سایر منابع:
سایر خبرها
علائم خاموش مسدود شدن رگ ها که نمی دانستید
/> هر شخصی که هر کدام از این نشانه های خاموش CHD را داشته باشد باید اعداد مربوط به فشار خون، کلسترول و گلوکز ناشتایش را داشته باشد. از پزشک تان بخواهید که در صورت لزوم آزمایش EKG، تصویر برداری کلسیم عروق کرونر CT یا یک آزمایش فشار ورزشی را برایتان انجام دهد. منبع: سیمرغ
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 5 آبان ماه
حساسیت به ورس تسریع در کشت پیاز پاییزه تسریع در برداشت وّش پنبه در صورت عدم برداشت تاکنون بوجاری و ضدعفونی بذور خودمصرفی گندم و جو با قارچ کش مناسب آماده سازی زمین با شخم، دیسک و تسطیح زمین برای کشت گندم به همراه مصرف کود های پایه تسریع در کشت روناس در شهرستان های بافق و اردکان عدم مصرف کود در مزارع ذرت دانه ای و آمادگی برای برداشت در ...
3 آبان نقش پروتئین در درمان بیماری های متابولیسمی
چربی در بدن را گرفته و منجر به ذخیره چربی در کبد می شود. مصرف انرژی در موش های صدمه دیده، علی رغم رشد کمتر و اشتهای سرکوب شده در آنها که منجر به کاهش مصرف غذا و وزن می شود، افزایش داشت. این بررسی ها نشان می دهد که پروتئین Nischarin به طور بالقوه تنظیم کننده بیماری های متابولیسمی است و سرکوب آن، روش با ارزشی در درمان بیماری هایی مانند دیابت و چاقی است. ...
تشخیص بیماری از روی چشم
از حد قند در خون شما می شود. اگر به خوبی درمان نشود، ممکن است دچار رتینوپاتی (هنگامی که رگهای خونی کوچک در چشم شما خون و سایر مایعات را نشت می کنند. ) شوید. پزشکان می توانند از لیزر استفاده کنند تا نشت ها را از بین ببرند و از عروق خونی ناخواسته جدید خلاص شوند اما این کار ممکن است دید شما را تحت تاثیر قرار دهد. حلقه اطراف قرنیه شما این وضعیت که به نام آرکوس قرنیه نامیده می شود ...
سبدهای برنده در بورس تهران
سال جاری چهره ای متفاوت به خود گرفت، به طوری که با وجود افت ارزش معاملات، نماگر بازار سهام رشد 2/ 4 درصدی را تجربه کرد. در این ماه اگرچه بورس تهران با فشار فروش و هراس از تسویه اعتبارات مواجه بود اما سیگنال های مثبت از بازار جهانی، رشد نرخ دلار و انتظار برای تعدیل مثبت در نمادهای فلزی و معدنی و همچنین سیگنال های مثبت از دیگر گروه ها مانند پالایشی ها موجب شد شاخص به مسیر صعودی خود ادامه دهد. در ...
با فواید شگفت انگیز شلغم آشنا شوید
به گزارش جام نیوز ، همین که سبزیجاتی نظیر شلغم، وسایل ترشی، خرمالو و انار رو می بینیم خودش نشوندهنده شروع سرما و تغییر حال و هوای فصل است. یکی از سبزیجات مختص این فصل که بیشتر مردم بعنوان مرهمی فوری برای درمان سرماخوردگی می شناسند، شلغم است. اما جالب است بدونید شلغم نه تنها فقط خواص ضد سرماخوردگی دارد، بلکه برای درمان بسیاری از امراض دیگر و سلامت عمومی بدن بسیار تاثیرگذار است. ...
ورزش و درمان افسردگی
توان آنرا به سادگی نادیده گرفت، بلکه یک بیماری مزمن مانند بیماری های دیابت یا فشار خون است که باید برای درمان آن اقدام کرد. اکثرافراد مبتلا به بیماری افسردگی بعد از مصرف دارو، جلسات مشاوره و یا سایر اشکال درمان، بهبود می یابند.
درمان پوست شل پس از بارداری
به گزارش بهداشت نیوز، به طور کلی، مشکلات و سختی هایی که زنان باردار گرفتار آن هستند، از نظر زمانی به دو بخش حین و پس از بارداری تقسیم می شود. در این مقاله یکی از شایع ترین مشکلات زنان که پس از بارداری با آن مواجه هستند، مورد توجه قرار گرفته و آن نیز شل شدن پوست شکم مادر است. در واقع وقتی جنین در رحم مادر رشد می کند، پوست اطراف شکم به مقدار زیادی کش آمده و در نتیجه، زنان ...
