خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برادر روحانی به زندان رفت/ برگ سبز ناجا سندرسمی نیست/ بقایی خودش خواست در انفرادی بماند/ 10 سال حبس برای ...
ناحیه ببینیم. اژه ای در پاسخ به این سوال که رییس مجلس در همایش سراسری قوه قضاییه خطاب به شما گفتند مراقب باشید در دام کشمکش های رسمی نیفتید و چه جریان های رسانه ای پشت این کشمکش ها هستند افزود: اولا از آقای لاریجانی تشکر می کنم. در آن نشست ایشان یک سری وظایف قوه قضاییه در برنامه ششم را یادآوری و مطالبه گری کردند، همان طوری که از دولت مطالبه گری کردند. وی افزود: مسئله دیگر اینکه ...
ترفندهایی برای افزایش قد
افزایش قد است، بیشتر ترشح می شود و از این رو افزایش قد تسهیل می شود. از طرفی خوابیدن، وضعیت بدنی شما را اصلاح می کند. زمانی که شما به پشت می خوابید، فشار از روی ستون فقرات برداشته شده و استخوان ها در موقعیت صحیح قرار می گیرند و این منجر به رشد بهتر و بیشتر می گردد. تغییر عادات خوابیدن ممکن است در ابتدا سخت باشد، اما فراموش نکنید که بعد از گذشت دو هفته، بدن به شرایط خواب جدید عادت می کند. ...
زیر بغل هایتان را سم زدایی کنید
زدایی از زیر بغل ها امری حیاتی به نظر می رسد، چون به این ترتیب می تواند از تجمع سموم از طریق مجاری مختلف و ورود آنها به جریان خون و پوست جلوگیری کند. بهترین روش برای دفع سموم از بدن، تعریق است. تعریق برای سلامت سیستم ایمنی و برای پیشگیری از بیماری های مربوط به تجمع چربی ها مفید است. هیچ چیز مانند حمام و ورزش عرق تان را در نمی آورد. اما در عین حال می توانید با یک محصول کاملا طبیعی و ...
تمام بلاهایی که با نخوردن لبنیات سر شما می آید
مردم گروهی از مواد غذایی مانند لبنیات را کنار می گذارند، تمایل دارند به دنبال جایگزین هایی که طعم و بافت مشابه ای دارند، بروند. جایگزین اغلب محصولات لبنی بر پایه ی سویا استوار است. مانند پنیر سویا، شیر سویا و کره سویا. بلک می افزاید، مشکل اینجاست که هضم سویا دشوار است، به ویژه اگر شما یکباره مصرف آن را افزایش دهید. زیرا سویا دربرگیرنده ی مولکول های قندی به نام الیگوساکاریدها هستند که بدن به آسانی ...
چرانمی توانیداز"فست فود"بگذرید؟
خودتان در روغن کم سرخ شده، حتما نمک و چربی کمتری دارد، مواد افزودنی و انواع سس های رنگ به رنگ را ندارد و موقع خوردن پر از طعم های فریب دهنده نیست. تنها دلیل خوشمزگی فست فود ها، چربی و نمک زیاد، تنوع سس ها و کالری زیاد است که البته به چشم دیده نمی شود. اگر شما یک شب به رستوران بروید و از آشپز بخواهید غذای کم چرب و بدون نمک و سس برای شما بیاورد، حتما عذرتان را می خواهد و می گوید رستوران را ...
خوراکی هایی برای آرامش اعصاب
، بلکه در عوض با خوردن این مواد مفید و مغذی علاوه بر داشتن اندامی متناسب، از استرس و اضطراب به دور خواهید بود. در ادامه به معرفی غذاهای مفید و مضر برای اعصاب و روان می پردازیم. خوراکی های ضد افسردگی خوراکی های زیر می توانند به شما در درمان افسردگی کمک کنند. مغزها و دانه های روغنی مغزها سرشار از منیزیم هستند. زمانی که بدن ما با کمبود منیزیم ...
آب، داروی معجزه گر
معتقدند 80 درصد مردم همواره دچار کم آبی یا بی آبی مفرط هستند، اما از این موضوع اطلاع ندارند. نوشیدن نوشیدنی های مختلف چون قهوه، چای، انواع آبمیوه، نوشابه و ...گرچه به ظاهر مفید است، اما پاسخگوی نیاز بدن به کمبود آب نیست. نوشیدنی های مختلف به ویژه نوشیدنی های حاوی کافئین مثل چای و قهوه، نه تنها نیاز شخص را برآورده نمی کند، بلکه باعث افزایش تشنگی می شوند. متخصصان، تغذیه آب را نوشیدنی بی ...
