خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص گوجه فرنگی
... دانشمندان ثابت کردند مولکول های فعال موجود در گوجه فرنگی می تواند از اپیدرم محافظت کرده و از آسیب دیدگی سلول ها در طول زمان پیشگیری کند به نوعی که این گیاه را میتوان آن اکسیر جوانی نامید بتاکاروتن و لیکوپن در کرم های آرایشی موجود در حقیقت همان مولکول های رنگی موجود در میوه و سبزی مانند گوجه فرنگی است که می تواند سبب رنگ زیبای پوست شما پس از استفاده از کرم ها شود. از دیگر خواص ...
عضلات خود را با این روش تقویت کنید
معمول بیشتر عرق می کند. برای یک سکته قلبی نشانه های دیگری نیز می توان پیدا کرد؛ معمولا سکته قلبی با درد قفسه سینه یا ناحیه شانه و کتف همراه است، همچنین ممکن است فرد در ناحیه فک و گردن خود احساس ناراحتی کند؛ اما به خاطر داشته باشید که عرق کردن ناگهانی بدن اولین نشانه بروز سکته قلبی است. گیاهی برای سلامت پوست اسفناج می تواند در حفظ سلامت پوست نقش موثری داشته باشد؛ در حقیقت این ...
یخ؛ درمانی سریع، آسان و مؤثر
ها مفید است اگر به سرما عادت ندارید، فرو رفتن در آب سرد و یخ می تواند با ایجاد ضربان قلب نامنظم به ویژه در افراد مسن باعث شوک شود که در عرض سه تا پنج دقیقه فرد را از پا درمی آورد. اما گرفتن یک دوش آب نسبتاً سرد در اول صبح، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. به گفته محققان آب سرد، گردش خون را بهبود می بخشد و تولید سلول های ایمنی را افزایش می دهد. گرفتن دوش آب سرد باعث می شود ...
توصیه هایی برای روزهای آلوده
آلودگی هوا بر تمام بافت ها و سیستم های بدن تأثیر می گذارد چرا که در هوای آلوده انواع آلاینده ها از قبیل، مونواکسیدکربن، اکسید نیتروژن و هیدروکربن، به راحتی وارد بدن شده و بدین ترتیب، میزان رادیکال های آزاد در بدن افزایش می یابد. رادیکال های آزاد از راه پوست، ریه، چشم، گوش، بینی و دستگاه گوارش وارد بدن شده و سبب تخریب سلول های بدن می شوند. آسیب به سیستم قلب و عروق، مغز و ریه ...
خوابی آرام را با اسطوخودوس تجربه کنید
سرگیجه و ضعف عمومی بسیار موثر است؛ برای این منظور آن ها یک قاشق غذاخوری از پودر برگ های خشک شده لاوندر را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک لیوان آب گرم مخلوط می کنند همچنین اضافه کردن 10 تا 15 قطره از عصاره لاوندر در وان حمام و دراز کشیدن در آن به مدت 20 تا 30 دقیقه خستگی و کوفتگی بدن را از بین می برد؛ دراز کشیدن در آبی که با عصاره لاوندر مخلوط شده باشد علاوه بر رفع استرس و تنش های روزانه به بهبود گردش ...
6 نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان
و چروک های صورت است. نوشیدن آب انار یک راه سالم برای حفظ سلامت مثانه و کلیه ها نیز هست. 4- آب گوجه فرنگی: حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است. رنگدانه کاروتنوئید و مواد شیمیایی گیاهی موجود در این نوشیدنی منجر به مبارزه با اثرات رادیکال های آزاد می شود. رادیکال های آزاد از عوامل اصلی آسیب به سلول ها و افزایش سرعت پیری هستند. 5- آب هندوانه: ...
