سایر منابع:
سایر خبرها
فواید فوق العاده آلوئه ورا!
.... این گیاه با برگ های سبز گوشتی حاوی بافت لزجی است که آب را در خود ذخیره می کند. بافت لزج آلوئه ورا حاوی ژلی است که ترکیبات فعال زیستی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان ها را در خود جای داده است. قوی و ضد باکتری: ژل آلوئه ورا حاوی آنتی اکسیدان های قوی شناخته شده به نام پلی فنول ها است. این ترکیبات به مهار رشد باکتری های خاصی که منجر به عفونت در انسان می شوند ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین C رابشناسید
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا ، ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می انجامد. کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی ...
این غذاها به پیشگیری و درمان سرطان کمک می کند!
ساختارهای مضر یا آسیب دیده توسط سلول ها در داخل خودشان استفاده می شود. اتوفاژی به حفظ سلامت بدن کمک می کند، اما زمانی که این فرایند به شکل نادرست انجام می شود، بافت هایتان ملتهب می شوند – که راه برای بروز مشکلات جدی در روده باز می شود. محققان وارویک، پروتئینی را شناسایی کردند که توسط اتوفاژی تنظیم می شود و کنی Kenny نامگذاری شد. با استفاده از مگس های میوه محققان قادر بودند تعیین کنند ...
ریزش مو ها را با این خوراکی ها درمان کنید
از مواد غذایی پرارزش برای تنظیم سطح هورمون های بدن و جلوگیری از تولید بیش از حد تستوسترون دربدن بانوان و ریزش موی سر ناشی ازآن است. دانه کتان دارای اسید های چرب امگا 3 با خاصیت ضد التهابی و نیز ماده ای به نام لیگنان است که حاوی استروژن فراوان هستند و مانع از ریزش موی سر می شوند. دانه کتان را می توانید به صورت خام مصرف کنید یا آن را داخل خمیر نان گذاشته یا همراه ماست و سالاد ...
درمان زخم کودکان، جلوگیری از عفونت
ادرار و مدفوع دیگران این نگرانی را داشته باشید مخصوصا وقتی از استخرها استفاده می کنید. چه وقت باید نگران بود؟ زمانی که بچه دچار زخم یا جراحت باز باشد (مثل اگزما یا آبله مرغان)، در این شرایط زخم می تواند عفونی شود و اگر فرد دیگری ناخودآگاه مقداری از ادرار یا مدفوع به دستگاه گوارش اش وارد شود (مثلا خواهر یا برادری که با او در وان حمام بازی می کند) ممکن است به خاطر هر نوع باکتری یا ...
بیماری "برگر" در انتظار سیگاری ها
رسان به عصب های سطحی دچار انسداد شده و منجر به نروپاتی می شود و حس اندام ها از بین می رود، مضافاً اینکه تجمع خون در بستر مویرگی و افزایش فشار خون منجر به اِدم پاها و اختلال در تخلیه خون سیاهرگی و نهایتاً اشکال در خونرسانی به بافت های نرم پا می شود. همچنین سیستم ایمنی در بیماران دیابتی دچار ضعف و نقصان می شود. در این بیماران به محض ایجاد کوچکترین زخم یا خراش در پاها و یا دست ها، ترکیبی از ...
دیابت و چاقی عامل ایجاد سالانه 800 هزار سرطان
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان داد، چاقی و دیابت سالانه عامل ایجاد حداقل 800 هزار سرطان در سراسر جهان هستند و در این میان زنان بیش از مردان در معرض خطر هستند. بر اساس داده های موجود، چاقی و اضافه وزن موجب بروز بیش از 544 هزار و 300 سرطان در سراسر جهان و در سال 2012 شد؛ دیابت نیز موجب بروز بیش از 280 هزار و 100 سرطان در همین سال شده است. به ...
آیا قرص های لاغری موثر هستند؟
اوچنر می گوید” تنها دارویی که در حال حاضر در بازار موجود است و مورد تایید سازمان غذا و دارو می باشد Alli است که دارای اثرات جانبی زیادی است و مصرف آن به اثرات جانبی آن نمی ارزد. مصرف Alli بدین معناست که شما جلوی ورود چربی به بدنتان را بگیرید و اثرات جانبی آن شامل مدفوع چرب و بیحال شدن به اضافه اثرات جانبی بسیار دیگری می باشد. بنابراین اگر این قرصها دارای اثرات اثبات شده اندکی هستند و اینکه ...
