خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط رسانه ها با دبیرخانه شواری مبارزه با مواد مخدرایلام بیشتر شود
فهد کمالوندی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در ایلام با بیان اینکه فرد معتاد مجرم نیست، بلکه بیمار است، اظهار داشت: وقتی مصرف کننده مواد مخدر، بیمار است، دولت موظف به ارائه خدمات به وی است. وی ادامه داد: در رویکرد اجتماعی کردن و مردمی سازی امر مبارزه با مواد مخدر، نهادهای مدنی و مستقل، بیشترین نقش را داشته و بازیگران اصلی هستند؛ از جمله، سازمان های مردم نهاد، روزنامه نگاران و رسانه ...
موادغذایی که لختگی خون را کمتر می کند
.... نوشیدن حداقل شش تا هشت لیوان آب در روز برای پیشگیری از این عارضه ضروری است. انگور قرمز: مطالعات انجام شده در دانشگاه ویسکانسین، حاکی از آن است که انگور قرمز حاوی فلاونوئیدها برای جلوگیری از لخته شدن خون از طریق ساخت پلاک است. سیر: سیر خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می شود. البته با پزشک تان در مورد میزان مصرف سیر مشورت ...
16 درمان موثر پوکی استخوان
کردن سوپ هستید، کمک می کند که کلسیم از استخوان های داخل سوپ خارج شود. سرکه همین کار را با سبزیجات سالاد نیز انجام می دهد، بنابراین شما باید آن را به عنوان چاشنی جدید مورد علاقه تان انتخاب کنید! درمان های خانگی پوکی استخوان از سبد میوه 4. سیب: بور یک ماده ی معدنی است که به بدن شما کمک می کند تا کلسیم – بلوک ساختمانی استخوان ها – را در خود نگه دارد. این ماده حتی به ...
چگونه از چشمان خود در هوای آلوده محافظت کنیم؟
توصیه می شود. استفاده از عینک آفتابی حتی در زمانی که آسمان ابری است تا میزان کمتری از آلاینده ها با سطح چشم، مژه و پلک ها تماس برقرار کنند. مصرف به اندازه آب، سبب بالا بردن توان چشم در تولید اشک از غدد اشکی می شود و به این ترتیب سطح چشم مرطوب باقی می ماند. درصورت تداوم قرمزی و خشکی چشم، تحت نظارت پزشک مصرف قطره های چشمی در بازه های زمانی استاندارد مفید است. ...
یلدای مهربانی در خانه های ایرانی؛ امشب به فضای مجازی نه بگوییم
. آذربایجان غربی: آذربایجان غربی به خصوص ارومیه به عنوان یکی از شهرهای تولید کننده حلوای محلی در کشور شهرت دارد و از چند وقت مانده به شب چله از شهرهای دور و نزدیک فروشندگان و مصرف کنندگان برای عرضه و مصرف حلوای شب یلدا به این شهر سفر می کنند. حلوای هویج و گردوی ارومیه در شب یلدا مصرف بالایی دارد و در بیشتر مناطق کشور نیز مورد استفاده قرار می گیرد، خانواده ها در ارومیه خود نوعی حلوای محلی ...
جلوه گری هنرهای ایرانی در نمایشگاه صنایع دستی مشهد
...> مسقطی جدای از اینکه یک دسر خوشمزه شیرازی است مصرف داروی هم دارد، مثلا مسقطی انجیر برای معده و شکم خوب است، مسقطی زرشک خون ساز است و گل محمدی خواص درمانی زیادی دارد همچنین برای هضم غذا و پوکی استفاده می شود. نکته ای که وجود دارد طبخ سنتی مسقطی است به طوری که از هیچ مواد افزودنی برای این مسقطی ها استفاده نشده و کاملا تازه تازه فروخته می شود و همزمان کمی از مسقطی را برش می زند و به من می ...
بایدها و نباید های شب چله
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از درگز خبر یکی از سنت های باستانی ایرانیان که بعد از گذشت سالیان سال همچنان به قوت خود باقیست شب یلداست. این جشن در میان خانواده های ایرانی اهمیت زیادی دارد و ایرانی ها هر سال این سنت دیرینه را زنده نگه می دارند. شمسا کریمی در گفتگو با خبرنگار درگز خبر با بیان اینکه یکی از غذاهای سنتی مردم درگز بوده و هر ساله در شب یلدا مورد استفاده قرار می ...
