سایر منابع:
سایر خبرها
پسته موجب تقویت حافظه می شود
کارشناس ارشد گیاهان دارویی مصرف روزانه پسته را برای تقویت حافظه بسیار مفید دانست. به گزارش ایسنا:هانیه ناصری با بیان اینکه مصرف پسته در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی تاثیر بسزایی دارد، گفت: پسته همچنین برای آرامش و تنظیم ضربان قلب و آرام کردن اعصاب مفید است و کلسترول بد را کاهش می دهد. وی افزود: مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند ...
کمد هوشمندی که به لباس پوشیدن افراد مبتلا به زوال عقل کمک می کند
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS به نقل از ایسنا ،لباس پوشیدن، یکی از دشواری هایی است که افراد مبتلا به زوال عقل، با آن روبه رو هستند. این کار، نه تنها خسته کننده است، بلکه در صورت نیاز به کمک موجب شرمساری بیمار می شود. پژوهشگران "دانشگاه نیویورک" (NYU)، "دانشگاه ایالتی آریزونا" (ASU) و موسسه تاسیسات بهداشتی "بیمارستان عمومی ماساچوست" (MGH) در آمریکا، برای حل این مشکل، یک کمد هوشمند ابداع ...
ساخت سیستم ضدصدا برای پنجره ها +عکس
های لغو صدا (نویزگیر) فقط صدا را مسدود نمی کنند، آنها به طور فعال با امواج صوتی خود با آنها مقابله می کنند. این دستگاه ها از یک میکروفون برای شنیدن صداهای ورودی استفاده می کنند. الگوریتم ها، شکل موج را تجزیه و تحلیل می کنند و یک نسخه معکوس تولید می کنند که از طریق بلندگو پخش می شود. هنگامی که این دو صدا همگرا می شوند، نویز خنثی می شود و شنونده دیگر صدای ترافیک و یا ساخت و ساز ...
9 راه ساختن یک گذرواژه غیرقابل حدس /عکس
از کاربران در جهان هنوز برای کلمه عبور خود از کلمات بسیار ساده و قابل حدس نظیر نام، نام خانوادگی، تاریخ تولد، نام همسر، شماره تلفن خود و غیره استفاده می کنند. به گفته متخصصان فعال در حوزه امنیت سایبری، این گذرواژه ها موجب می شود کاربران با خطرناک ترین اتفاقات روبرو شده و در اصل راه را برای نفوذ و ورود هکرها باز بگذارند تا به راحتی از اطلاعات، تصاویر و محتوای شخصی آن ها سوءاستفاده کنند. ...
کمبود حافظه به خاطر فقدان فقط یک ویتامین
اختلالات حافظه در سنین پایین به علت اختلال در یکی از بخش های حافظه ایجاد می شوند؛ حافظه سه بخش اصلی دارد بخشی که اطلاعات از طریق آن وارد مغز می شود سپس این اطلاعات کدگذاری شده و در نهایت ذخیره می شوند که می توانیم در مواقع نیاز از این اطلاعات ذخیره شده استفاده کنیم؛ اگر در هر یک از این سه مرحله اختلال ایجاد شود فرآیند حافظه مختل می شود؛ علت اختلال حافظه در سنین پایین بیشتر تمرکز نداشتن و اضطراب ...
چای سبز چه تاثیراتی بر دیابت می گذارد؟
می تواند موجب استرس و اضطراب شود، بنابراین نوشیدن یک فنجان چای سبز می تواند علاوه بر تمام فواید گفته شده، شما را آرام هم بکند. اگر دیابت دارید چقدر باید چای سبز بنوشید؟ تحقیقات نشان می دهد تا زمانی که به چای سبزتان قند اضافه نکنید، نوشیدن آن هیچ تأثیر منفی نخواهد داشت. اگر هم مایلید چای سبزتان را کمی شیرین کنید حتماً از شیرین کننده های طبیعی مانند استویا یا شیرین برگ استفاده ...
