خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حضرت زهرا(س) مسیر تاریخ را چگونه تغییر دادند؟
. الم تر الی اللذین بدلوا نعمت الله کفرا و احلوا قومهم دار البوار. جهنم یصلونها و بئس القرار در این آیه، موضوع مطرح شده، مسأله کفران نعمت نیست؛ بلکه بحث تبدیل نعمت به کفر است. از نظر قرآن، نعمت شایسته ذکر، نعمت وجود مقدس رسول و امام می باشد. همان طور که در ذیل آیه آخر سوره تکاثر نیز، حقیقت نعمتی که در روز قیامت از آن سؤال می شود به نعمت ولایت تفسیر شده است. به تعبیر دیگر، تنها یک سوال از ...
چطور مردان می توانند روند پیری را به تاخیر اندازند؟
امکان افزایش طول عمر در مردان وجود دارد، آنهم با پیروی از 6 استراتژی موثر: اجتناب از سیگار: سیگار نکشید، ورزش کنید، درست غذا بخورید و دور مصرف مشروبات الکلی و مخدرها را خط بکشید تا عمر بیشتری داشته باشید. براساس نتایج تحقیقاتی که محققان آمریکایی روی بیش از 17 هزار زن و مرد انجام داده اند، شانس افزایش طول عمر در افرادی که این 4 عادت خوب را دارند، بیشتر از دیگران است. آنها می گویند اگر ...
علت ناباروری زنان، چربی شکم است؟
باعث افزایش وزن شما می شود و به همین خاطر افزایش سطح هورمون های مردانه مانند زیاد شدن موهای زائد، رشد موی زائد در چانه، ریزش موی سر، کاهش میل جنسی و نامنظمی پریود را به دنبال خواهد داشت و در نهایت منجر به نازایی در شما می شود به همین دلیل من به شما توصیه می کنم مهم ترین درمان که کاهش 5 درصد از چربی های دور شکم است را انجام دهید چون اگر شما بتوانید وزن خود را در یک ماه به 5 کیلو کاهش دهید، می توانید ...
در انتخابات کمی از کاندیداهای دیگر تندتر رفتم / احمدی نژاد در حدی نیست که برای نظام بن بست ایجاد کند/ ...
از اصلاح طلبان هم بگذرند، آیا شما جمهوری اسلامی را در خطر می بینید؟ با توجه به تظاهراتی که اخیرا شده و با توجه به برخی چالش ها که ممکن است در تعداد کم باشد ولی وجود دارد چه در مساله تظاهرات و چه در مساله حجاب، آیا شما فکر می کنید که جمهوری اسلامی در معرض خطر قرار دارد؟ جمهوری اسلامی با پشتوانه مردم مستقر شد. من خودم آن زمان– این روزها که روزهای سالگرد انقلاب است - جوان بیست ساله ای ...
چگونه از سوانح هوایی جان سالم به در ببریم؟ + تصاویر
پوشیده به همراه داشته باشند که 100 درصد از جنس نخ و پنبه باشد؛ بسیاری از افرادی که دچارسوختگی یا مرگ در هواپیما ها شده اند از لباس های نایلونی و نامناسب استفاده کرده اند که سبب سرایت آتش به بدن آن ها و سوختگی شدید منجر به مرگ شده است. در تصویر زیر میزان مقاومت الیاف مختلف در برابر حرارت نشان داده شده است. استفاده از کفش های دارای مواد پلاستیکی یا نایلونی، استفاده از جوراب شلواری ...
عوارض جبران ناپذیر نخوردن صبحانه
کلسترول بالا می شود. به عقیده دانشمندان یک صبحانه سالم باید سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، کلسیم، پتاسیم و ویتامین D باشد تا بتواند بدن را از ابتلا به امراض گوناگون دور نگه دارد. عوارض مصرف صبحانه کارشناسان انجمن قلب آمریکا نیز باور دارند، چاقی و عوارض متعاقب آن از قبیل دیابت، ناباروری و بیماری های قلبی با قرار گرفتن صبحانه به عنوان وعده اصلی و مهم غذایی از بین می ...
