سایر منابع:
سایر خبرها
آنچه باید در مورد سرطان سینه و نشانه های آن بدانید
سرطان سینه در حالت عادی هیچ نشانه ای در مراحل اولیه ایجاد نمی کند، اما تشخیص به موقع آن می تواند موجب نجات فرد مبتلا بشود. این سرطان از بافت پستان شروع می شود و در زنان شایع تر است. البته لازم است بدانید که احتمال ابتلا به آن در مردان نیز وجود دارد. از عوامل ایجادکننده بیماری سرطان سینه می توان به پیشینه ی خانوادگی، افزایش سن (بالای 35 سال)، شروع قاعدگی پیش از 12 سالگی، شروع یائسگی ...
پیشگیری از زوال عقل با سلامت قلب
میزان کلسترول، کاهش قند خون، انجام فعالیت های منظم ورزشی، تغذیه بهتر، کاهش وزن، ترک سیگار یا اجتناب از سیگار همراه است. مطالعات قبلی هم نشان داده اند افراد مسن می توانند ریسک ابتلا به زوال عقل را با بهبود سلامت قلب شان کاهش دهند، اما این مطالعه نشان می دهد سبک زندگی یک فرد جوان بسیار به حفظ سلامت مغز یا اسیب به آن کمک می کند. در این مطالعه، تیم تحقیق داده های 518 شرکت کننده ...
میزان مصرف پیازچه در بارداری
منظوره می توان از آن در غذاهای مختلف استفاده کرد. هر دو قسمت حبابی شکل سفید رنگ و رشته های سبز رنگ پیازچه خوردنی هستند. پیازچه را می توان به صورت خام همراه با سبزی خوردن مصرف کرد یا این که آن را به صورت خام در کنار خوراک های مرغ و گوشت ها برای تزئین قرار داد و البته همراه با غذا آن را خورد! علاوه بر این پیازچه های ریز ریز شده و خرد شده را می توان درون سالادها، سس ها و سوپ ها ریخت یا این که آن را بر روی غذاهایی چون پیتزاها، ماکارونی ها و... قرار داد. برخی افراد با پیازچه املت درست می کنند که بسیار مطبوع است. کوکوی پیازچه را هم امتحان کنید. ...
غذاهای چاق کننده؛ 9 غذایی که چربی بدن را افزایش می دهد
نوشیدنی های گازدار ارتباط مستقیمی با افزایش خطر ابتلا بهدیابت نوع 2، سرطان و بیماری های قلبی دارد. 2. قهوه ی شیرین شده با شکر قهوه نوشیدنی مفیدی است، البته درصورتی که بدون شکر مصرف شود. به هرحال، اگر قهوه با شکر شیرین شده باشد، می تواند اثرات فاجعه باری بر سلامتی و اندازه ی دورکمرتان داشته باشد. بنابراین مصرف مداوم این ماده ی غذایی، موجب چاق شدن شما می شود. 3. بستنی ...
نوشیدنی مفید برای کنترل فشار خون
فشار خون بالا بر اثر بیماری های مختلف یا عوامل وراثتی می تواند در انسان بروز کند و مشکلات جدی را برای اندام های مختلف بدن به خصوص قلب به وجود بیاورد. به همین دلیل آشنایی با دلایل و نحوه کنترل فشار خون برای افراد بسیار مفید و سودمند می باشد. سابقه خانوادگی در بروز فشار خون بالا به عنوان یک فاکتور مهم محسوب می شود. فشار خون بالا و یا HBP بر خلاف باور مردم به پرخاشگری یا ...
علائم پرکاری تیروئید چیست و برای درمان آن چه باید کرد؟
یدوتیرونین (T3) می تواند باعث افزایش متابولیسم بدن شود. به این حالت پرکاری متابولیسم گفته می شود و علائمی همچون افزایش ضربان قلب، فشار خون بالا و لرزش دست دارد. همچنین ممکن است فرد زیاد عرق کند و نتواند گرمای زیاد را تحمل کند. پرکاری تیروئید، تغییرات حرکات روده، کاهش وزن و نامنظم شدن چرخه ی عادت ماهانه در زنان را به دنبال دارد. خود غده ی تیروئید هم می تواند به صورت متقارن یا نامتقارن ...
آشنایی با چند باور غلط غذایی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بسیاری از ما باورها و شایعات غذایی اغلب نادرستی شنیده یا خوانده ایم که باعث شده به دلیل ترس از بیماری ها در برابر مصرف برخی موادغذایی مقاومت کنیم.اما حقایق علمی، بسیاری از این باورها را رد می کند. کلسترول تخم مرغ تاثیری بر کلسترول خون افراد سالم ندارد، اما می تواند کلسترول خون افراد مبتلا به دیابت، دارای کلسترول بالا و بیماری های قلبی را به ...
