خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پارسایی: دست های پشت پرده مانع واردات خوردوهای هیبریدی/ مقدسی: قانون هوای پاک بر تسهیل واردات خودروهای ...
و رانت موجود در این بخش مبارزه ای خودجوش را شروع کرده و مدتی از خرید خودروهای ناامن و گران پرهیز کردند اما در نهایت دیدید که دولت بیش از چندصد میلیارد بودجه برای ارائه تسهیلات به مردم اختصاص داد تا مردم خودرو خریداری کنند حال همین مردم برای گرفتن وام ازدواج باید چندین ماه دوندگی داشته باشند. پارسایی: صنعت خودرو، صنعتی سودده برای اقلیتی خاص است شواهد گویای این است که حمایت
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
بدن ماشینی است که بدون وقفه حتی زمانی که خواب هستیم کار می کند. برای اینکه به اندازه کافی موثر باشد و آن گونه که باید به وظایف خود عمل کند لازم است که مواد اولیه باکیفیتی در اختیارش قرار دهید. به تدریج که زمان می گذرد و سن بالا می رود بدن ضایعات مواد غذایی را در قسمت های مختلف بدن ذخیره می کند. این مسئله نیز منجر به بروز بیماری ها و اختلالات می شود و نیاز به سم زدایی بدن می کنیم. سم
سیستم ایمنی؛ نیروی پلیس بدن
دستگاه ایمنی نیروی پلیس بدن است. شغل آن محافطت از بدن در برابر مهاجمینی است که امکان دارد شما را آلوده سازند. این دستگاه منبع حفظ کردن سلامت شماست. بدن شما همیشه درحال تلاش برای حفظ تعادل و حفاطت سلامت است. اگر شما به سیستم ایمنی بدن خود فرصت دهید همواره خود را بازسازی و پاکسازی می کند. بنابراین به گفته بقراط، هر فرد در درون خود پزشکی دارد.دکتر روح انگیز گل بیدی، نویسنده کتاب سلامت کامل در ادامه
کاهش تاثیر آلودگی هوا با میو ه های رنگی
ایمنی می شوند؛ در نتیجه بدن نمی تواند با عوارض ناشی از آلودگی هوا مبارزه کند. درحقیقت نگهدارنده ها و رنگ های مصنوعی موجود در مواد غذایی چون به سختی بدن آن را هضم می کند، توانایی فرد کاهش یافته و به مرور سیستم ایمنی بدن را دچار اختلال می کند. از این رو، با افزایش مصرف مواد غذایی حاوی رنگ های طبیعی موجود در میوه ها و سبزیجات و نیز کاهش مواد غذایی حاوی رنگ های مصنوعی به خصوص در روزهایی که آلودگی هوا بیشتر است، به سلامت خود کمک کنید.
هاشمی: با زلزله 7 ریشتری، در تهران سیل می آید
خانه خارج شدند البته آنها پس از زلزله آرامش داشتند به غیر از افراط در سوخت گیری که باعث افزایش مصرف بیش از 60 درصدی شد مشکل دیگری وجود نداشت که البته وزارت نفت نیز در این خصوص عملکرد مناسبی داشت البته اگر زلزله قوی تر بود راه ها بسته می شد و کسی نمی توانست خودش را به پمپ بنزین ها هم برساند در هر صورت مردم آرامش خود را حفظ کردند و بسیار واکنش خوبی داشتند و ستاد بحران نیز سریعا مستقر شد و طی 40
10 میوه با فیبر بالا برای اضافه شدن به برنامه غذایی تان
چیزی خوب است و از داستن فیبر نیز مستثنی نیست. در هر انار به طور طبیعی 11 گرم فیبر وجود دارد. 6. سیب سیب یک منبع عالی برای فیبر است و هر عدد سیب حاوی 4/4 گرم فیبر می باشد اما حتما باید آن را با پوست بخورید زیرا بیشتر مقدار فیبر موجود در سیب در پوست آن است. 7. خرمالو به علت کم بودن خرمالو این میوه به غذای خدایان معروف است و بهترین راه برای جذب فیبر است
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
