خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات طلایی درباره باقلا
باقالای پخته شده را برای درمان اختلال افرادی که دچار مدفوع نرم هستند بسیار موثر می داند و معتقدند استفاده از آن ها در 4-3 وعده غذایی در هفته به مدت 2 هفته به بهبود این افراد کمک می کند. بیماران مبتلا به هپاتیت بهتر است مصرف باقلای تازه و بخارپز را در رژیم غذایی خود بگنجانند. مصرف پوره باقلا به عنوان یک اکسپکتورانت طبیعی در بدن عمل می کند و به از بین بردن اخلاط و دفع آن ها از بدن و درمان برخی از بیماری های ریوی کمک می کند ...
شربت ترشی که از مشکلات کبدی نجاتتان می دهد
لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب به ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام 250 گرم اضافه شود و در نهایت می توان سرکه انگوری اضافه کرد و با 400 گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز 75 گرم از این شربت را یک فرد متوسط می تواند مصرف کند. کردافشاری افزود: این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب ، کبد و معده است. البته بچه ...
راهکارهایی ساده برای تقویت معده
تخم مرغ عسلی برایشان بسیار خوب است. وی خاطرنشان کرد: کسانی که طبع معده شان سرد است و با مصرف کوچکترین ماده غذایی طبع سرد دچار مشکل می شوند می تواند سیب، انار و به مصرف کنند چرا که معده را تقویت کرده همچنین افراد مرکبات را با گلپر مصرف کرده تا سردی مرکبات از بین رود و دچار مشکل نشوند. شفقنا- یک کارشناس طب سنتی گفت: کسانی که طبع معده شان سرد است و با مصرف کوچکترین ماده غذایی طبع ...
تاثیر عجیب این میوه بر پوست شما!
های خارش دار و همچنین برای رطوبت بخشی مناسب به پوست را آب جو طبی دانست و گفت: برای تهیه آب جو طبی باید آب با جو پوست کنده (به نسبت 14 به یک) آنقدر حرارت ببیند تا جوها شکفته شده و آب صورتی رنگ، از جو جدا شود. این نوشیدنی باید روزانه 2 تا 3 نوبت هر بار یک استکان میل شود. این متخصص طب ایرانی همچنین یادآور شد که مصرف نوشیدنی هایی مانند آب هویج و آب انار ملس نیز در فصل سرد سال برای شادابی ...
درمان تهوع دوران بارداری!
به گزارش روزپلاس؛دکتر ناصر رضایی پور درباره تدابیر بارداری اظهار داشت: در بی اشتهایی، قیِ و تهوع در دوران بارداری ، باید فم (دهانه) معده را تقویت کرد که مصرف داروهایی که به صورت موضعی موجب تقویت فَم معده می شود, مناسب است. داروی مقوی فَم یا دهانه معده در زنان باردار دکتر ناصر رضایی پور ،متخصص طب سنتی ایران گفت: در کتاب مروری بر کلّیت طب سنتی آمده است که "به” و خرمای نرسیده ...
چه کسانی به جای شام سالاد بخورند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر مینا محبی متخصص طب سنتی در پاسخ به این سؤال که آیا از نظر طب سنتی مصرف سالاد به جای وعده شام توصیه می شود یا خیر؟ گفت: وعده شام باید در ابتدای شب بین ساعت 6 تا 8 مصرف شود و این وعده باید حتماً 3 ساعت قبل از خواب خورده شود. وی افزود: بعضی افراد به دلیل الگوی ناصحیح زندگی ، معده سرد و تر دارند و مصرف سالاد این سردی را تشدید می کند. کسانی که معده سرد و تر دارند ...
آیا می دانید با خوردن همزمان این غذاها خودتان را به کشتن می دهید؟
این غذاها خودتان را به کشتن می دهید؟ اگر نمی دانید پس این متن را تا انتها بخوانید... * مصرف لبنیات با گوشت سفید (مرغ، ماهی و...) * مصرف تخم مرغ و ماهی که به دلیل اختلاف در مزاج انسان ها، ممکن است باعث بروز بیماری هایی مانند جزام (خوره)، فالج، نقرس، بواسیر، قولنج، درد دندان و امراض رطوبتی شود. * مصرف سرکه و حلیم * مصرف لبنیات و ترشیجات که باعث انجماد شیر در معده ...
کبدتان چرب است؟ فالوده بخورید!
، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد. این متخصص طب سنتی ایران تصریح کرد: مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و تر و بیماری های کبدی مثل کبد چرب توصیه نمی شود. قدمی یزدی متذکر شد: بهتر است برای شیرین کردن فالوده در افراد سالمند یا سردمزاجان از عسل استفاده شود و اگر تخم ریحان یا تخم شربتی به فالوده اضافه شود، در تقویت معده و قطع اسهال قوی تر عمل می کند. بیشتر ...
