خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حقایقی درباره آنزیم های گوارشی
در کمک به احساس سیری و سطوح انرژی بالا برای مدت زمانی طولانی تر دارد. در حقیقت، حذف کامل چربی از رژیم غذایی می تواند به بی حوصلگی و احساس افسردگی در ما منجر شود. لیپاز یک آنزیم گوارشی است که مسئولیت گوارش چربی را بر عهده دارد. این آنزیم در بخش های مختلفی از بدن، از معده تا لوزالمعده، یافت می شود، اما در بسیاری از مواد غذایی، مانند تخم مرغ، نارگیل، شیر، آووکادو و پنیر نیز وجود دارد. ...
به خاطر سلامتی تان در حمام آواز بخوانید!
آواز خواندن می تواند یک ورزش عالی باشد، مخصوصا برای افراد سالمند، ناتوان و یا آسیب دیده. حتی اگر شما یک فرد کاملا سالم باشید، با فراگرفتن تکنیک های درست آواز خواندن مثل ادا کردن واکه ها، ریه های تان تمرین و ورزش خواهند کرد. همچنین برخی دیگر از فواید آواز خواندن برای سلامتی می توان از قوی تر شدن دیافراگم و افزایش جریان خون کلی در بدن نام دارد. علتش هم این است که وقتی آواز می خوانید در مقایسه با زمانی که فعالیت های دیگری انجام می دهید، مجبورید مقدار اکسیژن بیشتری به درون بکشید. ...
هر مُسکن کدام درد را آرام می کند؟
در خوردن آن باعث تپش قلب و بی خوابی می شود. از طرفی هم به دلیل وجود ماده استامینوفن در نوافن ممکن است استفاده از آن نتیجه کاذب در تست های افراد دیابتی ایجاد کند. باید توجه داشت که مصرف این دارو برای بیماران دچار اختلالات کلیوی به دلیل وجود ایبوپروفن باید حساب شده و زیر نظر پزشک باشد در غیر این صورت شاید مشکلات زیادی برای فرد ایجاد کند. پانادول ضددرد، ضدتب کجا به درد ...
تغییر فضای اطراف بر نقشه فضایی مغز افراد تأثیر می گذارد
. نقشه های شناختی که تصور می شد در ناحیه هیپوکامپ مغز قرار داشته باشند برای یافتن راه در اطراف مکان های آشنا و ذخیره رویدادهایی که به صورت روزمره تجربه می کنیم، به ما انعطاف لازم را می دهند. مقاله های مرتبط: شناسایی نورون مرتبط با احساس خودآگاهی در مغز انسان سازوکار حافظه در مغز انسان چگونه است تصور بر این بوده است که سلول های مکانی (گونه ای از نورون های هرمی)، سلول های جهت ...
گزارش ویژه: مسیر آماده سازی مدعیان جام جهانی
...، فوق ستاره مصدوم خود با نتیجه 2-0 در مقابل ایتالیا به برتری رسید؛ اما این برد، قبل از ویران شدن در مادرید اتفاق افتاده بود! آن ها اکنون در چه فرمی قرار دارند؟ در حقیقت، آلبی سلسته تمام بار خود را بر روی دوش مسی گذاشته است و به همین دلیل، سامپائولی در اقدامی عجیب از احتمال دعوت نشدن پائولو دیبالا و مائورو ایکاردی به تیم ملی خبر داد. سامپائولی اعلام کرده است که به نظر او، ایکاردی و به ...
سالی که گذشت از نگاه اسپاش؛ دیپلماسی در فضا
جاسوسی گران قیمت شده، نیاز به جایگزینی ماهواره ها را کاهش داده و باعث کاهش قابل توجه زباله های فضایی در اطراف زمین شود. اما این فناوری مفید، یک جنبه منفی نیز می تواند داشته باشد....... دیپلماسی فضایی |
ضرورت تعامل سازمان ها برای بازگشت معتادان به زندگی
به گزارش خبرنگار مهر ، علی ربیعی در بازدید از محله هرندی در مقصد اول به مددسرای منطقه 12 رفت. محسنی شهردار منطقه 12 گفت: بسیاری از کارتن خواب ها افراد ویژه ای هستند و ما در میان آنها فوق لیسانس، پزشک و افراد تحصلیکرده داشتیم و داریم که متاسفانه خانواده آنها را ترد کرده اند. وی گفت: ما بعد از ترک این معتادان، آنها را در مددسراها و مجتمع های بهاران برای اقامت و مهارت آموزی ...