4 دلیل که به شما ثابت می کند نباید در مصرف میوه زیاده روی نکنید
بنابراین برای حفظ وزن بدن در محدوده طبیعی باید اعتدال در مصرف میوه ها هم رعایت شود. بیشتربخوانید : 11 ماده غذایی خطرناک و مرگ آور را بشناسید! احساس ضعف و گرسنگی: فروکتوز نه تنها جلوی گرسنگی را نمی گیرد بلکه برعکس میل به مصرف مواد غذایی پرکالری را افزایش می دهد. محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی پس از زیر نظر گرفتن 24 داوطلب که گروهی نوشیدنی های حاوی گلوکز و برخی نوشیدنی های حاوی ...
پیکر های 30 تن از سرنشینان هواپیمای مسافربری قابل مشاهده است/ 15 نفر قابل شناسایی هستند + عکس و فیلم
: تیم های کوهنوردی تخصصی و ایثار هلال احمر برای اعزام به منطقه ساماندهی شده اند. تلاش می کنیم امروز بتوانیم به اجساد دست یابیم. تجهیزات لازم برای کشف اجساد در اختیار امدادگران قرار گرفته است. احتمالا 50درصد اجساد سالم هستند 1396/12/01 - 13:00 معاون امداد جمعیت هلال احمر کهگیلویه و بویراحمد : امکان سالم بودن 50 درصد اجساد وجود دارد ...
مصرف این غذا خطر مرگ را به همراه دارد
این غذاها را به شما معرفی می کنیم. 1. آکی این میوه اصالتا از جنوب آفریقا است و در آنجا رشد می کند. ولی بیشتر با جاماییکا شناخته می شود؛ چرا که در این کشور میوه ملی محسوب می شود. ویژگی آکی این است که اگر قبل از اینکه کامل برسد خورده شود باعث استفراغ شدید خواهد شد. دلیل آن این است که در این میوه سمی به اسم هیپوگلیسین وجود دارد. روش صحیح خوردن این میوه و در واقع زمان صحیح خوردن ...
ورزشی جادویی برای رهایی از زانو درد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، به دلیل عدم رعایت نکایت ضروری برای زندگی سالم زانو درد یکی از معضلات در افراد بخصوص در جوانان شده است. درواقع استفاده زیاد از زانو و یا نداشتن ورزش و تحرک و یا ورزش نامناسب می تواند باعث زانو درد شود. اگر شما هم زانو درد دارید، این ورزش را انجام دهید! با انجام این ورزش ها کمک شایانی به زانو درد خود کرده اید و برای زانو درد انجام این ورزش ...
نوروز97 و غذاهای شب عید در شهرهای ایران، خوشمزه و سالم
امسال هم قصد دارد شما را به دنیای خوشمزه غذا و شیرینی خصوصا شیرینی و غذاهای نوروزی ببرد. اگر هم به فکر اضافه وزن هستید، نگران نباشید. 13 روز بیکار هستید. در کنار خوردن و لذت بردن از شیرینی های خوشمزه ، ورزش کنید تا بدنی سالم و اندامی متناسب داشته باشید و از نوروز هم لذت ببرید. طبق عادت دیرینه با من همراه شوید که همراهی شما باعث افتخار ماست. این مقاله درباره غذاهای شب عید و غذاهای شب عید در شهرهای ...
چگونه بخوابیم؟ ( بهترین حالت خوابیدن + مزایا و معایب هر نوع خوابیدن)
برای مبارزه با ترشح رفلاکس های اسیدی معده است. اگر سر شما بالا باشد شکم شما در بالای مری قرار می گیرد که مانع برگشتن غذا می شود. طبق اشاره دیانا گلاسر استاد پوست در دانشگاه سنت لوییز، بر پشت خوابیدن همچنین کمک به جلوگیری از ایجاد چروک می کند چون هیچ عاملی بر روی صورت شما فشار وارد نمی کند. همچنین وزن سینه ها توسط بدن مدیریت می شود و افتادگی سینه ها را کاهش می دهد. ...
