خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غیرمجاز بودن معرفی کلینیک های کاشت مو در شبکه های ماهواره ای
ریزش مو مربوط به مسئله ژنتیکی و هورمونی است که بیشتر در آقایان رخ می دهد. متخصص بیماری پوست و مو افزود: بردی افرادی که درصد ریزش مو های پشت سر آن ها کم باشد، می توان پیوند مو انجام داد. عوامل اصلی کچلی سر کچلی سر و یا عفونت قارچی پوست سر به وسیله قارچ ها ایجاد می شود و به طور طبیعی، قارچ در افراد سالم نیز وجود دارد. قارچ در سلول های مرده ای که سرتاسر بدن ...
کمردرد گریبانگیر 70 درصد زنان در بارداری/ استفاده از طب فیزیکی راهکار کاهش درد
بدن مادر جابجا شود. هاشمیان نایینی گفت: بخشی از درد و ناراحتی احساس شده توسط مادر ناشی از درد پایین کمر، تغییرات در وضعیت قرارگیری بدن و سنگین تر شدن رحم است. افزایش فشار بر عصب سیاتیک هم دلیل دیگر درد لگن در بارداری است. بزرگ شدن رحم باعث فشار بر این عصب ها شده و در نهایت، مادر دچار درد، بی حسی یا یک احساس سوزش در کفل ها، لگن و ران ها می شود. وی گفت: با نزدیک شدن موعد زایمان ...
خواص زنجبیل؛ صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بخورید
خواهید بیشتر بدانید : 5 خوراکی برای کاهش کلسترول بد خون زنجبیل در بهبود فرایند هضم افرادی که هر روز آب زنجبیل را با معده خالی مصرف می کنند ، مشکلات گوارشی کمتری دارند. زنجبیل حاوی فیبر است؛ ماده ای مغذی که سبب بهبود حرکات روده ، کاهش یبوست ، کاهس اسید معده و بهبود نفخ می شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : راه حلی برای جلوگیری از ترش کردن معده ...
روش های جلوگیری از قوز کردن کمر
روی منظم را در برنامه روزانه خود داشته باشند. فوق تخصص جراحی ستون فقرات با اشاره به کارمندان و کسانی که به طور مداوم پشت میز می نشینند، افزود: این افراد حرکت اصلاحی را که شامل حرکات کششی، صاف کردن ستون فقرات و رساندن شانه ها به همدیگر است در همان پشت میز انجام دهند و هر ساعتی یک بار از جای خود بلند شده و چند قدم بردارند. مهدوی تصریح کرد: رانندگان برای اینکه به رگ سیاتیک خود ...
ورزش هایی که برای دیسک کمر خطرناک است
باسن تان فقط تا بالای زانوها پایین می آید، برای پاها بهتر است، اما تا زمانی که کمرتان قوی نشده، از انجام اسکوات های عمیق و نزدیک به سطح زمین پرهیز کنید. *کشش پای صاف (کشش عضله همسترینگ) حرکت هایی که در آنها پاها مستقیم کشیده می شوند، نسبت به حرکاتی که پاها خمیده هستند، فشار بیشتری به ستون فقرات وارد می کنند. تا زمانی که عضلات پشت و کمرتان تقویت نشده اند، از انجام تمرین هایی ...
مبتلایان به لوپوس، فراموشی های کوچک را جدی بگیرید
کند و سبب آسیب در عملکرد سلول های پوستی و اعضای بدن، چون کلیه، ریه و رگ های خونی می شود. عوامل مختلفی از جمله ژنتیک در ابتلا به بیماری لوپوس موثر است. از جمله دیگر عارضه هایی که فرد مبتلا به لوپوس به آن دچار است می توان خستگی مفرط، درد و تورم در مفصل های بدن به ویژه آرنج، زانو و مچ پا را نام برد. یکی از نشانه های اصلی ابتلای افراد به لوپوس، ضخیم شدن بافت صورت و ایجاد ...