التهاب را در رگ های خونی و اعصاب کاهش می دهند. زردچوبه هدف: مفاصل دردناک، کولیتیس (التهاب روده) میزان مصرف: یک قاشق غذاخوری در روز این ادویه سال ها به عنوان دارو در طب آیورودا به عنوان مسکن و سرعت بخشیدن به هضم کاربرد داشته است؛ اما پژوهشگران آن را به دلیل دیگری هم می خواهند. زردچوبه خواص ضدالتهابی دارد. زردچوبه می تواند از بدن در مقابل تخریب بافت و
مسئولیت مدنی ناشی از آلودگی هوا
به گزارش ایسنا، متن یادداشت وحید قاسمی عهد به شرح زیر است: آلودگی مکرر شهر تهران و شهرهای بزرگ امروزه بخشی از زندگی عادی شهروندان شده و سلامت انسان، حیوانات و به طور کلی محیط زیست را با خطر جدی رو به رو کرده است. از لحاظ حقوقی، حفظ سلامت محیط زیست از اهمیت ویژه ای برخوردار است، آنگونه که امروزه، حق بشر بر محیط زیست در کنار حقوقی چون حق حیات و حق آزادی بیان و عقیده در زمره حقوق بشر قرار
چند راه طبیعی برای کاهش پف صورت
تکه یخ انداخته اید، چند قطره ای لیمو و روغن زیتون اضافه کنید. یک تکه از آن یخ را روی صورت خود حرکت دهید، درابتدا سرمای آن زیاد است ولی پوست شما به آن عادت خواهد کرد. سرمای یخ پف صورت شما را کاهش می دهد، همچنین اسید سیتریک موجود در آب لیمو باعث سفت شدن پوست شما می شود و روغن زیتون هم به آبرسانی پوست کمک می کند. منبع: آوای سلامت
منوی غذایی ویژه هوای آلوده!/ بهبود آسیب ریوی با خوردن سیب و گوجه فرنگی/ سرکه بلوبری به مقابله با زوال ...
موجب بهبود شناخت شوند. بعلاوه تخمیر می تواند فعالیت زیستی برخی محصولات طبیعی را تقویت کند. مصرف سالاد موجب حفظ سلامت و جوانی مغز می شود محققان دانشگاه راش شیکاگو دریافتند افرادی که حداقل یک وعده در روز سبزیجات سبز پربرگ مصرف می کنند در تست های حافظه و مهارت های فکری نرخ زوال حافظه آهسته تری را نشان می دهند. در افرادی که بیشتر سبزیجات پربرگ سبز می خورند، روند پیرشدن مغزشان 11
زلزله و ضرورت توجه به مدیریت بحران
عنوان بلایی طبیعی رخدادی زیانبار به شمار می رود اما می توان با آگاهی بخشی و مطالعات علمی و کارشناسانه از آسیب های احتمالی آن کاست. روزنامه اعتماد در مطلبی با عنوان ادامه فعالیت ستاد بحران نشانه وقوع زلزله بعدی نیست به گفت وگو با احمد صادقی، رییس ستاد مدیریت بحران شهر تهران پرداخت و نوشت: درحادثه زلزله چهارشنبه شب براساس اطلاعات ثبت شده در ستاد، جلسه ستاد بحران حدود 28-27 دقیقه بعد از وقوع
راهنمای سفر من به بیروت
آسیایی علاقمند باشید، می توانید مواد غذایی مورد نیاز یک هفته تان را با پرداخت به ترتیب حدود 56 و 44 دلار تهیه کنید. به یاد داشته باشید محاسبه قیمت ها بر اساس میزان کالری استاندارد و مواد غذایی مورد نیاز یک انسان سالم و بالغ تنظیم شده است که اقلامی چون نان تازه، برنج سفید، گوشت قرمز گاوی، تخم مرغ، شیر (سبک غربی)، سینه ی مرغ (پوست کنده و بدون استخوان)، پنیر محلی (سبک غربی)، سیب درختی، موز، پرتقال، گوجه
با این روش ها استرس را از خودتان برانید
انجام دهید و موضوع به صورت معوق باقی می ماند و بیهوده وقت تلف شدن، خود باعث تشدید استرس می شود. مواجهه و مقابله با استرس تنها راه مبارزه با آن است که نباید نادیده گرفته شود. سریع ترین راه، غلبه بر ترس و اضطراب و یافتن پاسخ و عکس العمل مناسب است. وقتی برای حل یک مشکل احساس ناتوانی می کنید، فقط کافی است با توجه به موارد ذکر شده آرامش خود را حفظ و با استفاده از شیوه های زیر، سعی در