پیکر های 30 تن از سرنشینان هواپیمای مسافربری قابل مشاهده است/ 15 نفر قابل شناسایی هستند + عکس و فیلم
: تیم های کوهنوردی تخصصی و ایثار هلال احمر برای اعزام به منطقه ساماندهی شده اند. تلاش می کنیم امروز بتوانیم به اجساد دست یابیم. تجهیزات لازم برای کشف اجساد در اختیار امدادگران قرار گرفته است. احتمالا 50درصد اجساد سالم هستند 1396/12/01 - 13:00 معاون امداد جمعیت هلال احمر کهگیلویه و بویراحمد : امکان سالم بودن 50 درصد اجساد وجود دارد ...
صاف کردن مو با روشهای خانگی
بعضی روزها که موها وز، خشک و مجعد می شوند آرایش شان هم بسیار سخت تر خواهد شد و در نتیجه تمامی این موارد کافی است تا شما به دنبال یک راه حل دائمی باشید که برای همیشه خیال تان را راحت کند و از این معضل همیشگی نجات پیدا کنید. این روش های دائمی که اکثرا با استفاده از مواد شیمیایی صورت می گیرند می تواند اثرات مخرب بسیاری را بر روی سلامت موهای تان داشته باشد اما در عوض روش های طبیعی هم برای صاف کردن ...
پیکر های 30 تن از سرنشینان هواپیمای مسافربری قابل مشاهده است/ 15 نفر قابل شناسایی هستند + عکس و فیلم
: تیم های کوهنوردی تخصصی و ایثار هلال احمر برای اعزام به منطقه ساماندهی شده اند. تلاش می کنیم امروز بتوانیم به اجساد دست یابیم. تجهیزات لازم برای کشف اجساد در اختیار امدادگران قرار گرفته است. احتمالا 50درصد اجساد سالم هستند 1396/12/01 - 13:00 معاون امداد جمعیت هلال احمر کهگیلویه و بویراحمد : امکان سالم بودن 50 درصد اجساد وجود دارد ...
سرکه سیب چه خواصی دارد؟
اما در میان انواع گوناگونی که از این ماده غذایی وجود، شاید بتوان گفت که سرکه سیب از همه سالم تر و مفید تر است. به این خاطر که کاملا ارگانیک بوده و حاوی پروتئین های گوناگون، آنزیم ها و باکتری های مفیدی به نام مادر است که ظاهری تیره و غیرشفاف به این مایع می بخشد. هرگاه احساس کردید دچار سوزش معده (ترش کردن) شده اید، کافی است یه مقدار کمی سرکه سیب بنوشید تا این مشکل به سرعت برطرف شود. ...
با این خوراکی ها به جنگ چاقی بروید
های زیادی احساس گرسنگی نمی کنید. سبزیجات احتمالا نمی دانستید که می توان سبزیجات را در گروه کربوهیدارت ها دسته بندی کرد. هنگامی که سبزیجات را از برنامه غذایی خود دور می کنید در واقع بدنتان را از موادی، چون فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها محروم کرده اید و با عدم مصرف طولانی مدت آن دچار اضافه وزن شدید، سرطان و دیگر بیماری های جدی می شوید. برنج قهوه ای ...
نماز و مقابله با فتنه های آخرالزمانی شیطان
ما را به مقابله با خود می خواند، تمرین جدیدی برای قدرت یافتن مان به شمار می رود. اینگونه است که بعد از هربار پیروزی در برابر او به رشد فزاینده ای دست یافته و بر میزان تقربمان به پروردگار افزوده می گردد. حرکت در چنین مسیر والایی نیازمند مبارزه ای قدرتمند و مستمر میان دو بخش اصلی در وجود انسان، یعنی فطرت و طبیعت است. در پیروزی فطرت بر طبیعت است که انسان اوج گرفته و به هدف غایی آفرینش که قرب الی الله ...
