سایر منابع:
سایر خبرها
مه مغزی چیست؟
. در صورت مواجه شدن با عوارض جانبی دارویی که مصرف می کنید باید با پزشک خود مشورت کنید. اگر امکان تغییر دارو وجود نداشت، پزشک می تواند راههای غلبه بر مه مغزی را به شما توصیه کند. علت های مربوط به سبک زندگی مه مغزی معمولا نتیجه ی عواملی در سبک زندگی است که روی چگونگی عملکرد مغزی فرد تاثیر می گذارد. زندگی مدرن امروزی و مشغله های کاری می توانند فرصت استراحت کافی برای ...
علت یخ بودن دست و پا چیست؟
همیشه قبل و بعد از تمرین آب بنوشید. شما ویتامینB12 را به اندازه کافی مصرف نمی کنید: این ماده مغذی که فقط در محصولات حیوانی یافت می شود و نقش مهمی در جلوگیری از خنک شدن بدن دارد. بدن نیاز به ویتامین B12 دارد تا گلبول های قرمز خون را حمل کند و اکسیژن را از طریق این سیستم حمل کنند. کمبود B12 یا کمبود گلبول قرمز منجر به سردی مزمن می شود. کمبود B12 را می توان با یک رژیم غذایی ...
اسفناج را بیشتر بشناسید
بدن مانند پوست و مو مهم است. اسفناج و سایر سبزیجات برگ دار تیره غنی از ویتامین C برای ساخت و حفظ کلاژن پوست و مو ضروری هستند. کمبود آهن، علت رایج ریزش مو است که می توان با مصرف غذاهای سرشار از آهن مانند اسفناج از آن جلوگیری کرد. اسفناج را در رژیم غذایی خود بگنجانید اسفناج یک سبزی همه فن حریف است که می توانید آن را خام یا پخته میل کنید. اسفناج به صورت تازه، منجمد یا کنسروی در ...
دلایل بوی بد بدن و روش های درمان آن
جراحی به نام برش پوست شناخته می شود و جای زخم آن روی پوست باقی می ماند. این روش به طور معمول برای افراد مبتلا به هیدرادنیت، یک بیماری پوستی مزمن که موجب شکل گیری توده هایی در زیربغل و بخش های دیگر بدن می شود، استفاده می شود. درمان های خانگی پیش از مد نظر قرار دادن هر گونه روش تهاجمی، شما باید راهبرد های بهداشتی پایه را برای درمان بوی بد بدن استفاده کنید. این روش ها می توانند به ...
حکمت مصایب و بلایای الهی
، لغزیدن و به زمین خوردن (شما) و مصیبتی که بر روح و پیکرتان وارد می گردد (از آثار گناهان شماست). امام صادق(ع) می فرماید: اما انّه لیس من عرق یضرب، و لا نکبه، و لا صداع، و لا مرض الّا بذنب. (کلینی، 1388ش: ج 2، ص 268) آگاه باشید اگر رگی از رگ های انسان به ضربان افتد، یا پایش به سنگ خورد، یا سرش درد بگیرد، یا مریض شود، به خاطر گناهی است که مرتکب شده است. ...
همه راه ها به جراحی ختم نمی شود
.... با تصویربرداری پت اسکن از مغز می توان نیاز بیمار به جراحی را تشخیص داد و از مرگ بسیاری از افراد به دلیل جراحی بی مورد جلوگیری کرد. فرض کنید فردی مشکل کوچکی در ریه دارد که آسیبی هم به زندگی او وارد نمی کند و این موضوع بعد از عمل جراحی و چاقو خوردن به بدن بیمار مشخص می شود، اما با روش تصویربرداری پت اسکن می توان از این روش برای تشخیص ماهیت این عارضه کمک گرفت و نیازی به جراحی بی مورد نیست. برای ...
درمان کم خونی، فقط با این غذاها
غیراصولی است. کم خونی در کمین این افراد! وقتی تعداد گلبول های قرمز سالم شما برای رساندن اکسیژن از ریه ها به بافت های بدن کافی نباشد، فرد مبتلا به کم خونی می شود. کم خونی در کمین زنان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن گوارشی، روماتیسمی، عفونی، کلیوی و... است. حاملگی و از دست دادن خون طی عادت های ماهانه مکرر باعث می شود زنان بیشتر به کم خونی مبتلا شوند. همچنین مبتلایان به ...
چرا در خواب عرق می ریزید؟
ایجاد شود که راه درمان این خانم ها دوش گرفتن و مصرف زیاد آب پس از برخاستن از خواب شبانه می باشد. پرکاری تیروئید. یک وضعیت شناخته شده از وجود هورمون های تیروئیدی بالا در خون می باشد. در این وضعیت، میزان سوخت و ساز بدن افزایش می یابد. بنابراین یکی از نشانه های این بیماری تعریق زیاد در تمام روز و بخصوص در شب هنگام می باشد. توصیه می شود که افراد مبتلا به تعریق شدید شبانه حتما یک ...
