خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آرایشت را پاک کن بعد وارد شو/ درمانگاه هایی که به زنان مانتویی خدمات ارائه نمی دهند
امنیت ندارند. شوهر من می آید بیرون زنان بی حجاب را می بیند، وقتی به خانه می آید، با چهره آن زن ها من را مقایسه می کند. شما دوست دارید همسرتان این طور باشد؟ دیگر همسر خودش را نگاه نکند؟ وقتی عروس و داماد ها به خانه من می آیند، یک طوری دور سفره می نشینیم که محرم ها روبه روی هم باشند. اگر میهمانی بزرگ باشد، سفره را هم جدا می اندازیم . اما پوشش چادر فقط در درمانگاه این بیمارستان اجباری نیست بلکه داخل ...
متامفتامین کریستال چیست و چه آثاری دارد؟
. معمولا افراد استفاده کننده از این ماده مخدر با استفاده از یک لوله شیشه ای متامفتامین کریستال را دود می کنند، اما می توانند این ماده مخدر را ببلعند، از راه دماغ بالا بکشند یا به درون رگ تزریق کنند. افراد می گویند که پس از استفاده از آن در مدت کوتاهی با یک سرخوشی سریع روبه رو می شوند. اما این ماده مخدر خطرناک است. متامفتامین کریستال می تواند به بدن شما آسیب برساند و باعث مشکلات روان شناختی جدی شود. ...
حقایق شخصی درباره مشاهیر تاریخی
جمله روماتیسم تجویز می شد. نامه های جین نشان می دهد که او روماتیسم داشته است. یکی از مواد موجود در محلول فاولر آرسنیک بود. دختر چرچیل در جنگ جهانی دوم جنگید شوخی های چرچیل معروف بود، اما یکی از آن ها دخترش مری را خوشحال کرد. وقتی ژنرال پیل به نخست وزیر شکایت کرد که هیچ سربازی برای حملات ضدهوایی ندارد، چرچیل گفت: نه من نمی توانم هیچ مردی بدهم، شما باید از زنان استفاده کنید. ...
ورزشکاران چگونه وزن کم می کنند؟
...، سخت ترین کار دنیاست؛ البته جای نگرانی نیست، ما در این مقاله برای دستیابی به بهترین نتیجه و آسان شدن دوران کاهش وزن، شما را همراهی خواهیم کرد. قدم اول دریافت آب کافی، یکی از نکات مهم برای سلامت بدن محسوب می شود؛ متأسفانه 75 درصد ایرانیان از کمبود آب رنج می برند. بدن همه ما برای هضم غذا، عمل متابولیسم و دفع مواد زائد نیاز به حجم معینی آب دارد؛ علاوه بر این، آب باعث می شود ...
11 غذایی که می توان به جای شیر خورد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ در اینجا محصولات گیاهی که بیشترین میزان این ماده معدنی ضروری برای بدن را دارند، معرفی شده اند: اسفناج: به گزارش آوای سلامت، اسفناج حاوی کلسیم قابل توجهی است که البته میزان آن بسته به نوع پخت متفاوت است. آب پز کردن باعث می شود که میزان کلسیم اسفناج کاهش پیدا کند. در حالت کلی هر 100 گرم اسفناج حاوی 140 میلی گرم کلسیم است. لوبیا ...
خواص شگفت انگیز میوه بهشتی که نامش 20 بار در قرآن تکرار شده است
آفریده شده اند، ولی دشمنان ما علاقه به شراب دارند. خرما میوه ای انرژی زا و سرشار از مواد حیاتی است بدین لحاظ یک میوه خون ساز و تقویت کننده مغز و اعصاب و اندام های مختلف بدن انسان می باشد و کالری لازم را در سوخت و ساز بدن و تلاش و فعالیت تامین می کند. بخش عمده ای از مواد تشکیل دهنده رطب را مواد قندی تشکیل می دهد که بعد از ورود به معده بلافاصله از طریق روده ها جذب بدن شده و صرف تولید ...
