سایر خبرها
در اولین جلسه بعد از انتخابات 92 جلیلی به روحانی چه گفت؟
پلیسی و امنیتی در چند روز سرکوب شود. اصل بر این بود که اتفاقا ماهیت این فتنه بر همه روشن شود و خود به خود از بین برود. فتنه آینده؛ پمپاژ ناامیدی و ناکارآمد نشان دادن نظام حالا می خواهم در این باره یک نکته ای عرض بکنم. چون الان خیلی ها می گویند فتنه آینده چیست؟ باید دید امروز چه غباری دارد بلند می شود؟ باید بدانیم حق چیست و باطل چیست؟ که اگر کسی خواست این دو را مخلوط کند متوجه بشویم ...
برای تقویت حافظه هم ورزش کنید!
انجام دادن عملکردهای پیچیده با مشکل مواجه هستید، حتما نزد پزشک بروید و تصور نکنید که چنین حالتی لزوما یکی از بخش های عادی در روند پیری است . پزشکان می توانند با بررسی وضعیت هر فرد و در نظر گرفتن مشکلات و بیماری های احتمالی، به او بگویند که آیا اهداف ورزشی اش باید محدود شوند یا خیر. به گفته دکتر پترسن، گاهی اوقات مشکلات حافظه ای چیزی نیستند جز عارضه های جانبی ناشی از مصرف داروها، اختلال خواب ، افسردگی یا علت های قابل درمان دیگر. در نتیجه رجوع به پزشک برای تعیین ریشه این حالت ها واقعا ضروری است. اقدام زودهنگام می تواند از شکل گیری مشکلات حادتر در وضعیت حافظه جلوگیری کند . ...
وزرات بهداشت آمریکا: 56 میلیون نفر در آمریکا دچار افسردگی اند
آنها به خصوص زنان می شود؛ شیوه افسردگی در زنان آمریکایی دو برابر بیش از مردان است. بنابر آمار موجود، بیش از 50 درصد مردم ایالات متحده آمریکا برای به خواب رفتن دچار مشکل هستند. نویسنده و محقق ارشد این مطالعه می گوید: پژوهش های جدید نشان می دهد که میزان نامناسب خواب، می تواند سبب فعال شدن ژن های مربوط به افسردگی شود؛ بنابراین هم خواب کم و هم خواب زیاد، می تواند ژن های مربوط به ...
عجیب ترین و متفاوت ترین شیوه های درمانی در کشورهای مختلف
...، الگوی خواب، الگوهای تغذیه، زندگی کاری شخص، توانایی شخص برای استراحت و در نهایت وضعیت روحی او تمرکز دارد. اصول کلیدی طب قدیم بر این موارد استوار است: 1) برخواستن از خواب قبل از طلوع آفتاب و قبل از ساعت 7 صبح 2) خوردن یک صبحانه خوب و ناهار به اندازه معقول و یک شام کوچک حداقل 2 ساعت قبل از خواب. 3) انجام ورزش به طور منظم برای حفظ سلامت بدن و ذهن 4 ...
9 غذای شگفت انگیز برای حفظ قدرت و سلامت مغز
و اختلال های خفیف ادراکی با مصرف آب بلوبری به مدت 12 هفته، بهبود یافته و افراد توانسته بودند در تست های یادآوری کلمات، بهتر عمل کنند. همچنین محققان دریافتند پلی فنول ها که نوعی آنتی اکسیدان موجود در بِری ها یا همان توت ها هستند می توانند قابلیت های حافظه را بهبود داده و شروع زوال عقل را به تأخیر بیندازند چون می توانند التهاب و آسیب ناشی از سمومی به نام رادیکال های آزاد را کاهش بدهند ...
