سایر خبرها
تکذیب تولید سوسیس و کالباس با طعم گربه
... استفاده می شود. بنابر این به منظور جلوگیری از افزایش میزان ابتلا به سرطان مصرف اینگونه فرآورده ها از جانب پزشکان و متخصصان توصیه نمی شود. عزیزی خاطر نشان کرد: مصرف یکباره و یا به دفعات کم از محصولات گوشتی سوسیس و کالباس نمی تواند به عنوان عاملی برای ایجاد سرطان در بدن شود.بنابر این برخلاف شایعات موجود درجامعه مصرف مکرر و مدام از این مواد گوشتی به مرور زمان می تواند زمینه بروز انواع سرطان ...
سایه تعطیلی پنجشنبه های پایتخت برکرج/کلیدحل مشکل در دست معاون اول
آزمایشی و موقت از ممنوعیت تردد خودروها تا اجرای طرح زوج و فرد از جمله آنها بود. در این میان یکی از طرح هایی که آثار خود را نه در گذر زمان که بلافاصله پس از اجرا نشان داد، موضوع تعطیلی روزهای پایانی هفته بود. با توجه به شرایط خاص این استان و سرریز مسافران و خودروهای عبوری در روزهای تعطیل هفته این طرح به درخواست کارشناسان زیست محیطی در طول این سال ها چندین بار در کلان شهرکرج اجرا شد و هر بار نیز مقایسه ...
اقلام اساسی مردم درگیر نوسان قیمت/ بی برنامگی دولت در تولید مسکن/ دستورالعمل جدید واردات خودرو به نفع ...
...، چای 19.5 درصد و روغن نباتی 2.2 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش داشته است؛ ضمن اینکه متوسط قیمت قند و شکر 12.7 درصد در دوره زمانی یاد شده کاهش را نشان می دهد.علاوه بر این، متوسط قیمت خرده فروشی گروه های تخم مرغ 9 درصد، برنج 0.2 درصد، میوه های تازه 2.2 درصد، سبزی های تازه 0.5 درصد و گوشت مرغ 0.9 درصد در هفته منتهی به یکم دی نسبت به هفته قبل از آن افزایش داشته است. همچنین قیمت خرده فروشی ...
لایحه امنیت زنان؛ مدافع خانواده پایدار
به جای زنان عفیف و مظلوم در این لایحه دیده می شود و دیگر اینکه تجربه نشان داده که بهترین نوع حمایت از زنان آن است که حمایت از آنها را به مردان خانواده بسپاریم. آنها که همیشه سنگ زنان را به سینه می زنند و خود را حامی آنها می دانند، این انتقادات را به هیچ وجه برنتابیدند و آنها را حرف هایی زن ستیز و مردسالار دانستند؛ همان ها که معتقدند: مبارزه با خشونت علیه زنان یک مسئولیت همگانی است و چهار دیواری در ...
بخور نخورهای بیماران مبتلا به ایدز
مبتلایان به ایدز، مواد غذایی مانند سینه مرغ، ماهی، لبنیات کم چرب یا بدون چربی و گوشت گوساله کاملا بدون چربی است. بهترین منابع کربوهیدراتی کربوهیدرات ها می توانند انرژی مورد نظر روزانه شما را تامین کنند و اگر انواع مناسبی از آنها را در برنامه غذایی خودتان داشته باشید، می توانید به کنترل بیماری تان کمک کنید. • 5 تا 6 وعده ( حدود 3 فنجان) میوه و سبزی در طول روز بخورید. • هنگام ...
مصرف این مواد آرایشی در دوران بارداری ممنوع!
دندان هستند، استفاده کنید. علاوه بر آن به طور مرتب مسواک بزنید، نخ دندان بکشید و به دندان پزشک تان مراجعه کنید. اسپری مو و لاک ناخن برخی از محصولات زیبایی مانند اسپری مو و لاک ناخن حاوی فتالات هستند که طبق تحقیقات می توانند منجر به نقص های هنگام تولد نوزاد شوند. به همین دلیل بهتر است که از لاک های ناخن بدون فتالات استفاده کنید. به جای اسپری های مو نیز از موس یا ژل هایی مصرف کنید ...
