خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیت الله مظاهری: گرانی و ورشکستگی ها به فقدان پایه ای برای اقتصاد کشور باز می گردد
...، اما حاضر نیستند که از بیت المال، ولو به اندازۀ شهریۀ طلبگی استفاده کنند. سلمان فارسی هم حاضر نبود از بیت المال استفاده کند. ظاهراً کسی را هم نداشت و در استانداری تنها بوده است. یک مغازه اجاره کرده بوده و این مکان استانداری او بوده است. می گوید دیدم یک پوست گوسفند هست که هم رختخوابش بوده و هم فرشش بوده است. یک قلم و دوات داشته و یک آفتابه گلی و یک کاسه گلی و یک ظرف گلی برای پختن غذا دارد، اما دم ...
معیار تورم، دیگر جیب مردم نیست؟!
کردند که ملاک گرانی، جیب مردم و سفره های شان نیست. تورم کاهش پیدا کرده و تا این اتفاق در سفره ایرانیان احساس شود، زمان می برد، اما حالا با گذشت بیش از چهار سال از دولت روحانی، افزایش فشار تورم بیش از پیش شده است؛ به طوری که به راحتی می توان آن را در میان اقشار کم درآمد جامعه احساس کرد زیرا اکنون دیگر میزان مصرف خانوارها، قدرت خرید آن ها را نشان می د هد. با افزایش قیمت اقلام اساسی سبد غذایی خانوار ها ...
افزایش قیمت بنزین فقط یک درصد در هزینه خانوار اثر دارد
پدال نیوز- رییس کانون جایگاه داران سوخت معتقد است؛ اگر قیمت بنزین 2 هزار تومان هم شود، یک درصد در سبد هزینه خانوار اثر دارد. به گزارش پدال نیوز به نقل از خبر آنلاین ، در جریان بررسی قیمت بنزین در لایحه بودجه سال 1397 تنها موضوعی که تا این لحظه قطعی شده، این است که قیمت بنزین 1500 تومان برای هرلیتر نخواهد شد. اما هنوز گمانه زنی ها در این زمینه ادامه دارد؛ از دو نرخی شدن و استفاده از ...
کارگاه آموزشی ارتقای فرهنگ سلامت در شهر قروه برگزار شد
.... د) خواب: پرخوابی علامت سردی و تری، کم خوابی نشانه گرمی یا خشکی مزاج است. ه) انجام کارها: افراد گرم، کارها را به سرعت انجام می دهند، اما افراد سردمزاج به کندی کار می کنند. وی بیان کرد: غذاهای مناسب برای افراد گرم مزاج، استفاده از مقادیر مساوی میوه جات یا سبزیجات و گوشت است. غذاهای دریایی نیز برای آن ها مفید است. همچنین این افراد باید از غذاهای با فیبر بالا استفاده کنند تا ...
با سواد شدن به قیمت جان!
وابستگی و عوارض سوء مصرف دارو می شود . معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی در مورد مصرف دیگر اقلام داروهای تاثیرگذار برسیستم عصب مرکزی و روان گردان نیز می گوید: این چنین داروها مثل کلونازپام و لورازپام استفاده چندگانه داشته و در درمان صرع و به عنوان آرام بخش مورد استفاده قرار می گیرند لذا این موارد در تمام داروخانه ها توزیع می شوند . وی با تاکید بر این که داروهای مذکور نیز ...
از مسابقات پرس سینه تا جنگ با داعش همراه با هفت سامورایی و سه تفنگدار/ تعبیر زیبای رزمنده عراقی از ...
بگذارم و باید وردستش می بودم. و مسأله ی دیگر این که من چندین ماه برای شرکت در مسابقه ی ورزشیِ پرس سینه در رده ی پیشکسوتان تمرین کرده بودم و به آمادگی خیلی خوبی هم رسیده بودم و با توجه به شخصیت ورزشی ای که داشتم و همه مرا به عنوان یک استاد و قهرمان بین المللی کاراته می شناختند، خیلی مایل بودم در این سنّ و سال و در یک رشته ی ورزشی دیگر هم خودی نشان بدهم و به خودم و دیگران بگویم که مشکلات و ...