مصرف روزانه سالاد و جوانی مغز
به گزارش پیک نکا ،نتیجه یک مطالعه جدید با بررسی حدود هزار فرد با میانگین سنی 80 سال نشان می دهد مصرف روزانه سالاد نقش مهمی در حافظه و سلامت مغز دارد. این مطالعه نشان می دهد مصرف حتی یک واحد سالاد متشکل از انواع سبزیجات مانند کاهو و اسفناج، نقش بسیار مهمی در حافظه و سلامت مغز دارد. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه تافتز در آمریکا صورت گرفت، نقش تغذیه را بر سلامت مغز و جلوگیری از دمانس ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
اضافه وزن نیز به نوبه ی خود خطر بروز مشکل ریفلاکس معده را افزایش می دهد؛ یعنی اینکه اسید معده بالا می آید و به اصطلاح معده ترش می کند. 3- مصرف زیاد مواد کبابی = احتمال سرطان زمانی که مواد غذایی، کباب یا دودی می شوند یک واکنش گلیکاسیون پروتئین به نام واکنش میلارد بروز می کند. واکنش میلارد همان پروسه ی قهوه ای شدن غذا است. یعنی در نتیجه ی واکنش بین قند و پروتئین ماده ی غذایی تغییر ...
این افراد بیشتر مراقب آلودگی هوا باشند!
است که حتما با پزشک یا مشاور تغذیه تان درباره نوع، میزان و نحوه استفاده از مکمل های غذایی مورد نیاز بدنتان مشورت کنید تا اگر نیاز به شروع یا افزایش مصرف مکمل در شما وجود دارد، حتما توسط ایشان، برایتان تجویز شود. دکتر محمدرضا وفا متخصص تغذیه هفته نامه سلامت
دستگیری 3 سوداگر مرگ در ارومیه
مردم نیوز : ناصر اصلانی اظهار کرد: پس از آنکه اخباری مبنی بر خرید و فروش مواد مخدر در سطح شهر به دست ماموران انتظامی رسید به دلیل اهمیت و حساسیت این موضوع مورد پیگیری سریع قرار گرفت. وی با بیان اینکه در پیگیری ها افراد مورد نظر مورد شناسایی قرار گرفتند، افزود: افراد متهم پس از شناسایی به صورت مخفیانه تحت نظر قرار گرفتند و با کسب مجوز قضایی مخفیگاه آنها مورد بازرسی قرار گرفت که در آنجا ...
هوای آلوده بوی بنزین وارداتی می دهد / خودرو ارزان نمی شود/ پاتک زنگنه به شکایت گازی مردم/ وعده ایجاد 50 ...
توجه به دما، مواد فرار موسوم به VOC در فصل سرما، تزریق می شود که بتواند فشار بخار بنزین را افزایش دهد تا تحریق آن برای سریع تر استارت خوردن خودرو، زودتر انجام گیرد که بر این اساس شاید بد نباشد اگر به آن بنزین زمستانه اطلاق کنیم. این بنزین زمستانه با VOC که به گفته یک منبع آگاه، در بنزین توزیعی در کشور وجود دارد، مطابق استانداردهای جهانی است، اما نکته آن است که تنها ماده به ثبت رسیده فرار در بنزین ...
جدیدترین گجت های دنیای تکنولوژی که در حسرت داشتن آنها خواهید ماند!
می کند و در نتیجه آن ها نمی توانند تقسیم شوند و تولید مثل کنند. اختراعات جدید فناوری تارو؛ پایه دوربین با قابلیت پیگیری خودکار همین چند سال پیش بود که برای یافتن پایه عکاسی مناسب برای نیازهای خودتان، باید وقت زیادی می گذاشتید و تمام بازار را زیر و رو می کردید، اما این روزها بازار پر از تجهیزات دوربین عکاسی است و برای هر فیلم ساز، پایه ای مخصوص و منحصر به فرد وجود دارد ...
آجیل شب یلدا را قبل از غذا بخورید
مواد معدنی و 49 واحد کالری است. این میوه می تواند التهاب ناشی از بیماری هایی مانند آسم، التهاب مفاصل، دیابت، سرطان روده و آرتروز را تسکین دهد. هندوانه صورتی رنگ منبع آنتی اکسیدان کاروتنوئیدی موسوم به لیکوپن است. هندوانه حاوی آنتی اکسیدانی است که به عنوان یک ماده مفید برای قلب مورد تائید قرار داده است. باید دقت کنید هندوانه برای اشخاص سرد مزاج و آنها که دارای معده سرد هستند، مناسب نیست. این اشخاص اگر می خواهند هندوانه بخورند باید آن را با عسل بخورند. منبع:جام جم ...
کدام سرفه کودک را جدی بگیریم؟
. مصرف شربت ضدسرفه برای کودکان کمتر از 2 سال ممنوع است و در مواقعی که سرفه خلط دار است نیز نباید مصرف شود، بلکه باید علت سرفه مورد بررسی قرار گیرد. 8 توصیه ضدسرفه از آنجا که در فصل سرد سال قرار داریم و سرماخوردگی و سرفه بسیار شایع است، بهتر است به این 8 نکته توجه کنید: • وقتی کودک دچار سرفه ناشی از سرماخوردگی است، غذاهای نرم و گرم مانند سوپ برای او بسیار مفید است. استفاده از آب ...
