سایر خبرها
مراقبت های لازم در دوران بارداری، حتما بخوانید
. کالری غذاهایی که دریافت می کنید باید از غذاهای سالم باشد نه از فست فود و نه هله هوله و غذاهای با ارزش غذایی پایین . یکی از اهداف مهم از دریافت کالری بیشتر ، تقویت کردن بدن خود و جنین با ویتامین ها و مواد معدنی و مغزی لازم برای رشد است و ( شما نمی توانید تمام این مواد را از طریق مکمل ها به بدن خود برسانید ) 2- درحین بارداری ، رژیم کاهش وزن نگیرید . آنچه در دوران بارداری مورد ...
آمادگی دادستانی تهران برای تامین امنیت اقتصادی
، اموال عمومی، بهداشت عمومی، آسایش عمومی و محیط زیست است و سایر ابعاد امنیت مانند ابعاد اجتماعی، سیاسی و اقتصادی را شامل نمی شود. امنیت عمومی مفهومی چند بعدی است که به منافع فرد و جامعه توجه دارد وی در جمع بندی این تعاریف گفت: امنیت عمومی مصونیت و رهایی از عوامل و تهدید هایی است که در قالب جرایم و تخلفات، نظم مادی و طبیعی جامعه را به هم زند و موجب آسیب مالی، جانی یا حیثیتی به ...
اختلال بیش فعالی در کودکان، راه های مواجهه با آن
در تربیت کودک بیش فعال، باید ترکیبی از دلسوزی و ثبات داشته باشید. زندگی در خانه ای که در آن عشق و نظم وجود دارد، بهترین چیز برای کودک یا نوجوانی است که یاد می گیرد چگونه بیش فعالیِ خود را کنترل کند. نکته ی تربیتی شماره ی 1 در برخورد با کودکِ بیش فعال: خودتان مثبت و سالم باشید شما به عنوان پدر یا مادر، زمینه را برای سلامت عاطفی و فیزیکی فرزند تان فراهم می کنید. شما بر عوامل ...
تسهیلات 500 میلیارد تومانی وزارت ارتباطات برای کسب و کارهای نوپا
تشکیل شود و اعلام شد که عزم وزارت بهداشت در این زمینه جدی است. معاون اجتماعی وزیر بهداشت گفت: فلسفه برگزاری این جلسه شنیدن نظرات فعالان کسب و کارهای نوپای فعال حوزه سلامت در راستای بهبود عملکرد نظام سلامت است. رئیس شورای فرهنگ سلامت خطاب به فعالان کسب و کارهای نوپا در حوزه سلامت گفت: قطعا شما می پسندید که مجوز داشته باشید و در یک چارچوب مشخص و نظام مند و بدون موانع قانونی و اداری ...
معضل حاشیه نشینی از کلان شهر تبریز به سمت روستاهای تبریز سوق یافته است
مشغول هستند، ابراز داشت: در حال حاضر بیش از 200 دفتر فنی و مهندس روستایی در استان داریم که روستائیان نقشه ساخت وسازهای خود را در این دفاتر تهیه می کنند و حتی این خدمات مهندسی را به بخش ها نیز منتقل کرده ایم تا مردم روستاهای دورافتاده متحمل هزینه برای رفت و آمد به شهرها نشوند. مدیرکل بنیاد مسکن انقلاب اسلامی آذربایجان شرقی به اختصاص تسهیلات حمایت و ایجاد اشتغال در مناطق روستایی و عشایری از ...
8 گام برای کنترل قند خون در کوتاه ترین زمان
سلامانه : شما می توانید با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، برای برنامه ریزی بلند مدت کنترل دیابت خود را آماده کنید. به گزارش آوای سلامت ،انجام برخی اقدامات سریع در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، به شما بیشتر این امکان را می دهد که با انرژی بیشتری سلامت عمومی خود را با وجود دیابت حفظ کنید و ارتقا دهید. بررسی سلامت پاها: دیابت می تواند به رگ ...