دلایل بوی بدبدن و روشهای درمان آن
، برداشتن غدد عرق ممکن است راه حل مشکل باشد. از گزینه های درمانی بوی بد بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد: بوتاکس بوتولینوم توکسین A. (بوتاکس) که از طریق مسدود کردن تکانه های عصبی به عضلات کار می کند، می تواند برای مسدود کردن تکانه های عصبی به غدد عرق در زیربغل تزریق شود. از معایب درمان با بوتاکس این است که گزینه ای دائمی محسوب نمی شود و از این رو چند بار در سال ممکن است به ...
هنوز آرایش عروس روی صورتم بود که سامان کتکم زد!
و با هزار امید پا به خانه بخت گذاشتم... شروع زندگی مان خیلی خوب و رؤیایی بود. کم کم داشت باورم می شد زندگی ام تغییر کرده است. اما بعد از شب عروسی سامان رفتارش عوض شد. هنوز آرایش عروس در صورتم بود که کتکم زد و از آن روز به بعد با کوچکترین بهانه کتکم می زد و مرا در خانه زندانی می کرد. هیچ راه گریزی هم نداشتم.در اوج مشکلات با خودم فکر کردم اگر طلاق هم بگیرم باید کجا بروم. پدر و مادر معتادم ...
آیا پوشیدن کفش های پاشنه بلند برای پاها بد هستند؟
تواند گردش خون در پاها را محدود کند. کمر درد کفش های پاشنه بلند باعث می شوند که راه رفتن طبیعی افراد دچار اختلال شود. در سال 2012 دانشمندان لهستانی ثابت کردند که کفش های پاشته بلند سبب می شوند عضلات پشتی مهره های کمر به شدت درد بگیرند، این اتفاق به علت استفاده بیش از حد از این ماهیچه بوده و باعث ایجاد کمر درد می شود. با پوشیدن کفش های پاشنه بلند، دامنه و فضای حرکت لگن کم ...
کوچک کردن شکم با 5 روش موثر واقعی!!
در سال های اخیر افراد زیادی به دنبال از بین بردن چربی های شکمی و کوچک کردن شکم هستند و حتی به همین دلیل شروع به ورزش کردن می کنند. لاغر کردن برخی قسمت های بدن برای افراد مختلف دشوار است. به خصوص چربی های شکمی به راحتی از بین نمی روند. متخصصان چند نوع ورزش را برای از بین بردن چربی های شکمی و در عین حال پرورش عضلات شکم پیشنهاد داده اند. افراد باید این موضوع را در نظر داشته ...
اعتماد به نفس در برابر اعتماد عمومی!/ او قهرمان ما است قدرش را بدانیم
، سخنان دو شب قبل رئیس جمهور محترم را مرور کنید. وضعیت خوب اشتغال، اشتغال دانشجویان پیش از اخذ مدرک کارشناسی(آن هم با وجود یک ونیم میلیون فارغ التحصیل بیکار!) رونق اقتصادی (علی رغم رکود عمیق در صنایع و کارگاه ها!) رشد اقتصادی و ده ها گزارش و عدد و رقم دیگر که طبق معمول این قبیل جلسات به مردم ارائه شد. به نظر شما، چند وقت، چند روز و یا چند ماه دیگر ممکن است در سخنان رئیس جمهور، نقیض گزارش پریشب را ...
راز عصبانیت یک اقتصاددان از گزارش روحانی/ درخواست آمریکا از ایران برای آزادی یک زندانی/ احتمال اعتراف ...
راستای همان دیدارهایی انجام شده است که شورای عالی امنیت ملی اعلام کرده بود. وی با بیان اینکه بتدریج قرار است تعدادی از افراد با آقایان موسوی و کروبی دیدار کنند، افزود: این دیدارها هم به گونه ای است که حرفی پیش تر از آن مطرح نمی شود و تنها 20 دقیقه قبل از دیدار با افراد هماهنگ می کنند. وطن امروز حصر خانگی شیخ عیسی قاسم باید محکوم شود مرجع تقلید شیعیان با اشاره به قیام ...
