سایر منابع:
سایر خبرها
مواد خوراکی برای رقیق کننده خون
اندازه توصیه شده روزانه مصرف شود اثر رقیق کنندگی خون نخواهد داشت. نویسندگان مقاله ای که در سال 2013 در مجله بررسی های انتقادی در علوم غذایی و تغذیه Critical Reviews in Food Science and Nutrition منتشر شده، با بررسی تمام مطالعات پزشکی انجام شده در مورد سیر به این نتیجه رسیدند که شواهد کافی برای این که سیر در جلوگیری از لخته شدن خون مفید است، وجود دارد ولی برای این که اثر رقیق کننده داشته باشد ...
گل سلول های مغز را از بین می برد
است و علاوه بر داشتن عوارض متعدد، دروازه ورود به اعتیاد به مواد دیگر محسوب می شود . **رابطه نبود شادی و اعتیاد به گل رئیس پیشین مرکز توسعه پیشگیری و درمان سازمان بهزیستی کشور گفت: یکی از دلایل گسترش گل و حشیش بین جوانان این است که جوانان می خواهند زمانی از اوقات خود را با شادی سپری کنند و ظرفیت هایی که این امکان را برای جوانان فراهم کند ، در جامعه وجود ندارد یا کم است. رضازاده ...
رژیم غذایی مناسب برای پاکسازی انگل
بسیاری از بیماری ها که شامل عفونت های انگلی نیز می شد کاربرد داشته است. اما آیا واقعا سیر انگل ها را نابود می کند؟ این امکان وجود دارد که سیر در درمان پروتوزآ موثر باشد. تحقیقات نشان داده که عصاره ی سیر می تواند علائم عفونت را تسکین بدهد. یک میلی گرم سیر دو بار در روز، دوز ِ کافی است. ترکیبات فعال موجود در سیر که فواید زیادی برای سلامتی دارند شامل آلیسین، آجوئن و سایر ارگانوسولفیدها می شود ...
تمام میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند
: لیکوپین دارد که یک ماده قوی ضدسرطان برای مردان است و برای سلامت چشم و پروستات مفید است. مصرف منظم هندوانه و زردآلو مانع از بروز سرطان پروستات می شود. میوه های ویژه بانوان: سیب: برای شادابی پوست به خانم ها توصیه می شود که روزی یک سیب بخورند. سیب منبع غنی از ویتامین C، فیبر و آنتی اکسیدان هاست. در افزایش کلسترول مفید خون و همچنین آنتی اکسیدان ها موثر است و به شادابی پوست خانم ها کمک می ...
بهترین گیاهان دارویی ضدسرطان برای پرورش در خانه
به فشار خون کاهش دهد. مصرف روزانه: طبق مطالعات منتشر شده در مجله ی پزشک خانواده ی امریکا، مصرف منظم سیر مانع از بروز سرماخوردگی های شایع می گردد. میلارد می گوید، هنگامی که احساس بیماری می کند سیر را ساطوری کرده، اجازه می دهد تا 15 دقیقه به همان حالت بماند تا ترکیبات آن فعال شود و گسترش یابد و سپس همانند یک قرص آن را قورت می دهد. این کار برای روابط شخصی چندان خوب نیست، اما برای ...
گل گاو زبان حواس پنجگانه را تقویت می کند
علاوه بر خواص درمانی فوق تصفیه کننده خون، ضداسپاسم، محرک غدد آدرنال، مقوی قلب و عروق، نرم کننده مجاری تنفسی، خلط آور، شیرافزا و مسهل بوده، ولی به دلیل دارا بودن آلکالوئید برای زنان باردار و کودکان مضر است. دم کرده گل گاوزبان به همراه سنبل الطیب و لیموعمانی یک نوشیدنی نشاط آور و آرام بخش است که استفاده از آن به جای چای و قهوه در مجالس عزاداری برای ایجاد آرامش درونی توصیه می شود. ...
عامل اصلی فقر مواد مغذی در بدن
، خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم فقر ویتامین سی را دارید، میوه ها، سیب زمینی، انواع توت ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل های ویتامین سی را به رژیم تان بیفزایید. مصرف روزانه 75 میلی گرم ویتامین سی به زنان و 90 میلی گرم به مردان توصیه می شود. کمبود ید: کمبود این ماده معدنی منجر به چشم های پف آلود می شود و کم کاری ...
بعد از خوردن فست فود چه اتفاقی در بدن می افتد؟
...> همواره گفته می شود که فست فود ها دشمن سلامتی هستند. از نظر مواد غذایی زیان فست فود ها و غذا های آماده چیست؟ مشکلی که امروزه سلامت جامعه ما را نشانه رفته معضل فست فودهاست. در واقع ما از نظر غذایی نه وابسته به خارج هستیم و نه فرهنگ غذایی قدیم خودمان را حفظ می کنیم. آن چنان که زنان و مردان به دلیل شاغل بودن فرصت غذا درست کردن را ندارند و دائما به فست فود ها پناه می آورند. حتی وقتی ...
