خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مبنای محاسبه قیمت ارز باید 3800 تومان باشد/کنجاله سویا، ذرت و گوشت گوسفند با ارز یارانه ای وارد می شود
وضعیت قیمت کنجاله سویا و دانه ذرت هم گفت: طبق ابلاغیه ای که از هفته گذشته داشته ای، قیمت هر کیلوگرم کنجاله سویا 1950 تومان اعلام شده و در کنار آن تا پایان همین هفته محموله جدیدی وارد کشور می شود و همه تولیدکنندگان می توانند نیاز خود را از ادارات کل پشتیبانی امور دام تأمین کنند. وی اضافه کرد: در مورد ذرت هم یک مقطعی قیمت هر کیلوگرم آن به 1250 تومان رسید که اکنون قیمت هر کیلوگرم ذرت اوکراین یک هزار تومان و ذرت برزیل 1040 تومان رسیده است که تولیدکنندگان می توانند نیاز خود را از این طریق تأمین کنند. منبع : فارس برچسب : ، ، ، ، ...
بهترین راهکارها برای مبارزه با تشنگی در ماه رمضان
. مواد غذایی که ماه رمضان شما تشنه تر می کنند نمک یکی از مواد غذایی که نیاز بدن برای نوشیدن آب را افزایش می دهد نمک است. بنابراین به روزه دارای توصیه می شود از مصرف مقدار زیاد نمک در غذاهای خود خودداری کرده و به جای مصرف زیاد نمک در سالاد ، با اضافه کردن لیموی تازه طعم و مزه آن را افزایش دهند. ادویه جات غذاهایی که دارای مقادیر زیاد نمک و فلفل ...
سال تولید ایرانی و بیراهه روی صداوسیما
... اگر به 10 قلم اصلی واردات کشور نگاهی کنیم، متاسفانه در سال 95، واردات قطعات منفصله خودرو در ردیف اول قرار گرفته. در ردیف های بعدی هم اقلامی مانند کالاهای اساسی قرار دارد؛ یعنی در رده دوم بنزین و در رده های سوم تا دهم هم اقلامی مانند ذرت، جو، دانه های روغنی و سایر کالاهای اساسی تشکیل می دهند که تولید آنها با اندکی تدبیر در کشور کاملا امکانپذیر است. برپایه همین آمار که موجب حتی شگفتی نهادهای ...
استرس و افسردگی را با باقالی پلو و ماهیچه دور بزنید
باقالی دارند، زیرا باقالی گلبول های خونی شان را تحت تأثیر قرار می دهد و آن ها را دچار کم خونی می کند؛ بنابراین این افراد باید در مصرف باقالی احتیاط کنند. عظمایی یادآور شد: مصرف متعادل باقالی به همراه ادویه جات گرم مانند دارچین، فلفل و گلپر موجب تقویت معده می شود، اما زیاده روی در مصرف باقالی می تواند کندذهنی و کم خونی را در افراد به همراه داشته باشد. مواد اولیه برای تهیه ...
درمان بی خوابی با خوراکی های مفید
انواع گوشت های قرمز و سفید، تخم مرغ از پروتئین بالاتری برخوردار است. مصرف خوراکی های سرشار از پروتئین می تواند به داشتن خوابی راحت کمک کند. البته بهتر است تخم مرغ را به صورت کاملاً آب پز و سفت همراه یک لیوان دوغ کم نمک و مقدار کمی نان سبوس دار مصرف کنید تا ارزش تغذیه ای شام خود را هرچه بیشتر افزایش دهید. تخم مرغ یکی از غنی ترین منابع دریافت پروتئین است شام زیاد نخورید ...
غذا دادن به نوزاد، توصیه هایی برای بهترین انتخاب
، متخصص تغذیه کودکان می گوید: تنوع غذایی ابتدا باید با مقدار کمی میوه و سبزیجات آغاز شود. سپس می توان گوشت و ماهی را وارد تغذیه کودک نمود. آخرین ماده غذایی که باید به کودک داد معمولا تخم مرغ است. در گزارش تحقیقاتی که مرکز تحقیقات فرانسه در سال 2016 بر روی 95 درصد از وعده های غذایی کودکان زیر 3 سال انجام داده آمده است که در غذای کودکان بعضی مواد سمی وجود دارد؛ موادی که بر اثر آلودگی در محیط ...
