خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل قند دوران بارداری، چه راهی دارد؟
، اما غالباً، یک پیاده روی تند پس از صرف وعده های غذایی پیشنهاد می شود. توصیه می شود زنان مبتلا به دیابت بارداری حتما شیردهی داشته باشند. زیرا، ممکن است حتی یک دوره ی کوتاه شیردهی خطر ابتلا به دیابت را در آینده کاهش دهد. برای جلوگیری از افت قند خون رژیم غذایی شما در دوران مصرف انسولین باید همراه با میان وعده غذایی باشد (هر 10 گرم کربوهیدرات مصرفی، حدود 1 واحد انسولین را پوشش می دهد). در ...
چرا در پاییز میکروب ها قوی تر می شوند
از علائم سرما خوردگی است و موجب می شود که عده ای بدون مشورت پزشک اقدام به مصرف دارو کنند غافل از اینکه مصرف خودسرانه دارو به ویژه آنتی بیوتیک ها باعث قوی شدن باکتری ها شده و داروهایی که در مقابل این باکتری ها موثرند اثر خود را از دست بدهند. محمدحسینی در پایان اظهار داشت: لذا توصیه می شود ضمن مراجعه به پزشک و دریافت دارو از طریق نسخه وی دوره درمان آنتی بیوتیکی را با کامل کرده تا از مقاوم شدن میکروبها جلوگیری شود. منبع : تسنیم ...
پاسخ محسن آرمین به سردار نجات
بود و نمی توانست صحبت کند و مشاعرش را از دست داده بود. شما حتما برای این رفتارها حجت شرعی دارید اما من با این فقه و شرع بیگانه ام. من در صحبتم راجع به مرحوم آقای راستی کوشیدم حتی آنجا که بدترین رفتار را با دوستانم در سازمان داشت حرمت ایشان را حفظ کنم و منصفانه بگویم علت این رفتار ذهنیت منفی ای بود که مخالفان ما در سازمان برای ایشان ایجاد کرده بودند. شما این سخن را به شدت تکذیب کرده اید و ...
هر آنچه که باید درباره "سرطان" بدانید
: اگر در ادرار یا مدفوعتان خون مشاهده کردید به هیچ وجه تصور نکنید که حتماً از بواسیر باشد، بلکه می تواند نشانه سرطان روده باشد. پزشک باید سؤالاتی از شما بپرسد و آزمایش هایی مثل کلونوسکوپی برایتان انجام دهد. همچنین بالا آوردن خون موقع سرفه کردن هم باید به دقت بررسی شود. البته اگر این اتفاق یک بار بیفتد ممکن است خطر جدی نباشد اما در صورت تکرار حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. درد شکم و ...
توصیه های دارویی در فصل سرماخوردگی را جدی بگیرید
مشورت پزشک اقدام به مصرف دارو کنند غافل از اینکه مصرف خودسرانه دارو بویژه آنتی بیوتیک ها باعث قوی شدن باکتری ها شده و داروهایی که در مقابل این باکتری ها موثرند اثر خود را از دست بدهند. محمدحسینی اظهار داشت: توصیه می شود ضمن مراجعه به پزشک و دریافت دارو از طریق نسخه وی دوره درمان آنتی بیوتیکی را با کامل نموده از مقاوم شدن میکروب ها جلوگیری نمایید. ...
درمان گیاهی سقط مکرر، چیست؟
سقط در آینده نزدیک است . علل سقط از نگاه طب سنتی 1-عوامل خارجی - استفاده از مواد شدیداً سرد و یا گرم ، مسهلات قوی و یا مدرات قوی و یا موادی که اتصال جنین به رحم را کاهش می دهند و به عبارتی محرک سقط هستند مثل سیاهدانه -حرکات شدید بدنی مثل رقصیدن ، پریدن از ارتفاع و پریدن شدید خصوصاً به سمت عقب ، استفراغ شدید ، ضربه به شکم و یا ضربات کلی و شدید به بدن ، عطسه و سرفه شدید ...