در تدارک یک شادی هنری پس از گل هستم/ روی خواننده شدن را ندارم
از او راضی باشد. یعنی در اینجا مربی کارگردان و بازیکن یک بازیگر است که دست کمی با بازی روی صحنه تئاتر یا جلوی دوربین ندارد. شما تصور کنید وقتی فوتبالیست در مستطیل سبز قرار می گیرد، احساس می کند نه تنها جو استادیوم بلکه کل ایران در حال تماشای او هستند . پس باید خیلی خوب هنر خود را به طرفداران حاضر در استادیوم و افرادی که بازی را می بینند، نشان دهد، چرا که این حس خوبی است که اصلا هم قابل وصف نیست و ...
گفتگوی خاص و جذاب با امام جمعه محبوب تبریز
ارزشمندی مانند استفاده از وسایل حمل ونقل عمومی و یا برداشتن نرده های جداکننده صف مردم از مسئولین داشته اید؛ واقعاً چه ضرورتی برای این کار احساس کردید؟ آل هاشم: اولاً باید این نکته را بگویم که توجه به مسائل امنیتی ضرورت دارد و اقدامات بنده به این معنا نیست که توجهی به این مسائل نمی کنم. ولی هر آنچه که مردم احساس کنند ما مسئولین از آنها جدا هستیم موجب افزایش فاصله بین مردم و نظام خواهد شد ...
مراقب کهیر و آفتاب سوختگی در فصل بهار باشید
قرار می گیرند دچار عوارض پوستی مانند سوختگی، کهیر و ... می شوند. احسانی برای پیشگیری از بیماری های پوستی، بیان کرد: به افراد توصیه می شود حتما برای محافظت از پوست از کرم های ضد آفتاب، دستکش و کلاه نقاب دار استفاده کنند و در طبیعت برای طولانی مدت در معرض درختانی که گرده افشانی می کنند، قرار نگیرند. ...
روش هایی برای مقابله با وز وزِ گوش
گزینه هاست زیرا فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند) را مد نظر قرار دهید، اما از مصرف شبانه کافئین پرهیز کنید زیرا می تواند به مشکلات خواب منجر شود. اگر به وز وز گوش مواجه هستید فراگیری به خواب رفتن با کمک موسیقی یا استفاده از یک دستگاه صوتی را مد نظر قرار دهید. مطالعه ای دیگر نشان داده است که صدایی واقعی از یک منبع خارجی، مانند رادیو یا یک دستگاه صوتی، می تواند زنگ زدن و وز وز گوش را از بین برده یا کاهش دهد تا مانعی در به خواب رفتن فرد ایجاد نکند. ...
گذر از اصلاح طلبی به معنای ورود به ورطه ای خطرناک است
طریق به کارگیری سازوکارهای مناسب تر ارتقا یابد. اخیرا برخی از اصلاح طلبان، پیشنهاد پارلمان اصلاحات را مطرح کرده اند، آیا شما موافق این موضوع هستید؟ تشکیل پارلمان اصلاحات تا چه میز ان می تواند به وحدت و انسجام تمامی احزاب جریان اصلاح طلب منجر شود؟ بحث پارلمان اصلاحات سال هاست که توسط افراد مختلف اصلاح طلب مطرح می شود. مشکل آن است که هنوز تعریف روشن و عملیاتی از آن ارائه نشده و ...
