سایر منابع:
سایر خبرها
خروج دام از مرتع، نسخه باطل مدیریت مراتع
درگذشته برای تغییر سیستم دام سنگین به سیستم صنعتی تجربه شد و امروز واحدهای صنعتی دامداری را با مشکل تأمین علوفه با قیمت مناسب درگیر کرده است. در حال حاضر کشور در نهاده های فناورانه ی تولید محصولات غذایی بالأخص نهاده های نژادی مانند بذرهای اصلاح شده، مرغ لاین، اسپرم گاوی به دیگر کشورها وابستگی دارد که این وابستگی به عنوان یکی از چالش های جدی کشور جهت دستیابی به خودکفایی در تولید غذاهای اساسی ...
راه های زیاد شدن شیر، چه کنم؟
منبع خوب آهن است اما به علت این که محل تجمع سموم بدن حیوان است (ارگان دفع سموم بدن) توصیه می شود در هر هفته حداکثر یک بار و آن هم به میزان 150 گرم مصرف شود. شما می توانید از سایر منابع خوب آهن نیز استفاده کنید، مثل منابع خوب حیوانی: غذاهای دریایی (صدف و ماهی)، دل و قلوه، گوشت قرمز و مرغ منابع خوب گیاهی: حبوبات و سبزیجات و سویا نکته: سعی کنید منابع آهن را همراه با منابع غذایی ویتامین C (مثل پرتقال) مصرف کنید تا جذب آهن افزایش یابد. ...
محصولات متنوع کشاورزی زمینه ساز همکاری های دوجانبه اقتصادی و تجاری ایران و روسیه
هیات تجاری کشور روسیه و عقد تفاهم نامه های مبادلات تجاری در آینده شاهد رونق بیشتری در توسعه همکاری های استان اردبیل با کشور روسیه خواهیم بود. استاندار اردبیل افزود: باید تمهیداتی اندیشیده شود تا یک آژانس هواپیمایی باربری فی مابین مرکز استان اردبیل با روسیه بصورت مرتب و منظم فعال باشد تا توسط آن بتوانیم محصولات کشاورزی و بخصوص آبزی پروری و همچنین گوشت مرغ را به راحتی به کشور روسیه صادر کنیم. ...
بیشترین دلیل چاق بودن ایرانی ها چیست؟
فعالیت وزن و شغل فرد می توان آن را تا 19 واحد افزایش داد. هر واحد نان برابر با یک کف دست نان یا 4 قاشق برنج است. رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در خصوص میزان مصرفی پروتئین در روز اظهار کرد: حداقل میزان مصرف گوشت در روز 2 واحد است که هر واحد برابر 60 گرم گوشت است. الزامی برای مصرف گوشت در برنامه غذایی نیست، یک تخم مرغ یا یک قوطی کبریت پنیر هم یک واحد پروتئینی به ...
خوشمزه ترین غذاهای خیابانی لائوس
.... سوسیس مطالب مرتبط: راهنمای سفر به لائوس راز کوزه های سنگی این دشت چیست؟ سوسیس گوشت گاو از غذاهای مخصوص این شهر است. هیچ مراسم و یا جشن عروسی ای بدون مزه تند و تیز و خوشمزه این سوسیس های گوشتی کامل نمی شود. این غذا را می توانید به تنهایی و به صوت گرم بخورید و یا آن را به همراه برنج چسبناک، زنجبیل و فلفل امتحان کنید. چیزی که این سوسیس ها را تا این حد خوشمزه می ...
چرا ثبت سفارش واردات برنج ممنوع شد؟
قیمت مرغ موثر بود. وی افزود: البته تلاش کرده ایم تا با روش های جایگزین عرضه و تقاضا را به تعادل برسانیم اما این روند زمان بر است و امیدواریم آرام آرام به تعادل برگردیم. حجتی درباره افزایش قیمت گوشت قرمز نیز گفت: در حال حاضر گوشت منجمد قرمز با رشد قیمت نداشته است چرا که ما در عرضه و تقاضای گوشت منجمد مشکلی نداریم اما این روند در عرضه گوشت گرم داخلی رخ نداده و به دلیل افزایش تقاضا ...
سرمایه تولید در کشور ما بسیار بالاست/ وام های 18 درصدی دردی از تولید دوا نمی کند
همراه شوند که قطعا این موضوع در میزان صادرات کشور نیز تاثیر گزار خواهد بود. وی افزود: ما در حال حاضر حدود 3 میلیون تن در سال تولید دان آماده مرغ و طیور داریم که نزدیک به 2 میلیون تن از آن در داخل مصرف می شود و نزدیک به 1 میلیون تن هم مازاد مصرف داخلی است که باید با روان سازی روابط بانکی میان کشورها و تسهیل قوانین تدابیری برای صادرات آن اندیشیده شود. تولید کننده موفق کشور با ...
