خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی
. 5- تخم مرغ: سرشار از ویتامین B6 و B5 است. این دو نوع ویتامین به تعادل هورمونی در بدن کمک می کنند و با اثرات مضر استرس مقابله می کنند. در طب سنتی توصیه شده است برای بالارفتن توانایی جنسی، تخم مرغ را درست قبل از فعالیت جنسی میل کنید. 6- سیر: گرچه به دلیل بوی ناخوشایند سیر، ناچارید پس از خوردن آن برای مدت ها برگ نعنا در دهان بجوید اما فواید سیر به زحمتش ...
اهمیت پرندگان شکاری در محیط زیست
متاسفانه در خصوص این پرندگان اطلاع رسانی دقیقی نشده است و طرز تفکری منفی نسبت به آنها میان مردم وجود دارد. تا جایی که این پرندگان به نام دزد و رباینده که به لاتین Raptor می شود نیز معروف شده اند. بسیاری از این پرندگان در خطر انقراض و نابودی کامل قرار گرفته اند و از میان تمام خطراتی که آنها را تهدید می کند، بدترین شان، فعالیت های انسانی است. یکی از بدترین بلاهایی که سر این پرندگان می آید، اسیر ...
فواید آب کرفس برای سلامتی
مصرف سدیم دارد، بهتر است از خوردن کرفس پرهیز کنند. جالب است بدانید با وجود اینکه کرفس، مقداری سدیم دارد اما باز هم می تواند برای کاهش فشار خون مفید باشد! محققان دانشکده پزشکی دانشگاه شیکاگو دریافتند کرفس، دارای ترکیبی به نام 3 – ان- بوتیل فتالاید است. این ترکیب توانسته بود فشار خون موش ها را 12 تا 14 درصد کاهش بدهد. دوزی که از این ترکیب به موش ها داده شد، معادل تقریبا 4 ساقه کرفس برای ...
چرا باید از کاسنی استفاده کنیم
تواند سبب افزایش استرس شود. برخی مطالعات نشان از آن دارند که مصرف کافئین، خصوصاً مصرف کافیئن در دفعات بالا، می تواند افزایش ترشح کورتیزول را در پی داشته باشد. کورتیزول موجب استرس می شود، سطح قند خون را افزایش می دهد، سبب ضعف سیستم ایمنی بدن می شود و حتی ممکن است پوکی استخوان را نیز به همراه داشته باشد. اما به سبب آن که کاسنی فاقد کافئین است، می توانید از آن به عنوان جایگزینی برای قهوه استفاده کرده و ...
فوایدی که در آغوش کشیدن بوجود می آید
برانگیز باشد. در یک سری از مطالعات معلوم شد، در آغوش گرفته شدن و تماس فیزیکی می تواند به میزان قابل توجهی از ترس از مرگ و فناپذیری بکاهد. در یک آزمایش، افراد شرکت کننده در محوطه ی دانشگاه قدم می زدند و پرسشنامه ای در دست داشتند که باید آن را پُر می کردند. بعضی از این افراد، توسط محققان مختصری در آغوش گرفته شدند و بقیه، هیچ تماس و تعامل فیزیکی نداشتند. نتایج نشان داد افرادی که ...
تقویت نعوظ مردان، هفت راهکار مفید
به نفس شان برای رسیدن به نعوظ است،کاهش پیدا می کند و اغلب میزان نعوظ شان برای دخول کافی نیست و توانایی حفظ نعوظ در طول رابطه جنسی را ندارند. تحقیقی که در دانشگاه Carnegie Mellon انجام شد، نشان داد که فقط 25 دقیقه مراقبه در روز برای پایین آوردن سطح هورمون استرس کافیست. تقویت نعوظ با ترک مصرف نوشیدنی الکی قبل از خواب نوشیدنی الکلی ممکن است باعث شود احساس یک ماشین جنسی را داشته ...