کافئین برای کودکان، عوارض دارد؟
حد و بدخوابی می گردد. اگر به ازای هر3/1 کیلوگرم وزن بدن، 5/4 میلیگرم کافئین به کودک خورانده شود( هر341 میلی لیتر قهوه، حداقل 100 میلیگرم کافئین دارد) علائم مسمومیت خفیف مانند تهوع ، گرفتگی عضلات، تشنج و اضطراب بروز پیدا می کند. مسمومیت های شدیدتر می توانند به بیهوشی و افزایش و ناهماهنگی ضربان قلب منجر شوند. البته میزان حساسیت هر کودک به کافئین متفاوت است. به عبارت دیگر، ممکن است دو کودک ...
با این ادویه جادویی چربی شکم و پهلو را بسوزانید
امیدوار هستند که یافته های آن ها درباره عملکرد مصرف دارچین بر بدن منجر به درمان های بسیار موثرتری در آینده شود. شاید برای شما جالب باشد که بدانید مصرف دارچین هزاران سال است که در رژیم های غذایی ما انسان ها قرار دارد و مردم معمولا از این که بتوانند با دارچین غذای خود را خوش طعم تر کنند بسیار لذت می برند. دارچین علاوه بر اینکه می تواند در درمان چاقی موثر باشد با خاصیتی که دارد می تواند سلامت ...
خواص گوشت بوقلمون
ما برای بیشتر عملکردهای بدن خود به پروتئین نیاز داریم. نه تنها مو، پوست و ناخن ما از پروتئین تشکیل شده بلکه این ماده به حمل اکسیژن،لخته شدن خون و ترمیم و بازسازی سلول بافت ها کمک می کند. علاوه بر این، داشتن پروتئین کافی در رژیم غذایی می تواند به کنترل وزن، بهبود کارایی مغز و سلامت قلب و حتی حفظ قند خون در سطح نرمال کمک کند. بوقلمون به خواب بهتر کمک می کند: اگر بعد از مصرف ...
مهمترین و شایعترین دلایل احساس گرسنگی چیست؟
.... اضافه کردن چربی به وعده های غذایی خود به صورت روغن، آجیل و دانه، و آووکادو توصیه می شود که بزرگسالان باید مصرف چربی خود را تا 20 تا 35 درصد کل کالری روزانه خود محدود کنند. غذای شما کامل نیست: هورمون گورنین گرلین باعث اشتها می شود. گرلین همچنین باعث می شود که دستگاه گوارش انتظار غذای بیشتر را داشته باشد. به عنوان یک قاعده کلی، سعی کنید بیش از 4 تا 5 ساعت بین وعده های غذایی ...
از زرشک پلویی و آبگیری چه می دانید؟
B فراوان آن است که می تواند عوارض عصبی و حتی پرخاشگری را بهبود بخشد. مهم ترین خاصیت زرشک، ویتامین C آن است که می تواند مقاومت بدن را در برابر بیماری ها بویژه بیماری های عفونی و سرماخوردگی بالا ببرد. نوع بی دانه زرشک پلویی که بیشتر در نواحی خراسان می روید، به عنوان یک میوه تقویت کننده کبد، قلب، معده و تصفیه کننده خون به صورت پخته همراه برنج به صورت زرشک پلو مصرف می شود. ...
چه کسانی نباید سرکه سیب مصرف کنند؟
به گزارش بلاغ ، سرکه سیب دارای خواص درمانی بسیار زیادی می باشد و همچنین کاربرد زیادی در آشپزی دارد. مصرف سرکه سیب باعث کاهش وزن و بهبود گوارش می شود. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در مورد اینکه آیا سرکه سیب بی خطر است یا خیر جمع آوری کرده ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت دکتر سلام می خوانیم. سرکه سیب یکی از ...
ماست یونانی میان وعده ای برای سلامت بدن
از پروبیوتیک های ماست یونانی دریافت می کنید، به افزایش باکتری های خوب و مفید روده تان کمک کرده و باعث بهبود سلامت گوارش تان می شود. مقدار زیاد باکتری های مفید در سیستم هاضمه کمک می کند تا مشکلات گوارشی گوناگون برطرف شوند مانند اسهال، سندرم روده ی تحریک پذیر، بیماری کرون و زخم معده. 2. نظم در دفع پروبیوتیک های موجود در ماست یونانی کمک می کنند تا غذا در روده ها بهتر ...
آیا پوست کیوی، خوراکی و خوردنی است؟
؟ بله... پوست کیوی کاملا خوراکی است و در این صورت مواد مغذی آن را حتی بیشتر هم می کند. بر اساس مطالعه ای که اخیرا در این باره صورت گرفته، خوردن پوست کیوی در مقایسه با گوشت، سه برابر فیبر بیشتر را روانه معده می کند که در احساس سیری و کمک به کاهش وزن و بهبود کارکرد دستگاه گوارش نقشی مفید دارد. علاوه بر این، مقدار زیادی ویتامین C در پوست این میوه نیز وجود دارد که نه تنها استفاده موضعی آن به ...
