سایر منابع:
سایر خبرها
در چهاردهمین نمایشگاه زنان و تولید ملی چه می گذرد؟
، برنامه نویسی می کنم اما بلد نیستم که رنگ ها را آن طور که مناسب است، در کنار هم قرار دهم و آن طور که شایسته است و بازار دوست دارد، طرح رنگی بزنم. اگر یک گرافیست داشتم، می توانستم لباسی با بافت رنگی مناسب که هارمونی مناسبی را هم دارد، تولید کنم. آن زمان دیگر نباید نگران باشم که لباسی که از ماشین من بیرون می آید، بافت رنگی، بدی داشته باشد. مهندس ماشین های بافت می گوید: هم مردم و هم تولیدکنندگان ...
انواع اسباب بازی های کودکان، خطرناک های پرطرفدار را بشناسید!
سال بیش از 2 هزار ساعت به صفحه مانیتور خیره می شوند و با این کار به بسیاری از قسمت های بدنشان از چشم ها گرفته تا مفاصل و ستون فقرات آسیب وارد می کنند. رقابت ادویه ای البته این بازی چندان معمول نیست اما دیده شده که بعضی از کودکان و نوجوانان بر سر خوردن ادویه تند مانند دارچین، فلفل و مانند آن بدون مصرف آب رقابت می کنند. بعضی مواقع این کار باعث بروز سرفه های شدید شده و حتی کار به ...
چگونگی دارو دادن به کودکان
شده درباره اثر دارو و ایجاد حساسیت احتمالی آن سوال کنید. بدانید که چطور اثر خواهد کرد چه مدت باید مصرف آن را ادامه داد و چنانچه یک دوره یا یک بار مصرف دارو را فراموش کردید، چه باید بکنید؟ آیا دارو نیاز به نگهداری در یخچال دارد یا باید از گرما و نور دور نگه داشته شود؟ می توان آن را با غذا مخلوط کرد یا باید در مدت زمان مصرف دارو یا هم زمان با مصرف دارو از خوردن بعضی چیز ها یا داروهای دیگر خودداری ...
راهکارهایی ساده برای افزایش متابولیسم بدن
کند سیر هستید. تمام انواع پروتئین باعث تقویت سوخت و ساز میشود –پروتئین اثر گرمازایی دارد، یعنی باعث میشود بدن گرمای بیشتری تولید کند و درنتیجه کالری بیشتری بسوزاند – اما پروتئین وی بیشترین تاثیر را دارد، این پروتئین حیوانی نیست، همچنین در مصرف آن باید دقت کنید. برای بالا بردن متابولیسم بدن قبل از خوردن بنوشید تحقیقات نشان داده رژیم گیرندگانی که قبل از یک وعده غذایی 2 لیوان آب ...
شاید روحانی در حال حاضر در حال گفت وگوی ملی باشد/ راهپیمایی اعتراض آمیز سال 88 از مدنی ترین اعتراض های ...
را قبول دارند و به منافع کشور و ملت می اندیشند، باید حفظ منافع ملی و تلاش برای جلوگیری از لطمه و ضربه خوردن به منافع کشور باشد. به نظر من در حال حاضر هیچ طیفی، از جمله اصلاح طلبان نباید خواسته های جناحی خود را مطرح کنند. امروز باید همه خواسته ها ملی و در جهت حل مشکلات و بحران های کشور و ملت باشد. تعریف منافع ملی از دید افراد و گروه های مختلف سیاسی متفاوت است. بدین معنا که- مثلا- شما می ...
بازیگرانی که پا در کفش مجریان کردند!
، انجام می دهم. چنین چیزی از این شاخه به آن شاخه پریدن نیست. زمان اجرای برنامه ای چون وقتشه بیان، زبان بدن و نوع انتقال جسم جلوی دوربین عین بازیگری است. درواقع من یک اکتورم که برنامه ای را جلوی دوربین اجرا می کنم و از همه عناصر بازیگری در آن بهره می برم. در کل حس نمی کنم جای کسی را گرفته باشم. تلویزیون، سینما، تئاتر، موسیقی و... به قدری وسیع است که کسی نمی تواند جای کس دیگری را بگیرد. اگر دوستی دچار ...