مهم ترین عوامل مرگ و میر جهانی +نمودار
.... ویروس ابولا نیز، سالانه منجر به مرگ بیش از 100 هزار نفر در جهان می شود. البته قابل ذکر است که این ارقام شامل 8 کشور دارای افراد مبتلا به ویروس می شود که در راس آنها 3 کشور لیبریا، گینه و سیرالئون با 17هزار و 111 مورد ابتلا و 6 هزار و 55 مرگ ناشی از این ویروس قرار دارند. همان طور که نتایج این گزارش نشان می دهد، آلودگی هوا، بیشترین آمار تلفات در جهان را به خود اختصاص داده است. طبق ...
برترین صادرکنندگان کیوی در جهان
عقیده ی محققان یک عدد کیوی می تواند احساس ناخوشایند نفخ و مشکلات معده را کاهش دهد. خواص کیوی برای درمان یبوست کیوی سرشار از فیبر می باشد، دو سوم از فیبر موجود در کیوی را فیبرهای غیر محلول در آب مانند سلولز و یک سوم را فیبرهای محلول در آب مانند پکتین تشکیل می دهد. فیبر موجود در کیوی برای مقابله با یبوست بسیار مناسب می باشد، بنابراین اگر به یبوست دچار شده اید می توانید کیوی ...
چند لیوان آب در روز برای سلامت بدن ضروری است؟
مایعات در بدن سبب از بین رفتن حافظه کوتاه مدت شده و قدرت تمرکز را در فرد از بین می برد. همچنین به تشدید عدم ثبات اخلاقی و عصبانیت نیز منجر می شود. دکتر داگلاس کاسا، مدیر دانشگاه ایالت کنکتیکوت در این رابطه بیان داشته: هنگامی که آب کافی به بدن خود می رسانید، کیفیت خواب، عملکرد، احساسات و روحیه بهتری نیز خواهید داشت. علایم کم آبی نشانه های کم آبی در سنین مختلف، متفاوت ...
این میوه ها، یک وعده غذایی کامل هستند
سلامتی انبه میوه بسیار لذیذ تابستانی که مورد علاقه اکثر افراد است و حاوی درصد بالایی از ویتامین A برای کمک به رشد استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن است. خواص سیب برای سلامتی سیب نیز از دیربازبه عنوان یک ماده غذایی با خواص بسیارزیاد مشهور بوده و دارای آنتی اکسیدان های ضروری برای حفظ سلامت بدن، جلوگیری از مرگ سلول های مغزی و ابتلا به آلزایمر، کاهش دهنده فشارو کلسترول خون بالا ...
خوراکی های که بعد از تاریخ انقضا به هیچ وجه مصرف نباید کرد!
بسته بندی در شرایط گرم و مرطوب هستند، مستعد ابتلا به آلودگی و رشد باکتری هایی مانند ای کولای و سالمونلا هستند. اگر شما خیلی جوان، باردار، سالمند و یا بیمار هستید به هیچ وجه حتی یک روز هم بعد از اتمام تاریخ مصرف جوانه ها، آنها را استفاده نکنید. سالاد آماده: سالادهای آماده حاوی اسفناج، سبزیجات برگ دار، کلم و غیره نباید بعد از تاریخ مصرفشان مصرف شوند. به طور کلی بهتر است از خریداری سالاد و ...
دلفین ها هم آلزایمر می گیرند!
شواهدی از وجود پلاک های مرتبط با بیماری آلزایمر در مغز یک حیوان وحشی پیدا شده است." آلزایمر و دیابت نوع 2 با یک نشانه در پیری یعنی تغییرات در سیگنالینگ انسولین همراه هستند. انسولین یک هورمون است که سطح قند خون را تنظیم می کند و اگر بدن نتواند آن را تولید کند یا به آن مقاومت کند، به دیابت نوع 2 منجر شده و در نهایت، ممکن است سبب آلزایمر نیز شود. فعل و انفعالات متابولیک ...
سندروم خونریزی دهنده
از رگها شده و نهایتا کمبود چی و خون را سبب می شود . اگر کمبود چی باعث عدم کنترل خون شود نهایتا خون از بینی خارج می شود و خون دماغ و خونریزی لثه ها را ایجاد می کند . 2- سرفه خونی در اثر صدمه دیدن کولاترال ریه ها به وجود می آید که این نتیجه باد گرم و خشکی و کمبود یین (Yin) دائمی ریه گرمای شدید را در بدن باعث می شود. 3- در استفراغ خون آتش پاتولوژیک باعث صدمه کولاترال ریه ها می ...
