سایر منابع:
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز بذر کتان
اگر از یبوست رنج می برید یا مشکلی در سیستم گوارشتان دارید که مانع اجابت مزاج بی دردسرتان می شود، بهتر است روغن بذر کتان را امتحان کنید. یک راه خوب برای استفاده از روغن بزرک جهت درمان مشکلات گوارشی این است که در یک فنجان آب گرم، 1 تا 3 قاشق غذاخوری روغن بزرک بریزید و هر روز صبح بنوشید. به زودی احساس خواهید کرد که در طول روز، مشکلات بسیار کمتری با گوارشتان خواهید داشت. بسته به احساس که دارید می توانید تعداد دفعات نوشیدن این ترکیب را بیشتر کنید. ...
7 ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید!
حاوی سلنیوم هستند. امگا 3: برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی های چرب مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند. با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم دارد از جمله این که منجر به جلوگیری از بیماری های قلبی یا سکته مغزی می شود ضمن این که با کاهش خطر ابتلا به افسردگی نیز ارتباط دارد. بتاکاروتن: بتاکاروتن نوعی آنتی اکسیدان مرتبط با ویتامین آ است که در ...
چرا سرطان درمان ندارد؟
؛ اما باید تغییر در رنگ دانه پوست را هم جدی گرفت. همچنین اگر یک دفعه دچار خونریزی یا ورقه ورقه شدن پوست شدید، حتماً باید به پزشک متخصص نشان دهید. تب یا عفونت مکرر: گرچه یک تب ساده نشانه مقابله بدن با یک عفونت است، اما تب دائمی یا طولانی مدت می تواند نشانه نوعی سرطان، مانند سرطان لنف باشد. لوسمی یا سرطان خون نیز نشانه هایی مانند عفونت مکرر، تب، خستگی، درد و دیگر نشانه های مشابه آنفولانزا ...
11 واکنش بدن به مصرف غذاهای فراوری شده!
...> کاهش انرژی: مصرف بیش از حد فرآوری شده باعث می شود در تمام طول روز احساس خستگی کنید. مشکل این غذاها این است که حاوی میزان زیادی سدیم، هورمون ها و مواد نگهدارنده هستند که منجر به بروز اختلالات هورمونی در بدن شده و جریان خون را به سمت ارگان ها کاهش می دهند و عملکرد آنها را با مشکل مواجه می کند که نتیجه آن بروز خستگی و کاهش سطح انرژی است. تضعیف سلامت موها: هنگامی که شما وعده های سنگین ...
تسکین سردرد با روغن های گیاهی
میگرنی بسیار موثر است، به ویژه هنگامی که استنشاق می شود. 2 - روغن رزماری روغن رزماری به طور سنتی برای درمان سر درد و بهبود گردش خون مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات کمی در دسترس هستند که به طور خاص از روغن رزماری به عنوان یک درمانگر موثر در سر درد حمایت کنند، با این حال، یک مطالعه که در سال 2008 انجام شده بود نشان می داد که روغن رزماری دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده ...
کم تحرکی و چاقی، زنان مازنی بیشتر از مردان در معرض تهدید سلامت
، خوردن غذاهای فست فود و پرکالری و کم تحرکی بدن بروز می کند. این عضو هیات علمی دانشگاه چربی خون، فشار بالا، مشکلات قلبی، عروقی و چاقی را از دیگر عوارض فقر حرکتی در زنان دانست و تصریح کرد: آمار نشان می دهد اولین دلیل مشارکت زنان در فعالیت های بدنی و ورزش، کاهش وزن در سریع ترین زمان ممکن است. وی افزود: در این حالت از بعد سلامتی غفلت می شود به همین دلیل شاهد مراجعه افراد زیادی از باشگاه های ...
هاشمی زنده بود به آمریکا می گفت چند بار یک اشتباه را تکرار می کنید
باعث پیروزی انقلاب اسلامی شده و علت اصلی تداوم عمر جمهوری اسلامی حضور مردم در صحنه است . دفاع مردم از نظام همیشه بازدارنده بوده است. اگر کسی در طرح مطالعاتی خود نسبت به یک راهپیمایی تحلیل های عجیبی دارد این نشان دهنده آن است که از حضور مردم در صحنه می ترسد . قدرت موشکی و نظامی ما مناسب است. ولی باید توجه داشت اگر فقط روی این حوزه تمرکز کنیم قدرتمندتر از ما زیاد است. امروز که ...
