خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 دلیل نارسایی کبد
تجویزی مصرف بیش از حد برخی داروهای تجویزی می تواند آسیب جدی به کبد وارد کند و حتی به نارسایی حاد کبد منجر شود. برخی از این داروهای تجویزی بسیار رایج هستند و از آن جمله می توان به آنتی بیوتیک( Antibiotics ) ها اشاره کرد، که برای درمان طیف گسترده ای از بیماری ها استفاده می شوند و برای افراد در هر سنی تجویز می شوند. از دیگر داروهای تجویزی که مصرف بیش از اندازه آنها می تواند کبد را ...
یوگای قدرتی چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
به گزارش ایران خبر ، این روزها ورزش یوگای قدرتی باوجود اینکه به شهرت زیادی رسیده، اما خیلی ها هنوز نمی دانند که این ورزش چیست و چه فوایدی برای بدن دارد. در ادامه، به بررسی اینکه یوگای قدرتی چیست؟ خواهیم پرداخت. هرچقدر هم که در یوگا مهارت داشته و حرفه ای باشید، باز هم ممکن است از همه حرکتها و انواع ورزش یوگا سر در نیاورید. هیچ تعجبی هم ندارد؛ زیرا یوگا دارای تمرینهای اصلی (آساناها) و حالتها ...
نشانه هایی که از استرس بیش از حد خبر می دهند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مسلما نمی توانید کسی را در زندگی پیدا کنید که نگوید از بابت چیزی دچار استرس نیست، مگر اینکه با راهبانی زندگی کنید که صبح تا شب در حال مدیتیشن باشند. گاهی مواقع استرس مفید است و می تواند کمکتان کند بر ترس ها غلبه کنید و یا برای بدست آوردن چیزی به شما انگیزه می دهد. اما اگر پیوسته در حالت استرس و اضطراب باشید می تواند روی حالت فیزیکی و روانی تان ...
در رابطه با ابتلا به ترومبوز چه می دانید؟ علت بروز آن چیست؟
های گوناگونی مانند ترومبوز قلبی (Coronary thrombosis)، ترومبوز مغزی (CVST یا Cerebral venous sinus thrombosis)، ترومبوز ورید کلیوی (RVT یا Renal vein thrombosis)، حتی در روده و دیگر اندام خود را نشان دهد! علائم ترومبوز چیست؟ برای این عارضه، در قسمت های مختلف بدن، علائم گوناگونی بیان شده که در این مقاله، کوشش می شود برخی از شایع ترین این علائم را بیان کنیم. ترومبوز ...
بر طبق تحقیقات زنان فعال ترند یا مردان؟
آسانسور " ترجیح می دهم به جای هیچ، 30 ثانیه ضربان قلبم را بالا ببرم . " اگر به دنبال بک برنامه سریع برای عرق ریختن هستید توصیه می کنم از چالش های ورزشی 7 دقیقه ای استفاده کنید. مطالعات علمی اخیر نشان می دهد که تمرینات 7 دقیقه ای شدید می تواند به اندازه نیم ساعت باشگاه رفتن موثر باشند . " باز هم تاکید می کنم که یک پیاده روی ساده روزانه هم می تواند همین ترفند را برای شما انجام دهد . فقط بی تحرک نمانید! تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت ، از کار می افتد.درحالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند. اثرات ...
نشانه های کمبود کربوهیدرات در بدن
مصرف آنها برای بدن ضروری است. کاهش توان بدنی در انجام تمرینات ورزشی بسیاری از ورزشکاران برای رسیدن به وزن مناسب جهت شرکت درمسابقات از رژیم های غذایی بسیار سخت و حاوی میزان کم کربوهیدرات استفاده می کنند اما این کار سبب ناتوانی و ضعف ورزشکاران در اجرای حرکات ورزشی و افت توان ماهیچه ای شود ، یک ورزشکار حتی در زمان رژیم غذایی باید روزانه حداقل 150 گرم کربوهیدرات مصرف کند تا سلامت بماند ...
