خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم بیماری کرون روده
دفع گاز روده ای، نفخ، درد شکمی، دل پیچه و اسهال زیادتر قابل کنترل می شوند. با کاهش این علایم شما به روده ی ملتهبِ خود مجال می دهید که التیام یابد. هیچ عازم برای پیشگیری از این مریضی وجود ندارد. سیگار نکشید! اما شما لازم هست از موقعیت هایی که به بدن شما آسیب می رسانند، پرهیز کنید. در دوره های بی علامتی، یک رژیم غذایی مناسب و متعادل دارا باشید تا ویتامین ها و مواد مورد احتیاج بدن تان تأمین گردد. با این کار شما آسیب ها متاثر از تغذیه ی نامناسب مثل کم خونی و کاهش وزن را کاهش می دهید. مریضی کرون می تواند خطر مبتلا شدن به سرطانِ روده ی بزرگ را افزایش دهد. ...
استرس نشانه ها زخم معده را تشدید می کند
زخم معده و در 70 درصد سرطان های معده دیده می گردد. این میکروب توان دارد از مسیر مواد غذایی آلوده وارد بدن شده ، باعث التهاب در معده و بخصوص در قسمت پایانی آن گردد. وی اضافه کرد: شناسایی و معالجه این میکروب در افرادی که ظواهر زخم معده یا علایم سو هاضمه دارند یا اشخاصی که پیشینه خانوادگی سرطان معده دارند یا کسانیکه بهر سببی قرص های ضد التهابی مثل بروفن یا آسپرین استفاده می کنند لازم ...
عجیب ترین اشیایی که در سال 2017 به وسیله فناوری چاپ سه بعدی ساخته شده اند
...، نیازمند تحقیقات بیشتری است. به عقیده دانشمندان، چنین اختراعی می تواند به زنانی که بر اثر سرطان، تخمدان خود را از دست داده اند کمک کند. آن ها با استفاده از پرینت سه بعدی، یک چوب بست از جنس ژلاتین تولید کردند. ژلاتین یک نوع کلاژن است، پروتئینی طبیعی که در بدن انسان به میزان فراوان یافت می شود. محققان سپس ساختار ایجاد شده را با سلول های تخمدان به دست آمده از یک موش ماده ...
معجزه آب انار در تقویت حافظه
سالمون را نیز در برنامه غذایی خود بگنجانند، بنابراین اشخاص باید برای تقویت حافظه از انواع ماهی های دریای آزاد و ماهی های تازه دریای جنوب استفاده کنند منابع غنی از امگا سه گیاهی مانند بذر کتان و گردو نیز نقش موثری در تقویت حافظه دارند البته امگا سه دریایی بهتر از امگا سه گیاهی است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: افرادی که به اختلالات هورمونی مانند مشکلات تیروئیدی دچار هستند، باید ...
کاهش خطر دیابت و سرطان روده با مواد غذایی سرشار از فیبر
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته، مشخص شده است فیبری که در میوه ، حبوبات، سبزیجات و غلات پیدا می شود، یک رژیم غذایی سالم است. با مصرف منظم مواد غذایی که سرشار از فیبر هستند می توانید از ابتلا به دیابت، بیماری های التهاب روده و اضافه وزن جلوگیری کنید. یافته ها نشان می دهد فیبر که در میوه، حبوبات، سبزیجات و غلات کامل یافت می شود، یک ...
لیستی از غذاهای سالم و ضروری برای زنان
های لوبیا است. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان داده مصرف این دانه ها برای چند بار در هفته، خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 34 درصد در زنان کاهش می دهد. لوبیا سرشار از مواد شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتواسترول و مقادیر زیادی فیبر است. 5. ماست کم چرب: غذای مناسب و ضروری برای زنان به گزارش بنیاد ملی پوکی استخوان در ایالات متحده، زنانی که به اندازه کافی لبنیات مصرف نمی کنند، با ...
استرس تان را با این خوراکی ها سرکوب کنید!
زنان و مردان_ که از طریق آزمون های روانشناختی، رفتارهای جدال برانگیز داشتند،_ به مدت پانزده روز مکمل تریپتوفان داده شد و گروه دیگری از آن ها از قرص نما استفاده کردند. نتایج پژوهش نشان داد که افراد دریافت کننده تریپتوفان، رفتار بهتری نسبت به افراد دریافت کننده قرص نما پیدا کرده بودند. مواد غذایی دیگر که حاوی تریپتوفان هستند شامل، دانه ها و آجیل ها، ماهی، جو، حبوبات و تخم مرغ بلغور جو ...