کاشت مغز انسان در جمجمه موش ها
ایجاد می شوند، امکاناتی را برای دانشمندان فراهم آورده آند که در دوران داغ بودن بحث لقاح مصنوعی حتی تصور کردن آن نیز ممکن نبود. به گفته محققان دانشگاه هاروارد، در آن دوران تنها راهی که می شد رشد مغز را متصور شد، درون بدن جنین بود، اما اکنون با ایجاد ارگنوئید های مغزی این روند وتحول شده است. پیوند سلول های مغزی در بدن موش ها از پنج دهه پیش آغاز شده است. اما آنچه در این مطالعه جدید ...
خواب کوتاه روزانه و 7 اتفاقی که به دنبال آن در بدن می افتد
تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. کاهش سطح استرس: به عقیده متخصصان افرادی که در بین روز چرت می زنند کمتر از دیگران از اثرات استرس آسیب می بینند. نتایج پژوهش هایی که در دانشگاه کالیفرنیای ساندیگو انجام شده است نشان می دهد هر چه زودتر کم خوابی و بیخوابی شبانه جبران شود، به همان سرعت سیستم ایمنی بدن به حالت نرمال برمی گردد. افزایش خلاقیت و بهره وری: نتایج پژوهش ها نشان می دهد که چرت های ...
اندازه گیری نوعی داروی ضدسرطان با روش پیشنهادی محققان کشور
به گزارش نیوزدی از ایسنا با گسترش چشمگیر بیماری سرطان در جهان و طیف وسیع داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی، به کارگیری روش های به روز، کارآمد و مقرون به صرفه برای اندازه گیری داروهای ضد سرطان چه در فرمولاسیون دارویی و چه در شرایط فیزیولوژیکی و مایعات بیولوژیکی از اهمیت بسزایی برخوردار است. برای این منظور محققان دانشگاه ارومیه روشی را برای اندازه گیری این داروها در خون ارائه کردند ...
7 دمنوش گیاهی خواب آور بهتر قرص خواب
اگر در عطاری های اندکی گشت و گذار کنیم، گیاهان متعددی برای دمنوش مشاهده خواهیم کرد. گیاهانی که ممکن است خود فروشنده، از خاصیت آرام بخشی آن ها بسیار تعریف کند. به گزارش صدای ایران ، اما آیا واقعاً این دمنوش ها می توانند خواب آور باشند؟ البته که برخی از آن ها برای بعضی انسان ها مفید هستند. در کل گیاهان از قدرت بسیاری برخوردارند اما تأثیرگذاری آن ها به عوامل متعددی، همچون میزان استفاده از ...
تمرکز و موفقیت کاری خود را با ترک این 5 عادت افزایش دهید
محققان دانشگاه هاروارد، موضوعات دیجیتالی و میتینگ های غیرکاربردی دو عامل اصلی برای عدم تمرکز کارمندان در محیط کار بشمار می روند. به همین خاطر، اگر شما نیز با مشکل حواس پرتی های مدام در شغل خود مواجه هستید و می خواهید این معضل را رفع یا اثرات آن را کم کنید، توصیه می کنیم در ادامه مطلب با 5 عادتی که به عدم تمرکز بیشتر دامن می زنند آشنا شده و آن ها را از زندگی خود حذف کنید. برای این منظور ...
با نیش زنبور این بیمارها را درمان کنید
گرفتن در محیط های استرس زا پرهیز کنند. با نیش زنبور درمان شوید درمانگران زنبوردرمانی، متناسب با نوع بیماری افراد از نیش زنبور، سم زنبور یا دیگر فرآورده های زنبور عسل استفاده می کنند. این درمانگران تحت شرایطی خاص و کنترل شده با کمک نیش طبیعی زنبور عسل یا سم آن ، با تزریق سطحی وارد بدن می شود و برای درمان بیمار اقدام می کنند و سیستم ایمنی بدن او را تحریک کرده و به تنظیم و متعادل ...