زنانی که در زلزله بی سرپرست شده اند
شاهدش بودم، تمام ارگان ها و سازمان ها یک مجموعه کارهای تکراری را انجام دادند؛ از دادن دستگاه سبزی خردکنی و چرخ خیاطی تا ارایه آموزش های آرایشگری، تا در سایه آنها بتوانند معیشت خانواده خود را تامین کنند؛ راهکارهای پیش پا افتاده. اما در این میان کسی به این نمی اندیشید که این افراد چه بازار کاری باید داشته باشند یا در شهر کوچکی همچون بم به چه تعداد سبزی خردکنی یا آرایشگر نیاز است. ربیعی مسأله مهم را در ...
علت جدا شدن جفت، خطر تهدیدتان می کند؟
...> -بروز خونریزی واژینالی در زنان باردار -ایجاد کمر درد در زنان باردار -سریع شدن و شدت یافتن انقباضات رحمی در زنان حامله -بروز حساسیت و احساس درد در هنگام لمس رحم و یا سخت شدن عضلات این ناحیه از بدن زنان باردار توجه داشته باشید که اگر شما هم ، هر یک از علائم و نشانه های جدا شدن زودرس جفت از دیواره رحم را که در بالا عنوان شد، در بدن خود احساس کردید ...
هیچ دو شخصیتی در ایران به هم نزدیک تر از آیت ا... خامنه ای و سیدمحمد خاتمی نیستند!
. اگر به جای رویارویی جریان حاکم و رویارویی اصلاحات سعی می کردیم تفکر آقای خاتمی و اسلامی که آقای خاتمی متناسب با دنیا می توانست ارائه دهد به هم نزدیک شود، ممکن بود نفوذ منطقه ای چند برابر را داشته باشیم. شما گفتید اعتماد آقای خاتمی به رهبری بود . یعنی امروز این اعتماد وجود ندارد؟ تعبیر من این است که آقای خاتمی و رهبری در طول هشت سال ریاست جمهوری کمترین اختلاف را بروز دادند. کمترین ...
درد ساق پا در بارداری، مادر شدن سخت است
پایتان گرفت، بلافاصله عضلات پشت ساق پا را بکشید: برای این کار پایتان را صاف کنید و آرام انگشتان را به طرف ساق پا خم کنید. این کار ممکن است ابتدا کمی دردناک باشد، ولی اسپاسم را برطرف می کند و درد کم کم از بین می رود. ماساژ عضلات دچار اسپاسم و همچنین گرم کردن با کیسه آب گرم هم می تواند به از بین رفتن اسپاسم عضلانی کمک کند. چند دقیقه قدم زدن هم می تواند کمک کننده باشد. واریس پا ...
علت درد پاشنه پا, علت درد کف پا, علت درد انگشت پا
طولانی غیر فعال بودن بدتر می شود. این نوع التهاب زمانی که استراحت می کنید و می خوابید آرام می شود و تورم کمتر می گردد. زمانی که بر روی پای خود می ایستید، وزن بدن را بر روی بافت ملتهب وارد می کنید. التهاب رباط کف پا به خاطر عضلات تنگ پا و ساق پا بدتر می شود. درمان التهاب رباط کف پا: - استراحت کردن (اجتناب از انجام فعالیت هایی است که درد را بدتر می کند) - استفاده از داروهای ضد ...
پدافند خودمان هواپیمای جهان آرا را زد
را دریابیم و بررسی کنیم. باید اشاره کنم که از انقلاب تا آن زمان تعمیر و نگهداری در نیروها انجام نشده بود و فعالیتی صورت نمی گرفت و حتی سرباز جدیدی نیز گرفته نمی شد و وضعیت پرسنلی در سطح پایینی قرارداشت و خارج از حد استفاده در جنگ بود. خوب است این نکته را بدانیم وقتی توان رزمی زیر 50 درصد باشد قابل جنگیدن نیست و باید بگویم لشکر 92 که عظیم ترین لشکر ما بود، توانش به 38 درصد رسیده بود ولی ...
