سایر منابع:
سایر خبرها
خطر نوشیدنی های ورزشی برای کودکان و نوجوانان
به گزارش ایسنا و به نقل از CBC ، متخصصان انجمن تخصصی کودکان در کانادا اعلام کردند که کافئین و شکر موجود در نوشیدنی های ورزشی برای کودکان و نوجوانان خطرناک است. با این حال تبلیغات تجاری باعث می شود که افراد در این رده سنی هم چنان نوشیدنی های ورزشی و انرژی زا مصرف کنند. متخصصان از مسئولان کانادایی تقاضا کرده اند تا فروش این محصولات برای کودکان و نوجوانان ممنوع شود. شکر موجود ...
ضربان نامنظم قلب را جدی بگیرید
شفا آنلاین سلامت بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت ، بیماری های قلبی عروقی عامل مرگ 17.7 میلیون نفر در سال؛ یعنی 31 درصد از کل آمار مرگ و میر در جهان است و مصرف سیگار و الکل، رژیم غذایی نادرست و کم تحرکی مهمترین دلایل این عارضه هستند. به گزارش شفا آنلاین ، بیست و نهم سپتامبر (هفتم مهرماه) به منظور گسترش آگاهی در مورد بیماری های قلبی و روش های پیشگیری، روز جهانی قلب نامیده شده است. ...
عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی و راه های کنترل آن
، بنابراین یک فرد سیگاری مبتلا به فشار خون بالا، در معرض خطر بیشتر ابتلا به تصلب شرایین (آترواسکلروز) قرار دارد. ترک سیگار از طریق دریافت مشاوره یا برنامه های پزشکی برای حفاظت از سلامت قلب ضروری به نظر می رسد. افزایش شادی در زندگی: تحقیقات نشان داده است که خندیدن با صدای بلند برای قلب خوب است و حتی می تواند منجر به محافظت در برابر حمله قلبی شود. این را محققان دانشگاه مریلند گفته اند. مطالعات آنها ...
مدیر استرس های خود باشیم
سرعت ضربان قلب را بالا برد و در نتیجه باعث بالا رفتن فشار خون در بدن شود. با قرار گرفتن فرد در شرایط تنش زا همزمان مغز هم کار معمول خود را متوقف کرده و به اعضای بدن درباره استرس و منبع آن پیام می دهد. همچنین استرس از طریق افزایش ترشح هورمون ها می تواند باعث مختل شدن کار دستگاه گوارش نیز شود. این تغییرات به بدن کمک می کند تا فعالیت های طولانی را ادامه دهد و گاهی حتی به کاهش فعالیت سیستم ایمنی بدن ...
شعار روز جهانی قلب: همه با هم برای سلامت قلب
کلیدی مهم مانند رژیم غذایی نامناسب، فعالیت بدنی کم ، مصرف دخانیات و فشارخون بالا، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کاهش می دهد. چند تغییر ساده روزانه در زندگی کل کاری است که باید انجام داد تا قلب را قوی کرد و برای حفظ سلامت آن تغییراتی ماندگار ایجاد کرد. اگر اینکار انجام نشود، فرد در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی (شامل بیماری قلب و سکته مغزی) قرار می گیرد. قلب به کل بدن نیرو ...
همه با هم برای سلامتی قلب/ 7 مهر مصادف با 29 سپتامبر؛ روز جهانی قلب
بیشتر و در زنان سن 55 سال یا بیشتر) اگرچه چاقی و نداشتن فعالیت بدنی در فهرست بالا نیامده است، ولی باید توجه داشته باشیم که این عوامل نیز در بروز بیماری های قلبی موثر هستند. برای آن که مشخص شود تا چه اندازه در معرض خطر بیماری های قلبی قرار دارید، باید به پزشک مراجعه کنید. پیشگیری از بیماریهای قلبی,29 سپتامبر روز جهانی قلب,7 مهر روز جهانی قلب مصرف بیش از انداره موادی ...
