خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دم نوش روده،جگر و معده را پاکسازی عمیق می کند
لاغری افراد کم وزن کمک کننده استقدمی یزدی افزود: آویشن پاک کننده فضولات و رطوبات زائد ریه, معده, جگر و روده ها است؛ ضماد آویشن و عسل برای کاهش درد سیاتیک ناشی از سردی مفید است، همچنین مصرف آویشن با پنیر تازه در رفع لاغری افراد کم وزن کمک کننده است. مفید بودن ترکیب آویشن با آب کرفس برای بیماران مبتلا به سنگهای کلیوی و صفراوی این متخصص طب سنتی تصریح کرد: جویدن آویشن باعث رفع درد ...
به دلایل زیر شب ها گرسنه نخوابید
به گزارش بهداشت نیوز ، نباید شبها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز برای لاغری در افراد چاق نیز توصیه نمی شود. شام باید سبک باشد و حداقل 2 ساعت قبل از خواب مصرف شود. توصیه های طب سنتی برای شام مریم مقیمی گفت: در طول شب زمانی که فرد می خوابد هوش طبیعی بدن،تمام توجه خود را به اندام بدن معطوف می کند و در واقع هضم عمده در طول شب تا صبح اتفاق می افتد. وی ادامه ...
استرس اصلی ترین عامل شیوع بیماری های گوارشی است
...> متخصص طب سنتی در خصوص درمان بیماری های معده نیز اظهار کرد: از دیدگاه طب سنتی اصلاح سبک زندگی، تنظیم ساعت خواب، انجام فعالیت های بدنی و استفاده از مواد غذایی ارگانیک باید مورد توجه قرار گیر. وی تصریح کرد: از دیدگاه طب سنتی هر فردی و هر عضو بدن دارای مزاج خاصی است . حیدری با تاکید بر اینکه هر یک از اعضای بدن با مزاج خاص بهترین عملکرد را خواهد داشت، افزود: حفظ مزاج طبیعی بدن امری ...
چه کسانی به جای شام سالاد بخورند؟
می توانند سالاد را بعنوان ناهار میل نمایند اما اگر فردی مزاج گرم دارد می تواند از سالاد به جای شام استفاده کند. محبی مشخصات معده سرد و تر را اینگونه بیان کرد: تأخیر در هضم غذا، آروغ ترش، تجمع آب در دهان و عدم احساس تشنگی، همچنین این افراد با خوردن غذاهای سرد مثل خیار دچار تشدید علائم گوارشی می شوند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: افراد دارای مزاج خشک، می توانند از شیربرنج ...
چطور رفلاکس معده نوزادان را درمان کنیم؟
تا دوسالگی این عارضه برطرف می شود. این متخصص طب ایران ی تصریح کرد: بالا آوردن و استفراغ, گریه یا تحریک پذیری بیش از حد, کاهش وزن یا وزن گیری ناکافی, علائم تنفسی مانند سرفه و کج شدن سر به سمت پشت و خارج به علت تحریک از علائم رفلاکس معده در شیرخواران است. برخی تدابیر درمانی "رفلاکس معده" شیرخواران کیهان مهر خاطرنشان کرد: اجتناب از نشاندن یا خواباندن به صورت طاقباز, خواباندن ...
عوارض حذف وعده های غذایی
...: سیدضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه در خصوص خوردن وعده های غذایی در زمان مشخص گفت: بدن انسان برای انجام کارهای روزمره به انرژی نیاز دارد و این انرژی از راه غذا خوردن به بدن می رسد. وی افزود: انرژی تولیدشده در بدن از چند راه مصرف می شود، عمده انرژی تولیدشده به تأمین فعالیت های ارگان های غیرارادی حیات بخش بدن مانند تپش منظم قلب، دم و بازدم، غدد درون ریز، مغز و... می رسد. ...
