خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد ریشه دندان را با این روش درمان کنید
دارویبیهوشی بسیار قوی است که باعث توقف دندان درد از ریشه و استرلیزه کردن دهان و دندان می شود. دندانپزشکان امروزه از این محصول استفاده می کنند. روغن گیاهی برای درمان درد ریشه دندان روغن میخک – پنبه – نصف قاشق چایخوری روغن زیتون توجه : دهان را خوب با آبگرم شستشو دهید طوری که هیچ موادی داخل دندان ها گیر نکرده باشد. روغن میخک باید با احتیاط مصرف شود.برای استفاده ...
با افزایش سن نیازهای تغذیه ای چه تغییری می کنند؟
به بدن برسند. نیاز به دریافت مقدار بیشتر ویتامین B12: ویتامین B12، ویتامین محلول در آب است که برای تولید گلبول های قرمز خون و حفظ عملکرد مغز ضروری است. هر چند طبق مطالعات انجام گرفته 10 تا 30 درصد افراد بالای 50 سال توانایی کمتری در جذب ویتامین B12 موجود در مواد غذایی دارند. به همین دلیل سالمندان باید از طریق مصرف مکمل ها و خوراکی های حاوی این ویتامین، نیاز روزانه خود را برطرف کنند. ...
فواید چاقاله بادام
شود سردمزاجان "چاقاله" را با نمک یا پودر آویشن بخورند تا سردی و رطوبت چاقاله تعدیل شود. "چاقاله بادام" در کاهش صفرای خون مؤثر است و می تواند برای افرادی که زیاد جوش های گرم می زنند مفید باشد البته باید گفت که افراد سردمزاج از مصرف بیش از حد "چاقاله بادام" پرهیز کنند. افرادی که معده های ضعیفی دارند توجه کنند که هنگام خوردن چاقاله بادام حتماً با ادویه های گرم بخورند و "چاقاله بادام های" کوچک و نرم تر را انتخاب کنند چرا که هضم این نوع چاقاله ها راحت تر است. بعد از خوردن "چاقاله بادام" خوردن آب بسیار بد است. ...
#تقوای_آمریکایی به باد رفت - سربازان گمنام دست انفجار شرقی ها را شکستند - فتوای رهبری رسوایی امنیتی را ...
... دارو از دلار تبعیت نکرد معاون کل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره اقدام بیمه ها که پول بیمه ای مردم را به خاطر سود در بانک ها نگه می دارند و معوقات سلامت را نمی پردازند و باعث خواهد شد خدمات رایگان به مصدومان تصادفی قطع شود، از عدم افزایش قیمت دارو خبر داد. ایرج حریرچی در نشست خبری سخنگوی وزارت بهداشت درباره نابسامانی ارز و تأثیر آن بر گرانی دارو اظهار داشت: مردم در این ...
هر آنچه درباره قرص های لاغری در ایران باید بدانید
یا خیر غذا بخورید می توانید از آن استفاده کنید تا بتوانید عادات غذا خوردن مثبت را به دست بیاورید. اگر آماده ی تغییر عادات غذایی خود به عادت های مثبت تر هستید، این گزینه قطعا برای شما مناسب است اما اگر آماده نیستید که عادت های غذایی خود را بهبود ببخشید، بهتر است منتظر بمانید تا زمانی که این آمادگی را پیدا کنید. در واقع، هر گونه مکمل لاغری که مصرف می کنید در تغییر عادات غذا ...
توالت فرنگی بهتر است یا توالت ایرانی
عوامل کلیدی ابتلا به سرطان روده و آپاندیسیت محسوب می شود، کاهش می یابد. فرد در این وضعیت نشستن، مجبور به فشار وارد کردن به روده برای تخلیه کامل مدفوع نیست که این امر باعث کاهش آسیب های وارده به لگن، بواسیر و حتی حملات قلبی می شود. *** توالت فرنگی و بیماری های مقاربتی: بیماری ها و عفونت های انتقالی تماس جنسی ، فقط هنگام مقاربت های جنسی و از طریق خون و مایعات جنسی ...
اشتباهاتی که چشمتان را ضعیف می کند
آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد. 2. استفاده ...
زخم اثنی عشر چگونه درمان میشود؟
...> گاهی مصرف دارو های ضد التهابی که برای درمان بیماری هایی مانند ورم مفاصل تجویز می شوند، می توانند باعث ایجاد زخم اثنی عشر شوند؛ بنابراین اگر نیاز به مصرف دارو های ضد التهابی دارید، لازم است که دارو های سرکوب کننده را به مدت طولانی مصرف کنید. زخم اثنی عشر چیست؟ زخم های معده و اثنی عشری را زخم های گوارشی می نامند و این زخم ها به علت اسید معده ایجاد می شوند. زخم زمانی ایجاد می شود ...