با موثرترین داروهای تسکین دهنده درد و بیهوشی دوران باستان آشنا شوید
دیگری دست بدهد. بیمار نیز به محض این که ماسک بیهوشی از روی صورت او برداشته می شد بیدار شده و هیچ نشانه ای از اثرات جانبی اتیلن در بدن او دیده نمی شد. استفاده از اتیلن فواید بسیار دیگری نیز داشت. از آن جایی که اتیلن کمتر سمی بوده و صدمه کمتری به سیستم عصبی و سلول های بدن می زد و کمتر نیز بیمار را دچار سر درد می کرد بسیار مورد توجه قرار گرفت. اتیلن باعث التهاب و تحریک ریه نمی شد، فشار خون ...
همه خواص کدوحلوایی
و ویتامین C فراوان است. حتما می دانید که جذب ویتامین A فراوان برای سلامت چشم ها، پوست و مراقبت از مخاط ها (مجاری تنفسی و ادراری) در برابر عوامل بیماری زا مفید است. این ویتامین همچنین به سلامت درونی بدن کمک کرده و نقش موثری در رشد استخوان ها و احیای بافت ها دارد. ویتامین C نیز شهرت زیادی در پیشگیری از سرماخوردگی دارد چون باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این ویتامین همچنین به جذب بهتر آهن موجود ...
مزایای 6 ادویه برای کاهش مشکلات بهداشتی!
چای از این ادویه بهره ببرید. از بین بردن درد چای سبز: حاوی پلی فنل است و خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. مصرف روزانه سه فنجان چای سبز به کاهش التهاب و درد در بدن کمک می کند. عنصر اصلی در زردچوبه، کورکومین است که نه تنها خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند و برای حفظ سلامت پوست و قلب نیز مفید است. زردچوبه به کاهش ...
راهکارهای خانگی برای افزایش ضخامت مو
... روغن زیتون یکی از روغن های طبیعی است که علاوه بر مزایای سلامتی که برای بدن دارد می تواند در تقویت و افزایش ضخامت موها نیز بسیار موثر باشد. برای این راهکار خانگی باید مقداری روغن زیتون گرم شده را روی پوست سر ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت 30 تا 45 دقیقه روی پوست و موی سر باقی بماند. البته می توانید این کار را شب انجام دهید و روغن به مدت یک شب تا صبح روی مو باقی بماند و سپس موهای ...
تقدیم به گمنامان عرصه نظارت برمحتوا
و از خود مسئولیت اقدامات پیشگیرانه را سلب کنیم . با شناسایی نقاط آسیب پذیر و با انجام اقدامات سازنده نقشی بسزا را برای سلامت فرزندان و خانواده خود در مرحله اول و سلامت عمومی در جامعه را بر عهده بگیریم. خانواده مهم ترین بخش هر جامعه که مقام معظم رهبری از آن به عنوان هسته و سلول بنیادین جامعه نامبرده است می تواند نقشی بس مهم را در جلوگیری و خنثی سازی تهاجم فرهنگی ایفا کند و از ...
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
را موجب شود. در حقیقت، رطوبت کم هوا چه در محیط داخل خانه و چه بیرون از آن طی فصل زمستان می تواند پوسته پوسته شدن هرچه بیشتر پوست سر را موجب شود. برای افزودن رطوبت به هوا می توانید از یک دستگاه مرطوب کننده هوا در خانه و اداره خود استفاده کنید. از این طریق رطوبت هوا کنترل می شود و احتمال خشکی پوست و پوست سر کاهش می یابد. توجه به رژیم غذایی یک رژیم غذایی ضعیف می تواند ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست، آرامش اعصاب، رفع یبوست و انگل معده می شود. کسانی که سم زدایی بدن انجام می دهند میزان انرژی و نشاط در آنها افزایش پیدا نموده اما ممکن است کمی با اضافه وزن روبرو شوند. تابا؛ بدن ماشینی است که بدون وقفه حتی زمانی که خواب هستیم کار می کند. برای اینکه به اندازه کافی موثر باشد و آن گونه که باید به وظایف خود عمل کند لازم است که مواد اولیه باکیفیتی در اختیارش ...
