خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مکمل های غذایی دارو محسوب نمی شوند/ راه اندازی مراکز غربالگری سرطان در کشور/ زایمان طبیعی در بیمارستان ...
های غذایی دارو محسوب نمی شوند، به طوریکه تداخل مصرف آنها ممکن است خطر ساز شود. حریرچی افزود: اگر در برنامه غذایی دو اصل تنوع و تعادل رعایت شود و افراد انواع سبزیجات ، میوه و پروتئین را با هم مصرف کنند با هیچ مشکلی از نظر تغذیه ای مواجه نمی شوند. حریرچی گفت: اگر مصرف مکمل به صورت غیر عادی و بیش از حد شود ممکن است باعث ایجاد خطراتی در افراد شود. وی ادامه داد: قرص ...
پدیده رویا یا خواب دیدن چگونه اتفاق می افتد؟
حین خواب تمام عضلات بدن به دستور مغز فلج می شوند، انسان نمی تواند همگام با رویا، اعضای بدن خود را حرکت دهد. جالب است بدانید خداوند عضلات چشم و دستگاه تنفسی را از این قاعده مستثنی کرده است. به همین دلیل است که حین خواب دچار وقفه تنفسی نمی شویم و رویاها را بدون حرکت دادن بدن با چشمان خود تعقیب می کنیم. البته در این زمینه اختلالی تحت عنوان اختلال رفتاری خواب رم (RBD) وجود دارد که مغز را در ...
عوارض مصرف خودسرانه مکمل های غذایی و دارویی/ مکمل های جنسی موجود در بازار غیرقانونی است
.... وی گفت: در اکثر مراکز بهداشتی و درمانی برای افراد 60 سال به بالا قرص پرل ویتامین D توزیع می شود و برای 60 سال به بالا قرص کلسیم توصیه می شود. حریرچی اضافه کرد: هم اکنون مصرف امگا-3 یا روغن ماهی رواج یافته است؛ در حالی که اگر کسی هفته ای یک بار ماهی بخورد میزان امگا-3 بدن تامین می شود. سخنگوی وزارت بهداشت همچنین بر مصرف مکمل های ایرانی تاکید کرد و گفت: مکمل ...
دلایل سوزش معده در حاملگی
دوران باردای، هورمون هایی در بدن ترشح می شوند که ممکن است سبب شل شدن ماهیچه ی اسفنکتر شوند. در نتیجه مقداری اسید به مری بازمی گردد، به ویژه وقتی غذا زیاد می خورید یا در حالت خوابیده قرارمی گیرید. علاوه بر این، با بزرگ شدن جنین در ماه های هفتم به بعد، رحم فشار بیشتری به معده وارد می کند. همین فشار نیز ممکن است سبب برگشت اسید معده به مری شود. آیا ریفلاکس معده در زنان نشانه ی بارداری است ...
عرق کردن نوزادان، چه علتی دارد؟
بهناز فلک الافلاکی ، اظهار کرد: بسیاری از والدین نسبت به پوشش بیش از حد نیاز نوزادان اقدام می کنند که این روند به نوبه خود موجب از دست رفتن آب بدن آنان می شود که نتایج خوبی را به دنبال نخواهد داشت. علاوه بر آن والدین با وجود پوشش زیاد نوزاد را در کنار وسایل گرمازا قرار می دهند که این اقدام نیز با توجه به شرایط محیطی به کم آبی بدن منجر شده و در نهایت سنگ سازی را افزایش می دهد. وی با ...
درمان کم خونی در نوزادان، مکمل آهن مفیده؟
با مصرف روزانه مکمل آهن بر اساس تحقیقاتی که در دانشگاه هاروارد انجام شده است، دریافت روزانه مکمل های آهن حتی دوز پایین آن در دوران بارداری خطر کم خونی را تا 12 درصد و کم وزنی نوزاد را تا سه درصد کاهش می دهد. بررسی دو میلیون زن نشان می دهد برای هر 10 میلی گرم آهن اضافه در روز تا بالاترین حد استفاده از آن یعنی 66 میلی گرم در روز خطر کم خونی و کم وزنی می تواند قطع شود. گوشت بدون چربی، سبزیجات برگ سبز، میوه های خشک، مغزهای مغذی، غلات و حبوبات منابع خوبی برای تامین آهن مورد نیاز بدن هستند. ...
بهبود وضعیت30درصد بیماران سکته مغزی با بوتاکس
به گزارش جنوب ایران، بوتولینوم توکسین که با نام های تجاری دیسپورت، زاناکس و بیشتر از همه بوتاکس، در ایران معروف است، از سم باکتری کلستریدیوم تهیه و برای رفع فلج موقت عضلات تزریق می شود. یکی از موارد مصرف بوتاکس رفع عوارض ناشی از سکته مغزی است که می تواند شامل فلج یک طرفه بدن، اختلال در راه رفتن، ناتوانی در حرکت دست و یا اختلال در تکلم و بلع باشد. به گفته دکتر شهرام اویس قرن ...