چرا هنگام ورزش کردن سریع خسته می شویم؟
پر از استرس و خواب بد شبانه، هر دو باعث کاهش سطح انرژی و احساس خستگی می شود. بنابراین اگر حین ورزش احساس خستگی می کنید، باید سبک و روال زندگی، شغل و دیگر روابط اجتماعی تان را از نظر میزان استرس مرور کنید. ابتلا به آسم و آلرژی: هر دو بیماری می تواند میزان اکسیژن در ریه ها را کاهش دهد و باعث احساس خستگی حین ورزش شود. اگر شما تجربه سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس، بالافاصله بعد از تمرینات ...
پایان ماه عسل زیدان؛ رئال مادرید در بحران!
90 هزار هوادار تاتنهام در استادیوم ومبلی با شعار "OLE" است؛ واژه ای که بیش از همه جا در استادیوم برنابئو و هنگام نتایج درخشان کهکشانی ها مورد استفاده قرار می گیرد. رئال مادرید طی 2 فصل اخیر لیگ قهرمانان را فتح کرده و فصل قبل بعد از مدت ها بر لالیگا نیز سیطره یافت؛ اما در 20 دقیقه ابتدایی دیدار برابر اسپرز آنها به نوعی تبدیل به اسباب بازی شاگردان پوچتینو شده بودند. همه تیم ها شب های بدی ...
علائم کیست تخمدان، چگونه بفهمیم؟
چون همه خانمها کیست تخمدان پیدا نمی کنند بنابراین توصیه می کنیم با مراجعه مرتب سالانه به پزشک متخصص زنان مشاوره و معاینه شوند و هرگاه دردهای مبهم لگنی، لکه بینی و یا بی نظمی در عادت ماهانه پیدا کردند. باید با متخصص زنان مشورت کنند و به موقع سونوگرافی انجام دهند تا در صورت کیست، نوع آن مشخص شود و درمان به روش صحیح صورت گیرد. چون اکثر این کیست ها در صورت تشخیص به موقع با درمان دارویی (استفاده از ...
دوستم زیرقبه امام حسین(ع) دعاکرده بود که من برای اربعین مستند بسازم
اربعین مشرف شد و بعد وقتی سفرش را برای من تعریف کرد، احساس کردم عجب موقعیت عجیب و زیبایی است و باید ثبت شود. این موضوع هنوز ابتدای سقوط صدام بود و این راهپیمایی به تازگی آغاز شده بود. قصه هایی برای من تعریف کرد که خیلی جذاب بود. می توانید بگویید چه سالی بود؟ یکی دو سال بعد از سقوط صدام. دوستتان به شما چه گفت که علاقمند شدید عراق بروید؟ دوستم که اتفاقا فیلمساز نیست ...
سالم می آییم مریض برمی گردیم/ آلودگی هوا با ریه های مردم مناطق آلوده چه می کند؟
دچار مشکلات ریوی شدن. پزشک بهشون گفته نباید در مناطق آلوده بایستن و از ماسک استفاده کنن اما ماسک هم فایده نداره. امروز از ساعت 6 صبح تو خیابون بودم فقط ساعت 1:30 تا پنج برای ناهار و استراحت رفتم تا ساعت 9 شب هم باید سرپا تو خیابون باشم . سرفه اجازه نمی دهد حرفش را ادامه دهد؛ بعد از اینکه گلویش را صاف کرد می گوید: اوایل خدمت تو راهور خیلی برام سخت بود اما الان عادت کردم؛ دیگه چیزی نمونده ...
درمان دندان درد با 10 ترفند خانگی!
مفید به خاطر دارا بودن مواد آنتی بیوتیکی خاصیت ضد درد دارد و می توان، از آن برای کاهش درد بهره برد. شما می توانید یک حبه سیر را له کرده و با مقداری نمک معمولی و یا نمک سیاه مخلوط کنید و روی دندانی که درد می کند قرار دهید. در ضمن از پودر سیر نیز می توانید استفاده کنید. این درمان طبیعی را می توانید به مدت چند روز استفاده کنید. همچنین شما می توانید با جویدن یک حبه سیر با مقداری میخک و سپس خوردن آن ها ...