سخنرانی در جمع و راهکارهایی برای غلبه بر ترس های آن
است که موجب می شود به بازار هدف خود دست پیدا کنید. در واقع در کنار اینکه مطالب خود را برای شانس موفقیت در شبکه های اجتماعی پست می کنید، می توانید با صحبت کردن خصوصیات منحصربه فرد حرفه خود را نیز به برندتان اضافه کنید. در سال 2017، دانشگاه چاپمن در رابطه با ترس های مردم آمریکا تحقیقی انجام داد. بر طبق این تحقیق ، بالاترین میزان تشویش و اضطراب در جهان، ترس از سخنرانی در جمع شناخته شده است ...
ارتباط استرس های میانسالی با ریسک زوال عقل در سالمندی
... به گفته محققان، واکنش غیرعادی استرس موجب تسریع پیری سلول های مغز و خرابی در سیستم عصب مرکزی می شود، بدین ترتیب آسیب پذیری فرد در مقابل ابتلا به زوال عقل بیشتر می شود. محققان همچنین عنوان می کنند رفتارهای نظیر سیگار کشیدن و مصرف الکل که عمدتا بعد از بروز اضطراب در افراد تشدید می شود، می توانند توضیح دهنده این رابطه احتمالی باشند. با اینکه هنوز شیوه درمان مشخصی برای زوال عقل وجود ندارد، اما راهکارهای کاهش استرس و اضطراب نظیر تمرکز و مدیتیشن می تواند به پیشگیری از زوال عقل کمک کند. منبع: مهر ی/ ...
پیشگیری از آکنه با مواد غذایی
نشان می دهد افراد مبتلا به آکنه دارای میزان سلنیوم به میزان پایین تری هستند. پیشگیری از آکنه با میوه سیب، گیلاس، موز و تمشک سرشار از ویتامین های بوده که دارای خواص محافظت از پوست هستند. انگور قرمز هم می تواند همراه با دانه ها مصرف شود. به گفته محققان، میوه و دانه ها حاوی مواد شیمیایی وآنتی اکسیدان های طبیعی قدرتمندی هستند که مشکلات التهابی پوست نظیر اگزما و پسوریازیس را تسکین ...
این سردرد را جدی بگیرید
دیابت یک بیماری شایع در جهان است و با گذشت هر روز نیز بر تعداد افراد مبتلا به آن افزوده می شود. دیابت تقریبا هر اندام و بخش بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و به شکل گیری علائم و نشانه های مختلفی منجر می شود، اما آیا این بیماری می تواند موجب سردرد شود؟ برخی علائم و نشانه ها می توانند به شما در تشخیص دلایل سردرد کمک کنند. بر اساس دلیل آن، احساس و شدت این سردرد ها متفاوت خواهند بود. ...
خطر گوش پاک کن ها!
صورت و با توجه به احتمال وجود میکروب و یا قارچ در سطح گوش، چنانچه کودک زمینه آلودگی را پیدا کند، مبتلا به عفونت گوش خواهد شد. کودکان کنجکاو معمولا سعی می کنند از گوش پاک کن ها استفاده کنند، که به ویژه برای آن ها خطرناک تر است، زیرا گوش های شان ظریف تر هستند. بر اساس گزارشات یک مطالعه در سال 2017، بیش از 260،000 کودک (زیر 18 سال) دچار آسیب های گوشی در حین استفاده از گوش پاک کن ها شده بودند، در ...
با عجیب ترین انواع اختلال فوبیا آشنا شوید
دهند و این فوبیا موجب می شود فرد بیشتر مایل به پیروی باشد تا رهبری. این افراد احتمالا از مسئولیت های بیشتری که به دنبال آزادی بیشتر به وجود می آید ترس دارند. چتوفوبیا Chaetophobia : ترس از مو تفاوتی ندارد موهای خود شخص باشد یا دیگران؛ افراد مبتلا به این فوبیا، دچار ترس از مو هستند. آن ها احتمالا از فرو بردن انگشتان شان در داخل موهایشان بیزارند یا از دیدن یک مشت مو بر روی ...