میوه ای که جوانتان می کند
صد در صد تضمین کند دچار سرطان نخواهیم شد، اما کار هایی وجود دارد که ریسک سرطان را کاهش می دهد و خوردن خرما، یکی از آن هاست. خرما سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که اگر همراه با سایر میوه ها و سبزی ها مصرف شود می تواند سلامت شما را در بلندمدت تحت تأثیر قابل توجهی قرار دهد. کمک به افزایش وزن دوست دارید کمی وزن اضافه کنید؟ خرمای سیاه کمکتان می کند تا به روش ...
خوراکی هایی که مغزتان را نابود می کنند
تنها باعث افزایش وزن می شوند بلکه ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی را نیز افزایش می دهند و ضمناً تأثیر منفی بر مغز دارند. مصرف زیاد نوشابه های قندی با افزایش احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم، ریسک آلزایمر را نیز بالا می برند. کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدرات های تصفیه شده شامل غلات شیرین شده و فرآوری شده مانند آرد سفید به طور کلی شاخص گلیسمی بالایی دارند یعنی بدن ...
خطرات بارداری پشت سر هم
این رو زایمان زودرس می تواند عوارض متعدد و نگران کننده ای برای والدین نوزاد به همراه داشته باشد. این متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: سن بارداری به طور معکوس با خطر مرگ و میر نوزادان ارتباط مستقیم دارد، احتمال مرگ و میر به میزان قابل توجهی در نوزادانی که پیش از هفته 32 بارداری متولد شده اند بالا تر است. وی با ابراز تاسف از افزایش تولدهای زودرس گفت: متاسفانه با وجود پیشرفت های فراوانی که در ...
ناسازگاری خونی مادر و جنین، عواقب موردانتظار
خون Rh منفی و پدر Rh مثبت باشد، جنین ممکن است گروه خونی Rh مثبت داشته باشد. در طی زایمان این نوزاد، مقدار اندکی از خون نوزاد از طریق جفت وارد جریان خون مادر می شود و در نتیجه بدن مادر شروع به تولید پادتن هایی بر ضد Rh مثبت می کند. این پادتن ها پس از زایمان تولید می شوند. بنابراین بچه اول دچار مشکلی نمی شود، ولی در بارداری های بعدی، پادتن های موجود در خون مادر، با عبور از جفت، گلبول های ...
10 ستاره سلامتی را رصد کنید
پس از مصرف، دوباره میل به خوردن غذاهای شیرین به وجود می آید. همه این ها تنها یک چرخه معیوب است، مگر اینکه پروتئین و مواد غذایی فیبردار را جایگزین این شیرینی ها بکنید. قند خون نیکوتین می تواند باعث بالا و پایین رفتن قند خون شود. این ماده باعث می شود نحوه ی مصرف گلوکز بدن تغییر کند. نیکوتین احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد و در صورت ابتلا به دیابت، دیابت شما را ...
خانم های مبتلا به ام اس می توانند باردار شوند؟
داروها را کم کنید و آن ها را تغییر دهید. بیماری ام اس پس از زایمان حدود یک سوم زنان مبتلا به ام اس، پس از زایمان دچار حمله می شوند و این خطر تا شش ماه وجود دارد. برای کاهش حمله های عصبی پس از زایمان می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید: - خودتان به نوزاد شیر دهید. تحقیقات نشان می دهد زنانی که به نوزادشان شیر می دهند، با کاهش احتمال بروز حمله های عصبی روبه رو می ...
خواص سیاه دانه برای سلامت بدن و درمان بیماری ها
، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن موثر است. قاعده آور است، یعنی عادت ماهانه را باز می کند. ضد کرم است. مصرف سیاه دانه با سرکه باعث دفع کرم دستگاه گوارشی می شود. توجه: مصرف زیاد سیاه دانه برای زنان باردار ممنوع است. همچنین مصرف زیاد سیاه دانه برای کلیه ها مفید نیست و باید با عسل مخلوط شود. بهتر است افراد گرم مزاج خیلی کم از سیاه دانه استفاده کنند. خواص سیاه دانه در ...
از خواص شگفت انگیز عناب غافل نشوید
صبح باقی بماند سپس آن را صاف کنند و با 50 گرم شیرخشت و 50 گرم ترنجبین مخلوط کنند تا کاملاً حل شود، در نهایت کمی گلاب به این محلول اضافه و آن را میل کنند. وی عنوان کرد: میوه عناب سرشار از ویتامین C است، به همین علت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، مصرف عناب با زنجبیل تأثیر بسزایی در تقویت دستگاه گوارش دارد، عناب همچنین قند و چربی خون را کنترل می کند. این محقق و پژوهشگر طب ...