عوارض مصرف قلیان برای خانم ها چیست؟
یک متخصص طب ایرانی گفت: زنانی که قلیان می کشند, بیشتر دچار ریزش مو، لک های پوستی، کاهش ضخامت مو و شل شدن پوست صورت می شوند. به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ محمد عسکرفراشاه با بیان اینکه فرد مبتلا به جوش باید ساعت غذا خوردن منظمی داشته باشد، اظهار کرد: بی نظمی در ساعات غذا خوردن باعث می شود افراد یا کمتر از مقدار لازم غذا بخورد یا معده را بیش از اندازه و توان قوت هاضمه پر کند, در نتیجه غذای ...
راهکار های مؤثر برای رفع یبوست
طب سنتی( Traditional medicine ) با هم متفاوت است؛ از دیدگاه طب جدید، اگر فرد کمتر از 3 بار در هفته اجابت مزاج داشته باشد و اجابت مزاج او به دشواری و در زمان طولانی انجام شده و قوام مدفوع سفت باشد یا نیاز به وارد کردن انگشت به مقعد یا رکتوم برای خروج مدفوع وجود داشته باشد، در این حالت فرد دچار یبوست شده است. وی ادامه داد: از دیدگاه طب سنتی، بعد از خوردن غذا وقتی که هضم معدی کامل شد ...
دلایل سوزش معده در حاملگی
. • آهسته غذا بخورید و هر لقمه را کاملاً بجوید. • از غذا خوردن، درست پیش از خوابیدن، پرهیز کنید. • تا یک ساعت بعد از صرف غذا، در حالت خوابیده قرارنگیرید. در عوض به آهستگی قدم بزنید تا به هضم غذا کمک کنید. • لباس های راحت بپوشید. • وزن خود را در حد سلامتی حفظ کنید. • هنگام خوابیدن بخش بالایی بدن تان را به کمک بالش بالاتر نگه دارید. ...
چرا باید قبل از سیرشدن از غذا دست بکشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز, دکتر میثم شیرزاد متخصص طب سنتی اظهار داشت: از آداب صحیح غذاخوردن این است که قبل از سیر شدن دست از غذا بکشیم. به گفته وی معمولاً افراد یا سیر می شوند و یا چند گام از آن هم فراتر می گذارند و زمانی که احساس پُری معده به آنها دست می دهد دست از غذا می کشند. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: قسمت بالایی معده که فوندوس نامیده می شود, معمولاً از هوا پر شده به دلیل اینکه بخشی ...
ویژگی های مزاج سرد و تر
کامل در روز پرهیز کنند؛ پر واضح است که هضم غذا نیاز به حرارت دستگاه گوارش دارد و حرارت دستگاه گوارش این افراد اندک است.مصرف آب یخ و نوشیدن آب بین غذا خوردن برای افراد بلغمی مزاج نسبت به سایر مزاج ها ازهمه مضر تر است.حمام گرم ، ورزش مستمر و منظم و استفاده از غذاهای سرشار و پر فیبر مانند گوشت گوسفندی ، میگو ، تخم مرغ و جگر برای ایشان مناسب است.مصرف بیش از اندازه میوه ها ، غذاها ، سبزیجات ، لبنیات و نوشیدنی های سرد و تر برای این افراد مناسب نیست .پس بهتر است افراد بلغمی در خوردن زیاد از حد هندوانه، گوجه فرنگی، خیار، پرتقال ، نارنگی ، هلو ، آش برگ ، ماست ، پنیر ، بستنی ، آب، سس و گشنیز خودداری کنند. ...
می خواهید لاغر شوید اما رژیم هم نگیرید؟
تواند تغییرات مربوط به چاقی، BMI و اندازه دور کمر را هم تحت تاثیر قرار بدهد. مداخله هایی که با هدف کاهش سرعت غذا خوردن انجام می شوند، می توانند برای پیشگیری از ابتلا به چاقی و همچنین کاهش خطرات ناشی از چاقی موثر باشند. نتایج نهایی مطالعه ما نشان می دهند که کاهش در سرعت غذا خوردن می تواند چاقی و BMI را هم کمتر کند . به گفته محققان، ارسال سیگنال سیری از معده به مغز به کمی زمان نیاز دارد و افرادی که سریع غذا می خورند، قبل از ارسال این سیگنال توسط مغز دیگر بیش از حد غذا خورده اند. منبع: سلامتیسم ...