پیچ و تاب عطر بهارنارنج در مازندران
با جمع آوری این شکوفه ها از باغ های خود و عرضه آن در شهر به امرار معاش می پردازند. وی یادآور شد: از عرق بهار نارنج برای درست کردن شربت در تابستان و یا برای تسکین برخی دردها استفاده می کنم که بسیار مفید است. یک دانش آموخته طب سنتی با گرم و خشک دانستن طبیعت عرق بهار نارنج گفت : عرق بهار نارنج موجب ایجاد تفریح و تقویت در مزاج مغز و قلب می شود و برای افرادی که ضعف قلب و دلهره و اضطراب یا ...
فرایند تولید سلول های مغز با افزایش سن متوقف نمی شود
مسن تر عروق زایی کمتری داشتند و احتمالا توانایی نورون های جدید این افراد برای برقراری ارتباطات کمتر است. به گزارش iranjavan، این موفقیت می تواند به محققان در شناخت بهتر دلایل ابتلا به زوال عقل و چگونگی پیشگیری از ابتلا به آن کمک کند.
شایع ترین علت سکته های مغزی چیست؟
آریتمی Atrial Fibrilation (AF) از مهمترین مشکلاتی است که موجب ایجاد لخته و سکته مغزی می شود؛ که به این پدیده آمبولی مغزی گفته می شود. قینی شایع ترین علت سکته های مغزی را آمبولی مغزی خواند و اظهار کرد: شایع ترین علت آمبولی مغزی؛ اختلالات ریتم قلبی است که با افزایش سن، شیوع آریتمی قلب هم بیشتر می شود. به گفته این متخصص مغز و اعصاب؛ میتوان با بررسی نبض در 5 ثانیه های متوالی و ...
چگونه با وجود پوکی استخوان ورزش کنیم؟
به گزارش سرویس علمی ایمنا ، تمرینات تقویتی یکی از بهترین راههای جلوگیری از پوکی استخوان است و می تواند به حفظ تراکم استخوان افراد مبتلا به پوکی استخوان یا استئوپنی کمک کند . بعضی از ورزش های دیگر مانند تمرینات قدرتی یا تعادلی نیز می توانند در جلوگیری از زوال نیروی بدنی و انجام راحت تر فعالیت های روزانه مفید باشد . اما نباید جانب احتیاط را از دست داد مخصوصا افراد مبتلا به ...
مطهری، روشنفکرِ منتقد روشنفکری!/ او نه مدرنیته ستیز بود و نه مدرنیته گرا
توجه کنیم. برخی چنین تصور کرده اند که کسب دانش مربوط به فیزیک کلاسیک یا نسبیت و یا مکانیک کوانتومی، برای تمدن سازی کافی است؛ در حالی که اگر کسی به عقبه عقلانیت و تفکر دانش توجه نکند ذهن او همچون هارد یک رایانه است! حافظه چنین شخصی صرفا اطلاعاتی را به خاطر سپرده است، اما رسیدن این اطلاعات به مرحله تولید، مستلزم آن است که بدانیم چه تفکر و عقلانیتی در پس دانش ها نهفته است. متأسفانه در نظام آموزشی ما ...
کمبود حافظه به خاطر فقدان فقط یک ویتامین
از این اطلاعات ذخیره شده استفاده کنیم؛ اگر در هر یک از این سه مرحله اختلال ایجاد شود فرآیند حافظه مختل می شود؛ علت اختلال حافظه در سنین پایین بیشتر تمرکز نداشتن و اضطراب است. این متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: ما با تغییر سبک زندگی، درمان و رفع استرس ، انجام ورزش و فعالیت های اجتماعی می توانیم از فراموشی هایی که در سنین پایین تر به سراغ ما می آید جلوگیری کنیم. امینی هرندی درباره ...
