سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل و علائم ابتلا به سرطان سر و گردن
توان به شاغلین در صنایع ساخت و ساز، فلزات، نساجی، سرامیک، چوب و غذایی اشاره کرد. ژنتیک همانند بسیاری دیگر از تهدیدات سلامت، خطر ابتلا به سرطان های سر و گردن تا حدی با تاریخچه خانوادگی شما ارتباط دارد. به بیان دیگر، اگر اعضای خانواده شما به سرطان های سر و گردن مبتلا بوده اند، احتمال ابتلای شما به آنها نیز افزایش می یابد. نشانه ابتلا به سرطان سر و گردن پدیدار شدن ...
فرمول غذایی شفابخش!
انرژی است. در زمان ابتلا به اسهال می توانید یک موز سبز، نارس را برای کمک به تسکین معده مصرف کنید. اگر قصد دارید به کودک خود موز بدهید می توانید آن را به مدت 10 دقیقه در آب بجوشانید، سپس به شکل پوره درآورده و آن را به کودک خود بدهید. بروکلی برای سرطان سرطان یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، که این آمار و ارقام روندی صعودی را نیز طی می کند. رژیم ...
تغذیه مناسب در دوران بلوغ
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نوجوانی بخش حد واسط بین کودکی و میانسالی است که با تغییرات قابل توجه در خصوصیات فیزیکی و احساسی - هیجانی نوجوان همراه بوده و اغلب با افزایش میزان خودمختاری و داشتن انتخاب های مستقل او مشخص می شود. نوجوان با توجه به شرایط بلوغ، یک جهش رشدی را در یک دوره 3 ساله مربوط به آن تجربه می کنند. در این دوران رشد خطی قد از 5 سانتی متر در سال ...
آلزایمر، نسیان ذهنی اما نه عاطفی
پیدا کند و زمانی که از خانه بیرون می رود، نمی تواند به خانه برگردد یا از نقشه استفاده کند و در این شرایط کارهای روزمره زندگی اش مختل می شود. *عوامل سبب ساز آلزایمر چیست؟ زارعی اختلالات خواب و افسردگی را از عواملی دانست که سبب افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر می شوند. وی اظهار کرد: براساس تازه ترین مطالعات، احتمال ابتلا به این بیماری مهم قرن بیست و یکم، براثر اختلالات خواب ...
با مشاهده این علائم به سرطان شک کنید
یک و یا 2 بار برای انجام معاینه به پزشک مراجعه کنند، اما اگر شخصی سابقه ابتلا به سرطان در خانواده دارد، باید به صورت ویژه پیگیر وضعیت سلامت خود باشد و برای افراد بالای 40 سال ماموگرافی سالانه توصیه می شود تا تحت کنترل باشند. وی با بیان اینکه زنان در سنین جوانی برای پیشگیری از بروز سرطان سینه باید تحت چکاپ قرار گیرند، اظهار کرد: خانم ها باید یاد بگیرند به بافت سینه خود به عنوان یکی از اعضای بدن که می تواند در معرض ابتلا به سرطان باشد، توجه کنند و به طور کلی تشخیص زودرس سرطان و سبک زندگی درست نقش اصلی در پیشگیری از سرطان ایفا می کند. تقویم 96 ...
افراد سیگاری مبتلا به HIV در معرض ریسک بالای سرطان ریه
به گزارش مهر، محققان بیمارستان عمومی ماساچوست هشدار دادند افراد آلوده به ویروس HIV و تحت درمان ضدویروسی که سیگار می کشند، 10 برابر بیشتر در معرض مرگ ناشی از سرطان ریه در مقایسه با ایدز هستند. آنها دریافتند حدود 25 درصد افراد تحت درمان های ضدHIV که همچنان به سیگار کشیدن ادامه می دهند بر اثر سرطان ریه خواهند مُرد. در بین افراد سیگاری که در سن 40 سالگی سیگارشان را ترک می کنند ...
فواید آب گوجه فرنگی از منظر طب سنتی
را به وجود می آورد و با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بعضی از سرطان ها ارتباط دارد. این آنتی اکسیدان قدرتمند و انواع مواد مغذی گیاهی دیگر، از بدن انسان ها در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کنند و درنتیجه مانع از آسیب دیدگی های سلولی می شوند. یکی از مطالعات آکادمی نورولوژی آمریکا نشان می دهد که غلظت بالای لیکوپن درگوجه فرنگی و انواع محصولات تهیه شده از گوجه فرنگی، خطر بروز سکته ...
نشانه های به ظاهر بی اهمیتی که خبر از بیماری های مهلک می دهند!