6 خاصیت درمانی چغندر که تا به حال نشنیده اید
تنها سرشار از مواد مغذی روزانه مانند: ویتامین های گروه ب، آهن، منگنز، مس، منیزیم و پتاسیم است، این زمرد های سرخ همچنین معدن ارزشمندی از مواد مغذی است که امکان ندارد هیچ جای دیگری یافت شوند. در اینجا مواردبی نظیر و با ارزشی وجود دارد که هنگامی که چغندر می خورید برای شما رخ می دهد. 1. فشار خون بهبود می یابد چغندر ها سرشار از نیترات هستند که بدن آن را به اکسید نیترات تبدیل می کند ...
6 اشتباه رایجی که دندان هایتان را زرد می کنند
نوشیدنی های ورزشی و بعضی از سس های سالاد مبتنی بر سرکه. محققان می گویند که لزومی ندارد که شما همه این مواد غذایی را برای همیشه از رژیم غذایی کنار بگذارید. استفاده از آب ساده پس از مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی ها، اثرات منفی شان را تا حدود زیادی از بین می برد. البته باید پس از مصرف چای یا میوه هایی مانند بلوبری، آب بیشتری بنوشید. 3. در مصرف قهوه زیاده روی می کنید اگرچه ...
برای حفظ سلامت پوست و مو این مواد غذایی را از دست ندهید
شفا آنلاین سلامت بر خلاف باور غلط عمومی، شما نیاز به لواز آرایشی و بهداشتی خاص برای رسیدن به سلامت پوست و مو ندارید. به گزارش شفا آنلاین ،جلوگیری از روند سریع پیری، حفظ درخشانی و تقویت موها و تمام آنچه که سلامت پوست و مو نیاز دارد، در گرو مصرف ویتامین هایی مانند ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین ب 3، ویتامینEو ویتامین کا دارد. بهترین گزینه های غذایی و ویتامین ها در ارتباط با حفظ ...
رازهای ازدواج موفق، مهمترین نکات
بیهوده ای است و وقتی با کار، زحمت و تلاش روزانه و بسیار از سوی هر دو طرف همراه شوند، معنا پیدا می کند. بوسه ها شاید بتواند همراه و ضمیمه خوشایندی برای شستن لباسها باشد اما به طور حتم جایگزین آن نخواهد شد. وقتی به طور کامل مسئولیتها و وظایف زندگی روزانه شامل درآمد، کارهای روزمره، مراقبت از بچه ها، پرداخت صورت حسابها و قبضها، نگهداری و حفظ خانه، خانه تکانی و .. را با هم تقسیم کنیم و در امور روزانه با ...
لاغری شکم، با کمک دکتر اوز!
) چه نوع ورزش هایی به شما کمک می کند چربی شکمی را از بین ببرید؟ 1. بارفیکس 2. شنا سوئدی 3. وزنه برداری 4. همه موارد یکی از بهترین و مهم ترین ورزش ها برای افزایش سرعت و استقامت بدن حرکت شناست. این حرکت باعث تقویت عضلات شکم و در مجموع باعث افزایش قدرت بدنی می شود. البته حرکت بارفیکس هم برای تقویت عضلات بالای شکم و زیر شکم بسیار مفید است؛ انجام این حرکت با پاهای کشیده موجب تقویت ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
.... اگزما می تواند به دلیل تحریک های پوستی، عفونت ها، استرس و قرار گرفتن در معرض آلرژن هایی خاص مانند گرد و خاک یا موی حیوانات نیز ایجاد شود. با افت دما بسیاری از افراد به دنبال راههایی برای درمان اگزما هستند. خوشبختانه راهکارهای ساده ی زیادی وجود دارد که در کنار تغییراتی در سبک زندگی می تواند به شما کمک کند علائم اگزما را تخفیف داده و از فصل زمستان خاطره ای بد به حافظه نسپارید. 1. دمای ...
