خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامتی قلبتان را با رژیم سیر و لیموترش تضمین کنید
زعفران اضافه و آن را همراه با کمی نبات یا عسل میل کنند؛ افراد دچار این عارضه می توانند این ترکیب را روزانه 2 لیوان استفاده کنند. غذا های مناسب برای بیماران قلبی عظمایی درباره غذا های مناسب برای بیماران قلبی اظهار کرد: مصرف میوه هایی مانند بِه و سیب، انجیر خیس شده، آلو و کدو خورشتی و غذا های آب پز و بخار پز برای افراد دچار این عارضه مفید است. وی مصرف مقدار کمی از فلفل ...
درمان خانگی قارچ پوستی
... در حالیکه داروهای بسیاری برای درمان عفونت قارچی در دسترس هستند اما درمان های طبیعی هم می تواند کارساز باشد. راهکارهای طبیعی برای مقابله با قارچ پوستی عبارتند از: درمان خانگی قارچ پوستی با سیر سیر اغلب برای درمان عفونت استفاده می شود. برای این منظور می توان سیر را به همراه روغن نارگیل یا زیتون به شکل خمیر درآورده و آن را روی پوست قرار داد. درمان ...
این خوراکیها رگ های قلب را باز می کنند
های اشباع شده است زیرا باعث افزایش سلامت عروق قلبی می شود. واضح است که مصرف خیلی زیاد چربی می تواند باعث ایجاد امراض چاقی و سایر بیماریها شود اما افزودن فقط 15 تا 30 میلی لیتر روغن نارگیل به رژیم غذایی روزانه، اثر مثبتی در متعادل نگه داشتن سطح کلسترول خون دارد. چای سبز چای سبز منبع خوبی از کاتچین است که یک عنصر شیمیایی گیاهی است و میزان کلسترولی را که بدن در طول هضم و گوارش غذا جذب ...
30 درصد مبتلایان به سل، سالمند هستند
دکتر مهشید ناصحی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: این افراد معمولا بیماری های همراه مانند دیابت، کلیه و کبد دارند و این موضوع قدری مدیریت درمان آنان را سخت تر از سایر افراد کرده است. وی با اشاره به اینکه ممکن است عوارض دارویی در آنان بیشتر سایر افراد باشد، اظهار کرد: در صورتی که این افراد دچار سل مقاوم شوند، درمان آنان قدری سخت تر می شود. ناصحی تعداد بیماران شناسایی ...
میگرن خاموش چیست و چه علائمی دارد؟
معمولی است البته بدون درد. علائم جسمی شامل اسهال، حالت تهوع، کاهش اشتها، تشنگی، تکرر ادرار و خستگی است و علائم روحی آن کج خلقی، پریشانی و سرخوشی را شامل می شود. همچنین هاله میگرن با اختلالات بینایی مانند دیدن نقاط کور یا درخشش نور ناگهانی و نیز اختلالات حرکتی و گفتاری همراه است. برخی افراد نیز علائمی مانند احساس کرختی یا مورمور شدن در یک بازو و خواب رفتگی عضلات را تجربه می کنند. این علائم ...
آقای جهانگیری! عذرخواهی کنید
فراموش نکرده ایم که نسل من زمانی که جنگ تمام شد به مهد کودک رفت. بچه آنقدر زیاد شده بود که تربیتش، آزرده شدنش، در خود فرو رفتنهایش اصلا مهم نبود! نسل من به مدرسه رفت، مدرسه ها سه و گاه چهار شیفت کار می کردند و مدیران با هزار عشوه و غمزه کودکی را ثبت نام می کردند و همیشه هم کمبود معلم و نیمکت بود؛ کمبود کلاس بود و فشار آموزش و پرورش بر مدیران برای ثبت نام باعث شده بود مدیران انباری های انتهای مدارس را ...
واقعیت پنهان زنان ایرانی در گفت وگوی شفقنا با کارشناسان: ساختار جوامع بدون حضور فعال زنان متحول نمی شود
.... فضای بروز احساسات زنان کمتر است وی در ادامه با تاکید بر اینکه فضای بیان احساسات، شادی و ابراز وجود برای زنان جامعه ما در مقایسه با مردان کمتر است، گفت: اگرچه زنان به طور کلی با تغییرات احساسی خود بهتر آشنا هستند و اغلب بهتر می توانند علائم افسردگی شان را به دیگران توضیح دهند و بیشتر به دنبال درمان نیز باشند اما با این وجود فضای اجتماعی جامعه می تواند در افزایش یا کاهش ...
