سایر منابع:
سایر خبرها
تحقق کامل شعار سال در اورژانس/ تدابیر ویژه اورژانس برای چهارشنبه آخر سال/ اختصاص 2 بالگرد جدید به ...
کردند با این 2 کد محقق شد و بسیاری از افراد به این وسیله نجات داده شدند. سرپرست سازمان اورژانس کشور افزود: دیگر فعالیت های اورژانس تهیه نقشه مخاطرات جامع سلامت کشور نیز برای شهرها اگر کسی بخواهد به شهرهای دیگر سفر کند می تواند از این نقشه استفاده کند. در سرای محله های تهران نیز قرار است نیروهای اورژانس حضور داشته باشند تا آموزش های عمومی انجام بدهند .قرار است قبل از پخش فیلم در سینماها ...
زایمان با بی هوشی کامل بهتر است یا موضعی؟
بیهوشی در جراحی های سزارین مانند همه روش های جراحی دیگر، بیهوشی عمومی است، نکته متفاوت در سزارین با روش های جراحی دیگر این است که پزشک در دقایق اولیه آن استرس زیادی دارد، چون باید به سرعت به رحم دسترسی پیدا کند و جنین را از رحم خارج کند، در غیر اینصورت ممکن است ورود دارو های بیهوشی از طریق خون مادر به جنین باعث شل شدن بچه و بیهوشی و حتی خفگی جنین شود. وارد شدن این دارو ها به بدن جنین می تواند آسیب ...
چرا معتاد فضای مجازی می شویم؟
های ضروری بدن را بین نورون ها، اعصاب و سلول های دیگر بدن جابه جا می کند. این انتقال دهنده عصبی تضمین می کند که قلب ما بتپد و ریه هایمان نفس بکشد. با وجود دوپامین است که هنگامی که احساس تشنگی می کنیم می فهمیم باید یک لیوان آب بنوشیم یا برای بقای ژن خود باید تولید مثل کنیم. در این سال ها این ماده ی شیمیایی را بیشتر با حرکت های فیزیکی مرتبط می دانستند، حتی در تحقیقی نشان دادند که بیماری پارکینسون به ...
فرار از مرگ
ها شاهد کاهش آمار حوادث و تلفات در چهارشنبه سوری هستیم، اما با این وجود باز هم این آمار از بین نرفته است. بیشترین طیفی که درگیر حوادث این شب می شوند جوانان و نوجوانان هستند. این افراد احساساتی عمل کرده و بسیار در معرض آسیب های مختلف هستند. به دلیل خطرات مواد محترقه، شهروندان باید توجه داشته باشند که در شب چهارشنبه سوری، تنها باید در کنار آتش هایی که خودشان درست می کنند، بایستند. در ...
راهکارهایی ساده برای افزایش متابولیسم بدن
متابولیکی بدن انسان مرتبط می باشد. هر چه متابولیسم بدن سریع تر باشد، بدن با سرعت و نیز کارایی بیشتری قادر به هضم و جذب غذا ها و نیز سوزاندن چربی ها می باشد. سرعت متابولیسم بوسیله ی فاکتورهای غیر قابل کنترلی نظیر جنسیت (مردان نسبت به زنان سرعت متابولیسم بالاتری دارند)، توارث و سن (سرعت متابولیسم بعد از سن 40 سالگی به دلیل تغییرات هورمونی کاهش می یابد) و فاکتورهای قابل کنترلی مانند وزن، میزان فعالیت ، نوع و ...
شایع ترین علل عفونت کلیه ها در کودکان
شفا آنلاین سلامت یک متخصص اورولوژی گفت: علت عفونت کلیه، تهاجم باکتری وارد شده به بدن چه از طریق خون و چه از طریق ادرار است که باکتری با حمله به سلول های کلیه باعث التهاب کلیه ها و تخریب عملکرد آن می شود. به گزارش شفا آنلاین ، حسین کرمی اورولوژیست در خصوص عفونت های کلیوی اظهار داشت: علت عفونت کلیه( kidney infection )، تهاجم باکتری وارد شده به بدن چه از طریق خون و چه از طریق ادرار است که ...