با این ترفند ها انرژی و انگیزه خود را برای امتحان های پایان ترم افزایش دهید
آن ها برای کمک به سوخت و ساز بدن و تولید انرژی بسیار ضروری است؛ برخی از کربوهیدرات ها مانند نان سفید یا برنج باعث افزایش قند خون و چاقی می شوند به همین دلیل کارشناسان استفاده از کربوهیدرات های پیچیده مانند فیبر، ماکارونی، سبزیجات و نان کامل حاوی سبوس را توصیه می کنند. از جمله نوشیدنی هایی که سبب کاهش انرژی افراد در زمان مطالعه و فصل های سرد سال می شود می توان نوشیدنی های انرژی زا ...
روزنامه اصلاح طلب: وزارتی به نام وزارت دعا تشکیل شود!
وزارتی به نام وزارت دعا تشکیل شود! و به جای این همه کارشناس، سازمان و بودجه های هنگفت، در این وزارتخانه افرادی که دعاهای مختلفی را بلد هستند جمع شوند و برای باریدن باران، کاهش آلودگی هوا، کاسته شدن از اتوبوس های دودزا، دعای دسته جمعی انجام دهند... مردم که خود بهترین دعاها را بلد بوده و هستند، پس نقش مسئولان و بودجه های هنگفت در این زمینه چیست؟ البته در تأثیر و جایگاه ارزشمند دعا هیچ شکی وجود ندارد اما ...
جینسینگ چیست و چطور جادو می کند؟
جدیدتری نیز نشان می دهد که بین 200 تا 600 میلی گرم از هر دو نوع آسیایی و آمریکایی موجب افزایش انرژی ذهنی و تقویت ادراک می شود اما تاثیری بر عملکرد جسمانی بدن ندارد. بهبود سریع تر عضلات بعد از ورزش جینسینگ می تواند پس از ورزش به وضعیت جسمانی و برگرداندن شما به حالت عادی کمک کند، به ویژه زمانی که شدت برنامه های ورزشی تغییر می کند و به عضلاتی که کم تر مورد استفاده قرار گرفته ...
درمان آلرژی نوزادان، ممکنه؟
...> اما تحقیقات جدید خلاف آنرا ثابت کرده است. امروزه اینطور بنظر می رسد که دلیلی برای نه گفتن به غذاهایی که باعث آلرژی می شود وجود ندارد، خصوصا گندم، تخم مرغ و ماهی. در حقیقت پرهیز از مصرف این غذاها ممکن است حقیقتا خطر ابتلای نوزاد به آلرژی غذایی را افزایش دهد. آیا می دانستید که؟ استفاده از لوسیون هایی که حاوی روغن بادام زمینی هستند بر روی پوست قرمز یا ترک خورده نوزاد خطر ابتلای او را به آلرژی ...
نکاتی در مورد نوزادان، کنکاشی در دنیای بچه ها
زایمان و هنگام عبور از واژن کاهش می دهد. چیزهای دیگری هم وجود دارد؛ مثلاً اینکه اگر نوزاد بر روی بینی اش بیافتد، ممکن است بینی نوزاد له شود. مایع های انباشته شده زیر پوست نوزاد، ممکن است باعث شود چشم هایش متورم باشد. حتی ممکن است بر روی چهره و پوست نوزاد نقاط کبودی وجود داشته باشد. به طور کلی زیبایی نوزاد رو به بهبود است صبور باشید به زودی او به فرشته شما تبدیل می شود. 2 ...
چگونه کودکم را از پوشک بگیرم؟
توالت رفتن را نیاموخته، او را همراه با خواهر یا برادرزاده هایتان به مسافرت ببرید. بودن در کنار کودکان بزرگ تر و دیدن آنها باعث می شود کودک شما نیز از رفتارهای آنها تقلید کند. فقط مراقب باشید رقابت ایجاد نشود یا اگر فرزندتان اختیار خود را از دست داد، مسخره اش نکنید. 5.اجازه ندهید بیش از 10دقیقه روی صندلی بنشیند: اگر از کودکتان خواستید روی صندلی توالت بنشیند، اما 10دقیقه گذشت و او کاری نکرد ...