بلایی که یبوست بر سرشمامی آورد
می تواند به مشکلات دیگری مانند درد در ناحیه روده ها، استفراغ و حتی نیاز به بستری شدن در بیمارستان منجر شود. 3. اگر مدفوع را برای مدت زیادی نگه دارید، مدفوع به داخل روده بازمی گردد، دوباره جذب می شود و حالت سفت وسختی به خودش می گیرد. اگر این روند دوباره و دوباره تکرار شود (که متاسفانه بعضی از افراد واقعا چنین کاری را بدون توجه به عوارض خطرناک آن انجام می دهند)، مدفوع هرچه بیشتر سفت می ...
چاقی و روغن زیتون!
نیک نیوز: چاقی مشکل جدی سلامت عمومی است که تبدیل به فاکتور خطر برای بروز تعدادی از بیماری های مزمن مانند: پرفشاری خون، مقاومت انسولین، دیابت و هایپرلیپیدمی شده است. این مشکل همچنین با افزایش مرگ و میر ارتباط دارد. سبک زندگی نشسته، زمینه ژنتیکی، تغییرات گذرا در الگوهای غذایی، مانند: افزایش مصرف چربی ها منجر به افزایش چشمگیر اضافه وزن و چاقی در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه شده است ...
5 دلیل برای کمتر مصرف کردن پروتئین
می توانند آسیب شدید کلیه ها را به همراه داشته باشند زیرا این اندام ها باید به طور مداوم سخت کار کنند تا نیتروژن خون را از بین ببرند. پروتئین اضافی در رژیم غذایی به معنای مواجهه با عوارض جانبی نیتروژنی بیشتر است. به طور معمول، بدن می تواند مقدار طبیعی از پروتئین را از طریق ادرار دفع کند، اما مصرف بیش از اندازه موجب شکل گیری استرس در کلیه ها برای خلاص شدن از شر نیتروژن اضافی می شود که در بلند مدت ...
زائران مراسم پیاده روی اربعین بخوانند/ ترفندهایی برای کنترل سردرد و کمردرد + ملزومات سفر
استفاده می کنند برای جلوگیری از افزایش فشار به یک قسمت کمر و ستون فقرات بهتر است که هر یک 15 دقیقه عصا را جابه جا کنند و ان را در دست دیگر خود نگه دارند. این متخصص مغز و اعصاب یادآور شد: با توجه به اختلاف شدید هوای روز و شب در طول مسیر اکیدا توصیه می شود زائران عزیز هم لباس گرم، هم لباس خنک به همراه داشته باشند تا از سرماخوردگی و ابتلا به بیماری ها جلوگیری کنند. انتهای پیام / ترفندهایی برای حفظ سلامت در پیاده روی اربعین ...
علت دیر آب شدن چربی شکم چیست؟
کمک می کنند، مانند دیدن دوستان. اما اگر به جایی رسیدید که نمی توانید این کارها را انجام دهید وقتش است که از یک درمانگر کمک بخواهید. غذاهایتان از جعبه بیرون می آیند کربوهیدرات های ساده ( مانند چیپس ) و قند های اضافه شده ( در مواردی مانند نوشیدنی های شیرین ) باعث بالا رفتن فشار خون می شوند، که باعث تحریک سیلی از انسولین است، انسولین هورمونی است که کبد را تشویق می کند تا در میان ...
آب پرتقال چه خواصی دارد؟
های قلبی-عروقی کمک کند. کاهش کلسترول نوع بد کلسترول LDL نوشیدن آب پرتغال به صورت منظم باعث کاهش سطوح لیپوپروتئین با چگالی پایین یا کلسترول LDL می شود. کلسترول LDL معمولا به کلسترول نوع بد شهرت دارد، به طوریکه با تجمع در عروق و رگ های خونی منجر به بیماری های قلبی-عروقی و مشکلات مربوط بهجریان اکسیژن در خون می شود. بهبود سلامت پوست ...
شیوع استرس بین شاغلان؛ حقوق مان بیشتر شود تحمل می کنیم
معاون درمان وزارت بهداشت اعلام کرده که بنا بر نتایج مطالعات جهانی، میزان افسردگی در محیط های شغلی حدود 12 درصد است. در حالی که این عدد در برخی گزارش های رسمی تا 30 درصد هم ثبت شده اما با یک نگاه خوش بینانه و تکیه بر همین شمول 12 درصدی که علیرضا رییسی اعلام کرده، محاسبه وضعیت سلامت روان شاغلان کشور، عدد نگران کننده ای است. بنا بر گزارش مرکز آمار ایران درسال 95، 22 میلیون و 584 هزار و ...
دمای اتاق خواب سرد باشد یا گرم؟
درجه بشود، می تواند منجر به بیخوابی تان شود. چرا باید در اتاق سرد بخوابید دمای بدن به طور طبیعی طی یک دوره ی 24 ساعته، بالا و پایین می شود، بیشترین دمای بدن در اواخر بعد ازظهر و کم ترین دمای بدن حدود 5 صبح است. خواب، معمولا زمانی شروع می شود که دمای بدن ما افت می کند، بنابراین اتاق خنک تر، ما را وامی دارد تا سریع تر به خواب برویم. اگر زودتر به خواب رفتن، به تنهایی متقاعدتان ...