انواع سردرد، علائم و راه های درمان آن
مورد سردردهای تنشی عصبی توجه به روش های کسب آرامش، استرحت، رژیم غذایی درست و ورزش در کنار مسکن هایی مانند ایبوپروفن و استامینوفن می تواند به کاهش درد کمک کند. سردردهای سینوزیت معمولا با مصرف آنتی بیوتیک و درمان های لازم برای بهبود عفونت، رفع می شود. طی دوره درمان مسکن هایی مانند استامینوفن نیز تجویز می شود. در موارد درد خفیف میگرنی می توان از استامینوفن، آسپیرین و ایبوپروفن استفاده کرد ...
بهترین و بدترین غذاها برای کبد را بشناسید
در انواع سالاد استفاده کنید تا تُردی مطلوبی به آن بدهید. مضر - نمک بدن شما به مقداری نمک نیاز دارد، فقط به اندازه ای که برای عملکرد بدن تان لازم است. تحقیقات نشان داده رژیم های غذایی که سدیم زیادی دارند می توانند منجر به فیبروز سیستیک شوند که اولین مرحله ی زخم کبد است. برای کاهش نمک مصرفی تان از خوردن غذاهای فرآوری شده اجتناب کنید و در عوض سبزیجات تازه را جایگزین کنید. سر سفره ...
اون و مذاکره با ترامپ
.... پیش بینی می کنم اون در مذاکرات چهره ای دوستانه از خود نشان دهد اما بعید است حاضر شود به وعده هایی که داده عمل کند و مثلاً دست از سلاح های هسته ای خود بردارد. این مذاکرات تأثیرات مثبتی نیز در مورد برجام دربر خواهد داشت، زیرا امریکا با قبول کردن موجودیت هسته ای کره شمالی است که پای میز مذاکره می نشیند. بنابراین در مورد ایران نیز نباید انتظار داشته باشد شاخ و برگ ایران زده شود تا بعداً با ایران وارد مذاکره شود. علاوه بر این ترامپ به این ترتیب پذیرفته است حل بحران کره شمالی باید از راه مسالمت آمیز انجام شود نه تهدید و ارعاب که این چیزی نیست جز تأیید راه برجام. ...
رژیم هایی که خطر کمبود ویتامین D را افزایش می دهند
می کند) نیاز خود به ویتامین D را پاسخگو باشید. در غیر این صورت، باید مصرف مکمل را مد نظر قرار دهید. رژیم غذایی یکی از ارکان مهم حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود، زیرا بخش قابل توجهی از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی، مورد نیاز اندام ها از این طریق تامین می شود. ویتامین D یکی از این مواد مغذی کلیدی است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، ویتامین D ...
بهترین بازی ها برای کودکان، زیر دو سال
به انگشت کوچک تر را بیان می کنید، با انگشتان تان روی بدن او راه بروید تا به شکمش برسید. این بازی قلقلکی او را به وجد می آورد و هرگز از آن خسته نمی شود. یکی از بهترین بازی ها برای زمان تعویض است، به خصوص که در این سن کودکان پر جنب و جوش هنگام تعویض پوشک دیگر آرام نمی مانند و برای فرار کردن تلاش می کنند. نوع دیگر این بازی همان "لی لی لی لی حوضک" است که می توانید با انگشتان دست انجام دهید. ...
ترک پوست دوران بارداری، علت و درمان
مرطوب و نرم نگه داشته شود. تغذیه پوست : رشته های کلاژن و الاستین موجود در پوست برای حفظ استحکام پوستی که در حال رشد است ضروری هستند.هر چقدر این رشته ها محکم تر باشند احتمال شکنندگی آنها و در نتیجه بروز ترکها کاهش می یابد.بنابراین باید از مواد غذایی سرشار از ویتامین EوC و روی و سیلیکا استفاده شودهمچنین ویتامین های گروه B به تقویت و حفظ سلامت پوست کمک می کنند.بعلاوه نوشیدن مقادیر ...
