خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 دلیل برای ریزش و کم پشتی مو
به گزارش صدای ایران ،اگر به هر دلیلی ریزش مو داشته باشید احساس می کنید موهایتان به اندازه کافی رشد نمی کند. به طور معمول هر ماه باید به اندازه یک سانتی متر به قد موها افزوده شود اما ریزش مو، موخوره، کمبود برخی از ویتامین ها و عدم مراقبت صحیح از موها باعث می شود مو به اندازه کافی رشد نکند و شکل و ظاهر مناسبی هم نداشته باشد. 6 دلیل ریزش و کم پشتی مو استرس و نگرانی ...
خواص بیشماری که در دانه های رازیانه نهفته است
اما کلسترول ندارد. رازیانه مقادیر بسیار زیادی فیبر دارد. خوردن بخش سفید رنگ آن حدود 7 گرم فیبر غذایی را تامین می کند. این مقدار معادل 28 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر است. بیشتر افراد نمی توانند فیبر کافی مصرف کنند. به همین خاطر مصرف یک عدد رازیانه متوسط در روز می تواند 7 گرم فیبر وارد بدن کند. قسمت سفید رنگ رازیانه حاوی 969 میلی گرم پتاسیم است و می تواند 27 درصد از نیاز ...
مشهورترین جانوران منقرض شده
سال پیش این پرنده ساکن جزیره موریس فاقد قدرت پرواز بود و با یک متر قد، پرنده ای نسبتا بزرگ بود. اهمیت انقراض دودو این است که این اتفاق درست در مقابل چشمان ما رخ داد و انسان مستقیما در نابودی این جانور نقش داشت. گاو دریایی شمالی زمان انقراض: 250 سال پیش این جانور با سه تن وزن و هشت متر طول خویشاوند گاوهای دریایی کوچک تر خلیج فارس و از وابستگان دور فیل ها ...
هرگز بدون جوراب کفش نپوشید/مرگ زودرس سراغ این افراد می آید/سکته گوش چیست؟ /قلب افرادمسن حافظه را ضعیف می ...
. علائمی که نشان از سرطان حنجره می دهند احساس وجود توده ای در گلو، برآمدگی در ناحیه گردن و سختی و یا احساس درد هنگام بلع غذاسرفه از جمله نشانه های سرطانحنجره هستند. خوردن غذاهای چرب با بدن شما چه می کند؟ غذاهای چرب سیستم گوارش شما را تحت فشار قرار می دهد وقتی غذاهای چرب مثل سرخ کردنی ها را می خوریم، حجم زیاد چربی فشار زیادی روی سیستم گوارش ما وارد می کند ...
اشتباهات مرگباری که پس از خوردن غذا انجام می دهیم!
یکی از عواملی که جلوی کاهش وزن را می گیرد همین به اندازهٔ کافی نخوابیدن است. 5. سیگار: تاثیر سیگار به طور مشخص گفته نشده ولی متخصصان معتقدند که یک نخ سیگار که بلافاصله بعد از غذا کشیده می شود تأثیر چندین نخ در زمان عادی را دارد. برای همین هم خطر ابتلا به سرطان را به میزان زیادی افزایش می دهد. 6. شنا: بعد از غذا خوردن هر فعالیتی که انجام دهید باعث می شود تمرکز مغز از روی هضم ...
ادعای درمان سرطان با گیاهان صحت دارد؟
بی توجهی می کنند و همین مسئله باعث شیوع این بیماری کشنده در کشور شده است. وی با اشاره به اینکه تعداد نخ سیگاری که یک فرد در روز دود می کند و تعداد سال هایی که این کار ادامه دارد، خطرایجاد سرطان را بیشتر می کند، تاکید کرد: دود سیگار شامل انواع مختلفی از مواد شیمیایی و سرطانزایی است که به عمق بدن نفوذ می کند و بسیاری از اندام های ما را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. وی بیان کرد: اگر ...
خواص و مضرات خرما + طرز تهیه غذاهای خرمایی!
کنار هم در ظرفی پیرکس یا نسوز (بسته به اندازه ظرف) به صورت دو تا سه ردیف بچینید و کنار بگذارید؛.در ظرفی مناسب، یک عدد تخم مرغ را با شیر مخلوط کنید، آن را روی خرماها بریزید. فواصل بین ردیف خرماها را نیز با گردوی خردشده پُر کنید؛ظرف خرما را به مدت 10 دقیقه در طبقه وسط فر گرم شده قرار دهید. پس از این مدت، آن را از فر بیرون آورید؛.تخم مرغ باقیمانده را در ظرفی مناسب بریزید و با چنگال هم ...