عجیب ترین رژیم های غذایی
به گزارش بهداشت نیوز: رژیم زیبایی خواب ایده رژیم زیبایی خواب این است: وقتی انسان خواب است غذا نمی خورد. در این رژیم افراد داروهای آرام بخش می خورند تا بخوابند و غذا نخورند. یکی از افراد مشهوری که این رژیم را دنبال کرده است بازیگر معروف آمریکایی الویس پریسلی است که برای کاهش وزن چند روز به کما رفت. خطرات این رژیم اعتیاد به داروهای آرام بخش و ابتلا به بیماری های قلبی است. ...
نگاهی به حمام های تاریخی اصفهان
حمام دارای سردخانه، گرمخانه، محل شستشوی بدن، خزینه، محل نشستن و لباس پوشیدن بوده است. در ارتباط با شمع ساخته شده به دست شیخ بهائی هیچ اطلاعاتی در دست نیست به جز اینکه از جنس طلا بوده و احتمالاً همین عامل باعث سرقت آن شده است. به طور خاص در 100 سال اخیر با بی توجهی، تغییر کاربری و الحاق عناصر جدید، استفاده ازسامانه سنتی گرمایش گرمخانه غیرممکن شده است. معاون میراث فرهنگی و ...
مزایا و معایب استفاده از سلول های بنیادی
بیماری کمک می کنند. پژوهشگران امیدوارند که بتوانند با استفاده از سلول های بنیادی، بافت های آسیب دیده را بازسازی کنند و در حال حاضر، به آزمایش آنها روی اختلالات مربوط به مغز مانند آلزایمر، "اسکلروز جانبی آمیوتروفیک" ( ALS ) و بیماری "پارکینسون" ( PD ) پرداخته اند. سرطان غیرفعال کردن "سلول های سرطانی بنیادی" ( CSCs )، برای درمان تومور پس از پرتودرمانی بسیار مهم است ...
در سینمای ایران هیچ گاه توجه درستی به جایگاه و شخصیت پدر نشده است/ سینماگران از مطرح ترین بازیگران نقش ...
به راحتی با وی ارتباط برقرار کرده و بازی بینظیر این هنرمند ارزنده هیچ گاه از حافظه اش پاک نخواهد شد چرا که بازی بینظیر این بازیگر توانمند در این سریال به دلیل احساس نوستالژیکی که برای مخاطب از یک پدر واقعی به همراه می آورد، از بین رفتنی نیست! 2- علی نصیریان نیز یکی دیگر از پدران آشنای سینما و تلویزیون ایران است که تاکنون در ده ها اثر سینمایی و تلویزیونی نقش های ماندگار و بی بدیلی را از ...
بلاهایی که مصرف زیاد قارچ سرتان می آورد
. قارچ به خاطر ایجاد سنگینی در بدن، ممکن است باعث کرخت شدن سر، احساس سنگینی، حالت تنگی نفس و حتی بند آمدن ادرار شود و بهتر است آن را به صورت پخته یا تفت داده شده، ترجیحاً آبپز یا بخارپز به همراه گیاهان و ادویه های گرم مثل پونه استفاده کرد. چه کسانی کمتر قارچ بخورند؟ مصرف قارچ به علت این که دیر هضم می شود برای افراد سالخورده ، زنان باردار و شیرده مبتلا به ناراحتی های معده مناسب ...
8 علت درد سمت راست قفسه سینه
: 1-عضلات بلندکرد اشیای سنگین و حرکت یا کشش ناگهانی می تواند باعث آسیب یا حتی پارگی بافت ودر نهایت درد قفسه سینه شود. این درد معمولا در ناحیه راست قفسه سینه احساس می شود؛ چراکه بیشتر افراد از دست راست خون برای انجام کارهای قدرتی استفاده می کنند. 2-سیستم گوارشی سیستم گوارشی مجموعه عظیمی است که در صورت اختلال می تواند باعث تحریک و درد ناحیه راست قفسه سینه شود. ریفلاکس ...