استفاده از ضربان قلب به عنوان گذرواژه
دانشمندان توانستند ابزاری طراحی کنند که با استفاده از ضربان قلب رمز گوشی و رایانه را باز کند. به گزارش افتانا (پایگاه خبری امنیت فناوری اطلاعات)، محققان دانشگاه بوفالو در آمریکا ابزار سنجش زیستی جدیدی را توسعه دادند که از طریق محاسبه ابعاد قلب کاربر قادر است گوشی تلفن یا رایانه را قفل و باز کند. در این شیوه جدید، محققان از یک رادار دوپلر سطح پایین برای تشخیص شکل و اندازه قلب ...
افزایش دختران و کاهش پسران سیگاری
دهند که مصرف روزانه سیگار در شش سال گذشته از 10.9 به 10.1 کاهش پیدا کرده است، اما مصرف قلیان در حال افزایش است.حریرچی ادامه داد: مصرف دخانیات در روستاها 15.44 درصد و در شهرها 17.62 درصد گزارش شده است که نشان دهنده مصرف بالای دخانیات در روستاها است. ایران متعهد شده است که تا سال 1404 به دلیل آمار بالای بیماری های قلب و عروق، 30 درصد مصرف دخانیات را کاهش دهد، اما باید توجه کرد که مصرف سیگار در ...
چرا مردان بیشتر از زنان سکته می کنند؟
افراد عمدتاً دارای سابقه گرفتگی عروق هستند. وی افزود: سکته قلبی با علائم تعریق شدید، درد قفسه سینه، کاهش سطح هوشیاری، غش و ... است، این علائم می تواند موجب عوارض دیگری مانند آسیب های جسمی شود زیرا به عنوان مثال وقتی فرد غش می کند ممکن است بر اثر شدت ضربه دچار شکستگی در سایر اندام ها نیز شود. این متخصص قلب و عروق با بیان اینکه سکته قلبی در مردان شایع تر از زنان است، یادآور شد ...
آناناس چه خواصی دارد؟
برای درمان و کاهش التهاب ناشی از تاندونیت و سایر اسیب های وارد شده به عضلات مورد استفاده قرار می گیرد. سلامت قلب: فیبر، پتاسیم و ویتامین C موجود در آناناس می تواند از سلامت قلب به طور کلی محافظت کند. یکی از مطالعات انجام شده افرادی که 4069 میلی گرم از پتاسیم را به صورت روزانه مصرف کرده بودند مورد مقایسه و بررسی قرار داد. این مطالعه نشان داد که این افراد 49 درصد خطر کمتری برای مرگ ...
مصرف سیگار و قلیان در دختران نوجوان ایرانی رو به افزایش است
تاکید بر این که وزن نوزادان مادران سیگاری 10 درصد کمتر از حالت نرمال است، گفت: هر وعده مصرف قلیان معادل استعمال 100 تا 200 نخ سیگار است و افرادی که در کنار فرد مصرف کننده قلیان هستند گویی معادل 6 تا 8 نخ سیگار مصرف می کنند. وی با بیان این که 8 میلیون نفر در ایران به نوعی مواد دخانی مصرف می کنند، افزود: مصرف مواد دخانی در زنان رو به افزایش است به نحوی که مصرف مواد دخانی در کشور در 5 سال ...
تحقیقات جدید دانشمندان درباره ی آسپرین
بالا را که سابقه ی سرطان نداشته اند و جهت پیشگیری از سکته ی قلبی و مغزی (چه برای بار اول و چه برای دومین بار)، بین سالهای 2005 و 2009 آسپرین با دوز پایین مصرف می کردند مورد بررسی و آزمایش قرار دادند. پایبندی این افراد به درمان در سال اول، 80 درصد بوده است. رویداد قلبی به عنوان میوکاردیال اینفارکشن تعریف می شود که بیشتر به نام سکته ی قلبی یا انفارکتوس، سکته ی مغزی یا مرگ قلبی عروقی شهرت دارد. طی ...