سرطان خون در کودکان، نشانه ها کدامند؟
و یا کبودی پوست همراه باشد. وی با اشاره به اینکه در سرطان خون چون مغز استخوان در گیر می شود ممکن است هر جایی از بدن درگیر شود و بیمار با علائم متفاوتی مراجعه کند، عنوان کرد: به عنوان مثال سلول های سرطانی می تواند کبد کودک را درگیر کند، اگر از نوع لنفاوی باشد بیضه را در بر بگیرد و کودک را با علامت بزرگ شدن بیضه نزد پزشک بیاورند یا با انتشار این سلول ها در سلول های مغزی و اختلالات عصبی ...
این غذاها به پیشگیری و درمان سرطان کمک می کند!
ساختارهای مضر یا آسیب دیده توسط سلول ها در داخل خودشان استفاده می شود. اتوفاژی به حفظ سلامت بدن کمک می کند، اما زمانی که این فرایند به شکل نادرست انجام می شود، بافت هایتان ملتهب می شوند – که راه برای بروز مشکلات جدی در روده باز می شود. محققان وارویک، پروتئینی را شناسایی کردند که توسط اتوفاژی تنظیم می شود و کنی Kenny نامگذاری شد. با استفاده از مگس های میوه محققان قادر بودند تعیین کنند ...
با این ادویه جادویی چربی شکم و پهلو را بسوزانید
متابولیک بدن را نیز بهبود ببخشد. که این امر نهایتا به نفع بیماران خواهد بود. در ادامه این گزارش شما را با چند مزیت استفاده از دارچین که بر سلامتی ما تاثیرات مثبتی ایجاد می کند آشنا می کنیم. دارچین ضد رادیکال های آزاد بدن همان طور که می دانید رادیکال های آزد، باعث اثر اکسیداتیو در بدن می شوند مصرف دارچین می تواند با این مشکل به وجود آمده در بدن مبارزه کند. این ادویه سرشار از ...
خواص گوشت بوقلمون
ما برای بیشتر عملکردهای بدن خود به پروتئین نیاز داریم. نه تنها مو، پوست و ناخن ما از پروتئین تشکیل شده بلکه این ماده به حمل اکسیژن،لخته شدن خون و ترمیم و بازسازی سلول بافت ها کمک می کند. علاوه بر این، داشتن پروتئین کافی در رژیم غذایی می تواند به کنترل وزن، بهبود کارایی مغز و سلامت قلب و حتی حفظ قند خون در سطح نرمال کمک کند. بوقلمون به خواب بهتر کمک می کند: اگر بعد از مصرف ...
ماست یونانی میان وعده ای برای سلامت بدن
خوشایندی دارد. ضمنا، ویژگی اسیدی این نوع ماست باعث می شود بدن تان راحت تر بتواند سایر مواد مغذی را جذب کند. ماست یونانی غذایی متنوع است که می توانید آن را به روش های مختلفی به کار ببرید. می توانید آن را به عنوان یک میان وعده همراه با میوه ها و مغزها مصرف کنید . همچنین می توانید از آن به عنوان جایگزینی برای سس مایونز یا خامه استفاده کنید. شما ...
برترین خواص چغندر سفید که نمی دانستید
تعداد گلبول های سفید خون را افزایش می دهد. افزایش تعداد گلبول های سفیدخون نقش مهمی در تشخیص و حذف سلول های خارجی یا بیماری دارد. با چغندر سفید به تقویت بنیه و نیروی بدنی بپردازید نیترات های موجود در چغندرقند موجب افزایش مقاومت و استقامت بدن می شود. مصرف سه تا پنج چغندر متوسط به شکل قابل توجهی موجب بهبود عملکرد ورزشکاران می شود. طبق مطالعه منتشرشده در سال 2014، دوچرخه سوارانی ...
راه های طبیعی برای داشتن پوستی سالم و شاداب
بخوانید و بهتر آن است که از موادی استفاده کنید که فقط حاوی مواد طبیعی هستند. 3. هویج بیشتر بخورید ویتامین A اصلی ترین ماده ای است که با ساختن کلاژن به پاکیزگی و درخشش پوست کمک می کند . یکی از بهترین منابع ویتامین A سبزیجات نارنجی رنگ هستند مثل هویج و سیب زمینی شیرین. 4. زیاد آب بنوشید با نوشیدن زیاد آب، بهبود وضعیت پوست خود را تضمین کنید. بدن مدام از راه پوست آب زیادی را از دست ...