برترین خواص چغندر سفید که نمی دانستید
تعداد گلبول های سفید خون را افزایش می دهد. افزایش تعداد گلبول های سفیدخون نقش مهمی در تشخیص و حذف سلول های خارجی یا بیماری دارد. با چغندر سفید به تقویت بنیه و نیروی بدنی بپردازید نیترات های موجود در چغندرقند موجب افزایش مقاومت و استقامت بدن می شود. مصرف سه تا پنج چغندر متوسط به شکل قابل توجهی موجب بهبود عملکرد ورزشکاران می شود. طبق مطالعه منتشرشده در سال 2014، دوچرخه سوارانی ...
فواید و خواص اسفناج برای سلامتی
می شود. سلامت استخوان ها مصرف ناکافی ویتامین K منجر به افزایش ریسک شکستگی استخوان می شود. اما مصرف کافی ویتامین K برای سلامتی مفید است زیرا به عنوان یک تعدیل کننده برای ماتریکس پروتئین ها عمل کرده، جذب کلسیم را افزایش داده و می تواند دفع کلسیم از ادرار را کاهش بدهد. بهبود اجابت مزاج اسفناج سرشار از فیبر و آب است که هر دو برای جلوگیری از یبوست و بهبود ...
با این 10 ترفند ساده چند سال جوان تر شوید
در طول یک ماه چنین کلاس هایی را تجربه کنید. داشتن ذهنیت مثبت در تمام لحظه های زندگی ثابت شده است که داشتن ذهنیت مثبت می تواند سطح استرس تان را پایین بیاورد این کار می تواند انعطاف پذیری شما را بالا ببرد و در کل روی سلامت کلی بدنتان تاثیرگذار باشد. سعی کنید از روش های ذهنی همچون مدیتیشن بهره ببرید. شما می توانید روزانه به مدت 10 الی 15 دقیقه مدیتیشن کار کنید این کار باعث بهبود ...
ترسناک ترین، پرسودترین و محرمانه ترین ماده دنیا!
آلرگان از رقبا نیست که اگر هم بود ارزش آن را داشت؛ چرا که بوتاکس سال گذشته 2.8 میلیارد دلار فروش داشت. از آن مهم تر، این اقدامات امنیتی به این دلیل است که این دارو می تواند چروک های چند ساله یک نفر را برطرف کند و در عین حال از موادی درست می شود که از سمی ترین مواد شناخته شده جهان هستند. بوتاکس از سم گرفته شده از کلوستریدیوم بوتولینوم تهیه می شود؛ باکتری ای که در کنسروهای غذایی معیوب (یا ...
از مراقبت بره ها تا خودداری از سم پاشی در هوای بارانی در توصیه های 6روزه هواشناسی
مزارع گندم و جو با استفاده از بذور ضد عفونی شده توسط دستگاه های عمیق کار و خطی کار • تسریع در جمع آوری ذرت و چغندرقند با توجه به کاهش دما • جمع آوری و انتقال محصولاتی نظیر پیاز و سیب زمینی و انتقال آنها به انبارهای مناسب با توجه به ماندگاری هوای سرد • دامپروری و مرغداری: • تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری ها و گاوداری ها با توجه به ماندگاری هوای ...
7 ماده غذایی ضد التهاب
رژیم باعث افزایش چربی شکمی، کاهش سطح پروبیوتیک های برای داشتن روده سالم، افزایش وزن، درد مفاصل، نفخ و خستگی می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت آوای سلامت می خوانیم. در اینجا بهترین مواد غذایی ضد التهابی که باعث کاهش وزن شما می شوند، بیشتر معرفی شده اند. زنجبیل: زنجبیل حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی ضد التهاب، ضد باکتری و ضد بیماری است. ترکیبات موجود در زنجبیل باعث مسدود ...
ترسناک ترین، پرسودترین و محرمانه ترین ماده دنیا!
اتاق استریل فرستاده می شود. این اتاق ها از نظر دما، رطوبت، فشار، ذرات نازیست پذیر و دیگر عوامل تحت کنترل هستند. شرکت ماهانه 16 هزار نمونه از این اتاق های تمیز می گیرد تا باکتری های موجود در هوا را بررسی کند. وجود حتی یک باکتری بازرسی هایی را به دنبال خواهد داشت. در مرحله نهایی محلول نمک به شیشه های باریکی تزریق و سپس به پودر تبدیل می شود. این پودرها توسط افراد بسته بندی و به پزشکان سراسر جهان ارسال ...