اضطراب و استرس، مسری است
...، استرس به هورمون کورتیزول مرتبط است و از سوی دیگر؛ کورتیزول نوعی هورمون استروئیدی در رده هورمون های گلوکوکورتیکوئید است و از غده فوق کلیوی ترشح می شود. کورتیزول نقش های مختلفی ازجمله کاهش التهاب، تخفیف واکنش های ایمنی، تأثیر بر متابولیسم و افزایش قند خون در بدن دارد. کورتیزول به وسیله هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک، در هنگام لحظات فشار تولید می شود و در درازمدت می تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد ...
برای سلامتی بدن کدام بهتر است؟ ورزش یا رژیم؟
زنان در آمریکا است. مارتا گولاتی، نویسنده و محقق، و استاد پزشکی در دانشگاه ایالتی اوهایو در کلمبوس، میگوید: متناسب بودن مهم تر از وزن و یا شاخص توده بدن برای سلامت قلب است. ورزش علاوه بر اینکه به تناسب اندام کمک میکند، باعث کاهش استرس، پایین آمدن کلسترول، و افزایش جریان خون میشود. سه مورد از خواصی که گفته شد با یکدیگر بیشتر از رژیم غذایی روی سلامت قلب تاثیر میگذارند. عمل: سعی ...
این عرق گیاهی تقویت کننده مزاج، مغز و قلب است
موارد استفاده درمانی خاص خودش را دارد که بسته به مزاج فرد می توان از آن بهره برد. ذاکری خاطرنشان کرد: مصرف آن در برخی میوه نارنج در افراد با معده های سرد و رطوبی خالی از عارضه نیست. وی یادآور شد: از قدیم معمولاً از میوه نارنج و آب نارنج برای فرونشاندن حرارت اعضا استفاده می شد خصوصاً امراضی که از غلبه صفرا و خون بوده است. دستیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل تصریح ...
خواص زیتون برای سلامتی
تمرکز کنید. بهبود جریان خون ترکیبات گیاهی موجود در زیتون می توانند تولید اکسید نیتریک را افزایش دهند و در نتیجه عملکرد عروقی را با افزایش جریان خون به سمت عضلات شما بهبود بخشند.این اتفاق هم برای سلامت کوتاه مدت و هم درازمدت شما سودمند است، زیرا گردش خونِ بهتر همه چیز را تحت شعاع قرار می دهد؛ از دویدن در ورزشگاه گرفته تا کاهش خطر بیماری های مزمن. علاوه بر این، برخی از انواع ...
مراسم تشییع و ترحیم آنلاین می شود
...، هرچند که او این برخورد با مرگ عزیزان را طنز تلخ روزگار می داند: من مرگ پدرم را در جوانی دیده بودم. حضور فامیل و آشنا در مراسم تشییع و تشریفات روزهای اول، باعث می شود که توجه از غم اصلی تا اندازه ای منحرف شود، انگار که غم تقسیم شود اما در رفتن مادرم همه چیز برعکس بود. در عمق غم، از وضع خودم و این ارتباطات ویدیویی خنده ام می گرفت و احساس می کردم این کارها شوخی با غم است هرچند که ...
خواص زیتون برای سلامتی؛ از مغزتا قلب
عضلات شما بهبود بخشند.این اتفاق هم برای سلامت کوتاه مدت و هم درازمدت شما سودمند است، زیرا گردش خونِ بهتر همه چیز را تحت شعاع قرار می دهد؛ از دویدن در ورزشگاه گرفته تا کاهش خطر بیماری های مزمن. علاوه بر این، برخی از انواع زیتون ها می توانند تا 25 ٪ از نیاز بدن شما به آهن را فراهم کنند. این ماده معدنی برای بدن بسیار مهم است، زیرا به حمل و رساندن اکسیژن به اندام ها کمک می کند. بهبود سلامت ...
