سایر خبرها
دلیل درد پشت سر چیست؟
درمان شود و فردی که این شرایط را تجربه می کند باید در اتاق تاریکی به استراحت بپردازد. پیشگیری از میگرن: مراحل مختلفی وجود دارد که به کمک آن ها می توان خطر ابتلا به میگرن را کاهش داد. این مراحل عبارتند از: داروهای استفاده شده برای صرع، افسردگی و فشار خون بالا مدیریت استرس، استفاده از تمرینات ورزشی، آرام سازی و درمان جسمی نوشتن محرک های شخصی و اجتناب از آن ها ...
فغان از قصور پزشکان
درمان بیمار دقت نظر داشته و جان بیماران را حفظ کنند، تصریح می کند: نمی توان پزشکان را به طور جدا از سایر افراد و خارج از قانون مجازات اسلامی مجازات کرده و تبعیض آمیز با آنها رفتار کرد، ضمن این که درجرایم غیرعمد قصد و قرض وجود نداشته و به عنوان مثال در تصادفات رانندگی و سایر حوادث قصد عمدی وجود ندارد. پورمختار با اشاره به این که در صورت فوت فرد و یا کارگر در حین کار باید کارفرما و ...
از فواید و مضرات روغن ذرت خبردار شوید
حتما فواید زیادی برای روغن ذرت شنیدین اما شاید از همه ی اون چیزی که باید در موردش بدونین تا بتونین استفاده ی بهتری ازش داشته باشین مطلع نباشین. مثلا میدونین که جلوگیری از استرس، کاهش التهاب، کاهش کلسترول بد، محافظت از پوست، افزایش سلامت بینایی و به حداقل رسوندن حساسیت آلرژیک، از فواید اونه اما شاید ندونین که مصرف این روغن دقیقا چه عوارضی براتون داره، مثلا افزایش وزن یا خطر ابتلا به سرطان رو به دنبال داشته باشه، در ادامه توضیحاتی در این باره در اختیارتون قرار میدم که امیدوارم براتون مفید باشه. ...
تقسیم شادی ها در نوروز
نیازمند است. این در حالی است که اگر هدف از صدقه فقط دفع بلا باشد، این اقدام یک کار خیر جمعی نیست. برای مثال امروزه در جامعه ما، افراد قبل از مسافرت صدقه می دهند، در غیراین صورت لزومی برای اختصاص مبلغی به عنوان صدقه نیست. در حالی که با بررسی سفارشات معصومان هدف از صدقه صرفا دفع بلا نیست، بلکه یک اقدام برای کاهش فقر در جامعه مسلمان است. صله رحم برای کاهش آسیب های اجتماعی در ابیات ...
تغییر ساعت برای سلامتی مضر است!
امروزه با چالش های دیگری نیز روبرو شده است و موجب پیچیده تر شدن حفظ زمان موجب اختلال در ملاقات ها، پرداخت صورت حساب ها، حسابرسی، تجهیزات پزشکی و تجهیزات سنگین و همچنین الگوی خواب افراد می شود. یک گروه از محققان دانشگاه "کلرادو" در مطالعه اخیر کشف کردند حداقل 25 درصد بزرگسالان بیشتری در همان هفته دچار حملات قلبی می شوند. افرادی که بیش از 65 سال سن دارند و افرادی که مبتلا به ...
نداشتن فعالیت فیزیکی و جسمانی یکی از عوامل مرگ و میر است
میر محسوب می شود. نداشتن فعالیت بدنی به طور منظم، عوارض زیادی را به همراه دارد و بسیاری از بیماری های مزمن و مرگ و میر ناشی از آن به دلیل بی تحرکی است و جای تأسف دارد که در سال های اخیر موارد مرگ و میر و عوارض ناشی از عدم فعالیت فیزیکی افزایش قابل ملاحظه ای یافته است. بنایی با اشاره به بیماری هایی که منشا کم تحرکی دارند، اظهار داشت: بیماری های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون، چاقی، سرطان و ...
مزاج تان را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز: حفظ تعادل بدن از نظر مزاجی یعنی حفظ سلامتی و هرگاه به هر دلیلی بدن از این حالت تعادل خارج شود، گرمی، سردی، خشکی یا رطوبت در آن افزایش پیدا کرده و موجب بروز بیماری می شود. تمامی جنبه های زندگی ما تحت تأثیر طبیعت بدنمان قرار دارد، نوع غذایی که می خوریم می تواند تأثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه ها داشته باشد، در بعضی از ...