این افسانه های تناسب اندام را باور نکنید
... استفاده از دستگاه ها امن تر از وزنه های آزاد هستند این افسانه ممکن است شما را بیشتر مستعد آسیب دیدن کند! بسیاری از علاقمندان بدنسازی، بجای اینکه بیاموزند چطور از وزنه های آزاد استفاده کنند به ماشین ها می چسبند، چرا که اعتقاد دارند استفاده از ماشین ها، فرم بدن آن ها را در تمرین اصلاح می کند و آن ها به خود لطمه وارد نمی کنند. اما کماکان ده ها راه در استفاده از ماشین ها می ...
معرفی Huawei Band 2 و Band 2 Pro – گجت های جدید هواوی برای تناسب اندام
واحد خبر mobile.ir : کمپانی هواوی در روز دوشنبه 17 جولای 2017 (26 تیر 1396) از دو گجت تناسب اندام جدید رونمایی کرد . این دو دیوایس – که Huawei Band 2 و Band 2 Pro نام دارند – با برخورداری از ویژگی هایی نظیر اندازه گیری ضربان قلب، گام، مسافت، سرعت و مسیر – می توانند رقیب خوبی برای محصولات Fitbit باشد. این دو دیوایس جدید با مانیتور کردن دقیق سطوح سلامت بدن، می توانند متناسب با وضعیت کاربر، برای وی ...
خبری که مبتلایان به میگرن را خوشحال می کند
... داون بوزه، مدیر طب رفتاری در مرکز سردرد مونته فیور گفت: به نظر می رسد که درمان با صوت می تواند با ایجاد تعادل و همتراز کردن سیستم عصبی و شکلی از بازخورد زیستی، به تنظیم و کنترل عملکردهای بدن و اندام های داخلی همچون ضربان قلب، هضم و تنفس کمک کند. هیجان انگیز است که بگویم این فنآوری در نهایت ممکن است باعث پدید آمدن گزینه های جدیدی برای درمان و بهبود زندگی کسانی باشد که ابتلا به میگرن زندگی آنها را دچار اختلال می کند. ...
گلچینی از بهترین اشعار سهراب سپهری
...، یکی از بندهای زیبای میانی و بند آخر از این شعر را برای شما برگزیده است. صدای پای آب نثار شب های خاموش مادرم! اهل کاشانم روزگارم بد نیست. تکه نانی دارم، خرده هوشی، سر سوزن ذوقی. مادری دارم، بهتر از برگ درخت. دوستانی ، بهتر از آب روان. و خدایی که در این نزدیکی است: لای این شب بوها، پای آن کاج بلند ...
معلم می خواهید یا کماندو؟
. بیماری های پوست و مو، سر و صورت، قلب و عروق و حتی بیماری های غدد مثل دیابت و... هم ازعوامل بازدارنده استخدام در آموزش و پرورش عنوان شده اند. همان گونه که بیماری اندام ها، استخوان ها و مفاصل. نابینایان و ناشنوایان هم که به طور کل از چرخه استخدام کنار گذاشته شده اند و این یعنی اینکه آنها حتی نمی توانند در مدارس استثنایی هم مشغول به کار شوند، چراکه این موضوع آزمون گزینش معلمان در همه مدارس را شامل می شود ...
علائم تب کنگو چیست؟
...، درد پشت حدقه چشم، ترس از نور 6) خونریزی از اعضای مختلف بدن مثل بینی، لثه، مجاری ادراری، روده، رحم و... 7)ضربان تند قلب، بزرگی غدد لنفاوی و بثوراتی در سطوح مخاطی داخلی مانند دهان و گلو و روی پوست بیماری تب کریمه کنگو در دام چه علائمی دارد ؟ این بیماری خیلی کم می تواند علائم کلینیکی را از خود نشان دهد . به دلیل عفونت خونی در دام می تواند تا زمان یک هفته دوام بیاورد و بعد از آن دام به عنوان ناقل بیماری ویروس را از خود دفع می نماید . در شرایط بحرانی خیلی کم دیده شد که در مخاطات ( چشم ها و دهان ) پر خونی ریزی رخ می دهد. ...