با خواص انار و تاثیر آن در درمان برخی از بیماری های بیشتر آشنا شوید
روزانه آب انار پس از 12 هفته علایم التهابی کمتری در خون بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 وجود داشت. آیا انار می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کم کرده و موجب کاهش فشار خون شود؟ در تحقیقی که در سال 2013 صورت گرفت، مشخص شد که مصرف 150 میلی گرم آب انار در هر روز به مدت 2 هفته در کاهش فشار خون بیماران تاثیر زیادی دارد. همچنین در یکی از تحقیقات سال 2005 هم ثابت شد که نوشیدن آب انار ...
صدور ویزای اربعین 2 میلیونی شد
نیروهای کنترل و انتظامات و زائران داری مدارک قانونی مشکل ایجاد می کند، با توجه به حجم جمعیتی در مرز مهران، زائرانی که می توانند برای تردد از مرزهای جنوبی کشور اعم از شلمچه و چذابه استفاده کنند. در پیک زمانی بعد از نماز صبح تا ساعت 12 ظهر با حجم زیادی از مراجعه زائران به مرز مواجه هستیم آن طور که سردار محسن فتحی زاده رئیس کمیته امنیتی و انتظامی ستاد مرکزی اربعین هم گفته است در پیک ...
دیابت بارداری دارم، چه کنم؟
های غذایی پیشنهاد می شود. توصیه می شود زنان مبتلا به دیابت بارداری حتما شیردهی داشته باشند. زیرا، ممکن است حتی یک دوره ی کوتاه شیردهی خطر ابتلا به دیابت را در آینده کاهش دهد. برای جلوگیری از افت قند خون رژیم غذایی شما در دوران مصرف انسولین باید همراه با میان وعده غذایی باشد (هر 10 گرم کربوهیدرات مصرفی، حدود 1 واحد انسولین را پوشش می دهد). در این زمینه حتما با پزشک خود نیز مشورت کنید. هر ...
توصیه های طب سنتی در پیاده روی اربعین
عرق دست و صورت هم کاربرد دارد. با این شرایط استحمام کنید وقتی به استراحتگاهی می رسید، بلافاصله وارد حمام نشوید. صبر کنید عرق بدن خشک شود و بعد از استحمام یکی دو ساعت در یک جای سر بسته بمانید تا دمای بدن متعادل شود. چون هوا باعث خشکی بدن می شود بهتر است در حمام بدن را با روغن بادام شیرین یا زیتون، روغن مالی کنید. دوش گرفتن با آب سرد در اقلیم های گرم و خشک، ریسک ابتلا به سرماخوردگی ...
دیابت بارداری دارم، چه میوه هایی نخورم؟
حتما شیردهی داشته باشند. زیرا، ممکن است حتی یک دوره ی کوتاه شیردهی خطر ابتلا به دیابت را در آینده کاهش دهد. برای جلوگیری از افت قند خون رژیم غذایی شما در دوران مصرف انسولین باید همراه با میان وعده غذایی باشد (هر 10 گرم کربوهیدرات مصرفی، حدود 1 واحد انسولین را پوشش می دهد). در این زمینه حتما با پزشک خود نیز مشورت کنید. هر لحظه که احساس سرگیجه یا ضعف پیدا کردید یا اگر میزان قند خون به کمتر از 70 ...
هفت ماهه باردارم، می توانم رژیم بگیرم؟
بگیرند افزایش وزن شان مناسب است. این افزایش وزن بارداری، 50 درصد مربوط به مادر و 50 درصد مربوط به جنین و ضمایم بارداری است. شما قد و وزن قبل از بارداری خود را بیان نکردید، تا محاسبه کنم چقدر می توانید در دوره بارداری، وزن اضافه کنید اما با استفاده از توضیحات بالا خودتان می توانید این مقدار را محاسبه کنید. به هر حال، قسمت اعظم افزایش وزن مادر در سه ماهه سوم اتفاق می افتد.در 3 ماهه سوم ...