فست فود چه به روزمان می آورد؟
موش ها هنگام مصرف این رژیم ها مشابه واکنش بدن نسبت به عفونت های باکتریایی گزارش شد. پژوهشگران ضمن این بررسی دریافتند که رژیم های پرچرب و پرکالری موجب افزایش غیرطبیعی برخی سلول های ایمنی خاص در خون موش ها شد. گرچه این واکنش التهابی مدتی پس از بازگشت موش ها به تغذیه سالم بهبود یافت، اما تغییرات ژنتیکی مرتبط با واکنش ایمنی تهاجمی درنتیجه مصرف رژیم های غذایی ناسالم همچنان پابرجا ...
تسهیلات 500 میلیارد تومانی وزارت ارتباطات برای کسب و کارهای نوپا
بهبود عملکرد نظام سلامت است. رئیس شورای فرهنگ سلامت خطاب به فعالان کسب و کارهای نوپا در حوزه سلامت گفت: قطعا شما می پسندید که مجوز داشته باشید و در یک چارچوب مشخص و نظام مند و بدون موانع قانونی و اداری فعالیت کنید و ما به دنبال تضمین امنیت اطلاعات و حریم خصوصی مردم و امنیت حرفه ای شما هستیم. ایازی تشکیل کمیسیون مشترک کسب و کارهای نوپا و ارتباط مستقر آنها با معاونت اجتماعی وزارت ...
کیفیت غذا در هر وعده غذایی بررسی می شود/ یکسان سازی رویه ها و جلوگیری از اقدامات سلیقه ای، ضرورت مدیریت ...
استفاده از آن می توانند از غذای سلف دانشگاه استفاده کنند. در دانشگاه ها و خوابگاه های زیرمجموعه وزارت علوم هم سازکار های مشخصی برای آشپزخانه های دانشگاه ها و خوابگاه های دانشجویی وجود دارد. با این همه بحث تغذیه و سلف سرویس دانشجویان در چند سال اخیر به عنوان مهم ترین مشکل رفاهی دانشجویان مطرح شده است و تاکنون وزارت علوم و وزارت بهداشت با ارائه برنامه های مختلف رفاهی سعی بر آن ...
تلاش دادگستری آذربایجان شرقی برای کاهش بزهکاری اجتماعی
عنوان موارد متعددی از جرایم زیست محیطی را به عنوان نمونه ذکر کرده ولی در کل اهمیت توجه به جرایم علیه بهداشت عمومی از آنجا ناشی می شود که با سلامت مردم سروکار دارد و سلامت مردم نیز با سلامت جامعه مربوط است و لذا نباید از آن غافل شد. وی تصریح کرد: عدم ارائه ساز و کارهای لازم جهت پیشگیری از جرایم علیه بهداشت عمومی و از طرف دیگر حجم بالای پرونده ها در حوزه بهداشت عمومی در محاکم دادگستری و عدم هماهنگی بین ...
بررسی تحلیلی آزمون کنکور سراسری در ایران
هایشان را کاهش دهد اما زمینه ساز بروز مشکلات تازه ای می شود که عبارتند از: 1 امکان جایگزینی روابط به جای ضوابط در پذیرش دانشجویان در رشته محل های پرطرفدار و همچنین ظهور پدیده ارتشا و صندلی فروشی و تخلفات گسترده دیگر در وزارت علوم و بهداشت و آموزش پزشکی. 2 بروز اعتراضات گسترده که نمونه های کوچک آن در دو سال اخیر مشاهده شد و ناشی از عدم اعتماد جامعه به سالم بودن فرایند گزینش ...
تداوم معضل کارت های بازرگانی
به گزارش پایگاه خبری دنیای بانک ، پدیده اجاره دادن کارت های بازرگانی مدت هاست به بحث پرمناقشه و پرمنازعه ای تبدیل شده و همواره خلاهای قانونی و زوایای پنهان آن از زبان مسئولان و کارشناسان مطرح می شود؛ با این حال تصمیم گیری در جهت اصلاح و نیز ساماندهی این کارت ها بین کمیسیون اقتصادی دولت، اتاق بازرگانی و وزارت صنعت پاسکاری می شود؛ البته از جهات دیگر نیز این مسئولیت متوجه گمرک، سازمان امور مالیاتی ...