خواص انواع مغزهای خوراکی برای افزایش طول عمر
به گزارش بلاغ ، در اولین مطالعه از این نوع مطالعات، خوردن مغزها از جمله بادام زمینی، با نرخ مرگ و میر کمتر در همه گروه های قومی حتی افرادی که شرایط متابولیکی خاصی مانند مرض چاقی یا دیابت ، مصرف سیگار یا الکل داشتند، مرتبط نشان داده شد. در مطالعه ای گسترده برنامه ی غذایی امریکایی های کم درآمد، افرادی از جنوب شرق آسیا و چینی های شانگهای مورد بررسی قرار گرفت. در همه گروه ها از جمله سیاه ...
نگاهی به نیمه ی تاریک شرکت های بزرگ دنیای فناوری
به گزارش سرمدنیوز از زومیت، شرکت های نرم افزاری همواره به عنوان بهشتی برای استعدادها شناخته شده اند. نه تنها کارکنان این شرکت ها حقوق بالایی دریافت می کنند؛ بلکه مزایای متنوعی نیز در اختیار آن ها قرار می گیرد. این کارکنان می توانند از غذای مجانی که توسط سرآشپزهای درجه یک تهیه می شود لذت ببرند، در کپسول های خواب چرت بزنند و اگر احساس می کنند انرژی زیادی دارند، می توانند از سالن های ورزشی و کلاس ...
مدرس دانشگاه: مصرف کالای ایرانی به ایجاد شغل می انجامد
جامعه می توان جریان سازی اجتماعی و فرهنگی برای حمایت اقتصادی انجام داد و همانگونه که در دوران دفاع مقدس میدان جنگ داشتیم در حال حاضر دفاع جدی در حوزه زندگی و سبک زندگی داشته باشیم. فضائلی تصریح کرد: اگر جامعه به حدی از رشد و باور برسد که مانند جامعه انقلابی دوران دفاع مقدس ضرورت توجه به حمایت از تولیدات داخلی را احساس کند و در این حمایت استمرار و پایداری به وجود آید، شاهد تحولات اساسی در عرصه ...
آشنایی با سندروم فرزند میانی
شفاآنلاین سلامت فرزندان دوم خانواده اغلب قربانی سندروم فرزند میانی هستند؛ سندرومی که به احساس به حاشیه رانده شدن فرزند وسط اطلاق می شود. به گزارش شفاآنلاین ، معمولا والدین بیشترِ توجه و سرمایه گذاری خود را روی فرزندان اول و آخر می گذارند و لذا فرزند میانی کمتر به عنوان کودک مورد توجه قرار می گیرد. اغلب مواقع، فرزندان دوم خانواده تمایل دارند از برادر یا خواهر بزرگ تر خود پیشی ...
12 فروردین؛ سرآغاز حرکت به سوی استقلال فرهنگی
شعار باید حرکتی صورت می گرفت، اقدامی که سندی بر حقانیت جمهوریت و اسلامیت باشد از این رو همه پرسی، مناسب ترین و شایسته ترین برنامه ای بود که با فرمان امام راحل انجام شد و قاطعیت انقلاب اسلامی را به رخ جهانیان کشاند. در این میان برخی گروه ها و جریانات سیاسی ناهمسو با جریان عمومی پیشنهادهای مختلفی مانند جمهوری (بدون قید اسلامی) و یا جمهوری دمکراتیک برای نوع و شکل حکومت آینده می دادند، که با ...
رهایی از میگرن با نسخه های طبیعی
ارتباط است می توان به بیماری های عفونی و مننژیت که باعث درد در همه قسمت سر می شوند، هیستری (اختلال تبدیلی) و ناراحتی های گوارشی اشاره کرد؛ هیستری نوعی از اختلالات اعصاب و روان است که در آن علائم جسمانی شدیدی مانند فلج عضلات و اندامها، از بین رفتن درک حسی اعضا، ضعف شدید بدن، حرکات تشنجی و ناتوانی در ایستادن در غیاب هرگونه علت واضح پزشکی رخ می دهد. اگر سردرد به علت دیر غذا خوردن ایجاد شود ...