توصیه های طب سنتی برای نوشیدن آب + اینفوگرافی
اثرات نامطلوب نوشیدن آب بیشتر از آنچه بدن واقعا به آن نیاز دارد به وضوح در کتاب های طب سنتی بیان شده است، پف کردن پلک چشم، سوءهاضمه، ترشحات بینی و بسیاری از اختلالات دیگر همه با مصرف زیاد آب مرتبط است. هنگام یا بعد از خوردن غذا، حالت ناشتا، بعد از کار سنگین یا ورزش، بعد از خواب، بعد از نزدیکی، بعد از خوردن میوه، خوردن آب گرم بعد از غذای شور و آب سرد بعد از غذای گرم، بعد از حمام، بعد از ...
بالا آوردن شیر در نوزادان، راهکار مناسب
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد 25 روزه ای با وزن بدو تولد 3750 کیلوگرم، چند روز پیش که دوباره وزن گیری شد 4200کیلوگرم بود. مشکلی که نوزادم داره بعد هر بار شیر مادر خوردن بالا میاره و دوباره برای شیر خوردن دهنش باز می کنه. چی کار کنم استفراغ نکنه؟ پاسخ دکتر محمد نمویان متخصص اطفال: نوزاد شما دارای رفلاکس است که موجب بازگشت شیر از معده می شود. این امر در نوزادان طبیعی است همچنین شایع ...
مواد غذایی که نباید خوردنشان را در صبحانه از دست بدهید
هستند که بطور حتم معده شما را پر می کند، اما به سرعت نیز میل به خوردن غذا را به بعلت گرسنگی زودرس تشدید می کند. به علاوه انتخاب چاشنی های روی غذا، مانند شربت، پودر شکر و ... منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. منبع : بهداشت نیوز
درمان سوزش معده در حاملگی
...> نیمه نشسته بخوابید ترجیحاً سعی کنید بلافاصله پس از خوردن غذا نخوابید و در این راستا همواره تلاش کنید که غذاهایتان دیرهضم نباشند. اغلب فاصله ای دو ساعته میان پایان غذا و شروع زمان خواب در نظر بگیرید. به این دلیل که پیش از حرکت مواد غذایی به سمت روده ها، عملیات هضم آن ها حدوداً دو ساعت در معده طول خواهد کشید. برای جلوگیری از سوزش معده در طول شب و حتی برای تسکین و کنترل آن ، می توانید ...
استامینوفن طبیعی در میان گیاهان دارویی
. نعنا عضلات معده را تسکین می دهد و روند جریان صفرا؛ که بدن برای هضم چربی به آن نیاز دارد را بهبود می بخشد. در نتیجه،غذا از طریق معده به سرعت عبور و به رفع بسیاری از بیماری های هاضمه کمک می کند. نعناع کرم های روده و معده را از بین می برد. در صورت تغییر مزاج، اسپاسم یا دل درد از دم کرده نعناع با نبات و برای رفع سکسکه از برگ نعنا استفاده می شود. همچنین خوردن نعناع برای رفع بوی بد دهان ...
درمان درد معده در بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: ماه پنجم بارداری را می گذرانم و معده ام بسیار اذیتم می کند. دکتر برایم امپرازول تجویز کرده اما وقتی به داروخانه مراجعه کردم گفتندکه این دارو در گروه سی است و مصرف آن دربارداری توصیه نمی شود. با این اوصاف من برای کمتر شدن درد معده چه کنم؟؟ پاسخ دکتر طاهره علیزاده، متخصص زنان: شما می توانید از رانیتیدین و شربت معده برای کاهش درد خود استفاده کنید. شما باید وعده غذایی و حجم غذایی خود را کم کنید. از غذاهای جامد و پخته شده بیشتر استفاده کنید. بین مصرف غذا و زمان خواب خود فاصله بیاندازید و بلافاصله بعد از غذا خوردن نخوابید. از مصرف غذاهای حجیم خودداری کنید. ...