اختلال عملکرد کلیه درزنان شایع تر ازمردان
توصیه شده است. سردرد، فریاد بدن در برابر کم آبی است. پزشکان توصیه می کنند که هر روز به محض برخاستن از خواب یک لیوان آب بنوشید. -تناسب اندام و فعالیت روزانه: کاهش وزن و فعالیت ورزشی روزانه باعث کاهش فشار خون و تنظیم سطح قند بدن می شود. دیابت و فشار خون مهمترین دلایل بروز بیماری های حاد کلیوی هستند. قند و فشار خون را به طور روزانه کنترل کنید و در صورت افزایش این دو فاکتور حتما به پزشک مراجعه ...
به 7 دلیل از زنجبیل غافل نشوید
آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. جالب تر این که، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح 7 مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت: کاهش درد مفاصل: زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود ...
با این رژیم غذایی صاحب سیکس پک شوید
.... قدم دوم: مشخص کردن میزان مصرف پروتئین وقتی با هدف سوزاندن چربی و ساخت شکم شش تکه یک برنامه تغذیه را پیش گرفته اید، رژیم شما باید غنی از پروتئین باشد. دلیل اول این است که رژیم غذایی پروتئین دار در مقایسه با رژیم های معمولی، باعث کاهش اشتهای کاذب بدن می شود. این کار به پیشگیری از خوردن بیش از حد و غیر ضروری شما کمک می کند. بنابراین هر چه پروتئین بیشتری بخورید، تعهد شما ...
6 نشانه هشدار دهنده ابتلا به دیابت
... نکته آخر: همواره پزشکان برای تشخیص به موقع پره دیابت اهمیت بسیار قائلند چرا که معالجه و بهبود شرایط نامساعد در (پره دیابت) ممکن است از بروز مشکلات جدی در سلامت افراد پیشگیری کند. برای مثال تشخیص به موقع و درمان پره دیابت می تواند از بروز دیابت نوع دوم و عوارض مرتبط با آن مانند بیماری قلب و عروق، مشکلات بینایی و بیماری های کلیوی پیشگیری کند. مطالعات اخیر نشان می دهد که عوارض مرتبط با دیابت، اغلب قبل از تشخیص بالینی دیابت ایجاد می گردند و بر این اساس تشخیص دیابت در مراحل اولیه و نیز مراحل قبل از بروز دیابت دارای اهمیت خاص خواهد بود. ...
بیمارستان های خوزستان دیگر توان تحمل بار فعلی را ندارند
. شریعتی عنوان کرد: در پارادایم های جدید توسعه به سلامت انسان و محیط به صورت توامان توجه شده است. این مهم با مشارکت مردم و سازمان های غیردولتی تحقق خواهد یافت. از سوی دیگر سرمایه گذاری در نیروی انسانی و ارتقای کیفی آن بیشترین نقش را در رشد و توسعه اقتصادی کشور دارا است. پرداختن به سلامت نیروی انسانی از راه های افزایش و توسعه سرمایه نیروی انسانی است. وی بیان کرد: امروزه سهم هزینه ...
پوستی جوان و سالم داشته باشید فقط با این روش
به گزارش نامه نیوز ، امروزه حتی با وجود پیشرفت هایی که در زمینه بهداشت و زیبایی شده و همچنین بااینکه دسترسی به محصولات مختلف آرایشی – بهداشتی برای اکثر افراد امری بدیهی است، اما انسان برای سالم و جوان نگه داشتن پوست، موها و ناخن های خود همچنان در یک جنگ مداوم بسر می برد. در بین اندام های مختلف بدن، پوست بزرگترین آنها است و به همین دلیل سلامت آن از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
چند فنجان چای سبز بنوشیم تا لاغر شویم؟
بدن موجب جلوگیری از تجمع چربی ها، چربی سوزی و با افزایش دمای بدن موجب مصرف کالری بیشتری در بدن می شود که در نهایت کاهش وزن و لاغری رو بدنبال دارد. تحقیقات نشان داده که کاتکین موجود در این نوشیدنی می تواند عاملی برای پیشگیری از سرطان، دیابت نوع دو و آلزایمر باشد. این ماده علاوه بر فواید بی شمار می تواند موجب کاهش وزن نیز گردد. کاتکین به سه طریق موجب لاغری می شود : بالا بردن سوخت و ساز بدن، جلوگیری ...
سبزی بی نظیرو پرخاصیت ولی فراموش شده
زیاد می کند، استخوان بندی بدن را مخصوصا در کودکان محکم می کند، قاعده آور است، قوه باه را می افزاید، خستگی و کوفتگی بدن، خونریزی لثه و سستی استخوان ها و سایر عوارض ناشی از کمبود ویتامین ث را به سرعت درمان می کند و بالأخره مداومت خوردن آن با شکر مسمّن بدن است؛ یعنی اشخاص نحیف و لاغر را فربه و چاق می کند. شگفتا! این چه طرفه معجون اسرارآمیزی است که چنین خواص شگفت انگیز و معجزه آسایی دارد ...