دشواری های صادرات محصولات کشاورزی از البرز
به گزارش البرزفردا، تاریخ نشان می دهد که ایران یکی از نخستین کشورهای جهان است که در آن کار زراعت و باغبانی آغاز و رونق گرفت. برغم اینکه ایران وسعت زیادی دارد ولی به دلیل قرارگرفتن در منطقه ای خشک و نیمه خشک بیشتر زمین های آن قابلیت کار کشاورزی ندارند. از کل وسعت 165 میلیون هکتاری کشور نزدیک به 10 درصد آن ظرفیت کشاورزی دارد که حدود 18٫5 میلیون هکتار است. این در حالی است که همین ...
اقلام اساسی درگیر نوسان قیمت
مشاهده کرد. متاسفانه اقلام اساسی از ابتدای سال جاری تاکنون، به شدت گران شده و مقایسه با سال قبل هم این موضوع را تایید می کنند. حالا مرکز آمار ایران در گزارش های خود به این مساله اشاره کرده و می گوید افزایش قیمت در گروه خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات که سهم عمده سبد مصرفی خانوارهای دهک پایین را به خود اختصاص داده، منجر به بروز فشار تورمی بیشتر در این دهک نسبت به دهک های بالاتر شده است؛ به طوری که ...
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
مخصوصا اگر از آن ها برای غذای دریایی استفاده می کنید. نمک کم به معنای سلامت قلب است. می توانید جعفری را با آویشن و پودر سیر ترکیب کرده و یک طعم دهنده سالم درست کنید. مطالعات نشان می دهد که می توان از جعفری برای درمان پرفشاری عروق و در نتیجه بیماری های قلبی استفاده کرد. 5. سلامت استخوان را افزایش می دهد جعفری دارای مقدار زیادی ویتامین K. است که برای حفظ تراکم استخوانی و جلوگیری ...
بخور نخورهای بیماران مبتلا به ایدز
، انرژی دریافتی از مواد غذایی است که می تواند سوخت مورد نیاز بدن شما را تامین کند و باعث حفظ عضله ها شود. معمولا کاهش دریافت کالری ناشی از کم شدن اشتها در بیماران مبتلا به ایدز باعث کاهش وزن و تحلیل عضله های آنها می شود. بنابراین می توان گفت که به طور کلی، میزان دریافت کالری در این بیماران باید به این صورت باشد: • مصرف روزانه 17 کیلوکالری به ازای هر 450 گرم از وزن بدن، اگر وزن بیمار در ...
نکته های طلایی برای شب امتحان / چگونه برای امتحان بخوانیم؟
است در مورد شکلات تلخ برای افراد سوالاتی ایجاد شود. توضیح لازم در این مورد این است که خوردن شکلات تلخ در صورتی که شخص در خوردن آن زیادی روی نکند به اندازه مصرف سایر انواع شکلات مشکل ساز نیست. نکته حائز اهمیت در این مورد این است که اولا این نوع شکلات، عاری از مواد قندی نیست و در ثانی مانند سایر انواع شکلات در تهیه آن از کره و انواع چربی ها استفاده شده است . پس این تفکر غلط را از ذهن خود ...
با 6 نوع بخاری ایرانی بیشتر آشنا شوید
تا قیمت چهار و پنج میلیون تومان هم دیده می شود. قابلیت خاصی که این بخاری ها دارند، این است که اغلب فن دار هستند و فضای زیادی را گرم می کنند. حتی بعضی نمونه ها ویژگی خاصی دارند که آن گرمایش موضعی دور تا دور محصول است و در صورت امکان می توان آنها را در وسط فضای کارگاهی قرار داد و لازم نیست حتما کنار دیوار باشند. سوال ششم: آیا همه چیز را گفته ای؟ اگر بخواهیم باز هم درباره ٔ بخاری ...
