خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن صبحانه مانع سکته می شود
به گزارش بلاغ ، سطح بالای این نوع چربی خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود. تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون این که متوجه شوید تحت تاثیر قرار می دهد. برای کاهش سطح تری گلیسیرید باید از مهمترین وعده غذایی روز شروع کنید؛ یعنی صبحانه. در اینجا 5 کلید شگفت انگیز برای کاهش سطح تری گلیسیرید در ...
اشعار ویژه شب هشتم ماه محرم+اشعار زیبای خود را ارسال کنید
خوش شدی قاتلت بر گریه ام خنده کند خنده را داغ تو شرمنده کند گوش کن بابا صدائی میرسد بانگ گرم وا اخائی میرسد این صدای عمۀ تو زینب است جان او از ماتم ما برلب است زینب آمد تا مرا یاری دهد با دلی بشکسته دلداری دهد او بود آئینه دار فاطمه او بود سنگ صبور ما همه اکبرم سوگند برچشم ترم او بود هم خواهر و هم مادرم ای وفائی سوخت از شعرت دلم کی به روز حشر از تو غافلم سید هاشم وفایی ...
با این کلید های طلایی همیشه مغزی سالم داشته باشید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مغز مرکز فرماندهی بدن است. داشتن یک مغز سالم و توانمند از جمله بزرگ ترین امتیازات هر انسانی به شمار می آید. رفتار ها و عادت های بسیار زیادی وجود دارند که باعث آسیب رسیدن به مغز می شوند؛ در این مطب شما را با روش هایی برای اینکه همیشه مغزی سالم و قدرتمند داشته باشید آشنا خواهیم کرد. با دکتر سلام همراه باشید مغز یکی از پیچیده ترین ...
راه های جلوگیری از بروز بیماری قلبی در خانم ها
سواری و دویدن اثرات بزرگی روی سلامت قلب دارد. این در حالی است که میزان مرگ و میر در اثر بیمار یهای قلبی و عروقی و سرطان در زنان کم تحرک بیشتر است. حتی فعالیت های فیزیکی ساده مانند استفاده از پله، پیاده روی تا محل کار، و راه رفتن سریع به مدت 20 دقیقه در روز برای بهبود سلامت قلب مفید است. تمرینات کنترل وزن: اگر اضافه وزن دارید، برای ارائه یک برنامه کاهش وزن از پزشک تان مشورت بگیرید. کنترل وزن ...
این خوراکی ها ستون تغذیه سالم هستند
اهدافتان باشند. آنها ستون فقرات یک طرح غذایی جامع و سالم هستند. با پیروی از آنها می توانید غذاهای مصرفی خود را مدیریت کرده و ساده تر از آنچه فکر می کنید به هدف زندگی سالم دست یابید. شش وعده در روز غذا بخورید سوخت مورد نیاز بدن خود را می توانید با وعده های غذایی کوچک و میان وعده ها در طول روز تامین کنید تا سطوح قند خون زیر کنترل قرار داشته و سوخت و ساز شما پایدار باشد. این شرایط به ...
لزوم احتیاط در مصرف شیر
شیر برای بسیاری از مردم جهان بخش جدایی ناپذیر صبحانه است اما بسیاری بر این باورند که شیر نه تنها به سلامت انسان کمکی نمی کند بلکه ممکن است مضر نیز باشد! واقعیت ها و تحقیقات در این باره چه می گویند؟ تحقیقات نشان می دهند که حدود 6000 سال پیش مردمان اروپا شیر گاو می خوردند. حدود 85 درصد شهروندان اروپا نسبت به لاکتوز موجود در شیر حساسیتی ندارند؛ در حالی که حساسیت نسبت به لاکتوز یا همان قند ...
پیک های پهپاد در قلب اروپا
برای یک پیک منتظر بمانند. گاهی اوقات برای انجام این نوع کارها تاکسی می گیرند ولی هنگامی که شما سامانه هایی مانند این دارید که خودران و قابل اطمینان هستند، به طور کامل شکل عملیات تغییر می کند. کاربران برای استفاده از این سامانه، از نرم افزاری استفاده می کنند که در آن جزئیات حمل و نقل را باید وارد کنند، سپس اقلام مورد نظر برای تحویل قبل از بارگیری در پهپاد، در محفظه ای جعبه ای شکل قرار می گیرد. در حال ...
شهیده ای که بعد از نمازصبح در آبادان معراجی می شود
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم از بندرعباس ، 31 شهریور سال 59 در گرم ترین ساعات روز جنگنده های رژیم بعثی به سمت شهرهای بی دفاع ایران روانه شدند؛ 192 جنگنده عراقی موشک های خود را بر سر مردم رها کردند. صدام اعتقاد داشت تا چند روز آینده تهران را فتخ خواهد کرد، اما رویای یک روزه صدام برای تسخیر خرمشهر تبدیل به کابوس 34 روزه شد و امروز ایران اسلامی به برکت خون زنان و مردانش سرافراز ...