بیماری صرع در زنان باردار، بیشتر بدانید
زمان بارداری در صورت تمایل به این کار، چگونگی کنترل حملات صرع، میزان دچار مشکل شدن زن مصروع در صورت ابتلای او به این بیماری به دلیل ابتلا به یک ضایعه خاص مغزی. بارداری زنان مصروع مشاوره های قبل از بارداری باید مدتها قبل از اینکه حاملگی آغاز شود انجام گیرد. زنان مبتلا به صرع باید در مورد قاعدگی و تاثیرات آن روی صرع، شیوه ای پیشگیری از بارداری، زمان مناسب برای بارداری، نحوه درمان و ...
آواره های اطراف بیمارستان ها
درمانی و پزشکان متخصص در تهران سبب می شود، همراهان رنج چنین اقامتی را به جان بخرند تا بیمارانشان در بیمارستان های بهتر و تحت نظر متخصصان درمان شوند اما اغلب این مراجعه کنندگان که از اقشار کم درآمد و ضعیف هستند و در طول درمان بیمارشان توانایی اقامت در هتل ها یا حتی مسافرخانه را هم ندارند. اقامتی که معلوم نیست یک شب باشد یا چندین ماه، به همین دلیل است که همراهان پشت دیوار بیمارستان یا در خیابان ها و پارک ...
چهارمین پروژه آمریکا هم شکست خورد/ سیلی مقاومت به محور غربی - عبری - عربی
به گزارش خبرنگار گروه سیاسی خبرگزاری میزان، دست استکبار جهانی در همه رخداد های منطقه ژئواستراتژیک غرب آسیا نمایان است؛ استراتژیست ها و تحلیلگران منطقه ای و جهانی نیک می دانند که گزاره ذکر شده آنطور که برخی افراد غیرمطلع مدعی اند، به هیچ وجه توهم توطئه نیست. بلکه مبتنی بر اسناد و ادله غیر قابل انکار است. غربی ها به سرکردگی آمریکا دهه هاست که برای ناامن سازی منطقه غرب آسیا برنامه ریزی و ...
نگاهی به مصرف داروی ریتالین در شب های امتحان
... وی یادآور شد: دانشجویانی که فکر می کنند شب امتحان باید فقط درس بخوانند باید بدانند که همان طور که خواندن لازم است، خوابیدن هم لازم است؛ چراکه زمانی که مغز وارد فاز پردازش اطلاعات می شود در صورتی که مغز استراحت کند، این پردازش اطلاعات به نحو مطلوبی صورت می گیرد. دکتر غلامی اضافه کرد: در صورتی که استراحت وجود نداشته باشد، مغز نمی تواند آن اطلاعات را پردازش کند، پس بیدار ماندن طولانی ...
مصرف ویتامین ب در بارداری، ضروری است؟
کولین از جمله مواد مغذی موجود در گروه ویتامینی B به شمار می رود که در رشد و بهبود سلول ها، همچنین روند تقسیم آن ها نقش بسیار دارد. این ماده مغذی افزون بر بهبود متابولیسم و سوخت وساز به ویژه در نواحی چربی گرفته اطراف کبد مردان و زنان، سبب رشد و تکامل سلول ها، عروق و دستگاه عصبی جنین نیز می شود. بر اساس پژوهش های صورت گرفته، در جنین موش هایی که با فقر کولین طی دوران بارداری روبه رو بوده ...
قرص معجزه آسای لاغری با برند های مشهور که شما را به نابودی می کشانند
زیرا کاهش وزن بی خطر به طور معمول بین نیم تا یک کیلو در هفته یعنی در ماه 2 الی 4 کیلو است. کاهش وزن بیش از این مقدار و با شتاب بیشتر بی شک عوارضی را در پی خواهد داشت. بافت ماهیچه تان از بین می رود کمترین عارضه ای که این محصولات می تواند به مصرف کننده وارد کند از بین رفتن بافت ماهیچه هاست، بدین ترتیب که توده های ماهیچه ای از بین می روند که در افراد مسن تر ممکن است با از بین رفتن ...