با این 10 ترفند ساده چند سال جوان تر شوید
در جوان ماندن افراد نقش موثری را ایفا کنند. در ادامه این مطلب شما را با روش ها و کارهایی آشنا می کنیم که با پیروی از آن ها می توانید چند سال جوانتر از سن خود باشید. برای خود چالش جدید ایجاد کنید شما می توانید در یک باشگاه کتاب و یا ورزشی و یا دیگر کلاس های گروهی ثبت نام کنید. ورزش کردن به همراه شور و نشاط می تواند در شاداب ماندتان تاثیرگذار باشد و این شادابی روی پوست تان ...
5 خاصیت شگفت انگیز روغن نارگیل برای زیبایی پوست
...> روغن نارگیل ضدآفتاب طبیعی پوست در مناطق گرمسیری جهان که نارگیل به وفور یافت می شود، از این روغن پرخاصیت برای موارد زیادی استفاده می شود، بومیان از روغن نارگیل برای زیبایی و جوانسازی پوست استفاده می کنند، زیرا آنها معتقدند که روغن نارگیل از آسیب رساندن اشعه های مضر خورشید به پوست جلوگیری و از آن در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند. روغن طبیعی نارگیل بدون هیچ گونه مواد شیمیایی ...
جالب ترین غذاهای اجدادی مردم جهان + تصاویر
رستوران های سیسیل امروز این غذا به عنوان غذای روستایی که در خاطرات گذشته نقش دارد سرو می شود. بااین حال باقالا در برخی افراد که فاقد آنزیم گلوکز 6 فسفات دهیدروژناز هستند می تواند موجب بیماری یا حتی مرگ شود. افرادی که این آنزیم را ندارند نمی توانند سموم باقالا را هضم کنند بنابراین سلول های قرمز خونشان را این ماده سمی از بین می برد. این بیماری نادر در نواحی مدیترانه ای بیشتر از آمریکا دیده می شود ...
مبتلایان به لوپوس، فراموشی های کوچک را جدی بگیرید
که بر اثر آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های سالم حمله می کند و سبب آسیب در عملکرد سلول های پوستی و اعضای بدن، چون کلیه، ریه و رگ های خونی می شود. عوامل مختلفی از جمله ژنتیک در ابتلا به بیماری لوپوس موثر است. از جمله دیگر عارضه هایی که فرد مبتلا به لوپوس به آن دچار است می توان خستگی مفرط، درد و تورم در مفصل های بدن به ویژه آرنج، زانو و مچ پا را نام برد. یکی ...
کسی در آسانسور دچار خفه گی نمی شود!!
بودن آن اشاره نمی شود و منطقی هم نیست که ساختمان شیک و تمیزی مثل آن خالی از سکنه باشد. به هر حال اهالی دیگر این ساختمان 9 طبقه هم از این آسانسور استفاده می کنند و خیلی زود متوجه خرابی آن می شوند. حتی اگر این منطق جعلی را بپذیریم که در کل آن ساختمان کسی جز سرایدار(اسدالله) زندگی نمی کند، به هر حال بعد از سه روز، یک هفته، دو هفته، 1 ماه برمی گردد. در نهایت، اگر همه این فروض محال را بپذیریم، باز ...
اعجاز یک لوسیون خانگی برای پوست!
ویژه ای دارد. این ماده غذایی خواص زیادی نیز دارد و علاوه بر انرژی رسانی به بدن نیازهای آن را نیز تامین می کند. اگرچه شهرت اصلی برنج برای تامین نیازهای داخلی بدن است اما می توان از آن در زمینه زیبایی پوست نیز بهره برد. امروزه چندین کمپانی از برنج در جهت تهیه محصولات آرایشی و بهداشتی و همچنین کرم های ضدچروک استفاده می کنند، چون خواص آن باعث احیای سلول های پوستی می شود. امروزه ...
زندگی سالم با وجود ابتلا به ویروس HIV
.... مطالعات دیگری هم نشان داده اند که پایبندی به برنامه ART یا درمان ضد رتروویروسی، در حفظ سلامت سلول های T موثر است. در ضمن، مصرف نکردن داروها یا مصرف آن ها به صورت نامنظم و خارج از برنامه زمانی، احتمال بستری شدن افراد مبتلا به ویروس HIV را افزایش می دهد، روند پیشروی HIV به ایدز را بیشتر می کند و حتی می تواند به مرگ فرد بیمار منجر شود. * درمان ضد رتروویروسی Antiretroviral: درمان ضد ...
میخچه راه درمان ساده و ارزانی دارد
اولین گام بهتر میباشد که به استراحت بپردازید و کمتر راه رفته چرا که ممکن بوده که میخچه بیش از پیش رشد نماید و پای افراد بیش از حد به درد اید و همچنین استراحت به درمان آن بیشتر کمک میکند و نکته ای که باید در نظر داشته باشید. استفاده نکردن از هیچگونه تیغ و چاقو میباشد. بسیاری از مردم می پندارند با استفاده از تیغ و چاقو می توان میخچه را خارج نمایند که این کار تنها درد بی امان برای افراد بشمار ...