ماجرای ترامپ، فاحشه ها و تخت خواب باراک اوباما
قول مستقیم و با کم ترین دخل و تصرف، خدمت مخاطبین محترم ارائه خواهد شد. گزارشی درباره کتاب آتش و خشم (فارسی) لازم به ذکر است که سرویس جهان مشرق تمام تلاش خود را نموده تا آن چه در این گزارش ها تقدیم می گردد، اولاً از دیدگاه مخاطبان جذابیت داشته باشد، دوماً تا حد امکان در گزارش های قبلی تکرار نشده باشد، و سوماً کم ترین میزان حذف و اضافه (جز در مواردی که در ادبیات کتاب از کلمات ...
زنان روی پیشانی شهر
بودند مگر در چند مورد محدود که اصلا کافی نیست. در حالی که جامعه فرهیخته زنان هم تلاش زیادی در حوزه های فرهنگی، ورزشی، اقتصادی و سایر حوزه ها داشته اند و مردم باید آنها را بشناسند. سرپرست اداره کل بانوان شهرداری تهران از تشکیل گروه های مشورتی خبر داد که به سفارش معاونت زنان در شهرداری تهران درحال جمع آوری اطلاعات در این باره است: این گروه ها، پژوهشی برای جمع آوری بانک اطلاعاتی زنان تاریخ ساز در دست ...
تغذیه تکمیلی نوزادان، چطوری باشه خوبه؟
...> مناسب ترین زمان برای شروع غذای کمکی کودک کودک زیر 6 ماه تحقیقات نشان می دهد نوزادان می توانند تمام مواد ضروری و مورد نیاز خود را تا 6 ماهگی از شیر مادر و شیر خشک به دست آورند. تعویق غذاهای کمکی تا شش ماهگی به سیستم گوارشی کودک اجازه می دهد تا کاملاً تکامل پیدا کرده و برای هضم غذاهای کمکی آماده باشد. اگر به نوزاد خود شیر می دهید، شیر شما تا شش ماهگی به صورت کامل از کودک در ...
طراحی دکوراسیون اتاق کودک، نکات ضروری
...> شما لازم است به اتاق کودک نوپای خود وسایل دیگری اضافه کنید. بچه ها در این سن عاشق وسایل واقعی ویژه بزرگسالان هستند که به اندازه خودشان طراحی شده. یک میز و صندلی کوچک به اندازه کودک می تواند برای او بسیار جالب باشد. کودک در 2 یا 3 سالگی می تواند روی آن بنشیند و نقاشی کند. بالا بلندی ممنوع کودک شما ممکن است دوست داشته باشد از کمدش بالا برود. مراقب کمدهایی که کشوهای پایینی آنها ...
مقابله با کابوس ناباروری مردان
نیز اثر نامطلوب دارد. اگر هر دو زوج چاق باشند، اثرات مضر چاقی جمع شده و خطر ناباروری افزایش می یابد. چاقی سبب اختلال در هورمون های جنسی می شود. در بافت چربی تستوسترون (هورمون مردانه) تبدیل به استروژن (هورمون زنانه) می شود. هر قدر بافت چربی بیشتر باشد میزان هورمون زنانه بیشتر می شود. هورمون استروژن اثر مهاری قوی بر روی غده هیپوفیز داشته و سبب می شود که تولید اسپرم در بیضه ها مختل شود. مصرف ...
تمیزکاری آشپزخانه در 20 دقیقه
اند از سینک ظرف شویی، پیشخوان مسطح در آشپزخانه های جدید و شیر های آب. - در ادامه باید عملیات پاک سازی را برای یخچال هم انجام بدهید. این پاک سازی باید با دور ریختن غذا هایی که بیشتر از 2 روز در یخچال باقی مانده اند و همچنین مواد غذایی فاسدشده، شروع شود. همچنین میوه ها و سبزی های کپک زده هم باید دور ریخته شوند. - اسفنج های مخصوص ظرف شویی در سینک هم باید تعویض شوند. ...