. به گزارش بهداشت نیوز به نقل ازreadersdigest اگر افراد از ماهیت علائم این بیماری ها به اندازه کافی آگاهی داشته باشند، مسلما قابل پیشگیری خواهند بود. در این جا نشانه های پنهان که ممکن است از ابتلا به یک بیماری جدی حکایت کنند، معرفی شده اند: خارش پوست: این واکنش می تواند روی آرنج، زانو، پوست سر و ... در اثر ابتلا به اگزما رخ دهد ولی گاهی می تواند نشان دهنده بیماری جدی تری به ...
مرا بخاطر داشته باش
. 6- اگرچه برخی مطالعه ها نشان داده اند که افراد حسود یا بدبین بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند. اما این مطالعات دلیل علمی ندارد و منطقی به نظر نمی رسد اگر بگوییم هر که آلزایمر گرفته است، حسود یا بدبین بوده است. 7- در نهایت با سوال پیچ کردن بیماران آلزایمری آنها را آزار ندهیم چرا که فقط پزشک حق دارد برای بررسی بیمار، او را با سوال پیچ کردن بیازماید. ...
نگاهی به تاثیر ورزش بر زندگی و سلامت جامعه/رفیق تندرستی
چربی های مضر داخل خون نتوانند در بدنه رگها انباشته شده و بوسیله ورزش روزانه مستمر سوزانده می شوند.سکته های منجر به مرگ به وسیله همین تجمیع چربی های انباشته خون رخ می دهد که به مرور زمان در رگ ها انباشته می گردند ولی این تمام ماجرا نیست زمانیکه در اثر ورزش روزانه سیستم ایمنی بدن قوی تر می شود سلول های خطرناک سرطانی نیز کمتر خودنمایی کرده و این امر به کاهش خطر ابتلا به سرطان در فرد بسیار کمک می کند ...
بهترین میان وعده برای عزیزان مدرسه ای
...، نوشابه ها و آبمیوه های شیرین و حاوی قند افزوده، سوسیس و کالباس، چیپس و سیب زمینی سرخ کرده، همراه با سس های چرب به همراه تحرک بدنی ناکافی، از مهم ترین دلایل اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان است. اضافه وزن و چاقی خطر ابتلا به دیابت، کبد چرب، فشار خون بالا و چربی خون بالا، بیماری های قلبی- عروقی و سرطان ها را افزایش می دهد. از نظر شما نیازهای تغذیه ای دانش آموزان شامل چه چیزهایی می ...
علت دیسک کمر+ علائم و درمان آن
50 سالگی از کمر درد مزمن شکایت می کنند. درد اغلب با نشستن یا خم شدن به جلو بدتر می شود. حساسیت موضعی در پشت کمر وجود دارد. درد پایدار است و بیش از شش هفته طول می کشد. مردان و زنان به یک اندازه تحت تاثیر قرار می گیرند. علائم بیماری دیسک کمر با تغییرات دژنراتیو در روند اختلال دیسک داخلی تا بیماری دیسک دژنراتیو به بی ثباتی سگمنت، بدتر می شود. با اختلال دیسک داخلی، درد کمر و پشت در طول چند ...
5 مکمل طبیعی برای کاهش درد کمر
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ، فراموش نکنید که برای مصرف هر نوع مکمل، از پزشک تان مشورت بگیرید، بخصوص اگر در حال مصرف داروهای دیگری هم هستید چون ممکن است دچار عوارض ناشی از تداخل دارویی شوید. در اینجا 5 مکمل طبیعی برای کاهش موثر درد کمر معرفی شده است: ویتامین دی: اگر شما مبتلا به درد کمر هستید، کمبود ویتامین دی می تواند این درد را تشدید کند. مطالعات نشان می دهد که ...
آسیب دیدگی سر در نوجوانان ورزشکار احتمال ابتلا به MS را افزایش می دهد
سلامت نیوز : مطالعات اخیری که در دانشگاه اوربرو سوئد انجام شده است نشان داد که آسیب دیدگی ناحیه سر در ورزشکاران، احتمال ابتلا به بیماری MS را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا و به نقل از Science daily، بررسی های جدید نشان داده است که حفاظت نوجوانان ورزشکار از آسیب دیدگی ناحیه سر اهمیت زیادی دارد، زیرا این آسیب دیدگی ها احتمال ابتلا به MS را 22 درصد افزایش می دهد. ...
خوراکی هایی برای پیشگیری و مبارزه با بیماری ها
که می توانند به کنترل قند خون کمک کرده و فواید دیگری نیز دارند. مطالعات نشان داده مصرف روزانه ی بری ها، حساسیت انسولینی در افراد چاق، غیر دیابتی و بیماران دچار مقاومت انسولینی را بهبود می دهد. روزانه یک فنجان بلو بری (تازه یا خشک شده) مصرف کنید. می توانید بری ها را به عنوان میان وعده میل کنید یا آنها را به غلات صبحانه، ماست یا اسموتی های تان اضافه کنید. 6. چای سبز برای ...