تجاوز جنسی چیست و چند نوع دارد؟
عملی قابل مقایسه با نزدیکی جنسی انجام دهد نیز صدق می کند. فرد ممکن است بیهوش یا خواب، مست یا تحت تاثیر مواد مخدر، بیمار یا مصدوم یا دارای نوعی معلولیت ذهنی باشد. همچنین باید گفت نزدیکی فرد بالغ با افراد کم سن و سال و کودکان، حتی اگر با رضایت او باشد، تجاوز محسوب می شود. تجاوز در تعریفی که داده شد، از نظر جنسیتی هم در مورد پسران خردسال و نوجوان اتفاق می افتد و هم در دختران و زنان. انگیزه ...
دورنمای فروپاشی شورای همکاری خلیج فارس
جزیره و سامانه دفاعی موشکی در خلیج فارس اکنون با تردید هایی همراه است و درباره ادامه و آینده این طرح ها تردید هایی وجود دارد. به احتمال زیاد بحران در روابط کشور های عربی با قطر تردید هایی را درباره ادامه بسیاری از طرح های هماهنگ میان کشور های عربی حاشیه خلیج فارس به دنبال داشته است. می توان گفت: کشور هایی مانند قطر، کویت و عمان در صورتی که از شورای همکاری خلیج فارس خارج نشوند بازهم ...
مردم برای قهرمان سوت می کشند/ به دنبال نسبت خونی برای موسی نبودم
، در واقع مهدویان تلاش کرده تا این را نشان دهد که قرار نیست همه افراد جامعه برای اینکه یک وظیفه را انجام دهند انگیزه شخصی داشته باشند. زیبا کرمعلی بازیگر این اثر سینمایی نیز در بخشی از صحبت های خود به این مساله اشاره می کند که اگر خود را جای نوشین قرار دهیم و در همان شرایط قرار بگیریم حتما دچار اشتباه برای پذیرفتن چنین سفری می شویم. با ما در این مصاحبه همراه باشید: ...
مسئولان حمایت از کالای ایرانی را از خودشان شروع کنند
.... امام جمعه موقّت تهران ادامه داد: حمایت از کالای داخلی باید از مسئولین شروع شود. مسئولین وقتی موفق شدند کاری در این مورد انجام دهند آن وقت اعلام کنند، و به شعار اکتفا نکنند. وی در ادامه به مساله بودجه اشاره کرد و گفت:مجلس و دولت باید در ارتباط با بودجه خیلی حساس باشند و نیازهای مردم باید با بودجه برطرف شود. بودجه مانند خونی است که در بدن انسان جریان دارد و باید به همه اعضای بدن خون برسد. موحدی کرمانی، اعتکاف را عمل ارزنده ای دانست که مردم به ویژه جوانان به آن روی آورده اند و در همین زمینه تصریح کرد: اعتکاف فرصت خوبی برای رجوع به فطرت و حسابرسی از خود است. ...
گذری بر اسلام ستیزی در آلمان/ پشت پرده حمله به برخی مساجد
فعالیت گروه های سلفی شفقنا- بیشتر کسانی که شهروندان غیر آلمانی و مراکز وابسته به آنان را هدف قرار می دهند، از اعضا و طرفداران گروه های راست افراطی هستند. بنابر آمار منتشرشده از سوی وزارت کشور آلمان، 90 درصد جرائم ضد اسلامی از سوی این افراد صورت می گیرد. به گزارش ایکنا؛ تاریخ مهاجرت مسلمانان به آلمان اگر چه به سالیان دورتری بر می گردد، اما در سال 1960 میلادی شاهد بیشترین موج ...
مصرف روغن حیوانی و بروز بیماری های قلبی
تغذیه بر این اعتقاد هستند که چربی حیوانی را باید کمتر مصرف کرد و یکی از توصیه های مهم سازمان بهداشت جهانی کاهش دریافت اسیدهای چرب اشباع است. عضو هیات علمی گروه تحقیقات سیاستگذاری غذا و تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: امروزه ارتباط مستقیم بین مصرف روغن اشباع با بیماری های قلبی و عروقی اثبات شده است به طوری که افزایش دریافت چربی اشباع برابر با افزایش احتمال ابتلا به ...