این 10 کار را برای افزایش رشد مغز کودک تان انجام دهید
نظر بگیرید عادت خوردن غذا های سالم باید از کودکی در بچه ها شکل بگیرد. بدن در حال رشد بچه ها به غذا هایی سالم و مقوی نیاز دارد، اما نه فقط برای رشد فیزیکی. خوردن غذا های سالم برای رشد ذهنی کودک هم لازم است. برای فراهم کردن مواد مغذی مورد نیاز بدن کودک به او اسفناج، توت، سیب، بلغور جو دوسر، کلم بروکلی، شکلات تلخ، پرتغال، هندوانه، شیر و انواع مغز ها را بدهید. از فست ...
راهنمای خرید کفش کودک، نکاتی که شاید نمی دانید!
کفش در سلامت پای کودک نیز تاثیرگذار است. توصیه می شود تودوزی کفش کودک، از جنس چرم باشد. کفش پلاستیکی، باعث عرق کردن پای کودک می شود؛ از آنجا که کودک نوپا نمی تواند به خوبی راه برود، با افزایش تعریق و به دنبال آن، افزایش لیزخوردنهای پا داخل کفش، تعادل کودک حین راه رفتن کم شده و همین امر، تعداد دفعات زمین خوردن های او را زیاد می کند که این، می تواند نقطه شروع بروز مشکلات پا و کمر درکودک باشد. همچنین کفش پلاستیکی، میتواند موجب بروز حساسیت پوستی در پای کودک شود که راه حل آن، انتخاب کفشی با تودوزی و کفی چرم برای کودک است. ...
آمار گزینشی اشتغال مسئولان را فریب ندهد/ راهبرد بی حجابی اجباری
سال هم می رسد. این یعنی یک اتفاق عجیب در حال وقوع است و بخش هایی از اقتصاد همچنان در حال تعطیلی و تعدیل شدید نیرو است. در سال 95 حدود 1٫7 میلیون نفر بیکار قبلا شاغل داشته ایم که بیش از 600 هزار نفر از آن ها به دلایلی چون تعطیلی محل کار، اخراج و تعدیل نیرو یا درآمد کم بیکار شده اند. از نظر نوع فعالیت نیز حدود 450 هزار نفر از بیکارانِ قبلا شاغل، کارگر ساده بودند اما 360 هزار نفر هم متصدیان صنعتی و ...
گروه سنی صفر تا یک سال و اسباب بازی های مناسب
از اندام های حرکتی اش استفاده کند. البته زمان استفاده از این اسباب بازی ها باید محدود باشد و از 20تا30 دقیقه بیشتر نشود. نکته دیگر این که از جامپر ها استفاده نکنید زیرا عادت کودک به آن ها سبب برهم خوردن تعادل حرکتی آن ها شده و بچه هنگام راه رفتن وزن اش را به جای پاشنه بر انگشت هایش می اندازد. اسباب بازی های ساختنی: انواع خانه سازی، حلقه ها و گوی هایی که باید به نوعی روی هم یا ...
مدیریت زمان برای والدین پرمشغله
بزرگ می شوند و زندگی مستقلی را شروع می کنند. من می خواهم فرزندانم بتوانند وارد جامعه شوند، افراد خوب، شایسته و مهربانی باشند، افرادی که بتوانند تأثیر مثبتی بر جهان پیرامون شان بگذارند.من برنامه ریزی بیش ازحدی برای بچه هایم نمی کنم تا فرصت درکنارهم بودن را داشته باشیم؛ تا بتوانم درست را از غلط، خوب را از بد، راه را از بی راه و درس هایی از زندگی را به آنها آموزش بدهم. اگر می خواهید ارزش های خودتان را ...
ساخت غول آهنی برای احیای کشاورزی
لیتر سم را جابه جا کند. با ارزیابی ها و بر آوردهای دقیقی که انجام شده بود به صورت تقریبی این پهپاد می توانست در هر 15 دقیقه یک هکتار را سم پاشی کند که با توجه به درصد خطای اندک آن این مقدار دقت قابل تحسین بود. کارشناس اجرای طرح ساخت پهپاد سم پاش ادامه می دهد: انجام عملیات سم پاشی حجم انبوهی از مزارع و باغ ها در کمترین زمان ممکن کاهش مصرف سم و کود مایع اجرای سم پاشی دقیق از طریق کنترل زمینی ...