چرا نخبه های ایرانی تمایل به بازگشت ندارند؟
به گزارش تابش کوثر، ژن های خوب واقعی می روند ژن خوب نماها می مانند و مسئولان هم عین خیالشان نیست. این جمله های علی ضیا مجری برنامه فرمول یک در هفته گذشته سر و صدای زیادی به پا کرد و دوباره پرونده فرار مغزها را در میان مردم و مسئولین به جریان انداخت. با این حال کمتر کسی به این نکته توجه می کند که خیلی از تحصیل کرده هایی که به آن ور آب ها سفر کرده اند، مایل به برگشت به کشور هستند ولی شرایط برای ...
مختارنامه و 50 فیلم دیگر برای عاشورا و تاسوعا
کارگردانی داوود میرباقری، یکشنبه 9 مهرماه به ترتیب ساعت 9 و 16 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم آمده است: مردم ایران در مبارزه مختار به او خدمات ارزنده ای ارائه می دهند و به عنوان دوستدار شیعیان شناخته می شوند. در این دو فیلم، رضا رویگری و فریبرز عرب نیا هنرنمایی کرده اند. ************************************* شبکه دو سیما ...
مقاومت رزمندگان درسال اول جنگ باعث توقف پیشروی ماشین جنگی عراق شد
کلیدی جنگ این جمله ای که عراق به اهداف خود در ماههای اول نرسید یکی از جملات کلیدی جنگ ماست و اثبات می کنه که سال اول جنگ سال بسیار موفقی بوده است در ممانعت از دشمن به رسیدن به اهدافش و بعد در متوقف کردن نیروهای عراقی و دیگر اینکه برای آمادگی بیشتر نیروهای خودی برای عقب نشینی عراق و رسیدن به مواضع قبلی خود بسیار مهم است. نکته بعد اینکه گستره جنگ آنچه که در تاریخ و فرهنگ مردم و اذهان ...
در هوای آلوده ورزش کنیم یا نه؟!
سکته در افراد مسن و افرادی که سابقه بیماری قلبی عروقی دارند و افزایش خطر مرگ از سرطان ریه و بیماری قلبی عروقی از جمله این عوارض است. حیدری مقدم با بیان اینکه بالا بودن مونوکسیدکربن، سرب و ذرات آلاینده موجب می شود اکسیژن لازم به اعضای عمده بدن مانند قلب، ریه و مغز نرسد و عوارضی مختلفی از قبیل تنگی نفس، تپش قلب و اختلال در تفکر و ناراحتی های عصبی ایجاد کند، افزود: افزایش فعالیت تنفسی، حجمی ...
آخرین وداع
، تصریح کرد: به این شرط که برای شهدای خود احترام قائل شود؛ بنا نیست همه ما شهادت طلب باشیم و بنا نیست که همه ما مانند شهید حججی آرزوی شهادت کنیم و برای آرزوی شهادت اشک بریزیم؛ بعضی از ما توان این همه ظرفیت بالای معنوی را نداریم، همین قدر که مردم ما اگر در حد و اندازه شهید حججی و شهیدان مدافع حرم نیستند، ولی برای شهدای مدافع حرم احترام می گذارند، کافی است. وی ادامه داد: همین که مردم برای این شهید ...
انگیزه قتل های هولناک خانوادگی
ورود همه نهادهای آموزشی و فرهنگی کشور تاکید می کند. مشروح گفت وگوی جام جم با او در پی می آید. ریشه قتل های خانوادگی در کدام آسیب اجتماعی نهفته است؟ قتل های خانوادگی را باید در بستر آسیب های اجتماعی مورد بررسی قرار داد، چرا که بحران های خانواده از جامعه تاثیر می گیرد و با گسترش خشونت و رفتارهای خشونت بار در ارتباط است. هر زمان، کارکردهای خانواده مانند امنیت و آرامش برای اعضا ...
6 دلیل برای خوردن امگا 3
آنها نباشید: خشکی پوست: بدو شک یکی از معمول ترین علائم بالینی کمبود اسیدهای چرب ضروری خشک شدن پوست است. امگا 3 در جذب مواد مغذی به پوست کمک می کند و مواد زائد و مضر را از پوست بیرون می کشد. درنتیجه، تامین امگا 3 مورد نیاز بدن، سلامت و درخشندگی را به پوست برمی گرداند. تولد زودرس: گرچه علل افزایش میزان زایمان زودرس هنوز دقیقا معلوم نیست اما عواملی مانند سن مادر، مصرف دخانیات ...