باردار نشدن به موقع و افزایش احتمال ابتلا به آندومتریوز
...، می توان از بسیاری از مسائل، مشکلات و عوارض پیشگیری کرد. این جراح لاپاراسکوپی پیشرفته و هیستروسکوپی ادامه داد: بسیاری از عوامل از جمله باردار نشدن بعد از ازدواج، ابتلای یک و یا چند نفر از اقوام نزدیک به آندومتریوز، سابقه عفونت لگنی و اختلال رحمی نیز خطر ابتلای به آندومتریوز را افزایش می دهد. وی با بیان اینکه نشانه های آندومتریوز به طور موقت با بارداری از بین می روند، گفت: این نشانه ها با یائسگی به طور کامل از بین می روند مگر اینکه بیمار در حال مصرف استروژن باشد. ...
خوراکی های لذیذ اما مضر
از دو هزارو 300 میلی گرم سدیم در روز مصرف کنند. یک وعده فست فود می تواند نیمی از این مقدار سدیم را در خود داشته باشد. کالری اضافی از فست فودها می تواند باعث افزایش وزن شود. در نتیجه فرد به سمت چاقی حرکت می کند. چاقی خطر ابتلا به مشکلات تنفسی از جمله آسم و نفس تنگی را افزایش می دهد. وزن اضافی می تواند روی قلب و ریه ها فشار بیاورد و علائم نیز ممکن با شدت بالا خود را نشان دهند. ممکن است ...
سرطان پوست و سینه شایع ترین سرطانها در استان یزد/ بیش از 400 زوج نابارور در میبد وجود دارد
در آن ریسک خطر بیماریهای قلبی و عروقی را در آینده با توجه به وضعیت فعلی فرد نشان می دهد. البته مردم به عوامل مشترک در ایجاد بیماریهای غیرواگیردار که شامل مباحث تغذیه، مصرف دخانیات، اعتیاد و مشروبات الکی و استرسها توجه ویژه ای داشته باشند. سهیلی در مورد هزینه های درمان سرطان گفت: سرطان در مراحل اولیه کم هزینه و شاید نیاز به درمان خاصی نداشته باشد ولی اگر پیشرفته شود هزینه ها و درمانهای ...
افزایش وزن در چه سنی باعث سرطان می شود؟
سال های بین اوایل بلوغ تا میان سالی، یعنی زمانی که باید از افزایش وزن اضافی جلوگیری کنیم بسیار مهم است. میان سالی دوره ای است که حتی 2 کیلوگرم افزایش وزن نیز می تواند باعث بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع 2، فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی شود. بیایید نگاهی نزدیک تر به منطق علمی پشت این یافته ها بیندازیم. یک تیم تحقیقات از دانشگاه هاروارد، شروع به بررسی سوابق ...
دستکاری بینی چه عواقبی به دنبال دارد؟
مستعد خونریزی بینی کند. وی افزود: گاهی خشکی هوا باعث می شود این مویرگ ها آسیب پذیرتر شوند و وقتی فرد بینی خود را دستکاری می کند این امر موجب خونریزی و پارگی مویرگ های می شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: در مواردی که این دستکاری خیلی طولانی و زیاد باشد حتی ممکن است باعث ساییدگی تیغه بینی و سوراخ شدن تیغه بینی شود. به همین خاطر توصیه می کنیم افراد تا حد ...
موادغذایی دوست و دشمن فشارخون را بشناسید
و گوشت های آماده در سوپرمارکت ما مانند همبرگرها و ساندویج ها اجتناب کنید زیرا باعث افزایش التهاب در بدن و فشار خون می شود. غذاهای شیرین ممنوع شکر و قند عامل ابتلا به بسیاری بیماری ها مانند دیابت و چاقی محسوب مصرف قند بالا در رژیم غذایی با فشار خون بالا ارتباط مستقیم دارد به همین دلیل از مصرف موادغذایی حاوی شکر و قند بالا مانند شیرینی ها چرب خودداری کنید. ...
خواب زیاد نشانه چیست؟
...> علل کبد چرب عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها مصرف الکل و مشروبات الکلی ، مصرف مواد غذایی چرب ، اضافه وزن ، نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه ، فشار خون بالا ، بارداری ، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین هستند. کبد انسان نشانه های کبد چرب - خستگی و بی حالی ...
8 دلیل برای درد قفسه سینه
به گزارش بلاغ ، درد قفسه سینه غیر قلبی (NCCP)، دردی است که در رابطه با عوامل مختلفی به غیر از مشکلات قلب بروز می کند. افرادی که درگیر این نوع دردها می شوند اغلب دارای علائمی چون احساس فشار، سوزش درد، درد در نواحی کمر ، گردن، بازوها و فک هستند. در اینجا 8 علت درد قفسه سینه که ارتباطی به بیماری های قلبی و عروقی ندارند را معرفی کرده ایم. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت جام جم آنلاین می خوانیم ...