تغییر کردن را چطور آغاز کنیم؟
، نیاز به هر پزشکی را از بین می برد؛ ولی اینکه این جمله چقدر واقعیت دارد، مهم است. بله واقعاً سیب یکی از کلیدهای طلایی رسیدن به سلامت بیشتر است. طبق پژوهش های به عمل آمده، اگر 15 دقیقه قبل از خوردن ناهار یک عدد سیب نوش جان کنید، هنگام ناهار کالری کمتری دریافت می کنید. سیب سرشار از فیبر و مواد مغذی است. هر روز مقداری گردو بخورید همیشه به عملکرد
مصرف موادغذایی ناسالم؛ زمینه ساز ابتلا به سرطان در سال های آینده
بهداشت مسئول هستند و باید وظیفه نظارتی خود را به خوبی انجام دهند و مسئولیت سنگینی برعهده دارند اما تاحدودی نیز به خود مردم بازمی گردد که باید به حفظ سلامت خود نیز توجه داشته باشند، زیرا در برخی موارد که نظارت خوبی هم وجود دارد، مردم توجه به سلامت خود ندارند. مافی ادامه داد: سموم کشاورزی و فلزات سنگین که در غذا و آب وجود دارند به تدریج می توانند سبب بروز سرطان شوند و اثرات سرطان زایی این
هوای آلوده بوی بنزین وارداتی می دهد / خودرو ارزان نمی شود/ وعده ایجاد 50 هزار شغل پیشکش! 480 هزار شغل را ...
رقابت و تلاش برای افزایش کیفیت و ارایه محصولات جدید را از بین برد.او که نرخ پایین ارز را یک سیاست ضد صادراتی می داند، ادامه داد: با تعرفه بالا صادرات تقویت نمی شود، اگر به دنبال حفظ کارخانه های موجود و کنترل نرخ ارز هستیم باید انگیزه توسعه را در کشور بالا ببریم. کاهش خروج ارز از طریق ایجاد محدودیت در واردات یک راه بالانس ارزی است. راه دیگر که اتفاقا قابل اتکا هم هست افزایش ورود ارز و منابع ارزی از
جشنواره ملی برنج مازندران با طعم برنج قاچاقی برگزار شد
کشاورزان باید در این زمینه ورود یابند و از مسئولان کشوری خواستار آن شوند که تولید محصول شان در سلامت کامل کشت می شود و با وجود آزمایش ها و تست های فراوان، یک تولید خالص و سالم برای سفره هر ایرانی است. یوسفیان ملا با تاکید براینکه اگر حمایتی از برنج ایرانی نشود به مانند محصولات تزینی خانه های ما برای همیشه وارداتی می شود، اظهار داشت: در این امر خود کشاورزان نیز همت کنند و در جهت تبلیغ تولید خود با همراهی مسئولان امر گام موثری بردازند./تسنیم
خطر هنوز هست،مردم هوشیار باشند
شهروندان خواهد رسید. رئیس مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی با تاکید بر این که هوشیاری مردم، بهترین کاری است که باید آن را جدی گرفت، خاطرنشان کرد: امیدواریم مردم با بلوغی که دارند و در زلزله چهارشنبه شب تهران و البرز آن را ثابت کردند، کماکان بتوانیم وضعیت موجود را حفظ کنیم تا روزهای پرخطر حاصل از زلزله سپری شوند. شکرچی زاده اظهارنظر کلی در مورد اینکه آیا وقوع زلزله ای درپیش است یا خیر
فواید نوشیدن آب نارگیل در دوران بارداری
بارداری در طول روز با انرژی بمانید، آب نارگیل بنوشید. این نوشیدنی سبک و انرژی بخش، نوشابه ای ایزوتونیک است که سرشار از الکترولیت بوده و سطح انرژی بدن را بالا نگه می دارد. همچنین با افزایش متابولیسم بدن و تحریک عملکرد تیروئید، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. مقدار متعادل قند، پروتئین و سدیم موجود در آب نارگیل کمک تان می کند سطح مایعات بدن تان را که برای مبارزه با خستگی و ضعف مهم است حفظ کنید.