کاهش سریع وزن "چربی کبد" را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا ؛ زهرا گرجی درباره کبد چرب اظهار کرد: خوابیدن در روز یا بلافاصله بعد از غذا به کبد افراد آسیب می زند و مصرف مواد غذایی که بسیار شیرین هستند، برای کبد مضر است, مصرف دسر، به ویژه انواع چرب و شیرین آن می تواند در کارکرد کبد افراد اختلال ایجاد کند. این پژوهشگر طب سنتی درباره دلایل ابتلا به کبد چرب تصریح کرد: دسته ای از مواد غذایی هستند که در ...
کدو و گزنه، مفید برای درمان پروستات
کننده بیماری های پروستات نظیر التهاب پروستات(پروستاتیت)و هایپرپلازی خوش پروستات به شمار آید. وی اظهار داشت: یکی از عوامل ایجادکننده سده ها (گرفتگی ها)ازدیدگاه طب ایرانی به علت خشکی افزاها یا افزون شدن خشکی در بدن است، پس به افراد با مشکلات پروستات توصیه می شود،از مصرف غذاهای خشکی آور و یبوست زا مانند عدس، موز نارس، میوه های ترش و قابض ،بادمجان ،گوشت های فرآوری شده یانمک سود، قهوه ، نسکافه ...
طرز تهیه شربتی برای رفع "جوش ها و خارش های پوستی"
به گزارش دولت بهار؛ "عناب" از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعتی سرد است و برای التهاب حاد کلیه و مثانه مفید است اما باعث ضعف قوای جنسی می شود که مصلح آن عسل، کشمش و مویز است. عناب برای مشکلات ناشی از حرارت مانند سوزش ادرار، سوزش مقعد و خارش زیرپوستی می تواند مفید باشد همچنین برای حرارت کبد هم بسیار مناسب است. روش تهیه شربت عناب: عناب، تازه و نرم به مقدار دلخواه + آب که ...
باورهای غلط در مورد استفاده از ظروف مسی
ها برای نوشیدنی های داغ مناسب نیست. ظرف های فوم نیز برای نگهداری مواد غذایی داغ مناسب نیستند و بهترین ظروف یکبار مصرف به این منظور ظروف سلولزی هستند. این متخصص طب سنتی گفت: استفاده طولانی مدت از ظروف آلومینیومی مثل کتری های آلومینیومی می تواند منجر به اختلال در جذب روی و سلنیوم شده و خطر عوارضی مثل زخم معده، یبوست، کولیت، کم خونی و حتی آلزایمر را افزایش دهد. توصیه می شود اگر در ظروف ...
بهترین درمان های طبیعی برای نقرس چیست؟
دست به صورت برجستگی مشاهده می شود که به شکل التهاب و درد بروز پیدا می کند. پرهیزات غذایی برای مبتلایان به نقرس، اسیداوریک بالا و سیاتیک عظمایی درباره پرهیز های غذایی برای مبتلایان به نقرس، اسیداوریک بالا و سیاتیک اظهار کرد: این افراد باید از مصرف گوشت قرمز، دل، قلوه، جگر، مغز، کله پاچه، خاویار، دوغ ترش، ماست بدون مصلح، چای پررنگ، قهوه، باقلا، لوبیاچیتی، غذا های ترش و پرادویه ...
این دم نوش روده،جگر و معده را پاکسازی عمیق می کند
لاغری افراد کم وزن کمک کننده استقدمی یزدی افزود: آویشن پاک کننده فضولات و رطوبات زائد ریه, معده, جگر و روده ها است؛ ضماد آویشن و عسل برای کاهش درد سیاتیک ناشی از سردی مفید است، همچنین مصرف آویشن با پنیر تازه در رفع لاغری افراد کم وزن کمک کننده است. مفید بودن ترکیب آویشن با آب کرفس برای بیماران مبتلا به سنگهای کلیوی و صفراوی این متخصص طب سنتی تصریح کرد: جویدن آویشن باعث رفع درد ...
بررسی خواص شاتره در سلامتی!
...، 15 گرم تخم خربزه به اضافه 10 گرم تخم خیار را با هم نیمکوب کرده و کمی از آن را از شب در عرق کاسنی و شاتره خیسانده و صاف کنند و صبح آن را مصرف کنند. به طور کلی بهتر است افراد مبتلا به کبد چرب روزانه یک لیوان مخلوط عرق کاسنی و شاه تره بنوشند و از مصرف غذاهای سرخ کرده، غذاهای آماده و غلیظ مانند ماکارونی، سالاد الویه؛ گوشت گاو و گوساله و کله پاچه پرهیز کنند. ترکیبات مختلف ...
درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک، روش طب سنتی
در رفع این عارضه مفید است. البته استفاده بیش از حد از این گیاه دارویی به دلیل حجم بالای استروژن موجود در آن موجب تشدید کیست و چاقی می شود. در افراد دارای طبع گرم استفاده از رازیانه به همراه ماست و آویشن قابل توصیه است. همچنین مصرف معجون سیاه دانه و عسل در درمان کیست ها تاثیر بسزایی دارد. وی اضافه کرد: در طب شیمیایی برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک از قرص های ضد بارداری استفاده می شود که ...
نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز "یبوست"
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم؛ نعمت الله مسعودی درباره آداب غذا خوردن اظهار کرد: به هنگام خواب، به دلیل کاهش صعود بخارات و اثرات سوء آن بر دماغ (مغز)، باید سر کمی بالاتر قرار گیرد و داشتن بالش مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است البته ارتفاع بالش نباید خیلی بلند و نه خیلی کوتاه باشد. وی افزود: آشامیدن آبِ ناشتا بد است، به علت نبودن غذایی که با آب مخلوط شود, سریع در اندام رئیسه کبد ...
زمان مناسب رابطه زناشویی، چه موقع است؟
آمیزش جنسی از فعالیت شدید و نوشیدن مایعات به خصوص مایعات سرد و دوش آب سرد پرهیز شود. عدم رعایت بهداشت آمیزش جنسی موجب ضعف قوا, عوارض قلبی، مغزی این کارشناس طب سنتی متذکر شد: عدم رعایت حد اعتدال در این امر باعث به وجود آمدن مشکلات عدیده ای نظیر ضعف قوا، اعصاب و بینایی، عوارض قلبی، مغزی، کبدی، مشکلات مربوط به مثانه، کلیه، بیماریهای روحی و روانی و ... می شود. علوی درباره ...
نوشیدن آب پس ازمصرف این مواد ممنوع
طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی شاهد در ابن باره می گوید: که عملکرد صحیح اعضاء داخلی مثل معده، روده ها و کبد و طحال هم منوط به داشتن سبک زندگی سالم است یعنی ورزش، خوراک درست و منطقی، خواب مناسب، هوای سالم، آرامش روانی، دفع درست فضولات و سموم از بدن. مصرف روزانه 8 لیوان آب توسط یافته های نوین طبی رد شده است مصرف روزانه 8 لیوان آب توسط یافته های نوین طبی نیز رد شده است, نکته ...
تغذیه مناسب بهاری از نگاه طب سنتی/ خوردن این غذاها در فصل بهار ممنوع است!
به گزارش شفاف، ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی درباره تدابیر فصل بهار اظهار کرد: در فصل بهار مواد زائد انباشته شده در بدن از حالت انجماد خارج شده و در بدن به جریان می افتند. به گفته وی در فصل بهار بدن در حال پاکسازی است که پرخوری و رعایت نکردن رژیم غذایی، موجب ضعیف شدن بدن می شود که زمینه ساز ابتلا به بیماریها در فصل بهار است. ورزش زیاد و حمام مکرر در بهار ممنوع رضایی پور ...
9 راهکار مؤثر برای رفع یبوست
سپس فرو برده شود؛ خوب نجویدن غذا و هضم ناقص آن باعث تنبلی روده و تخمیر غذا در دستگاه گوارش شده که تولید گازهای بدبویی می کند که جذب خون شده و حتی باعث بوی بد دهان نیز می شود. 7 مصرف غذا با آرامش و آهسته صورت گیرد چرا که تند غذا خوردن باعث بلع هوا به داخل دستگاه گوارش شده و موجبات نفخ را فراهم می آورد. 8 مصرف مایعات و چای و نوشابه به همراه غذا معده را تنبل می کند؛ آنزیم های ...
به دلایل زیر شب ها گرسنه نخوابید
به گزارش بهداشت نیوز ، نباید شبها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز برای لاغری در افراد چاق نیز توصیه نمی شود. شام باید سبک باشد و حداقل 2 ساعت قبل از خواب مصرف شود. توصیه های طب سنتی برای شام مریم مقیمی گفت: در طول شب زمانی که فرد می خوابد هوش طبیعی بدن،تمام توجه خود را به اندام بدن معطوف می کند و در واقع هضم عمده در طول شب تا صبح اتفاق می افتد. وی ادامه ...