آیا کودکان نیز به ورم مفاصل مبتلا می شوند؟
هنگامی که بیشتر مردم درباره ورم مفاصل (آرتریت) فکر می کنند، این بیماری را با کودکان ارتباط نمی دهند. اما شایع ترین تصور نادرست درباره ورم مفاصل این است که آن را یک بیماری مختص به افراد پیر در نظر می گیرند. در واقعیت، ورم مفاصل هر فردی در هر سنی را می تواند تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "وری ول"، در افراد جوان و کودکان زیر 16 سال، ورم مفاصل به صورت متفاوت ...
تغییر سبک زندگی باعث افزایش بیماری غیر واگیر می شود
پیشرفت های پزشکی در عصر حاضر خاطر نشان کرد: دستاورد ها و پیشرفت های علمی در حوزه پزشکی موجب کاهش بار بیماری های واگیر دار شده است اما مدرن شدن و تغییر سبک زندگی ، بیماری های غیر واگیر ازجمله دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، افزایش فشار خون و چاقی را افزایش داده است. رئیس شبکه بهداشت و درمان سپیدان به سهم 53 درصدی بار بیماری های غیر واگیر در کشور اشاره کرد و گفت : پیش بینی می شود بیماری های ...
علت گرایش به موادمخدر از زبان یک متخصص اعصاب و روان
مشکلی پیش نمی آید، یادآور شد: حتی استفاده یک بار از شیشه باعث به خطر افتادن عمر فرد می شود. وی با اشاره به اینکه مصرف شیشه بر خلاف تریاک و هروئین وابستگی جسمی ندارد، افزود: این ماده خطرناک بوده و به شدت وابستگی روانی ایجاد می کند. همچنین طی استفاده از آن زندگی فرد مختل شده و فرد را از خواب و خوراک می اندازد. نوبخت با بیان اینکه حتی استشمام دود این مواد جنون آمیز است، گفت: درمان و از بین ...
برای تنظیم هورمونهای بدن چه بخوریم؟
...، سریعترین پروتئینی است بلافاصله پس از مصرف جذب بدن می شود، 1 یا 2 قاشق از آن درون اسموتی خود بریزید و میل کنید . توت ها طبق مطالعات انجام شده در کانادا توت های آبی به کاهش قند خون و مقاومت در برابر انسولین کمک می کنند. در یک مطالعه ی کوچک به مردانی که از اضافه وزن رنج می بردند و در خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت قرار داشتند، روزانه 1 لیوان آب توت های وحشی داده شد و ...
تنفس دهانی چه عوارض و مشکلاتی دارد؟
بینی است. نوشیدن آب کافی و همچنین ماندن در محیط مرطوب، از دیگر نکات کلیدی به شمار می آید. اجتناب از لیسیدن لب ها و استفاده از پماد و یا مرهم های تجویزی می تواند سبب افزایش رطوبت دهان شود. عفونت دهان خشکی دهان می تواند منجر به بروز عفونت های دهان نیز گردد. افراد دچار مشکل تنفس از دهان هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به التهاب لثه و برفک دهان قرار دارند. این اختلالات می توانند ...
افتتاح اولین فروشگاه آنلاین دی.ان.ای
اهمیت هستند. برای نمونه بعضی از آن ها میزان خطر ابتلا به بیماری های قلبی و کلسترول خون را تخمین می زند. همچنین آزمایش حساسیت غذایی و بررسی اینکه آیا می توان کودک را در معرض شرایط ژنتیکی خاص قرار داد یا خیر، اشاره کرد. البته مقامات هلیکس ادعا می کنند امنیت داده های ژنتیکی مردم حفظ خواهد شد و تنها برنامه هایی که مردم خریداری کرده و روی ابزارهای خود نصب می کنند به آن ها دسترسی دارند. ...
علائم دیابت چیست؟
بیشتر دیابت را کاهش دهد . همچنین ایجاد تغییر در رژیم غذایی می تواند احتمال خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهید، که برخی از آنها شامل: - اجتناب از مصرف غذاهای بسته بندی شده و فرآوری شده - خوردن پروتئین بیشتر - کاهش سدیم - خوردن چربی های سالم تر علائم دیابت: قند خون بالا داچیس توضیح می دهد وقتی قند خونش بالا است احساس گیجی و خستگی می کند و طوری راه می رود که انگار کفش ...
60 درصد مبتلایان به آرتروز زنان هستند
بیماری هنوز به طور واضح شناخته نشده است ولی چند عامل وجود دارد که می تواند زمینه ساز ابتلا به آرتروز باشد، یکی سن بالا است که این بیماری معمولا در افراد بالای 40 سال دیده می شود. مورد دوم جنس، چون آرتروز در خانم ها بیشتر از آقایان بروز می کند ولی دلیل آن هنوز به درستی مشخص نشده است، مورد بعدی ناهنجاری های مادر زادی استخوانی و یا صدمه به مفصل است. آرتروز در ورزشکاران حرفه ای که ...