این علایم یعنی روده شما ناسالم است
. در نتیجه، اشتهای بیشتری برای مصرف خوراکی های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. اضطراب و افسردگی: حدود 70 درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود. سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس شادی است. مقادیر پایین این ماده شیمیایی سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب کنید. سطوح بالای قند: دیابت مزمن ناشی از انباشت بیش از حد قند در خون شما است. اما علت دیگر ...
خوراکی که شما را یک هفته ای لاغر می کند!
سیب علاوه بر مزایای گفته شده سرکه سیب دارای مضراتی برای بدن نیز هست. مصرف طولانی مدت و بیش از حد سرکه سیب بر روی حس چشایی تاثیر می گذارد. ضعف عمومی بدن را در پی دارد. باعث کاهش آستانه تحمل بدن در برابر سرما می شود. همچنین مصرف سرکه سیب ممکن است بر روی قدرت بینایی تاثیر بگذارد. از دیگر مضرات سرکه سیب برای بدن تاثیر آن بر روی سلول های پوستی و سلامت مو و پوست می باشد. به وجود ...
پیشگیری بهترین راهکار مقابله با دیابت
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از فارس ، دیابت یک بیماری افزایش قند خون و یک بیماری مزمن و پیش رونده است که اگر کنترل نشود می تواند منجر به بروز عوارض مختلف مانند، عوارض چشمی، کلیوی و حتی آسیب به اعصاب محیطی شود. دکتر سلما آهی فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم با اشاره به نحوه استفاده بدن از گلوکز و تاثیر پانکراس و ترشح انسولین در بدن می گوید: غذایی که مصرف می شود جذب و کربوهیدرات غذا ...
سالاد های خوشمزه و روش تازه نگه داشتن آن ها
، سبزیجات منابع غنی ویتامین ها، کلسیم، آهن و دیگر ریزمغذی های مفید هستند که کنار مقدار فراوان آب به حفظ شادابی و سلامت بدن کمک خواهند کرد. همچنین مصرف روغن های سالم همراه سالاد در تامین امگا 3 بدن موثر خواهد بود. البته میزان پروتئین و چربی های دریافتی از طریق خوردن سالاد با توجه به افزودن گوشت، تخم مرغ، پنیر، حبوبات و... متغیرخواهد بود. برای تازه نگه داشتن سالاد چه کار کنیم ...
درمان نفخ نوزاد، دایمتیکون ضرر ندارد؟
و مواد نفاخ زیاده روی نکنید تا از طریق شیر مادر وارد شکم نوزاد نشود و قطره دایمتیکون را طبق تجویز پزشکتان مصرف کنید تا بی قراری های ناشی از نفخ نوزاد بهبود یابد. بهتر است بدانید که برای رفع نفخ نوزادان نیز مادر هر روز یک لیوان جوشانده رازیانه و زیره همراه با عسل میل کند، بهتر است.
دندان درآوردن نوزادان، نشانه ها کدامند؟
می بینید کودک درد دارد. زیاده روی در مصرف ژل های دهانی می تواند باعث بیماری متموگلوبینمیا شود. این ژل ها را نباید بیش از 4 مرتبه در روز استفاده کرد. همچنین قرص های مخصوص تسکین درد لثه نیز مواد شیمیایی بلادونا دارد که بهتر است به کودک ندهید. از راه های زیر نیز می توانید برای تسکین درد کودک استفاده کنید: به کودک نوشیدنی و غذاهای نرم و ملایم و سرد بدهید. می توانید به کودک بیسکویت ...
برفک دهان نوزاد، نحوه پیشگیری
لا به لای پرز های زبان بستر های سفید رنگی را ایجاد می کند. قارچ کاندیدا در دستگاه گوارش اغلب بزرگسالان و نوزادان وجود دارد و دستگاه ایمنی به کمک باکتری های مفید بدن آن را کنترل می کنند. اما در صورتی که سیستم ایمنی نوزادان به خوبی تکامل نیافته باشد و یا در اثر بیماری و مصرف دارو های شیمیایی، این سیستم ضعیف شده باشد، قارچ کاندیدا بیش از اندازه طبیعی رشد کرده و موجب عفونت قارچی در نوزاد می شود ...
تغذیه نوزادان نارس، راهی برای افزایش وزن
نوزادانی که قبل از 37 هفتگی به دنیا می آیند نیازهای تغذیه ای متفاوتی از نوزادان کامل دارند که پس از 38 تا 42 هفته به دنیا می آیند. نوزادان نارس معمولا در بخش مراقبت های ویژه نوزادان نگهداری می شوند. در این بخش نوزادان از نظر دریافت مواد غذایی و مایعات تحت نظر قرار می گیرند. گرم کننده ها باعث می شوند که دمای بدن نوزاد ثابت بماند و سبب می شوند که نوزاد انرژی کمتری صرف گرم ...