علت احساس سوزش کف پا چیست؟
...> سوءتغذیه برخی موارد سوء تغذیه به دلیل تاثیری که بر اعصاب می گذارند، می توانند منجر به احساس سوزش یا درد شوند. این ادعا عمدتاً در مورد کمبود فولات و ویتامین B12 صادق است. این کمبود ها ممکن است زمانی رخ دهند که برخی مواد غذایی در رژیم غذایی محدود باشند و یا در اثر رژیم سخت یا روزه گرفتن و ابتلا به سندرم سوء جذب که در اثر آن این مواد مغذی از روده جذب نمی شوند، پدید آیند. دارو ...
10 خوراکی ضروری برای مادران شیرده
به گزارش بلاغ ، به عنوان یه مادر آیا اطلاع دارین که بهترین مواد غذایی برای مادران شیرده چی هست؟ آیا غذای مخصوصی هست که باید بخورین؟ آیا غذا های ویژه ای وجود دارن که بتونن شیر شما رو افزایش بدن؟ اگه شما هم چنین سوال هایی تو ذهنتون دارین پیشنهاد می کنم که این مطلب رو از دست ندین. اینجا چند ماده غذایی فوق العاده رو برای مادران شیرده معرفی می کنم که بهتره اون ها رو در رژیم غذایی خودتون ...
راه های جلوگیری از ایجاد شوره سر در زمستان
برای پیشگیری یا از بین بردن پوسته های خشک از روی پوست سر ضروری است. از مواد غذایی سرشار از اسید های چرب امگا-3 می توان به ماهی های چرب، بذر کتان، گردو، زیتون، و تخم مرغ اشاره کرد. همچنین، از برخی مواد غذایی مانند پنیر، شیر پر چرب، و غذا های بسیار تند یا شیرین پرهیز کنید. پیشگیری از کم آبی بدن همانند رژیم غذایی، میزان نوشیدن آب شما می تواند بر مشکل شوره سر تاثیرگذار ...
13 خوراکی ضد سرطان
داده بودند. ماهی های چربی چون سالمون، ماکرل و آنچووی حاوی مواد مغذی مهمی چون ویتامین D و امگا 3 هستند که خاصیت ضد سرطانی دارند. مثلا، کافی بودن سطح ویتامین D در بدن می تواند از بروز سرطان پیشگیری کند. ضمنا اسیدهای چرب امگا 3 نیز می توانند از بروز بیماری های جلوگیری کنند. بهتر است در هفته دو وعده ماهی بخورید تا مقادیر کافی امگا 3 و ویتامین D به بدن برسانید. منبع :برترین ها ی/ ...
بازی با سلامت مردم؛ همنشینی کلم و کفش در مغازه های دیشموک! / تکمیل بیمارستان شهرستان های چرام و لنده / ...
، رستوران و مرغ فروشی در شهرستان گچساران وجود دارد. افشاری نژاد با اشاره به اینکه بخش عمده ای از مواد خام دامی معدوم شده در گچساران را گوشت قرمز، ماهی و مرغ بسته بندی تشکیل می دهد، عنوان کرد: شهروندان گچساران هنگام خرید فرآورده های خام دامی به تاریخ انقضای آن توجه کنند. افشاری عنوان کرد: در بازرسی های انجام شده در این مدت زمان 133 مورد فرآورده خام دامی کشف و ضبط شد که در این زمینه ...
علائم خطرناکی که نباید نادیده گرفته شوند!
به گزارش روزپلاس، پزشکان معتقدند که علایمی وجود دارد که هشداردهنده هستند و باید آنها را جدی گرفت. کاهش وزن بی دلیل وقتی با اینکه هیچ تغییری در سبک زندگی تان نداده اید، در کمتر از 6 ماه، 5 درصد از وزن تان را از دست داده اید و البته احساس خستگی دائمی می کنید، ممکن است به بیماری های روده ای و عدم جذب مواد مغذی مبتلا شده باشید. وجود هر نوع غده غیرمعمول در بدن ...
آیا سرطان پروستات درمان قطعی دارد؟
سرطان پروستات بر غده پروستات تأثیر می گذارد، غده ای که مایع در منی تولید می کند و نقش مهمی در کنترل ادرار در مردان دارد. غده پروستات در زیر مثانه و در مقابل راست روده قرار دارد. در ایالات متحده آمریکا، سرطان پروستات شایعترین سرطان در مردان است، اما اگر در مراحل اولیه یافت شود قابل درمان است. در سال 2017، انجمن سرطان آمریکا پیش بینی می کند حدود 161،360 تشخیص جدید سرطان پروستات وجود دارد و به همین ...
خواص میوه و سبزیجات بنفش رنگ دارای آنتوسیانین ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در میوه ها و سبزیجات، رنگ بنفش معمولا نشانه ای از مواد مغذی به نام آنتوسیانین ها است. مانند سایر مواد مغذی، بدن شما برای کار کردن به آنها نیازی ندارد ؛ اما آنها به محافظت از سلول های شما کمک می کنند تا از آسیب هایی که می توانند به بیماری منجر شوند ، جلوگیری شود. این ویژگی در راس فوایدی است که از خوردن این نوع غذاها دریافت می کنید. ...