38 کشور جهان تراریخته را ممنوع کرده اند/ ابعاد سفر کنت مایکل کوئین در شهریور ماه 1393 به تهران برای ما ...
پرهیز کنید؛ به ما می گفت: از طریق پوست انتقال پیدا می کند و از معایب این سم برای ما روضه ها خواند تا به این سم دست نزنیم. می دانید که این سم وقتی به جایی زده می شود، همهٔ موجودات زندهٔ آن محیط را از بین می برد، آفت را هم از بین می برد، یعنی وقتی سم DDT در حوزهٔ کشاورزی استفاده می شود، هیچ موجود زنده ای دوام نمی آورد. خب این سمّ DDT را چه کسی پیشنهاد داد؟ مونسانتو، همین شرکت آمریکایی معروف ظالمی که ...
ضرر نان های سفید
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، مرکز اصفهان؛ نان برای سلامتی لازم است ولی امروزه با روش های نادرست پخته می شود. در بین نان های موجود، نان سنگک از بهترین انواع نان هاست.نان سفید نیز بروز سرطان را زیاد می کند، بنابراین افرادی که از نان های سفید تغذیه می کنند، بدن سالمی ندارند. نان سفید (نانی که سبوس گندم آن کاملاً گرفته شده باشد) بزرگ ترین لطمه را به سلامتی مردم می زند. پوست گندم که به صورت سبوس ...
خاصیت چربی سوزی سماق و معجزات آن
همین سبب در جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها همچون بیماری های قلبی،دیابت و سکته تاثیر دارند.از مهم ترین خواص این گیاه خاصیت ضد اکسیدانی آن است زیرا سماق مانند زردچوبه دارای بالاترین مقدار آنتی اکسیدان است. خواص سماق برای بیماری های التهابی التهابات باعث بروز بیماری های زیادی میشوند به همین دلیل پیشگیری از آن ها برای جلوگیری از ابتلا به بیماری و سلامت بدن لازم است.سماق و ...
جراحی زیبایی زنان، لیزر واژینال، دکتر ویدا یوسفیان متخصص زنان
جراحی زیبایی واژن: روشن شدن پوست ناحیه تناسلی درمان مشکلات بی اختیاری ادرار و یا مدفوع کاهش خشکی واژن و افزایش رطوبت مفید آن در اثر جراحی زیبایی واژن سهولت کلاژن سازی پوست واژن و در نتیجه سفتی پوست و رفع چروک های سطحی موجود جوان شدن ظاهر واژن برطرف نمودن مشکل افتادگی و آویزانی واژن بالا رفتن مقاومت بخش های مختلف ناحیه تناسلی با جراحی زیبایی واژن و واژینوپلاستی رفع ضعف برخی از لابیاهای ...
باریش گزارش می دهد: میوه ها و تاثیر هر کدام بر پیشگیری و بهبود بیماری ها/سیب از بدن در مقابل سرماخوردگی ...
واکنشهای حساسیتی پوستی می باشد، خرمالو دارای سطح بالای ویتامین ث و در درمان سرماخورگی مؤثر است وهمچنین سبب تنفس راحت تر و تقویت سیستم ایمنی در مبارزه علیه عوامل بیماری زا می شود. کارشناس پزشکی در خصوص خواص میوه ها در پیشگیری و درمان بیماریها افزود: سیب حاوی ویتامین A – B1-B2-B3-C و مواد معدنی کلسیم ، فسفر و آهن می باشد، سیب ، بدن را در مقابل سرماخوردگی محافظت می کند؛ سیرترکیبی به نام آلینین ...