بیماری قلبی در نوزادان، ارثی است؟
شاید خیلی ها ندانند تشکیل عضو حیاتی و پیچیده بدن ما یعنی قلبمان بین هفته دوم تا دهم بارداری صورت می گیرد و بیشتر بیماری های قلبی ژنتیکی و مادرزادی که از بدو تولد وجود دارند اعم از این که در زمان تولد یا سال های بعد علائم آنها بروز کند، ناشی از نقص تکاملی در ساختمان قلب در همین مقطع زمانی از تشکیل جنین است. خوب است بدانید از هر هزار تولد تقریبا هشت نوزاد با ناهنجاری ها و بیماری های قلبی ...
بالا آوردن شیر نوزادان، ربطی به واکسن دارد؟
معاینه و بررسی مراجعه کنید. واکسن زدن پس از هر مرتبه برخی عفونت ها را وارد بدن نوزاد می کند، بنابراین اگر نوزاد دارای سیستم ایمنی قوی نباشد و آن میکروب ها بر بدن نوزاد غلبه کند، می تواند منجر به بروز عفونت در نوزاد شود. در حال حاضر بالا آوردن نوزاد می تواند به علت واکسن زدن باشد که با استامینوفن باعث تحریک بیشتر آن می شود. حتما در اسرع وقت به متخصص مراجعه کنید. ...
باید ها و نباید های غذایی برای کم کاری تیروئید
. همچنین، هنگام خرید به برچسب محصول توجه کنید و اقلامی که فاقد گلوتن هستند را انتخاب کنید. قند در شرایطی که غذا های شیرین مانند شکلات، آبنبات، و دونات خوشمزه و اغواکننده هستند، اما در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید بهتر است حد اعتدال را در مصرف آن ها رعایت کرده یا به طور کامل از آن ها پرهیز کنید. کم کاری تیروئید می تواند آهنگ سوخت و ساز بدن انسان را کند ساخته و در صورتی که مراقبت ...
این چند ماده غذایی قاتل شکم های بزرگ هستند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی وکیل ملت، بارها پیش آمده که در دوراهی میان انتخاب دو نوع غذا که کالری برابر دارند، قرار گرفته ایم. برای مثال می دانیم شیرینی و ماست کالری برابری دارند. سوال در اینجاست که آیا خوردن این دو غذا با کالری برابر تفاوتی در وزن ما دارد؟ در کمال تعجب باید گفت تفاوت زیادی بین خوردن مقادیر برابر شیرینی و ماست از لحاظ تاثیری که روی وزن بدن می گذارند، وجود دارد. از طرفی ...
دندان درآوردن نوزاد، زمانش فرق میکنه؟
در این مقاله نکاتی برای کاهش درد دندان در آوردن کودک شما آورده شده است. آیا نوزادتان دندان در می آورد؟ آیا گریه های نوزادتان شبها شما را بیدار می کند؟ برای اینکه متوجه شوید با لثه های دردناک نوزاد چه کار کنید و چگونه از دندانهای تازه او مراقبت کنید این مطالب به شما کمک می کند. آبریزش دهان ، بی قراری و گریه که در اثر دندان در آوردن ایجاد می شوند آغاز امتحان سختی برای والدین و خود ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 11 اسفند ماه
محصول بهاره کمک می کند کلزاکاران در صورتیکه مزرعه کلزا در مرحله روزت و قبل از گلدهی قرار دارد محلول پاشی با کودهای میکرو کامل به محرک های رشد، هیومیک اسید و آمینو اسید پتاسیم و کلسیم بر طبق نظر کارشناسان توصیه می شود. کشاورزان گندم کار و جوکار با توجه به شرایط جوی در صورت لزوم و با توصیه کارشناس حفظ نباتات نسبت به سم پاشی مزارع خود با قارچ کش های توصیه شده اقدام نمایید. ...
چطور در عید چاق نشویم
. 2) مصرف میوه مصرف میوه، به علت دارا بودن مقدار فیبر زیاد، علاوه بر آنکه خطر یبوست را از بین می برد، باعث می شود که بیشتر احساس سیری کنید و کمتر میل به خوردن مواد غذایی قندی و پرچرب داشته باشید. 3) خوردن میزان کم شیرینی سعی کنید به میزان حداقل، از شیرینی جات استفاده کنید. نخوردن شیرینی، که یکی از پایه های عید در ایران است، کار سختی است ،اما خوردن میزان کم ...