غیرمجاز بودن معرفی کلینیک های کاشت مو در شبکه های ماهواره ای
ریزش مو مربوط به مسئله ژنتیکی و هورمونی است که بیشتر در آقایان رخ می دهد. متخصص بیماری پوست و مو افزود: بردی افرادی که درصد ریزش مو های پشت سر آن ها کم باشد، می توان پیوند مو انجام داد. عوامل اصلی کچلی سر کچلی سر و یا عفونت قارچی پوست سر به وسیله قارچ ها ایجاد می شود و به طور طبیعی، قارچ در افراد سالم نیز وجود دارد. قارچ در سلول های مرده ای که سرتاسر بدن ...
10 ماده غذایی که باعث افزایش هوش می شوند
...> تحقیقات نشان داده که این گیاه با مولکول هایی که بدن ما تبدیل به دیندولیمیتان یک تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است که به محافظت از سلول های جدید مغز کمک می کند می شود. محتوای آنتی اکسیدانی آن به پاک کردن سرطان کمک می کند که باعث ایجاد رادیکال های آزاد می شود. مواد زائد بدن شما زمانی ایجاد می شود که از انرژی برای تولید انرژی استفاده کند. کلم پیچ مانند کلم بروکلی کلم پیچ و کاهو و ...
درمان دارویی به موقع مرگ بر اثر ایدز را کاهش می دهد
سالم و در حد اعتدال، زمانی که اچ آی وی مثبت تشخیص داده می شود، چندین برابر خواهد شد. از آنجا که تعداد سلول هایTدر مبتلایان به اچ آی وی مثبت تا حد زیادی کاهش یافته و ایمنی بدن آنها به چالش کشیده می شود، مصرف مواد غذایی سالم برای کمک به افزایش سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیشرفت اچ آی وی ضروری است. علاوه بر این، به گفته کارشناسان تغذیه، رژیم غذایی مناسب می تواند پردازش داروهایی که بیماران دریافت می ...
با این میوه دیرتر پیر می شوید/اگر سرما خورده اید غذای ترش نخورید/به هیچ وجه قبل از خواب این کارها را ...
باید از مصرف غذاها و دمنوش های ترش در زمان سرماخوردگی پرهیز کند زیرا این موضوع باعث تشدید عفونت بدن خواهد شد. به هیچ وجه قبل از خواب این کارها را انجام ندهید! ورزش یک فعالیت ضروری و حیاتی برای سلامتی شما محسوب می شود. اما ورزش سنگین قبل از خواب به سلامتی آسیب جدی وارد می کند. سردرد به خاطر نمک کارشناسان معتقدند که مصرف بی رویه نمک مهمترین عامل میگرن ...
رنگ مو و نکته های مهمی که هر خانمی باید بداند
به کار هستند اثرگذار است و این افراد حتما باید از ماسک فیلتردار و دستکش مناسب استفاده کنند. به کارگیری ماسک و دستکش هنگام استفاده از رنگ مو الزامی است. عادت ماهانه و وضعیت اعصاب نقشی بر رنگ پذیری مو ندارند تار مو قابل مشاهده روی کف سر مرده است و وضعیت فیزیولوژیک بدن هیچ اثری بر این ساختارها ندارد. اگر کسی داروی اعصاب مصرف می کند یا عادت ماهانه اش را سپری می کند، موهایش مانند ...
مخترعان از حمایت های معنوی هم بی بهره هستند/ هزینه های دانشگاه های نسل سوم جهان از شرکت های دانش بنیان ...
سر پا می ایستند مثل پرستارها و سربازها پس از گذشت مدتی رو به بی حسی می رود و وزن خود را روی یک پا می اندازند که برای پا بسیار مضر است. این امر افراد دیابتی باعث ایجاد زخم و آسیب دیدگی می شود و حتی می تواند منجر به قطع عضو شود. به همین دلیل طرحی ارائه دادیم که وزن بدن بین دو پا تقسیم شود. از دو پد سیلیکونی به عنوان کفی کفش استفاده کردم که زیر آنها بالشتک هوایی تعبیه شده بود که هوا را از ...
قاتل اهلی!
تجاری شهر 3. ممانعت از ورود تاکسی های بنزین سوز به سیستم 4. دوگانه سوز کردن تاکسی های بنزینی موجود 5. وضع عوارض جدید برای خودرو ها متناسب با مصرف سوخت و انتشار آلودگی البته این راهکار ها به دلایل مختلف تا به حال جوابگوی معضل ترافیک و آلودگی هوای تهران نبوده اند. از جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: میزان گوگرد به کار رفته در گازوئیلی که در ...