سایر منابع:
سایر خبرها
از نیازهای تغذیه ای دانش آموزان تا الگوهای نامناسب تغذیه
گروه سنی دانش آموزان بحث پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی است به دلیل تمام تبعات سلامتی که به دنبال دارد ضمناً این را بگوییم که در حال حاضر مهمترین علت مرگ و میر در کشور بیماری های غیر واگیر دار است. می گوییم 76 درصد علت مرگ و میرها به علت بیماری های غیر واگیردار دارد اتفاق می افتد. که در سال 1380، 46 درصد بود. بیماری های 1- قلبی عروقی (سکته های قلبی ، مغزی) 2-دیابت 3 سرطان ها 4 بیماری های مزمن ...
علت دیر آب شدن چربی شکم چیست؟
بدن متوجه شیرینی می شود پس انسولین تولید می کند اما هیچ قندی در کار نیست! و بی جهت انسولین خونتان بالا می رود، این حالت حتی به ذخیره شدن چربی در میان تنه نیز کمک می کند. عاشق برگر هستید محققان سوئدی برای هفت هفته به یک گروه از افراد بالغ 750 کالری اضافی در طول روز دادند که اساس آن بر چربی اشباع بود، و به گروه دیگر به همان اندازه کالری اما بر پایه ی اسید چرب های دارای حلقه ...
اصرار ترامپ بر کاهش نظارت بر بانک ها
جنیفر جیکوبز، خبرگزاری بلومبرگ؛ دنیای اقتصاد / اقتصاد آمریکا در سه ماه سوم سال جاری میلادی 3 درصد رشد کرده و این رقم بالاتر از پیش بینی اقتصاددانان است. تحلیلگران معتقدند عملکرد بانک مرکزی آمریکا در سال های اخیر یعنی از زمان ریاست خانم یلن در این نهاد، عاملی کلیدی در رونق اقتصاد و بازار مالی آمریکا بوده است اما آیا این موفقیت سبب خواهد شد او فرد مورد نظر دونالد ترامپ برای ریاست بر بانک مرکزی ...
از شایعه تا واقعیت واکسن های آنفلوآنزا
شاید بتوان گفت واکسن جزو اولین داروهایی است که نوزاد بعد از تولدش دریافت می کند. بر این اساس نوزاد تازه متولد شده، یکسری از واکسن ها را در همان بدو تولد باید دریافت کند و این واکسیناسیون در دوره های زمانی مختلف مانند دو ماهگی، چهار ماهگی، شش ماهگی و یک سالگی ادامه می یابد. وی افزود: حال از آنجایی که کودکان جزو گروه های حساس و پرخطر هستند، بنابراین باید از کیفیت واکسنی که برای آنها ...
تشخیص سرطان روده و راهکار مبارزه با آن
سرطان روده گفته می شود که اگر زود تشخیص داده شود، امکان بهبودی بیمار وجود دارد اما در سایت خود شما گفته شده چهارمین سرطان شناخته شده بدن و سومین دلیل مرگ و میر در اثر سرطان است. در صورتی که می توان آن را درمان کرد چرا مرگ و میر ناشی از آن آمار بالایی دارد؟ اول این که شیوع آن زیاد است؛ مثلا تعداد بیشتری از مردم درگیر سرطان کلون به نسبت سرطان کیسه صفرا می شوند. بر طبق آمارهای رسمی سالانه ...
رسانه ها نباید با دیدسیاسی به حوزه سلامت بنگرند/ بدهی 12هزارمیلیاردی بیمه ها به وزارت بهداشت
حال حاضر هزینه کرد سازمان های بیمه گر و دولت در این زمینه افزایش یافته است و ما مدعی هستیم تمام هزینه های سلامت در سال اول طرح تحول نسبت به سال های قبل آن افزایش معناداری نداشته و حتی کاهش یافته است. وی ادامه داد: قبلا مجموع نقش بیمه ها و دولت در حوزه سلامت 35 تا 40 درصد هزینه ها بود اما بعد از اجرای طرح تحول به 53 درصد افزایش پیدا کرده است. لازمه این افزایش، کاهش پرداختی از جیب مردم ...