افراد مبتلا به دیابت باید روزانه از تمام گروههای غذایی استفاده کنند
...> "زهرا ضیایی" هدف اصلی از رژیم درمانی در بیماران دیابتی را استفاده از مواد غذایی به صورت متعادل دانست و گفت: رژیم های غذایی که توسط کارشناسان و متخصصان تغذیه برای افراد دیابتی تهیه می شود با هدف رساندن قند خون به سطح طبیعی، حفظ سطح چربی های خون در حد طبیعی، کاهش مشکلات خاص بیماران دیابتی، به دست آوردن و حفظ وزن ایده آل، رساندن مواد مغذی به بدن به میزان لازم، تأمین انرژی مورد نیاز بدن جهت انجام ...
ساخت سامانه جدید اسکن قلب
قلب هر فرد را به خود او اعلام کند. این وسیله از امواج رادار سطح پایین داپلر استفاده می کند تا ابعاد قلب را اندازه گیری کند و به مونیتورها این امکان را می دهد که مانع از دسترسی دیگران به این اطلاعات شوند. قرار است این یافته جدید محققان آمریکا در بیست وسومین کنفرانس بین المللی سالانه ارتباطات و اندازه گیری موبایل (موسوم به موبی کام) در یوتاه ارائه شود. این سامانه را می ...
10 فرمان برای مراقبت از قلب، به بهانه روز جهانی قلب
.... تحقیقات نشان داده است مصرف ماهی در کاهش تپش قلب بالا و آرامش بسیار موثر است. محققان می گویند افرادی که 5 وعده یا بیشتر در ماه ماهی تن، ماهی آزاد یا ماهی های دیگر مصرف می کنند حدود 2٫3 درصد شدت ضربان قلب آنها در زمان عادی آهسته تر است و این اثرات ناشی از امگا 3 موجود در ماهی است. 10- شاد باشید: شادی و خوشحالی باعث کاهش تولید مواد شیمیایی مضطرب کننده در بدن می شود. به گفته پژوهشگران ، این تاثیر به حدی است که اگر افراد شاد دچار فشار روانی هم شوند، مواد شیمیایی که خطر حملات قلبی را افزایش می دهند، در بدن آنها کمتر از دیگران تولید خواهد شد. منبع : jamejamonline. ...
بیماریهای قلبی – عروقی رتبه نخست علت مرگ و میر در جهان
سال 2014 در افراد 18 سال به بالا در سطح جهان22 درصد بوده است. کاهش بروز فشار خون بالا با اجرای سیاست های به منظور کاهش عوامل خطر رفتاری از جمله مضرات استفاده از الکل، عدم فعالیت جسمانی، مصرف نمک بالا، چاقی و اضافه وزن برای رسیدن به این اهداف ضروری می باشد. هدف هشتم در طرح اقدام جهانی برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی دسترسی حداقل50 درصد از افراد واجد شرایط به درمان دارویی برای ...
ته سیگارهای رژلبی
در تحقیقی که تحت عنوان الگوی مصرف سیگار در دانش آموزان نوجوان شهر تهران در سال های 86 و 87 انجام شد، نتایج جالبی به دست آمده است. بیشترین فراوانی درصد تجربه کنندگان مصرف در گروه سنی 15-14 سالگی قرار داشته است. بیشترین فراوانی درصد نحوه دستیابی به سیگار مصرفی در دانش آموزان مصرف کننده فعلی از مغازه یا فروشگاه گزارش شده است. بیشترین مکان کشیدن سیگار در پسران مصرف کننده در مکان های عمومی و ...
پول هایی که خرج نمی شوند
به عبارت دیگر، هر فرد بخشی از درآمد خود را صرف هزینه های جاری مانند خرید کالاهای مصرفی می کند و بخش مازاد را برای مصرف در دوره بعدی پس انداز می کند. به دلیل ماهیت حیاتی پس انداز در شریان توسعه اقتصادی، فهم عواملی که این متغیر کلیدی را در کوتاه مدت و بلند مدت تحت تاثیر قرار می دهند نه تنها می تواند در ابعاد خرد یعنی در تصمیم خانوارها برای پس انداز، بلکه در نرخ پس انداز ملی نیز تاثیر گذار باشد. ...