مصرف قند با دندان چه می کند؟
به گزارش تابش کوثر ، آیا می دانید، شایع ترین بیماری نوع بشر بعد از سرماخوردگی چیست؟ بررسی ها نشان داده، پوسیدگی دندان از شایع ترین بیماری ها در تمام جوامع است. شاید بگویید، دندان ها نیز مانند دیگر اندام ها در طول زمان با آسیب هایی مواجه خواهند شد و این اتفاق گریزناپذیر است. دهان مانند سایر اندام های بدن می تواند برای تمام طول زندگی سالم بماند. بیماری های دهان یا محصول بی سوادی درباره ...
به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید
مستقیم در رشد استخوان، سیستم ایمنی، و رشد سلولی نقش دارد. از آنجایی که کمبود ویتامین D یکی ار موارد شایع در جهان است، حصول اطمینان از سطوح کافی این ویتامین در بدن اهمیت دارد. چربی در کنار پروتئین و کربوهیدارت ها جزئی حیاتی از ترکیب انرژی است سلامت مغز بخش اعظم مغز از چربی تشکیل شده است و مغز بدون این ماده در ارائه عملکرد درست خود با دشواری مواجه می شود. مصرف چربی، به ...
اشتباهات در رژیم
وعده مصرف کنید بدن شما این تفاوت را درک نمی کند. ولی فراموش نکنید حذف وعده ی غذایی راه مناسبی برای رژیم موفق نیست زیرا اشتهی شما را بیش از حد تحریک می کند و نه تنها شما نهار یا شام زیاد تری می خورید بلکه در طول روز هم از انواع میان عده ها مصرف می کنید. برای لاغر شدن نباید غذا خورد بر خلاف تصور گرسنه ماندن باعث می شود وزن بدن به دلیل ذخیره سازی چربی افزایش یابد اگر هدفتان از گرسنگی ...
سریع ترین راهکار های درمانی برای رهایی از سردردهای میگرنی
.... کم خوابی و مطالعه تا دیروقت نیز می تواند سبب سردرد شود، همیشه برای درس خواندن از ابتدای ترم تحصیلی باید برنامه ریزی دقیق داشته باشید و مطالعه را به روز های آخر نسپارید. خواب کافی حتی درشب امتحان می تواند سبب تقویت حافظه و به یاد آوری بهتر مطلب های درسی شود. زمان بروز حمله میگرن بهترین کار استراحت است حتی اگر به مدت پنج دقیقه باشد، پژوهش ها نشان داده است که حمله میگرن پس از ...
طرح جدید برای پس گرفتن نشان های دولتی/ کجای این بودجه ها شفاف و عملیاتی است؟/ تکذیب اظهارات رضایی از سوی ...
پیش شده است؛ به طوری که به راحتی می توان آن را در میان اقشار کم درآمد جامعه احساس کرد زیرا اکنون دیگر میزان مصرف خانوارها، قدرت خرید آنها را نشان می دهد. با افزایش قیمت اقلام اساسی سبد غذایی خانوارها میزان تقاضا نیز کاهش پیدا می کند. به این ترتیب با هجوم گرانی، شاهد تغییر رفتار مردم در خرید مواد خوراکی هستیم. در این میان برای اولین بار تورم دهک های درآمدی از سوی مرکز آمار ایران محاسبه شده و آمار ...
رژیم پروتئین و خطرات مصرف پروتئین زیاد
مسئله باعث کم آبی بدن می شود، با وجود اینکه ممکن است بیشتر از حد معمول احساس تشنگی نکنید. تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده نشان داده است هر چه سطح مصرف پروتئین افزایش پیدا کند؛ میزان آب بدن کاهش پیدا می کند. مصرف آب خود را افزایش دهید تا این تاثیر کاهش پیدا کند، به ویژه اگر فرد فعالی هستید. در طول روز آب زیاد بنوشید. رژیم پروتئین و آسیب دیدن کلیه ها دنبال کردن رژیم ...