به این 7 دلیل چربی های شکم تان آب نمی شود
حتما نقش مهم ورزش در کنترل وزن و سلامتی را می دانید و عجیب نیست که ورزش در غلبه بر سایز در حال افزایش ِ. دورکمر نیز نقش بزرگی داشته باشد. اما بسیاری از آن هایی که مرتبا به باشگاه می روند و به سختی هم تمرین می کنند، درگیر انجام تمرینات اشتباه هستند. ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دو و دوچرخه سواری، تمرینات بی نظیری هستند، اما برای اینکه بتوانید چربی های شکم تان را به خوبی هدف ...
5 غذای گیاهی که شما را تا ناهار سیر نگه می دارد
.... هنگامی که غذاها با مقدار زیادی آب و فیبر و هوا وارد معده می شود، چرخش این مواد در معده برای هضم به زمان زیادی نیاز دارد. از این رو شما در مدت زمان قابل توجه ای احساس سیری می کنید. اگر شما بخواهید به اندازه یک فنجان تمشک فیبر دریافت کنید، باید دو عدد سیب با پوست، موز و پرتغال و یا توت فرنگی بخورید تا بتوانید این حجم از فیبر را وارد بدن خود کنید. میوه هایی که نام برده شد تنها 3 الی 4 گرم فیبر ...
ارتباط دیابت نوع 2 و نکتارها
ترشح می کند و با دریافت بالای این مواد و ترشح زیاد انسولین قدرت پانکراس کاهش می یابد و فرد در معرض دیابت قرار می گیرد. به تمامی افرادی که دچار بیماری دیابت هستند، توصیه می شود هنگام بیدار شدن از خواب و به صورت ناشتا آبمیوه یا نکتار نخورند. بر اساس پژوهش ها، مصرف سبزیجات برگ دار و میوه ها روزی سه وعده باعث افزایش دیابت نمی شود؛ در حالی که مصرف مداوم آبمیوه ها خطر ابتلا به دیابت را به 1.18 درصد افزایش می دهد. این خطر خانم ها را بیشتر از آقایان تهدید می کند. ...
زنان این 5 بیماری را جدی بگیرید
سرطان ریه و کلورکتال نیز در بین خانم ها سیر سعودی داشته است. بنابراین لازم است به طور مرتب مراقب سلامتی خود بوده و چکاپ شوید. علائم حواستان به سینه هایتان باشد. اکثر خانم ها روش خودآزمایی پستان را به خوبی آموخته اند. این کار برای مطمئن شدن از وجود هر نوع غده در سینه ها انجام می شود. البته نباید از وجود گره های کوچک غافل بود. مهم ترین مسئله توجه به شکل پوست است. وجود هر نوع ...
نوشیدنی کتون چیست؟
ب به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین دیجیاتو به نقل از بیزینس اینسایدر نوشت: طری کوچکی است و در آن مایعی بی رنگ و بی بو وجود دارد. همین اندک میزانی که مشاهده می کنید، حاوی 120 کالری است، تقریبا هم اندازه با یک کف دست نان و با این حال خالی از هر 3 فاکتور مهمی است که بدن انسان با استفاده از آن ها انرژی اش را تامین می کند: چربی، پروتئین و کربوهیدرات. بنابراین اگر هیچ یک از این سه ...
زندگی در مریخ چه بلایی سرتان می آورد؟
. محققان همچنین نیاز دارند که اطلاعات بیشتری درباره گرد و غبار مریخ به دست آورند تا جواب سوالاتی از جمله این که آیا نفس کشیدن در این گرد و غبار ایمن است یا نشستن آن بر پوست خطری دارد یا نه، را بدهند. مشکل دیگر منابع است. بیشتر منایع آبی مریخ در مکان هایی قرار گرفته اند که مناسب زیستن نیست. در قطب های این سیاره آب زیادی وجود دارد اما دمای هوا در این مناطق به شدت پایین است ...
رازهای عجیب و شگفت انگیز درباره مردان که نمی دانستید!
نظریه بیان می کند که در مورد وفاداری و صداقت، مردانی که زنان خود را فریب می دهند و به آن ها خیانت می کنند به احتمال زیاد احمق تر هستند. مردان بیشتر مستعد سرطان هستند سرطان پروستات دومین سرطان شایع در مردان بعد از سرطان ریه است. در آمریکا، سرطان ریه در درجه اول قرار دارد و مردان بیشتری را نسبت به زنان می کشد. در حالی که از هر شش مرد یک مرد سرطان پروستات دارد، اما از هر سی و شش ...
با رایج ترین دردهای دوران حاملگی چه کار کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ درد حس و تجربه ناخوشایند و از همه مهم تر هشدار دهنده ای است. در واقع مانند زنگ خطر برای بدن عمل می کند تا فرد به دنبال علت و درمان آن باشد. این علامت در دوران بارداری هم بسیار مهم است. در واقع، هر نوع درد در خانم باردار باید جدی گرفته شود. در این مطلب، به 10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند، اشاره می کنیم. 1. درد ...