9 توصیه تغذیه ای مهم برای مردان جوان
به گزارش کرج رسا به نقل از سلامت آنلاین، برای تغذیه و سوخت رسانی بهتر ذهن و بدن افراد جوان، انتخاب یک رژیم غذایی سالم بسیار موثر است. انتخاب چنین رژیمی باعث فعالیت بیشتر مغز و نگه داشتن فیزیک بدن در شرایط متعادل و نرمال می شود. رعایت یک رژیم غذایی که شامل پروتئین حیوانی، سبزیجات، غلات کامل، انواع میوه و لبنیات کم چرب باشد، ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری هایی را که ممکن است در آینده به آنها مبتلا شوید کم خواهد کرد. بدین منظور 9 رهن ...
افراد سمی را بشناسید و از آنها دوری کنید !
می تواند تأثیری منفی و درازمدت بر مغز داشته باشد. حتی مواجهه ی چند روزه با استرس ، سودمندی یاخته های عصبی در هیپوکَمپِس را به خطر می اندازد؛ ناحیه ی مهمی از مغز که مسئول استدلال و حافظه است. هفته ها استرس سبب لطمه ی برگشت پذیر به سلول های مغزی می شود و ماه ها استرس می تواند آنها را برای همیشه نابود کند. افراد سمّی شما را فقط بدبخت نمی کنند، بلکه واقعا به مغز شما آسیب می رسانند. توانایی کنترل ...
خوراکی که هورمون بانوان را تنظیم می کند!
وسیله بانوان می تواند سبب ابتلای آن ها به سرطان سینه شود، اما بررسی های جدید نشان می دهند سویا سبب ابتلا به این بیماری نمی شود هرچند که نیاز به پژوهش های بیشتری دراین باره است. کارشناسان در تحقیق های خود دریافتند مصرف روزانه 10 الی 20 میلی گرم سویا می تواند سبب جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه شود. یکی از دلایل کاهش ابتلا به سرطان سینه در کشور های شرق آسیا مصرف بالای سویا در رژیم ...
بهترین زمان برای استحمام چه موقع است؟
رعایت نکات بهداشتی قبل از خواب بر روی کیفیت خواب تاثیر می گذارد. افراد بسیاری هستند که حمام شبانه بخشی از برنامه های زندگی روزمره شان شده است. سعی کنید آب را برای استحمام گرم نکنید و با دمای متعادل دوش بگیرید. دوش گرفتن هم در صبح و هم در شب می تواند سبب خشک شدن پوست بدن شود. نه تنها شرایط را بهتر نمی کند بلکه سبب بروز مشکلات خواهد شد. بنابراین شاید بهتر باشد دوش شبانه را به عنوان یک گزینه مناسب تر انتخاب کرد. تا علاوه بر خواب راحت و خوب، نظافت بدن و صورت هم رعایت شود. منبع: نت نوشت ...
در نشست بررسی تاریخ مردم در آثار دولت آبادی مطرح شد: تاریخ مردم، تاریخ توده هاست
و افراد را به شدت بزرگ می کنند، زیرا آن افراد گفتمان رسمی را بازتولید کرده اند. در حالی که تاریخ مردم بر اساس این ایده تدوین می شود که زندگی مردم تاریخ را به پیش می برد. به همین دلیل بخش بزرگی از این پژوهش ها راجع به چند و چون زندگی مردم است. اتفاقا رئالیسم نیز به همین توجه دارد، به جزییات ریزی که راوی باید با روایت کردن آنها امکان تخیل آن وضعیت را برای خواننده فراهم کند. ما در ادبیات رئالیستی ...
هوای اصفهان همچنان آلوده است
کلیه شهروندان توصیه می شود تا حد امکان از خروج غیر ضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری کرده و سفرهای غیر ضروری در سطح شهر را حذف کنند. به بیماران قلبی، تنفسی و مبتلایان به آسم توصیه می شود در فضاهای باز فعالیت نکنند و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری کرده و در منزل استراحت کنند. ماندن در ترافیک و استنشاق هوای آلوده، سرعت ابتلا به آسم را در کودکان افزایش می دهد و به ...