قانون اساسی، تجمع بدون خشونت را پذیرفته است
قانون اساسی در هر کشور، قانون مادر و اصلی به شما می رود و قوانین و مقرراتی که تصویب می شود نباید با قانون اساسی تضاد داشته باشد. اما در قانون احزاب مصوب سال 1360 مجلس و قانون جدید فعالیت احزاب مصوب سال 1394، تاکید بر این است که تشکیل تجمعات نیاز به مجوز دارد. با این حال عملا می بینیم که تجمعات اعتراضی زیادی از جمله در محدوده مجلس شورای اسلامی و بانک مرکزی برگزار می شود که طبق قانون ...
سنجش وزن کودکان، شاخص اندازه گیری
بیمارستان کودکانِ سینسیناتی و عضو گروه تغذیه آکادمی می گوید به خاطر داشته باشید که وزن کودک عنصری دینامیک است و با توجه به رشد تغییر می کند . دانیلز معتقد است وقتی افزایش قد بر افزایش وزن پیشی بگیرد، فرزند شما مدتی لاغرتر به نظر می رسد تا زمانی که دوباره افزایش وزن او آغاز شود. همین طور ممکن است که به تدریج افزایش وزن کودک بر افزایش قد او پیشی بگیرد و باعث اضافه وزن او شود. دانیلز می گوید پزشکان ...
خواص چای ترش
ترش حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند فلاوانوئیدهاست که خاصیت ضدافسردگی دارند. هضم بهتر غذا چای ترش به هضم غذا کمک می کند؛ این گیاه نقش موثری در درمان یبوست دارد و از سرطان روده بزرگ نیز جلوگیری می کند. کاهش وزن چای ترش در کاهش وزن مؤثر است؛ طبق تحقیقات صورت گرفته مصرف چای ترش جذب نشاسته و گلوکز را کاهش می دهد و باعث کاهش وزن می شود. موارد منع ...
بیماری ذات الریه در کودکان، چگونه قابل تشخیص است؟
قرار گرفتند. بیماران گروه تحقیقاتی 39 درصد کمتر به تصویربرداری اشعه اکس سینه نیاز پیدا کردند. در این دسته هیچ مورد ذات الریه ای از چشم نیفتاد و عوارض بیشتر نبود. این قضیه باعث صرفه جویی 9200 دلار در هزینه و به طور میانگین 26 دقیقه در زمان شد. سونگ گفت: مطالعه ما می تواند تأثیر عمیقی بر پیش بردن جهان به جایی داشته باشد که دسترسی به رادیوگرافی در آن محدود است. برای پیشگیری از ...
8 خوراکی برای پیشگیری از دیابت
.... پیتزا خواه پیتزا یخ زده باشد و یا در رستوران تهیه شده باشد، هر کسی پیتزا را با تمام عوارض ناسالم آن دوست دارد. این غذا که مورد علاقه همه اعضای خانواده است حاوی مقدار زیادی سدیم، کربوهیدرات و کلسترول است. نگران نباشید! اگر شما نمی توانید بچه ها را متقاعد کنید که از این به بعد نباید پیتزا بخورند و یا اگر خود شما نمی خواهید مصرف پیتزا را کاملا از برنامه غذایی خود حذف کنید، سعی کنید پیتزا را در خانه بپزید! به این ترتیب شما حافظه خود را تقویت کرده و غذایی خوب برای خانواده فراهم می کنید. ...
چرا باید به روی زندگی لبخند زد؟
(Endorphins) را در رگ های خونی ترشح می نماید که باعث روان شدن جریان خون می شود و این یک قرص ضد غلظت خون است که خداوند به ما هدیه کرده تا شادکامی خود را حفظ کنیم. امروزه آن را سیستم قدرت شفابخش طبیعی می نامند . بسیاری از خلقیات انسان با هورمون ها در ارتباط است، به طوریکه با افزایش اندروفین در بدن قسمت های حسی فعال تر شده و حس مهربانی و عطوفت و همچنین احساس گذشت در افراد افزایش می یابد . خندیدن ...