عاداتی که می توانند به دیابت منجر شوند
آفتاب نیوز : اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند. دیابت، بیماری است که در آن سطوح گلوکز خون، یا قند خون، بیش از اندازه بالا می رود. گلوکز از غذاهای ...
معجزه سبزیجات قرمز رنگ
شفا آنلاین تغذیه بر اساس تحقیقات برخی سبزیجات خواص ضدسرطانی بالایی دارند که متخصصان مصرف آن را توصیه می کنند. به گزارش شفا آنلاین ، رنگ های قرمز تیره در برخی گیاهان وجود دارد که حاوی مواد مغذی طبیعی با منشا گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند و از ابتلا به سرطان( Cancer )، بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری می کنند. سبزیجات قرمز رنگ سرشار ...
عفونت معده و بوی بد دهان
موجب از دست دادن مقدار زیادی از آب بدن در افراد می شود که گاهی بسیار خطرناک تر از خود عفونت هستند. سالمندان بیشتر از دیگران در معرض این بیماری قرار دارند که در صورت درمان نشدن شان، ممکن است موجب مرگ ( Death )آن ها شود. عفونت معده و روده موجب از دست دادن مقدار زیادی از آب بدن در افراد می شود از نشانه های کاهش آب بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد: عطش و تشنگی یا خشکی ...
علائم مسمومیت با نور خورشید
تواند فرد را به سوی مسمومیت با آفتاب هدایت کند.برای پیشگیری از مسمومیت با نور خورشید در فصل گرم 6 راهکار موثر وجود دارد: هیدراته ماندن: آفتاب سوختگی و مسمومیت شدید با آفتاب نیازمند مصرف آب زیاد برای جبران الکترولیت ها ی از دست رفته بدن است. کم شدن آب بدن ناشی از مسمومیت با خورشید ممکن است با سرگیجه، سردرد، خشکی دهان، خستگی و عدم ادرار خود را نشان دهد. در صورت تجربه هر کدام از این علائم ...
همه چیز درباره "گلابی"
که قسمت گردن مانند گلابی با فشار انگشت فرو رود. در این صورت کاملا رسیده است. توجه داشته باشید که قرار دادن گلابی در یخچال مانع از رسیدن آنها می شود. عوارض احتمالی ناشی از مصرف گلابی میوه هایی مانند سیب و گلابی، دارای میزان بالایی فروکتوز در مقایسه با گلوکز هستند و در صورت مصرف زیاد آنها ممکن است گازهای معده، نفخ، درد و اسهال، در افرادی که دارای اختلالات تحریک پذیری روده هستند ...
تصاویری از اربعین حسینی در کهگیلویه و بویراحمد / 5 کشته بر اثر واژگونی خودرو سمند در محور گچساران به باشت
مورد تایید قرار گرفته. سرپرست شهرداری دیشموک گفت: جلسه واگذاری زمین به صورت موقت از امور اراضی و منابع طبیعی استان با مساعدت فرماندار شهرستان کهگیلویه در دستور کار قرار گرفته است. وی اذعان کرد: این جایگاه دفن زباله تا 40 روز آینده به بهره برداری می رسد و در حال حاضر حمل مصالح صورت گرفت و اجرای عملیات دیوار کشی آن شروع شد. اسفرم گفت: این جایگاه به مساحت 4 هزار متر ...
انرژی ها وامواج اینگونه برزندگی مان تاثیرشگرف می گذارند
.... او توانسته اندازه گیری کند بدن یک انسان سالم بین 62 تا 68 هرتز فرکانس دارد. بدن بیماران مبتلا به سرطان را که در مراحل آخر بیماری بودند با اندازه 24 هرتز به دست آورد.فرکانس بدن بیماران مبتلا به باکتری کاندیدای دستگاه گوارش عدد 50 هرتز را نشان می داد. افراد مبتلا به ویروس Epstein-Barr هم بدن شان فرکانسی بین 50 تا 52 هرتز داشت. سال ها است علم ثابت کرده است انرژی از حالتی به ...
چگونه با پله های خانه چربی سوزی کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، می توانید بدون اینکه حتی پای تان را داخل باشگاه بگذارید، چربی سوزی را تجریه کنید و تمرینات قدرتی و هوازی چالش برانگیزی انجام دهید! اما چگونه به این هدف جذاب برسیم؟ قبل از اینکه هزینه زیادی برای خرید دستگاه های هوازی بپردازید، بهتر است نگاهی به اطراف تان بیاندازید؛ اگر در منزل، پله داشته باشید همه لوازمی که برای رسیدن به تناسب اندام نیاز دارید، در اختیارتان قرار ...