نوشیدنی پر خاصیت خانگی
می گویند که این نوشیدنی معجزه گر ، مانع از ایجاد لکه و جوش روی پوست می شود و فرایند پیری پوست را کندتر می کند. رویای پوست تازه و جوان را، می توان با مصرف یک لیوان از این نوشیدنی شگفت انگیز در روز تحقق بخشید. از طرفی دیگر، نوشیدنی معجزه گر سیب، چغندرقند و هویج می تواند دستگاه هاضمه در بدن را بهبود بخشیده، از سلامت معده در برابر زخم ها محافظت کرده، حرکات روده ای را کنترل کرده و از یبوست ...
عوارض خوردن کربوهیدرات ها در طول شب
نوع کربوهیدرات به منظور مدیریت وزن، سلامت گوارش و کنترل قند خون محسوب می شوند. این نوع کربوهیدرات ها شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارند چون فیبر بیشتری دارند. چه زمانی باید کربوهیدرات کمتری مصرف کنیم؟ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد حذف کربوهیدرات ها در زمان هایی خاص یا حذف آن ها به طور کلی از رژیم غذایی منجر به کاهش وزن شود. اما مصرف افراطی کربوهیدرات تله ای است که بسیاری ...
اهل تشیع و تسنن نباید فریب دشمن را بخورند/ برخی حکومت های اسلامی نمی گذارند وحدت در جهان اسلام شکل گیرد
: همه مسلمانان جهان باید در برابر بدخواهان اسلام متحد شوند آیت اله سید احمد موسوی امام جمعه باقرشهر در خطبه های نماز جمعه عبادی سیاسی جمعه ضمن دعوت به تقوای الهی گفت: همه شما عزیزان را به تقوای الهی با تقوا باشید و از معصیت پرودگار بپرهیزید. آیت اله سید احمد موسوی امام جمعه باقرشهر در ادامه خطبه های این هفته گفت: امروز دوازدهم ربیع الاول است و به روایت اهل سنت امروز روز ولادت ...
اعجاز یک لوسیون خانگی برای پوست!
با وجود محصولات آرایشی بهداشتی متنوع که در سطح جهان تولید و مصرف می شود، اکثر افراد از خواص زیبایی برنج غافل هستند در حالیکه از صدها سال پیش در فرهنگ شرقی از این ماده به عنوان ماده ای جوان کننده استفاده می شد. گفته می شود کشف خواص زیبایی برنج مدیون خانم های ژاپنی است که در شالیزار کار می کرده اند. آنها متوجه شدند پوست دست هایشان بعد از کار کردن در شالیزار بسیار نرم می شود. ...
زندگی سالم با وجود ابتلا به ویروس HIV
.... مطالعات دیگری هم نشان داده اند که پایبندی به برنامه ART یا درمان ضد رتروویروسی، در حفظ سلامت سلول های T موثر است. در ضمن، مصرف نکردن داروها یا مصرف آن ها به صورت نامنظم و خارج از برنامه زمانی، احتمال بستری شدن افراد مبتلا به ویروس HIV را افزایش می دهد، روند پیشروی HIV به ایدز را بیشتر می کند و حتی می تواند به مرگ فرد بیمار منجر شود. * درمان ضد رتروویروسی Antiretroviral: درمان ضد ...
آیا دهان شویه ها خطر ابتلا به دیابت را بالا می برد؟
.... محققان می گویند این مواد در کنار باکتری های مضر، باکتری های خوب موجود در دهان را برای تشکیل اکسید نیتریک مهم هستند نیز از بین می برد، این ماده شیمیایی کمک کننده تنظیم انسولین است، یعنی هورمونی که سطح قند خون را کنترل می کند. بنابراین چه بسا از بین بردن این باکتری مفید، گسترش دیابت در بدن را نتیجه دهد. بر اساس آمارها، بیش از 200 میلیون نفر در آمریکا از دهان شویه استفاده می کنند و این یافته ها جامعه پزشکی را نگران تر کرده است. ...
تغییر حق بیمه برای بیمه شدگان رایگان و گرداب نقدینگی در حوزه دارو
...> وی عنوان کرد: براساس آمارهای موجود 50 درصد از جمعیت کشور دچار کمتر تحرکی هستند ما همچنین در زمینه تغذیه نیز ارتقا پیدا کنیم، اکنون ماهی تنها 10 درصد در برنامه غذایی ایرانی ها جای دارد. در زمینه کاهش اسیدهای چرب ترانس هم اقدامات خوبی در کشور ما انجام شده است اما هنوز ما شاهد وجود اسید چرب ترانس در برخی محصولات غذایی هستیم، بنابراین هدف ما این است که بتوانیم در 10 سال آینده میزان این اسید چرب را به ...