محصولات و مواد غذایی ممنوعه در برخی کشورهای جهان
وجود مواد غیر خوراکی در این محصول که خطر خفگی را به همراه داشت وارد کردن آن به ایالات متحده ممنوع شد. اما تولید کنندگان این محصول تلاش زیادی برای حذف این قانون و بازگشتن به بازارهای آمریکا کرده اند. رنگ های مصنوعی رنگ های خوراکی شیمیایی که سال هاست از آن ها زیاد استفاده می شود برای سلامتی بسیار مضر و خطرناک هستند. این رنگ ها باعث بیش فعالی می شوند و آلرژی و خطر سرطان را نیز ...
در آغوش گرفتن نوزاد، چه فوایدی دارد؟
متخصصان رشد و تکامل نوزادان که به دورترین نقاط دنیا مسافرت کرده و کودکانی از نژادهای مختلف و با فرهنگ های متفاوت را مورد مطالعه قرار داده بودند، به نتایج بسیار جالبی دست یافتند. اگرچه نوزادان با هر فرهنگ و ملیتی بغض می کنند و بی قراری می نمایند، اما در بعضی فرهنگ ها نوزادان کم تر گریه می کنند، بهتر می خوابند و به طور کلی آرام ترند. پس از اطلاع از این نتایج جالب توجه برای این که مشخص شود در فرهنگ ...
چند روش طبیعی برای کاهش سطح کلسترول
به گزارش شفا آنلاین ، کلسترول در کبد ساخته می شود و از فواید بسیار مهمی برخوردار است، برای مثال به انعطاف دیواره سلولی شما کمک کرده و برای ساخت چندین هورمون در بدن مورد نیاز است، با این وجود مانند هر چیز دیگری، کلسترول بیش از حد یا وجود کلسترول در جای نادرست سبب بروز مشکلاتی در بدن می شود، کلسترول مانند چربی در آب حل نمی شود، به جای آن در بدن حمل می شود و به ملکول هایی به ...
فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون
سالم و متعادل که میوه ها و سبزیجات فراوان را شامل می شود نیز در این زمینه موثر است. رژیم غذایی شما باید حاوی آنتی اکسیدان ها، فیبر، اسیدهای چرب امگا-3 و مواد معدنی نیز باشد. افزون بر پشتیبانی از گردش خون، این مواد مغذی برای سلامت کلی انسان ضروری هستند. افزودن مواد غذایی که با التهاب و تولید سموم مقابله می کنند، ایده خوبی است. از جمله این مواد غذایی می توان به موارد زیر اشاره کرد: پیاز و ...
5 غذایی که به چربی سوزی کمک می کنند
توصیه می کنند. این رژیم غذایی باعث واکنش مغزی می شوند که شما احساس سیری می کنید، در این صورت ممکن است، در هنگام صرف کردن غذا تمایل کمتری به خوردن نشان دهید. افزایش متابولیسم بدن یا مصرف انرژی، از جذب چربی جلوگیری می کنند که اینها نیز از دیگر روش ها، برای کاهش چربی و چربی سوزی در رژیم غذایی به شمار می روند. افزایش مصرف این غذا ها ممکن است، به کاهش وزن کمک کنند... 1 ...
تشخیص توکسوپلاسموز در بارداری، چه زمانی مبتلا شده اید؟
، گفته می شود که توکسوپلاسموز مادرزادی دارد. خسارت عفونت به زمان انتقال آن در بارداری بستگی دارد. -اگر برای اولین بار در دوران بارداری توکسوپلاسموز را دریافت کرده اید، این بدان معنی نیست که کودک شما آلوده می شود. -به طور متوسط، تنها 4 مورد از 10 مورد عفونت به جنین منتقل می شود. انتقال در طی بارداری می تواند باعث سقط جنین، مرگ و یا آسیب به مغز جنین و یا سایر اندام ها، به ویژه ...
