سایر منابع:
سایر خبرها
حقایقی خواندنی درباره زالو و پرورش آن
صددرصد ناقل بیماری است و نه می توانیم بگوییم نیست! یعنی احتمال دارد بیماری یا ویروسی مثل اچ آی وی را به انسان منتقل کند؟ بله، احتمالش وجود دارد. با این حساب، شما به عنوان یک پرورش دهنده زالو کار پرخطری دارید. زالوهایی که ما داریم شناسنامه دارند یعنی می دانیم چه زمانی و با چه چیزی تغذیه شده اند. ضمن اینکه بستری که برایشان فراهم کرده ایم، از لحاظ آب و ...
مشکی پوشان از اشتباهات درس بگیرند/رانت خواری ها در لیگ برتر
...> وی تصریح می کند: در فوتبال حرفه ای امروز مسائل مالی حرف اول را می زند و تعصب به پیراهن و تیم دیگر در فوتبال حرفه ای جایگاهی ندارد و اگر بازیکن به لحاظ مالی تامین نشود مطمئنا انگیزه لازم برای نمایش هر آنچه در توان دارد را ندارد. تیم خصوصی مشکی پوشان در شرایطی نا برابر به جنگ تیم های دولتی رفته بود ودر این شرایط اگر شما بودجه کافی در اختیار نداشته باشید نمی توانید مربی و بازیکنی در طراز لیگ برتر را ...
نامه صادق خرازی به رئیس سازمان صدا و سیما
.... ساختن برنامه هایی که موفقیت زندگی افراد دارای معلولیت را به طورمعمول و منطقی به تصویر بکشد. ساخت برنامه در شبکه های پرمخاطب (1، 2، 3، نسیم) و در ساعات پرمخاطب برای توان خواهان. ایجاد فرصت جهت حضور و مشارکت توان خواهان در برنامه های مختلف تلویزیون در کنار افراد سالم؛ مانند برنامه های خبری، تفسیر خبر، گزارش های ورزشی، برنامه های طنز. دعوت از کارشناسان خبره توان خواه در ...
علائم بارداری قبل از پریود، این هفده مورد
علائم را داشتید ممکن است که باردار باشید. 4-خستگی خسنگی بدون دلیل نیز ممکن است از علائم بارداری باشد. افزایش هورمون پروژسترون در اویل بارداری باعث ایجاد احساس خستگی و خواب آلودگی در همه زمان روز شود. علاوه برا آن سیستم گردش خون فعال تر میشود تا جنین رشد کند. اگر شما ویتامین و املاح لازم را دریافت نکتید ذخایر املاح و ویتامین خود را از دست می دهید. - اگر شما باردار ...
پیاده راه همدان و فاکتورهای فراموش شده
تواند فرد را از عوارض کم تحرکی در امان نگه دارد بارها عنوان شده که خطرات کم تحرکی سلامت افراد را تهدید می کند و سبب مرگ زودرس در افراد می شود که در این میان منظور از تحرک لزوما انجام تمارین سخت نیست بلکه تنها 20 دقیقه پیاده روی تند در روز، می تواند فرد را از عوارض کم تحرکی در امان نگه دارد. نتایج یک مطالعه نیز نشان می دهد که کم تحرکی، خطر ابتلا به مرگ زودرس در افراد چاق را دو برابر می کند ...
7 نکته کاربردی برای حفظ سلامت در ورزش
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ واقعیت آن است که 75 تا 90 دقیقه فعالیت فیزیکی شدید و بدون استراحت، مانند ماراتن سرعت، ورزش را از یک روش موثر و غیر قابل انکار برای تقویت سیستم ایمنی تبدیل به عاملی آسیب زننده و مضر می کند. اگرچه ورزش نکردن یک اشتباه و در واقع خیانت بزرگ در حق سلامت جسم و روان است، اما ورزش غیر اصولی نیز اشتباهی دیگر است که عوارض منفی آن چه بسا بزرگ تر و ...