نشانه های بیماری اوتیسم در نوزادان
نیز از دیگر عارضه های جانبی این بیماری مغزی است. پژوهش ها نشان می دهند نحوه ارتباط سلول های عصبی در مغز کودک مبتلا به اوتیسم با کودکان سالم متفاوت است و این سبب ناتوانی آن ها در انجام فعالیت های روزمره و تجزیه تحلیل رویداد ها می شود. کارشناسان عقیده دارند هرچه زمان شناسایی بیماری از بدو تولد سریع تر باشد بهتر می توان به کودک کمک کرد تا زندگی بهتری در اجتماع داشته باشد. ...
میان وعده های برای دیابتی ها
کمتر دیابت نوع 2 در زنان همراه باشد. برآورد شده است که استفاده از روغن زیتون به جای سس مایونز می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را درحدود 15 درصد کاهش دهد. سبزیجات خام و گسترش آن اگر شما به دنبال یک میان وعده خوش طعم هستید که قند خون شما را افزایش ندهد، می توانید سبزیجات خام، ضد دیابتی را در نظر بگیرید. پودینگ بدون قند اگر هوس غذاهای شیرین را در اواخر شب ...
راهکار هایی برای جلوگیری از تولد نوزادان اوتیسمی
نوش های گیاهی، چون چای سبز به میزان کافی، با مکمل های ویتامینی زیر نظر پزشک کمتر دچار ناباروری و یا به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به بیماری اوتیسم می شوند. مطالعه های جدید نشان می دهند مصرف اسید فولیک و یا مولتی ویتامین های دارای این ماده مفید قبل از دوران بارداری به وسیله مادر خطر به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به اوتیسم را درصورت بارداری آن ها تا 73 درصد کاهش می دهد. کارشناسان ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی به بهره برداران از 14 تا 19 دی ماه
قیم برای شاخه های جوان با توجه به وزش باد • خودداری از هر گونه کوددهی به ویزه کود ازته جهت تسریع در خواب درختان • احداث و ترمیم تشتک اطراف درختان و همچنین انجام عملیات مالچ پاشی جهت حفظ و ذخیره رطوبت • دامداری و طیور: • کنترل و تنظیم دما و رطوبت و تهویه دامداری ها و مرغداری ها به خصوص به هنگام شب با توجه به کاهش دما • ذخیره خوراک دام و تامین ...
واردکنندگان، برنج هندی را یک ماهه 25درصد گران کردند/ صندوق توسعه ملی خالی تر می شود/ اقدامات کم تاثیر ...
میلیارد دلار از منابع صندوق توسعه ملی برداشت کند و نباید تنها 5/8 میلیارد دلار جدول شماره 4 مدنظر قرار گیرد چرا که در تبصره 18 برابراشتغال، صندوق شکوفایی ملی، آبیاری دشت سیستان و منابعی از این دست برای مصارف بودجه ای مصرف خواهد شد. این اظهارات نشان می دهد دولت برای سال آینده تصمیم گرفته تقریبا صندوق را خالی کند، چون رقم ذخایر تعهد نشده با رقم برداشتی در سال آینده حدودا برابر می باشد! از همین ...
روغن پالم سرطان زا نیست!/ جوان کردن صورت با حرکات ورزشی/ سالانه سه تا شش هزار نفر دچار مرگ مغزی می شوند
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، روغن پالم سرطان زا نیست!، جوان کردن صورت با حرکات ورزشی، سالانه سه تا شش هزار نفر دچار مرگ مغزی می شوند و ... را در بسته سلامت میزان بخوانید. مصرف دوز بالای ویتامین D خطر تصلب شریان را کاهش می دهد مهر: بیماری های قلبی علت اصلی مرگ در جهان هستند و حدود 17.7 میلیون مرگ در سال 2015 اتفاق افتاده که 31 درصد تمام مرگ های جهان را ...