علت های اصلی کمر دردرا بشناسید
بد خوابیدن به وجود نمی آید بلکه مجموعه عوامل و عادات غلطی که هر فرد در طول روز و فعالیت های روزانه اش آنها را دنبال می کند، باعث به وجود آمدن این درد کمرشکن می شوند. به گزارش شفا آنلاین :دراین بخش ما به چند عادت غلطی که ابتلا به کمردرد را در پی دارند اشاره و راه حل کنار گذاشتن آن عادت را هم عنوان می کنیم، تا اگر شما هم از درد کمر رنج می برید، بتوانید عادت های غلط تان را بشناسید و آنها ...
هر آنچه دربار ه اگزما باید بدانید
میشود ) و اینترفرون 4. درماتیت عصبی درماتیت عصبی نوعی التهاب پوستی مزمن است که با خارش موضعی شروع شده و در نهایت با تحریک شدید پوستی بدلیل خارش مکرر در ناحیه مبتلا همراه می شود.شایع ترین نواحی بدن که درگیر این بیماری می شوند :قوزک پا، مچ پا،ساق پا، قسمت خارجی ساعد وپشت گردن 5. درماتیت استازی این نوع درماتیت دراثرمشکلات گردش خون و نارسایی وریدی ایجاد می شود و ...
چشم ها در مورد سلامت شما چه می گویند؟
خواب آلود The sleepy look اگر به خاطر پلک های افتاده تان همیشه خواب آلود به نظر می رسید ، امکان ابتلا به چندین شرایط زمینه ای وجود دارد. در کودکان کم سن و سال نگاه خواب آلود یا افتادگی پلک ها ممکن است به دلیل عدم رشد عضله چشم بروز کند. همچنین عضله ضعیف ممکن است منجر به بروز مشکلی به نام تنبلی چشم شود. در تنبلی چشم مغز در حقیقت در بینایی به نفع یک چشم عمل می کند. تنبلی چشم در ...
مفهوم شرّ و شُروُر از منظر جهان بینی اسلامی
هرگز نمی توان وجود دردها، رنج ها و ناراحتی ها را در زندگی انکار کرد. انسان با فطرت الهی خویش طالب زندگی جاویدان و پیراسته از هرناراحتی و نقصی است و از این رو وقتی با رنج ها و دردها روبرو می شود، می پرسد که چرا اینها وجود دارند؟ حکمت وجود آنها چیست؟ چرا خداوند قادر مطلق، آنها را آفریده است؟ آیا نمی توانست عالمی تهی از درد و رنج بیافریند؟ برخی پا را فراتر نهاده و ادعا می کنند که وجود شرور با وجود ...
ماساژ بارداری چیست؟
موارد هستند: - کاهش استرس و دلهره - کاهش درد پشت و پا - بهبود در خواب - رهایی از تنش ماهیچه و بهبود در سردرد - کاهش ورم دست و پا - کاهش سطح هورمونهای استرس - بهبود در گردش خون - افزایش سطح هورمونهای سروتونین و دوپامین که باعث ایجاد احساس های خوب در خانمها و جلوگیری از افسردگی می شود - کاهش سطح کورتیزول، یکی از شاخصهای استرس - به طور ...
تسکین پا درد در سه سوت!
مجله همشهری تندرستی - تارا ذکائی: کارهای روزمره و گرفتاری ها و دوندگی های بیرون از خانه پا درد را به یک سندروم معروف و همگانی میان ایرانیان تبدیل کرده، اما برای تان کلی راه حل طبیعی آماده کرده ایم که با انجام دادن شان، می توانید خستگی را از پاهای تان فراری بدهید و درد را از بین ببرید. به پاهای تان لطف کنید! فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می دانند که میان ماساژ ...