بازیگوشی کودکان به معنی اختلال بیش فعالی نیست/ علائم را در حداقل شش ماه دنبال کنید
، آموزش والدین و در مواردی دارو درمانی می باشد. در زمینه پیشگیری از وقوع این اختلال، توجه به سلامت دوران بارداری مادر بسیار مهم است. دوری از استرس و مصرف داروها، توجه به امر تغذیه و انجام بررسی های پزشکی در این دوران بسیار اهمیت دارد. ندای اصفهان: توصیه شما به خانواده ها در خصوص این اختلال چیست؟ – مجدد عرض می کنم که این اختلال، یک اختلال شایع برای کودکان بوده و امروزه ...
سینوزیت؛ علائم و راه های درمان آن
سینوزیت شایع ترین نوع عفونت تنفسی در زمستان و در اکثر موارد خوش خیم است. سینوزیت در واقع التهاب بافت سینوس هاست. امروزه می دانیم که چاقی یا اضافه وزن می تواند برای ما عواقب جدی و ناخوشایندی مثل ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و برخی از سرطان ها داشته باشد. با این حال یکی از مطالعات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا، خطر جدیدتری را نشان می دهد. براساس گزارشی که از این مطالعه در ...
با این نوشیدنی مغزتان را از خطر آلزایمر نجات دهید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، آلزایمر رایج ترین شکل زوال عقل است. علائم این بیماری با از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات به خصوص حافظه ی موقت در دوران پیری آغاز شده و به تدریج با از دست دادن قدرت تشخیص زمان، افسردگی، از دست دادن قدرت تکلم، گوشه گیری و سرانجام مرگ در اثر ناراحتی های تنفسی به پایان می رسد. احتمالاً شما نیز با ما هم عقیده اید که امروزه بیماری آلزایمر بیش از سرطان باعث ...
علت اصلی مرگ و میر ایرانیان
یک متخصص پزشکی اجتماعی و طب پیشگیری با اشاره به 10 علت اصلی مرگ و میر در ایران گفت: پر فشاری خون، چاقی، تحرک ناکافی، سیگار، دیابت، آلودگی هوا، کلسترول زیاد، خطرات شغلی و مصرف مواد مخدر از عمده علل مرگ و میر ایرانیان است. دکتر الهه بایبوردی با بیان این مطلب اظهار کرد: کنترل عوامل خطر به تغییر سبک زندگی افراد جامعه و ارتقای سلامت آنان منوط بوده و در پیشگیری از ایجاد بیماری ها و گسترش آن ...
بحرانی رو به رشد در غرب/خطری که بریتانیا را نشانه گرفته است!
...، از طرفی عوامل ذکر شده موجب رنجش افراد و کاهش ارتباطات می شود. وی طلاق عاطفی را یکی از مهم ترین عوامل اپیدمی تنهایی در غرب خواند و تصریح کرد: مشغولیت زنان به امور خارج از منزل و مستقل شدن آنان موجب بی نیاز شدن از همسر و کاهش وابستگی زوجین به یکدیگر شده است. در نتیجه در جوامع غربی خانواده در اولویت اول افراد قرار نگرفته و موجب فاصله گرفتن افراد از هم و بروز بحران تنهایی می شود. ...
کوری احساسی چیست؟
گونه احساسات برای ما ضروری است و باعث می شود زندگی معنای عمیق تری برایمان داشته باشد و بتوانیم بیشتر از زندگی لذت ببریم. اما متاسفانه بعضی افراد از تجربه چنین احساسات و عواطفی محروم هستند و نمی توانند هیجانات مختلف را تجربه کنند. چرا چنین اتفاقی برای بعضی کودکان می افتد؟ نام بیماری آنها و روش های مختلف برخورد با آن چیست؟ نقش احساسات یکی از مهم ترین نقش های عواطف این است که ...
فرزند پروری از راه دور
است و نیاز به مدیریت و درمان مشکل خود دارد، یک برنامه دوره انتقال تدارک ببینید. با افراد ارائه دهنده مراقبت از سلامتی برای فرزند خود و مراکز و کلینیک های موجود در مدرسه فرزند خود صحبت کنید. وقتی که فرزند شما به دانشگاه رفته است، چطور می توانید متوجه شوید که مشکلی برایش رخ داده است؟ با فرزند خود در تماس باشید. در عصر پیام های متنی، فیس بوک و اینستاگرام، به آسانی می توان فوراً با دیگران ...