10 خاصیت گوجه فرنگی که نمی دانستید!
به گزارش بهداشت نیوز ، حتماً شما هم فکر می کنید گوجه فرنگی جزو میوه هاست، اما از نظر گیاه شناسی، گوجه فرنگی میوه است. به هر حال گوجه فرنگی هر چه که باشد، همه فن حریف و خوشمزه است که در بسیاری از غذاها از پخته شده گرفته تا خام کاربرد دارد. گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که می توانند واقعاً برای سلامتی مفید باشند. کاهش ریسک بیماری های قلبی یکی از مفیدترین ویژگی های ...
عزم جدی دانشکده علوم پزشکی ایرانشهر برای رفع سوء تغذیه/توزیع بیش از 23 هزار بسته غذایی بین کودکان و ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ فرهاد دادگر در گفت و گو با خبرنگار پهره ، با اشاره به گذر اپیومیولوژیک بیماری ها از واگیر به غیر واگیر اظهار کرد: تغذیه نقش اساسی در پیشگیری و بروز بسیاری از بیماری های غیر واگیر و سلامت جامعه به تغذیه خانواده و گروه های مختلف به ویژه کودکان، مادران باردار و میانسالان بستگی دارد. وی افزود: مطابق با تعریف سازمان جهانی بهداشت، غذای سالم ، غذایی است که ...
طرز تهیه سوسیس بندری با سوسیس خانگی
سوسیس یک ماده غذایی فراوری شده است که با انواع گوشت و ادویه جات تهیه می شود و با آن می توان غذاهای خوشمزه ای مانند اشترودل ، ساندویچ هات داگ ، و ... تهیه کرد. سوسیس بندری یک فست فود پرطرفدار با طعم تند است و معمولا به عنوان میان وعده یا شام و به صورت ساندویچ سرو می شود. در تهیه این فست فود از سوسیس، سیب زمینی و پیاز استفاده می شود و با سس گوجه آغشته می گردد. امروزه با ...
فست فودهای ایرانی کدامند؟
بین بخشی تغذیه و امنیت غذایی در دبیرخانه شورای عالی تندرستی و امنیت غذایی دنبال می شود این هست که وزارت صنعت، معدن و تجارت در صادر کردن بی رویه مجوز برای فست فودها، بازبینی کرده و صادر کردن مجوز برای فروش غذاهای محلی و ایرانی را تشویق نماید. این مطلبو از دست ندید! فوری غذا خوردن منتج به چاقی می گردد مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: مردم غذاهای ایرانی را ...
5 علت برای توقف کاهش وزن!
، اضافه می کند. همه رستوران ها نه فقط فست فودها برای افرادی که تحت رژیم هستند، مانند میدان مین هستند. برای جلوگیری از صدمه به رژیم غذایی( diet ) و توقف کاهش وزنتان، در رستوران ها از وعده های غذایی استفاده کنید که با عنوان "سالم” در منو درج شده اند. در این مطالعه، چنین وعده هایی بطور متوسط 474 کالری، 13 گرم چربی(20 درصد از ارزش روزانه تان) 3 گرم چربی اشباع(17 درصد از ارزش روزانه شما) و 752 ...
درمان "کبد چرب" با دستورات طب سنتی
طب سنتی وزارت بهداشت تاکید کرد: کسانی که کبد چرب دارند از غذاهایی مانند گوشت گاو، ماکارونی، آش رشته و... خودداری کنند. وی تصریح کرد: فست فودها و غذاهای کنسروی نیز در بیماریهای جسمی و کبد چرب اثرگذار هستند ضمن اینکه افراد برای پرهیز از بیماریهای کبدی به نوع تغذیه و آشامیدنی ها توجه ویژه ای داشته باشند؛ نوشیدنی هایی همچون آب و به ویژه نوشابه ها، قبل یا بعد از غذا نباید مصرف شود و افراد دارای بیماریهای کبدی از غذاهای لطیف و سبک به همراه ورزش استفاده کنند. 701 ...