بیماری های زمستانی و راه های مقابله با آنها
شده که بسیار در برابر درمان مقاوم است و بیماری چندین ماه تا بهبودی کامل زمان می برد. نوعی آنفلوآنزای قوی است که سبب زمینگیر شدن افراد می شود. علائم این بیماری سرفه های طولانی و بدن درد است، بیماری فرد از روز سوم بیماری که احساس بهبود حاصل می شود دوباره عود کرده و خود را نشان می دهد. بنابراین اگر بیماران استراحت کافی نداشته باشند و از مواد غذایی و نوشیدنی گرم استفاده نکنند ممکن است به عفونت های ...
24 دقیقه تحرک بیشتر، چه کارها که نمی کند!
ایجاد کشش در پشت و کمر قسمت بالا تنه خود را به سمت راست و سپس چپ متمایل کنید. هر موقعیت را به مدت پنج ثانیه حفظ کنید. سپس اندکی زانوهای خود را خم کرده و به سمت پایین متمایل شوید تا در قسمت کمر و همسترینگ ها کشش ایجاد شود. سپس به سراغ پاها رفته و کشش همسترینگ، کشش عضلات چهار سر ران، و کشش عضلات ساق پا را انجام دهید. همچنین، شما می توانید با استفاده از دیوار یا میز حرکت شنا را 10 بار انجام دهید. سپس 10 تا 15 حرکت اسکات را انجام دهید. اگر همچنان وقت دارید این روند را دوباره تکرار کنید تا سه دقیقه سپری شود. منبع: عصر ایران ...
مبتلایان به "ورم پا"، تغذیه درستی ندارند/ پوشیدن کفش های تنگ مشکل را تشدید می کند
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ورم بدون درد، ممکن است هر دو پا و یا پشت پاها و یا ران ها را درگیر کند. اما به علت جاذبه زمین، اغلب تورم ها در قسمت پایین بدن دیده می شوند. احتباس مایعات ممکن است به علت بیماری قلبی، بیماری کبدی و یا کلیوی و یا اختلالات رگ های خونی باشد. همچنین داروهای ضدافسردگی، استروئیدها، داروهای فشار خون، داروهای غیراستروئیدی ضد التهاب، مسدود کننده های کانال کلسیم و ...
میزگرد ایرنا/ مهارت؛ ضرورت ارتباط بازار کسب و کار و آموزش عالی
واحدهای صنعتی است، دولت در این زمینه گام های مناسبی برداشته است. یوسفی تاکید کرد: واحدهای صنعتی باید نیازهای خود را اعلام کنند تا برنامه ریزی های آموزشی هم در این حوزه انجام گیرد، البته اکثر واحدهای صنعتی بزرگ نیازسنجی مورد نیاز را به موقع انجام می دهند. وی با اشاره به وجود صنعت کفش سازی در استان، عنوان کرد: علت اینکه این صنعت تا کنون با یک برند خاص در کشور و منطقه معروف نشده و اسمی ...
خدا از سر تقصیرات احمدی نژاد بگذرد
امروز این اعتماد وجود ندارد؟ تعبیر من این است که آقای خاتمی و رهبری در طول هشت سال ریاست جمهوری کمترین اختلاف را بروز دادند. کمترین رویارویی بین آقای خاتمی و رهبری وجود داشت. یکی از اصول جبهه اصلاحات آزادی بیان و خودانتقادی است. درون جریان اصلاحات دیده می شود که برخی اذعان می کنند در جریان اصلاح طلب خودانتقادی وجود ندارد. به نظر شما درست است؟ به جریان اصلاح طلبی هشت سال رادیو و ...
تنگی کانال نخاع بعد از 40 سالگی شایع می شود
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، دکتر افسون صدیقی، فوق تخصص مغز و اعصاب در خصوص تنگی کانال نخاع، گفت: در انسان بالغ برای اندازه نخاع گردنی، معیاری داریم. همچنین برای ناحیه توراسیک و کمری نیز معیار وجود دارد. البته تنگی کانال تا حدی در هر قسمت داریم. اگر قطر کانال از آن حد کمتر شود، باعث ایجاد