وضعیت خون و فرآوردهای خونی در خراسان رضوی بحرانی است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از مشهد، حمیدرضا شیخ الاسلامی مدیرکل سازمان انتقال خون خراسان رضوی امروز(19 اسفند) در جمع اصحاب رسانه گفت:سطح مصرف خون و فرآوردهای های خونی در هفته های پایان سال افزایش می یابد چرا که جراحان از اوخر اسفند تا اواسط فروردین جراحای زیادی انجام نمی دهند و روزهای انتهایی سال عملها به خصوص جراحیهای عمومی، زنان و قلب افزایش پیدا می کند. وی با اشاره به اینکه ...
تصفیه خون با این گیاه فوق العاده/ راه های مبارزه با استرس/خطرات کمبود امگا 3 / این بیماری خاموش را بهتر ...
هایتان بمالید؛ همچنین مصرف اسطوخودوس یک آرامبخش قوی است که موجب افزایش کیفیت خواب شما می شود. خواص فوق العاده شاتره برای تصفیه خون مواد غذایی زیادی وجود دارد که گیاه شاتره یکی از آن هاست؛ این گیاه در ابتدای بهار عمدتا در مکان های مرطوب به صورت علف هرز می روید. بهتر است برای تصفیه خون روی دمنوش شاتره حساب کنید؛ علاوه بر تصفیه خون، عرق شاتره داروی طبیعی مشکلات کبدی از ...
کم تحرکی مهم ترین عامل پیری زودرس
خانه عادت به نشستن طولانی مدت دارند، باید تا حد ممکن این عادت را ترک کند و حداقل هر یک ساعت یک بار تحرک بدنی داشته باشد. عضو هئیت علمی دانشگاه آزاد اسلامی نجف آباد خاطرنشان کرد: تحقیقات بسیاری برای سنجش میزان سلامت افراد یا کارمندانی که بنا به اقتضای کاری یا علل دیگر، ساعات زیادی را پشت میز می نشینند، صورت گرفته است. نتیجه عمومی این تحقیقات حاکی از این است که افرادی که سبک زندگی کم تحرکی ...
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
) هستند. نوشیدن چای یاس/سبز می تواند اثرات منفی که دیابت روی پروتئین ها را معکوس کند، به عنوان یک تعدیل کننده برای افراد مبتلا به دیابت عمل کند، و به عنوان اقدامی پیشگیرانه برای افرادی که به دیابت مبتلا نیستند، استفاده شود.از همه مهم تر برای افراد بال این گروه خونی به دلیل استرس زیاد این چای بسیار مفید است.. مطالعات نشان داده اند که رایحه یاس می تواند بسیار مفید و آرامش بخش باشد. عناوین ...
تبلیغ حجاب با زبان نرم
جمعیت خسته می شوم. رد جریان خون را داخل چشم ها می گیرم و به اشک می رسم. دست هایش لرزش های کوتاهی دارد و آرام آرام زیر لب با خودش زمزمه می کند. مشغول بازی کردن با موهایم می شوم تا گذر زمان را حس نکنم. سپرده ام دو دست لباس برایم بیاورند که مجبور نباشد با خانواده اش تماس بگیرد و مشکلی پیش بیاید. بیشتر از یک ساعت گذشته و همه در اتاقی بزرگ ایستاده و نشسته مشغول کاری شده اند و از خاطرات اینجا می گویند ...
ویتامین هایی که اگر نخورید چاق می شوید
امگا 3 هستند. روی : سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر می گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری در غذاهای خود استفاده کنید. برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ویتامین ب: این ویتامین نقش مهمی در مدیریت استرس و افسردگی ...