طبیعت به ما جان می دهد، ما جانش را می گیریم!
ماندگاری بالا ایجاد می کند. حسین خانی- استادگیاه شناسی دانشگاه تهران در گفت و گوی اختصاصی با ایسکانیوز در این باره گفت:پلاستیک بسته به نوع آن بین 500 تا 1000سال در طبیعت باقی می ماند و تجزیه نمی شود و عدم تجزیه آن باعث می شود که مواد نفتی که عمدتا هم برای گیاهان و جانوران مضر هستند وارد طبیعت شوند .بخش بسیار زیادی از پلاستیک هایی که ما در زندگی روزمره استفاده می کنیم مانند بطری های آب ...
روش های موثر برای درمان سکسکه
و باعث میشه دیافراگم اکسیژن بیشتری رو فراهم کنه. اگه با این کار احساس سرگیجه بهتون دست میده انجامش ندید عسل و لیمو خوردن لیمو یا عسل با آب گرم عصب واگ رو تحریک و سکسکه رو متوقف میکنه. عصب واگ از مغز تا شکم است و هر نوع التهاب در این عصب باعث سکسکه میشه پس با انجام این کار عصب واگ رو تنظیم کنید تا از سکسکه جلوگیری بشه. طب فشاری خیلی ها با طب فشار یا طب ...
سلامت دهان را جدی بگیرید
و بیماری پریودنتال بر یکدیگر تاثیر متقابل دارند و باعث تشدید یکدیگر می شوند. هر دوی آنها منجر به افزایش التهاب می شوند و افزایش قند خون باعث تشدید بیماری لثه ها خواهدشد. تحقیقات نشان می دهند درمان بیماری پریودنتال و کاهش التهاب لثه ها می تواند این تشدید متقابل را متوقف کند. تاثیر بر بیماری های دیگر بالاخره این احتمال وجود دارد که باکتری های دهانی روی مغز هم اثر بگذارند. در یک ...
گوجه سبز خوردن محدودیت سنی دارد؟
نداشتن حساسیت به این میوه در آن ها اطمینان داشته باشند. زیاده روی در مصرف گوجه سبز به دلیل مقادیر بالای اسید سیتریک موجود در آن می تواند باعث نفخ معده شود و به دلیل کال بودن و طعم ترش آن می تواند باعث فرسایش مینای دندان شود. و دست آخر این که برای خوردن گوجه سبز در مصرف نمک افراط نکنید. نمک زیاد برای سلامتی مضر است. به خصوص افراد با فشار خون بالا و بیماران کلیوی از خوردن نمک زیاد اجتناب کنند. ...
حاضری خورها در معرض سرطان روده
خصوص علائم سرطان روده گفت: علائم این بیماری ممکن است شبیه به علائم بیماری هایی مانند عفونت ها، تب، بواسیر و بیماری های التهابی روده باشد؛ سرطان در برخی افراد دو تا سه برابر افراد دیگر جامعه است برای مثال کسانی که دچار یبوست، خونریزی مقعد هستند؛ اما افرادی که به اندازه کافی سبزیجات، میوه، فیبر فراوان، نان سبوس دار، شیر و لبنیات استفاده می کنند کمتر در معرض سرطان روده قرار می گیرند. سلیم ...
آیا خواص زرده تخم مرغ پررنگ تر بیشتر است ؟
پروتئینی از سوی ورزشکاران به صورت خام مصرف می شود، جذب برخی ویتامین ها را مختل کرده و پخته آن توصیه می شود. طبق طب سنتی زرده تخم مرغ گرم و سفیده آن سرد بوده و زیاد خوردن آن باعث ناراحتی پوستی و سنگ کلیه می شود./ مراقب مصرف تخم مرغ های محلی باشید تخم مرغ های محلی یا رسمی معمولاً آلوده به فضولات مرغ هستند و قرار دادن آن ها بدون ظرف در بسته داخل یخچال باعث انتقال آلودگی هایی مانند سالمونلا به سایر مواد غذایی و آلوده شدن یخچال می شود اما تخم مرغ های صنعتی بلافاصله پس از تخم گذاشتن مرغ داخل مسیری قرار می گیرد که امکان آلوده شدن دوباره آن با مدفوع مرغ به وجود نمی آید. ...
10 اشتباه که چشمتان را ضعیف می کند
آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد. 2. استفاده ...