6 گام سالم برای پیشگیری از مسمومیت های غذایی خانگی
خانگی است. بیش از 250 بیماری از طریق مصرف مواد غذایی ناسالم به بدن منتقل می شود. علایم مسمومیت غذایی شامل تهوع، استفراغ، اسهال، گرفتگی عضله معده، تب و کاهش آب بدن است. به دنبال این روند، راهنمایی هایی برای کاهش خطر ابتلا به مسمومیت های غذایی در خانه پیشنهاد شده است: دستان خود را بشویید : دستان خود را قبل از دست زدن به هر نوع ماده غذایی خشک یا خام مانند گوشت، ماهی ...
دیابت بارداری دارم، چه باید بکنم؟
به دیابت بارداری حتما شیردهی داشته باشند. زیرا، ممکن است حتی یک دوره ی کوتاه شیردهی خطر ابتلا به دیابت را در آینده کاهش دهد. برای جلوگیری از افت قند خون رژیم غذایی شما در دوران مصرف انسولین باید همراه با میان وعده غذایی باشد (هر 10 گرم کربوهیدرات مصرفی، حدود 1 واحد انسولین را پوشش می دهد). در این زمینه حتما با پزشک خود نیز مشورت کنید. هر لحظه که احساس سرگیجه یا ضعف پیدا کردید یا اگر میزان قند ...
چه کنیم از شر خارش پوست رها شویم؟
دردسر بیندازند. پس اگر سابقه دچار شدن به اگزما را دارید، از شوینده های ملایم و ضدحساسیت و البته بدون عطر استفاده کنید. آب داغ حمام کردن زیر آب داغ، یا حتی شستن دست ها با آب داغ، پوست شما را دچار اگزما می کند. پس سعی کنید بدنتان را با آب ولرم یا حتی نسبتا خنک بشویید و بعد از شست و شو هم با یک مرطوب کننده بدون عطر، حساسیت پوستتان را پایین بیاورید. تابش خورشید ...
چگونه فکر دیگران را به راحتی بخوانیم؟
روانشناسی موجود در این فرایند را درک کردید، متوجه خواهید شد که دستیابی به آن برای هر فردی که مصمم به یادگیری روش های جدید است بسیار ساده خواهد بود. همچنین ترفندها و نکاتی برای خواندن ذهن افراد وجود دارد که می توان از آن ها نیز استفاده کرد. این ترفندها زمانی مفیدتر خواهد بود که حقیقت پشت خواندن ذهن را بدانید. شما می توانید به طور طبیعی ذهن افراد را بخوانید: حتما از خودتان می ...
عجیب ترین مشاغلی که نمی دانستید وجود دارند
می بندیم هرگز به این فکر نکرده بودید که چه نوع آزمایشی می تواند کارایی تیغ یا ریش تراشتان را نشان دهد. نترسید، لمس کننده های حرفه ای صورت اینجا هستند تا به شما کمک کنند. این متخصصان از گیرنده های لمسی خود (دست ها) استفاده می کنند تا صورت کسانی که از محصولات مختلف استفاده می کنند را آزمایش کنند. آن ها کارشناسان آموزش دیده ای هستند که 10 تا 25 دلار در ساعت دریافت می کنند و نیاز به هیچ مدرک آکادمیکی ...
روایت نعیمی پور از سوء استفاده سیاسیون از اسناد سفارت
از این کار منع می کند. به امام هم بگوییم، حتما منع مان می کند چون مداخله حکومت محسوب می شود. حال آنکه ما می خواهیم یک کار دانشجویی انجام دهیم و نه یک کار سیاسی از نوع مُد چپ مبارزه طلب و حتی مسلح . لذا این بحث کمی بالا گرفت و به این جمع بندی رسید که بحث منتفی است و دیگر نباید آن را دنبال کرد. بعد از اینکه پخت و پز کارها انجام شد دانشجویان با آقای موسوی خوئینی ها رایزنی کردند که به نظر ...