درمان ریزش مو با ترکیبی خانگی
سر و موها با محیط بیرون تماس نداشته باشد، پوشاند. انجام چنین عملی بر کف سر و استفاده از ضماد حنا, وسمه و روغن کنجد با زرده تخم مرغ حداقل باید 40 شب انجام شود تا درمان کامل شود ، نکته مهم و اولیه این است که باید از غذاها و سبک زندگی مطابق مزاج استفاده کرد تا این درمان بیشترین اثر را داشته باشد. ...
عسل خام چیست و چه تفاوتی با عسل معمولی دارد؟
همه چیز درباره عسل خام و تفاوتش با عسل معمولی عسل یک سیروپ غلیظ و شیرین است که توسط زنبور عسل تولید می شود. غنی از ترکیبات گیاهی سالم بوده و مزایای سلامتی زیادی دارد. با این حال جای بحث دارد که کدام نوع عسل سالم تر است؟ خام یا معمولی عسل خام چیست؟ بهترین تعریف برای عسل خام Raw honey همان عسلی است که در کندو وجود دارد که با استفاده از پارچه یا مش ( توری ریز ) از ...
10 روش موثر برای درمان یبوست
درد و کاهش اشتها – احساس بار شدن زبان، نفس بدبو و طعم ناخوشایند دهان درمان یبوست 1-افراد مبتلا به یبوست که مشکل زمینه ای مانند انسداد روده ندارند، شب ها مقداری انجیر را در آب خیس کنند و صبح ناشتا این انجیرها را همراه آب آن بخورند. این کار کمک زیادی به رفع یبوست و سهولت دفع خواهد کرد. با این حساب، عادت غذایی شما خواننده محترم برای رفع یبوست، خوب است و در درازمدت ...
با این ماده گیاهی کچلی را درمان کنید
مسایل درونی بستگی دارد و لازم است فرد، مزاج معتدل و سالمی داشته باشد تا رویش مویش سالم و درست انجام شود. در کسانی که به دلایل مختلف دچار اختلال مزاج هستند، ریزش مو دیده می شود. برای این گروه درمان های موضعی کافی نیست و لازم است با درمان های خوراکی، ابتدا مزاج اصلاح شود. مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخودفرنگی نیز در تقویت مو موثر است و همچنین گفته می شود که یکی از علل ریزش مو علاوه بر کمبود ...
10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل
بیماری آلزایمر و زوال شناختی مرتبط با افزایش سن هستند. نتایج یک مطالعه نشان داد که عصاره زنجبیل در بهبود زمان واکنش و پردازش خاطرات در گروه آزمایش متشکل از 60 زن میانسال موثر بوده است. مطالعه ای دیگر نیز نشان داد که زنجبیل می تواند آهنگ نابودی سلول های مغز را کند سازد که یکی از ویژگی های کلیدی افراد مبتلا به بیماری آلزایمر است. افزون بر این، برخی مطالعات حیوانی نشان داده اند که ...
خواص ویتامین ب6 (Vitamin B6) و منابع تامین کننده آن
.... همچنین این ویتامین برای رفع مشکلات خواب مفید است. یکی از خواص ویتامین ب6 به همراه برخی مواد معدنی مانند منیزیم، پیشگیری و کمک به درمان سنگ کلیه است. از این رو مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری هایی که احتمال بروز سنگ کلیه را در آنها افزایش می دهد، توصیه می شود. بهترین منابع ویتامین ب6 گندم کامل، سبوس گندم، جوانه گندم، جگر، قلوه، سویا، طالبی، کلم، شیره انگور، تخم مرغ و ...
درمان افسردگی با رژیم غذایی خاص امکانپذیر است
طوری که مردان بالای 31 سال روزانه 420 میلی گرم و زنان بالای 31 سال روزانه 320 میلی گرم منیزیم باید دریافت کنند. آووکادو: حاوی پتاسیم است و در هر 100 گرم از این میوه 485 میلی گرم پتاسیم وجود دارد. این ماده معدنی، درمان استرس و افسردگی است. از این رو اطمینان حاصل کنید که در میان وعده هایتان آووکادو را حتما مصرف می کنید. میزان نیاز روزانه بزرگسالان به پتاسیم، 4700 میلی گرم است. ...
دعوت به حضور باشکوه در حماسه 22 بهمن/شرکت حماسی مردم در روز 22 بهمن باعث ناامیدی دشمن خواهدشد/مسئولان ...