هواشناسی برای کشاورزی چه پیشنهاد می کند؟
جاری است. باغداران زیتون در زمان برداشت ارقام روغنی از پوشش پلاستیکی زیر درختان و جعبه های پلاستیکی برای حمل محصول به کارخانه اقدام کنند. باغداران زیتون که نسبت به برداشت ارقام کنسروی اقدام کرده اند، زمان مناسب هرس حداکثر 20 درصد تاج درخت در طول ماه جاری است. به دلیل فعالیت نسبی مگس زیتون در باغات پایین دست سد منجیل باغداران نسبت به انجام مبارزه بر اساس توصیه های ...
چرا شب ها بیشتر سرفه می کنیم؟
کند به تجمع و انباشته شدن. بهترین راه برای مقابله با این مشکل ناشی از جاذبه یا گرانش زمین، تنظیم ارتفاع و حالت بدن است. استفاده از بالش اضافی برای بالا آوردن نسبی نیم تنه بالایی بدن می تواند راه حل مناسبی باشد. درواقع، این ترفند ساده اجازه نمی دهد که مخاط اضافی در پشت گلو انباشته شود و مشکل سرفه را تشدید کند. - هوای خشک می تواند بینی و گلوی ملتهب شده را تحت فشار قرار بدهد و درنتیجه ...
اوضاع ایران همزمان با جشن های تاجگذاری محمدرضاشاه
رشد داشته (در آلمان غربی 21.1 درصد) و از مدت ها پیش دیگر چیزی به نام بازار سیاه ارز در ایران وجود ندارد زیرا ذخایر ارزی و طلای بانک مرکزی ایران امروزه بالغ بر 277 میلیون دلار می شود و این کشور می تواند هزینه های واردات خود را برای سه ماه پیش پرداخت کند. با این حال شاید نتوان اقتصاد ایران را واجد شرایط مدلی از یک کشور توسعه یافته تلقی کرد. این مساله در کتابی که بهمن برومند آلمانی ایرانی ...
عوارض کاشت ناخن
بلندتر باشد، احتمال بلندشدن ناخن از یستر بیشتر می شود. مسمومیت و افزایش احتمال ابتلا به سرطان ریه شاید این موضوع باورکردنی نباشد، اما تحقیقات علمی ثابت کرده گازهای سمی موادی که برای کاشت ناخن استفاده می شود می تواند سبب مسمومیت آرایشگر و حتی مشتری شود. این نوع از مسمومیت علائم شبیه مسمومیت الکلی دارد که در موارد شدید با علایمی از جمله بروز اختلالات روانی، خونی، کبدی، قلبی ...
تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است
متابولیک (metabolic syndrome) مجموعه ای از شرایط است که خطر ابتلا به دیابت نوع دو، بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. این نشانگان با وجود دست کم سه مورد از پنج مورد زیر تعریف می شود: • چاقی شکمی (مرکزی) دور شکم بیشتر از 89 سانتیمتر • فشار خون بالا (بیش از 130/85 میلی متر جیوه) • افزایش گلوکز پلاسمای ناشتا (بیش از 100 میلی گرم در هر دسی لیتر خون) • تری گلیسیرید سرمی بالا (بیش ...
6 گزینه غذایی برای کاهش نگرانی های بهداشتی
...، بهبود آمادگی جسمانی ورزشکاران و تقویت سیستم عضلانی بدن نقش موثری داشته باشد. سیب زمینی شیرین: سیب زمینی شیرین سرشار از مواد مغذی کاهنده فشار خون از جمله پتاسیم و منیزیم است. پتاسیم به کاهش اثرات منفی سدیم و در نتیجه کاهش فشار خون کمک می کند. سیب زمینی شیرین و سفید هر دو منابع غنی از پتاسیم هستند. رژیم غذایی سرشار از منیزیم نیز منجر به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا می شود. ...