خواص شگفت انگیز بذر کتان
یک تا سه قاشق غذاخوری روغن بزرک هر روز صبح است. با این روش خیلی زود احساس خیلی بهتری در طول روز خواهید داشت. می توانید بسته به بهبودی تان، مقدار بیشتری مصرف کنید. بذر کتان گلوتن ندارد اگر به گلوتن حساسیت دارید یا دچار بیماری سلیاک هستید، می توانید با گنجاندن بذر کتان در رژیم غذایی تان، فواید شگفت انگیزی را نصیب خود کنید. مصرف بذر کتان، یک راه طبیعی و سالم برای جایگزین کردن ...
آیا تاکنون با بیگانگان ارتباط برقرار کرده ایم؟
وقتی بحث حیات بیگانه وسط می آید احتمالات بسیار خوب هستند: تریلیون ها کهکشان با میلیاردها میلیارد ستاره و سیاره- قطعا حیات باید جای دیگری هم وجود داشته باشد. با در نظر داشتن این برتری، محققان زمان زیادی را صرف جستجوی آسمان کرده اند تا مدرکی از اینکه تنها نیستیم پیدا کنند. دامنه ی این کار از جستجو برای سیگنال بیگانگان تا کشف شواهدی غیرمستقیم از حیات بر روی سیارات دیگر بوده است. لحظات ...
آشنایی با اصلی ترین علل بیماری ام اس
بیماری MS این پادتنها به میلین ( Myelin ) که پوشش اعصاب می باشد حمله کرده و آنها را نابود می کنند. میلین باعث می شود که پیامهای عصبی به سرعت در طول عصب منتقل شود. حال اگر این ماده تخریب شود بر روی عصب نقاطی بدون میلین بنام پلاک بوجود می آید و با گسترش این پلاکها انتقال پیام عصبی در طول عصب کند شده و یا با مشکل مواجه می شود که خود باعث بروز علائم بیماری MS می شود. البته علاوه بر ویروس ، محققان معتقدند که پاسخهای خود ایمنی ( یعنی عملکرد دستگاه ایمنی علیه میزبان و نه یک عامل خارجی ) می تواند در اثر عوامل محیطی و یا ژنتیکی نیز اتفاق بیفتد. منبع: شفا آنلاین ...
10 ماده غذایی برای محافظت تندرستی پوست در زمستان
ترکیب کرده و میل نمایید تا جذب مواد مغذی اش افزایش یابد. در صورت دسترسی به این ماده ی غذایی مفید آن را می توان به طور سیب زمینی سرخ کرده، به طور پوره، مخلوط در سوپ و یا حتی در دسرها استفاده کرد. سبزیجات برگ سبز مثل کلم کیل اگر هم به آن دسترسی ندارید، کدو حلوایی و هویج جایگزین های خوبی در این باره می باشند. سبزیجات برگ سبز با این که محتمل هست خودشان در بر دارنده چین و چروک ...
ورزشی که خلق و خویتان را بهبود می دهد
می تواند به کاهش افسردگی کمک کند. یکی از آن دلایل آن است که به تحریک تولید مواد شیمیایی مغز که موجب بهبود خلق و خو می شود کمک می کند. مطالعه سال 2007 نشان داد شنای پرتحرک دارای تاثیر شبه ضدافسردگی بر موش های افسرده بود. همچنین شنا در کاهش ترس و احساس ناراحتی موثر است چراکه تکنیک های مورداستفاده در آن نظیر حرکات ضربه ای، نفس کشیدن و تکرار می تواند فکری بوده و در مقابل موجب تسکین تنش ...
16خوراکی مفید مخصوص خانم ها
...: غذا خوردن سالم برای همه حائز اهمیت است، اما برخی مواد غذایی خاص، به طور ویژه برای بعضی از مسائل بانوان مانند بارداری و جلوگیری از بیماری هایی که مختص زنان می باشند مانند سرطان پستان، عفونت های زنانه و... مفید هستند. این مواد غذایی عالی سرشار از مواد مغذی (اغلب بیش از یک ماده مغذی) هستند، که به حفاظت از بدن آنان و خوب کار کردن آن حتی با بالا رفتن سن، کمک خواهند کرد. بدن زنان نیازهای ...