التهاب در ریه، اختلال در تنفس
نیز توصیه اکید می شود بیمار استراحت کامل داشته باشد. درواقع بدن برای مقابله با عوامل بیماری زا نیاز به انرژی دارد و استراحت نقش مطلوبی در این زمینه ایفا می کند. نوشیدن مایعات فراوان به خصوص در پنومونی ویروسی بسیار مفید است زیرا باعث رقیق شدن مایعات بدنی می شود و به دفع ویروس ها کمک می کند. در صورت بی اشتهایی کودک، مواد غذایی مغذی در حجم کم و دفعات مکرر به او خورانده شود و اگر گرسنه نیست، او را
شب یلدا فرصتی برای یادآوری شگفتی های شعر شعرای ایرانی
آمدن روشنایی و گرمی را به یکدیگر القا می کردند. وی با اشاره به اینکه یلدا در فرهنگ ایران زمین جایگاه والایی دارد، ادامه داد: در این شب خانواده ها در کنار یکدیگر و حتی زیر یک کرسی به خوردن آجیل، هندوانه، انار، شیرینی و میوه های مختلف می پرداختند که هرکدامشان به نوبه خود جنبه نمادین داشته و اکثر آنها نشانه برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی بودند و البته انار و هندوانه در شب یلدا عضو جدانشدنی
آرزوی امیرالمؤمنین(ع) تحقق حماسه ای همچون 9 دی بود/ برخی خودی ها زمینه ساز نفوذ می شوند/ اگراعتماد عمومی ...
ماهه جریان فتنه بود و نشان داد که در دفاع از حریم ولایت گرمی و سردی ایام رنگ می بازد و هرم داغ واپسین روزهای بهار با باد سرد آغازین روزهای زمستان دست در دست هم حماسه می سرایند. نهم دی ماه 88 نه یک روز بلکه یک سال است. یک سال که تمام حق بر تمام باطل پیروز شد؛ طلایه داران راه عشق این بار با عزمی راسخ تر از گذشته فریاد جَاءَ الْحَقُّ وَزَهَقَ الْبَاطِلُ را سر دادند و برای مبارزه با تبرهایی
بلایی که فقر آهن به سرمان می آورد!/ چه میزان آهن در روز مورد نیاز است؟
به گزارش کرج رسا به نقل از سلامت آنلاین، وقتی ذخایر آهن بدن کم می شود، گلبولهای قرمز قادر نخواهند بود اکسیژن کافی را به بخشهای مختلف بدن برسانند و بیماری به نام آنمی( کم خونی ) ایجاد خواهد شد که ناشی از کمبود آهن است. احساس خستگی، ضعف و پایین بودن دمای بدن، رنگ پریدگی پوست و ناخن های دست، ریزش شدید مو، احساس گیجی و منگی، سردردهای زیاد ، التهاب و تورم زبان همگی از نشانه های کمبود آهن
با نشانه های کمبود ویتامین در بدن آشنا شوید
نشانه های کمبود ویتامین در بدن آشنا شوید کمبود انواع ویتامین می تواند نشانه ها و عوارض جدی روی سلامت گروه های مختلف افراد داشته باشد. متخصصان تغذیه نیز همیشه در مورد اهمیت دریافت ویتامین کافی تاکید می کنند. در مواردی مصرف مکمل توصیه ای برای جذب کافی ویتامین است، اما گاهی مصرف مکمل هم برای جبران کمبودها کافی نیست. این در حالی است که گاه افراد با مصرف خودسرانه مکمل، باعث ایجاد عوارض جانبی
مبارزه با علائم پیری بدون نیاز به اعمال جراحی