سرمقاله های روزنامه های 16 دی
بازنگری بنیادین در نحوه رویارویی با چنین حوادثی در جهت کاهش مخاطرات امنیت ملی شود و مسببان نشان دار تشویق نشوند که دوباره چنین خطرهایی را برای کشور خلق کنند. چون به گمان من ادامه سیاست اتخاذی همراه با تشویق عاملان آغازین است. بر اساس آنچه تاکنون انتشار یافته، ناآرامی های اخیر با تجمعی در مشهد با عنوان نه به گرانی و توسط مال باختگان دورشته فساد سازمان یافته شامل پروژه پدیده شاندیز و موسسه های اعتباری ...
نشانه های هوش هیجانی بالا چیست؟
. 1. شما واژگان عاطفی قدرتمندی دارید. همه مردم عواطف را تجربه می کنند، ولی تعداد بسیار کمی هستند که می توانند در هنگام رخ دادن عواطف، به درستی آن ها را تشخیص دهند. تحقیقات نشان می دهد که تنها 36 درصد افراد می توانند این کار را انجام دهند، که این موضوع مشکل ساز است چرا که احساسات بدون برچسب اغلب مورد سوءتفاهم قرار می گیرند، و در نتیجه منجر به انتخاب های غیرمنطقی و اقدامات با ...
طعمی که به دنیا معرفی نشده است!
...: برای تولید گز کرمانی ابتدا شکر و گلوکز قوام آمده و بعد چندین ساعت در میکسرهای مختلف هوادهی می شود، سپس سفیده تخم مرغ و بعد گلاب و مواد افزودنی همچون شیر خشت، گز انگبین، ترنجبین، گلاب طبیعی قمصر و سفیده تخم مرغ به آن اضافه می شود، این افزودنی ها طبیعی و غیرشیمیایی است. بعد هم مغز پسته یا مغز بادام یا خلال بادام اضافه می شود. سوهانی که در کارخانه تولید می کنیم با سوهان قم نیز بسیار تفاوت دارد ...
بالا بردن تندرستی با یک رژیم غذایی قلیایی
...> – حافظه و شناخت را تقویت کند پژوهش ها نشان داده اند که استفاده هرچه زیادتر مواد غذایی قلیایی توان دارد:و شاید خوب تر از همه این که، مواد غذایی قلیایی اغلب ارزان و دسترسی به آنان ساده هست. چرایی دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی محافظت pH خون در محدوده 7٫4 طبق مقیاس pH، این محدوده کمی قلیایی هست. یکی از خوب ترین روش هایی که بدن آدم pH درونی خود را محافظت می کند از مسیر ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
دارد که ماهیت و شدت آن با توجه به عوامل مختلفی مانند ماده عامل دارو، مقدار مصرف شده، سن و وضعیت سلامت فرد، سرعت اقدام درمانی مناسب و ... متغیر خواهد بود. در بیشتر موارد، علائم مسمومیت دارویی مشابه دیگر ناراحتی های جسمی است و به همین دلیل غالبا در مراجعه به مراکز درمانی تاخیر دیده می شود. حالت تهوع، استفراغ، خواب آلودگی، سرگیجه و از دست دادن هوشیاری مهم ترین علائم اولیه مصرف زیاد دارو یا ...
20 تکنیک مدیریت فرصت ها در امتحانات
نیاز نداریم توسط همه افراد تایید شویم. ما می توانیم بدون تایید هر کسی زنده بمانیم و زندگی کنیم. 5- به خودتان بقبولانید که پاسخ همه سوال ها را نخواهید دانست. 6- سخت ترین تکالیف را در بهترین زمان تمرکزتان انجام دهید. 7- یک بازه زمانی برای مطالعه در نظر بگیرید تا خسته، بی حوصله و اشباع نشوید. 8- پشت میز درس بخوانید نه اینکه دراز بکشید. 9- بعد از مطالعه حداقل 6 ساعت بخوابید ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 19 دی ماه به تفکیک استان
... شکستن یخ سطح استخرها در فصول سرد به منظور هوادهی بهتر و مدیریت جیره غذایی رعایت نکات بهداشتی درمزارع پرورش ماهیان سردآبی جهت جلوگیری از بروز بیماری ها در دوره سرما استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویر احمد: باغبانی: خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در استان های کردستان، کرمانشاه، همدان و ...