درباره کودک یک ساله، همه چیز را بدانید!
می شود زمانی که وارد یک اسباب بازی فروشی می شوید اسباب بازی مورد علاقه اش را به شما نشان دهد و شما به علایق او پی خواهید برد. او در این زمان مهارت هایی را که در گذشته داشت توسعه می دهد. کوچولو مفاهیم و مقاصدی را که در ذهن دارد با اشاره کردن و گاه با رنگ هایی که به آنها گرایش دارد،به شما می فهماند زیرا او اکنون انتخاب می کند. فعالیت ذهنی باید به یاد داشته ...
چرا بعضی بچه ها دیر حرف میزنن؟
ممکن است در مورد کودک شما اتفاق نیفتد. گاهی اوقات تاخیر گفتار طبیعی است مثلا کودکی که مراحل قبل از شروع تک کلمه ای را خوب طی کرده است درک وشناخت خوبی دارد - راه رفتن او طبیعی است - مشکل شنوائی ندارد - کاملا هوشیار است و تمام تست های مربوط به مغز -خون - متابولیسم و آزمایش های هورمونی او طبیعی بوده است با راهنمایی والدین و دادن تمرینات به آن ها جهت انجام در منزل می توان منتظر گذشت زمان ...
نوروز97، برگی جدید از سفرنامه ای به قزوین و زنجان داشته باشیم
بوده و با چای صرف می شود. از دیگر نان های سنتی قزوین می توان به شیرمال و زنجبیلی اشاره کرد که کم شیرین بوده و همراه با عصرانه و چای خورده می شود. این مقاله درباره جاذبه های گردشگری قزوین ، اقامت در قزوین ، دیدنی های زنجان و هتل های زنجان برای نوروز97 است. به قزوین برای نوروز97 می رسیم و مستقیم به مرکز آن یعنی قزوین برای نوروز97 می رویم. دو روز اول مهمان این خطه هستیم. برای شروع به سراغ هتل ...
به این دلایل نباید در ماه آخر سال دنبال خرید خودرو باشید
مسافرت برویم و برگردیم، دیگر این چیزها اهمیتی ندارد. شاید بد نباشد بدانید که اگر ستون های خودرو خصوصا عقب رنگ شده باشد، مراکز تعویض پلاک از به نام کردن و تعویض پلاک به اسم شما خود داری خواهند کرد، پس این موضوع آن چنان موضوع بی اهمیتی نیست. آفتاب دیدن کف خودرو یا همان چپ شدن ماشین، ضربه خوردن شاسی ماشین و به اصطلاح پلمپ نبودن جلو و عقب خودرو، موضوعاتی است که بعدا هنگام خرید خودرو، توسط ...
بازی های مفید برای کودکان، جهت افزایش هوش
...> بازی آبی: زمان حمام را به زمان اکتشاف و بازی تبدیل کنید. قاشق های پلاستیکی و آب پاش و کاسه های پلاستیکی را در وان کودکتان بگذارید، او با آنها ریزش آب را خواهد دید و از آنها لذت خواهد برد. تفریح دیگری هم می توان کرد، یک اسفنج را به کودکتان بدهید اسفنج را خیس کنید، او از فشار دادن اسفنج و ریزش آب لذت می برد. مامان خوابه! نزدیک کودکتان بنشینید البته این ...
راهکارهایی ساده برای افزایش متابولیسم بدن
احساس کند سیر هستید. تمام انواع پروتئین باعث تقویت سوخت و ساز میشود – پروتئین اثر گرمازایی دارد، یعنی باعث میشود بدن گرمای بیشتری تولید کند و درنتیجه کالری بیشتری بسوزاند – اما پروتئین وی بیشترین تاثیر را دارد، این پروتئین حیوانی نیست، همچنین در مصرف آن باید دقت کنید. برای بالا بردن متابولیسم بدن قبل از خوردن بنوشید تحقیقات نشان داده رژیم گیرندگانی که قبل از یک وعده غذایی 2 ...