خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های خانگی برای ناراحتی معده
. در صورت نیاز، پس از گذشت چهار ساعت این کار را تکرار کنید. توجه: اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، جوش شیرین مصرف نکنید، زیرا حاوی سدیم است. نان تست نیمسوز هنگامی که با ناراحتی معده مواجه هستید ممکن است تمایلی به خوردن هیچ چیزی نداشته باشید. اما نان تست نیمسوز می تواند به تسکین علائم این شرایط کمک کند. بخش سوخته نان تست سموم مشکل آفرین را از ...
7علامت که از التهاب آپاندیس خبر می دهند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، آپاندیسیت نوعی بیماری است که به دلیل مسدود و ملتهب و عفونی شدن آپاندیس (زایده ای کوچک چسبیده به روده بزرگ) ایجاد می شود. در این مطلب به 7 علامت مهم این بیماری اشاره می کنیم. آپاندیسیت مشکلاتی در سطح عبور خون ایجاد می کند و زمانی که فشار در این ناحیه افزایش می یابد یک واکنش التهابی بروز می کند که به سلامتی آسیب می زند. با وجود اینکه هنوز ...
افزایش قیمت نان به روایت نانوا و نان خور
درصد کاهش یافته است که رقم به شدت قابل توجهی است. همچنین مصرف گوشت نیز از 57 کیلو در سال به 41 کیلو رسیده است. مصرف مرغ در سال 10 کیلو کمتر شده است و ماهی نیز در سال گذشته به اندازه یک سوم سال 86 توسط خانوارها استفاده شد. از سوی دیگر در حالی که در میانه دهه 80 هر خانواده ایرانی 206 کیلو شیر مصرف می کرد و این رقم در آخرین سال دهه گذشته به 234 کیلو هم افزایش یافت، ولی نهایتا سال گذشته ...
پیشتازی دیابت در دنیا/ وقتی سیب یاریگر بیماران دیابتی می شود
، میان وعده، نهار، عصرانه، شام و وعده های قبل ازخواب باعث کنترل بهتر قند خون می شود. پودینه بیان کرد: افراد دیابتی هیچ وقت وعده قبل از خواب را فراموش نکنند چرا که این وعده غذایی از افت احتمالی قند خون در خواب جلوگیری می کند بنابراین سعی کنید حتما در برنامه غذایی از موادی استفاده کنید که قند خون را کمتر افزایش می دهد. وی تاکید کرد: مصرف غذاهایی که قند خون را افزایش می دهند و آب ...
سرطان سینه شایع ترین سرطان در بانوان /سن ابتلا به سرطان سینه در ایرانیان 10 سال زودتر از سایر کشورهاست
نمی کنند بیشتر در معرض ابتلا هستند. وی در ادامه گفت: اگر در ماه آخر حاملگی و دو هفته اول شیردهی از سینه خون خارج شود باید به جراح مراجعه و معاینه انجام شود. این متخصص جراحی عمومی، 1 تا 4 درصد از آقایان را نیز در معرض ابتلا به سرطان سینه دانست و گفت: آقایانی که به هر دلیلی مانند مصرف مواد مخدر، چاقی، مصرف حشیش و ماری جوانا، پودرهای مورداستفاده در بدن سازی، سینه هایی بزرگ ...
درخواست کشف معمار اقتصادی برای نجات کشور از بحران های مبتلابه
رفته است. هرکدام از موارد لیست شده در زیر از این نوع اند و موضوع هریک از این بحران های مشهور ، دغدغه دل سوزان و از مطالبات ذینفعان در جامعه و سوژه صدها ساعت سمینار و گردهمایی و بحث و گفتگوی کار شناسان در رسانه های ملی و جمعی در طی این سال ها تاکنون بوده است. این بحران ها را می توان به دودسته ( مالی- اقتصادی ) و ( فرهنگی – رفتاری ) تقسیم کرد که عبارت اند از: بحران های مالی ...