خارش پوست در بارداری، هفته سی و چهار
بارداری برای بعضی از خانم ها انواعی از حساسیت ها ایجاد می شود که حساسیت پوستی یکی از آنهاست. در صورتیکه با دوش آب خنک و نوشیدن مایعات رفع نمی شود لازم است تا با متخصص پوست مشورت کنید و درمان دارویی انجام دهید. این احتمال نیز هست که شما دچار بیماری خارش بارداری شده اید. این بثورات ممکن است هر یک از نواحی بدن را گرفتار سازد ولی احتمال بروز آنها در روی دست ها، پاها، بازوها، و ساق پاها بیشتر است. با وجود اینکه آزاردهنده و خارش دار هستند، خطری برای جنین ندارند. ...
6 گام مدیترانه ای، برای افزایش سالهای زندگی
در یک رژیم مدیترانه ای جایگاه ویژه ای دارد. علاوه بر این، پخت سبزیجات با روغن زیتون صورت می گیرد که باعث می شود سبزی هم طعم خود را حفظ کند و هم با رها کردن مواد شیمیایی گیاهی و آنتی اکسیدان ها، تمام خواصش محفوظ بماند. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: این رژیم حاوی چربی های سالمی مانند آجیل، روغن زیتون و آووکادو بوده و اتخاذ آن نقش مهمی در کاهش وزن دارد ضمن این که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
همه چیز در مورد عادت ماهیانه زنان
...> قاعدگی طولانی بیماری هایی همانندمانند کم خونی، کم کاری غده تیرویید، فیبروم، کیست، بارداری خارج از رحم و سرطان رحم باعث بروز این حالت هستند. البته استفاده از (IUD) نیز ممکن است در برخی خانم ها منجر به این وضعیت گردد. قاعدگی نامنظم عواملی همانند بارداری، استرس، رژیم غذایی، ورزش، قرص های ضدبارداری، مصرف الکل، سندرم تخمدان پلی کیستیک، یائسگی و مصرف دارو می تواند در ...
علل شب ادراری کودکان، تاثیر ژنتیک
...> • کمبود ترشح هورمون ضدادرار یکی از علل شب ادراری در کودکان می باشد: کاهش این هورمون در بدن مانع برگشت مجدد مقادیری از آب به خون و دفع شدن بیش از حد آب از کلیه ها می شود و بیمار دچار شب ادراری خواهد شد. در بیماری دیابت بی مزه نیز چنین روندی را مشاهده می کنیم. • عقب ماندگی ذهنی باعث شب ادراری در کودکان میشود: 3 تا 4 درصد افراد مبتلا به عقب ماندگی ذهنی دچار شب ادراری هستند. ...
داروی گیاهی برای کودکان، این روغن ها را بشناسید
. • خاصیت قابض و ضد سموم این روغن باعث می شود پوست فرزندتان تازه بماند. • روغن لیمو آرامش بخشی طبیعی است و کمک می کند فرزندتان به استرس، اضطراب و خستگی فائق بیاید. • از آنجا که این روغن سرشار از ویتامین C نیز هست، به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک بسزایی می کند. • هیچوقت پوست را مستقیم به پوست فرزندتان نمالید، چون باعث تحریک پوست می شود. 6) روغن درخت چای • این روغن ...
علت دیر آب شدن چربی شکم چیست؟
غیر اشباع بود، نتیجه این شد که آنها یک سوم چربی شکمی خود را در طول یک ماه از دست دادند. اسید چرب های غیر اشباع سیر کننده هستند به همین دلیل باعث می شوند کمتر غذاهای بی ارزش استفاده کنید. شکم آب کن: خوردن یک وعده از اسید چرب های غیر اشباع مانند یک مشت آجیل یا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در کنار وعده های دیگر. مدتی غمگین بوده اید تحقیقات جدید نشان داده ...
گیاهخواری در بارداری، خوبه یا نه؟
فیتواستروژن است که از جفت عبور می کنند و به جنین میرسند . تحقیقات نشان میدهد مصرف زیاد سویا میتواند باعث بروز نقصهایی در جنین گردد . هرچند این موضوع درباره جنین انسان تایید نگردیده اما بهتر است زنان باردار پروتئین موردنیاز خود را از تخم مرغ، لبنیات، غلات کامل و سبزی ها تامین کنند. تامین کلسیم کافی در رژیم گیاهخواری لبنیات بهترین منبع تامین کلسیم مورد نیاز بدن میباشند بهتر است در ...
شستن سر کودک، انتخاب شامپوی مناسب
روغن جوجوبا یا مخلوطی از ویتامین E و ویتامینA .تمام این مواد توسط متخصصان پوست و اطفال بررسی و آزمایش شده و از نظر بهداشتی و پزشکی نیز تایید شده اند. استفاده از این مواد در تهیه شامپوی بچه برای پوست آن ها نیز مزایایی مانند لطافت، نرمی و تقویت مو دارد و از آنجا که پوست بچه ها بسیار حساس است، آسیبی به پوست سر و بدن شان وارد نمی کند. همچنین بدن کودکان، کوچک و هنوز در حال رشد است و بنابراین در برابر ...