5 راهکار فوری برای رسیدن به وزن ایده آل
مرغ نیز به عنوان میان وعده سالم استفاده کنید. نوشتن مواد غذایی که در روز مصرف می کنید، باعث اگاهی شما نسبت به کالری مصرفی تان در هر روز می شود؛ در نتیجه غذا و کالری کمتری مصرف خواهید کرد. نوشیدن آب، ضامن سلامتی است. حتماً باید قبل و بعد از ورزش به مقدار کافی آب بنوشید. سعی کنید مصرف نوشابه را از برنامه غذایی تان حذف کنید؛ زیرا نوشابه، هضم غذا را با مشکل مواجه می کند. دستگاه ...
بوی بد ناحیه تناسلی و رفع آن
عفونتی شما را معاینه کنند. 1. وقتی مقدار مواد زائد در بدن افزایش یابد مسلما دفع این مواد هم بیشتر صورت می گیرد با توجه به اینکه مقدار زیادی از این مواد از طریق ادرار دفع می شود و ناحیه تناسلی بیشتر در معرض این مواد زائد قرار می گیرد به مرور زمان و با عبور پی در پی مواد زائد از ناحیه تناسلی شرایط ایجاد عفونت محیا می شود. 2. در بسیاری افراد مقداری از مواد زائد بدن به شکل جوش های ...
برادر روحانی به زندان رفت/ حرف های احمدی نژاد خلاف واقع است
آسیبی از این ناحیه ببینیم. اژه ای در پاسخ به این سوال که رییس مجلس در همایش سراسری قوه قضاییه خطاب به شما گفتند مراقب باشید در دام کشمکش های رسمی نیفتید و چه جریان های رسانه ای پشت این کشمکش ها هستند افزود: اولا از آقای لاریجانی تشکر می کنم. در آن نشست ایشان یک سری وظایف قوه قضاییه در برنامه ششم را یادآوری و مطالبه گری کردند، همان طوری که از دولت مطالبه گری کردند. وی افزود: مسئله ...
ورزش مناسب برای زنان 40 سال به بالا!
سرعت انجام حرکات، روی نحوه صحیح انجام حرکات تمرکز نمایند. ضمن این که با انجام آهسته و سنجیده حرکات امکان هر گونه جراحت هنگام ورزش را از بین می برند. بعد از 40 سالگی سیر بهبود بدن آرام تر شده و رباط ها حساس تر می شوند، بنابراین وقت خود را بیشتر از همه صرف تمرکز روی محدوده صحیح حرکات کنید. زمانی که صحبت از تمرینات قدرتی می شود، برگ برنده با تدام و انجام آهسته حرکات است. مراقب تمرینات بوت ...
نگاهی کامل به امواج الکترومغناطیسی و ماهیت و کارکرد آن ها (بخش دوم)
تابش های یونیزه کننده می تواند منجر به ایجاد جهش هایی در ژن های شما باشد که این موضوع منجر به ایجاد اختلالاتی در تولد نوزادان و بالا رفتن خطر سرطان و همچنین سوختگی یا بیماری های مرتبط با تشعشع می شود. شاید این حجم از اطلاعات اندکی حوصله تان را سر برده باشد یا اینکه اندکی در مورد قرارگیری در معرض این تابش ها سردرگم شده باشید. در بخش بعدی از این مقاله در مورد قرارگیری در معرض تابش ها و رفع ابهام در مورد آن ها صحبت خواهیم کرد. ادامه دارد... ...
گفت و گوی حسین دهباشی با علی فلاحیان، وزیر اسبق اطلاعات:سعید امامی خودکشی نکرد
فراوانی مطرح می شود. بخش هایی از این گفت و گوی تصویری را انتخاب کرده ایم که متن آن را در ادامه می خوانید. *** ماجرای هفتم تیر را چگونه ارزیابی می کنید؟ من در گفت و گویی که با آقای بنی صدر داشتم ایشان می گفتند انفجار دفتر حزب جمهوری اسلامی نمی توانست کار یک گروه چریکی مثل منافقین باشد، بلکه یک اقدام برنامه ریزی شده بود، در حالی که آن ها چنین تجهیزاتی را در اختیار نداشتند. شما ...
لبخند چگونه موجب سلامتی شما می شود؟
بدن و در نهایت ارتقای سطح سلامت از 6 راه اثبات شده است: کاهش استرس: لبخند شما باعث آزاد شدن مواد شیمیایی در مغز می شود که مرتبط با احساس خوب هستند. دوپامین، سروتونین، و آندورفین از جمله این مواد شیمیایی هستند. این مواد شیمیایی نقش مهمی در کاهش استرس و مقابله موثر با موقعیت های پرفشار نیز دارند. افزایش خوشحالی: جالب است بدانید که داروهای ضد افسردگی به طور مصنوعی منجر به ...