یک مسئول پژوهشگاه ابن سینا: سلامت روانی مادران باردار غالبا مورد غفلت قرار می گیرد
بهزاد قربانی روز پنجشنبه در کنفرانس روانشناختی و روانپزشکی در حین بارداری و شیردهی، افزود: غفلت از این موضوع می تواند هم برای مادران باردار مشکلاتی به بار آورد و هم سلامت جنین را به خطر اندازد. وی، افسردگی و اضطراب را شایع ترین اختلالات روانپزشکی در حین بارداری و پس از زایمان اعلام کرد و افزود: وسواس، توهم و هذیان از دیگر اختلالات روانپزشکی این دوران است که شیوع کمتری دارد. قربانی ...
آرام غذا خوردن عامل کاهش دو بیماری مهم
) یا رشد سندروم متابولیک- یکی از عوامل افزایش مشکلات سلامتی مانند دیابت یا بیماری قلبی- در افرادی که آرام تر غذا می خورند، کمتر است. این عوامل، چربی اضافی معده، تری گلیسیرید بالا و کلسترول HDL پایین که معمولا مردم آن را خوب می دانند، شامل می شود. محققان، برای انجام این پژوهش، داده هایی را در مورد 642 مرد و 441 زن با میانگین سنی 51 سال را بررسی کردند. هیچ یک از این شرکت کنندگان، در آغاز ...
چگونه از فشار خون بالا در امان بمانیم؟
. کالج آمریکایی قلب و عروق و انجمن قلب آمریکا توصیه می کنند که در هفته 2 ساعت و نیم در فعالیت بدنی متوسط مانند دویدن و شنا کردن انجام شود. نتایج یکی از مطالعات اخیر نشان داد که سه تمرین یک ساعته در طول هفته، طی سه ماه مانند: پیاده روی و دوچرخه سواری، فشار خون سیستولیک را در افراد مسن به میزان 5 درجه کاهش می دهد. اگرچه برای برخی افراد رفتن به باشگاه پس از یک روز کاری ...
فاز خریداران آیفون X چیست؟
از موبایل چند میلیونی و حاشیه هایش. موبایلی که هزینه اش در روزهای اول برابر با حقوق یک سال یک کارگر بود؛ 16-17 میلیون تومان! آیفون بار اولش نیست که گوشی با قیمت بالا معرفی می کنه و دو روز بعد قیمتش خیلی میاد پایین؛ ولی دوست دارم جزو اولین نفرایی باشم که گوشی جدید می گیرم دستم؛ 15 میلیون با 8 میلیون فرقی نداره که. میل به اولین بودن برای کسی که با گوشی 15 میلیونی برای خودش شان ...
خواص دارویی کدو حلوایی
کمپوت کدو برای مبتلایان به سنگینی معده و اسهال مفید است؛ برای این منظور می توان 100 گرم گوشت کدو را تکه تکه کنید و در یک لیتر آنقدر بجوشانید تا نصف آب بخار شود و پس از صاف کردن آب آن را بگیرید و با مقداری شکر آن را شیرین کرده و هر وقت مایل بودید آن را مصرف کنید. آب کدویی که به ترتیب بالا به دست می آید برای تسکین درد بواسیر مؤثر است. لذا نوشیدن سه بار در روز از آب کدو تجویز شده است. ...
برگزاری پیاده روی عمومی در روستای سالیکنده+تصاویر
باعث می شود قند از جریان خون وارد سلول های بدن شود. در نتیجه مقدار قند خون در حد نرمال و متعادل باقی می ماند . ولی در بیماری دیابت، انسولین به میزان کافی در بدن وجود ندارد و یا انسولین موجود قادر نیست تا وظایف خود را به درستی انجام دهد، در نتیجه به علت وجود مقاومت در برابر آن، قند خون نمی تواند به طور موثری وارد سلول های بدن شود و مقدار آن بالا می رود (تصویر بالا این فرآیند را به خوبی نشان ...