یک شامپوی شگفت انگیز خانگی بسازید
غنی از ویتامین E. و اسید ریکینولئیک است. روغن کرچک باکتری ها و قارچ ها را از بین می برد و مانع بوجود آمدن شوره سر می شود. پانتنول: پانتنول حاوی پانتوتنیک اسید یا ویتامین B5 است که سلامتی پوست را بهبود می بخشد و مو های شما را احیا می کند.
توصیه های طب سنتی، یائسگی زودرس نگیرید
علائم دوران یائسگی را داشته باشد. اختلالات کروموزومی که علت آن اختلال مادرزادی در کروموزوم ایکس می باشد از دیگر علل یائسگی زودرس می باشد. اختلالات خود ایمنی دوسوم زنان با نارسایی تخمدان را شامل می شود. در این حالت بدن برضد تخمدان ها و رحم شروع به ساختن پادتن می کند که در نهایت باعث از کار افتادن تخمدان ها می شود. این افراد ممکن است سابقه خانوادگی از یائسگی زودرس را ...
چگونه با راهکارهای خانگی از شر شوره سر خلاص شویم؟
...> یکی از مطالعات انجام شده نشان می دهد شامپوهایی که 5 درصد روغن درخت چای دارند می توانند شدت شوره سر را به طور قابل توجهی کاهش دهند. شما می توانید چند قطره روغن درخت چای را به شامپوی خود اضافه کنید. جوش شیرین: شما می توانید از این گزینه برای داشتن مویی بدون شوره استفاده کنید. موهای خود را خیس کنید و کمی جوش شیرین بر روی پوست سر بمالید. لازم نیست موهای خود را با شامپو شستشو ...
132 هکتار از اراضی کشاورزی خمین زیر کشت کلزا/پیش بینی برداشت بیش از 260 تُنی این محصول
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ احمدرضا جعفری رئیس جهادکشاورزی خمین در گفتگو با خبرنگار خمین نیوز گفت: کلزا از دسته گیاهان با دانه روغنی محسوب می شود که بیش از 40 درصد آن روغن بوده و به دلیل داشتن اسیدهای چرب غیراشباع، روغن آن از کیفیت خوبی برخوردار است. وی بیان کرد: کشت این محصول علاوه بر استفاده از دانه آن به منظور تولید روغن، در اصلاح خاک زمین زراعی نیز تاثیرگذار است و به دلیل ...
سفت شدن شکم بعد از سزارین
باعث از بین رفتن خاصیت کشسانی پوست می گردد. * بعد از شنا، فورا دوش بگیرید تا ترکیبات کلر روی پوست تان نماند. * از محصولات آرایشی – بهداشتی حاوی سولفات استفاده نکنید، زیرا رطوبت پوست را از بین می برد. * از رژیم غذایی نامناسب و ناسالم به شدت دوری کنید. * از کرم ضد آفتاب استفاده کرده و زیاد در معرض مستقیم تابش آفتاب قرار نگیرید. * استرس خود را مدیریت کنید. زیرا استرس به شدت سلامت پوست را به خطر می اندازد. ...
مقابله با شلی پوست با مصرف این تر کیب میوه ای
. علاوه بر این ویتامینC یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که از DNA و سلول های شما مراقبت کرده و اثرات منفی رادیکال های آزاد را خنثی می کند. رادیکال های آزاد جزو عوامل اصلی بروز چین و چروک روی پوست، پیری زودهنگام سلول ها و عدم تولید درست کلاژن هستند. مصرف همزمان پرتقال و استفاده از ماسک آن باعث تمیزی، تقویت و سفتی پوست می شود. روش مصرف پرتقال را با عسل میل کنید. توصیه می ...
شروع غذا کمکی نوزاد، چه موقع است؟
...، بیشترین انرژی را داشته باشد. غذای او باید نرم باشد، ولی سعی کنید در مرحله شروع سوپ، فقط سبزیجات کاملاً پخته را با چنگال نرم کنید، چون اگر همیشه غذا له شده باشد کودک در یادگیری جویدن مشکل پیدا می کند. از مواد غذایی استفاده کنید که بطور معمول در غذای خانواده وجود دارد. باید غذای کودک را یک بار در روز تهیه کنید و پس از رسیدن به حرارت مناسب و له کردن قطعه های درشت، به کودک بدهید. بقیه غذا را در ...
سرطان سینه در کمین این زنان قرار دارد/ عوارض زندگی با حیوانات/ چگونه دیرتر پیر شویم؟ /غذا هایی که باعث ...
...، بهترین راه برای جلوگیری از چین و چروک مو مصرف غذاهای سرشار از ویتامین های ث، آ، دی و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها است. مصرف حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات در روز و استفاده از مرطوب کننده های طبیعی و مصنوعی، به علاوه پرهیز از سیگار و الکل چین و چروک پوست را به تاخیر می اندازد. این افراد طول عمر کمتری دارند مطالعات زیادی نشان داده اند که افراد مبتلا به ...