امام صادق(ع) و نهضت علمی جهان اسلام
) در مورد زمان و مکان، که آن ها را موجود تبعی دانسته نه ذاتی، کاملاً با نظریه دانشمندان فیزیکی عصر حاضر مطابقت دارد. 8- تئوری حرکت، که هرچه هست حرکت دارد، حتی جمادات نیز حرکت دارند امروز جزء مسلمات علم است، ولی ابراز آن در 13 قرن پیش، از معجزات علمی به شمار می آید. 9- یکی دیگر از معجزات علمی آن حضرت، بیان ایشان در مورد بدن انسان است که، فرمود: آنچه در خاک هست در بدن انسان هم ...
گرمازدگی: درمان و روش های مقابله با آن
به گزارش پیک نکا ،با آمدن فصل تابستان و گرمای شدید آن مخصوصا در اواسط روز، ممکن است بسیاری از افرادی که در بیرون از خانه فعالیت می کنند، دچار خستگی و گرمازدگی شوند. گرمازدگی زمانی اتفاق می افتد که شخص مدت طولانی در هوای گرم باشد، دمای بدن او به شدت بالا رود (معمولا حدود40 درجه سانتی گراد) و بدن او قادر به دفع این همه گرما و خنک کردن خود نباشد. این مشکل همچنین می تواند به دلیل تحرک بیش از حد ...
علائمی از سکته قلبی که به آنها بی توجه هستیم
احساس درد غیر منتظره ای داشتید که علت آن را نمی دانید بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا خطر حمله قلبی در شما بررسی شود. سرگیجه و تنگی نفس در افرادی که قلب ضعیف دارند، این اندام حیاتی توان پمپ کردن اکسیژن به همه بدن را ندارد که در نتیجه تنگی نفس، سردرد و سرگیجه در فرد بروز می کند. این عارضه در زنان بیشتر از مردان دیده می شود و در صورت مشاهده این علامت باید به پزشک مراجعه کرده تا از بروز حمله قلبی و خطرات آن پیشگیری کنید. ...
امام صادق علیه السلام؛ نام ها و یادها
...: قلب چنین است گاهی سخت و زمانی نرم می شود. سپس فرمود: اصحاب رسول الله صلی الله علیه و آله به آن حضرت عرض می کردند: ما می ترسیم منافق باشیم. پیامبر صلی الله علیه و آله می پرسید به واسطه چه چیز؟ می گفتند: وقتی خدمت شما هستیم ما را بیدار کرده به آخرت متمایل می فرمائید، ترس به ما روی می آورد و دنیا را فراموش کرده بی میل به آن می شویم به طوری که گویا به چشم آخرت و بهشت و جهنم را مشاهده ...
بهترین میوه های فصل تابستان
آنزیم به شمار می رود. به لطف پروتئین های ضد التهابی موجود در این میوه آناناس ضد آرتروز و ضد پوکی استخوان است. بهترین اکسیر برای کسب انرژی بیشتر روزانه آب آناناسی است که شما صبح زود میل کنید. حجم بالای ترکیبات غنی موجود در آناناس به بدن شما کمک می کند تا با نشاط و سر زنده باشید. انجیر این میوه ی دو فصلی که اغلب در نیمه ی دوم فصل تابستان قابل چیدن است جزو مهم ترین میوه های این فصل ...