14 علامت هشداردهنده که خبر از کمبود امگا3 در بدن می دهند
برنامه غذایی خود با روغن های چرب می تواند به افزایش سطح انرژی تان کمک کند. احتمال ابتلا به بیماری های التهابی آرتریت روماتوئید از جمله بیماری های التهابی است که با کمبود اسید های چرب امگا 3 علائم آن وخیم تر می شود. سفتی صبحگاهی مفاصل و التهاب آن ها همراه با درد از جمله علائم بیماران است که با مصرف اسید های چرب ضروری به طور مؤثری کاهش می یابد. مبتلایان به بیماری های التهابی هر ...
خوراکی هایی که در ایام عید باعث افزایش وزن شما می شوند
مصنوعی (چربی هایی با کلسترول بالا مانند چربی حیوانی و روغن ذرت) کنیم؛ چربی های بد در بدن کاهش یافته و باعث کوچک شدن قطر شکم می شود. اما این به معنای لزوم استفاده بیش از حد آجیل ها نیست. این متخصص تغذیه میزان مناسب مصرف روزانه میوه را طبق هرم غذایی 2 تا چهار واحد خواند و افزود: این میزان با توجه به سن، جنسیت، فیزیولوژیک و سلامت بدن متغیر است. در این ایام می توان وعده مناسب میوه را در ...
خواص بادرنجبویه + منع مصرف برای فشار خونی ها
بخش های رویشی این گیاه برای کاربردهای دارویی استفاده می شود، از جمله خواص بادرنجبویه که داروی مورد علاقه پزشک بزرگ ایرانی، ابوعلی سینا بوده می توان به تأثیر در درمان بیماری های قلب، معده و روده اشاره کرد. بادرنجبویه بیشتر به عنوان گیاه آرام بخش اعصاب، مفرح، نشاط آور و خوشبوکننده دهان شناخته می شود. بادرنجبویه فشار خون را افزایش می دهد این گیاه مانند هر ماده مفید ...
7 مزیت نوشیدن آب زنجبیل، قبل از صبحانه
درد مفاصل: زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که ...
بلاهایی که 8 ساعت نشستن در محل کار یا خانه بر سر بدن شما خواهد آورد
را در پی خواهد داشت. بدین ترتیب شخص دچار سردرد و تاری دید خواهد شد. ستون فقرات در واقع چهارچوبی برای نگهداری تمامی ارگان های داخلی بدن است. به همین دلیل بسیار مهم است که آن را صاف نگه داشته تا فشار دائمی زیادی روی آن قرار نداشته باشد. 2- سیستم قلبی عروقی یکی از مهم ترین عواقب نشستن طولانی مدت و داشتن سبک زندگی کم تحرک، خطر بیماری های قلبی عروقی مانند فشار خون مزمن و ضعف قلب ...
تشخیص بیمای از روی پوست صورت!
با SPF مناسب شرایط خودتان را فراموش نکنید. راش پروانه ای یک اگزما یا راش کوچک روی صورت می تواند نتیجه ی مصرف لوازم آرایشی و بهداشتی نامناسب، تغییرات آب و هوایی و یا مصرف زیاد شیرینی ها باشد و اگر عامل آن حذف شود، راش نیز برطرف خواهد شد. اما اگر راش یا کهیر، هر دو گونه ی صورت را مبتلا کرد و شکلی پروانه مانند داشت، می تواند علامت لوپوس باشد. سایر نشانه های لوپوس شامل تب، درد ...
برای درمان حالت تهوع بارداری چه بخوریم
بسیاری از زنان باردار، استفاده از دارو به آخرین مرحله و تصمیم موکول می شود. خود مادران هم ترجیح می دهند از دارو برای درمان ناخوشی بارداری استفاده نکنند، چون نگران آسیب رسانی داروها به جنین هستند. با این حال، داروهای موثر و ایمنی برای رفع ناخوشی بارداری وجود دارند که می توانند مورد استفاده قرار بگیرند، البته در صورتی که درمان های دیگر مانند درمان های طبیعی و ایجاد تغییر در سبک زندگی به ...
ترشح شیر از سینه بعداز سقط /علائم بارداری خارج از رحم/ترکیدن کیست و دردهای غیر طبیعی
پریود و کلومفین از روز پنجم پریودم هرکدوم روزی دوتا مصرف کردم همراه با گلوکوفاژ روزی یدونه روز سیزدهم سونو دادمو دوتا امپول هاش سی جی زدم ولی روز بیست وششم دوباره پریود شدم و جواب نگرفتم حالا این ماه دیگه دارو مصرف نکردم روز نهم سیکلم ی قطره کوچیک خونریزی صورتی رنگ داشتم دیگه هیچ لکه و خونریزی و ترشح نداشتم تا دیروز که رپز یازدهم سیکلم بود اندازه ی بند انگشت خون قرمز دیدم من تا حالا هیچوقت وسط سیکلم ...