طرزتهیه معجونی برای افزایش انرژی
. عظمایی اظهار کرد: معجون چهار مغز قند و فشار خون بالا را تنظیم می کند؛ این معجون همچنین تاثیر بسزایی در شفافیت پوست بدن به ویژه صورت، رفع ریزش مو، بهبود بیماری های گوارشی، افزایش قوای جنسی مردان و درمان نازایی آنها دارد. وی یادآور شد: مصرف معجون چهار مغز موجب رفع آرتروز و پوکی استخوان می شود؛ این معجون برای مبتلایان به سنگ کیسه صفرا هم مفید هست. مواد لازم برای تهیه ...
علل فساد و پوسیدگی دندان شیری کودکان چیست؟
از پستانک نوزاد آغشته به مواد شیرین برای آرام کردن کودک به طور کلی جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان شیری کودکان، پدر و مادر ها باید اعمالی را که باعث می شود دندان های شیری کودکشان خراب شود، انجام ندهند و یا برای کودکان بزرگترشان، روش های شستشوی دهان و بهداشت دهان و دندان را به کودک آموزش داده و مانع مصرف بیش از حد مواد قندی، شکلات و ... که باعث پوسیدگی سریع تر دندان های کودک می شود، شوند. ...
با خواص فوق العاده آب هویج تازه آشنا شوید
نشان داده اند که ویتامین A که از بتاکاروتن تولید می شود، رادیکال های آزادی را که می توانند به سلول های بدن آسیب زده و منجر به سرطان شوند نابود می کند. این خاصیت خنثی کنندگی ویتامین A روی رادیکال های آزاد می تواند جلوی ابتلا به سرطان سینه و سرطان پوست را بگیرد. پاکسازی کبد یکی از فواید قابل توجه آب هویج این است که مصرف منظم آن کمکتان می کند سیستم بدنتان را سم زدایی کنید. مقدار ...
از مصرف 9 گزینه غذایی در وعده صبحانه پرهیز کنید
زودرس تشدید می کند. به علاوه انتخاب چاشنی های روی غذا، مانند شربت، پودر شکر و ... منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. غلات بدون سبوس : این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است در حالی که فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها ...
پاکسازی بدن با آبمیوه و خطرات آن
فشار خون می شود که به علت از دست دادن آب بدن رخ می دهد. افت فشار خون برای قلب خوب نیست. افت فشار خون به ویژه برای افرادی که در حال مصرف دارو برای درمان فشار خون بالا هستند، بسیار خطرناک است. علائم فشار خون پایین عبارتند از سبکی سر، لرز، عدم تمرکز و تغییرات خلقی. پاکسازی بدن با آبمیوه و کاهش سوخت و ساز بدن بسیاری از افراد که قصد کاهش وزن دارند، می دانند که سوخت و ساز ...
کاهش فوری فشار خون/ مضرات خطرناک شب زنده داری/ افزایش اشتیاق درس خواندن در کودکان/ جایگزینی قوی به جای ...
قند و ورزش صبحگاهی از این روش ها هستند. همچنین استفاده از قرص های کاهنده فشار خون مانند لوزارتان، والزارتان، فوروزماید، آمیلودیپین هم از روش های کم کردن فشار خون است که حتما باید با نظر پزشک مصرف شود. محققان دانمارکی دریافتند، علاوه بر مضرات کلسترول بد، نوسانات زیاد کلسترول خوب هم خطر بروز بیماری های عفونی نظیر اسهال و استفراغ را افزایش می دهد؛ در حالی که سطح بالای کلسترول بد ...
همه چیز درباره روغن خراطین؛ خواص، طریقه مصرف و مضرات آن
به منظور سرعت رشد عضلات و حجم دهی بر یک یا چند عضله خاص مفید است و عوارض مصرف داروهای شیمیایی و هورمونی را نیز نخواهد داشت. بهترین زمان مصرف روغن خراطین برای پرورش اندام بلافاصله بعد از تمرین (زمانی که بدن هنوز گرم است و گردش خون بالاست) می باشد. به این منظور آن قسمت از اندام مورد نظر را تمیز کرده و روغن را همانند آنچه در بخش حجم دهی عضلات گفته شد، استعمال کنید. افزایش اندازه آلت تناسلی ...
چیز هایی که درباره تغییرات دمای بدن نمی دانستید
استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (آدویل و مورتین) می توانند باعث فروکش تب یا دمای بالای بدن شوند، اما پیش از مصرف این دارو یا دادن یک داروی کاهنده تب به یک کودک با پزشک تماس بگیرید و در این مورد با او صحبت کنید. تصور بر این است که بهتر است تب را درمان نکرد و اجازه داد که دوره اش بگذرد، چون دمای بالای بدن می تواند به بدن شما کمک کند که با بیماری یا عفونت مقابله کند. به عقیده آکادمی پزشک های خانواده ...