این خوراکی ها باعث کاهش انرژی شما می شوند
...، این یعنی بدن تان به راحتی آنها را می شکند و به سرعت از انرژی شان استفاده می کند. از سوی دیگر گوارش غلات سبوس دار بیشتر طول می کشد، بنابراین مدت زمان تقویت انرژی تان افزایش می یابد. غذاهای سرخ کرده کمی طول می کشد تا بدن بتواند غذاهای سرخ کرده چرب را هضم کند. بدن باید سخت تلاش کند تا خون را از اندام به ارگان های داخلی بیاورد، وقتی خون اطراف ارگان های داخلی جمع می شود ممکن ...
تداخلات دارویی امگا 3 و عوارض جانبی آن
آریتمی یا ضربان قلب نامنظم و بیماری های التهابی روده مصرف مکمل های امگا 3 باید با احتیاط باشد. اگر به بیماری کبدی مبتلا هستید از مصرف مکمل امگا 3 اجتناب کنید یا استفاده ی آن را محدود نمایید. اگر مستعد ابتلا به سرطان روده بزرگ هستید، از مصرف مکمل امگا 3 خودداری نمایید یا با احتیاط مصرف کنید. کودکان و بانوان باردار بهتر است گوشت ماهی را با احتیاط مصرف کنند، زیرا ممکن است ...
محروم ماندن از مواد غذایی اساس تندرستی را سست می کند
زمانها و مکانها وجود داشته و دارد. محرومیت از مواد غذایی همیشه به معنای نخوردن و یا کم خوردن نیست. ممکن است غذا از لحاظ حجم کافی باشد و حتی معده انسان را پر کند، اما کارآیی لازم را برای بدن در پی نداشته باشد یا اینکه رژیم غذایی نامتعادل باشد، یعنی دسته ای از مواد غذایی به اندازه کافی به بدن برسد و از دسته دیگر مواد مورد نیاز به میزان ناچیزی به بدن برسد . - گاهی آداب و رسومی که در اجتماعات ...
چرا شب ها عرق می کنیم؟
شفا آنلاین سلامت عرق سرد معمولاً به علت واکنش بدن به استرس رخ می دهد. عرق سرد همچنین می تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد که باید تشخیص و درمان لازم انجام گیرد تا علائم از بین برود. به گزارش شفا آنلاین ، علائمی که می تواند با عرق سرد رخ دهد، معمولاً در رابطه با سایر علائم رخ می دهد. این علایم بسته به علل عرق و هر یک از بیماری های زمینه ای، متفاوت است. علایم شایع ...
ماه هفتم بارداری و مراقبت های لازم
برگ دار، میوه ها و .. مصرف کنید. اگر یبوست مشکل ساز است با پزشک تماس بگیرید تا قرص های شل کننده مدفوع تجویز کنید. برای هضم بهتر کیوی نیز مناسب است. اگر علائم زیر را دیدید با پزشک تماس بگیرید : در این ماه پزشک رشد فرزند را بررسی می کند. او وزن شما، فشار خون، ضربان قلب جنین، سایز و اندازه رحم را بررسی می کند و آزمایش ادرار برای علائم و نشانه های عفونت های باکتریایی ...
نقش ویتامین D در رژیم غذایی کودکان
باشد چراکه آنان معمولا لباس بر تن داشته و یا از کرم ضد آفتاب برای محافظت از تابش اشعه های نور خورشید استفاده می کنند. سایر عواملی که مانع از ساخت ویتامین دی توسط بدن می شوند عبارتند از: مه، ابر، پوست تیره و موقعیت جغرافیایی. با وجود اینکه تخمین مدت زمان قرارگرفتن افراد در معرض نور خورشید به منظور ساخت و تولید مقدار ویتامین دی توصیه شده کاری دشوار می باشد ولی برخی از محققان معتقدند که ...