نبض/ چاقی مشکل اصلی مردم جهان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، عبدالهی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: تغذیه از این بابت مهم است که نقش پیگیری کنندگی در مقابل بیماری ها دارد، تحقیقات جدید نشان می دهد تغذیه سالم می تواند تا 50 درصد جلو بیماری های قلبی را بگیرد و این اهمیت تغذیه را بیش از پیش نشان می دهد. او افزود: مهمترین مرگ و میرها در کشور یعنی بیش از 70 درصد از آن به دلیل بیماری های ...
چربی که خطر حمله قلبی را کاهش می دهد
به گزارش بهداشت نیوز، " کره حیوانی طبیعی " در دهه های گذشته به غلط، به عنوان یک غذای مضر، چاق کننده و منشا امراض قلبی معروف شده است اما کره حیوانی یکی از آن مواد غذایی سالمی است که نه تنها مصرف معقول آن برای سلامتی Health ضرری ندارد بله خطر حملهٔ قبلی را نیز کاهش می دهد. "کره حیوانی طبیعی" یکی از آن مواد غذایی سالمی است که می توان با آن دیگر غذاها را هم به شاهکار تبدیل کرد اما در دهه های گذشته به ...
بخش اول
داخلی آمریکایی ها کمک کند، هنوز مبهم است. در شرایط کنونی، ترامپ آن چه را در زمینه اقتصاد داخلی به مردم وعده داده، برآورده نکرده است و برخی آمریکایی ها، تلاش های وی را برای لغو فرمان های اجرایی دولت قبل مورد نکوهش قرار می دهند. تغییر و تحول در برنامه سلامت مبنی بر لغو قانون بیمه و بهداشت درمانی با عنوان اوباماکر از جمله شعارهای انتخاباتی ترامپ بود. ترامپ بارها تاکید کرد به محض ورود به کاخ سفید آن را ...
ضرورت داشتن عزم ملی برای حفظ محیط زیست
فضای سالم و محیط پاکیزه حق طبیعی مردم است. امام جمعه شهر دندی با اشاره به آغاز بکار دفتر نمایندگی آستان قدس رضوی در شهر دندی به تشریح وظایف و خدمات این دفتر اشاره کرد و گفت: اعزام افرادی که به دلیل عدم توانایی مالی توفیق تشرف به مشهد مقدس را نداشته و ندارند با عنوان کاروان مهر درخشان از جمله برنامه های این دفتر است و مردم بخش انگوران که شرایطش را دارند می توانند با مراجعه به دفتر امام ...
متن کامل قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر منتشر شد
مالیات بر ارزش افزوده و اصلاحات بعدی آن مشمول عوارض آلایندگی می شوند. ماده 57- تبصره(3) ماده(3) قانون اصلاح مواد(1)، (6) و (7) قانون اجرای سیاستهای کلی اصل چهل و چهارم (44) قانون اساسی به شرح زیر اصلاح می شود و سه تبصره دیگر به عنوان تبصره های (5)، (6) و (7) به این ماده الحاق می شود: تبصره 3- کلیه مراجعی که مجوز کسب و کار صادر می کنند موظفند نوع، شرایط و فرآیند صدور، تمدید و ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
به گزارش بهداشت نیوز ، اصول کلی رژیم غذایی در بیماران قلبی از همان اصول تغذیه سالم در جمعیت عمومی پیروی می کند. رعایت رژیم غذایی می تواند علاوه در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی ، نقش موثر و مفیدی در درمان بیماری قلب نیز داشته باشد. اصول رژیم غذایی در بیماران با انسداد عروق کرونری یا سابقه سکته قلبی عبارت است از : پرهیز کامل از روغن های اشباع ( مانند روغن نباتی جامد و دنبه ...