آشنایی جامع با اسید آمینه های ضروری بدن (آمینواسیدهای اسنشال)
...: غذا هایی که آمینو اسید به وفور در آن ها یافت می شود عبارتند از: حبوبات، گوشت، بادام زمینی ، ماهی، گوشت مرغ، مواد غنی شده مانند مواد غذایی دارای جو و گندم، ذرت ، برنج و محصولات لبنی. مقدار الزامی مصرف روزانه: 43 میلی گرم لوسین به ازای هر کیلو گرم از وزن بدن باید در طول روز مصرف شود تا بدن از این آمینواسید در سوخت و ساز خود استفاده کند. بانوانی که 60 کیلو وزن دارند باید در طول روز 580 ...
چه میوه هایی به کودک بدهیم؟
جذب می کند. حتما کودک را خیلی زود به خوردن موز عادت دهید. این کار نه تنها مواد مغذی این میوه را به بدن او می رساند بلکه مانع از خوردن غذاهای مضر نیز می شود. میوه ها حاوی مقدار زیادی قند طبیعی هستند. بدن انسان نیز به این قندها نیازمند است. اگر کودک میوه نخورد، قند بدن او تامین نمی شود و در نتیجه سراغ مواد غذایی شیرین و مضر مانند شیرینی جات می رود که به سلامت او آسیب می رساند. به همین دلیل ضروری است که کودک را به این مواد مغذی و مفید عادت دهید. ...
4 سالی که دولت منتظر سرمایه خارجی بود، هدر رفت
ایران نباید همه تخم مرغ هایش را در سبد برجام بگذارد؛ شما این انتقاد را به دولت نداشتید؟ بله؛ این نقد وارد است که دولت روی برجام حساب فوق العاده ای باز کرد. البته من شخصا همان موقع می گفتم، اگر برجام به خوبی هم پیش برود، حالا حالاها جواب نخواهد داد چون اگر قرار باشد کشورهای خارجی با خیالی آسوده در ایران سرمایه گذاری کنند، این سرمایه گذاری، درظرف یک هفته یا یک سال یا دو سال انجام شدنی نیست ...
نگرانی در تامین کالاهای اساسی برای ماه رمضان وجود ندارد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ؛ منوچهر حبیبی معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منابع استاندار در جلسه ستاد تنظیم بازار استان افزود: در این ماه مبارک مصرف کالا های اساسی و گوشت مرغ و قرمز بالا می رود که باید دستگاه های متولی و همچنین نظارتی بر فراوانی کالا ها، کیفیت و قیمت آن نظارت مستمر داشته باشند. حبیبی اضافه کرد: ستاد تنظیم بازار باید با عرضه به موقع کالا ...
مهاجرت های محیط زیستی و مشاغل سبز
زمینی برای مصارف کشاورزی و توسعه این بخش صورت گرفته است در حالیکه این توسعه بی رویه است، اساسا این حوضه آبی چنین ظرفیتی برای توسعه کشاورزی ندارد. مدیر ملی طرح حفاظت از تالاب های ایران افزود: ممکن است اگر این منابع آبی در بخش هایی غیر از کشاورزی مانند خدمات یا صنعت مصرف شوند کافی باشد اما زمانی که بیشتر منابع صرف توسعه کشاورزی می شود طبیعتا جوابگو نخواهد بود. وی اظهار داشت: ایران کشوری ...
غذاهایی با بیشترین میزان کلاژن برای پوست
فراوان نیستند، اما سرشار از لیزین هستند. این اسید آمینه برای تولید کلاژن ضروری است. افزون بر این، محتوای اسیدهای چرب ماهی های چرب برای تغذیه پوست بسیار مفید است. البته به این نکته توجه داشته باشید که ماهی های بزرگ مانند سالمون، تن، و شمشیر ماهی می توانند حاوی فلزات سنگین باشند. از این رو، انتخاب ماهی های کوچک تر مانند ساردین، خالمخالی یا آنچوی بهتر است. گوشت ...