تغذیه در دوران شیردهی، چه چیزهایی بخورم یا نخورم؟
لیوان شیرکم چربی و سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج ، نعناع ،جعفری ، کرفس و کلم و نیز مغز بادام و بادام زمینی مصرف کند.پس خیلی خوب است که مادر شیرده هفته ای یک بار خورش کرفس بخورد و هرروز چند عدد بادام و بادام زمینی میل کند. بهتر است مادرانی که کم خونی دارند، هفته ای یک بار جگر بخورند ودر طول روز حتماً 1عدد تخم مرغ و مقداری گوشت قرمز میل کنند. گردو نیز برای این مادران مفید است. * ویتامین ها ...
سود 50میلیونی با پرورش "ماهی کپور"
ویژگی مخصوص این ماهی که آن را بین سایر مواد غذایی حائز اهمیت خاص ساخته است، نوع چربی موجود در آن است. ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب چربی با سایر مواد حیوانی متفاوت اند. چربی موجود در مواد غذایی حیوانی به طور عمده حاوی ترکیباتی به نام اسیدهای چرب اشباع شده هستند که این ترکیبات موجب بالا بردن کلسترول و سایر چربی های نامطلوب خون می شوند ...
علائم حساسیت در نوزادان، اهمیت تغذیه مناسب!
دهانش دانه های قرمز میزنه و بعضی اوقات هم بی تابی میکنه اما واقعا نمیدونم بی تابی از دندان در آوردنشه یا به غذا حساسیت داره فرنی با شیر گاو خورد دور دهانش پر از دانه شد با شیر مادر برایش فرنی درست میکنم به علت اینکه سر کار میرم و تا ساعت 2 ظهر پیشش نیستم نمی دانم چی جایگزین شیرم بکنم الان به سختی برایش هر روز شیر میدوشم که میزانشم کم هست سرلاک بهش بدم ؟ از چه نوعی بش بدم ؟ تخم مرغ خیلی براش مفیده ...
علت یخ بودن دست و پا چیست؟
را انجام دهند، و شما رفتار تند و تیزی خواهید داشت. آهن بدن بسیار مهم است، زیرا کمبود آن می تواند منجر به کم کاری تیروئید شود که باعث می شود که شما احساس سرمای بیشتری داشته باشید. مکمل های آهن می تواند به شما کمک کند، اما بهترین راه برای افزایش مصرف آهن، از طریق مصرف غذای سالم است: گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج و غذاهای دریایی بهترین گزینه هستند. شما گردش ...
مواد غذایی مورد نیاز کودک، قابل توجه مادران
وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود. بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال عبارت است از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 – 1 لیوان شیر ( شیر مادر هم در این میزان شرکت دارد ) و مصرف روزی 60 تا 120 گرم گوشت برای کودک ضروری است . پس بهتر است چون حجم معده بچه کم است غذاها را بصورت پوره های غلیظ و کم حجم به کودک بدهیم تا بتواند همه این میزان مواد تأمین کننده پروتئین را دریافت کند . ...
علت خوردن مهر در کودکان
پوره در آورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود. بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال عبارت است از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 – 1 لیوان شیر ( شیر مادر هم در این میزان شرکت دارد ) و مصرف روزی 60 تا 120 گرم گوشت برای کودک ضروری است . پس بهتر است چون حجم معده بچه کم است غذاها را بصورت پوره های غلیظ و کم حجم به کودک بدهیم تا بتواند همه این میزان مواد تأمین کننده پروتئین را دریافت کند . ...
مصرف شیر خشک در کودکان، چقدر در روز باشد؟
کنید . سوپ کودک باید محتوی عدس ، برنج ، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر آخر بصورت پوره در آورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود. بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال عبارت است از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 – 1 لیوان شیر ( شیر مادر هم در این ...
در این ساعات از روز غذا بخورید تا به سرعت چربی بسوزانید
صبحانه سرشار از مواد مغذی می تواند به مدیریت وزن و میزان مصرف کلی مواد مغذی توسط بدن کمک کند. 10 صبح: اگر قبل از وعده ناهار احساس گرسنگی می کنید، بهترین راه انتخاب میان وعده ای سالم مانند کلم بروکلی همراه با هویج یا ماست کم چرب است. برش های سیب همراه با کره بادام زمینی نیز می تواند انتخاب مفیدی باشد. غذاهایی را برای این زمان از روز انتخاب کنید که نیازمند جویدن بیشتر هستند و به شما در ...