سبزیجات خام بخوریم یا پخته؟
به گزارش بلاغ ، طرفداران خام خواری، از این روش تغذیه به دلیل اینکه کالری کمتری و مواد مغذی بیشتری به بدن شان می رسد و احساس سیری بیشتری می کنند، استقبال می کنند.به نقل از زندگی آنلاین اما کارشناسان تغذیه معتقدند که خام خواری دقیقا چنین نتایجی به همراه ندارد. بسته به اینکه چه نوع مواد مغذی می خواهید از غذا ها به دست آورید، خوردن مواد غذایی به شکل خام می تواند شما را به برخی از اهداف تان ...
5 نشانه که می گوید باید بیشتر ورزش کنید
.... انجمن قلب آمریکا پیشنهاد داده است که افراد حداقل 75 دقیقه ورزش با شدت زیاد یا 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط در طول هفته انجام دهد. نشانه هایی وجود دارد که مشخص می کند شما به ورزش بیشتر احتیاج دارید: 1. زیاد بیمار می شوید: اگر مرتبا مریض می شوید و به نظر شما این مساله غیر عادی است باید بیشتر ورزش کنید. ورزش کردن سیستم ایمنی بدن را قدرتمندتر می کند و ...
فواید گریه کردن و اشک ریختن برای سلامتی
مواد معدنی بروی خلق و خو تاثیر مستقیم میگذارد. غلظت منگنز اشک احساسی 30 برابر بیشتر از منگنز موجود در سرم خون است. 4-اشک احساسی نسبت به اشک پایه و رفلکس حاوی 24 درصد پروتئین آلبومین بیشتری میباشد. 5-گریه مانند ادرار و تعریق باعث حذف مواد سمی و محصولات زائد بدن میشود. 6-گریه یک مکانیسم رایگان، طبیعی و قدرتمند برای کنار آمدن با درد، استرس و اندوه میباشد. 7 ...
کاهش وزن با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیر اصولی؟
از مکمل های حاوی سدیم، پتاسیم و منیزیم استفاده شود. احتمال از دست دادن عضله نیز وجود دارد مگر این که پروتئین کافی مصرف شود. به دلیل سوخت و ساز مواد کتونی ممکن است رنگ ادرار مایل به قرمز شود. این رژیم برای ورزشکاران حرفه ای نباید اجرا شود و در بیماران صرع با شدت بالا تجویز نمی شود مگر این که با اجرای تدابیری باشد. نمونه ای از غذا های مجاز در رژیم کتوژنیک معمولا در ...
نوشابه رژیمی این عامل بدخلقی را ترک کنید
جای اینکه بدون راهنما رهایتان کنیم، می خواهیم نکاتی در اختیارتان قرار دهیم که در این مسیر کمکتان می کنند. برای ترک استفاده از نوشابه رژیمی، برای خود برنامه داشته باشید اگر ناگهانی و بی مقدمه، مصرف آن را رها کنید مطمئنا برایتان بسیار دشوار خواهد بود. اگر در طول هفته هر روز از نوشابه رژیمی استفاده می کردید تصمیم بگیرید هفته بعدی فقط پنج مرتبه این کار را بکنید و هفته بعد از آن ...
آیا اندازه مغز افراد با هوش آنها ارتباط دارد؟
زنان هستند و علت، بزرگ تر بودن اندازه مغز آن ها نسبت به زنان اعلام شد. در این تحقیق مشخص شد که به طور میانگین اندازه مغز مردان حدود 0.2 پوند (حدود 100 گرم) بیشتر است. دانشمند دیگری نیز چندین عامل اجتماعی و فرهنگی را عامل باهوش تر بودن مردان اعلام کرد. میانگین وزن مغز برخی از نخستی ها (بدون در نظر گرفتن شدن وزن بدن) شامپانزه: وزن 0.77 پوند (حدود 350 گرم) گوریل کوهی ...