چرا مردم ایران شاد نیستند؟
مقابله با فضای یاس در جامعه و ایجاد نشاط اجتماعی می داند. متن کامل گفتگو فرارو با این روانشناس در ادامه می آید: بسیاری از جامعه شناسان در دنیا، حمایت اجتماعی را عامل اصلی ایجاد نشاط اجتماعی می دانند، به نظر شما مهم ترین علت نبود نشاط اجتماعی در جامعه حال حاضر ایران چیست؟ حمایت اجتماعی این است که فرد این احساس را داشته باشد که در جامعه تنها نیست و در موقعیت های استرس زا و ...
این غذاها هوش کودک را کم می کند
باعث ابتلا به آلزایمر می شود. 2- غذاهای شور اگر چه اغلب افراد فکر می کنند که نمک فقط برای قلب مضر است، اما تاثیرات منفی اش را روی مغز هم می گذارد. 3- غذاهای فراوری شده در برخی از مطالعات ثبت شده است که وجود افزودنی های مختلف در مواد غذایی فراوری شده باعث تغییرات شناختی در کودکان می شود. 4- غذاهای سرخ کرده ترکیباتی که از روغن در ...
مقابله با ناباروری مردان
در مردان شامل یک عده اقدامات است که عمده ترین آنها به اختصار در پایین آورده می شوند: استفاده از تنباکو تنباکو در اشکال مختلف مورد استفاده قرار می گیرد که شایع ترین آن به شکل کشیدن سیگار است و متاسفانه اخیرا نوع قلیان آن نیز در جامعه رواج پیدا کرده است. مضرات کشیدن سیگار از دهه 1950 رفته رفته شناخته شد و مشخص گردید که سیگار سبب امراض مختلف و گاها بسیار خطرناک می باشد. دود سیگار ...
آیا فیس بوک از مغز کاربران سوء استفاده می کند؟
عکس العمل فوری گرفته شود. این انتقال دهنده های اصلی هر لحظه رد و بدل می شوند تا اطمینان حاصل شود که قلب بدرستی کار می کند، شُش ها سیستم تنفسی را بخوبی هدایت می کنند و همه بخش ها در حال انجام وظایف خود هستند. در این میان دوپامین مانند یک لیوان آب گوارا در هنگام تشنگی عمل می کند و به عبارت علمی تر، دوپامین تلاش می کند ژن های بدن زنده بمانند و مشکلی برای آنها ایجاد نشود. اگر بخواهیم به بیان ساده وظیفه ...
علائمی که شما را به سرطان نزدیک می کند
. هر نوع برآمدگی یا تغییرات نوک پستان، قرمزی یا ضخیم شدن و یا درد در سینه هاتون رو به دکترتون اطلاع بدین. پزشکتون آزمایش میگیره و ممکنه براتون ماموگرافی یا MRI تجویز کنه. 4. نفخ کردن ممکنه این موضوع به خاطر رژیم غذاییتون و یا حتی استرس باشه اما اگه وضعیتتون بهتر نشه و یا حتی اگه احساس خستگی کنید یا وزن کم کنید یا کمرتون درد کنه، بهتره که حتما آزمایش بدین. نفخ دائم در زنان ممکنه نشونه ...
کاهش چربی دور شکمی با روغن کانولا !
کانولا دارای مقادیر متوسطی از اسیدهای چرب ضروری می باشدکه در بدن ساخته نمی شوند و نیز منبع سرشاری از ویتامین E استکه با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی (ضد اکسید شدن) می تواند در سلامت بدن مۆثر باشد.همچنین مانند سایر روغن های گیاهی، روغن کانولا نیز بدون کلسترول استو ضمناً کمتر از 2 درصد ترکیب اسیدهای چرب آن را اسیداروسیک تشکیل می دهد. تاثیر روغن کانولا بر چربی شکمی و خواص روغن کانولا بر انسان ...