اشتباهاتی که باعث می شود با پیاده روی وزن کم نکنید
همه می دانیم که پیاده روی منظم مزایای فراوانی دارد. از کمک به کاهش وزن گرفته تا کنترل استرس، کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری های مزمن. از طرفی آسان ترین و کم هزینه ترین راه برای کمک به سلامت محسوب می شود، چون در واقع به جز یک جفت کتانی به چیز دیگری نیاز نخواهید داشت. آن دسته از افرادی را که مدام به شما می گویند نمی توانید با پیاده روی وزن کم کنید، نادیده بگیرید. مطالعات محققان نشان ...
اگر چاق هستید، حتما این مطلب را بخوانید
. علاوه بر این، در افراد چاق تمایل به غذا خوردن را کاهش می دهد. غلظت لپتین با چاقی افزایش و با از دست دادن وزن کاهش می یابد، اما اختلالات لپتین سبب افزایش استعداد چاقی شده و افزایش آن، عامل شروع زودهنگام چاقی در جوندگان و انسان است. از آنجایی که فعالیت های ورزشی، روشی مناسب برای کاهش درصد چربی بدن، کاهش وزن و چاقی و تنظیم بلندمدت وزن بدن هستند، محققانی از دانشگاه خوارزمی و دانشگاه فردوسی ...
استفاده از ظروف شیشه ای، زنگ خطر بزرگی برای سلامتی!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، نتایج مطالعات نشان می دهد که ظروف تزئینی ممکن است زیبا به نظر برسند، اما استفاده از آنها برای سلامتی مضر است محققان اظهار کردند: رنگ استفاده شده در شیشه، حاوی سطوح بالقوه سمی سرب و کادمیم است که منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلفی می شود. محققان دانشگاه پلیموث، 197 آزمایش بر روی ظروف شیشه ای نو و دست دوم انجام دادند و دریافتند که در 139 ...
دردناک ترین بیماری های جهان
زنی که تازه زایمان کرده از آن می ترسد. این بیماری خودش را با تشنج نشان می دهد که چند روز بعد از زایمان اتفاق می افتد. پزشکان هنوز نمی دانند چه چیزی موجب اکلامپسی در زنان می شود با این حال آنچه مشخص است این است که قبل از اکلامپسی، پره اکلامپسی (Pre-Eclampsia) اتفاق می افتد. ویژگی های پره اکلامپسی شامل سطح بالای پروتئین در ادرار و فشار خون بالاست. اگر زنی علائم پره اکلامپسی را گزارش نکند ممکن است ...
خواص مهم ادویه زردچوبه
جهان مصرف زیادی دارد و یکی از پُر مصرف ترین اشکال آن به صورت پودر کاری است. هم چنین تنتور زردچوبه نیز تهیه شده که مقدار مصرف آن نیم تا یک میلی لیتر سه بار در روز می باشد. عوارضی جانبی: مطالعات روی کشت سلول نشان می دهد که کورکومینوزیدها می توانند اثرات سیتوتوکسیک (کشنده ی سلول) داشته باشند؛ ولی این موضوع در اثر مصرف زردچوبه در انسان گزارش نشده است. همین مواد ممکن است باعث ...
زلزله با سلامت روان ما چه می کند؟
واقعیت این است که می توانیم با استفاده از روش هایی خیلی از این استرس ها را در کنترل خود درآوریم. پس شما معتقد به مهار واکنش های عاطفی هستید؟ اولا واقعیت این است که به نظر من رویدادهای ناخوشایند، به طور خودکار به پریشانی منجر نمی شوند. مهار کلی واکنش های عاطفی ممکن است موجب کاهش انعطاف پذیری شود و معنای زنده بودن را مخدوش کند. حتی انسان های منفی نیز گاهی اثرات مثبتی دربردارند. همان ...