17 خاصیت ضد سرطانی انار شب یلدا
برای ادامه زندگی و انجام فعالیت های معمولی نیاز دارد این کالری بسته به وزن نوع مصرف غذا و یا نوشیدنی بالا و یا پایین می رود البته این عدد به صورت تقریبی در نظر گفته شده است. آمار مربوط به خاصیت ضد سرطانی انار همانطور که در متن بالا ذکر شد انار خاصیت ضد سرطانی دارد و برای اثبات این موضوع دلایل فراوانی وجود دارد در ادامه شما را با مکانیسم های ضد سرطانی انار آشنا می کنیم. 1 ...
در برخورد با بیمار "سوخته" چه کنیم؟
ایجاد جوشگاه سوختگی شود. به طور جدی از تبلیغات بی مورد بعضی داروها باید جلوگیری کرد. در واقع، درمان یک زخم سوخته فقط از سوی پزشک متخصص ممکن است. در طول زمان بهبود زخم سوخته نیز بهتر است از نظر تغذیه ای رژیم پر پروتئین و پر کالری و همچنین حاوی مقادیر بالای ویتامین C مصرف شود که باعث تسریع در التیام زخم سوختگی می شود. خود تاول ها به عنوان پانسمان بیولوژیک از منطقه سوخته محافظت می کنند، ولی در مواردی ...
شهر تهران | قلب تپنده سرزمین جاودانه ایران
برگزاری اردوهای ورزشی تیم های ملی مورد استفاده قرار می گیرد. جالب است بدانید که ورزشگاه انقلاب تنها باشگاه ورزشی تهران است که امکاناتی برای گلف دارد. زمین های گلف ورزشگاه انقلاب با شش کیلومتر پهنا، دربرگیرنده 60 هکتار چمن می باشد. در چندسال اخیر برای احیا ورزش چوگان که از زمان های دیرین ایرانیان پایه گذار آن بودند، فعالیت های مثبتی انجام گرفته و در حال حاضر در محمدآباد کرج، باشگاه نوروزآباد ...
همه چیز درباره هندوانه این میوه ی یلدایی
هندوانه یک میوه تابستانی است که در روزهای گرم میزان مصرف آن با رشد زیادی همراه است. اما با توجه به اینکه امکان کشت هنداونه در مناطق مختلف ایران با توجه به شرایط آب و هوایی مناسب طی چهارفصل سال وجود دارد، در فصول سرد این میوه شیرین و آبدار از مناطق جنوبی کشور همچون استان های بوشهر، هرمزگان، خوزستان و فارس وارد می شود. هرمزگان به ویژه شهرستان میناب از مهمترین تولیدکنندگان هندوانه پائیزه ...
5 تن و 700 کیلوگرم موادمخدر در استان گلستان کشف شد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم از گرگان ، به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم از ، به نقل از پایگاه خبری پلیس، سردار علی اکبر جاویدان در جلسه شورای سازگاری مقابله با مواد مخدر استان اظهار داشت: موادمخدر امروز به یک تهدید بر علیه امنیت ملی مبدل شده هست. وی با اظهار این که اعتیاد مشکل گروهی از معتادان و خانواده آنها نیست، لکن مشکل یک جامعه هست، اهتمام کرد ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
وجود دارد. یک مطالعه انجام شده در چین در 2013 نشان داد که گل کلم برای جلوگیری از سرطان سینه مفید است. مطالعه چاپ شده در مجله عوامل سرطان زا، دریافت که ممکن است سولفورافان، خطر تومور های پستانی ناشی از مواد شیمیایی در حیوانات را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده است که مصرف سبزیجات براسیکا، مانند گل کلم، به کاهش خطر انواع سرطان کمک می کند. بر اساس یافته های چاپ ...
خواص هندوانه و انار در شب یلدا
ماندگار این شب، هندوانه است. میوه ای که در سراسر ایران، جایی را نمی یابید که هندوانه جزو آداب و رسوم آن ها نباشد. زیرا عده ای معتقد هستند خوردن مقداری هندوانه در شب چله باعث مصونیت آن ها در مقابل سرما و بیماری می شود. هندوانه شب یلدا/ تزئینات هندوانه شب یلدا در حقیقت مصرف هندوانه، به دلیل سرشار بودن از انواع ویتامین ها و املاح معدنی، نیاز بدن به این مواد مغذی را تامین کرده و ...
یک عصاره گیاهی که عملکرد مغز را بهبود می بخشد
.... حدود 87 درصد سکته ها، ایسمکیک هستند که باعث می شود مسیر عروق تامین کننده خون به مغز بسته شود و در بیشتر موارد به دلیل لختگی خون است. این بسته شدن عروق مغز را از اکسیژن و مواد مغذی محروم می سازد که در نهایت به سلول های مغز آسیب وارد می کند. عوارض جانبی همچون مشکلات فکری و حافظه و از دست دادن کنترل حرکت در نتیجه این وضعیت است. در حال حاضر "فعال کننده بافتی پلاسمینوژن" درمان ...