تمایز بانکداری دیجیتال با بانکداری آنلاین
...، بانک ها توانایی های خود را می بینند: در آخرین نظرسنجی بانکی سالانه Temenos ، 69 درصد از پاسخ دهندگان بانکداری باز را بیشتر به عنوان یک فرصت شناخته اند تا یک تهدید. در بانکداری باز برای حفظ امنیت داده های مشتریان قوانین و مقرراتی مانند PSD2 وضع شده است. 6. صرفه جویی در هزینه و ریسک عملیاتی پایین سطح بالای یکپارچگی و اتوماسیون با یک معماری باز، منجر به صرفه جویی بالا در ...
شهرداری نیشابور 90 میلیارد تومان بدهی دارد
تبدیل شده است، مشکل جدی حوزه دفع زباله شهری ست که به دنبال زمینی مناسب برای ایجاد سایت دفع زباله هستیم تا هرچه سریع تر این مشکل برطرف شود.دیون شهرداری نیشابور چیزی حدود 90 میلیارد تومان است که در واقع حدود 90 درصد بودجه سالانه این شهرداری محسوب می شود. امیدوارم با اختصاص اعتبار بتوانیم دیون خود را که از حوزه پیمانکاری فراتر رفته و حتی بخشی از آن متاسفانه مربوط به حقوق پرسنل شهرداری است پرداخت کنیم ...
آتشفشان جوان دماوند، فعالیت احتمالی یا خاموشی ابدی؟
...> -این هم به خاطر این که ما در البرز مرکزی با این سِن، آتشفشان دیگری نداشته ایم. یعنی در دوره زمین شناسی کواترنری که از 2 میلیون سال قبل شروع شده است، هیچ فعالیت ماگمایی در دوره کواترنری در البرز مرکزی به غیر از دماوند نداریم. در قاره های مختلف، آتشفشان ها یا خطی هستند یا این که منفرد و استوانه ای یعنی یک دهانه مرکزی دارند. دماوند، یک آتشفشان از نوع دهانه مرکزی است. *در مصاحبه ای ...
فواید بی شمار تخم مرغ برای بدن
...: 1. کلسترول بالا چیز خوبی نیست. 2. دو نوع کلسترول بد و خوب وجود دارند. 3. تخم مرغ حاوی مقدار زیادی کلسترول است. پزشکان به طور کلی درباره نسبت کلسترول خوب (HDL) به کلسترول بد (LDL) نگران هستند. یک تخم مرغ بزرگ حاوی 212 میلی گرم کلسترول است اما این به معنای آن نیست که مصرف آن موجب افزایش کلسترول بد در خون می شود. بدن به طور مداوم کلسترول تولید می کند ...
9 ترفند موثر جهانی برای کاهش وزن/ چینی ها فلفل می خورند؛ مالایی ها زردچوبه!
فلفل سوخت و ساز (متابولیسم) بدن تان را بالا می برد و دوم اینکه سرعت غذاخوردن تان را آهسته تر می کند. هر یک از این شیوه ها موجب کاهش وزن خواهند شد. برزیلی ها تقریبا هر چیزی را همراه یا درکنار برنج و لوبیا می خورند. در حقیقت خوردن برنج و لوبیا شانس افزایش وزن و چاقی را تا 14 درصد کاهش می دهد! آن ها مملو از فیبر و تثبیت کننده میزان قند خون تان هم هستند. اکثریت جمعیت کشور ...
روزانه چه مقدار کالری باید مصرف کنم؟
...> - خوردن یک صبحانه بزرگ می تواند به کاهش وزن و حفظ آن کمک کند. - هنگامی که غذا خورده می شود آنچه که اهمیت دارد اینست که چه کالری هایی و به چه مقدار خورده شده اند. - مصرف متوسط کالری در کشورهای صنعتی و تعداد رو به رشدی از اقتصادهای در حال ظهور بالاتر از سابق است. - تقریباً 20 درصد انرژی مصرفی در بدن انسان به متابولیسم مغز اختصاص دارد. - وزن ایده آل بدن به ...
تهران در یک قدمی فاجعه لندن !