کنترل تب در نوزادان، راه چاره
. این درمان قدیمی از مد افتاده می تواند شگفت آور و موثر باشد. استفاده از آب ولرم (29.44 تا 32.22 درجه) برای پاک کردن پوست کودک به خصوص پیشانی و زیر بغل بسیار مؤثر است. اگر کودک شما بسیار ناراحت به نظر می رسد از دارو برایِ کاهش تب استفاده کنید – البته این هشدارهای مهم را به یاد داشته باشید: • اگر کودکتان کمتر از6 ماه سن دارد پزشکان استامینوفن را بجای ایبوپروفن تجویز می کنند ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
.... در واقع متیل سالیسیلیت موجود در نعناع آنزیم های مسبب التهاب و درد را محدود می کند. می توان نعناع را آسپرین گیاهی نامید. فلفل تند هدف: آرتریت میزان مصرف: نصف قاشق چای خوری از پودر آن در هر روز هر نوع فلفلی که زبان شما را می گزد و اشک را در چشمانتان جمع می کند می تواند درد را از بین ببرد. ماده مؤثر در فلفل که ایجاد آرامش می کند کپسایسین است که این ترفند با تحریک پایان دادن به عصب و از بین بردن یک ماده شیمیایی است که سیگنال های درد را از بین می برد. هر چه فلفل تندتر باشد این ماده مؤثر در آرامش بخشی به درد نیز در آن بیشتر است. ...
منوی غذایی ویژه هوای آلوده!/ بهبود آسیب ریوی با خوردن سیب و گوجه فرنگی/ سرکه بلوبری به مقابله با زوال ...
گیرنده های آن است. در این مطالعه همچنین اثبات شده است که انسداد گیرنده های استیل کولین موجب اختلال در یادگیری و حافظه می شود. داروهای توقف تجزیه استیل کولین برای مقابله با زوال عقل توسعه داده شده اند اما غالبا به مدت طولانی در بدن دوام نداشته و می توانند برای کبد سمی باشند. به گفته محققان، ترکیبات طبیعی می توانند گزینه درمانی ایمن تری باشند و در برخی مطالعات حیوانی مشخص شده که این عصاره ها می توانند ...
هوای آلوده بوی بنزین وارداتی می دهد / خودرو ارزان نمی شود/ وعده ایجاد 50 هزار شغل پیشکش! 480 هزار شغل را ...
...: بنزین توزیعی در کلانشهرها و عمدتاً در شهر تهران یورو4 است که استاندارد بالایی دارد از این رو بنزین هیچ نقشی در آلودگی هوا نمی تواند داشته باشد. وی تاکید کرد: مهم ترین موضوعی که باعث شده هوای تهران و برخی کلانشهرهای دیگر آلوده شود، استفاده بیش از حد خودروهای شخصی است و بنزین هیچ تاثیری در این زمینه ندارد. سخنگوی شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده های نفتی ایران در حالی خودروها را عامل ...
راهنمای استفاده از ادویه در غذا
کلسیم و ویتامین های A و C است که باعث تقویت بدن می شود. نمره منفی: باید توجه داشت که مصرف بیش از حد آن باعث بی حسی و گیجی شدید می شود که باید از آن برحذر بود. طریقه استفاده: بوی آن خوش اما فرار است، بنابراین در هرنوبت تنها مقدار مورد نیاز را آسیاب کنید تا عطر آن در غذا مشخص باشد. هل؛ ادویه مهربانی درباره هل: یکی از خوشبوترین انواع ادویه که موطن اصلی آن ...
خواص شگفت انگیز آب هویج
آ تبدیل می شود، و اگرچه مصرف مقدار زیاد خوراکی های حاوی کاروتینوئید اثرات و عوارض جانبی چندان مضری ندارد، اما استفاده طولانی مدت و زیاد بتاکاروتن، باعث تغییر رنگ پوست به زرد متمایل به نارنجی خواهد شد که در اصطلاح پزشکی کاروتینودرما نامیده می شود. در کنار مزایای فراوان و خواص مغذی مصرف آب هویج، باید بدانید که آب هویج فیبر کم تر و قند بیشتری نسبت به خود هویج دارد. بنابراین مصرف خود هویج ...