رهبری: تعرض به حریم خصوصی، حرام شرعی است
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، ایشان راه جلوگیری از ابتلا به غفلت و سقوط تدریجی را مراقبه خواندند و بر ضرورت ساماندهی فضای کسب و کار به عنوان زیربنای اقتصاد کشور تاکید کردند، موضوعی که از جمله محورهای مهم خبری و تحلیلی در روزنامه های امروز سه شنبه 21 فروردین ماه 1397 بود. سخنان رییس جمهوری در روز فناوری هسته ای و تثبیت قیمت ارز هم از دیگر محورهای برجسته روزنامه های امروز بود ...
عواملی که سردرد میگرنی را تحریک می کنند
به گزارش اصفهان شرق ، میگرن زمانی که مغز سیگنال های خارج از اعصاب ارسال میکند ضربه ی خود را میزند که باعث التهاب عروق خونی و حساسیت پایانه های عصبی می شود. پس از آن اعصاب شروع به ارسال سیگنال های الکتریکی به مغز می کنند. چیزی که بیماران در نهایت تجربه می کنند، تیزی و تپشی یک طرفه است که یک ساعت یا چند روز طول می کشد و برای فرد مشکلاتی نظیر تشویش، حساسیت به نور و صدا، و در 20 تا 30 درصد افراد ...
بنی تمیم: اصلا برای جانشینی خادم وسوسه نشدم
سال گذشته به صورت کامل پرداخت شد؛ اما 2 میلیارد تومانی که موارد خاص لحاظ شده بود، بعید است به دست فدراسیون برسد. ما در شفاف سازی مالی که این مدت انجام دادیم، منابع غیرنقدی را هم مطرح کردیم. به همین خاطر بودجه فدراسیون بیش از 150 میلیارد تخمین زده شده بود. با این حال فکر می کنم گردش مالی نقدی فدراسیون برای یک سال حدود 30 میلیارد است که سال گذشته 12 میلیارد آن از سوی وزارت ورزش تامین شد ...
ماکروویو در دوران بارداری، مضر است؟
تمامی اشخاص فامیل دوست دارند وقتی که از بارداری یکی از خانم های خویشاوند مطلع می شوند اندوخته های ارزشمند خود دربارهٔ یک بار داری سالم را به این خانم ببخشند. این پیشنهاد ها از رنگ نکردن موها تا پوشاندن پهلوها را دربر می گیرد اما چند درصد مادران باردار قبل از اطلاعت از دستور اطرافیان، صحت پیشنهاد های آنها را بررسی می کنند و آیا سلامت مادر و جنین در این اطلاعات تجربی خلاصه شده؟ چند باور غیرعلمی ...
فلسفه را گِل آلود نکنیم/ علم دینی؛ امکان یا امتناع؟!
فراگرد پارادایم دینی، می تواند متصف به علم دینی شود؛ دقیقا به همان دلیلی که می توان علوم جدید را، علوم مدرن اومانیستی نامید چرا که به قول دکتر داوری در کتاب فلسفه در بحران، اگر اومانیسم غلبه نکرده بود، علوم جدید و مخصوصا علوم اجتماعی بوجود نمی آمد. 6 – زمان وقتی می دانیم پس از 2000 سال، با طرح سقراط برای به زمین آوردن فلسفه از آسمان، بنیاد علم تکنولوژیک امروز گذاشته شد (کتاب علوم ...
چه کسانی به ام اس مبتلا می شوند؟
به گزارش پیک نکا ، ام اس بیماری است که به طور ناگهانی برخی افراد را درگیر می کند و البته گاهی با برخی بیماری ها اشتباه گرفته می شود. باید علائم این بیماری را به خوبی شناخت و همچنین باید دانست که چه کسانی به ام اس مبتلا می شوند؟ که درادامه با آن آشنا می شوید. ام اس چیست؟ ام اس یک بیماری مزمن است که به عصب ها در نخاع و مغز و همچنین عصب های بینایی آسیب می زند.ام اس یا MS مخفف ...