مهمترین وعده غذایی را سالم صرف کنید
. انواع لقمه ها یا کوکی های تهیه شده در منزل به همراه شیر کم چرب و چند تکه میوه می تواند جزء انتخاب های مطلوب برای مدرسه باشد. از طرفی بوفه مدارس نیز می تواند علاوه بر موارد مذکور حبوبات پخته نیز ارائه کند. والدین برای نهادینه کردن مصرف صبحانه به عنوان یک عادت غذایی مطلوب بهتر است از شب قبل برای آماده کردن صبحانه برنامه ریزی و مواد غذایی مورد نیاز را تهیه کنند. ...
بوقلمون یا مرغ مسئله این است
به گزارش بلاغ ، متقاضیان تغذیه می گویند لازم است در رژیم غذایی مان یک وعده گوشت داشته باشیم که معادل 65 تا 100 گرم گوشت پخته است. به نقل از بیتوته ما ایرانی ها به مصرف مرغ و گوشت گوسفند و گوساله عادت داریم، اما این روز ها می بینیم در فروشگاه های مواد پروتئینی گوشت بوقلمون هم مورد توجه مردم قرار گرفته و برای تنوع غذایی به سبد غذایی خانوار راه پیدا کرده است. بوقلمون در فرهنگ خارجی ها یک ...
دیفتری بهتر است / مرد مظلوم / خشونت، راه حل نیست / تحریف خطرناک تر از تخریب
، و منطقی هست که بخواهند تغییرات مهمی در سیاست خود اعمال کنند تا فراتر از بالا و پایین شاخص های نابینای کلان اقتصادی، حرکت برازنده ای در تأمین اجتماعی و امداد به اقشار آسیب پذیر صورت دهند؛ باید از سیاست های زمخت و غیرحساس اعطای یارانه غیر هدفمند به هفتاد و چند میلیون نفر به مقصد حفظ رأی، به سمت حضور هوشمندانه تر در متن مردم حرکت کنند. وزیر اقتصاد پیشین در پارلمان و در همان سال 92 از توان دولت برای ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های سه شنبه 19دی
اما حالا با گذشت بیش از چهار سال از دولت روحانی، افزایش فشار تورم بیش از پیش شده است؛ به طوری که به راحتی می توان آن را در میان اقشار کم درآمد جامعه احساس کرد زیرا اکنون دیگر میزان مصرف خانوارها، قدرت خرید آنها را نشان می دهد. با افزایش قیمت اقلام اساسی سبد غذایی خانوارها میزان تقاضا نیز کاهش پیدا می کند. به این ترتیب با هجوم گرانی، شاهد تغییر رفتار مردم در خرید مواد خوراکی هستیم. در این میان برای ...
کمبود ویتامین E را چگونه برطرف کنیم؟
...: 6 میلی گرم در روز . 4 تا 8 سال: 7 میلی گرم در روز . 9 تا 13 سال: 11 میلی گرم در روز زنان شیر ده باید روزانه 19 میل گرم ویتامین E در روز مصرف کنند. ترکیب چند غذا در روز به شما کمک خواهد کرد مقدار مورد نیاز ویتامین E تان را تامین کنید. مثلا: . 30 گرم تخم آفتابگردان حاوی 7.4 میلی گرم ویتامین E است. . 2 قاشق غذاخوری کره ی بادام زمینی حاوی 2. ...
آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می دهد
تخم مرغ حاوی ماده مغذی کولین است و از این رو، غذایی برای مغز محسوب می شود به گزارش تیتر امروز،مصرف تخم مرغ یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم مرغ حدود 85 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و افزون بر تامین پروتئین روزانه می تواند به بهبود سلامت انسان نیز کمک کند. تخم مرغ منبع خوبی برای اسید آمینه ها، آنتی اکسیدان ها و آهن ...