7 راهکار خانگی برای درمان نازکی، شکنندگی و کم پشتی موها
به گزارش بهداشت نیوز ، شکنندگی و نازک بودن موها مشکلی شایع است و هرچند الگوی ریزش مو و طاسی اغلب در مردان بیش از زنان است، اما مردان و زنان هر دو در طول زندگیشان ممکن است شکنندگی و نازک شدن موها را تجربه کنند. عواملی مانند افزایش سن، ژنتیک، سوء تغذیه، استفاده بیش از حد از محصولات تجاری مو، حساسیت و آلرژی به شامپوهای شست وشودهنده و مواد شیمیایی و آرایشی، و همچنین برخی بیماریها در ایجاد حالت ...
افشین هاشمی، چهره جدیدی در سینمای عروسکی ایران است
ساخت تمدیدی فیلم به نام افشین هاشمی صادر شود.این تهیه کننده سینما خاطرنشان کرد: خاله قورباغه هرگز از حضور و مشورت های مسعود کرامتی محروم نشد، با آنکه در عمل توسط افشین هاشمی کارگردانی شد؛ اتفاقی که فکر می کنم با آن چهره ای جدید، مسلط و موفق به سینمای عروسکی ایران معرفی شده است.طائرپور درباره روند آماده سازی فیلم سینمایی خاله قورباغه هم توضیح داد: سعید شهرام آهنگساز فیلم که از سال 93 در سفر من به ...
مردی که تنش بوی روزنامه می داد/ بدرود پسر قدسیه!
حتماً درست نیست بیستم تیر ماه 1320. (و کاش نقش نمی بست.) من یازدهمین فرزند پدر و مادرم بودم. پیش از من، ده تای دیگر، همه مرده بودند. فقر و ناداری و نبود بهداشت، دارو و درمان، علت های اصلی مرگ و میر شمرده می شد. آشیخ اسماعیل، بر بلندای بام محله ایستاد، دو دست بر بناگوش گذاشت و صدای رسای او، در اذان بی هنگام به گوش مردم محله دهنو رسید. زن های همسایه، یازدهمین بار وارد خانه ی ...
نکات مهم درباره غلظت خون
مورد اسفناج هم درصورتی که در کنار کرفس استفاده شود، خوب است و خونسازی می کند. مصرف برخی میوه ها ازجمله انار و در راس سبزیجات، کاهو در رقیق و تعدیل کردن خونی که غلظت بالایی دارد، موثر هستند. مصرف 8 لیوان آب در روز باعث کاهش غلظت خون می شود: 1- درست نیست. 2- درست نیست و پایه علمی ندارد. ملاک مصرف آب فقط تشنگی فرد است. مگر اینکه ناحیه تحریک کننده احساس تشنگی در مغز دچار ...
تاتوی کنار چشم مدی انرژی درمان, آرام ساز یا خطرناک؟
. نظر دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، متخصص پوست درباره تاتوی کنار چشم: انجام تاتو معمولا چه عوارضی به دنبال دارد؟ تاتو، در واقع، وارد کردن ماده ای خارجی (رنگ) به پوست است و پوست ممکن است به این ماده واکنش نشان دهد . ضمن اینکه اگر مسائل بهداشتی رعایت نشود، این کار ممکن است باعث انتقال عفونت ها شود. میکروب سل ، ویروس هپاتیت و ایدز مهم ترین عوامل عفونت زایی هستند که ممکن ...
زائران کربلا بخوانند و رعایت کنند
اندازه یک هفته تا ده روز با خود دارو به همراه داشته باشید و اگر دچار هر مشکلی شدید فقط به مراکز درمانی مورد تأیید مراجعه کنید، برای اینکه تا حد امکان از بیماری های تنفسی و سرماخوردگی دور بمانید از ماندن در مکان های فاقد تهویه و در بسته اجتناب کنید چون این فضاها خود عامل سرفه و سرماخوردگی هستند و با حضور یک فرد مبتلا به چنین بیماری هایی سایرین هم در معرض خطر قرار می گیرند. اما اگر دچار سرماخوردگی ...