چرا زیر بغل نسبت به جاهای دیگر بیشتر عرق میکند؟
را به پوست کاملا خشک و خنک بمالید. همچنین می توانید شب ها قبل از خواب از آن استفاده کنید، زیرا به طور کلی افراد در شب کمتر عرق می کنند؛ در نتیجه، غده های زیر بغل به خوبی کلرید آلومینیوم را جذب کرده و روز بعد میزان تعریق کاهش می یابد. دقت در انتخاب لباس لباسی که می پوشید در میزان تعریق شما بسیار موثر است. آنها می توانند به شما احساس راحتی بدهند و یا در مقابل، منافذ ...
رابطه جنسی زودگذر با روان تان چه می کند؟
باتوجه به اینکه فاصله ی بین سن بلوغ تا ازدواج روز به روز بیشتر می شود، افراد بیشتری برای برآورده کردن نیازهای جنسی خود به روابط جنسی تصادفی روی می آورند. طبق مطالعه ای که در دانشگاه بینگهمتون در این رابطه انجام گرفت، مشخص شد که روابط جنسی تصادفی بخشی از یک تغییر فرهنگی محسوب می شود که به زندگی افراد بزرگسال در جهان غرب به شدت نفوذ کرده است. با این حال این روابط تهدید قابل توجهی برای سلامت جسمی و ...
برای دوقلودار شدن، از آی وی اف استفاده می کنید؟
به عوامل بسیاری از جمله سن و علت ناباروری بستگی دارد. علاوه بر این، IVF می قتواند وقت گیر، گران قیمت و تهاجمی باشد. اگر بیش از یک سلول تخم در رحم کاشته شود، IVF می تواند منجر به بارداری چند قلویی شود. انجام لقاح خارج رحمی در صورتی که بیش از یک سلول تخم در رحم کاشته شده باشد می تواند احتمال چند قلوزایی را افزایش دهد. بارداری با چند جنین خطر زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد را بیشتر از بارداری تک قلویی می کند. نظر شما چیست؟! آیا حاضرید برای برای دوقلو باردار شدن از روش آی وی اف استفاده کنید؟! ...
اگر قصد سفر دارید، حتما بخوانید (2)
زمانی که سفری در پیش دارید، حتی یکنواختی و سختی کار باعث می شود بهتر با مشکلات کاری کنار بیایید. این در حالی است که مسافرت علاوه بر اینکه شما را با فرهنگ ها و آداب و رسوم مختلف آشنا می کند، باعث می شود دید تازه ای نسبت به شهر خودتان پیدا کنید. و عکس یادگاری بگیرید اگر امسال توانایی دارید هرکجا که دوست دارید سفر کنید، حتما این کار را انجام دهید، چون ممکن است بعدها پشیمان شوید یا شرایط حال حاضر را نداشته باشید. توصیه می کنیم در طول سفر حتما خاطرات خود را بنویسید و عکس های یادگاری بگیرید تا بعدها بتوانید از آن خاطرات به خوبی یاد کنید. ...
10 گیاهی که به جنگ سرطان می روند
به گزارش بهداشت نیوز ، سرطان یکی از بیماری هایی است که سالیانه افراد زیادی در اثر ابتلا به آن جان خود را از دست می دهند. اما این به آن معنا نیست که این بیماری قابل درمان نیست. ما در این مطلب قصد داریم شما را با چند گیاه دارویی آشنا نماییم که در مبارزه با سرطان نقش مهمی دارند. شبدر قرمز شبدر قرمز حاوی ترکیبی قوی به نام فورمونونتین است که به مبارزه با سرطان پستان کمک می کند. بنابر ...
برای داشتن پوست شفاف آب لیمو و عسل میل کنید
نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت. داشتن زندگی سالم و سلامتی یکی از دغدغه های همه ی ما است، اما با داشتن روز های شلوغ و پرمشغله پیدا کردن زمان خالی برای ورزش کردن سخت پیدا می شود. یکی از راه هایی که می توانید با آن سلامتی خود را تضمین کنید نوشیدن آبلیمو و عسل قبل از صبحانه می باشد. در این مقاله ما شما را با فواید آبلیمو و عسل آشنا می کنیم. از دانستن فواید سرشار این نوشیدنی ...