بررسی اصلی ترین علل بروز استرس در مغز و بدن افراد
معرض خطر بیشتر مشکلات قلبی عروقی قرار دارند و درک مکانیزم های مغزی این رویداد می تواند به کاهش خطر در میان این افراد کمک کند. برای مطالعه ی این رابطه مغزی-بدنی ، محققان اسکن های مغزی را در بیش از 300 بزرگسال انجام دادند، درحالی که واکنش های فیزیکی آنها مثل فشار خون و ضربان قلب را نظارت کردند. در این اسکن ها، از شرکت کنندگان تست های روانی گرفته شد که برای یک تجربه ی استرس زا طراحی شده ...
مصرف آسپرین را سرخود قطع نکنید!
و ترکیبات خون می شود، قطع مصرف آن باعث ایجاد لخته در خون می گردد. درمان با آسپیرین در دوز کم، یک درمان ساده و ارزان است، اما تا زمانی که هیچ خونریزی یا جراحی بزرگی فرد را تهدید نکند، چرا که در این صورت متوقف ساختن محل خونریزی کار بسیار دشواری است. "تحقیقات ما نشان می دهد با استفاده از آسپرین سلامت عمومی در جامعه افزایش یافته و میزان مرگ به دلیل سکته های قلبی و مغزی کاهش می یابد”. این مطالعه، جمعیتی حدود 60000 بیمار قلبی را تحت پوشش خود قرار داد. نتایج آزمایش در پرونده پزشکی افراد ثبت شده و برای بهبود در درمان در اختیار پزشکان معالج قرار گرفت. ...
کفش مناسب برای کودکان/ پیشگیری از بروز سرطان با شیر مادر/ بیماران قلبی می توانند ورزش کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح دانش سلامت مردم جهت حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود، مطالب آموزشی را منتشر می کند، همچنین به پرسش های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. هموطنان می توانند هرگونه پرسش و ابهامی درباره مسائل و مشکلات جسمی و روانی خود را در تماس با شماره تلفن ...
10 نکته روی خط سلامت
تحت تاثیر قرار دهند یا اثرات جمعی مانند ایجاد فشار یا حتی حرکت مغز را با توجه به اندازه خود شکل دهند. پیاز قرمز افزایش سرعت دفع آب و سموم بدن، کمک به درمان آرتریت روماتوئید و نقرس از خواص پیاز قرمز است. پیشگیری از سرطان دانه کدو تنبل غنی از روی است؛ یک ماده معدنی که به عقیده متخصصان نقش مهمی در ارتقای سلامت پروستات دارد و از بزرگ شدن پروستات نیز جلوگیری ...
دلایل تپش قلب و تنگی نفس را بشناسید
و مشهود تعریف شود. افراد اغلب در تعریف این شرایط می گویند که قلبم در حال بیرون آمدن از سینه است. این نشانه هشداردهنده می تواند بی ضرر باشد. از سوی دیگر، تنگی نفس به واسطه شرایط پزشکی مختلفی شکل می گیرد. درمان تا حد زیادی به دلایل نشانه ها بستگی دارد. در ادامه چند دلیل که در پس این دو نشانه قرار دارند، ارائه شده اند. هنگامی که تپش قلب( heart ) و تنگی نفس به همراه هم رخ می ...
مصرف چه میزان از مواد غذایی می تواند منجر به مرگ شود؟ + عکس
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جام جم آنلاین به نقل از روزیاتو، به گفته پارسل سوس ، پزشک و کیمیاگر سوئیسی، سم در تمام مواد غذایی وجود دارد و عنصری را نمی یابید که ماده سمی در خود نداشته باشد. اما این میزان سم موجود در آن هاست که کشنده یا درمانی بودنشان را تعیین می کند. از این رو، شاید برایتان جالب باشد تا بدانید که برخی از موادی که به وفور از آن ها استفاده می کنیم، همانند آب، قهوه ...