پرخاشگری متداولترین رفتار قرن حاضر است/ آخرین نسخه درمان پرخاشگری اصلاح ساختارهاست
تاریخ اتفاق افتاده است. به جرات می توان گفت، کنار دیگر عوامل دخیل در بروز خشونت، رسانه های جمعی و بازی های رایانه ای بی تقصیر نبوده اند چرا که فیلم ها و بازی های خشن رفتار خشونت آمیز را بیش از پیش ترویج داده اند. پذیرش تدریجی خشونت در عصر حاضر با تفاوت هایی از نحوه اعمال خشونت در گذشته به عنوان راه حلی برای مقابله با مشکلات و تخلیه هیجانی، کاربرد نگران کننده ای یافته است. ...
9 پیشنهاد اقتصادی به دولت
بخش خصوصی بهبود فضای کسب وکار را در نشست ها و محافل مختلف اقتصادی از دولت مطالبه کرده است. در نظرسنجی های مختلف نیز به این موضوع توجه کرده و از سیاست گذاران خواسته تا در این باره گام های محکم تری بردارند. در آخرین نشست هیات نمایندگان اتاق بازرگانی ایران در سال 96، بخش خصوصی با یک صدای واحد ضمن واکاوی ریشه های کسب وکار نامساعد، خطاب به متولیان دولتی اقتصاد، در قالب یک بیانیه 9 پیشنهاد ارائه داده است. پیشنهادهایی که به نظر می رسد در صورت عزم راسخ دولت قابلیت اجرا داشته باشد. ...
آب چغندر کمش مفید است زیادش مضر!
به گزارش بلاغ ، آب چغندر یکی از منابع عالی سرشار از کلسیم، فولات، پتاسیم، منیزیوم، آهن، ویتامین ث، فیبر و آنتی اکسیدان است.به نقل از فوت و فن مطالعات نشان می دهد آب چغندر منجر به کاهش فشار خون، پیشگیری از معده درد و سرطان روده بزرگ می شود. بر طبق مطالعات بالینی مصرف حداقل دو پیمانه آب چغندر در روز اشکالی ندارد، اما این نوشیدنی می تواند عوارض جانبی برای شما به همراه داشته باشد. با فوت وفن همراه ...
نقطه شروع نجات بودجه
...؛ این به هم ریختگی ها درواقع هزینه ها را بیشتر می کند و باعث می شود تا حاکمیت و دولت در همه عرصه ها مداخله کنند. این هزینه ها همان مالیات، نفت و بخشی از آزادی ملت است که به آن اشاره کردم. دولت وقتی حق گرانبهایی را می گیرد باید گرانبهاتر تحویل دهد. امروز شاید بحث امنیت هم از کفایت و فراگیری لازم برخوردار نیست. وضعیت به گونه ای شده است که رعایت قانون برای افراد درستکار، پر هزینه و در ...
فرصت همگرایی اجتماعی
مختلف جامعه ایران به ویژه در میان زنان وضعیت بحرانی و اسفناکی دارد. مجموعه وسیعی از تحقیقات تجربی نشان می دهد که ما با اشکال گوناگون آسیب های اجتماعی مواجه هستیم که شاید مهم ترین آنها اعتیاد باشد. براساس آمارهای رسمی حداقل 2.5 میلیون معتاد به مواد مخدر در کشور وجود دارد. برخی آمارهای دیگر درباره مسایل اجتماعی نیز می توان ارائه کرد که همه آنها حکایت از ناشاد بودن افراد و شهروندان ایرانی ...
علائم استرس در مردان و زنان کدام اند؟
کند و اغلب به بروز رفتاری پرخاشگرانه نسبت به دوستان یا اعضای خانواده منجر می گردد. احساس گناه و بی ارزشی شدت طغیان عاطفی زمانی که فرد احساس گناه می کند، استرس را افزایش می دهد. غم و اندوه عمیق عاطفی در مورد وقایع گذشته و یا شکست هایی که داشته، به احساس بی ارزشی در ذهن بیمار منتهی می شود. فرد به طور دائم نسبت به خود دلسوزی افراطی داشته و انزوا را ترجیح می دهد. سوء مصرف ...
از سید جیکاک تا سید صادق!/ اینجا مرکز دنیاست
سرویس سیاست مشرق - روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ***************** از سید ...
چطور می توان تعداد پلاکت های خون را افزایش داد؟
نشان داده که از سال 2012 تا کنون تعداد افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن در سراسر دنیا در حال افزایش است. شما می توانید سطوح بالایی از آهن را از طریق مصرف غذاهایی مانند گوشت قرمز، دانه کدو تنبل، عدس، و ... دریافت کنید. ویتامین سی: به پلاکت ها کمک می کند تا با هم ترکیب شوند و به طور موثر عمل کنند. همچنین به جذب موثر آهن در بدن کمک می کند و باعث افزایش شمار پلاکت ها می شود. ویتامین سی در انبه ...