توصیه های غذایی برای تنظیم چربی خون
جذب بهتر کورکومین) اضافه کنید. مواد یادشده را یک دقیقه هم بزنید و به سبزیجات و منابع پروتئینی کم چربتان بیفزایید. 10. روغن زیتون مصرف کنید. مصرف حدود 2 قاشق سوپ خوری روغن زیتون خالص در روز طی یک هفته باعث کاهش کلسترول بد و افزایش سطح آنتی اکسیدن های خون می شود. یادتان باشد روغن زیتون خالص برتری دارد و حاوی آنتی اکسیدان های بیشتری است که به پیشگیری از بیماری ها کمک می کند. متخصصان ...
آسیب های اختلال کلیه به سیستم های حیاتی بدن
ضعیف است که حتما باید مورد آزمایش قرار بگیرد تا کم کاری آن تشخیص داده شود. وی تاکید کرد: زمانیکه فرایند اختلال عملکردی کلیه پیشرفته شود با ایجاد هورمون های کم خونی بروز ضعف و بی حالی دور از انتظار نیست که می تواند باعث اختلال در قدرت تفکر و تصمیم گیری می شود. ایجابی با اشاره به زمینه ارثی ایجاد کم کاری کلیه افزود: در خانواده هایی که سابقه دیابت یا پر فشاری خون وجود دارد بروز ...
مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
...، قند خون بالا و جای گزیدگی مار استفاده می شود. همچنین از سیر برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد نیز استفاده می گردد. بعضی از افراد از روغن بدست آمده از سیر برای درمان عفونت های قارچی، زگیل ها و میخچه استفاده می نمایند. هرچند تحقیقات علمی نشان می دهد که سیر می تواند قادر به درمان عفونت های قارچی از قبیل پای ورزشکاران می باشد، اما کارایی روغن سیر برروی زگیل ها و میخچه ثابت ...
روشی جدید برای درمان اگزما
. عوامل محیطی مانند عدم وجود رطوبت در بروز و تشدید اگزما موثر است. تماس پوست با صابون های عطری، مواد تحریک کننده مانند الکل و لباس های پشمی و تنگ نیز باعث افزایش علایم اگزما می شوند. بیماران مبتلا به اگزما به عفونت های باکتریایی، قارچی و ویروسی حساس هستند و در برخی موارد اگزما منجر به آلرژی یا آسم می شود. التهاب اگزما ناشی از پاسخ های ایمنی نوع 2 است که توسط فعال سازی سلول های ILC2 و ...
این اسانس ها مثل مسکن سردرد را خوب میکند
...، سطح کورتیزول را پایین آورده و فشار خون را کاهش دهد، ولی از چه رایحه هایی باید استفاده کنید؟ اسطوخودوس ، کندر، شکوفه پرتقال و روغن مرکبات می تواند مانند قرص های آرام کننده عمل کنند، ولی مهم ترین نکته این است که این رایحه را دوست داشته باشید. اگر رایحه ای برایتان دلپذیر باشد، عمیق تر نفس می کشید که به نوبه خود منجر به کاهش ضربان قلب، هموار شدن سیستم عصبی و کمک به آرامش شما می شود. ...
خوراکی های ضدپیری
بخشند و عملکرد مغز را افزایش می دهند و اثرات ضد التهابی خوبی دارند. همچنین برای درمان یبوست مناسب هستند. روغن زیتون اخیرا دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که روغن زیتون حاوی چربی های تک اشباع نشده هستند. این نوع چربی ها برای قلب و بدن بسیار مفیدند و خاص ضدپیری دارند. اسفناج، کلم بروکلی، قرمز و چغندر اسفناج حاوی انواع ویتامین مانند B. است و برای تولید گلبول های قرمز موثر است. کلم بروکلی، قرمز و چغندر هم، بدن را از سم پاکسازی کرده و فرد را از کسالت و بی حالی درمی آورد. منبع: سلامت نیوز ...