آیا می دانید با خوردن همزمان این غذاها خودتان را به کشتن می دهید؟
امراض متعددی رخ دهد، از آن جمله اگر سردی آن به قلب برسد به علت انطفاع حرارت غریزی احتمال سکته خواهد بود. همچنین، اگر به کبد برسد موجب بیماری استثقاء خواهد بود. اگر سردی آن به مغز برسد موجب استرخاء و سستی اعضا (ام اس) خواهد بود و همچنین اگر سردی آن به آلات تنفس و صوتی برسد باعث اختلال در عملکرد اعضای مذکور خواهد شد. * آشامیدن آب بعد از خوردن غذاهای ترش، شیرین و مصرف آب بعد از خوردن ادویه، اسهال آور است. * همچنین، آشامیدن آب سرد بعد از غذا و بعد از شیرینی ها باعث آسیب رساندن به دندان ها و افتادن زودرس آن ها می شود. ...
تسکین حالت تهوع بارداری، چگونه؟
نازک یخ یا نوشیدن آب یخ یا خوردن نوشیدنی های داغ برای شان مؤثر است. اریک می گوید: درجه ی حرارت نوشیدنی واقعا مهم است. یک نوشیدنی ولرم با درجه ی حرارت متوسط گاهی اوقات می تواند باعث حالت تهوع شود. 6. غذاهایی را پیدا کنید که با معده تان سازگار هستند حتی اگر غذا خوردن آخرین کاری باشد که می خواهید انجام بدهید، به هرحال لازم است که غذا بخورید اما مسئله ی مهم این است که بفهمید چه چیزهایی با ...
سه ماهه سوم بارداری، علائم و عوارض آزاردهنده
.... وزن جنین، بدن شما را به سمت جلو خم می کند و عضلات شما را می کشد . برای کاهش این درد می توانید از ماساژ درمانی استفاده کنید. همچنین استفاده از بالش های مخصوص دوران باداری به هنگام خواب می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. 4- تمایل به غذا در حالی که معده شما جا ندارد! با بزرگ شدن اندازه رحم فشار بر سایر اندام ها بیشتر می شود. در سه ماهه سوم رحم فضای بیشتری را به خود اختصاص داده ...
تاثیر خیار در روشنایی پوست
رهایی بدن از سموم کمک شایانی می کند و برای هضم غذا بسیار موثر است. مصرف روزانه خیار می تواند به عنوان یک درمان برای یبوست مزمن در نظر گرفته شود. با توجه به اصول آیورودا (طب سنتی هند)، خوردن خیار نیز ممکن است به انتشار حرارت بیش از حد در معده که گفته می شود علت اصلی بوی بد دهان است، کمک کند. مضرات زیاده روی در مصرف خیار اشخاصی که ناراحتی معده دارند، نباید در مصرف خیار ...
بالا آوردن شیر در نوزاد، خطرناک است؟
عفونتهای مکرر تنفسی وجود داشته باشد که به نظر برسد به علت بازگشت مواد از معده به مری هستند. اگر کودک در وزن گیری مشکل داشته باشد یا از خوردن غذا امتناع کند. اگر عمل بلع مشکل باشد. خوشبختانه این موارد نادر هستند، اما اگر در مورد هر یک از آنها نگران هستید به پزشک متخصص کودکان مراجعه کنید. شاید لازم باشد برای تشخیص دقیق و بررسی کامل، آزمایشاتی برای کودک انجام شود. ممکن است پزشک تصمیم ...
دشمن سرسخت برای انواع سرطان ها
راهی که می توان از شر سرطان رهایی پیدا کرد این است که سلول های بنیادی به طور کامل از بین بروند. در ریشه خشک شده و هم پخته شده زنجبیل موجود است و به طرز شگفت آوری موجب نابودی سلول های بنیادی سرطانی می گردد. این ماده شگفت آور فقط با سلول های سرطانی سروکار دارد و سلول های سالم بدن را به حال خود می گذارد. درست برخلاف درمان های معمول سرطان که مشکلات زیادی برای بیمار به وجود می آورند ...