روش های درمانی مختلف برای سوزش سردل
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، به دنبال درمان سوزش سر دل خود هستید؟ در این مقاله شما را با 7 روش علمی و طبیعی درمان سوزش سر دل آشنا می کنیم. سوزش سر دل بیچاره کننده است. می تواند باعث شود احساس نفخ و تهوع کنید و جوری است که انگار قفسه سینه تان آتش گرفته است. به دلیل وجود همین درد و سوزش هاست که اغلب مردم تصور می کنند علت سوزش سر دل، زیاد شدن اسید معده است. حدس ...
10 کشوری که بهترین اقتصاد های جهان را دارند
تقریبا 10 سال بعد از بحران اقتصادی، اقتصادهای جهان هنوز شکننده هستند. رشد آهسته و در عین حال رشد پایدار طی چندسال گذشته ادامه دار بوده است و پیش بینی می شود سال 2017 این رشد 3.5 درصد باشد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از اتاق تهران، با این حال ما در زمانه تغییر و عدم اطمینان زندگی می کنیم. سرخط های ژئوپولیتیک با تغییرات سریع تکنولوژی برخورد می کنند و رهبران جهان باید در مورد سیاست های ...
توصیه رهبر انقلاب به سپاه بعد از حادثه مجلس/ سپاه برای کمک به همه مسلمانان تحت ستم در جهان آماده است/ ...
عراق و این کشور ایجاد کنند. در سوریه هم منطقه زیادی باقی نمانده که از لوس وجود داعشی ها پاکسازی شود. گروه های دیگری البته در سوریه باقی می مانند؛ النصره و دیگر گروه ها که در غرب سوریه هستند. ولی کار بسیار بزرگی در طی این چند سال صورت گرفت که برنامه هایی که دشمن برای این دو کشور مسلمان منطقه داشتند که هم ناامنی ایجاد کنند و هم مناطق قابل توجهی از این دو کشور را به دست عناصر تکفیری ...
بیماری IBS چیست؟
کافئین دار نخورید بعضی از مردم برای این که گوارش منظمی داشته باشند، همیشه صبح ها قهوه می نوشند. ولی مانند تمام نوشیدنی های کافئین دار، قهوه اثر تحریک کننده روی روده دارد که می تواند باعث اسهال می شود. قهوه و سایر نوشیدنی های حاوی کافئین می توانند علایم IBS افراد را بیشتر کنند. این مورد همچنین شامل نوشیدنی های گازدار sodas و انرژی زا هم می شود. برخی افراد ممکن است بتوانند کافئین ...
دین، امنیت و آرامش مردم مدیون مهدی باورانی است که به عاشورا وفادار مانده اند
کندی (ابوالشعثا) از یاران امام حسین(ع) در رجز خود در روز عاشورا اینگونه عرض می کند که ای پروردگار من! من حتما حسین(ع) را نصرت می دهم و از ابن سعد دوری و بیزاری می جویم و یا بریر بن خضیر در شب عاشورا برای آنکه وفاداری خود را اثبات کند، بیزاری خود از دشمنان حضرت(ع) را نشان می دهد و نافع نیز همانطور است و به امام حسین(ع) عرض می کند: با هر کس که دوست دار شما باشد، دوستی می کنیم و با هر کس که دشمن شما ...
از طلا گشتن پشیمان گشته ایم مرحمت فرموده ما را مس کنید
نیز دارای عزمی جدی به منظور فراهم نمودن امکانات پذیرایی و میهمانداری خوب برای اداره های ذیربط و ... . نهایت اینکه همه دلسوزانی که قلبشان برای پیشرفت و آبادانی این مرز و بوم و آسایش و رفاه هرچه بیشتر مردم شریف ؛ فرهنگ دوست و میهمان نواز می تپد بر این باورند که جای جای استان اردبیل در هر فصلی از سال برای استفاده سیاحتی مفید است و طبیعت منطقه از مشگین شهر گرفته تا خلخال و پارس آباد و نمین و ...
4 خوراکی انرژی زا برای صبحانه
یک غذا یا خوراکی خاص وجود ندارد که شما را فرزتر و باهوش تر کند، بلکه خوراکی های زیادی هستند که نه فقط طعم و مزه ی خوبی دارند بلکه می توانند دریافت مواد مغذی تان را افزایش داده و به شما کمک کنند عملکردتان را بهینه کنید. چغندر به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز، تحقیقات نشان می دهد، این سبزی ریشه ای قرمز تیره، استقامتتان را بالا می برد، فراتر از استقامتی که صرفاً در یک ...
جولان دود دیزلی ها
، بارها مسئولان سلامت آمارهایی از عوامل جدید مرگ تهرانی ها ارائه می دهند. در روزهای آلوده سال گذشته مدیرعامل شرکت کنترل کیفت هوا صحبت از بیماری نادر تنفسی در میان تهرانی ها کرد که معمولا در میان کارگران معدن دیده می شود. او گفت: تهرانی ها به بیماری آنتراکوز یا سیاه ششی گرفتار شده اند که تنها در میان کارگران معدن گزارش شده است. منبع اصلی این بیماری دوده یا همان کربن سیاه احتراق ناقص است و ...