خیبولا ؛ برداشتی ناسیونالیستی از یک واقعه تاریخی
. در حقیقت باید گفت براساس برداشت فیلمساز از کودتای دسامبر 1991 گرجستان که این کشور را چندین سال درگیر جنگ داخلی کرد. زویاد گامساخوردیا فعال سیاسی ملی گرای گرجستانی بود که در دهه های 70 و 80 میلادی نسبت به سیاست های اتحاد جماهیر شوروی در خصوص حقوق ملیت ها، تحصیل به زبان مادری و ارزش های فرهنگی گرجستانی انتقادات شدید داشت و در این مسیر به مرور به همراه مراب کوستاوا تبدیل به یکی از رهبران جنبش استقلال ...
روش های موثر در برخورد با کودکان کج خلق
، 4 روش بسیار موثر در برخورد با کودکان کج خلق را شناسایی کرده اند. به گزارش شفا آنلاین:هرکسی که کودک یا کودکانی در خانه دارد، می داند که گاهی اوقات کودکان بداخلاق می شوند. مثلا ممکن است یک ناراحتی بسیار کوچک، موجب بداخلاقی بزرگی می شود و یا فرشته کوچولویتان، مثل یک حیوان وحشی رفتار کند. محققان دانشگاه سیدنی، روی رفتارهای تهاجمی، قانون شکنی و کج خلقی فراوان کودکان 2 تا 16 ساله ...
مضرات روغن کانولا برای سلامت
عروقی هستند. روغن کانولا در عملکرد درست مغز اختلال ایجاد می کند مطالعه ای جدید در دانشگاه تمپل که در نشریه Scientific Reports منتشر شد، روغن کانولا را با کاهش حافظه و یادگیری و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، شایع ترین شکل زوال عقل، پیوند داده بود. پژوهشگران دریافتند که مغز موش هایی که روغن کانولا مصرف می کردند دارای مقادیر بالاتری از پلاک های آمیلوئید و کاهش ...
بافتنی ببافید تا حالتان خوب شود
2012 محققان دریافته بودند افراد سالمندی که با بافتنی یا قلاب بافی سرگرم بودند، کمتر در معرض آسیب های ادراکی و از دست دادن حافظه قرار داشتند * کاهش افسردگی و اضطراب * پرت کردن حواس از دردهای مزمن * افزایش احساس تندرستی و نشاط * کاهش احساس تنهایی و انزوا * و افزایش احساس مفید بودن و تمایل به قرار گرفتن در اجتماع می شود. بافتنی را در ...
"مطبوعاتی ها" و رد کردن خط قرمز "اخلاق حرفه ای"
و این پرداختن سلسله ای به یک موضوع در مواردی کارگشاست. این فعال رسانه ای تصریح کرد: ذکر بدون منبع همان سرقت از افکار و اندیشیده های صاحب اثر بوده و حتی قابل پیگیری است و در صورت پیگیری برای افرادی که از این مطالب بدون ذکر منبع به اسم خودشان استفاده می کنند مجازات هم در پی خواهد داشت. سرپرست هفته نامه نقد حال کمبود نیروی حرفه ای و امکانات را از مهمترین مشکلاتی برشمرد که رسانه ...
استثنائات ورود به حریم خصوصی در فعالیت های اطلاعاتی
مسایل خصوصی افراد,تحت نطر گرفتن دیگران, ایست و بازرسی های بدنی و ورود بدون اجازه به منازل و اماکن خصوصی,شنود, کنترل یا رهگیری مکالمات و انواع ارتباطات از عمده ترین اعمال نقض کننده و در شرایط جرایم در زمینه حریم خصوصی است. تفتیش در اسلام بازرسی و تفتیش منازل میتوان این مورد را از جهات مختلف بررسی کرد: جهت اول:حرمت خانه ها به حکم عقل و فطرت انسان ...