فواید بی نظیر یوگا برای بدن را بخوانید
غذا خوردن سالم با یوگا حرکات یوگا با تشویق ذهن باعث ترویج رژیم غذایی سالم که کمک به کنترل قند خون، کاهش وزن بیشتر و بهبود روند رژیم لاغری و درمان عادات غذایی نادرست می شود. همچنین لاغری با یوگا امروزه بسیار مورد توجه قرار دارد. یوگا می تواند باعث افزایش قدرت در فرد شود بعضی از حرکات یوگا برای افزایش قدرت و ساخت عضله طراحی شده اند. مطالعات انجام شده فواید یوگا را در تقویت استحکام و استقامت فرد ثابت کرده است. ...
نیسان ایکس تریل بخریم یا رنو کولئوس؟
...> شتاب صفر تا 100 9.8 ثانیه 10.5 ثانیه حداکثر سرعت 199 کیلومتر در ساعت 190 کیلومتر در ساعت وزن 1607 کیلوگرم 1588 کیلوگرم اندازه (میلی متر) 4673 طول - 2063 عرض - 1678 ارتفاع 4640 طول - 1820 عرض - 1715 ارتفاع فاصله بین دو محور 2705 میلی متر 2705 ...
بررسی آیفون 10 اپل
نسل جدید کمک پردازنده ی حرکتی اپل موسوم به M11 است که در بطن تراشه ی A11 قرار دارد و با سایر اجزای این تراشه یکپارچه شده است. طبق ادعای اپل، تراشه ی A11 Bionic با جهت دهی تسک های مختلف بین هسته های قدرتمند و کم مصرف پردازنده ی مرکزی، توان پردازشی فوق العاده ی خود را به صورت هوشمندانه ای مدیریت می کند؛ بدین ترتیب پردازش هایی مانند ارسال پیام و وب گردی، سریع تر از گذشته و با مصرف انرژی کمتری انجام می ...
چه کسانی باید لیپوساکشن کنند؟
...، نفعی که از عمل می برد کمتر خواهد بود. بیمار ایده آل برای انجام لیپوساکشن باید حداکثر 20 درصد اضافه وزن نسبت به وزن ایده آل برای بدن خود داشته باشد. بعلاوه باید توجه داشت تمام بیماران پس از اعمال جراحی زیبایی و بویژه لیپوساکشن باید نحوه زندگی مناسب و سالم اتخاذ کنند. عدم مراقبت لازم می تواند سبب از بین رفتن نتیجه عمل و نازیبایی و بدشکلی محل عمل شود. آمبولی در ...
نشانه های ناباروری در مردان، دقیقا مشکل کجاست؟
صبر کرده و سپس منتظر نتیجه باشید. به یاد داشته باشید که عملکرد این قبیل دستگاه ها برای تشخیص ناباروری مردان محدود می باشد. آن ها فقط تعداد اسپرم را اندازه می گیرند و خصوصیاتی از قبیل تحرک، شکل ظاهری، و بقیه ویژگی های کیفی اسپرم را بررسی نمی کنند. 2- بررسی کنید که آیا بیمه شما انجام آزمایش های ناباروری را تحت پوشش قرار می دهد گرچه خیلی از طرح های بیمه ای انجام ...
درمان کمردرد در بارداری، تفاوت ها را بشناسید
بنشینید و شانه هایتان را خم نکنید. به جای آن شانه هایتان را عقب دهید و استراحت کنید. 3- پایین کمر خود را کش و قوس بدهید روی دست ها و زانوهای خود قرار بگیرید و به نوبت یک بار کمر خود را به صورت منحنی بالا ببرید و سپس صاف کنید. در هر حالت برای چند ثانیه بمانید اما آرام انجام بدهید و هر حرکت را 10 بار تکرار کنید. این حرکت را برخی، کشش گربه و گاو می نامند. 4- پیش از زایمان ...
نشانه های بارداری دوقلویی، حال عجیبی دارم
همانند بیشتر خانم ها زمانی متوجه بارداری خود شدم که نتایج حاصل از نوار تست بارداری در منزل مثبت بود. برای اینکه بتوانم از نتیجه به دست آمده مطمئن شوم، پیش پزشک رفتم و از او خواستم آزمایش خون را برای تشخیص این شرایط تجویز کند. بعد از چند روز ... جواب ازمایش را گرفتم و نتیجه آن هم مثبت بود. در حقیقت سطح هورمونی من بسیار بالا بود و پزشک نمی دانست چند جنین در رحم وجود دارد. همین صحبت ها ...