عوارض منفی درمان سرطان ریه بر قلب
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از مهر، به گفته محققان بخش علوم سرطان دانشگاه منچستر، رادیوتراپی می تواند نرخ بقاء افراد دریافت کننده این درمان را تا 20 درصد کاهش دهد. پرتودرمانی در درمان سرطان ریه نقش مهمی ایفا می کند و پیشرفت های تکنولوژی پرتوی، امکان ارائه دوزهای بیشتر به بخش بزرگی از بیماران را فراهم می سازد. با این حال در طول دو سال گذشته، شواهد آشکار ساخته است که ...
روایت زندگی تنهاماندگان قلعه در محاصره آوار
بعد ها جای خود را به زمین های کشاورزی داد. قلب این روستا، بزرگترین قلعه مسکونی خشت و گلی ایران است. قلبی که گذر عمر حالا ضربانش را کند کرده و خستگی قرن های متمادی بر چهره اش نشسته. حسن فاطمی، ساکن قورتان و دبیر انجمن دوستداران میراث فرهنگی ارگ زنده رود سال هاست که داوطلبانه و با تشکیل یک سمن سعی کرده میراث ماندگار روستای شان را گردآوری کند. سال 83 سازمان عمران زاینده رود همایشی ...
مکمل های ویتامین E سالم هستند یا زیان بار؟
افراد پرسیده بودند که آیا مکمل های ویتامین E مصرف می کنند یا نه و بعد وضع سلامتشان را بررسی کرده بودند. اما مطالعات جدیدتر که اغلب آنها کارآزمایی های بالینی با طراحی خوب بوده اند، سودمندی از این لحاظ برای ویتامین E نشان نداده اند. اینها برخی از یافته های بررسی های مهم تر درباره مکمل های ویتامین E است . بیماری قلبی و سکته مغزی: در سال 2008، مطالعه سلامت پزشکان II به بررسی 14000 پزشک ...
پیامبر فرهنگِ مبازره با کفر را به عنوانِ رکنِ بعثت نهادینه کرد
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از مهر ، حجت الاسلام محمد صادق حیدری تهرانی به مناسبت ایام محرم هر شب با موضوع قیام حسینی در برابر جاهلیت اولی؛ قیام خمینی در برابر جاهلیت مدرن در حسینیه اندیشه سخنرانی می کند. در ادامه متن سخنرانی شب پنجم برابر با سوم مهرماه از نظر شما می گذرد. در کتب روایی متعددی نقل است در شب ولادتِ نبی اکرم (ص) وضعیتِ آسمانها دگرگون شد و مردم قریش به چشم مشاهده کردند ...
پناهیان: مردم از خون شهید حججی نمی گذرند
مورد شفاعت شهید حججی و همه رفقایش قرار گیریم که عزیزانشان را گذاشتند و به سادگی از آنها برای دفاع از مرز و میهن چشم پوشیدند و برای دفاع از اسلام که برای این مرز و میهن امنیت آور است، قیام کرده و خون خود را دادند. پناهیان با تأکید بر اینکه ما هیچگاه قاتلان اصلی شهید حججی را فراموش نمی کنیم، گفت: ما هیچگاه وزیر اسبق آمریکا را فراموش نمی کنیم؛ البته تمام دولتمردانشان خبیث هستند و مرگ نه تنها ...
10 گیاه مفید برای قلب
به گزارش دولت بهار به نقل از العربیه، بعضی از گیاهان به خاطر ترکیبات آلکالوید و ترپنوید، می تواند در مبارزه با بیماری های قلبی مفید باشد. این جا با 10 گیاه آشنا می شوید که می تواند به سلامتی قلبی شما کمک کنند. سیر تحقیقات زیادی نشان می دهند که یک پَر سیر در روز می تواند باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب شود. تحقیقات کلینیکی مشخص کرده که سیر در منظم کردن فشار خون موثر ...
نوایی محزون، برآمده از اسطوره ها و تاریخ
محرم هر سال به زیبایی آراسته می شود، ده ها مرد، سنگینی اش را بر شانه ها می گیرند و بر گرد میدان گاهی بزرگ یا محوطه مستطیلی حسینیه شهر و آبادی می گردانند تا مرگ را همراه با نوای ذکرها و شعرها و سلام و صلوات، شورمندانه و زندگی بخش بستایند. مرگ در این مراسم نمادین، گویی نه غمی منفعلانه که یک آیین جانبخش به شمار می آید که به نوای مردم و گل و آینه و پارچه های رنگین آراسته شده است. مرگ شاید از این منظر ...