چگونه درهوای آلوده ازخود مراقبت کنیم
ضروری دانست و به جام جم آنلاین گفت: چند نوع ماسک داریم که معمولا ماسک های ساده برای جراحی و عدم شیوع ویروس های بیماری در افراد استفاده می شود، اما ماسکی وجود دارد که برای همین روز ها طراحی شده است که ماسک n95 نام دارد که میزان ورود آلاینده ها به بدن را تا 90 درصد کاهش می دهد. به باور این پزشک متخصص ذرات آلاینده حتی افراد سالم را نیز به بیماری هایی تنفسی می تواند مبتلا کند و همچنین خطر ...
همه چیز در مورد استرس
فیزیکی قدرت و استقامت شما، سرعت واکنش شما و تمرکز شما را افزایش می دهد و شما را برای مبارزه با خطر آماده می کند. اثرات استرس مزمن - سیستم عصبی شما در تشخیص بین تهدیدات احساسی و فیزیکی بسیار خوب نیست. اگر در مورد بحث با یک دوست، یک فرصت کاری یا کوهی از صورتحساب که به شما تحمیل شده است خیلی استرسی می شوید، بدن شما می تواند مانند یک مشکل واقعی در زندگی مانند مرگ واکنش نشان دهد. و هر ...
درمان اختلال مزمن تنفسی با ورزش
تاثیر می گذارد که واکنش های سیستم ایمنی نسبت به آسیب دیدگی را تعدیل می کند . محققان با مقایسه موش ها و انسان ها دریافتند که واکنش های سیستم عصبی در این دو موجود شبیه به هم هستند . براساس گزارش ایسنا، محققان قصد دارند که این تحقیقات را بر روی موش های پیرتر انجام دهند زیرا ARDS غالبا در بیماران مسن اتفاق می افتد . منبع: ایسنا ...
نرسیدن اکسیژن به مغز، نوزاد دختر حساس تر است؟
....محققان دریافتند که پروتئین محافظ Era مشابه دارویی خاص عمل می کند که از جنس مونث در برابر تاثیرات آسیب مغزی پس از آنسفالوباتی ایسکمیک هیپوکسیک (HIE) حفاظت می کند، اما این کارآیی را در موش مذکر ندارد. داروی مد نظر محققان، انبوهی از اثرات محافظتی را در مغز موش نوزاد به جریان می اندازد.محققان همچنین دریافتند که کمبود پروتئین گیرنده استرژن (Era) در موش مونث نمی تواند فاکتورهای محافظتی را در پی بروز ...
انگشت اتهام به سمت روسیه
به گزارش ایران خبر ،پژوهش های یک مؤسسه علمی فرانسوی نشان می دهد که آلودگی روتنیوم-106 احتمالا از نقطه ای بین رود اولگا و رشته کوه اورال در روسیه ساتع و در جو اروپا مشاهده شده است. منشأ آلودگی رادیو اکتیوی که دانشمندان در اواخر ماه سپتامبر در هوای اروپا کشف کردند احتمالا از روسیه بوده است. پژوهش های یک مؤسسه علمی فرانسوی نشان می دهد که آلودگی روتنیوم-106 احتمالا از نقطه ای بین رود ...
توصیه های علمی برای موفق تر بودن در زندگی
از 10 صبح می تواند زمنیه ی ذهنی نامساعدی برای تان ایجاد کند که کنترل امور را از دست تان خارج کند. در نهایت، میزان کارآمدی تان پایین آمده و توانایی تان برای سازماندهی کارها نیز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. به جای توجه به خبرهای منفی و ناراحت کننده، می توانید خبرهای خوبی را مرور کنید که ذهن تان را شاداب کند. از خبرهای افسرده کننده و دلخراش دوری کنید و سرتان را بالا بگیرید تا به دنیا نشان ...
دلایل لذت بخش بودن ترس !