اقلام اساسی مردم درگیر نوسان قیمت/ بی برنامگی دولت در تولید مسکن/ دستورالعمل جدید واردات خودرو به نفع ...
به گزارش هرمزبان به نقل از مشرق، حسن روحانی دیروز در اظهاراتی درباره اعتراضات و ناآرامی های اخیر اظهاراتی را مطرح کرد که نشان می دهد او تلاش ویژه ای دارد روی مسائل حاشیه ای این اعتراضات تمرکز کند. * قانون – اقلام اساسی مردم درگیر نوسان قیمت این روزنامه حامی دولت از گرانی ها گزارش داده است: طی هفته های گذشته، افزایش قیمت را در اقلام اساسی مشاهده کرده ایم که بیشترین ...
بهترین روش برای لاغری و تناسب اندام چیست؟
در خوردن اسنک های شبانه زیاده روی نکنید درست بعد از خوردن شام است که معمولا بدون فکر و از سر افراط چیزی می خوریم. جلوی تلویزیون می نشینیم و بی توجه به مقدار کالری که مصرف می کنیم، فقط می خوریم. سعی کنید خوردن اسنک های بعد از شام را برای خود ممنوع کنید و یا از اسنک هایی استفاده کنید که کم کالری باشند. مثل: نصف فنجان بستنی کم چرب و یا خوردن مقداری شیرینی که تنها 100 کالری داشته باشد. ...
تلاش کمیسیون تلفیق برای افزایش سه هزار و 500 میلیارد تومانی بودجه بیمه سلامت/ فروش 9 هزار میلیارد تومان ...
مواد غذایی آسیب رسان به سلامت پیشنهاداتی ارائه شده که انتظار می رود مورد موافقت کمیسیون تلفیق قرار گیرد. نماینده مردم ایرانشهر در مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه کمک 9 هزار و 500 میلیارد تومانی برای حل بدهی بیمه سلامت از محل فروش اسناد خزانه اسلامی دیروز مورد موافقت کمیسیون تلفیق قرار گرفت، تصریح کرد: این مبلغ می تواند در رفع بدهی های انباشته سازمان بیمه سلامت موثر واقع شود. ...
بازنویسی بودجه در مجلس کلید می خورد؟
روزنامه اعتماد در گزارشی نوشت: حسن روحانی، دیدار روز گذشته خود با وزیر و معاونان وزارت اقتصاد را به فرصتی تبدیل کرد تا به تغییر ماهیت بودجه در مجلس و حذف سه تبصره مهم آن از سوی کمیسیون تلفیق انتقاد کند و سنگ را به میدان بهارستان بیندازد و بگوید نمایندگانی که بودجه را تغییر داده اند، بایدپاسخگوی فقر و بیکاری مردم در سال آینده باشند. روزنامه اعتماد در گزارشی نوشت: حسن روحانی، دیدار روز ...
تحریف خطرناک تر از تخریب/ تکلیف کسب وکارهای تلگرامی چه می شود؟/ تدبیر جوان
.... در یک مقایسه عقلایی نمی توان امنیت همه مردم را فدای ارتزاق عده ای از مردم کرد. 2- در حال حاضر تعدادی از شبکه های پیام رسان داخلی نیز وجود دارند که شاید فعلاً از نظر کیفیت هنوز جای پیشرفت دارند و بهره برداری از مشابه های خارجی برای مصرف کننده داخلی هنوز ساده تر و جذاب تر است. اما نکته مهم تر آن است که در یک نگاه ملی و حتی بر اساس محاسبه هزینه-فایده اقتصادی بهره برداری از پیام رسان های ...
