خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در دورهمی مدیری با مهدی سلطانی چه گذشت؟
آفتاب نیوز : مهران مدیری در پنجمین قسمت از ویژه برنامه نوروزی دورهمی از عدم توجه به هوش و ذکاوت و افزایش سوء استفاده عده ای منفعت طلب از این شرایط برای بینندگان صحبت کرد. وی عنوان کرد: عده ای در جامعه هستند که هیچ کاری را بدون آنکه سودی برای خودشان داشته باشد انجام نمی دهند. با توجه به اینکه نمی توانیم جلوی دزد ها را بگیریم حداقل همت کنیم، دست به دست هم دهیم تا کارشان سخت شود. ...
دزفول شهر آب و آجر/ لذت گردش در میان تاریخی کهن
تبدیل به کانون گردشگری بسیار مهم در شمال خوزستان کرده است. تلاقی فرهنگ و تمدن دزفول دزفول، دیار خانه های قدیمی است و یکی از پایتخت های معماری و شکوه هنر ایرانی - اسلامی است. معماری در دزفول آدمی را با دنیایی از ظرافت ها و زیبایی ها آشنا می کند که شاید همانند آن در کمتر جایی از این مرزوبوم وجود داشته باشد. بافت تاریخی دزفول که تلاقی فرهنگ و تاریخ مردمان این دیار کهن است، شامل ...
با رعایت این نکات، زندگی بهتری خواهید داشت
برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: برای این که انسان بهتری باشیم، باید برای خود زمان بگذاریم. شاید فکر کنید که برای بهتر بودن باید به کارهای بزرگی مانند تغییر شغل، تغییر محل زندگی، تشکیل خانواده یا... دست زد اما واقعیت این است که ما می توانیم با انجام کارهای کوچک هم فرد موفق تری از خودمان بسازیم. اگر شما هم دوست دارید که فردی شادتر، موفق و بهتری در زندگی تان باشید، نکاتی که در اینجا برایتان ...
ما شهید ندادیم عده ای بیایند در شهرمان برقصند
دین می سوختند، درد دین داشتند. این مسئول تصریح کرد: عمل به واجبات و ترک محرمات، جلوه دادن به افراد متدین و در افکار افراد میدان باز کردن، دشمن شناسی و توجه به خواسته مردم از مصادیق دین است، ما باید دشمن را بشناسیم و با شناخت درست مسئله، نفوذ را تشخیص دهیم. دشمن شناسی امروز بسیار مهم است زیرا غیرخودی را جای خودی قرار می دهد. از این رو ما باید عملکردها را رصد کنیم و بتوانیم تشخیص دهیم چه ...
خطرات پنهان که در مصرف "نوبرانه های بهاری" نهفته است!
بافت میوه نفوذ پیدا کرده و باعث مسمومیت جزئی می شود. حواستان به این نکات باشد معمولاً آبی که برای تازه نشان دادن چغاله بادام و گوجه سبز روی آن ها ریخته می شود، بهداشتی نیست؛ بنابراین امکان وجود آلودگی های میکروبی در نوبرانه هایی که دستفروش ها می فروشند، بالاست پس حتماً پیش از مصرف، آن ها را با آب بهداشتی بشویید تا به اسهال و استفراغ و حصبه و ... مبتلا نشوید. مصرف یک ...
پست هایتان در شبکه های اجتماعی درباره شما چه می گویند؟
افسردگی بیشتر در اینستاگرام پست می گذارند اینکه هر چند وقت یک بار در اینستاگرام پست ارسال می کنید می تواند نشان دهندهٔ سلامت روان شما باشد و محققین دانشگاه هاروارد و ورمونت با استفاده از یک برنامه ی کامپیوتری بیش از 43 هزار پست از 166 کاربر را آنالیز کردند تا ببینند که افرادی که به افسردگی مبتلا هستند از این برنامه چطور استفاده می کنند. نتیجه این بود که کسانی که از افسردگی رنج می برند ...
10 گام برای زندگی با مبتلایان به ایدز
ها را به دنبال داشته باشد. اجتناب از الکل و مواد مخدر: الکل و مواد مخدر تفریحی می تواند سیستم ایمنی بدن را به ویژه در افراد اچ آی وی مثبت به میزان خطرناکی تضعیف کند ضمن این که توانایی تداخل با دارو های دریافتی در این بیماران را نیز دارد. مصرف مواد مخدر و الکل باعث می شود فرد تغذیه مناسبی نداشته باشد و مصرف دارو های خود را فراموش کند. شما می توانید انرژی خود را صرف کار های ...