خطر آنفلوآنزای پرندگان همچنان در کمین است
دچار تب (بیش از 38 درجه) کسالت و بی حالی، گرفتاری دستگاه تنفس تحتانی، زجر تنفسی، تاکی پنه، رال های ریوی می شوند. ** درمان بیماری بیماران مبتلا را باید در بیمارستان بستری کرد که اکثر بیماران پس از 48 ساعت به دلیل نارسایی چند ارگان و افت فشار خون در نهایت به بستری شدن در ICu و تهویه مکانیکی پیدا می کنند، داروهای مورد استفاده شامل ترکیبات ضد ویروسی نظیر اوسلتامیویر می باشد که خوراکی ...
474 کشته و 9388 مصدوم تاکنون /پایان عملیات جستجو / اعلام اسامی جانباختگان
اسکان در مناطق زلزله زده انجام شده است بیان کرد: در برخی موضوعات همچون اسکان با کمبود چادر روبه رو بودیم که وزیر کشور درخواست 20هزار چادر را داد و سپاه نیز در حال ارسال چادر است که باید این چادرها مناسب توزیع شود. هاشمی افزود: انتظار داریم از فردا بهم ریختگی در امدادرسانی نباشد و در دو سه روز آینده باید به بحث مشکلات جاری مردم همچون اسکان و تامین غذا پرداخته شود و در بحث آواربرداری نیز باید ...
گلابی محرمانه ای به نام توتال
یک شرکت یعنی توتال است. این موضع ریسک سو استفاده از اطلاعات قرارداد را بسیار بالا می برد. بخصوص که این موضوع بی سابقه هم نیست و مجموعه ای از مخاطرات اخلاقی با همین توتال یا با شل قبلاً وجود داشته. طبعاً بخشی از قرارداد باید به این مخاطرات اختصاص داده شده باشد و منطقی است که همه ابعاد آن هم اعلام نشود. ولی وزیر محترم نفت وجود چنین مخاطره اخلاقی ای را اصلاً غیرممکن می داند و این اول همه نگرانی هاست ...
خواص هلیله سیاه در طب سنتی
رنگ سیاه می باشد این درخت بومی هندوستان است اما در بنگلادش و پاکستان هم وجود دارد. خواص درمانی و روش مصرف چنانچه بدبویی دهان دارید و نتوانسته اید آن را علاج کنید می توانید به طور دائم یک دانه کوچک هلیله در دهان بمکید به مدت یک هفته تقویت معده: کوبیده سه گرم آن که خوب نرم شده باشد بلکه باید آن را مانند دانه گندم بلغور شود برای هرگونه ناراحتی معده به مدت سه روز صبح ناشتا ...
پرستار بیمارستان سرپل ذهاب: در همین بیمارستان حداقل 409 جسد معاینه کردم
و در این سه روز تنها یک وعده غذا خورده، دو ساعت کمتر خوابیده و نمی داند با حجم اتفاقات تلخ سه روز گذشته چه کند. او در گفت و گو با شهروند در محل برپایی بیمارستان صحرایی، از تجربه اش می گوید. چند وقت می شد که در بیمارستان شهدا فعال بودید؟ حدود سه، چهار ماه. در کدام بخش مشغول به کار بودید؟ من پرستار اورژانس بودم. مدرک کارشناسی پرستاری دارم. ...
9 باور غلط درباره نوشیدن چای
اکسیدان موجود در چای تقریبا 10 برابر بیشتر از هر نوع میوه یا سبزی دیگر است. چند نمونه از شایعترین افسانه ها و باورهای اشتباه درباره این نوشیدنی پر خاصیت عبارتند از: – افسانه شماره یک: چای سفید و چاه سیاه از دو گیاه جداگانه به دست می آیند. کارشناسان هندی می گویند چای سفید و سیاه هر دو از یک گیاه تهیه می شوند و فقط روند فرآوری آنها با یکدیگر متفاوت است. به طور کلی انواع چای از ...