ژنتیکی و تغییر در نحوه بیان و عملکرد ژن ها تغییراتی جدی در سیستم ایمنی بدن ایجاد می کند و در کوتاه مدت، احتمال بیماری های تنفسی، قلبی و عروقی و در دراز مدت خطر ابتلا به سرطان های مجاری تنفسی بخصوص ریه را افزایش می دهد و آنها را مشابه افراد مبتلا به آسم می کند. وی نتایج مطالعه ای با هدف کمی سازی اثرات بهداشتی شش آلاینده PM10، PM2.5، NO2، SO2، O3 و CO هوای شهر تهران در سال1390 را یادآور می شود ...
افزایش خطر بروز سکته مغزی با کم آبی بدن
به گزارش ایرنا، اگر خونرسانی به قسمتی از مغز مختل و متوقف شود٬ این قسمت از مغز دیگر نمی تواند عملکرد طبیعی خود را داشته باشد که به این وضعیت اصطلاحا سکته مغزی ( استروک ) می گویند. سکته مغزی به دو نوع 'ایسکمیک' یا گرفتگی و انسداد عروق مغزی و سکته های خونریزی دهنده بر اثر پارگی عروق مغزی تقسیم می شود. به طور معمول 80 درصد از سکته های مغزی از نوع ایسکمیک و بر اثر گرفتگی و انسداد عروق مغزی رخ می دهند ...
محسن مهرعلیزاده بر صندلی مدیریت ارشد استان اصفهان تکیه زد
17) افزایش ظرفیت سرمایه گذاری صنعتی در استان به طور متوسط سالانه 80 درصد از سال 1377 الی 1379 18) اجرای طرح انسداد الکترونیکی و فیزیکی مرزهای افغانستان در حدود 700 کیلومتر از سال 1377 الی 1379 19) ایجاد اولین بازار بورس منطقه ای در کشور در استان خراسان؛1379 فعالیت های علمی و فرهنگی 1) طراحی سیستم راحتی مسافر در خودرو (Ride)؛ 1361 2 ...
جنت یلن در بین گزینه های سه گانه دونالد ترامپ کمرنگ شد
سیاست گذاران این نهاد بانکی است، در زمین بازی انقباضی ها و انبساطی ها، میانه دار است و ریاست او به معنای گذار تدریجی از دوران انبساطی پسابحران به دوره جدید انقباضی است. فلز زرد نیز با سلطه پاول آینده ای کمتر تاریک خواهد داشت. جان تیلور که آخرین برگ رو شده ترامپ بود، همچنان یکی از دو گزینه اصلی وی محسوب می شود. کارشناسان اقتصادی گذشته علمی او را تحسین می کنند اما اعتقاد شدیداً ضدتورمی و انقباضی او را ...
پنج گزینه غذایی به ظاهر سالم، اما مضر!
به گزارش مشرق، اینطور ثابت شده که 5 نوع غذا که تا به حال به عنوان گزینه های مفید شناخته می شدند، مضرات مخصوص خود را هم دارند: مواد غذایی کم چرب مواد غذایی با اصطلاح چربی آزاد یا کم چرب ممکن است راه خوبی برای کاهش وزن و کاهش دریافت کالری به نظر برسد اما در برخی موارد اگرچه چربی این خوراکی ها کم است ولی کالری بیشتری نسبت به همتایان چرب خود دارند. محققان دانشگاه کرنل نیز گزارش ...
پشت دیوار بلند دیجی کالا چه خبر است؟
در روز افزایش داده است. تاکنون بالغ بر 300 هزار نوع کالا در سایت دیجی کالا ثبت شده که از این میان بیش از 150 هزار نوع کالا در حال حاضر در سایت موجود است و بیش از 50 هزار نوع از آن، مربوط به برندهای تولید داخل است. در اختیار داشتن 2500 نفر کارمند، رشد سالانه صددرصدی، در اختیار داشتن بیش از 91 درصد از سهم بازار خرید های خرد آنلاین، بازدید روزانه 7/1 میلیون نفر از سایت این شرکت (سومین ...