اقتصاد مقاومتی شود، گفت: دولت مردان کمر همت را ببندند و با مدیریت جهادی و مقابله با نفوذ در عرصه های سیاست گذاری و تصمیم گیری کشور به بخش های خصوصی توجه کنند، باید با دخالت دادن مردم در امور خود، اقتصاد را مردمی کنیم و تنها به عنوان ناظر باشیم. راهپیمایی 22 بهمن ناامیدی دشمنان را به همراه دارد حجت الاسلام رضایی در خطبه های نماز جمعه این هفته شهرستان با گرامی داشت یاد و خاطره شهدا ...
افزایش 23 ساله شاخص امید به زندگی ایرانیان
تاکید بر رژیم غذایی سالم در کشور، گفت: مصرف روزانه نمک در دنیا 5 گرم است در حالی که در ایران 11 گرم است و برای کنترل آن باید صنایع غذایی و به ویژه مردم همراهی کنند؛ چرا که مصرف بالای نمک و در نتیجه افزایش فشار خون یک عامل مهم مرگ های زودرس است. وی، افزایش چاقی و بی تحرکی در ایران را یک نگرانی عمده دانست و گفت: 70 درصد ایرانی ها یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند، 30 درصد زنان و 20 درصد مردان ایرانی ...
گیاهانی که قدرت کبدتان را چندین برابر می کنند
با مقداری گل قند عسلی مخلوط کرده و بخورید. در صورتیکه یک فرد گرم مزاج می باشید برای درمان نارسایی کبد بهترین کار این است که ابتدا مقداری خون کم کنید، دوم با جوشانده هلیله و مغز فلوس عمل پاکسازی را انجام دهید و در گام سوم هر روز 20 گرم عناب نیمکوب شده را بجوشانید، بعد آن را صاف و با سکنجبین مخلوط کنید و بخورید. کاسنی کشت و کار این گیاه از دوران باستان جهت مصرف برگ آن ...
راه های تشخیص زخم معده/ مردم چه کشورهایی به زندگی امیدوارترند؟/ عوارض خرما برای این بیماری پوستی/ ترکیبی ...
با خالی بودن معده، استرس، سیگار کشیدن و مصرف غذا های تند درد های ناشی از زخم معده افزایش می یابد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. زخم معده چیست مهم ترین نشانه ابتلا به زخم معده، درد معده است؛ اما چگونه می توان درد ناشی از زخم معده را تشخیص داد؟ ...
آنچه باید در مورد سرطان روده بدانیم+ علائم و راه های درمان/ سرطان روده شایع ترین و درمان پذیرترین سرطان ...
...: افراد باید تحت آزمایش نمونه برداری و غربالگری قرار گرفته و تشخیص قطعی آن از طریق کلونوسکوپی صورت گرفته و چنانچه ضایعه ای در روده فرد وجود داشته باشد تحت عمل جراحی قرار می گیرد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی استان با اشاره به اینکه سرطان روده یکی از درمان پذیرترین سرطان ها در کشور است، اضافه کرد: درمان سرطان روده در مرحله اول جراحی است که پس از آن بر اساس میزان بار بیماری نیاز فرد ...
گیاهی برای رفع ورم و ترک پوست
ریخته و درب ظرف را محکم ببندید. نکته ی مهم است که ترشی کلخنگ سرکه را به خود میکشد و به همین دلیل بعد از چند روز نگاه کنید اگر سرکه لازم داشت به آن بیفزایید و ظرف حاوی ترشی را حتما در جای سرد یا یخچال قرار نگهداری کنید. مضرات مصرف کلخونگ طبع کلخنگ گرم است و برای افراد گرم مزاج مضر است. به دلیل قاعده آور بودن بنه بهتر است در دوران بارداری با مشورت پزشک نسبت به خوردن آن تصمیم گیری شود که مشکلی پیس نیاید وبگردی ...
قبل از بارداری شدن، این نکات را بدانید!
قبل از بارداری زنان میتوان بیماری یا عامل نامساعد سلامت جنین را بررسی کرد و احتمال داشتن کودک ناسالم را به پدر و مادر یادآوری کرد. برخی از موارد با استفاده از روش های درمانی، می توان پیدایش برخی ناهنجاری های مادرزادی کودک رابه حداقل رساند. مثلاً پیشگیری از عوارض سرخجه در جنین با تزریق واکسن سرخجه به مادر قبل از بارداری و یا استفاده از اسید فولیک توسط مادر و در اوایل بارداری برای کاهش ...
تولد نوزاد پسر با گرم کردن مزاج پدر و مادر
سوءمزاجهای سرد و خشک و علل عفونی مانند سل دستگاه تناسلی تا علل مادرزادی، داروها، تروما و مشکلات غددی محتمل است. پرکاری و کم کاری تیروئید ( سوءمزاجهای گرم و سرد) هر دو از علل ناباروری به شمار می آیند، تا جایی که بهتر است در صورت مشاهده ناباروری ابتدا مشکلات تیروئید در فرد مورد بررسی قرار بگیرد. درمان درمان به علت زمینه ای بستگی دارد مثلا در بروز سوءمزاجها اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه ...