چند ترفند طلایی طب سنتی برای درمان خشکی پوست در زمستان!
. مصرف این دو عرق در افرادی با مزاج گرم و خشک، می تواند به سرعت رطوبت کبد را افزایش دهد اما افرادی که مزاج سرد و خشک دارند هم می توانند از عرق کاسنی و شاه تره برای رفع خارش های خود استفاده کنند اما در کنار آن ها باید خوراکی های دیگری مانند روغن زیتون و عسل هم بخورند. معمولا مرکز تنظیم خشکی ها در بدن، کبد است. یعنی خشکی پوست و خارش های آن در اغلب موارد با افزایش رطوبت کبد از بین می رود یا ...
چرا شکر خطرناک است؟
مرتبه بیشتر از متوسط افراد جامعه فروکتوز مصرف می کنند. 4. شکر باعث مقاومت به انسولین می شود و بدن را به سمت سندرم متابلیک و دیابت پیش می برد انسولین هورمون بسیار مهمی در بدن است که اجازه می دهد گلوکوز (قندخون) از طریق جریان خون وارد سلول های بدن شود تا سلول ها به جای سوزاندن چربی، گلوکوز بسوزانند، چون ازدیاد بیش از حد گلوکوز در خون بدن را مسموم می کند. دلیل از دست رفتن بینایی در ...
خواص شگفت انگیز چای گل بامیه
، محدود به افرادی می شود که دچار بیماری های خاصی چون دیابت یا سندرم متابولیک هستند. 4. تقویت سلامت کبد کبد شما عملکردهای بسیار مهمی را در بدن به عهده دارد؛ از تولید پروتئین گرفته تا ترشح زرداب برای تجزیه ی چربی. مطالعات انجام شده نشان داده که چای گل بامیه می تواند سلامت کبد( Liver ) را بهبود بخشیده و به عملکرد موثر آن کمک کند. پژوهشی که روی 19 فرد دچار اضافه وزن انجام شد دریافت مصرف عصاره ی گل بامیه به مدت 12 هفته می تواند استئاتوز کبدی را بهبود بدهد. استئاتوز کبدی در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد شده که می تواند منجر به نارسایی کبد شود. ...
آمار تعداد افرادی که به خاطر آلودگی هوا در تهران فوت شدند
خوب است که، به سرعت بخار می شود و دارای قابلیت اشتعال فوق العاده بالا است. این ماده در مواد پلاستیک، رزین، نایلون، روغن های روان ساز، مواد رنگی، پاک کننده ها و سموم آفت کش و .... موجود است. این ماده سمی به گفته مسئولان بیش از حد مجاز در بنزین های مصرفی در تهران موجود است که بنا به اظهار پزشکان متخصص، بخارات بنزن باعث بروز سرطان های گوناگون می شود. وحید حسینی، مدیر عامل شرکت کنترل کیفیت ...
درمان تیرگی زیر بغل
نمونه ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. درمان تیرگی زیر بغل با سیب زمینی آب طبیعی موجود در سیب زمینی حاوی مواد اسیدی است، که به عنوان عوامل سفیدکننده پوست عمل می کنند. استفاده از سیب زمینی پاکسازی سلول های مرده پوست ( Skin )را بسیار آسان می سازد. افزون بر این، باززایی سلولی را نیز بهبود می بخشد. چگونه از سیب زمینی برای درمان تیرگی زیر بغل استفاده کنیم؟ ...
این سبزی مانند بوتاکس پوست را زیبا می کند
است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد. این سبزی در حفظ سلامت پوست نقش ویژه ای دارد، اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با پوست فرد منجر به سرطان پوست( Skin Cancer ) شود یا ظاهر پوست را خراب کند. ویتامین C و A موجود در اسفناج، آسیب ناشی از اشعه فرابنفش را ترمیم می کنند. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های ...