به گزارش جهان نیوز به نقل از جام جم آنلاین، اگر برای مبارزه با علائم پیری آماده هستید، اما به اعمال جراحی علاقه ای ندارید، نکته هایی را به شما معرفی می کنیم تا این فرایند را کندتر کنید – یا حتی برخی از علائم را از بین ببرید. وقتی نوبت به رعایت یک برنامه مراقبت از پوست می رسد، زمان آن نیست که بتوان مراحل را حذف کرد. از طرفی، نباید محصولاتی را استفاده کرد که نتوانند در شفاف سازی و حفظ
مراقبت از پوست در آلودگی هوا
زیبایی پوست صورت و بدن شما، نشان دهنده میزان سلامت آن است و این سلامت، بیشتر از داخل بدن تامین می شود، اما تنفس هوای آلوده و قرار گرفتن در محیط های آلوده شهری و صنعتی، باعث بروز مشکلات جدی برای سلامت و زیبایی پوست می گردد. اگر یک روز بعد از بازگشت به خانه، با یک دستمال تمیز صورتتان را پاک کنید، متوجه خواهید شد که چه حجمی از دوده و آلاینده و گرد و غبار روی پوستتان نشسته است که می تواند
تشریح اهداف و وظایف ستاد پیشگیری از وقوع جرم/نحوه ثبت نام در سامانه سجام
پیشگیری از جرم" بازتاسیس گردیده و طبق بند (د) ماده 211 قانون برنامه پنجم توسعه کشور و بند دوم ماده 13 قانون الحاق دولت جمهوری اسلامی ایران به کنوانسیون سازمان ملل متحد برای مبارزه با فساد (مصوب 20/7/1387 مجلس شورای اسلامی) و با رعایت و حفظ حدود قوانین جاری کشور (از جمله قانون احترام به آزادی های مشروع و حفظ حقوق شهروندی و قانون امر به معروف و نهی از منکر) و عدم مداخله در آنها، فعالیت خود را با
جایزه نوبل ایرانی به نام پرفسور یلدا
پزشکان شامل دکتر منوچهر قارونی (متخصص داخلی، دانشگاه علوم پزشکی تهران)، دکتر فاطمه نبوی زاده رفسنجانی (فیزیولوژیست، دانشگاه علوم پزشکی تهران)، دکتر فرشاد فرنقی (متخصص پوست، دانشگاه علوم پزشکی تهران) و دکتر ماهرو میراحمدیان (ایمونولوژیست، دانشگاه علوم پزشکی تهران) موفق به اخذ چهارمین جایزه جهانی پروفسور یلدا در بخش "استادان برجسته علوم پزشکی" شدند. سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از سایت خبری دارو و سلامت، تاریخ انتشار 1 دی 96، کد مطلب: 11326، www.phana.ir
برباد رفته ها و همایش بایدها / از زلزله تا خدا
، ما را به پشیمانی و ورشکستگی در کارکردهای برجام می رساند که اعتماد به امریکا یا دلبستگی به آن را ترویج کردند، در حالی که دیپلماسی منطقه ای، ما را در سطح قدرت و عزت بلامنازع قرار داد. روحانی اصلاح طلبان را کجا می برد؟ احمد غلامی در شرق نوشت: اصلاح طلبان به مرحله تازه ای از سیاست ورزی رسیده اند؛ مرحله ای که ناگزیرند از راه های موجود یکی را انتخاب کنند. آنان از
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 5 دی ماه به تفکیک استان
،آلبالو،زردآلو وآلو) به جز در روز های دوشنبه و سه شنبه هفته آینده احداث و ترمیم تشتک اطراف درختان و همچنین انجام عملیات مالچ پاشی جهت حفظ و ذخیره رطوبت زراعی: از بین بردن بقایای گیاهی مزارع با جمع آوری یا شخم زدن آنها جهت مبارزه با کانون های زمستان گذارانی آفات ادامه عملیات کشت محصولات پاییزه شامل گندم و جو تا قبل از آغاز بارش ها در روز های دوشنبه و سه شنبه