فروش مکمل بدنسازی با ضمانت اصل در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
پروتئین را بیشتر می کند. اگر بدن شما پروتئین کافی دریافت نکند، بافت ماهیچه ای را از دست داده و دوره نقاهت طولانی می شود و بدن ماهیچه ها را برای به دست آوردن انرژی تجزیه خواهد کرد. برای این که ماهیچه بتواند پس از تمرین انرژی از دست رفته خود را بازبیاید، از مکمل های پروتئینی یا ماهیچه ساز غالبا استفاده می گردد. یکی دیگر از انواع مکمل بدنسازی مکمل کراتین است. شواهد علمی نشان می ...
تصورات اشتباهی که از عرق کردن دارید
، زودتر عرق خواهید کرد تا در خنک کردن بدن، کارآمدتر باشید. پس زودتر عرق کردن یا زیاد عرق کردن می تواند نشاندهنده ی این باشد که شما با گرما سازگاری پیدا کرده و سالم هستید. واقعیت: مردها بیشتر از زنها عرق می کنند به طور کلی مردها بیشتر از زنها عرق می کنند اما ربطی به جنسیت شان ندارد! اینکه چقدر عرق می کنید توسط جنسیت شما تعیین نمی شود بلکه به اندازه ی بدن تان بستگی دارد. طبق مطالعات ...
این سس را چاشنی غذا کنید!
، معرق، دارنده ویتامین C، ضدسرطان و خنثی کننده رادیکال های آزاد است و برای لاغر شدن و همچنین بهبود سرماخوردگی مفید است. متخصصان چه می گویند؟ نباید بیش از حد درگیر عناوین تجاری شویم؛ اینکه نام یک محصول رژیمی است، یعنی کالری کمتری دارد، نه اینکه کالری ندارد! بنابراین با استفاده بیش از حد باز هم چاق کننده است. همچنین وقتی در فواید سسی ذکر شده که به دلیل داشتن کرکیومین خواص آنتی اکسیدانی دارد، باید حواس مان باشد که کرکیومین برای اینکه بتواند مفید واقع شود، باید روزانه 3 میلی گرم مصرف شود؛ آیا این ماده به حد کافی در این سس وجود دارد؟ ...
دفع سنگ کلیه و پاکسازی بدن با دمنوش گیاهی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، درمان های دارویی زیادی امروزه برای رفع انواع مشکلات مرتبط با کبد، کلیه ها، پانکراس و بسیاری از اعضای بدن وجود دارد اما بسیاری از این داروهای شیمیایی در کنار مفید بودن آسیب هایی نیز به بدن وارد می کنند. ما به شما فرمولی را معرفی می کنیم که به کمک آن می توانید سلامت این اندام های حیاتی بدنتان را حفظ کنید. چای گشنیز خاصیت شگفت انگیز ...
نوشیدنی جادویی برای “سردرد”
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از فرادید،تاثیرگذاری اسطوخودوس (یا لّوِندر) بر سردردهای مزمن و دردناک چندین مرتبه نشان داده شده است. از این گیاه همچنین می توان برای رفع استرس نیز استفاده کرد، زیرا بوی آرام بخش این گیاه حواس بدن را هم تسکین می دهد. این گیاه خوش بو ساختار پیچیده ای دارد که خواص زیادی از جمله ضد افسردگی، آرام بخش، ضد باکتریایی، فشار خون ...
دستبندهای سلامتی هواوی بند 2 و هواوی بند 2 پرو معرفی شدند
شرکت هوآوی به تازگی از دو دستبند تناسب اندام جدید خود به نام بند 2 و بند 2 پرو رونمایی کرده است. این دستگاه های هوآوی دارای سنسور ضربان قلب بوده اما نسخه پرو دارای قابلیت ارائه اطلاعات عمیق قلبی است. این نسخه حتی شامل GPS نیز می شود و به نوعی برتر از گزینه استاندارد است. هر دو دستبند به نمایشگر AMOLED مجهز بوده و محصولی ضد آب محسوب می شوند. همچنین دستبندها قابلیت سازگاری با دستگاه های ...