تشخیص بیماری های دستگاه گوارش بدون نمونه برداری و آزمایش
شاخصهی برای تشخیص بیماری های روده ای و دستگاه گوارش باشد و تشخیص دقیق میزان تجمع این مواد با استفاده از یک شیوه غیرتهاجمی گام بزرگی در تشخیص و ردگیری چنین بیماری هایی به شمار می رود. علی رغم این محققان اعتقاد دارند پیش از اینکه بتوان دستگاه eNose را به صورت تجاری وارد بازار کرد، لازم هست الگوریتم تشخیصی آن بازنویسی گردد تا دقت آن افزایش یابد. علاوه بر این امید دارند در جریان انجام این کار ...
بندر خشک تحولی در تجارت استان
و محصور در خشکی هستند نیز از دیگر دلایل به شمار می آید؛ مانند پروژه بندرخشک پیشگامان یزد، که بخش خصوص راه اندازی کرده است. اهداف بندر خشک سرعت بخشیدن به خروج کالا از بنادر کشور از طریق حذف تشریفات گمرکی در بنادر ساحلی؛ مهیا نمودن تسهیلات و امکانات لازم و مناسب برای صادرکنندگان کالا از طریق دریافت کالای صادراتی و تحویل آن به شرکت های کشتیرانی در بندر خشک (صدور بارنامه صادراتی در ...
6 نکته آسان برای جلوگیری از سرماخوردگی + اینفوگرافی
واگیر سراغتان نیایید بعضی مسائل را لازم هست رعایت کنید. غذاهایی که بدن را در مقابل آنفلوانزا واکسینه می کنند برای محافظت تندرستی بدن و این که آنفلوانزا سراغتان نیاید متخصص ها سفارش می کنند که غذای طبیعی استفاده کنید، یعنی غذاهایی که فرآوری شده نباشد و پایین ترین مواد تصنعی در آن وجود داشته باشد، مواد غذایی طبیعی بدن شما را در مقابل بسیاری های بسیاری چون آنفلوانزا مقاوم می کنند، آجیل و دانه های ...
رژیم غذایی گیاهی و 7 خاصیت هوشمند آن برای ارتقای سلامت قلب
در بدن ساخته نمی شوند، بنابراین تنها روش دستبابی به آنها از طریق برنامه غذایی مناسب است . امگا 3 گیاهی در گیاهانی مانند تخم کدو، روغن کوینولا، سویا، گردو و بذر کتان یافت می شود . رژیم غذایی گیاهخواری حاوی مواد مغذی است: عمده تاثیر رژیم غذایی گیاهخواری محافظت از قلب است. میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان، استرول گیاهی، ترکیبات شیمیایی و پتاسیم هستند که همگی خطر ابتلا به بیماری های ...
دستور چند میان وعده سالم برای کودکان 2 ساله و بزرگ تر
...> گاو ارغوانی – یک و نیم لیوان شیر – عصاره آب انگور قرمز به مقدار لازم – نصف لیوان ماست وانیلی منجمد همه مواد تشکیل دهنده را در مخلوط کن مخلوط کنید و لذت ببرید. خروس قندی (آبنبات) آب میوه 100 درصد را در یک سینی جایخی بریزید، یک قاشق پلاستیکی در هر قسمت قرار داده، فریز کنید و لذت ببرید. (یا از مدل های آبنبات پلاستیکی استفاده کنید.) ...
تاراج معادن سنگ در غفلت مسئولان
و تاکنون 68 نوع ماده معدنی در جمهوری اسلامی ایران کشف شده و بررسی ها نشان می دهد که بیش از 90 درصد مواد معدنی موجود در کشورمان، قابلیت صادراتی دارند که از جمله می توان به سنگ آهن، کرومیت، سنگ سرب و روی، سنگ مس در کنار عناصر نادر خاکی اشاره کرد. به اذعان کارشناسان و مسئولین، آذربایجان غربی با دارا بودن معادن غنی همچون طلا، مس، آهن، تیتانیوم و معادن سنگ جزو استان هایی است که سرمایه گذاری در ...
مواد غذایی پرکالری که تاثیری روی وزنمان نمیگذارند
از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: آووکادو : سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه کمک می کند، کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می شود. مصرف آووکادو جلوگیری کننده از بیماری ...
خواص و مضرات کنجد، در سبد تغذیه
مردم نیوز : کنجد منبع قابل توجهی از مواد مغذی از جمله پروتئین، آهن، روی، مس، ویتامین E، تیامین، کلسیم، منیزیم، و منگنز، به علاوه لیگنان ها (سزامین و سزامولین)، فیتوسترول ها (بخصوص بتا سیتوسترول)، فیبر و دیگر ترکیبات بالقوه سودمند را در خود دارد. از نظر وزنی، حدود نیمی از وزن دانه ها از چربی و عمدتاً چربی های اشباع نشده تشکیل شده است. به گزارش نامه نیوز ، هر یک اونس (3 قاشق غذاخوری) کنجد ...