از فواید بی نظیر نوشیدن چای سیاه چه می دانید؟
نشان داده است، افراد مسن ساکن در جزایر مدیترانه که به طور منظم در بلندمدت و در سطحی متوسط (برای مثال، یک یا دو فنجان در روز) چای سیاه مصرف کرده بودند، 70 درصد احتمال کمتری داشت دارای دیابت نوع 2 باشند یا به آن مبتلا شوند. سلامت استخوان ها نتایج برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف منظم چای می تواند به واسطه مواد شیمیایی گیاهی موجود در این نوشیدنی به شکل گیری استخوان هایی قوی تر و ...
اصلی ترین درمان کبد چرب را بشناسید!
جدی بگیرند. فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: مطالعات نشان می دهند که دارو در پیشگیری از کبد چرب تاثیر عمده ای نداشته و هیچ روشی برای بهبود کبد چرب موثر از رژیم غذایی و ورزش نیست. وی با اشاره به اینکه مردم با ورزش و رژیم غذایی می تواند وزن خود را کاهش دهند، توصیه کرد که افراد با ورزش و رژیم غدایی، ماهانه به طور متوسط 4 تا شش کیلوگرم وزن خود را کاهش دهند تا دچار عوارض متعدد چاقی ...
آیا همه زوج ها باید بررسی ژنتیک شوند؟
شایع کشور هستند که با مشاوره ژنتیک می توان از آن پیشگیری کرد. به بهانه اجباری شدن غربالگری ژنتیک پیش از ازدواج و با توجه به اهمیت مشاوره ژنتیک در پیشگیری از درصد بالایی از معلولیت ها با دکتر رفیعی به گفت وگو نشسته ایم. حال ژن هایتان خوب است یا نه؟ به طور کلی در تمام افراد 2 تا 3 درصد خطر تولد نوزاد معلول وجود دارد، اما در غربالگری به دنبال افرادی هستیم که احتمال بیش از این را ...
خواص درمانی و مضرات کلم بروکسل
بدن فراهم کند. مصرف یک پیمانه از کلم بروکسل 195 درصد از ویتامین K و 125 درصد از ویتامین C و 10 درصد از ویتامین A و B6 ، فولات، پتاسیم و منگنز را تامین نماید. خواص کلم بروکسل برای سلامتی: مصرف انواع مختلفی از میوه و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که افزایش مصرف مواد گیاهی همچون کلم بروکسل، باعث کاهش خطر ابتلا به چاقی ...
خواص گل کلم
: مصرف انواع مختلفی از میوه وسبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف گیاهانی همچون گل کلم می تواند خطر چاقی، دیابت، بیماری قلبی را کاهش دهد و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. خواص گل کلم در برابر سرطان: گل کلم حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می کند و تعداد رادیکال های آزاد در بدن را کاهش می ...
بهترین سن ختنه چه زمانی است؟
سالم انتخاب می شود و این افراد عاری از فشار خون، دیابت و... هستند لذا این افراد متوسط عمرشان بیشتر است. مرگ ومیر ناشی از پیوند کلیه یک در هزار است و این آمار در ایران به حدود 1 تا 5 هزار هم می رسد و بسیار اندک است. در حال حاضر بیش از 50 درصد اهدای کننده های کلیه از افراد دچار مرگ مغزی است. در کشور آمریکا سالی 4 هزار نفر زیر دیالیز جان خود را از دست می دهند قبل از اینکه به مرحله پیوند ...
آهن یاری و مکمل یاری در مدارس
، کم خونی، هپاتیت، ارزیابی عوامل خطر ژنتیک، سلامت روان، اورژانس روانپزشکی و سلامت اجتماعی است. کارشناس اداره سلامت نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت ادامه داد: افراد با ریسک بالای ابتلا به بیماری ها در خانواده هایی که با سابقه چربی و فشار خون بالا، دیابت و آسم نیز شناسایی می شوند. در مراکز سلامت جامعه نیز کارشناسان تغذیه و سلامت روان حضور دارند که مشاوره ها بر اساس بسته های خدمتی و دستورالعمل ...
فواید نوشیدن چای سیاه
کمک کند. از فواید نوشیدن چای سیاه کاهش خطر ابتلا به دیابت نتایج یک مطالعه نشان داده است، افراد مسن ساکن در جزایر مدیترانه که به طور منظم در بلند مدت و در سطحی متوسط (به عنوان مثال، یک یا دو فنجان در روز) چای سیاه مصرف کرده بودند، 70 درصد احتمال کمتری داشت دارای دیابت نوع 2 باشند یا به آن مبتلا شوند. تسکین استرس همه ما احتمالا فواید آرامش بخش و ...