می گیرد. با این حال یک روش منحصر به فرد تکاملی و شگفت انگیز یادگیری در انسان ها، استفاده از دستورالعمل ها است؛ انسان از طریق کلمات بیان شده یا یادداشت های مکتوب می آموزد! اگر نشانه ای بگوید که سگ خطرناک است، قرار گرفتن در نزدیکی یک سگ می تواند واکنش ترس را به همراه داشته باشد. حس امنیت را هم می توان در شرایط مشابه فرا گرفت: روبه رو شدن با یک سگ اهلی، مشاهده ی افراد دیگری که با ...
هشدار؛ ظروف شیشه ای زنگ خطری برای سلامتی! / بو کردن سیب روشی برای کاهش وزن/ غذا های تند ریسک حمله قلبی ...
از انحطاط مفاصل کمک می کنند. افزون بر این، هویج برای گردش خون انسان خوب است، که برای اکسیژن رسانی به سلول ها در تمام بافت های بدن اهمیت دارد. استفاده از ظروف شیشه ای، زنگ خطر بزرگی برای سلامتی! ایسنا: نتایج مطالعات نشان می دهد که ظروف تزئینی ممکن است زیبا به نظر برسند اما استفاده از آنها برای سلامتی مضر است. محققان اظهار کردند: رنگ استفاده شده در شیشه، حاوی سطوح بالقوه سمی ...
خطری مرگبار در کمین استفاده کنندگان از تست های رایگان لوازم آرایش
شود وبه راحتی بیماری ها را بین آن ها منتقل کند. تحقیق در زمینه عوامل بیماری زای موجود در تست های آرایشی توسط دانشمندان دانشگاه استون در بیرمنگام انگلستان انجام شده است. براین اساس کارشناسان توصیه می کنند افراد از محصولات آرایشی به صورت انفرادی استفاده کنند، وسایل آرایشی خود را به دیگران حتی اعضای خانواده خود قرض ندهند، پس از تمام شدن مهلت زمانی مقرر محصول آرایشی را به دور بیندازند ...
قارچ بخورید تا پیر نشوید
...: یک نکته خوشحال کننده در مورد این کشف علمی آن است که حتی پختن قارچ در دمای بالا نیز موجب نمی شود که اثرات مثبت آنتی اکسیدان های یاد شده بر سلامتی از بین برود. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی بسیار مفید هستند که از آسیب دیدن و پیرشدن سلول های بدن جلوگیری کرده و برای مقابله با بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و آلزایمر مفید هستند. پژوهشگران مرکز PENN در پنسیلوانیا بر این ...
آلودگی هوا؛ زندگی با دود تا مرگ
اخذ هزینه های انتشار برای برخی گازها یا ممنوعیت تدریجی انتشار آنها، مالیات بر انتشار، اعطای کمک های فنی و مشوق های اقتصادی برای استفاده از روش های تولیدی سالم تر بهره گیری شود. نتیجه گیری بخش پایانی این پژوهش نیز مانند هر پژوهش دیگری به جمع بندی و نتیجه گیری اختصاص دارد . نویسنده این مقاله مدعی است که نتایج به دست آمده از مطالعه حاضر نشان می دهد که میان مواجهه با غلظت های ...
آیا راهی برای تولید سیگار بی خطر وجود دارد که سرطان زا نباشد؟
دهنده سیگار که شامل TSNAها، PAHها و ها هستند در بدن افراد سیگاری و کسانی که در معرض دود سیگار قرار دارند، پیدا شده است. یعنی حتی تنفس دود دست دوم هم به اندازه کشیدن سیگار می تواند خطرناک و مضر باشد. منبع مواجهه با برخی از مواد سمی هم اهمیت بالایی دارد. برخی از مواد مضر سیگار در غذاها هم یافت می شوند. اما نحوه دریافت آن ها با هم متفاوت است و در نتیجه، اثرات نابرابری هم در بدن خواهند داشت ...