همدان| دهکده گنج نامه مجموعه ای بی نظیر در دل کوهستان الوند + تصاویر
توریست ها مورد آموزش قرار گرفتند و هم اکنون تعدادی از راهنمایان گردشگری برای خدمات رسانی بهتر به مسافران و گردشگران در دهکده گنج نامه همدان مستقر هستند. طولانی ترین و سریع ترین سورتمه ریلی کشور طولانی ترین و سریع ترین سورتمه ریلی کشور در دهکده تفریحی، ورزشی، فرهنگی گنجنامه همدان است که کنترل سرعت توسط رکاب انجام می گیرد و تنها سورتمه ریلی در کشور است که دولوپ در طول مسیر است. ...
10 معجزه فصل سرما برای سلامتی
قهوه ای می باشند. تحقیقات نشان داده است که وقتی افراد در معرض دمای خنک قرار می گیرند، میزان چربی قهوه ای و متابولیسم آنها افزایش پیدا می کند. سرما، آلرژی را بهبود می بخشد اگر در فضای باز دچار آلرژی می شوید، خبر خوب این است که در هوای سرد و برفی به طور واقعی گرده وجود ندارد اما اگر شما در محیط های داخلی دچار آلرژی می شوید، باید بگوییم که آلرژی به کپک ها و گرد و غبار می تواند در ...
گرفتگی مکرر بدن نشانه چیست؟
اسپاسم ها و گرفتگی های مکرر عضلانی می تواند نشانه ای از کمبود منیزیم در بدن انسان باشد. منیزیم یک ماده مغذی مهم برای حفظ سلامت عضلانی است. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از عصر ایران، عضلات جلوه زیبایی به بدن انسان می بخشند. اما نکته مهم تر این است که آنها نقش مهمی در حمایت از سلامت کلی انسان ایفا می کنند. در حقیقت، عضلات به سلامت متابولیک، کنترل وزن بدن، استحکام استخوانی، و انعطاف ...
تجربه زندگی زنی که قبلا مرد بوده است: ترنسکشوال ها به حمایت احتیاج دارند
این افراد وجود ندارد و گاهی برخوردهای نامناسبی انجام می شود؟ این موضوع به عوامل مختلفی برمی گردد. یکی از این عوامل این است که گاهی افراد ترنسکشوال، ناخواسته رفتارهایی را از خودشان نشان می دهند که با عرف و فرهنگ جامعه سازگار نیست و در این صورت جامعه واکنش نشان می دهد. تا جایی که ممکن است باید از ایجاد حساسیت برای جامعه پرهیز کرد، درست است که فرد ترنسکشوال احساس می کند رفتارش با جسمش منطبق ...
آثار مثبت گوش دادن به موسیقی در هنگام ورزش
به گزارش بهداشت نیوز، هنگامی که ورزش می کنید می توانید با گوش دادن به موسیقی بیشتر انرژی دریافت کنید و احساس خستگی کمتری را تجربه کنید،این موضوع با بررسی تاثیر موسیقی بر کیفیت ورزش به اثبات رسیده کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند گوش دادن به موسیقی محبوب در زمان انجام حرکت های ورزشی می تواند سبب لذت بردن بیشتر فرد از ورزش و نیز به دست آوردن مزایای سلامت بیشتر شود. ...
چرا نباید نوشیدنی سرد بنوشیم؟
همین دلیل است. چون وقتی نوشیدنی سرد باشد مدتی زمان لازم است تا این نوشیدنی در بدن گرم شود و به دمای 37 درجه برسد و بتواند از طریق روده جذب بدن شود، در کل دمای آب مصرفی برای انسان نباید پائین تر از 4 درجه سانتی گراد باشد. این موضوع برای ورزشکاران کاملاً متفاوت است، چون این افراد از آب برای لذت بردن استفاده نمی کنند و آن را بیشتر برای تأمین آب بدن در طول فعالیت های فیزیولوژیکی ...
وقتی بدن نفس کم می آورد!
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصرایران؛ کنددمی به یک نرخ تنفس کند غیر طبیعی گفته می شود. نرخ تنفس طبیعی برای یک فرد بزرگسال به طور معمول 12 تا 20 نفس در دقیقه است. نرخ تنفس کمتر از 12 یا بیش از 25 نفس در دقیقه در شرایط استراحت ممکن است نشان دهنده یک مشکل سلامت زمینه ای باشد. نرخ های تنفس طبیعی برای کودکان در جدول زیر ارائه شده اند: سن نرخ تنفس طبیعی (نفس در دقیقه ...
اختلال در روابط زناشویی، خانم ها بخوانند
. بررسی های تشخیصی لازم است شرح حال جسمی- جنسی گرفته شود. حتما باید در نظر داشته باشیم آیا فرد در موقعیت یائسگی یا شیردهی است یا خیر. معاینه لگن ضروری است. سونوگرافی لگنی در مورد میوم و اندومتریوما کمک کننده است. پیگیری از نظر بیماری های مقاربتی عفونی در صورت نیاز انجام شود. اگر در شرح حال این موارد را پیدا کردیم، یعنی مشکل جنسی وجود دارد: 1- مشکل باید تکرار شونده ...