چرا شب ها خوابتان نمی برد؟
سلامت نیوز : در طول روز احساس خواب آلودگی می کنیم و شب که باید بخوابیم مانند یک جغد بیداریم، واقعا دلیل این مشکل خسته کننده چیست؟ خواب بسیاری از فرآیند های بدن را تنظیم می کند و داشتن خوابی با کیفیت برای سالم ماندنمان ضروری است در غیر این صورت ممکن است دچار بیماری های مزمن بسیاری شویم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، در این مقاله می خواهیم به بررسی دلایل ناتوانی در خواب ...
خصوصیات یک کفش طبی ارتوپدی مناسب
به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از افرادی که به نوعی مشکلاتی در پای خود دارند، به دنبال کفش های طبی هستند. بعضی ها هم هستند که هیچ ناراحتی در پای خود ندارند، ولی می خواهند کفش مناسبی داشته باشند تا در آینده مشکلی در پای خود نداشته باشند. لذا در انتخاب کفش طبی باید دقت لازم را داشته باشید تا از حفظ سلامت پاهایتان مطمئن شوید.کفش طبی بیماری های مختلفی در پا وجود دارند که مشکلات ناشی از بعضی ...
تغذیه در دوران حاملگی، دو ماه دارم
برای برخی افراد تهوع بخشی از بارداری محسوب می شود. اگر از ویار صبحگاهی رنج می برید این مسئله نه تنها صبح ها بلکه در طول روز هم ممکن است با شما همراه باشد اما به طور معمول بین هفته ششم تا شانزدهم برطرف می شود. بهتر است وعده های غذایی کم مانند کلوچه، میوه و. . . برای تسکین این حالت استفاده کنید. وقت هایی که قادر به خوردن هستید، تلاش کنید مواد مغذی بیشتری دریافت کنید، هر چند غذای مورد ...
محسنیان راد : نباید جلوی دیده بانی رسانه گرفته شود
، مشخص و جلسه ای که الان هستیم و نگاه بعدی ارتفاع پایین است که گویی با میکروسکوپ افراد با تجربه در این خصوص ماده به ماده ی آن را کار کنند نه در جمع این چنینی. من با لحاظ همان ارتفاع بالا نگاه می کنم و به تشریح این لایحه می پردازم. او ادامه داد: در سال 93 متن پیش نویس به بنده داده شد و من ماده به ماده آن را مطالعه کردم الان که به پیش نویس جدید نگاه می کنم می بینم که انتقادات آن زمان ...
برنامه ریزی درزندگی
مرحله پیش ببرید. به عنوان مثال، اگر برنامه زندگی شما شامل سالم ترشدن است، ممکن است اولین گام، آشنایی با روش های آشپزی و غذاهای سالم تر باشد و سپس تصمیم گیری برای خوردن یک وعده سبزیجات در روز. باید به آهستگی به سمت هدف تان حرکت کنید تا از پا نیفتید و فرسوده نشوید. مثال دیگر، داشتن برنامه ای است که شما را به رژیم غذایی سالم هدایت می کند. برای انجام این کار، باید منابع موردنیازتان را شناسایی کنید، مانند ...
رژیم غذایی و ورزش، ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد
بیماری های قلبی عروقی معمولا بر افراد مسن تاثیر می گذارد، اما سابقه بیماری قلبی عروقی به اوایل زندگی باز می گردد و تلاش برای پیشگیری های اولیه از دوران کودکی لازم است و می توان با تغییر فاکتورهای خطر ازجمله داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش و اجتناب از مصرف موادمخدر، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش داد. آنچه در ذیل می خوانید گفت وگوی خبرنگار ایمنا با کیان حشمت، متخصص بیماری های قلبی و عروقی و عضو هیات ...