تغذیه مناسب کودکان، توصیه های لازم
(سبزیجات خام یک لیوان-سبزیجات پخته یک دوم لیوان) 2 واحد میوه ( هر واحد میوه تازه =یک عدد میوه متوسط) 3-2واحد گروه شیر و لبنیات (شیر 1لیوان -پنیر 60گرم) 2 واحد گروه گوشت( گوشت قرمز، مرغ یا ماهی90- 60 گرم حبوبات پخته=نصف لیوان-تخم مرغ یک عدد-کره بادام زمینی دو قاشق غذاخوری) توصیه می شود. غذاهایی که چربی و قند بالایی دارند، بایستی به مقدار متعادل مصرف شوند. میان وعده ...
شیراز ، میزبان همایش غذای سالم + فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، معاون غذا و داروی علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت و ضرورت تولید مواد غذایی سالم و مصرف سالم غذا، همزمان با روند رشد جمعیت گفت: امروزه مصرف بیش از حد کود ها و سموم شیمیایی در کشاورزی و بدنبال آن مصرف علوفه توسط دام ها ، میزان سموم درون محصولات کشاورزی، گوشت ها و مواد غذایی را بیشتر کرده است . دکتر نیک نهاد افزود: لذا ضرورت کنترل و نظارت بر ...
مهمترین دلایل احساس گرسنگی چیست؟
است که حداقل 46 گرم پروتئین در روز (بهترین منابع: ماست چکیده، تخم مرغ، گوشت بدون چربی و دانه های کامل)، مصرف شود که به ویژه برای زنان بین 19 و 70 سال است. برای مردان، این مقدار 56 گرم در روز است. شما چربی کافی ندارید: درست مانند پروتئین، چربی های غیر اشباع نیز به احساسات تنبلی مرتبط است. اضافه کردن چربی به وعده های غذایی خود به صورت روغن، آجیل و دانه، و آووکادو توصیه می شود ...
محصولات متنوع و با کیفیت کشاورزی استان زمینه ساز همکاری های دوجانبه اقتصادی و تجاری ایران و روسیه
های برنامه استان قرار دادیم که امروز با حضور هیأت تجاری کشور روسیه و عقد تفاهم نامه های مبادلات تجاری در آینده شاهد رونق بیشتری در توسعه همکاری های استان با کشور روسیه خواهیم بود. بهنام جو تصریح کرد: باید تمهیداتی اندیشیده شود تا یک آژانس هواپیمایی باربری فی مابین مرکز استان اردبیل با روسیه بصورت مرتب و منظم فعال باشد تا توسط آن بتوانیم محصولات کشاورزی و بخصوص آبزی پروری و همچنین گوشت ...
10 خاصیت عالی ماهی برای حفظ سلامت بدن
در مقالات تغذیه ای و سلامتی، خوردن ماهی را راهی برای سالم ماندن عنوان می کنند. در این مطلب ده دلیل خوب می آوریم تا به مصرف ماهی اشتیاق بیشتری نشان دهید. 1-ماهی منبع فوق العادهٔ پروتئین تمام ماهی ها چه ماهی های روغنی و چه ماهی های کم چرب تر سرشار از پروتئین هستند. 100 گرم ماهی بین 18 تا 20 گرم پروتئین به بدن می رساند که تقریباً برابر میزان پروتئین همین مقدار گوشت است. تنها ...
در مصرف تن ماهی احتیاط کنید
انتخاب کنید یا به جای ساندویچ های تن ماهی، ساندویچ سالاد تخم مرغ درست کنید. همچنین اگر از تن ماهی به عنوان منبع اولیه امگا 3 بهره می برید می توانید سایر منابع آن را جایگزین کنید مثل روغن زیتون، گردو یا روغن کتان.
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
میل کنید. روغن های گیاهی مانند روغن کنجد، روغن تخم کتان؛ روغن زیتون و روغن نارگیل، آجیل ها و دانه ها، آووکادو، کره و زرده تخم مرغ حاوی چربی های سالم و مفید برای پوست هستند و چین و چروک دور چشمتان را کمتر می کنند. اگر به دنبال یک درمان قوی برای پیری پوست و بروز چین و چروک هستید سراغ هسته انگور بروید که به صورت عصاره یا روغن موجود است. همچنین توصیه می کنیم هنگام میل کردن انگور هسته های آن را دور نریخته و بجوید. منبع:جام جم آنلاین ...
تولید 217 تن گوشت شتر مرغ در خراسان جنوبی
درصد آن به خارج استان صادر می شود که بیشتر به تهران و دیگر استان های همجوار صادر می شود . وی با بیان این که شمار بهره برداران در استان 17 نفر است، اظهار کرد: در مدت 7 ماهه امسال 4200 عدد تخم شترمرغ در خراسان جنوبی تولید شده که همه تخم تولید شده در داخل استان مصرف می شود. رئیس سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی افزود: ارزش تخم شترمرغ تولید شده در این مدت در خراسان جنوبی 3 میلیارد ...