خواص زیتون برای سلامتی، مختص خانم ها و کودکان
موجود در این نوع چربی راحت تر شکسته می شوند و مانند دیگر انواع چربی در بدن انباشته نمی شود. خواص زیتون در پیشیگری از سرطان رادیکال های آزاد سلول های سالم بدن را به سلول های سرطانی تبدیل می کنند بنابراین اضافه کردن آنتی اکسیدان ها به رژیم غذایی می تواند بهترین انتخاب باشد. زیتون حاوی آنتوسیانین است که به عنوان یک ماده ی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند از بروز سرطان جلوگیری ...
چهار اشتباه بزرگ در سبک زندگی امروزی ها
...> ما ایرانی ها در گذشته عادت های بسیار خوب غذایی داشته ایم که به مرور بسیاری از آنهارا فراموش کرده ایم. عادت هایی مثل دور هم غذا خوردن، مصرف کمتر گوشت قرمز و خوردن موادغذایی تازه اما امروزه با گسترش فن آوری های جدید، سبک زندگی ناسالم شده و مردم به سوی تغذیه ناسالم روی آورده اند. تغذیه نادرست تاثیر زیادی بر احساس ضعف و خستگی و خواب آلودگی در بدن می گذارد. رژیم غذایی نامناسب و ترویج عادات و الگوهای ...
4 تغییر در رژیم غذایی که بهتر از بوتاکس عمل می کند
آناناس را جایگزین نوشیدنی های شیرین کنید. این میوه ها نه تنها غنی از آنتی اکسیدان هستند، بلکه با رادیکال های آزاد نیز مقابله می کنند. کلاژن بیشتری مصرف کنید کلاژن، فراوان ترین پروتئین بدن است که با افزایش سن از میزان آن کاسته می شود و کاهش آن عوارضی مانند شلی و چین و چروک های پوستی را به دنبال دارد. این پروتئین در غذاهای حیوانی مانند مرغ و گوشت یافت می شود بنابراین ...
درآمد نفتی دولت روحانی روز به روز افزایش می یابد/ 76 هزار میلیارد تومان مابه التفاوت قیمت نفت در ...
.... سودهای روزشمار بالا برای سپرده های کلان همین است که این روزها خبرهایی می شنویم مبنی بر اینکه برخی بانک ها دست به پرداخت سود سپرده های بالای 20 درصدی می زنند. آن هم نه از نوع بلندمدت بلکه از نوع روزشمارش . گویا برخی از بانک های کشور با اعلام این که می خواهند برای سپرده های بالای 50 میلیون تومانی سودهای روزشمار بالای 20 درصدی بدهند، منابع سپرده گذاران را جذب می کنند و باز ...
طرح "ضیافت" در ماه مبارک رمضان اجرا می شود
به گزارش خبرنگار اجتماعی صبح قزوین ؛ فاطمه خمسه، رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین ظهر امروز(سه شنبه) در جلسه ستاد تنظیم بازار استان قزوین در سالن جلسات استانداری اظهار کرد: با اجرای طرح "ضیافت" کالاهای اساسی مورد نیاز مردم شامل گوشت مرغ، تخم مرغ، گوشت قرمز، برنج و شکر به میزان مورد نیاز در استان تامین و توزیع خواهد شد. وی افزود: در آستانه ماه مبارک رمضان 500 تن برنج وارداتی در ...
رد یک باور اشتباه در باره مصرف تخم مرغ
دیابت نوع دو و نیز عموم مردم ، نتایج این مطالعه را حائز اهمیت عنوان کردند. تخم مرغ منبعی از پروتیین و ریز مغذی هایی است که می تواند از طیف وسیعی از عوامل سلامتی و رژیم غذایی از جمله کمک به تنظیم مصرف چربی و کربوهیدارت، سلامت چشم و قلب و نیز برخورداری از رگ های خونی سالم و بارداری های سالم حمایت کند. ...
دولت سهم 70 درصدی خود را به صندوق بیمه کشاورزی پرداخت نکرده است / کمبود برخی محصولات باغی در بازار محتمل ...
نهاده ها افزایش قیمت گوشت مرغ را در پی دارد عضو هیات رئیسه کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی مجلس شورای اسلامی در پایان با تاکید بر اینکه شیوع آنفولانزای فوق حاد پرندگان نیز در سال گذشته قابل پیش بینی بود و این موضوع را مطرح کردم، خاطرنشان کرد: اکنون نیز اعلام می کنم با توجه به افزایش دلار گرانی نهاده های دامی را در پیش داریم، در صورتی که اقدامات پیشگیرانه لازم مانند توزیع ارز مبادله ای توسط دولت و بانک مرکزی صورت نگیرد اثرات خود را در بازار گوشت مرغ نشان می دهد./ پایان پیام ...