کدام کبودی ها خطرناک است؟
نیز بر جریان خون پاها اثر بیشتر و طولانی تری می گذارد به همین دلیل در بررسی های بالینی بیمار به کبودی در بخش های دیگر بدن توجه می شود. دلایلی که ممکن است پزشک از شما بپرسد یا بررسی کند به تشخیص بیماری یا عادی بودن این کبودی ها کمک می کند. چه زمانی باید نزد پزشک رفت؟ اگر در فردی که کبودی پوست و خونریزی دارد، علایم زیر را مشاهده کردید، فورا او را نزد پزشک ببرید: ...
سرطان معده چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
مبارزه با این سرطان وجود دارد. روشی که شما و پزشک تان برای درمان انتخاب خواهید کرد، به مدت زمانی که این بیماری در بدن شما وجود دارد بستگی خواهد داشت. عمل جراحی: ممکن است پزشک شما بخشی از معده یا اعضایی در مجاور آن که به سلول های سرطانی آلوده هستند را از بدن شما خارج نماید. عمل جراحی شما را از شر تومور و گسترش آن در اعضای دیگر بدن شما خلاص خواهد کرد. اگر سرطان در مراحل پیشرفته قرار داشته ...
پیشگیری از بیماری قلبی عروقی با سرکه سیب
رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
خواص هندوانه و فواید آن برای تندرستی
...، پیشگیری از سرطان به ویژه خطر سرطان روده و سرطان پروستات و بیماری های قلبی عروقی از فواید هندوانه برای تندرستی است. هندوانه سرشار از مواد معدنی مهم و ضروری مانند پتاسیم است و به حفظ کلسیم در بدن و داشتن استخوان ها و مفاصل قوی تر کمک می کند. هندوانه سرشار از ویتامین های ث و آ است. با خوردن این میوه میتوانید مقادیر زیادی از این ویتامین ها را به بدن خود برسانید. این ویتامین ها به سلامت پوست شما کمک ...
بدون مراجعه به پزشک دندان ها را جرم گیری و سفید کنید!
علاوه بر زیبایی، سلامت دندان ها در تندرستی نقش بسزایی دارد چرا که عفونت های دندان و لثه منجر به بروز مشکلات جدی در بدن می شوند؛ مشکلاتی مانند ناراحتی قلبی، سکته ی مغزی، زوال عقل و مشکلات تنفسی، همگی با عدم سلامت دندان در ارتباط هستند. خوردن کرفس و سیب این دو خوردنی حاوی سلولز های رشته ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می توانند به آرامی و بدون ضرر، دندان ها را تمیز و سفید کنند ...
بیانیه احمدی نژاد قابل تعقیب است / سفارش غذای بقایی به حساب وزارت اطلاعات / احمدی مقدم در بازداشت نیست ...
سوال که رییس مجلس در همایش سراسری قوه قضاییه خطاب به شما گفتند مراقب باشید در دام کشمکش های رسمی نیفتید و چه جریان های رسانه ای پشت این کشمکش ها هستند افزود: اولا از آقای لاریجانی تشکر می کنم. در آن نشست ایشان یک سری وظایف قوه قضاییه در برنامه ششم را یادآوری و مطالبه گری کردند، همان طوری که از دولت مطالبه گری کردند. وی افزود: مسئله دیگر اینکه گفتند که ما طوری صحبت کنیم که افراد از ...
نحوه ماساژ کودکان، آنچه نیاز دارید
داشته شدن و ارزشمندی بکند و این حس سبب تکامل عزت نفس و اعتماد به نفس او می شود. سلامت عمومی پژوهش ها نشان می دهند کودکانی که از روی عشق و محبت لمس می شوند نسبت به دیگر کودکان کمتر بیمار شده و کمتر گریه می کنند. ماساژ گردش خون را بهبود بخشیده و موجب تقویت سیستم دفاعی می شود زیرا سبب تسریع حرکت مایع لنف در سراسر بدن و دفع مواد مضر از بدن می شود. علاوه بر آن موجب ...
بهترین موقع خوردن کلسیمD3 چه زمانی است؟
بیشتر از محصولات دریایی به خصوص از ماهی تهیه می شود ماهی جیوه دارد اگر مکمل امگا3 جیوه اش تصفیه نشود آسیب جدی به بدن فرد وارد می شوداگر افراد طولانی مدت از امگا 3 استفاده می کنند از امگا 3 فاقد جیوه استفاده کنند. - آیا همه ی خانم ها به مکل روی نیاز دارند؟ خیر. روی نوعی فلز است که اگر تجمع روی در بدن اتفاق بیفتد حتی در سطح پوست هم مشاهده می شود بنابر این هرخانمی نیاز به مصرف روزانه ...