8 چای دارویی برای فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا
پزشکی Advances in Therapy منتشر شد، نشان داد که عصاره سرخارگل از قدرت بالایی در کاهش خطر ابتلا به عفونت های تنفسی برخوردار است، در شرایطی که خطر ابتلا به سینه پهلو، عفونت های گوش، ورم لوزه، و فارنژیت را کاهش می دهد. سرخارگل نشان داده است حتی اگر به عفونت تنفسی مبتلا باشید نیز در کاهش شدت علائم بیماری موثر عمل می کند. نتایج مطالعه ای که در نشریه Cell Immunology منتشر شد، نشان داد که ...
تهران در یک قدمی فاجعه مه دود لندن
کند که با بررسی روی شماری از افراد نیروی انتظامی، نشان داده است آلودگی هوا با ایجاد تغییرات ژنتیکی و تغییر در نحوه بیان و عملکرد ژن ها تغییراتی جدی در سیستم ایمنی بدن ایجاد می کند و در کوتاه مدت، احتمال بیماری های تنفسی، قلبی و عروقی و در درازمدت خطر ابتلا به سرطان های مجاری تنفسی بخصوص ریه را افزایش می دهد و آنها را مشابه افراد مبتلا به آسم می کند. وی نتایج مطالعه ای با هدف کمی سازی اثرات ...
پوست هم فشار خون را تنظیم می کند
... به گفته دانشمندان، کمبود پروتئین های HIF و همچنین دیگر پروتئین های مربوط به هیپوکسی در پوست، بر آستانه ای که ضربان قلب و فشار خون شروع به بالا رفتن می کند و همچنین طول مدت این افزایش اثرگذار است. در واقع یافته های این تحقیق حاکی از اثرگذاری پاسخ پوست به سطح اکسیژن بر سیستم قلبی عروقی بدن است. پایین بودن سطح اکسیژن، چه موقت و چه دائم، امری رایج است و می تواند به محیط طبیعی یا به عواملی مانند سیگار کشیدن و چاقی ربط داشته باشد. چه بسا این مطالعه به درک بهتر مردم از چگونگی واکنش بدن به چنین شرایطی و افزایش احتمال پرفشاری خون کمک کند. انتهای پیام ...
سرزمین حافظ و ادعای شاعر بودن در گفتگو با جواد مجابی، طنزپرداز
دارید و بالا و پایین های شعر معاصر را دیده اید. به نظر شما شعر امروز ما در چه جایگاهی قرار دارد؟ من تصور می کنم در دوره های مختلف، ادبیات روند تکاملی خودش را طی کرده و به همین دلیل به دهه درخشان اعتقاد ندارم، چراکه شرایط اجتماعی بر صورت بندی های ادبی تاثیرگذار است. برای مثال قبل از انقلاب روشنفکران برای بیان دیدگاه شان سراغ شعر آزاد می رفتند و همین قشر بعد از انقلاب تفکرات شان را در قالب رمان ...
دیپلماسی نظامی پشتوانه دیپلماسی رسمی است
بر اینکه این شبکه ها نباید باشد یا نگاه ایجاد فضای جدید برای پشت سرگذاشتن شرایط کنونی است؟ بسته به نوع و شدت تهدیدات دارد که موجب می شود که سپاه به چه بخشی تمرکز داشته باشد. بسیج عمق بخش فرهنگی را در نظام برعهده دارد و وقتی شما به بسیج سری بزنید تقریباً می توان گفت که 90 درصد از فعالیت های آن فرهنگی است. از آموزش بسیجیان برای استفاده درست از فضای مجازی تا کمک به آنها برای ورود به فضای مجازی ...
آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش می دهند؟
بر این، مصرف منظم قهوه ممکن است بر سطوح ذخایر آهن بدن نیز تاثیرگذار باشد. نتایج یک مطالعه با حضور شرکت کنندگانی مسن نشان داد که مصرف روزانه قهوه با یک درصد فرتین کمتر مرتبط بوده است. فرتین پروتئینی است که سطوح ذخایر آهن را نشان می دهد. با این وجود، باید به این نکته توجه داشته باشید که اثرات قهوه و کافئین بر جذب آهن به زمان مصرف نیز بستگی دارد. به عنوان مثال، نوشیدن قهوه یک ساعت پیش از یک وعده غذایی ...