اثرات خشکی آب رودخانه هیرمند برمسایل زیست محیطی منطقه سیستان و تالاب هامون
گیاهان مناسب. 4 – ایجاد سدهای زیر زمینی برای جلوگیری از فرار آب در رسوبات آبرفتی مسیل. 5 – جلوگیری از قطع درختان و بوته ها جهت تامین سوخت. 6 – آبخیز داری وحاصلخیز نمودن اراضی، ایجاد سیستم های زهکشی و آبیاری جدید و کشت گیاهان مناسب. 7– تغذیه آبهای زیر زمینی. 8 – استفاده از روش های شیرین نمودن آب دریا جهت بنادر و مناطق خشک. 9– ذخیره سازی آب باران. 10 – تجدید آبهای مصرف با انجام عملیات تصفیه و استفاده ...
خطری که در کمین مصدومان زلزله است
پیشگیری از حادثه کلیوی بسیار اهمیت پیدا می کند. برای پیشگیری از نارسایی کلیه چه توصیه هایی دارید؟ علت 40تا50درصد موارد نارسایی پیشرفته کلیه ناشی از دیابت است. بنابراین باید از دیابت و عوارض آن با کنترل قند خون پیشگیری کنیم. تغذیه مناسب، کم مصرف کردن نمک، مصرف کم پروتئین بویژه گوشت قرمز، فعالیت فیزیکی و کاهش استرس در کنترل دیابت موثرند که در همه اینها نقش مادر خانواده ...
اطلاعیه هواشناسی کشاورزی برای 5 روز آینده
پوشش های گلخانه ای برای استفاده بهتر از نور کنترل دریچه های سقفی و مقاوم سازی تاسیسات گلخانه ها و سالن های پرورش قارچ در مقابل وزش باد جمع آوری و بسته بندی مناسب سیب درجه سه(زیردرختی) و عرضه به مراکز خرید تضمینی زراعی: کشت غلات پاییزه با رعایت اصول فنی کاشت و مصرف کودهای استارتر تا قبل از آغاز بارش ها از روز یکشنبه هفته آینده انجام عملیات بهداشت باغات (حذف شاخه های شکسته وضایعات میوه ها) خوداری از ...
معنای واقعی کلمه شهر شهیدپرور در عمل چیست؟
یک شهر از ایران این نام را به دنبال خود یدک بکشد و به این عنوان جان بدهد چه شهری و استانی به جز اصفهان که بیشترین شهید را به ایران اسلامی تقدیم کرده برازنده این لقب است. اصفهانی که فقط در یک نمونه اش در روز 25 آبان سال 61 این عنوان را به معنای واقعی کلمه در عمل نشان داد، روزی که اصفهان، شهر شهیدان خدا، شهر مادرانی که فرزندان خود را با شیر ایثار و شهادت بزرگ می کنند در یک نیمروز 370 شهید ...
محو میخچه با روش های خانگی + دستورالعمل
بزنید و رویش را بپوشانید تا یک شب بماند.چند روز این کار را انجام دهید تا میخچه به طور کامل از بین برود. طرز مصرف سرکه سفید قبل از رفتن به رختخواب، یک قسمت سرکه سفید را با سه قسمت آب مخلوط کنید تا رقیق شود سپس با وسیله نرمی بر روی میخچه ماساژ دهید، صبح روز بعد میخچه پوسته پوسته می شود آن را با سنگ پا تمیز کنید سپس به محل مورد نظر روغن زیتون یا روغن نارگیل بزنید.روزانه یک بار ...
پیشنهاد هواشناسی به کشاورزان
بردن گوسفندان در زمان بارندگی مراقبت لازم از بره ها و گوساله های تازه متولد شده و حفاظت آنها از بوران باد و ورطوبت تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها بهنگام شب و اوایل پرورش جوجه بمنظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت گرم کردن سالن های پرورش طیور 48 ساعت قبل از جوجه ریزی و مطمئن ...