عادت های عجیب آلبرت انیشتین که درباره شان نشنیده بودید
. یک مطالعه نشان داد که رژیم های کم کربوهیدرات زمان واکنش کمتری دارند و حافظه فضایی را تضعیف می کنند، البته تنها برای مدتی کوتاه (پس از چند هفته مغز خود را به ذخیره انرژی از دیگر منابع مانند پروتئین عادت می دهد.) مواد شیرین عملکرد مغز را به میزان قابل توجهی افزایش می دهند اما متأسفانه این بدان معنا نیست که خوردن اسپاگتی ایده خوبی است. گیبسون می گوید: مطالعات نشان می دهند مصرف 25 گرم ...
چای سبز لاغرتان می کند؟
بهترین روش استفاده از چای سبز در کاهش وزن اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه ریزی داشته باشید و از مصرف این نوشیدنی گیاهی بدون برنامه پرهیز کنید. شفا آنلاین سلامت حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه ها و اینترنت وجود دارد، روبه رو شده اید و شاید با انگیزه کاهش ...
چربی پوست سر را با این راه های طبیعی از بین ببرید
مواد طبیعی مانند کتیرا استفاده کنید. مصرف ویتامین B ویتامین B می تواند به تنظیم میزان چربی پوست سر کمک بسیاری کند. این ویتامین که جز گروه ویتامین های محلول در آب است درساختمان میوه ها و سبزیجات تازه به وفور یافت می شود. همچنین مصرف ماهی، تخم مرغ و گوشت به مقدار کافی هم می تواند میزان ویتامین B مورد نیاز را برای فعالیت های عمومی بدن و همچنین کنترل چربی پوست، تأمین کند. ...
دانستنی های جالب درباره بدن انسان!
. واکسن آنفلوانزا حاوی ویروس مرده ای است که نمی تواند زنده شده و باعث بیماری شود. 3- مکمل های ویتامینی وضعیت سلامتی را بهبود نمی بخشند مکمل های ویتامینی شاید نه تنها بلااستفاده باشند بلکه برای بدن و سلامتی نیز مضر باشند. یک مطالعه 20 ساله نشان داده کسانی که به طور مرتب مکمل های ویتامینی مصرف می کنند با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مواجه هستند. 4- سلول های مغزی ...
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
...> اسانس گل محمدی اثر محرک بر مغز دارد و سبب ایجاد آرامش مطلوبی در انسان می شود همچنین در مطالعات بالینی اثر آن در رفع افسردگی مشخص شده است. 8- کاهش سرعت پوسیدگی دندان ها جوشانده سماق از ترکیبات مورد استفاده در طب ایرانی برای حفظ سلامت لثه و دندان است که اثر آن بر کاهش رشد باکتری های مخرب دندان است. 9- کاهش درد مفاصل مواد مؤثره موجود در گیاه زنجبیل اثرات ...
9 غذای شگت آور برای محافظت قدرت و تندرستی مغز
...> این مطلبو از دست ندید! طرز تهیه خورشت به و آلو به سبک اصفهانی 6٫ ماهی های چرب تحقیقات نشان داده غلات سبوس دار می توانند در به دیرکرد انداختن افت توان ادراکی نقش پررنگی دارا باشند. در مطالعه ای محققان عادات غذایی 3634 فرد 65 سال به بالا را به مدت 11 سال ارزیابی کردند و دریافتند بین استفاده زیادتر غذاهای سالم دربردارنده غلات کامل و کاهش از دست دادن توان ادراک و شناخت، رابطه ...