آرزو حکیمی: با دست مصدوم 4 مدال از چین گرفتم / استقلالی ام/ دربی مساوی می شود
از او مشکلات زیاد شد، یک هفته تمرین می کردیم و دو ماه تعطیل بودیم. همین مسائل موجب ضعف من شد. *در دوران افت، خیلی ها فکر می کردند دیگر نمی توانی به اوج برگردی. چه شد که آرزو حکیمی یک بازگشت تاریخی را رقم زد؟ وقتی انسان هدف داشته باشد، تلاش زیادی می کند. بعد از مسابقات اندونزی یک سال نه در اردو بودم و نه توانستم تمرین کنم. خرداد پارسال برگشتم که شرایطم بسیار بد بود و خیلی افت ...
نشانه های ابتلا به سرطان ریه
.... بنابراین باید نشانه های اولیه بیماری ها را شناخت و به درمان خود کمک کرد. دراین نوشتار 7 نشانه ابتلا به سرطان ریه را بررسی می کنیم. بدون تردید وجود این نشانه ها به طور قطع ابتلا به بیماری را اثبات نمی کند و فقط به ما هشدار می دهد مراقب سلامتی خود باشیم. خس خس سینه یک صدای سوت مانند که هنگام دم و بازدم در نفس کشیدن شخص وجود دارد. این مورد می تواند دلیلی بر وجود ...
10 عادت شبانه را برای از دست دادن وزن، دنبال کنید!
به کاهش وزن می شود. کربوهیدرات پیچیده بخورید: مصرف کربوهیدرات های پیچیده در وعده شبانه مانند ماکارونی یا نان کامل، به شما برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. بالافاصله بعد از شام نخوابید: اگر پس از شام خوردن فورا به رختخواب بروید، مطمئنا چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن می شود و سوء هاضمه ایجاد می کند. بنابراین، بهتر است شام ...
مداخلات برای بهبود درد پا هنگام راه رفتن
شفا آنلاین: سیگار نکشید: سیگار از مهم ترین عوامل خطرساز وتشدید کننده بیماری های سرخرگ محیطی است. استعمال دخانیات سبب افزایش احتمال مرگ یا قطع یکی از عضوهای بدن می شود. از دود سیگار که از طریق هم نشینی با افراد سیگاری وارد بدن شما می شود نیز اجتناب کنید. ورزش کنید: شما ممکن است از خودتان بپرسید که چگونه ورزش می تواند در درمان درد پا موثر و کمک کننده باشد درحالیکه موجب درد پا در هنگام را رفتن ...
آیا توکسوپلاسموز از بزاق دهان گربه ها منتقل می شود؟
مدفوع گربه و آن هم در شرایطی است که مدفوع 24 ساعت در شرایط مستعدکننده از قبیل نبودن نور کافی و گرمای زیاد قرار بگیرد و بعد به صورت تصادفی توسط انسان خورده شود تا احتمال ابتلا بالا برود. این احتمال که انسان به طور تصادفی مدفوع گربه را بخورد تقریبا صفر است اما این احتمال که فرد گوشت و استیک خام خورده یا سبزیجات تمیز نشده مصرف کند بالاست و همین می تواند باعث انتقال انگل شود. در صورتی که در ...
خواص شگفت انگیز دارچین
گیاه و خاصیت افزایش جریان خون محیطی توسط دارچین میتواند دلایل وجود خاصیت فیبروینولیتیک در این گیاه باشد. اثر عصاره دارچین بر کاهش درد امروزه دارو های شیمیایی متعددی جهت درمان دیسمنوره اولیه ( اختلال پریود ماهانه) بکار برده می شود، اما هر یک عوارض خاص خود را دارند. تحقیات نشان داده است که دارچین در نیرو دهنده، مسکن، ضد اسپاسم، ضدالتهاب، کاهش دهنده درد قاعدگی استفاده می ...
خواص شگفت انگیز دانه چیا
حاوی 486 کالری است. همچنین حدود 28 گرم از دانه های چیا حاوی 11 گرم فیبر است که یک سوم میزان فیبر مصرفی توصیه شده در روز را شامل می شود. به گزارش شفا آنلاین :نتایج مطالعات پیشین حاکیست رژیم های غذایی حاوی فیبر بالا با کاهش وزن مرتبط هستند. در یکی از این بررسی ها آمده است مصرف 30 گرم فیبر خوراکی در روز به کاهش وزن، پایین آمدن فشار خون و بهبود واکنش بدن به انسولین کمک می کند. خواص درمانی ...