چسبندگی اسپرم و درمان آن در طب سنتی
سوال مخاطب نی نی بان: من 29 ساله هستم. تعداد اسپرمم 190 میلیون است، ولی کمی چسبندگی و اشکال بد شکل آن کمی زیاد است. یک سال اقدام به بارداری کردم و همسرم هم نرمال است. از نظر طب مدرن و سنتی چه باید کنم؟ راه درمان دارد؟ چقدر طول می کشد که درمان شود؟ پاسخ دکتر اکبر کتابی،متخصص طب سنتی: دارچین یکی از ادویه هایی است که تاثیر مثبتی روی شکل اسپرم ها دارد. می توانید روزی دو گرم دارچین را ...
درمان ناباروری با حجامت عام و کمر در طب سنتی
مشکل شما هم بر طرف میشود، توصیه می شود حتما به یک پزشک آشنا به طب سنتی مراجعه کنید تا ضمن اصلاح مزاج شما و همسرتان یک برنامه غذای متناسب با مزاج شما هم ارائه شود .انجام حجامت عام و کمر برای هردوی شما در کنار موارد زیر توصیه میشود اگر نوزاد پسر می خواهید : 1) با گرم کردن مزاج پدر و مادر به وسیله : - استفاده دائمی از عطرهای گرم -خوردن غذاهای گرم و نیروبخش مثلث هلیله ...
رازیانه و عقیم شدن مردان، صحت دارد؟
...: من برای درمان دل درد نوزادم و برای رفع نفخ او از دم کرده رازیانه (بادیان) استفاده می کنم البته به مقدار بسیار کم در حد دو قاشق چای خوری به تازگی از برخی افراد شنیدم این گیاه موجب می شود که نشانه های مردانگی مثل روییدن ریش را در پسران به تاخیر انداخته و یا اینکه به کلی مانع می شود و در برخی افراد حتی منجر به عقیم شدن افراد می شودخواستم بدانم که این حرفها و صحبت ها تا چه اندازه صحیح است ...
هسته این میوه معجزه ای برای پوست و مو
به گزارش بلاغ ، انبه پادشاه میوه ها است و در سرتاسر دنیا بسیاری از افراد طرفدار پر و پا قرص مصرف آن هستند. در آیور وِدا (طب سنتی هند مشتمل بر دارو های گیاهی و روغن های مالیدنی و ...) هر قسمت از درخت انبه فواید خاص خود را دارد. به طور مثال مصرف دانه، گل ها، میوه و حتی پوست درخت هم برای سلامت بدن پر فایده خواهد بود. بیشتر ما نوشیدن یک لیوان آب انبه خنک، غلیظ و خوش رنگ را بسیار می پسندیم ...
7 درمان خانگی برای خلاصی از شر ویروس آنفولانزا
شرایط بدن آب زیادی را از دست می دهد. بنابراین بسیار مهم است که مایعات بیشتری به شخص بیمار رسانده شود تا برای مبارزه با بیماری دچار مشکلات بیشتری نشود. نوشیدن مایعات گرم به همراه آب لیمو بسیار توصیه می شود، چرا که مایعات گرم باعث تسکین درد گلو می شوند. در چنین شرایطی سینوس ها بهتر می توانند به پاک سازی خود بپردازند. به هیچ عنوان افراد مبتلا به آنفولانزا نباید از نوشیدنی هایی همچون نوشابه ها قندی و ...
زیبا شدن فرزند با راهکارهای طب سنتی
...> مصرف زیاد سیب زمینی مصرف زیاد نمک (بخصوص در سه ماه آخر ) کلا زن باردار از مصرف غذاهای آماده و به خصوص غذاهایی که مواد نگهدارنده دارد، باید جلوگیری کند. این موارد هم کم مصرف شوند زعفران جعفری غوره آبغوره مارچوبه انسیون زیره دارچین سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ ...
طرز تهیه کتلت اسکاتلندی خوشمزه و مجلسی
ذرت بهتر است آن را 24 ساعت قبل از مصرف از فریزر خارج کرده و در یخچال قرار دهید. روش های فریز کردن ذرت روش اول یکی از روش های نگهداری ذرت این است که آن را با همان پوسته ابریشمی و دست نخورده اش فریز کنید، در این صورت ذرت شما تازه و ترد باقی می ماند. روش دوم روش دوم این است که پوست بلال تازه را بکنید و با یک مسواک خیس از بالا به پایین روی آن بکشید تا همه رشته ها از میان دانه های بلال خارج شوند ...