چطور قلب آسیب می بیند؟
سفید به صورت کبابی و آب پز استفاده کنند. تایم کاری: بر اساس یک مطالعه که اخیرا در دانشگاه وسترن انتاریو کانادا صورت گرفته، کار در شب و یا ساعت های نامنظم خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می دهد. محققان می گویند که شیفت کاری نامناسب تاثیر بدی بر ریتم ساعت زیستی بدن دارد و می تواند به قلب شما آسیب وارد کند. بنابراین اگر ساعات عادی روز را کار نمی کنید، اقدامات اضافی را برای کاهش خطر ابتلا ...
اثرات پوکی استخوان و راه های جلوگیری از بروز این بیماری
استخوان تغذیه و رژیم غذایی مطلوب موثرترین عامل سلامتی استخوان ها محسوب می گردد، تغذیه ناسالم حتی اگر با تمرینات ورزشی همراه باشد می تواند موجب شکنندگی و نارسائی استخوان شود. اولین ماده حیاتی برای ادامه حیات استخوان ها کلسیم است، خانم هایی که بالای 50 سال سن دارند حداقل احتیاج به 1500 میلی گرم کلسیم در طول روز دارند که این میزان کلسیم در 4 لیوان شیر موجود است. ...
درآستانه انقلابی تازه در گوشی ها
در سال های اخیر، راجع به هوش مصنوعی بسیار شنیده ایم و سال گذشته میلادی نیز اخباری از ساخت گوشی هایی هوشمند با هوش مصنوعی شنیده شد. واضح است استفاده از هوش مصنوعی در گوشی های هوشمند تغییر بزرگی در نحوه ارتباط گرفتن با دنیای مجازی ایجاد می کند. تصور کنید از تلفنی استفاده می کنید که هوشمندی بیش از تصور شما دارد. در واقع با این گوشی تلفن شما فقط به اپلیکیشن های محبوب خود دسترسی ندارید، بلکه گوشی نیاز شما به هر برنامه و زمان مناسب برای استفاده از آن را می داند. دوربین گوشی می تواند بهترین تنظیمات را برای موقعیت و سوژه ای خاص انجام دهد. در این ...
بکارگیری فناوری رادیوشناسه (RFID) مکانیزمی برای مدیریت زنجیره عرضه محصولات فاسدشدنی
چکیده فناوری رادیوشناسه به عنوان فناوری پیشرو می تواند برای کاهش اتلاف در زنجیره تامین مواد غذایی مفید باشد. این فناوری می تواند اطلاعات محصولات را دریافت کرده و در کاهش هزینه ها، موثر باشد. بیشترین چالش ها برای مدیریت زنجیره تامین مربوط به کالاهای فاسدشدنی و با عمرکوتاه، به خصوص مواد غذایی هستند. تنوع در تعداد کالاها، ردیابی و پیگیری جریان کالا در طول زنجیره تامین، عمر کم، حجم بالای ...
استقبال مردم از رژیم پالئو و غارنشینی
رژیم پالئو در این مورد می گوید: با پیروی از این دستورالعمل های تغذیه، ما رژیم غذایی خود را با فشارهای تکاملی که ژنتیک فعلی ما را شکل داده اند، منطبق می کنیم که به صورت مثبت بر تندرستی او می گوید این رژیم غذایی موجب کاهش میزان گلیسمیک بدن، بدست آمدن نسبت سالم اسیدهای چرب اشباع شده و غیر اشباع شده، افزایش مصرف ویتامین و مواد مغذی و در برگرفتن تعادل مطلوب پروتئین، چربی و کربوهیدرات می گردد ...
9 سفارش تغذیه ای با اهمیت برای مردان جوان
عصرانه از پرخوری به هنگام وعده های غذایی کلیدی جلوگیری کرده و مانع از افت انرژی در طول روز خواهند گردید. استفاده میوه و سبزی ها اهتمام کنید همه روزه دست کم دو فنجان میوه و دو و نیم فنجان سبزی استفاده کنید. به شیوه های متفاوت توان دارید این میزان میوه و سبزیجات را در رژیم خود قرار دهید. خود را ملزم کنید که روزی یک سیب، هلو و یا یک عدد گلابی را هر جا که هستید، میل کنید. سالاد میوه ...