کم خونی در دوران بارداری، چه عوارضی دارد؟
.... در سه ماهه سوم بارداری به طور متوسط 4 میلی گرم در روز لازم است تا در جریان خون مادر وارد شود. به دلیل نیاز جنین مقدار لازم ممکن است تا، 7 میلی گرم برای یک دوران کوتاه (در اواسط سه ماهه سوم) نیز برسد. حال دریافت آهن چقدر باید باشد تا 4 الی 7، میلی گرم آن از روده جذب گردد؟ در صورتی که آهن فقط از رژیم غذایی تامین شود، جذب باید 50 درصد باشد. در دوران بارداری جذب آهن افزایش می یابد. ...
بارداری در فصل تابستان، تغذیه مناسب
افزایش فشار خون و دفع پروتئین از طریق ادرار در دوران بارداری)، فشار خون بالا، افزایش مایع درون کیسه آب بیش از مقدار طبیعی (پلی هیدرآمنیوس) و مادرانی که ورم دست و پا دارند، میزان مصرف مایعات را طبق نظر پزشک خود تنظیم نمایند. نکته 2: نوشیدنی های خنک بنوشید و نوشیدن مایعات داغ و کافئین دار مثل چای و قهوه را محدود کنید؛ زیرا علاوه بر افزایش دمای بدن، کافئین موجود در این نوشیدنی ها به دلیل ...
مصرف کورتون در دوران بارداری، خطرناک است؟
در سنی که بیمار توانایی باروری دارد و همیشه این پرسش برایش وجود دارد که آیا می تواند از کورتون ها با توجه به عوارض مشهورشان از جمله پوکی استخوان و بالا بردن قند خون و افزایش احتمال ابتلا به عفونت ها استفاده کند. پاسخ این است که درباره بیماری های خاصی مثل لوپوس، بیمار باید پس از مشورت با پزشک معالج، به بارداری اقدام کند و این معمولا زمانی است که بیماری تا حد ممکن درمان شده و کمترین مقدار ...
عوارض عمل وازکتومی در مردان، چیست؟
به محل عمل جراحی هستند. این عارضه ها شامل درد، سوزش و کبودی مختصر ناحیه ی عمل بوده که عموماً بعد از حداکثر یک هفته برطرف می شوند. عوارض غیرشایع وازکتومی هماتوم (تجمع خون و لخته ی خون در محل عمل جراحی) عفونت پوست ناحیه ی عمل و یا اپیدیدمواورکیت عفونی (التهاب مجرای اپیدیدیم و بیضه ها) اپیدیدیمیت احتقانی و درد مزمن بیضه ها در صورت بروز هر یک از عارضه های غیرشایع یاد ...
خواص غذایی شگفت انگیز کیوی
همچنین منبع غنی از فیبر است و به همین دلیل به رفع یبوست کمک می کند، این میوه مواد سرطان زایی را که در کبد متابولیزه شده اند، از جریان خون پاک می کند. کیوی همچنین حاوی آنزیمی با نام اکتینیدین است که به هضم غذا کمک می کند. این میوه غنی از اسیدهای ارگانیکی است که اثرات آنتی اکسیدان بالایی داند. نباید از کاروتنوئیدهای موجود در این میوه مانند بتاکاروتن و لوتئین به سادگی عبور کنیم ...
خواص فوق العاده آب هویج تازه
اند که ویتامین A که از بتاکاروتن تولید می شود، رادیکال های آزادی را که می توانند به سلول های بدن آسیب زده و منجر به سرطان شوند نابود می کند. این خاصیت خنثی کنندگی ویتامین A روی رادیکال های آزاد می تواند جلوی ابتلا به سرطان سینه و سرطان پوست را بگیرد. پاکسازی کبد یکی از فواید قابل توجه آب هویج این است که مصرف منظم آن کمکتان می کند سیستم بدنتان را سم زدایی کنید. مقدار زیاد ویتامین A ...
درمان بی میلی مردان، ابتدا علت را بیابید!
افزایش سن در مردان سبب کاهش تستوسترون می شود.پزشکان بر این عقیده هستند که سالیانه یک درصد از تستوسترون بدن مردان کاهش می یابد، کاهش سطح تستوسترون در مردان، افزون بر کاهش میل جنسی، باعث بروز پیامدهای ناگوار بسیاری در بدن آنان می شود. پزشکان می گویند مردانی که با افزایش سن نگران کاهش سطح هورمون تستوسترون خون و پیامدهای آن هستند، بهتر است پیش از روی آوردن به مصرف داروهای مختلف، تغییری در ...