روایت تلخ دختری، قربانی اسیدپاشی و قطع عضو
جان در بدن دارد، مجازات کنم. من فقط می خواهم با او قانونی برخورد شود، می خواهم عدالت اجرا شود. خب قانون می گوید که او باید قصاص شود، یعنی کاری را که او با شما کرده، شما هم با او بکنید. این کار را انجام می دهید؟ نمی دانم، من الان به این فکر نمی کنم. هرشب کابوس و آن صحنه را در خواب می بینم و بیدار می شوم. چشم هایم را عمل کرده اند و فعلا نمی بینم. صورت، بدن و دست هایم نابود ...
نوشیدنی مفید در دوران بارداری، چی خوبه؟
خانم های باردار باید همیشه به میزان کافی مایعات به بدن خود برسانند. بهترین و اولین گزینه ای که به هر خانم بارداری توصیه می شود، آب است. آب کیمیای زندگی است. آب نه تنها بدن را سالم و سرحال نگه می دارد، بلکه به هضم غذا، انتقال اکسیژن در بدن، و کارکرد سلول ها نیز کمک زیادی می کند. جای تعجب نیست که امروزه بسیاری از افراد بطری های آب با خود حمل می کنند. آب عنصر مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. نوشیدن ...
چگونه زمان خود را بهینه کنیم؟
خودخواه و رک باشید. برای محافظت از زمانتان، به خودتان اجازه دهید که به بعضی چیزها بگویید نه! هر روز زمانی را به ذهن آگاهی و تامل اختصاص دهید من معمولا صبح زود از خواب بیدار می شوم و زمان کافی برای مطالعه جراید، مدیتیشن و نوشتن دارم. شما چه زمانی از روز را برای انجام این کار مناسب می دانید؟ من پیشنهاد می کنم که حدود 10 الی 15 دقیقه از زمان خود را به این کارها اختصاص دهید. ...
ورزش در حاشیه شهر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از همدان ورزش؛ مجید دیبافر کارشناس ارشد بیومکانیک ورزشی در یادداشتی نوشت: یکی از ابزار توانمندی که امروزه می تواند نقش بسیار مهمی در سلامت روح و جسم جامعه داشته باشد ، ورزش است . ورزش و تحرک بدنی آثار بسیار مثبتی برای رده های سنی مختلف دارد و می تواند جامعه را از بیماری هایی مانند چاقی ، دیابت ، درد های مفصلی و عضلانی ایمن نگه دارد . ورزش در درمان ...
آیا درمانی وجود دارد که بتواند مدت سرماخوردگی را کوتاه کند؟
...، اما می گوید که این درمان ها ممکن است آن طور که شما فکر می کنید، نباشد. وی توضیح می دهد: بهترین سلاحی که ما در مقابل سرماخوردگی داریم سیستم ایمنی خودمان است. تغذیه خوب، خواب کافی، ورزش و کنترل استرس باعث می شود سیستم ایمنی ما بهترین کارایی خود را داشته باشد. محقق نشدن هر یک از این چهار مورد می تواند سیستم ایمنی ما را تضعیف کند و مدت سرماخوردگی را افزایش دهد یا به سرماخوردگی های ...
نفوذ کهنه کار تازه وارد بر رئیس کم تجربه کاخ سفید/ تلاش مردان کنگره برای برخورد آبرومندانه دولت ترامپ با ...
- مانند بولتون - نیز برای ممانعت از وقوع چنین سناریویی تمام تلاش خود را به کار خواهند گرفت تا در 22 اردیهشت ماه آقای ترامپ در عمل از توافق هسته ای خارج شود. بولتون پیش تر از ضرورت اقدام نظامی علیه ایران و تغییر رژیم سخن گفته است به نظر شما حضور او چه تغییراتی را در معادله ی سیاستهای کاخ سفید در مورد ایران و برجام ایجاد خواهد کرد؟ در آمریکا - بسته به شرایط و جهان بینی و شخصیت ...