16 باور نادرست گوارشی
به گزارش بلاغ ، در گذشته گمان میکردند غذا های تند باعث افزایش خطر زخم معده میشود.به نقل از سلامت نیوز ، اما امروزه ثابت شده است که این ادعا حقیقت ندارد. هضم آدامس سال ها طول میکشد ممکن است که آدامس برای مدتی طولانی در معده باقی بماند، چون مانند دیگر غذا ها در دهان حل نمیشود و معده نیز مانند دیگر غذا ها نمیتواند آدامس را بشکند، اما این ادعا که آدامس سال ها طول میکشد تا هضم ...
برای تقویت هوش جنین، توصیه های سنتی کدامند؟
قرار داشتن مادر در حالت آرامش و به دور از تنش و اضطراف را در افزایش هوش جنین قابل اهمیت دانست و عنوان کرد: بخش زیادی از هوش پس از تولد جنین شکل می گیرد. بر این اساس باید تقویت هوش پس از تولد هم مدنظر مادر قرار داشته باشد. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه ماساژ آرام نوزاد در ساعات اولیه تولد بر هوش تأثیر دارد، ورزش را دارای اهمیت دانست و یادآور شد: در دوران بارداری مادران باید ورزش معتدل ...
خواص آب نارنج در طب سنتی
سبزیجات تازه و غذایشان مصرف کنند. خوردن آب نارنج همراه غذا به جذب بهتر آهن غذا توسط سلول های بدن کمک می کند و برای افراد مبتلا به کم خونی مفید است. مضرات آب نارنج (موارد احتیاطی و منع مصرف) براساس اصول طب سنتی، همه مواد غذایی ترش برای اعصاب بدن مضر هستند، با این وجود در بین ترش مزه ها، نارنج کمترین ضرر را به عصب ها می رساند. برخی از عوارض زیاده روی در مصرف آب نارنج ...
8 غذایی که سیرتان نمی کند
به گزارش بلاغ ، احساس گرسنگی می کنید؟ باید غذا بخورید.به نقل از کرمانی اما چرا غذایی که می خورید بعد از مدتی، شما را گرسنه تر می کند؟ این مشکل بیش از آنچه فکرش را بکنید شایع است. سو دکوتیز متخصص کاهش وزن می گوید: گرسنگی نتیجه ی بسیاری از فعل و انفعالات پیچیده است که در معده، روده، مغز، لوزالمعده و جریان خون رخ می دهد. مشکل اینجاست که این اتفاق چرخه ای است که به راحتی اتفاق می افتد. در ...
کدو و گزنه، مفید برای درمان پروستات
است که در همه جا به وفور میروید در میان گیاهان دارویی وصنعتی ،گزنه یکی از پر مصرف ترین آنها به شمار می آید، در پشت برگ ها و ساقه های این گیاه خارهای بسیار ریزی قرار دارند که در صورت تماس با بدن انسان سبب سوزش و التهاب می شود. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: در کتب طب ایرانی برای گزنه خواصی از قبیل مدر بول، شیر و عرق ،پاکسازی سینه و ریه ذکر شده همچنین خاصیت تصفیه کنندگی گزنه برای پاکسازی دستگاه ...
یبوست از دلایل شایع سرطان روده و معده در بانوان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از شاخه طوبی ، یبوست بیماری است که در آن فرد به سختی اجابت مزاج می کند و میزان دفع بسیارکم می شود، مدت نرمال اجابت مزاج و فاصله بین آنها بین افراد متفاوت است. مهم ترین دلایل یبوست در بانوان را می توان در اثر کمبود تراوش کبدی، لوزالمعده و روده عدم نامنظم خوردن غذا در طی روز و پرخوری که باعث عدم فعالیت روده می شود. مصرف نکردن غذاهای ...