عوارض و فواید ویتامین E
جسمانی و فیتنس ممکن است به درمان کم خونی و بیماری صرع در کودکان کمک کند. ویتامین E برای کمک به درمان آفتاب سوختگی، بهبود سلامت چشم، کاهش احتمال بروز عوارض دیابت و همچنین کاهش دل درد مرتبط با قاعدگی کاربرد دارد. براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، ویتامین E ممکن است در کمک به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری قلبی و برخی سرطان ها به ویژه سرطان پروستات مفید باشد. سلامت دهان ...
راههای تشخیص ومقابله باسکته قلبی
متداول عبارتند از: حل کننده لخته مواد مخدر و داروهای دیگر پلاسمینوژن بافتی فعال (TPA) حذف لخته بصورت مکانیکی جراحی درمان کلی سکته مغزی به ناحیه ای از مغز که آسیب دیده بستگی دارد. افراد می توانند با پیروی از مجموعه ای از فعالیت های خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد. نکاتی برای کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته عبارتند از: سیگار نکشیدن کنترل قند خون کنترل استرس کنترل فشار خون و کلسترول اجتناب از مصرف مواد مخدر پیروی از شیوه زندگی سالم همراه رژیم غذایی متعادل و ورزش بخش مهمی از کاهش خطر را تشکیل می دهند. ...
طرحی که می تواند راندمان مصرف آب کشاورزی را 40 تا 60 درصد بالا ببرد
60 درصد افزایش دهد اما نتیجه این همه سخنرانی اجرای تنها 2,4 درصد از باغ های کشور در سطح شیب دار است. بنا به اعلام وزارت کشاورزی چیزی بیشتر از 2.5 میلیون هکتار از زمین های کشور زیر کشت باغ است و از این میان کمتر از 60 هزار هکتار از باغ های کشور در سطح شیب دار اجرا شده اند که استان فارس با مساحت 15 هزار و 950 هکتار رتبه نخست اجرای باغ در سطح شیب دار را دارد. باغداران می گویند در تمام این سال ها نه ...
تاثیر دیابت و اختلالات تیروئید بر توانایی جنسی
تاثیری نمی گذارند و فقط به صورت موضعی باعث پرخونی آلت تناسلی و نعوظ می شوند، اما همان طور که آلت تناسلی را پرخون می کنند، جریان خون در مغز و قلب را هم افزایش می دهند. درنتیجه مصرف آنها باعث افزایش ضربان قلب و خطر سکته در افرادی می شود که دچار انسداد عروق هستند. متاسفانه گاهی اوقات افراد از بیماری قلبی- عروقی خود خبر ندارند زیرا بعضی از عوارض دیابت به خصوص انسداد عروق، بی علامت اند. حتی ...
12 علت چاقی شکم
شکم دارند بالاتر از دیگران است. با ادامه ی مطلب همراه شوید تا 12 علت چاقی شکم را بهتر بشناسید. غذا و نوشیدنی های پر از شکر بسیاری از مردم بیش از حد مجاز روزانه شکر مصرف می کنند. غذاهای پُرشکر مانند کیک ها، شیرینی ها، نوشیدنی های شیرین همچون نوشابه ها و آب میوه ها سرشار از شکر هستند. بررسی های مشاهده ای نشان داده اند که میان مصرف قند زیاد و چاقی شکم ارتباطی مستقیم وجود دارد ...
از سیر تا پیاز افسردگی
...، با 5 درصد جمعیت افسرده، غمگین ترین مکان های دنیا محسوب می شوند. • در تحقیق سال 2013 دانشگاه کوئینزلند، معلوم شد که فقط کمی بیش از 4 درصد از جمعیت مردم به افسردگی، که دومین دلیل عمده ناتوانی در سراسر دنیاست، مبتلا هستند. آنچه که منجر به افسردگی می شود افسردگی چندین دلایل احتمالی دارد. برای برخی افراد به دلایل زیر رخ می دهد: • رخداد سانحه ای بد، مانند ...
لوپوس چیست؟ روش های درمان آن کدامند؟
.... مصرف برخی از داروها: مصرف برخی از داروها مانند دارو های ضد تشنج، داروی فشارخون، آنتی بیوتیک باعث ظاهر شدن نشانه های بیماری می شود، البته گاهی با قطع دارو علامت ها نیز خاموش می شود. عواملی که خطر این بیماری را افزایش می دهد : جنسیت: خطر ابتلا به این بیماری در زنان بیشتر از مردان است. سن: بیشتر افراد در سنین 15تا 40 سال به این بیماری مبتلا می شوند، البته این ...