پیشگیری از آلزایمر را از چه سنی شروع کنیم
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، مریم نوروزیان در نشست خبری ماه جهانی بیماری آلزایمر اظهار داشت: بیشترین متولدین کشور مربوط به سالهای 60 الی 62 هستند و 35 سال دیگر این جمعیت سالمند می شود و ما با یک سونامی سالمند مواجه خواهیم شد. وی تأکید کرد: سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده در سال 2040 تعداد افراد پیر ایران از کودکان کشور بیشتر می شود. استاد بیماریهای مغز و اعصاب دانشگاه تهران ...
آزمایش موفقیت آمیز واکسن کلسترول روی موش ها
متخصصان آزمایش ماده جدیدی را روی انسان آغاز کرده اند که می تواند کلسترول(چربی خون) را به صورت طولانی مدت کاهش دهد و از بروز عوارض قلبی ناشی از آن جلوگیری کند. به گزارش ایسنا، در مقاله ای که متخصصان و محققان هلندی در مجله اروپایی قلب منتشر کرده اند مطرح شده که ممکن است بتوان با واکسینه کردن در انسان در برابر افزایش کلسترول و عارضه تصلب شرائین مصونیت ایجاد کرد. نقش ماده جدید که AT04A ...
در هوای آلوده چه باید خورد؟
جدی می باشد چون هوای آلوده می تواند فشارخون را بالا برده، عملکرد رگ های خونی را مختل کرده و حتی برانگیزاننده سکته مغزی و حملات قلبی در افراد مبتلا به مشکلات قلبی باشد. اولین گروه در این مطالعه به مدت یک ماه روزانه سه قرص مکمل روغن ماهی مصرف کردند، گروه دوم به مدت یک ماه روزانه سه کپسول روغن زیتون(حدودا دوسوم قاشق چایخوری) مصرف کرده و گروه سوم نیز هیچ مکملی مصرف نکردند. سپس تمام شرکت ...
بازکردن قفل گوشی با قلب
به گزارش سراج24 ، همه ی ما به استفاده از علائم بیومتریک به عنوان ابزاری امنیتی در رایانه ها و دیگر ابزارهای خود عادت کرده ایم. معمولا برای باز کردن قفل گوشی یا رایانه ی خود از اسکن چهره، شبکیه یا اثر انگشت استفاده می کنیم. اما دانشمندان در دانشگاه بوفالو موفق به اختراع راهکار بیومتریک جدیدی شده اند که از اندازه گیری ضربان قلب جهت شناسایی افراد استفاده می کند. سیستم اختراع شده از امواج ...
توصیه های پزشکان به دوستان خود
. - دکتر چو استرس مزمن روزانه فشار خون را بالا می برد و می تواند باعث افسردگی و اضطراب شود. با دوستان خود شام بخورید یا به موسیقی مورد علاقه خود گوش دهید، متن هایی را بخوانید که باعث خنده تان می شود. - دکتر استیسی روزن، رئیس موسسه کاتز برای سلامت زنان. ما متخصصان قلب سعی می کنیم افراد را از خوردن غذاهای چرب و قندی دور کنیم، تولید کنندگان مواد غذایی به ...
زیاده روی در مصرف این مواد غذایی پرطرفدار می تواند منجر به مرگ شود
به گزارش بهداشت نیوز : به گفته پارسل سوس ، پزشک و کیمیاگر سوئیسی، سم در تمام مواد غذایی وجود دارد و عنصری را نمی یابید که ماده سمی در خود نداشته باشد. اما این میزان سم موجود در آن هاست که کشنده یا درمانی بودنشان را تعیین می کند. از این رو، شاید برایتان جالب باشد تا بدانید که برخی از موادی که به وفور از آن ها استفاده می کنیم، همانند آب، قهوه، سیگار، موز، نمک یا پرتقال چه میزان مواد سمی ...