لایه برداری که پوستتان را همچون برگ گل لطیف می کند
بخشی گل سرخ در کاهش اثرات اگزما موثر است.در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء اصلی در طب آیورودا به عنوان سم زدایی و آرامش بخشی است. جایگزینی مناسب برای چای سیاه و قهوه گل سرخ به تنظیم سطح اسید در معده و خون کمک کرده و در نتیجه شما را از مشکلات مانند اسیدیته و اسیدوز امن نگه می دارد.این عمل صفرا نیز در هضم غذا کمک می کند. بهبود هضم غذا می تواند شانس یبوست،اسهال،سندرم روده تحریک پذیر ...
برای حساسیت فصلی چه کنیم؟
یکی از مهم ترین مسائلی که شخص مبتلا به حساسیت فصلی باید بداند، شناخت عوامل بروز حساسیت است. گاهی برخی افراد تنها یک عامل را مقصر بروز علائم حساسیت فصلی می دانند، در حالیکه گاهی ممکن است چند عامل مختلف باعث بروز این علائم باشند. افرادی که مبتلا به حساسیت فصلی هستند، گاهی در طول سال هم علائم حساسیت فصلی را نشان می دهند. روش هایی برای پیشگیری از علائم حساسیت فصلی و اجتناب از عوامل بروز ...
در برخورد با این علائم از زنجبیل استفاده نکنید
مردم نیوز : به نقل ار رکنا، در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید. اگر به دلیل ورود یک ویروس به بدنتان و یا حالت تهوع ناشی از ماشین ...
خواص هلیله سیاه در طب سنتی
نام علمی : Terminalaia gangelica Roxb درخت ارتفاع آن سه الی چهار متر کم و بیش است در اوایل بهار برگ می دهد برگ های آن بیضی کشیده نوک تیز این درخت پر شاخه برگ ها به رنگ سبز تیره دارای دم برگی که تا روی برگ صاف پشت برگ اندکی کرک دار خاکستری در اوایل اردیبهشت گل می کندگل های آن کوچک پنج پر نازک به رنگ صورتی مایل به سفید به صورت خوشه ای این گل ها تا اوایل خرداد پرشاخه ها دوام دارند بعد ...
خداحافظی با آنمی سالمندان با تغذیه مناسب!
...، این افراد مستعد بیماری های گوناگون می شوند. بروز بیماری های متعدد باعث افزایش مصرف داروها شده که از جمله عوارض مهم این داروها می توان از کم خونی، زخم معده و حتی یبوست نام برد. کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع اختلالات تغذیه ای است که گلبول قرمز افراد مبتلا به این نوع کم خونی در زیر میکروسکوپ رنگ پریده و کوچک دیده می شود. این کم خونی دلایل زیادی دارد که در سالمندان به دلیل کاهش ترشح اسید معده ...
خونریزی شدید قاعدگی، درمان با گیاهان دارویی
...> معمولا مشکلات ناشی از بارداری، اختلالات موجود در کارکرد رحم و مشکلات روحی و روانی به خصوص عوامل عاطفی، می توانند منجر به خونریزی شدید قاعدگی شوند. به طور خلاصه درمان پرکاری تیروئید، انجام عمل کورتاژ قبل از قاعدگی، مصرف داروهای کم خونی و مصرف داروهای شیمیایی و گیاهی واضح ترین درمان های از بین برنده خونریزی شدید در زمان قاعدگی می باشند. اما در این مطلب ما به ارائه نسخه های گیاهی و ...
زود ارضا شدن مردان، درمان در طب سنتی
کنید خوراکی های ترش مزه را هم از وعده ها و میان وعده های خود حذف کنید. به گفته برخی از اساتید طب سنتی مهمترین علت مشکلات جنسی در مردان سردی اندام های جنسی است. در برخی موارد نیز عدم کنترل ذهن در حین رابطه که این مورد هم ناشی از سردی مغز است باعث بروز مشکلات جنسی و زود ارضا شدن می گردد و اما درمان زود ارضا شدن مردان چیست؟ 1. ترکیبی از روغن زیتون و روغن کنجد (به مقدار مساوی) به مدت 40 روز ...
زنان حامله دیابتی، باید این نکات را بدانند!
قندخون موثر است استفاده کنند. 7- مصرف قندهای ساده (مانند قند ،شکر و تنقلات شیرین) را کاهش دهند. 8-مواد غذایی با نمایه گلیسمی پایین (نان بربری، نان تافتون، سنگک ،چغندر، لپه، عدسی، لوبیا قرمز، لوبیا چیتی و ماش) را جایگزین مواد غذایی با نمایه گلیسمی بالا (لواش ماشینی، باقلا بدون پوست، هویج، سیب زمینی و پوره سیب زمینی) نمایند. در خانم های باردار مبتلا به دیابت با نمایه توده بدنی ...
