هشدار؛ استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF بالا ممنوع!

این غذاها پوستتان را معرکه می کند!

قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش مفید است. این کار می تواند آسیب به DNA را محدود کند. خیلی ساده با یک براش، ابتدا آن را روی پوست خود بمالید و سپس بعد از 10 دقیقه بشویید. از روغن زیتون در درست کردن ماسک های صورت نیز می توانید استفاده کنید. بلغور جو دوسر بلغور جو دو سر از غلات کامل به حساب می آید و سرشار از فیبر است. فیبر به سلامت روده کمک می کند و سلامت روده نیز مستقیما روی ظاهرتان

حسگری که اطلاعات را از پوست ذخیره می کند

پوشیدنی شامل مجموعه ای از مدارهای الکتریکی هستند که درون ماده ای مانند پلاستیک قرار گرفته اند و باید روی پوست کاربر قرار بگیرند. مشکل اینجاست که پلاستیک معمولا جنس سختی دارد و مانع تحرک می شود. اما محققان در این حسگر جدید از ماده ای استفاده کرده اند که توسط آب شسته می شود و مدارهای الکترونیکی مستقیما روی پوست کاربر قرار می گیرد. این مدارها انعطاف کافی را برای خم شدن و همراهی با حرکات اندام کاربر

آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟

سلامت نیوز : ظروف نچسب، مانند ماهی تابه، با ماده ای به نام پلی تترا فلورو اتیلن (PTFE) که به نام تفلون مشهور است، پوشش داده شده اند. تفلون یک ماده شیمیایی مصنوعی محسوب می شود که از اتم های کربن و فلوئور تشکیل شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، مردم در سراسر جهان از ظروف نچسب برای پخت و پز روزانه خود استفاده می کنند. پوشش نچسب برای تهیه غذاهای مختلف مانند پن کیک ها، سوسیس

امام جعفر صادق(ع)؛ بنیانگذار فقه جعفری

در ادامه این یادداشت می نویسد: رویکرد منشور درباره حقوق زنان جالب و پراهمیت است. ماده 3 آن تصریح می کند: حق زنان است که از برنامه ها و تسهیلات بهداشتی و درمانی مناسب و آموزش و مشاوره های مناسب برای تامین سلامت جسمی و روانی در زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی در مراحل مختلف زندگی به خصوص دوران بارداری، زایمان، پس از زایمان و در شرایط بیماری، فقر یا معلولیت، برخوردار باشند . روزنامه ایران

این سکه در تاریکی می درخشد

- زمان ایجاد می کنند. امواج گرانشی به وسیله اشیای آسمانی به وجود می آیند که جاذبه قدرتمندی دارند، مانند 2 سیاهچاله تازه متولد شده. رونمایی از طرح اولیه بالگردی با 2 بال ایرباس در نمایشگاه هوایی پاریس از طرح اولیه بالگردی رونمایی کرد که دارای 2بال است. این بالگرد قابلیت صرفه جویی در مصرف سوخت را دارد. به گزارش مهر ایرباس هلی کوپترز در نمایشگاه هوایی پاریس تصمیم برای ساخت

آمپول اچ سی جی (HCG) و نحوه استفاده از آن

سعی کنید 36 ساعت بعد از آن نزدیکی داشته باشید. یا اینکه دقیقاً روز 13 نسبت به تزریق آمپول اقدام کنید تا شانس بیشتری داشته باشید. ترجیحا یک روز در میان نزدیکی داشته باشید تا به اصطلاح هیچ فرصتی از دست ندهید. اثرات جانبی آمپول اچ سی جی 1- اگر شما با استفاده از HCG نشانه هایی از واکنش های آلرژی را داشتید، مصرف را متوقف و به پزشک مراجعه کنید. این واکنش های آلرژی عبارتند از:

ارتباط تغذیه و بیماری ام اس

دلیل عوارض کمتر در این موارد استفاده می شود. برای کاهش تهوع متوکلوپروماید تجویز می شود که سبب افزایش تحرک روده می شود. اما خود متوکلوپروماید می تواند عوارضی مانند اسهال داشته باشد. اکسی بوتین که در درمان تکرر ادرار تجویز می شود سبب عوارضی مانند خشکی دهان، حالت تهوع، یبوست و ناراحتی های شکم می شود که بر مصرف غذا تاثیر گذارند. کورتیکواستروییدها که برای کاهش التهاب تجویز می شوند سبب ایجاد تعادل منفی

درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر

عصاره ی هسته ی انگور و 400 واحد ویتامین E مخلوط و مصرف کنید. این ترکیب، گردش خون را تقویت، از رگ ها در برابر فشار و آسیب محافظت و خون را رقیق می کند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند نیز توصیه کرده اند که افراد مبتلا به واریس مصرف موادی را که حاوی ماده ی شیمیایی روتین هستند، افزایش دهند. روتین از خانواده ی بیوفلاونوئید هاست و از دیواره ی رگ ها محافظت می کند و کارایی آنها را افزایش می دهد

این ماده غذایی سلامت پوستتان را تضمین می کند

که خوردن رب گوجه فرنگی در مدت طولانی می تواند آفتاب سوختگی را کاهش دهد که می تواند به کاروتنوئیدهای این ماده غذایی و محافظت پوست در برابر اشعه UV مرتبط باشد. لیکوپن، کاروتنوئید اولیه در گوجه فرنگی است که به عنوان موثرترین آنتی اکسیدان شناخته شده و محققان اظهار کردند که این ماده در جلوگیری از قرمز شدن پوست پس از قرار گرفتن در معرض نور ماورابنفش موثر است این تیم تحقیقاتی

عوامل ایجاد پوکی استخوان / آبمیوه ای برای لاغری/ هشدار درباره سفره های یکبار مصرف

-------------------------------------------- کاهو خواب راحت کمک می کند کاهو دارای ماده آرام بخش"لاکتوکاریوم"است که به خواب راحت کمک می کند افرادی که مشکل خواب دارند نیم ساعت قبل ازخواب کاهو مصرف کنند -------------------------------------------- آیا میدانستید؟ ارزش غذایی موز با گوشت برابر است فقط فاقد مواد چربی و کلسیم

نشانه های خداشناسی در عمق دریاها

زندگی هر یک را به تناسب ایجاد فرموده، و برای سکنه ی زمین خورشید و ماه آفریده، برای این جانوران هم وسیله ی روشنائی را با طرز حکیمانه ای مقدر و مقرر کرده است. این قسمت از حیوانات، دارای دستگاهی هستند که اشعه ی نورانی از خود پخش می کند (مانند دستگاه تولید روشنائی کرم شب تاب) تا بدین وسیله فعالیت های حیاتی خود را انجام داده، و مواد غذائی خود را فراهم سازند. عجیب تر اینکه همین دستگاه

20 توصیه برای ورزش در تابستان

بازخبر / در حین ورزش های استقامتی، ورزشکار باید به صورت مکرر مقدار کمی آب بنوشد و در هر فرصت ممکن، بر پوست خود با اسپری آب بپاشد. نباید از مواد بر طرف کننده بو که ضد عرق هم هستند، استفاده کرد. پس از مصرف مواد غذایی حاوی نشاسته زیاد و یا کربوهیدرات فراوان، خون از طرف پوست به طرف دستگاه گوارش هدایت می شود، بنابر این نباید بلا فاصله پس از مصرف چنین موادی به ورزش در محیط گرم پرداخت. اگر

علل ابتلا به اسهال کدامند؟ چگونه می توان اسهال را درمان کرد؟

مانند حاملگی بروز کند. – مصرف آب آلوده که می تواند شامل انگل ها، باکتری ها و غیره باشد. – مسمومیت غذایی به علت خوردن غذای آلوده به انواع میکروب های مضر. – از دست دادن آب بدن که دلیل آن به اندازه کافی آب ننوشید یا از دست دادن آب بیش از حد به علت استفراغ، بیماری یا سایر عوامل. – هضم ضعیف مواد غذایی توسط بدن و مشکلات مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر IBS، بیماری

بازار سرطان در تابستان داغ می شود

. استخرهای روباز و دستگاه های سولاریوم نخستین انتخاب برای برنزه کردن رنگ پوست است. مضرات آفتاب داغ وارد استخر که می شویم هر کسی بطری یا تیوپی از کرم یا روغن یا معجون خانگی مخصوص به دست گرفته و ادعا می کند فرمول او پوستش را خوش رنگ تر از بقیه خواهد کرد. از قهوه گرفته تا آب هویج و گوجه فرنگی و انواع و اقسام روغن های زیتون، آب نمک و... همگی از فرمول های برنزه شدن زیر اشعه آفتاب است که

پادشاه ویتامین ها برای سلامت پوست

تدبیر24 ویتامین A جام مقدس مراقبت از پوست در نظر گرفته شده است. از میان همه ویتامین ها A پادشاه مراقبت از پوست است به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین A جام مقدس مراقبت از پوست در نظر گرفته شده است. برای چند دهه، آن را به عنوان ماده اولیه در داروهایی که برای درمان یک گروه کامل از بیماری های پوست استفاده می شد و خواص درمانی قوی آن هنگامی که برای درمان طبیعی مراقبت از پوست پیش آمد