اینطوری فروش تان را بیشتر کنید
را جبران کند. محصولاتی مانند مانند تخم مرغ و یا آب پرتقال. برخی رستوران ها نیز برخی قیمت ها را مانند ساندویچ را با ضرر می دهند. و سود خوب خود را روی محصولات دیگری قرار می دهند. محصولاتی نظیر سوپ، سرخ کردنی، نوشیدنی، دسر. فروش کنندگان با ضرر دو هدف را دنبال می کنند. هدف اول اینکه یکی اینکه سود می کنند . دیگر اینکه مشتری را ...
بچه باهوش میخوام، نکات بارداری سالم
... بعضی از مادرها در دوران بارداری از هرگونه چربی فراری هستند چون فکر می کنند که مصرف هر نوع چربی سبب افزایش وزن و چاقی می شود؛ درصورتی این باور اشتباه است. برای اینکه بچه باهوشی به دنیا بیاورید باید گروهی از چربی های مفید را در رژیم غذایی تان جای دهید. مغزهایی مانند بادام، گردو و فندق چربی های مفید دارند. اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 که در ماهی و غذاهای دریایی پیدا می شود برای سلامت مغز جنین ...
مرا وارد چالش نان با وزارت صنعت نکنید/تورم محصولات کشاورزی زیاد نیست/آنفلوآنزا عامل گرانی مرغ حجتی
وزیر جهاد کشاورزی شب گذشته درباره مسائل مختلفی از جمله علت ممنوعیت ثبت سفارش و واردات برنج، افزایش قیمت محصولات پروتئینی از جمله مرغ، گوشت و تخم مرغ، همه مسائل و حواشی گندم، آرد و نان، مسئله سیب هایی که در کنار خیابان ریخته شده بودند، مشکلات تعرفه ای با عراق و برای صادرات محصولات کشاورزی و... صحبت و از کشاورزان به خاطر تاخیر در پرداخت خسارت بیمه کشاورزی عذرخواهی کرد. به گزارش ...
چرا دهان تان بوی استون می دهد؟!
تواند خیلی بالا برود. کتواسیدوزیس ِ دیابتی یا DKA، زمانی روی می دهد که سطح کتون ها به حد ناسالمی برسد. این شرایط خطرناکی است چون خون، اسیدی شده و می تواند روی سایر ارگان های بدن اثر بگذارد. کتو اسیدوزیس می تواند در عرض کمتر از 24 ساعت روی بدهد و اغلب هم در مبتلایان به دیابت نوع اول دیده می شود. همچنین این بیماری می تواند مبتلایان به دیابت نوع دوم را هم، در صورت عدم مصرف یک دوز انسولین ...
10 گزینه غذایی فوق العاده برای افزایش تمرکز و قدرت حافظه
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از readerdigest اگر رژیم غذایی خود را صحیح و براساس غذاهایی انتخاب کنید که هوش را تقویت می کنند، می توانید حتی در سنین بالاتر نیز از سلامت مغزی مطلوبی بهره مند باشید. با این حال، عدم مصرف کافی 10 گزینه غذایی، ممکن است حتی در سنین پایین منجر به کاهش تمرکز در شما شود: گردو: تمام مغزها٬ دارای چربیهای سالم غیراشباع هستند که برای ذهن ما مفیدند. اما گردو در این ...
خوراکی هایی که باعث لاغری در فصول سرد سال می شوند
به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا؛ مطمئنا غذاهای فصول سرد سال تنها خوراکی هایی مثل پاستا با پنیر فراوان، شکلات گرم و شیرینی های داغ و تازه نیستند. در حقیقت خوراکی های بسیار خوشمزه ای هم وجود دارد که مصرف شان شما را دچار عذاب وجدان و اضافه وزن نخواهد کرد. در ادامه این مطلب با 6 تا از بهترین آن ها آشنا خواهید شد که با اضافه کردن آن ها به رژیم غذایی تان می توانید با لذت و آرامش خیال بیشتری ...
برای همیشه از دست موخوره خلاص شوید
بار در هفته استفاده کنید شاهد نتایج آن در از بین بردن موخوره خواهید بود. برای درست کردن این ماسک خانگی به آووکادو، تخم مرغ و کمی روغن زیتون نیاز دارید. ابتدا یک آووکادو را به طور کامل له کنید و سپس 1 عدد تخم مرغ را به آن اضافه کرده و به خوبی با یکدیگر ترکیب نمایید. در انتها مقداری روغن زیتون را به ترکیب فوق اضافه کنید تا غلظت مواد چیزی شبیه به نرم کننده مو شود. این ماسک مو ...