ناگفته های بادمجان؛ از شرایط نگهداری تا ارزش غذایی
ویتامین های C و E، سلنیوم و کاروتنوییدها) در مقابله با پیشرفت انواع سرطان ها و برخی بیماری های قلبی- عروقی نقش دارد. آنتی اکسیدان ها با محفاظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکان های آزاد، خطرات مرتبط با پیر شدن را کاهش می دهند. تسهیل هضم: مصرف بادمجان به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند. فیبرهای محلول موجود در آن (مانند پروتوپکتین ها و پکتین ها) فعالیت باکتری های کولون را افزایش ...
رویای خودکفایی؛ شکست برنامه دولت برای "نجات پنبه"
و نبود توان رقابتی در بازار و جایگزین شدن محصولات رقیب، پنبه به کٌما رفت و از حدود 4 دهه پیش هر سال شاهد روند نزولی کشت این محصول در گلستان هستیم. هر چند دولت ها هر یک به نحوی خواهان احیاء و توسعه کشت این محصول بودند اما گامی عملی و اجرایی برای آن برنداشتند. به نظر می رسد صرف نظر از این که پنبه، یک محصول استراتژیک کشاورزی است، ابزاری تبلیغاتی برای دولت ها و مسئولان هم به شمار می رود ...
مجموعه جدید شعر وفات حضرت معصومه (س)
باید شد برای مثل سلیمان شدن فقط بی بی به روی فرش حریمت سوار باید شد برای اینکه امام رضا مرا بخرد ز داغ روضه ات ابر بهار باید شد ندیدی آخر کاری برادر خود را از این مصیبت تو غصه دار باید شد نوشته اند: کریمه، به مصحف نامت به شوق دانه رسیدم دوباره بر بامت تو آمدی و همه آمدند دیدن تو بهار شد همه جا با تب رسیدن تو ...
باید و نباید های تغذیه ای مبتلایان به ام اس
در پیشگیری و بهبود بیماری های خودایمنی و سرطان ها باشد. چربی های امگا3 در روغن کانولا (کلزا)، روغن زیتون، روغن بذر کتان، سویا، روغن گردو، آبزیان و گیاه خرفه وجود دارد. تغذیه مناسب با مثانه نوروژنیک مثانه نوروژنیک یکی از مشکلات شایع در بیماران ام اس است که سبب بی اختیاری و تکرر ادرار در آنان می شود. برای به حداقل رساندن این مشکلات توصیه می شود مایعات در ...
بی تحرکی بلای جان شهرضایی ها
...، 270 نفر دارای ریسک خطر 20 تا 30 درصد و 1625 نفر دارای ریسک خطر 30 درصد و بالاتر بوده اند.رئیس مرکز بهداشت شهرستان شهرضا ادامه داد: تعداد 6025 نفر از افراد غربالگری شده مبتلا به فشار خون، تعداد 2820 نفر مبتلا به دیابت و 3569 نفر مبتلا به اختلال چربی بوده اند.موسوی اضافه کرد: تعداد 11646 نفر از افراد 50 تا 70 سال در شهرستان از نظر ابتلا به بیماری سرطان روده بزرگ ارزیابی شدند؛ این در حالی است که ...
برای بزرگ شدن سینه چه باید کرد؟
متعادل از آنها استفاده شود، این دانه ها به تدریج به رشد بافت سینه کمک می کنند و اثرشان را خواهید دید. می توانید دانه های کتان را به صبحانه، ماست، اسموتی، سالاد و غذاهای دیگر اضافه کنید و میل نمایید. 5. بزرگ کردن سینه با گیاهان دارویی درست مانند میوه ها و سبزیجات، گیاهان دارویی هم اغلب مزایا و فواید متعددی برای سلامت بدن دارند. شبدر قرمز، شیرین بیان، رازیانه، میوه نخل بادبزنی ...
"گالری ساعت" پول نیوز!
این سلیقه در انتخاب نام برند و محل تولید آن بی شک با یک کالای لوکس و بسیار باکیفیت سروکار خواهیم داشت. ازیموت در سال 2003 متولد شد از همان ابتدا نشان داد که برای تفاوت ها پا به میدان رقابت گذاشته است. بی آر ام استفاده از مواد اولیه بسیار مرغوب، طراحی اسپرت و دقت فوق العاده در خط تولید از ساعت های برنارد ریچاردز آثار هنری پر ارزشی ساخته است. یک نکته جالب در رابطه با طراحی بی ...