چطور فیلم بین شویم!
؛ علاقه مندان به دنیای سینما کم نیستند. اما فیلم دیدن آدابی دارد، یعنی اگر می خواهید فیلم بین باشید باید نکاتی را در نظر بگیرید تا در جمع هایی که اهل فیلم هستند، حرفی برای گفتن داشته باشید. در حقیقت این طور نیست که هر فیلمی دستتان رسید ببینید و خودتان را هم اهل فیلم بدانید! در این گزارش به شما چند راه برای فیلم بین شدن را معرفی می کنیم . منبع داشته باشید نکته اول و مهم این است که ...
شامپو بدن طبیعی بسازید و با شامپوهای شیمیایی مضر خداحافظی کنید
آن بیشتر، عصاره اسطوخودوس علی رغم توانایی کشتن باکتری ها، بسیار نرم و لطیف و بی ضرر برای پوست نیز است. به همین خاطر یک جزء ثابت جهت تهیه محصولات محافظتی پوست کودکان به شمار می رود. 2-عصاره بابونه: این عصاره نیز برای پوست بی ضرر است و می تواند تحریکات پوست را کاهش دهد. به علاوه، دارای برخی خواص درمانی منحصر به فرد می باشد؛ برای مثال، بابونه دارای خواص ضد التهابی، ضد قارچی، ضد باکتریایی ...
چگونه در محیط کار حرف مان را به گوش بقیه برسانیم
جایی که می توانید نکات ضروری و مهم مطلب را بیان کنید و حاشیه نروید. 6. هنگام صحبت داد نزنید اگر فکر می کنید برای اینکه صدایتان شنیده شود باید داد بزنید در اشتباهید. قدرتی که در صدای آرام هست در فریاد نیست. نجواها معمولا توجه بیشتری به خودشان جلب می کنند. اگر آرام و با صدای نرم صحبت کنید، دیگران مجبور می شوند برای شنیدن حرف تان سکوت کنند. البته توجه داشته باشید نباید آن قدر آرام ...
انزال زودرس در مردان، علت آن چیست؟
یکی از روشهای موثر برای رهایی از انزال زود رس یا دیر ارضا شدن روش start & stop نام دارد. در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آن که ارگاسم شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی دهید. فرد باید توانایی کنترل انزال را پیدا کند تا بواسطه ی آن دیر ارضا شود یا به عبارتی از انزال زودرس جلوگیری به عمل آورده و ...
از شلنگ دستشویی های بین راهی استفاده نکنید
مانند عفونت های تناسلی، بیشتر تحت کنترل خود فرد است تا استفاده از دستشویی های بین راهی. مثلا برخی از افراد، در طول سفر آب و مایعات کافی نمی نوشند و همین مساله می تواند باعث غلیظ شدن ادرار آنها و در مواردی هم احساس سوزش ادرار بشود. با این حساب، توصیه می شود که حتما در طول سفر هم مانند روزهای عادی سال، به اندازه کافی و حدود 6 تا 8 لیوان آب و مایعات بنوشید تا مشکلی از این نظر برایتان ایجاد نشود. ضمن ...
تقویت روابط زناشویی، راهکار مناسب
لیتر آب و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و صبح ها به صورت ناشتا یک فنجان، ظهر یک فنجان و عصر نیز یک فنجان دیگر میل کنید. توجه داشته باشید که مصرف این گیاه برای خانم های باردار، شیرده، افراد مبتلا به فشارخون بالا، افرادی که تحت درمان داروهای ضد انعقاد خون هستند و افراد مبتلا به سرطان سینه مورد منع مصرف دارد. فراموش نکنید که گیاهان بی ضرر نیستند و اگر شما مشکل خاصی دارید قبل ...
چگونه می توانم کالری سوزی بیشتری داشته باشم؟
به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از افراد در تلاش هستند تا کالری سوزی بدنشان را بالا ببرند؛ به نظر شما چه راههایی برای بالا بردن و یا متعادل نگه داشتن سوخت و ساز بدن وجود دارد؟ همه ورزشکاران می دانند که هیچ چیزی نمی تواند جایگزین لذت آزاد شدن اندورفین پس از ورزش بشود، اما شما از لذت قدم زدن و پیاده روی نیز غافل نشوید. دیدن تعداد قدمهای برداشته شده روی ساعت یا برنامه قدم شمار مشوق خوبی است ...