خوزستان یا تنورستان؟ / جریان زندگی در گرمای بالای 50 درجه

سودمند است و برای تولید ویتامین D ضروری است و در درمان بیماری هایی مانند نرمی استخوان، داء الصدف و اگزما مورد استفاده قرار می گیرد. اما قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تابش فرابنفش ممکن است، اثرات حاد و مزمنی را بر سلامت پوست، چشم و سیستم ایمنی انسان داشته باشد و باعث بروز سرطان پوست نیز شود.البته برای جبران کمبود ویتامین D توصیه می شود ماهیانه یک عدد قرص از این ویتامین مصرف شود.

چرا باید از تجویز آنتی بیوتیک دست برداریم؟

یا وازلین نرم کنید. حواستان به این علایم باشد شدت گرفتن هر کدام از این ها زنگ خطری است که باید سریع کودک را به پزشک برسانید. مقاومت در برابر آنتی بیوتیک دکتر عبداله صرامی-متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری در خصوص مقاومت بدن در برابر آنتی بیوتیک ها می گوید: آنتی بیوتیک ویروس ها را از بین نمی برند، بنابراین استفاده غلط و بیش از حد آنتی بیوتیک تنها باکتری ها

از سرطان سینه با سم زدایی زیر بغل ها پیشگیری کنید

پوست جلوگیری کند. محققان استفاده زیاد و افراطی از دئودورانت های حاوی آلومینیوم را برای سلامت خانم ها مضر می دانند و آن را عاملی برای ابتلا به سرطان سینه می شمارند. بهترین کار این است که از محصولات طبیعی مانند جوش شیرین برای مقابله با تعریق زیاد و بوی بد عرق استفاده شود. از طرف دیگر بهتر است به فکر سم زدایی زیر بغل از بقایای آلومینیوم باشید. اثرات آلومینیوم روی پوست

آشنایی با خواص و مضرات گیلاس

گیلاس کلسترول ندارد (مانند سایر گیاهان)، سدیم ندارد، فیبر خوراکی بالایی دارد، از ویتامین C بالایی برخوردار است. هر صد گرم گیلاس دارای دویست و پنجاه میلی گرم پتاسیم است و چنانکه می دانید پتاسیم تاثیر زیادی بر افزایش ادرار دارد. ضد سرطان و پیری برخی از مواد شیمیایی موجود در گیلاس، همانند نجات دهنده های طبیعی در برابر این بیماری عمل می کنند. برخی از ترکیبات یافت شده در

آقایان این خوراکی ها را هرگز فراموش نکنند!

سبزیجات و دو فنجان میوه برای دریافت انرژی و خواص آنتی اکسیدانی مصرف کنند تا حافظ سلامت پروستات و سیستم ایمنی بدن باشد. این درحالیست که بهبود توان سیستم ایمنی از بدن در برابر عفونت ها و بیماری ها محافظت کرده و مانع از احساس خستگی و بی حالی می شود. همچنین از میوه و سبزیجات تازه به جای نوع کنسرو شده آن استفاده کنید تا باعث افزایش قندخون نشود. مصرف میوه و سبزیجاتی مانند انواع توت ها، گیلاس

استفاده از ضد آفتاب های فیزیکی برای زنان باردار ممنوع

به گزارش بلاغ ، عضو هیئت علمی گروه بیماری های پوست دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: در مکان هایی مانند کنار دریا و کوهستان که تابش آفتاب مستقیم و شدیدتر است، استفاده از کرم های ضد آفتاب باید هر دو تا چهار ساعت یکبار تکرار شوند. شهلا انشاییه اظهار کرد: بهتر است افراد بویژه کودکان در زمان های اوج تابش آفتاب یعنی 10 صبح تا 4 بعد از ظهر در معرض نور خورشید قرار نگیرند و در پیک نیک، کنار دریا یا کوهستان

آنژیوگرافی روشی تهاجمی برای درمان بیماری های قلب

به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، این روش نخستین بار توسط پزشک پرتغالی آنتونیو اگا مونیش برای تشخیص برخی از بیماری مرتبط با سیستم اعصاب مانند تومورهای آن به کار گرفته شد، اما اکنون رادیولوژیست ها و کاردیولوژیست ها با استفاده از جراحی های تهاجمی بسیار ظریفی را در سیستم گردش خونی، به خصوص شریان های قلبی انجام می دهند. در واقع آنژیوگرافی روشی است که به کمک آن وضعیت بیماران قلبی

علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون

رگ های خونی می شود. عادت های غذایی برای حفظ فشار خون در سطح طبیعی مهم هستند زیرا چربی و سدیم در بسیاری از مواد غذایی باعث افزایش پروتئین خون می شود. همچنین باعث انسداد رگ های خونی می شود و منجر به ناراحتی های جدی مانند سکته قلبی می شود. استرس بخشی از زندگی روزمره ما است و اضطراب در مورد نگرانی ها می تواند خطر افزایش فشار خون را دو برابر کند. بیماری هایی مانند بیماری های کلیه، آسیب

چگونه گوش درد کودکان را مداوا کنیم؟

، اطمینان حاصل کند. هرچند اغلب پزشکان سعی می کنند برای نوزادان از داروهای کمتری استفاده کنند، اما در صورت وجود اختلال در سلامت گوش و تجویز دارو یادتان باشد مراحل درمان و مصرف دارو را با مشاهده بهبودی کودک رها نکنید و موارد تجویزی را تا انتها و تمام شدن داروها پی بگیرید. در میان این داروها ممکن است برای رفع چرک آنتی بیوتیک هایی چون آموکسی سیلین تجویز شده باشد که در میزان و ساعت مصرف آن نه

بیماری های چراغ خاموش کودکانه!

انتقال است. رعایت بهداشت در مکان های عمومی در مکان های عمومی مثل استخر یا دیگر کلاس های ورزشی برای جلوگیری از انتقال بیماری چه نکاتی را باید در نظر داشت؟ در صورت وجود بیماری عفونی پوستی مانند اگزما و قارچ و تبخال در سطح پوست، رفتن به استخر توصیه نمی شود. در صورت وجود اگزما یا بیماری های اولیه پوستی، شنا کردن با اجازه پزشک ممکن است، اما کودکان قبل از ورود به استخر باید

زگیل تناسلی را بهتر بشناسیم

انتقال را صفر نمی کند چون تماس پوست با پوست همچنان وجود دارد و کاندوم فقط روی آلت تناسلی را می پوشاند. بنابراین قسمت های دیگر با هم در تماس هستند و حتما لازم نیست نزدیکی کامل باشد. همان تماس پوست با پوست می تواند زگیل را منتقل کند یا اگر فرد با زگیل تماس داشته باشد و ویروس در زیر ناخن هایش تجمع پیدا کرده باشد و قصد شستشوی کودکی را داشته باشد، ویروس منتقل می شود. با این حال توصیه ما استفاده

مناسب ترین کرم ضد آفتاب برای پوست شما کدام است؟

پوست تشکیل می دهند که مانع رسیدن اشعه آفتاب به پوست می شوند، این نوع از ضدآفتاب ها اثر بسیار خوبی برای محافظت پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش دارند اما ممکن است به علت تغییر رنگ ظاهری که روی پوست ایجاد می کنند، از نظر زیبایی، برای افراد قابل قبول نباشند. این متخصص در پایان گفت: توصیه ما این است که اگر به داروخانه می روید تا کرم ضدآفتاب بخرید، SPF 30 را انتخاب کنید، کرم ضدآفتاب با SPF 30

پیشگیری از چروک پوست گردن با این روش ها

را تسریع می کند، این امر به صورت خاص روی گردن تاثیر بیشتری می گذارد چون تقریبا همیشه در معرض نور خورشید است( البته این اتفاق در کشور ایران به دلیل حجاب خانم ها کمتر است). قبل از این که از منزل خارج شوید، از یک ضد آفتاب با حداقل، SPF30 یا بیشتر که در مواد تشکیل دهنده آن از روی و تیتانیوم نام برده شده باشد، استفاده کنید. این دو ماده معدنی به صورت فیزیکی از پوست تان در مقابل اشعه های UVA

10 ماده غذایی ضد پیری

رازی که آرایشگرها هم نمی دانند

خودداری کنید. همچنین ممکن است فرد نسبت به رنگ مو آلرژی یا حساسیت داشته باشد که در این صورت باید به پزشک متخصص پوست مراجعه شود بنابراین بهتر است پیش از استفاده از رنگ مو از لحاظ نداشتن آلرژی آن را آزمایش کنید. به دستورات بروشور محصول برای انجام این آزمایش توجه کنید. مقدار اندکی از رنگ مو را پشت گوش تان آزمایش کنید، اگر پس از 2 روز نشانه های آلرژی مانند خارش، سوزش و قرمزی ظاهر نشد، تا حدی می توانید مطمئن