رموز باروری سریع، خوراکی مفید
بایستی خوراکی ها و خوردنی های توصیه شده برای این دوران را در برنامه غذایی خود بگنجانند. مواد غذایی مهم و مقوی برای باردار شدن غلات هیچ لزومی ندارد برای کاهش وزن خود قید کربوهیدراتها را بزنید. تنها کافی است انتخاب عاقلانه ای داشته باشید! کربوهیدراتهای مرکب به شکل برنج قهوه ای، جو دو سر و نان غلات در دسترس شما هستند و هیچ عوارض مخربی بر قند خون یا انسولین بدن ندارند. خوراکیهایی که ...
10خاصیت شگفت انگیز زردچوبه برای پوست که شاید ندانید
مکمل های آن، چه خوراکی و چه موضعی، خاصیت درمانگر برای پوست دارند. به طور مرتب مکمل کورکومین مصرف کنید تا بدن تان را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد مصون نگه دارید، البته مکمل را حتما بعد از مشورت با پزشک و تجویز او مصرف کنید. اگر چین و چروک هایی در پوست تان دارید، یک چهارم قاشق غذاخوری پودر زردچوبه ارگانیک را با یک قاشق غذاخوری ماست ساده ترکیب کرده و آن را روی قسمت مورد نظر بگذارید و اجازه دید 20 ...
دکتر عبدالرضا کردی از مسافران پرواز تهران یاسوج و آخرین توصیه هایش
باره تعادل برقرار کرد. تشبیه آرامش به تنظیم وزن! بیایید به این قضیه هم مانند تنظیم وزن مان فکر کنیم؛ اگر هر چیزی که نیاز دارید بخورید و فعالیت تان در حد نیاز باشد، بدن تان در یک وزن معین ثابت می ماند. حالا اگر کمتر از نیاز بدن تان غذا بخورید و بیشتر ورزش کنید، وزن تان بر همین مبنا تنظیم می شود. در صورتی که رژیم غذایی یا برنامه ورزشی تازه شما به بخشی از زندگی روزمره تان تبدیل ...
پیکر های 30 تن از سرنشینان هواپیمای مسافربری قابل مشاهده است/ 15 نفر قابل شناسایی هستند + عکس و فیلم
: تیم های کوهنوردی تخصصی و ایثار هلال احمر برای اعزام به منطقه ساماندهی شده اند. تلاش می کنیم امروز بتوانیم به اجساد دست یابیم. تجهیزات لازم برای کشف اجساد در اختیار امدادگران قرار گرفته است. احتمالا 50درصد اجساد سالم هستند 1396/12/01 - 13:00 معاون امداد جمعیت هلال احمر کهگیلویه و بویراحمد : امکان سالم بودن 50 درصد اجساد وجود دارد ...
طرح/ شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
. حضرت فاطمه زهرا (س): کسی که بعد از خوردن غذا، دست های خود را نشوید دست هایش آلوده باشد، چنانچه ناراحتی برایش بوجود آید کسی جز خودش را سرزنش نکند. حضرت فاطمه زهرا (س): روزه داری که زبان و گوش و چشم و دیگر اعضاء و جوارح خود را کنترل ننماید هیچ سودی از روزه خود نمی برد. حضرت فاطمه زهرا (س): همیشه در خدمت مادر و پای بند او باش، چون بهشت زیر پای مادران است؛ و نتیجه آن ...
تفاوت زندگی ایرانی قبل از انقلا ب با زندگی اسلامی
دارد که مرد داراست و از این رو قرآن می فرماید: شما زنان و مردان از جنس یکدیگرید پس در اسلام زن و مرد یار و یاور و مکمل یکدیگرند و تکامل هنگامی حاصل می شود که این دو تعامل صحیح و مجاز یکدیگر را کامل کنند. به همین دلیل موضوع همسرداری و نقش های مختلف همسر در سبک زندگی اسلامی از موضوعاتی است که در قوانین و سیاستها ، مورد نظر قرار گرفته است . دراین میان هر یک از زوجین برای حفظ بنیان خانواده موظف است به ...