اصول خوش گذشتن به اطفال در طول سفر
جدید انطباق پیدا کنند و به این دلیل دچار مشکل خواهندشد. اما ممکن است والدین کودک مبتلا به اوتیسم بخواهند به سفر بروند و خستگی شان را دربیاورند. در این شرایط توصیه می کنم حتما از فرد قابل اعتمادی که کودکشان هم او را دوست دارید کمک بگیرند یا در صورت امکان با وسیله نقلیه خودشان به سفر بروند چون حرکت و صدای ماشین برای بچه های اوتیسم آرامش بخش است و اگر با هواپیما قصد سفر دارند، حتما از قبل با بخش پزشکی هواپیمای خود هماهنگی های لازم را انجام دهند تا هنگام پرواز دچار استرس نشوند. منبع: دکترسلام ...
4 خواسته حضرت زهرا برای برزخ
می خواهید برای بعد از مرگتان هم بخواهید، چون تمام قدرت به دست خداست، کلیدها همه به دست اوست، کریم است، خواسته تان را رد نمی کند، بخلی ندارد و خیلی از خواسته های مثبت شما را دوست دارد. خداوند دوست دارد صدایتان را بشنود، دوست دارد که از وجود مقدسش بخواهید، درخواست داشته باشید. حضرت زهرا(س) برای بعد از مرگ خودشان چهار خواسته از پروردگار عالم داشتند من متن هر چهار خواسته را برایتان می ...
دمنوش هایی که خوابی آرام را برای شما رقم می زند
هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه می شوند. صرف نظر از شکل و نام آنها، باید گفت که دمنوش ها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می کنند. پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آنها با ما همراه باشید. در این دنیا پر از خط و خش اعصاب هرکسی برای رسیدن به آرامش روان راهی ...
برترین فناوری های پوشیدنی حوزه پزشکی در سال 96
کودکان مبتلا به اوتیسم اپلیکیشن جدید عینک هوشمند گوگل، که توسط محقق ایرانی دکتر "آزاده کوشکی" ساخته شد است، یک شروع کننده مکالمه واقعی و کارآمد برای افراد مبتلا به اوتیسم است. اگرچه عینک هوشمند گوگل هیچگاه به بازار راه نیافت، اما فناوری این اپلیکشن احتمالا با دیگر عینک های هوشمند سازگار خواهد بود. کودکان مبتلا به اختلال "اوتیسم"(ASD) اغلب با شروع و برقراری مکالمات مشکل دارند. به همین ...
قسمت پنجم _ دریاچه های طبیعی اردبیل از جاذبه های گردشگری منحصر بفرد
افراد ترجیح می دهند در قالب گروه ها و تورهای مختلف راهی نئور شوند و از آنجا با پای پیاده به سمت سوباتان راه بیفتند. برای طی این مسیر بسته به انتخاب شما 18 تا 24 کیلومتر راه در پیش دارید که در ابتدا حدود 400 متر افزایش ارتفاع دارد و بسته به توان افراد بین 8 تا 12 ساعت به طول می انجامد. اواسط اردیبهشت ماه تا اواخر خرداد ماه، بهترین فصل برای پیمودن این مسیر تماشایی است و در میان راه جاذبه هایی همچون ...
عوارض خودارضایی در مردان، چگونه است؟
از لذت کافی بهره مند شوند. این گونه پسران معمولاً انسانهای سردی خواهند شد. عوارض خود ارضایی مردان مجرد خود ارضایی مردان به طور تدریجی و آرام آرام تاثیرات خود را بر فرد انجام دهنده خواهد گذاشت. این تاثیرات هم بر جسم قابل توجه است و هم از لحاظ روحی و روانی می تواند شخص را دچار بحران شخصیتی گرداند. همچنین گناه خود ارضایی در تعالیم دینی بمانند گناه کبیره شمرده شده است. ...
ورزش هایی که می توان در دوران بیماری انجام داد
باید استراحت مطلق داشته باشید و از ورزش هم فاصله بگیرید. در اوقات بیماری چه ورزش هایی می توان انجام داد؟ اگر احساس می کنید که اوضاع بدن تان مناسب است، می توانید ورزش های روتین و همیشگی را انجام بدهید. بعضی از افراد در این شرایط به واسطه تعریق ، احساس بهتری پیدا می کنند. با این حال، اگر احساس می کنید که قصد دارید فعالیت کنید، اما نمی توانید ورزش های روتین را انجام بدهید، باید ...
اگر همیشه خسته اید این غذاها را نخورید
و مواد معدنی استفاده کنید. قهوه خیلی از افراد قهوه را برای انرژی گرفتن میل می کنند. واقعیت این است که نوشیدن قهوه در فاز اول فرد را سرحال کرده اما به طور ناگهانی نیز وی را تخلیه انرژی می کند. به عقیده متخصصان قهوه سیاه و حتی بدون قند نیز باعث افزایش قند خون می شود که قبل از ایجاد خستگی زیاد فعالیت غدد فوق کلیوی را افزایش می دهد. بهتر است در حین احساس خستگی زیاد به ...