مردان بالای 50 سال باید این 4 غذا را بخورند
قلبی و بیماری دیابت کمک کنند. بعضی از مطالعات نشان می دهند که مصرف سه چهارم فنجان از لوبیا قرمز به صورت روزانه می تواند کلسترول بد خون (LDL) را 5 درصد کاهش بدهد و به همین دلیل هم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و خطر بروز سکته مغزی را پایین بیاورد. البته این تمام ماجرای لوبیا قرمز نبود. اگر مردان مبتلا به بیماری دیابت نوع 2، روزانه یک فنجان لوبیا قرمز بخورند و این کار را 3 ماه ادامه بدهند، هم فشار خون و هم سطح قند خون خودشان را پایین می آورند. ...
خطاهای سپیدپوشان/افزایش آمار قصور پزشکی
عمل که از نظر بیماران قصور پزشکی است، اشکالات سیستمی در استفاده از داروها است. در کشورهای توسعه یافته داروها با colercode (مشخصه های رنگی) تفکیک می شود اما در کشور ما هنوز این اشکالات وجود دارد و همین مسأله باعث بروز مشکلاتی شده است. مثلاً یکی از داروهای بیهوشی با نام Succinylcholine (سوکسینیل کلین) برای زمانی استفاده می شود که پزشک می خواهد یک عمل خاصی را انجام دهد و عضلات را به طور ...
12 غذای مختص کم کاری تیروئید
...، خواص ضد باکتری، ضد میکروبی، و آنتی اکسیدانی روغن نارگیل به کاهش التهاب در بدن انسان کمک می کنند. از روغن نارگیل ارگانیک حاصل از پرس سرد برای کسب بیشترین فایده استفاده کنید. جلبک دریایی مصرف سبزیجات برگدار سبز برای سلامت انسان مفید است، اما در مورد کم کاری تیروئید نمونه های دریایی مانند جلبک های دریایی کلپ، نوری، کامبو و واکام به واسطه محتوای بالای ید خود گزینه هایی ...
خانه تکانی ایام نوروز و خطر های آن
ها خم شده در حالیکه کمر راست و مستقیم است و تا حد ممکن آن جسم را به خود نزدیک کرده و سپس بلند نمایید و هنگام استفاده از جاروبرقی، دسته آن را طوری تنظیم کنید که مجبور به خم کردن کمر خود نشوید. خطر درد مزمن شانه و چگونگی مراقبت از گردن افتخاری یادآور شد، کار هایی مانند تمیز کردن دیوار یا سطوح واقع در ارتفاع بالا باعث می شوند دست ها در ارتفاع بالاتر از آرنج قرار بگیرند و در ...
پشت پرده تجارت با گوش های ناشنوا
شفا آنلاین اجتماعی سلامت آمارهای وزارت بهداشت نشان می دهد، میانگین بروز کم شنوایی عمیق در ایران 2.7 مورد در هر هزار تولد و بروز کم شنوایی خفیف تا عمیق 4.7 در هر هزار تولد است. به گزارش شفا آنلاین :سمعک به عنوان وسیله کمکی برای افراد کم شنوا یا ناشنوا، از اهمیت ویژه ای برخوردار است و می تواند به کمک افراد ناتوان از شنیدن صداها بیاید. با این حال، موضوعی که این روزها، بیشتر از قبل ...
صنعت سلامت درگیر بحران/ طرح تحول یکجانبه دیده شد
در پرداخت ها و معوقات دچار چالش شده است که این مسئله زنجیروار تولید کنندگان و واردکنندگان دارو را نیز دچار مشکل می کنند. عبدالله زاده گفت: پزشک، پرستار تامین کننده دارو و تجهیزات پزشکی نیز بر اساس این زنجیره دچار مشکل شده و به طور کلی صنعت سلامت با بحران مواجه است. مدیرعامل شرکت پخش دارو خاطرنشان کرد: صنعت پخش بر اساس سیاستی که در پیش گرفته تلاش کرده همه اعضای چرخه سلامت را ...
فواید و کارایی کندر برای سلامتی
شفا آنلاین سلامت تغذیه همه ما از فواید مصرف کندر چیزهای زیادی شنیدیم که برای تقویت حافظه و... خوبه. اما مستند و با اتکا به منابع معتبر چیزی ندیدیم و یا شاید همه چیز رو درموردش ندونیم! در این مطلب سعی کردم با استفاده از کتب معتبر در زمینه طب سنتی و طب اهل بیت و با بیان احادیث مربوط به کندر از فواید و کارایی کندر براتون بگم، به امید اینکه این داروی گیاهی پرفایده به دردتون بخوره و براتون سلامتی به ...