کشف تاثیر شگفت انگیز غذا بر اعصاب شما
.... علاوه بر این به نظر می رسد این جاده دو طرفه است و مشکلات دستگاه گوارشی نیز می توانند موجب التهاب مغز به خصوص پس از صدمات مغزی تروماتیک شوند. رژیم غذایی ناسالم عامل اضطراب و افسردگی لیندا رینامن استاد روانشناسی دانشگاه ایالتی فلوریدا می گوید: یک رژیم غذایی با چربی بالا می تواند پاسخ های التهابی در داخل دستگاه گوارش را تحریک کند. در نتیجه سیگنال های واگ تغییرمی یابند و ...
ترس از پرواز را چگونه از دلمان بیرون کنیم؟
موضوع کمتر دچار اضطراب خواهید شد. در موارد خاص ممکن است، برخورد با آشفتگی هوایی باعث ایجاد صدمات در مسافرین شود و آن هم در بیشتر موارد به خاطر نبستن کمربند ایمنی و یا پرتاب شدن وسایل شخصی بر روی صورت مسافران است. با توجه به پیشرفت های بسیار زیادی که در عرصه فن آوری صورت گرفته است؛ پیش از برخورد هواپیما به چنین مناطق پرفشاری هشدارهای لازم به مسافرین داده می شود. معمولا در آشفتگی های هوایی هیچ خلبانی ...
شایع ترین اختلال حافظه در سنین بالا/طول عمر بیماری آلزایمر
اطلاعات ذخیره شده استفاده کنیم؛ اگر در هر یک از این سه مرحله اختلال ایجاد شود فرآیند حافظه مختل می شود؛ علت اختلال حافظه در سنین پایین بیشتر تمرکز نداشتن و اضطراب است. این متخص متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: ما با تغییر سبک زندگی، درمان و رفع استرس، انجام ورزش و فعالیت های اجتماعی می توانیم از فراموشی هایی که در سنین پایین تر به سراغ ما می آید جلوگیری کنیم. امینی هرندی درباره ...
نوشیدن آب به سلامت پوست کمک می کند
و به جای آن ها از خرما، عسل، کشمش و انجیر خشک استفاده کنند، ادامه داد: برای جلوگیری از ریزش مو نیز باید بر اساس دستور غذایی از پروتئین های گوشت، پروتئین های تخم مرغ، لبنیات، حبوبات و مغز دانه ها استفاده کرد. این متخصص تغذیه تصریح کرد: افرادی که رژیم غذایی دارند اگر مطابق برنامه غذایی عمل نکنند به بیماری های کبد چرب، گوارشی، عصبی، اضطراب، پوست ومو و بسیاری از بیماری های دیگر مبتلا می شوند. ...
عوارض مصرف ماری جوانا ترسناک ترین ماده مخدر
بررسی های انجام شده بین مصرف ماری جوانا و برخی مشکلات روحی مانند افسردگی و اضطراب نوعی ارتباط وجود دارد، اما برای درک این نوع ارتباط بررسی های بیشتری لازم است. در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، مصرف ماری جوانا باعث بدتر شدن علائم می شود. زمانی که اثر بخشی ماری جوانا تمام می شود، ممکن است احساس افسردگی یا خستگی کنید. در برخی نیز مصرف ماری جوانا باعث بروز اضطراب می شود. حدود 9 درصد از مصرف ...
علل، علایم و علاج بیماری آرتریت روماتوئید
.... البته نه به این معنی که لزوما فرزندان افراد مبتلا نیز به این بیماری دچار می شوند. در رابطه با عوامل محیطی نیز محققان بر این باورند سیگار کشیدن می تواند زمینه ابتلا به این بیماری را تشدید کند. همچنین به نظر می رسد عوامل هورمونی متعدد مانند تغییرات هورمونی دوران بارداری و شیردهی احتمال بیماری را بیشتر کند. از طرفی مصرف قرص های ضد بارداری می تواند نقشی پیشگیرانه داشته باشد. البته ...