رفع جرم و پلاک دندان در 5 دقیقه با پوست گردو! + روش تهیه
طبیعی استفاده کنید زیرا خمیر زندان های تجاری بیشتر به سلامتی آسیب می زند هر شب قبل ازخواب باقیمانده غذاها را با نخ دندان خارج کنید. برای دهان شویه از دمکرده نعنا و آویشن استفاده کنید اگر به پزشک مراجعه کنید به شما میگویند که خیلی دندانها را جرم گیری نکنید تامینای دندان آسیب ببیند. ...
جاده ایستگاه تقلیل فشار گاز جرقویه علیا خاکی و نامناسب است/ نارضایتی مردم از نبود پیمانکار در بخش گاز ...
در بخش گاز است؛ ادامه داد: مسئولان شرکت گاز در شهرستان ترتیبی اتخاذ کنند تا حداقل سالی یک یا دوبار یک پیمانکار به منطقه ورود کند تا اگر در مورد نصب علمک یا توسعه لوله گذاری مشکلی وجود داشته باشد آن را رفع کنند. رمضانی تصریح کرد: امروز هم چنین مشکلی وجود دارد که چند نفر منزل جدید ساخته اند، ولی علمک گاز ندارند و این افراد باید مدتی صبر کنند تا پیمانکاری در مناقصه برنده شود و بعد به منطقه ...
نسخه ای برای مبتلایان به بیماری خاموش
استفاده کنند و مصرف گوشت قرمز را کاهش دهند. طب سنتی و دیابت این کارشناس تغذیه ادامه می دهد: طب سنتی، ادویه هایی را برای بهبود وضعیت و کاهش قند خون بیماران توصیه می کند. برای مثال این بیماران می توانند تخم شنبلیله را پودر کنند، در آب ولرم بریزند و مثل آب مصرف کنند. عرق گزنه و آلوئه ورا نقش درمانگر دارد، پیاز و سیر هم مناسب است. دارچین مفید است اما کسانی که فشارخون دارند بهتر است استفاده ...
فرخد گرفتار در تهدید جدی پساب های آلوده/مسئولان به داد قمصر خراسان برسند
و تره بار استفاده می کردند که الحمدلله برخوردهایی انجام شد، اما از همه خطرناک تر مورد کشت زعفران آن هم به صورت کاملاً نامحدود با رشد بسیار مضاعف با این پساب بوده و دلیل خطرناکی آن این است که در کاشت و داشت و برداشت زعفران و در نهایت جداسازی گل از گلبرگ یا به اصطلاح عامیانه همان پاک کردن زعفران تماس مستقیم دست با گیاه آلوده و خاک برقرار است. وی افزود: قابل تأمل است که در فصل پاییز که موعد ...
راهنمای کامل ایمنی و امداد در زلزله
/> نکته: حتما اقلام اهدایی، نو و قابل استفاده باشند. همه ما در سختی ها به کمک یکدیگر نیازمند هستیم. زلزله زدگان و اقلام مورد نیاز آنها و شرایط اهدای خون 14 آبان روز فرهنگ عمومی - زیبایی بیشتر جامعه با فرهنگ سازی
منابع امگا 3 و 13 نکته ای که باید درباره آنها بدانید
...> - امگا 3 و مکمل های آن با جلوگیری از ایجاد پلاک در رگ های خونی، به بهبود جریان خون کمک می کند و همین روند کاهش خطر سکته مغزی ناشی از مسدود شدن شریان ها و لخته شدن خون را به همراه دارد. البته در دوزهای بسیار بالا، امگا 3 ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی مرتبط با خونریزی را افزایش دهد. بنابراین در مورد مصرف دوز مناسب با پزشک تان مشورت کنید. - مطالعات نشان می دهد که امگا 3 از درد و خشکی مفاصل ...