عادت های اشتباه در شست و شوی صورت را بشناسید
به گزارش نخست نیوز : استفاده از مواد شوینده اشتباه به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران، یک پاک کننده مناسب باید چرک و آرایش را از صورت به طور کامل پاک کند بدون اینکه چربی طبیعی پوست و سلول های سالم آن را از بین ببرد. شوینده ای که استفاده می کنید باید این کار را انجام بدهد و نه آنقدر ضعیف باشد که مجبور باشید دو بار صورتتان را با آن بشویید یا خیلی آن را روی پوستتان ...
ضرر های جبران ناپذیر لیوان های پلاستیک
مانند نشاسته ذرت اصلاح شده تولید می شوند، فاقد مواد مضر و شیمیایی هستند و در برابر ریختن مواد غذایی یا مایعات با حرارت بالا مقاومت دارند. دکتر علی اکبر رمضانی، متخصص تغذیه در گفت وگو با جام جم می گوید: ظروف یکبار مصرف رایجی که به دلیل ارزان بودن در بسیاری از هیات ها و تکیه ها مورد استفاده قرار می گیرند، شیمیایی و از جنس پلی استایرن هستند و توانایی تحمل دمای بالاتر از 65 درجه را ندارند ...
شستن سر و صورت نوزاد، معرفی لوازم مورد نیاز و روش ها
...: پوست لطیف او، موهای نرم و نازکش و چشم های معصوم و دوست داشتنی اش کنار هم قرار گرفته تا با یک نگاه شما یک دنیا نگرانی در وجودتان بیدار شود. نوزاد شما حالا بیش از هر کس دیگری در این دنیا استحقاق توجه و محبت را دارد. طبیعی است شما بیشتر از این که نگران رخت و لباس او باشید بابت مواد بهداشتی که قرار است بدن او را لمس کند دلواپس هستید. گذری کوتاه به دنیای وسایل بهداشتی ...
تغییر رنگ لثه به چه دلیل رخ می هد؟
...> -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط ...
روش صحیح استحمام نوزاد، توصیه های لازم
روزنامه جام جم: استحمام نوزاد در حفظ سلامتی، رشد، نشاط و آرامش، شیر خوردن و حتی به خواب رفتنش، اثر بسزایی دارد. در این حین، مادر نیز می تواند بدن کودک را بهتر بررسی کند تا از وجود التهاب، ورم یا حالت غیرعادی آگاه شده، در بهبود آن بکوشد؛ اما برای به حمام بردن کودک باید توصیه هایی را هم در نظر داشت. برای شستن موهای نوزاد می توانید از شامپو بچه یا از همان صابون بچه ای که در شستن بدن کودک ...
کنترل فشار خون با این گیاهان
خون ثانویه از سوی دیگر موجب افزایش سریع و شدید فشار خون می شود اما این حالت مربوط می شود به تاثیر برخی داروها و بیماری از جمله مشکلات کلیوی و تیروئید، سوء مصرف مواد مخدر و الکل، قرص های ضد بارداری ، آپنه خواب، داروهای ضد انعقاد و مسکن. فشار خون بالا یک مشکل جدی سلامت است که باید به نحوی آن را کاهش داد. فشار اضافه ای که روی شریان ها و رگ های خونی تان می آید می تواند موجب خرابی در بافتشان ...
چرا با وجود لغو قرارداد توتال سود می کند؟/ توتال پرداخت رشوه را تأیید می کند، وزارت نفت تکذیب!
...> روزنامه ها و رسانه های زنجیره ای ظاهرا سواد خواندن را نداشته و نتوانسته اند سند منتشر شده در کیهان را به صورت کامل مطالعه و یا آن را ترجمه کنند، تاریخ سند متعلق به 2013 بوده ولی اتهام مربوط به دولت سازندگی و اصلاحات است و زنجیره ای ها به این سؤال پاسخ نمی دهند که اگر اتهامی در دولت سابق روی داده و حکم آن در زمان دولت کنونی صادر شود متهم دولت یازدهم و شخص رئیس جمهور وقت است یا مجرمینی که آن تخلف ...
بسته خبری شنبه 24 تیرماه 1396
اسلامی بخشی از بیانات مقام معظم رهبری را که در این جلسه مطرح فرمودند منتشر می کند. رهبر معظم انقلاب اسلامی در دیدار عوامل فیلم ماجرای نیمروز فرمودند: این فیلم بسیار خوب بود. همه اجزاء فیلم عالی بود، کارگردانی عالی بود. بازی ها عالی، قصه عالی بود. فیلم خوش ساخت بود. رهبر معظم انقلاب با اشاره به سکانسی از این فیلم درباره محاصره و پاکسازی خانه موسی خیابانی توسط نیروهای اطلاعاتی و امنیتی ...