نبرد نوجوانان با هیولاها در بازار کتاب
هیولاها که عنوان اصلی شان Quest Beast است، در سرزمینی خیالی به نام آوانتیا اتفاق می افتند که جادوگری خوب به نام آدورو در آن زندگی می کند. شش هیولا (اژدهای آتش، مار دریایی، غول کوهستان ، مرد اسبی ، هیولای برفی و پرنده آتشین) از این سرزمین دفاع می کنند اما به یک باره آوانتیا دچار خطر می شود و هیولاها که با طلسم مالول جادوگر تاریکی وحشی شده اند، سرزمینی را که روزگاری از آن حفاظت می کردند ...
از فرد دچار آلزایمر چگونه مراقبت کنیم؟
تدریج توانایی های ذهنی بیمار را کاهش می دهد، بارزترین نشانه زوال عقل، اختلال حافظه است و اختلال حافظه در حالت معمول به تدریج ایجاد شده و پیشرفت می کند. او اضافه کرد: بیماری آلزایمر در دو تا پنج درصد افراد بالای 60 سال و گاهی نیز در گروه سنی پایین تر دیده می شود؛ گفته می شود که بیماری آلزایمر در اثر فاسد شدن سلول های منطقه "هیپوکامپ" تولید می کنند، به وجود می آید؛ سلول های مغزی یا نرون ...
تاثیر میوه و سبزی درشور ونشاط
...: با وجود مطالعات متعددی که در زمینه تأثیر میوه و سبزی ها در سلامت جسمانی انجام شده است دیگر کاملاً مسجل شده است که مصرف روزانه مقادیر کافی از میوه و سبزی ها می تواند به سلامت بدنی ما کمک شایان توجهی بکند، از جمله این فواید می توان به کاهش خطر ابتلا به چاقی، دیابت نوع دو، بیماری قلبی، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان اشاره کرد. افزایش انگیزه و سرزندگی با مصرف بیشتر میوه ها و ...
اشعار ویژه شب اول ماه محرم+اشعار زیبای خود را ارسال کنید
...> ** آخر کار قائله از من ریسمان ،بند ،سلسله از من خار در پای دخترت نرود آن سه تا تیر حرمله از من ** بر سر شانه کوه غم از من زخم خوردن زیاد و کم از من تو سلامت مدینه برگردی خنجر کند و شمر هم از من ** هرچه دارد هزینه از مسلم پای سنگین کینه از مسلم زینت شانه های پیغمبر نفس تنگ سینه از مسلم ** بزن آتش که ...
خواب بی کیفیت پیشرفت بیماری کلیه را تسریع می کند
بیماران به نارسایی کلیه مبتلا شدند و 48 نفر جان خود را از دست دادند. نتایج این مطالعه نشان داد که بالا بودن تعداد نوبت های قطع خواب و مدت زمان کوتاه تر هر یک از نوبت ها با کاهش شدید عملکرد کلیه در طول زمان ارتباط دارد. بر اساس نتایج این مطالعه، هر یک ساعت مدت زمان خواب کمتر خطر وخیم تر شدن عملکرد کلیه را در طول زمان افزایش می دهد. علاوه بر این، خواب آلودگی روزانه با 11 درصد افزایش خطر مرگ ...
10 فایده در آغوش کشیدن همسر
پتوهای سنگین، درمانی موثر و بی خطر برای کاهش اضطراب در بیماران هستند. این نتایج، توسط تحقیقی در سال 2012 تائید شد که اعلام کرد پتوهای سنگین، توانسته اند علائم استرسی و قابل مشاهده ی اضطراب را کاهش بدهند. 2. کاهش ترس از مرگ ما به عنوان انسان این را می دانیم که همگی روزی می میریم. این حقیقت می تواند برای بعضی از افراد که اعتماد بنفس کمی دارند و فکر می کنند زندگی با ارزشی ندارند ...
فرهنگ ما با مولانا و سعدی و حافظ جهان را در نوردیده است
های آگاه را متاثر ساخته است. گزارش های دردناک از کشتار جمعی، تجاوز و خانه های سوخته و تصاویر دلخراش از مردم بی پناه و زنان و کودکان بی گناه که به حال خود رها شده اند یادآور وحشتناک ترین جنایات بشری هستند. حملات سیستماتیک و بدون تبعیض علیه مسلمانان از سوی عناصر افراطی و برخی عوامل وابسته به نیروهای امنیتی میانمار به مرگ بسیاری از مردم منجر شده و به تشدید وضع انجامیده که به طور تاریخی بر تبعیض و ...