76 درصد بیماری ها در ایران غیر واگیردار است
مواد غذایی مختلف، مصرف زیاد فست فوت ها، غذاهای سرخ کردنی و غذاهای رستورانی، مصرف کم میوه جات و سبزیجات که به عنوان غذای ناسالم اطلاق می شود. شما راجع به غذای سالم صحبت کردید؛ با چه برنامه غذایی می توانیم بگویم که شخص مواد مورد نیاز بدن را دریافت کرده است؟ بحث هرم غذایی مطرح است؛ که مصرف همه این مواد با توجه به سن افراد هم متفاوت است: درجه اول نان و غلات که تامین ...
حذف رانت خودروها با فروش خیابان ها!
از محدوده خارج شوند و بعدازظهرها بعد از ساعت 17 به منازل خود بازگردند.سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران با صدور اطلاعیه ای ضمن تقدیر از همکاری وزارت کشور، استانداری و پلیس راهور در مسیر اصلاح و تصویب این طرح، کماکان از عموم کارشناسان، متخصصان و اصحاب رسانه ها می خواهد که با نقدها و نظرات خود، شهرداری را در رفع اشکالات اجرایی و بهبود زمینه ها برای اجرای هرچه بهتر این طرح یاری کنند. پس از تصویب نحوه اجرا و نرخ عوارض توسط شورای اسلامی شهر تهران، جزییات کامل موضوع به استحضار عموم مردم تهران خواهد رسید. شفقنا ...
خواص فوق العاده گوجه فرنگی را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز، گوجه فرنگی (tomato) با نام علمی Solanum lycopersicum میوه ای سرخ رنگ و آبدار از راسته بادنجان سانان و تیره سیب زمینیان است. این گیاه بومی آمریکای جنوبی و مرکزی است که طی دوره استعماری اسپانیا به سایر نقاط جهان منتقل شد. با وجود این که گوجه فرنگی در علم گیاه شناسی یک میوه تلقی می شود، اغلب به عنوان تره بار شناخته می شود. انواع مختلف این گیاه امروزه در سراسر جهان پرورش داده می ...
وقتی فست فود می خوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
کافی نیست و مشکلاتی را متوجه سلامت فرد می کند. به گزارش ساینس الرت، در واقع زمانی که موش ها پس از گذشت یک ماه به رژیم غذایی سالم خود بازگشتند التهاب از بین رفت اما برنامه ریزی مجدد ژن ها که موش ها را در برابر حملات آتی حساس می کند، از بین نمی رود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : سالم ترین فست فود و خطرناک ترین فست فود کدامند؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : خطر خوردن فست ...
جزئیات طرح مکمل یاری در مدارس و دبیرستان های دخترانه/آرد مصرفی در نان ها، با آهن و اسید فولیک غنی شده اند
دی دریافت می کنند تا بتوان از این طریق کمبود ویتامین دی را در این گروه سنی کنترل کرد. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به این که در حال حاضر آرد مصرفی در نان های تولیدی با آهن و اسید فولیک غنی شده اند، افزود: غنی سازی شیر، آرد و روغن با ویتامین دی در یک استان به صورت پایلوت شروع شده است. دکتر عبداللهی با اشاره به طرح مکمل یاری در مدارس و دبیرستان های دخترانه ...
بهترین رژیم غذایی برای سال جدید
حفظ وزن کاهش یافته امکان پذیر است. فقط باید برنامه غذایی مناسبی پیدا کنید. کارشناسان تاثیر 40 رژیم غذایی محبوب را بر کاهش وزن کوتاه مدت و دراز مدت بررسی کردند. آنها معتقدند برخی افراد می خواهند به سرعت وزن کم کنند، در حالی که عده ای دیگر می خواهند در طول چند سال وزن کم کنند و وزن کاهش یافته برگشت نداشته باشد. کارشناسان سلامت Weight Watchers را به عنوان بهترین رژیم غذایی در ...