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
تولید چربی بیش از اندازه روی پوست سر کمک می کند. هنگامی که پوست سر خشک است، چربی بیشتری توسط غدد چربی برای جبران خشکی ترشح می شود. متاسفانه، این شرایط موجب می شود تا مو ظاهری چرب به خود بگیرد، در شرایطی که پوست سر همچنان خشک است. هنگامی که موهای خود را به طور منظم با روغن چرب می کنید، به حفظ میزان مناسب از چربی طبیعی پوست روی پوست سر خود کمک می کنید. مقداری روغن، مانند روغن ...
آداب و رسوم شب یلدا در شهر های مختلف کشور/ زیبایی های یلدا در ایران
های اینترنتی ویژه فال، نرم افزارهای ویژه تلفن همراه، سامانه پیام کوتاه یا پیامک برای انجام این رسم استفاده می کنند که سرگرمی خوبی برای خانواده ها در این شب بلند سال است. جشن یلدا در ایران امروز نیز با گرد هم آمدن و شب نشینی اعضای خانواده و اقوام در کنار یکدیگر برگزار می شود. آیین شب یلدا یا شب چله، خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه های گوناگون است که همه جنبهٔ نمادی دارند ...
دانستنی هایی درباره آنزیم ها
دلایل مختلفی برای مصرف مکمل های آنزیم وجود دارند. آنزیم های گوارشی جذب مواد مغذی را بهبود می بخشند، در شرایطی که از آنزیم های پروتئولیتیک برای درمان بیماری های مزمن مختلف استفاده می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، آنزیم ها پروتئین های ویژه ای هستند که زمینه ساز شکل گیری واکنش های شیمیایی در بدن انسان می شوند. به عنوان مثال، آنزیم های لوزالمعده برای تجزیه ...
چند توصیه طب سنتی برای مزاج های مختلف در چله نشینی
: غذاهایی با مزاج گرم مانند آبگوشت با گوشت گوسفند و بوقلمون از جمله غذاهای مناسب برای وعده شام در شب یلدا هستند، افراد در صورت مصرف مرغ باید از ادویه جاتی مانند جز هندی، دارچین، زردچویه، میخک، گل پر و زعفران استفاده کنند و بر روی برنجشان نیز زیره سبز، زعفران و شوید را بیافزایند تا سردی این مواد غذایی از بین برود. وی یادآور شد: افراد باید از مصرف غذاهای ساندویچی مانند سوسیس، کالباس و پیتزا در شب یلدا به شدت پرهیز کنند، همچنین اشخاص و به ویژه مبتلایان به چربی خون و فشار خون و ناراحتی های گوارشی نیز نباید در این شب پرخوری کنند. ...
جزئیات گزارش بودجه موسسه تنظیم نشر آثار امام خمینی
و تلاش علمی هشت ساله ده ها محقق و پژوهشگر در دست نهایی شدن است و کار آن تا پایان سال جاری به پایان می رسد به عنوان یک منبع پژوهشی ارجمند در اختیار عموم پژوهشگران قرار خواهد گرفت. واقعیت این است که امروزه بخش اعظم آنچه که در باره حضرت امام در موضوعات مختلف چاپ و منتشر شده است یا آثاری است که مستقیما در موسسه تدوین یافته و یا با استفاده از منابع منتشره شده از ناحیه موسسه و مستند به مطالب ...
به چه دلیل آهن زیاد برای بدن مضر است؟
به گزارش نخست نیوز، در این مطلب در مورد عوارض جانبی مضر مصرف بیش از حد آهن برایتان می گوییم. آهن چیست؟ آهن، ماده ی معدنی ضروری است که بیشتر آن توسط سلول های قرمز خون مصرف می شود. آهن، بخش مهمی از هموگلوبین است که پروتئینی موجود در سلول های قرمز خون است. هموگلوبین، مسئول انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن است. دو نوع آهن غذایی وجود دارد: . آهن ...
پیامدهای منفی گرسنگی بر بدن
... قوای ذهنی شما دچار افت شدید می شود. به گفته راشل پیندیک، استاد دانشگاه هاروارد، گلوکز سوخت اصلی مغز است، که از طریق مواد غذایی مصرفی – به ویژه نمونه های سرشار از کربوهیدارت – تامین می شود. هنگامی که کربوهیدارت های پیچیده – میوه، سبزیجات، و غلات کامل – مصرف نمی کنید، قند خون شما افت می کند. زمانی که این شرایط رخ می دهد، توانایی شما برای تمرکز و هوشیار باقی ماندن افت می ...