درمان ایده آل برای مقابله با باکتریها معده
شفا آنلاین سلامت اشخاص بسیاری دچار باکتری معده هستند که هر روز بر تعداد آنها افزوده می شود اکنون درمان طبیعی را برای این بیماری بیان میکنیم.ترکیبی از انجیر خشک و روغن زیتون درمان ایده آل برای مقابله با باکتریها است. به گزارش شفا آنلاین :انجیر را در یک شیشه بریزید و مقداری روغن زیتون بریزید. ، روغن با کیفیت استفاده کنید. انجیر را به مدت 40 روز در روغن زیتون خیس کنید هرصبح با ...
کاهش قند خون با استفاده از 12 ماده غذایی
را در کیفیت سلامت و زندگی فرد خواهد داشت. سطح قندخون خارج از کنترل می تواند با کنترل و مصرف مواد غذایی مناسب، به خوبی تنظیم گردد. در این قسمت 11 ماده مهمی که در کنترل و کاهش قندخون موثرند، آورده شده است. 1. بلوبری و زغال اخته مفید برای کاهش قند خون در بین میوه ها، بلوبری و زغال اخته جز دسته ای می باشند که سطح قند خون را افزایش نمی دهند. این میوه ها دارای فیبر بالایی بوده و ...
این داروها چشم هایتان را خشک می کنند!
کرده و با آرام کردن ضربان قلب و در نتیجه کاهش نیرویی که خون به سرخرگ ها وارد می کند، به کاهش فشار خون کمک می کنند. یکی از عوارض این داروها این است که بدن نوعی پروتئین که به غدد اشک فرستاده می شود را کمتر تولید می کند. این موضوع باعث کاهش اشک و خشکی چشم می شود. داروهای ضد احتقان بینی: این داروها با کاهش تورم رگ های خون رسان بینی به شما کمک می کنند. وقتی تورم کم می شود فضای بیشتری برای ...
نرم افزارهای غیرضروری که باید همین الان از گوشی هوشمندتان پاک شوند
باعث کند شدن گوشی و مصرف بیشتر باتری می شوند و بهتر است هرچه زودتر خودتان را از شر آنها خلاص کنید. به این شکل هم کمی حافظه گوشی تان را خالی می کنید و هم از کارکردن با آن لذت بیشتری خواهید برد. پس وقت را تلف نکنید و حتما پیش از عید گوشی تکانی کنید! اپلیکیشن های بهینه سازی مصرف رَم اپلیکیشن هایی که پس از بسته شدن در پس زمینه به فعالیت خود ادامه می دهند- حتی وقتی هم که از آنها ...
همه چیز درباره بیماری پروانه ای
تا از پوکی استخوان جلوگیری شود درمان بیماری پروانه ای مبتلایان به بیماری پروانه ای برای درمان باید روش های درمانی مختلفی را استفاده کنند. افراد مبتلا به بیماری پروانه ای باید از ایجاد عفونت در قسمت هایی که تاول به وجود آمده است جلوگیری کنند. بیمارانی پروانه ای عوارض بسیاری به همراه دارد و این بیماران نیاز به حمایت روحی و روانی دارند. بیماران، والدین، یا مراقبان ...
10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی در سفر
، زنجفیل مصرف کردند، بسیار کمتر از دیگران، دچار حالت تهوع شدند. برای پیشگیری از حالت تهوع می توان از اشکال متفاوت زنجفیل استفاده کرد. * دو فنجان آب در قوری ریخته و چند تکه زنجفیل تازه به آن اضافه کنید. صبر کنید آب به جوش آید و پس از 10 دقیقه، آن را برداشته و صاف کنید. یک قاشق چایخوری عسل به دمنوش زنجفیل افزوده و یک ساعت قبل از سفر، آن را بنوشید تا از ابتلا به ماشین ...
قانون جذب چیست و چه اشکالات دینی دارد
تا به هرچه می خواهد بیندیشد، بسیار خطرناک است اما کنترل و استفاده مفید از نیروی فکر کار دشواری نیست. احساسات هدیه ای شگفت انگیز هستند که به ما امکان می دهند به فهمیم، داریم به چه فکر می کنیم... احساسات تو به دو دسته تقسیم می شوند: احساسات خوب و احساسات بد. تو تفاوت میان این دو دسته را می دانی چون یکی باعث می شود خوشحال باشی و دیگری تو را ناراحت می کند.(ص42) وقتی احساس خوبی داری، داری آینده ای را می ...
کاهش سرعت پیری بااین 6 دستور های گیاهی!
شفا آنلاین سلامت استفاده از روش های شیمیایی و کرم های مختلف برای کاهش سرعت پیری تنها راه چاره نیست. در اینجا خاصیت باور نکردنی 6 گیاه برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن پیری پوست معرفی شده است. در ادامه با ما همراه شوید. به گزارش شفا آنلاین :بکارگیری روش هایی مانند جراحی پلاستیک و یا استفاده از کرم ها و لوسیون های گرانقیمت، تنها راه برای جلوگیری از فرایند پیری نیست. روش های کمتر تهاجمی ...