اشتباهات در رژیم
کند آنگاه بیشتر از میزان لازم غذا می خورند. گوشت باعث افزایش وزن نمی شود پروتئین ها و کربوهیدرات ها بدون توجه به منبع آنها در هر گرم 4 کالری دارند. چربی نیز در هر گرم چهر کالری دارد بلکه هر گرم چربی گوشت 9 کالری دارد هرچه میزان چربی گوشت بیشتر باشد کالری آن نیز بیشتر خواهد بود و چون مصرف کالر یزیاد باعث افزایش ذخیره سازی چربی می شود در نتیجه خوردن گوشت نه تنها باعث افزایش وزن می ...
چرا مردم از آزادسازی قیمت ها هراس دارند؟
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : می گویند برزخ از جهنم بدتر است، این امر را شاید هریک از ما در برخی امورات زندگی خود تجربه کرده باشیم، اما گویی در اقتصاد که برای خود به عنوان یک علم شناخته شده است و قواعد و حساب و کتاب خاص خود را دارد نمی توان چنین حکمی صادر کرد. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، با وجود این، مدتی است طرح موضوعات مختلف در فضای ...
رژیم پروتئین و خطرات مصرف پروتئین زیاد
سال نشان داد تاثیر پروتئین بر سلامت استخوان ها نامشخص است. برای رسیدن به یک نتیجه قطعی بررسی های بیشتری لازم است. پروتئین به چه میزان باید مصرف شود؟ میزان پروتئین توصیه شده برای مصرف روزانه 56 گرم برای یک مرد متوسط و 46 گرم برای یک زن متوسط است. به علاوه می توانید میزان پروتئین مورد نیاز خود را با استفاده از وزن بدن محاسبه کنید. اکثر بزرگسالان به ازای هر یک کیلوگرم وزن بدن خود ...
آمریکایی ها از سیاست خودکفایی ایران می ترسند
رود که مردم شهرها نیز بتوانند در منازل خود مواد غذایی مورد نیاز خود را تأمین کنند. بنابراین آن ها ادبیات و راهکارهای این چنینی را از ما دریافت و سریع تر از ما اجرا می کنند، درحالی که متأسفانه ما آن قدر درگیر پیچ وخم های سیاسی و اداری می شویم که شرایط دیگری رقم می خورد و دوباره برای شرایط جدید باید برنامه ریزی جدیدی انجام دهیم. اگر در بحث اقتصاد مقاومتی، مبنا را بیانات مقام معظم رهبری ...
عادت های عجیب آلبرت انیشتین که درباره شان نشنیده بودید
. یک مطالعه نشان داد که رژیم های کم کربوهیدرات زمان واکنش کمتری دارند و حافظه فضایی را تضعیف می کنند، البته تنها برای مدتی کوتاه (پس از چند هفته مغز خود را به ذخیره انرژی از دیگر منابع مانند پروتئین عادت می دهد.) مواد شیرین عملکرد مغز را به میزان قابل توجهی افزایش می دهند اما متأسفانه این بدان معنا نیست که خوردن اسپاگتی ایده خوبی است. گیبسون می گوید: مطالعات نشان می دهند مصرف 25 گرم ...
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
آفتاب نیوز : در این مطلب 20 نوع درمان برای 20 نوع عارضه از دیدگاه طب سنتی ارائه شده است. 1- رفع بی خوابی سالمندان سالاد تهیه شده از کاهو، یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین، میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی خوابی سالمندان است. 2- درمان چاقی از مکمل های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ترتیب که 200 گرم ...
خودکامگی انسان در برابر حیوانات
می شود، هدر رود. در کنار این آمار توجه داشته باشید که میلیاردها حیوان هر سال در جهان قبل از اینکه به شکم مصرف کنندگان برسند، معدوم می شوند. برای مثال در ایران به گزارش خبرگزاری کشاورزی ایران (ایانا، 17خرداد92) فقط در صنعت مرغ و تخم مرغ سالانه 40 میلیون قطعه جوجه نر تخمگذار معدوم می شود . بنابراین با فرض اینکه تقریباً در همه وعده های غذایی فراورده های حیوانی وجود دارند، زندگی انسان ها به شدت ...