خراش پوست؛ رفتاری عمدی برای آسیب رساندن به خود
تا جایی که باعث آسیب رسیدن به پوست و گوشت می شود،خاطرنشان کرد: یکی از نشانه های اصلی در این اختلال این است که فرد به طور دائم پوست خود را می کند، در حدی که به زخم منجر می شود. وی با بیان اینکه در این اختلال فرد به طور مکرر و دائم در تلاش برای کاهش یا متوقف کردن پوست-کندن است، گفت: پوست کندن نمی تواند به علت اثر فیزیولوژیک و مستقیم یک ماده ( مثلا کوکایین) یا یک عارضه پزشکی دیگر چون گال ...
فریب تبلیغات این شامپوها را نخورید
روی سر؛ مو خشک می شود که بهتر است در استفاده از این مواد و ماندگاری آن بر روی موی سر دقت شود. برخی از افراد ممکن است نسبت به رنگ مو حساسیت داشته باشند و متعاقب مصرف رنگ مو دچار قرمزی پوست و خارش وسوزش شوند که این گونه افراد باید از استفده مجدد از رنگ مو خودداری نمایند زیرا حساسیت در دفعات بعدی میتواند تشدید شود. حنا رنگ موی خوبی است که کم عارضه ترین رنگ مو است ولی ممکن است برخی رنگ ان را ...
ترفندهای طبیعی برای جلوگیری از ریزش موها کدامند!/ سرتان را با روغن گرم ماساژ دهید
از زندگی ناسالم ما انسان ها است. اما پیدا کردن یک راه حل صحیح و درست می تواند موجب کمی آرامش خیال و رهایی از این دغدغه مضاعف در زندگی پر استرس جامعه معاصر باشد. در ادامه با چند روش طبیعی در درمان ریزش و کم شدن موها آشنا خواهید شد. مقداری روغن را (ترجیحا روغن نارگیل یا روغن بادام) گرم کنید و خیلی آرام به کمک انگشتان تان روی پوست سرتان ماساژ دهید. این کار باعث افزایش جریان خون در پیاز موها ...
هواشناسی برای کشاورزی چه پیشنهاد می کند؟
کالیبراسیون دستگاه های کارنده اجرای کشاورزی حفاظتی به منظور مدیریت بقایای گیاهی و حفظ رطوبت در اراضی برداشت شده در صورت استفاده از بذور خود مصرفی حتما از سموم قارچ کش استفاده شود. تغذیه بهینه گیاهی در زراعت های پاییزه برای افزایش مقاومت محصولات در مقابل استرس های دمایی و رطوبتی ادامه عملیات کاشت گندم و جو در زراعت های آبی و دیم تعیین پتانسیل کودی ...
تغذیه مناسب برای کودکان، چی خوبه چی بد؟
، میگو، فلفل و ادویه جات، ترشی ها، نمک، نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی، خربزه، کیوی، انواع توت (توت سفید، توت فرنگی، تمشک)، آلبالو، گیلاس، نخود، لپه، اسفناج و کلم توصیه نمی شود. توجه داشته باشید استفاده از شیر جوشیده شده گاو فقط در تهیه فرنی بلا مانع است. زیرا با جوشانیدن شیر مقدار مواد حساسیت زای آن کمتر می شود. برای شیرخوارانی که به برخی مواد غذایی حساسیت نشان می دهند یا خانواده آنها ...
درمان نقرس با رژیم های گیاهی و طب سنتی
همراه است و کم کم کل مفاصل را درگیر می کند. از آن جا که تنوع داروهای مورد استفاده در درمان نقرس به اندازه کافی نیست و البته داروهای شیمیایی (مثل قرص کلشی سین )، بدون عارضه نیستند و عوارضی برای سایر اعضا دارند، گیاه درمانی و طب سنتی در درمان نقرس نقش به سزایی دارد. در پزشکی امروز عامل نقرس را مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز و بالا رفتن میزان اسید اوریک یا اوره می دانند ولی در روایات خوردن تخم مرغ و ...
راهکارهای موثر و سریع برای چاق کردن صورت
سلول های بدن هستند، همچنین گلاب یک ضد التهاب قوی است و می تواند از بروز عفونت های پوستی جلوگیری کند و سبب تقویت ماهیچه های صورت شود. استفاده از مخلوط عسل به همراه شیر یا میوه پاپایا نیز می تواند برای چاقی صورت بسیار مفید باشد. یکی از دلیل های لاغری و افتادگی صورت رژیم غذایی نامناسب و کمبود مواد مغذی دریافتی توسط بدن است. به همین دلیل متخصصان زیبایی توصیه می کنند افراد رژیم ...