برپایی نمایشگاه عرضه اقلام اساسی ماه مبارک رمضان در زنجان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ؛بابایی، سرپرست سایت نمایشگاههای بین المللی کاسپین زنجان گفت: این نمایشگاه از 22 تا 26 اردیبهشت درنمایشگاه های کاسپین زنجان دائر می شود. وی افزود: در این نمایشگاه استانهای تهران ، کرمانشاه ، گیلان ، آذربایجان غربی و شرقی وهمدان در قالب 70 غرفه محصولات خود را عرضه خواهند کرد. گفتنی است ؛اقلام اساسی مردم نظیر برنج، روغن ، حبوبات، لبنیات، شکر، گوشت، مرغ ، تخم مرغ و خرما در این نمایشگاه با 10 تا 15 درصد تخفیف عرضه خواهد شد. انتهای پیام/ن نمایشگاه طرح ضیافت ماه رمضان در زنجان برپا می شود ...
گزارشی از گرانی پرسرعت خودروهای داخلی+ جدول
برای محصولات برداشته شود وضعیت بازار به سمت آشفتگی خواهد رفت. در همین حال باید توجه داشت که برای قیمت گذاری یک محصول نباید تنها بحث قیمت تمام شده در نظر گرفت بلکه نرخ دستمزد، نرخ مواد اولیه و کالاهای مورد نیاز در مسیر تولید در قیمت نهایی تاثیر خواهد داشت. عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی ادامه داد: در سال های گذشته مواد اولیه آلومینیوم، فولاد و پلیمر افزایش قیمت حدود 80 درصدی داشتند ...
جگر و بال مرغ بخوریم؟
در این اعضا کم است و مصرف آن از این بابت مشکلی ایجاد نخواهد کرد، اما گردن مرغ به دلیل آن که محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شست وشوی مجرای داخلی آن ناممکن است، مصرف آن توصیه نمی شود. پای مرغ به عقیده برخی کارشناسان به دلیل این که پای مرغ ارزش پروتئینی چندانی ندارد ،نمی تواند عاملی برای ساخت غضروف ها به شمار آید و در ضمن برای هیچ گروه سنی به عنوان یک انتخاب خوب توصیه نشده است، چرا که چربی اشباع بالایی دارد و برای افراد با اضافه وزن و مبتلایان به دیابت مضر است. منبع: سلامت نیوز ...
10 رستوران برتر آنتالیا
تراس وسیع رو به دریای مدیترانه درمیان گیاهان تزئینی لوکس و سایه بان ها. منوی منظره استلا ترکیبی متعادل از انواع ماهی، ماکیان و گوشت قرمز به همراه پیش غذاهای سرد و گرم ترکیه ای و بین المللی است. اما بدون شک استیک فیله فلفلی با خامه و سس دانه فلفل در صدر منوی منظره استلا قرار دارد. نشانی: ترکیه، آنتالیا، Muratpasa ، محله Sirinyali ، رستوران منظره Stella رستوران Vanilla Lounge ...
آنچه از خطرات روغن کانولا نمی دانید!
دچار فساد و بوی بد می شود. فرآیند دئودوریزاسیون استاندارد بخش بزرگی از اسیدهای چرب امگا-3 را با تبدیل آنها به اسیدهای چرب ترانس حذف می کند.اگر هر گونه روغن گیاهی که به واسطه نور و حرارت اکسید شده است را مصرف کنید، بافت های بدن خود را نیز در برابر محصولات اکسید شده و فاسد قرار می دهید. این شرایط به بیماری های انحطاطی و التهاب مزمن منجر می شود. تراریخته است تقریبا تمامی روغن های کانولا ...
رژیم درمانی تالاسمی
...؛ عدم دریافت ویتامین E از طریق رژیم غذایی یا نیاز بیشتر این بیماران به ویتامین E. ویتامین E از انواع ویتامین های محلول در چربی است و در نتیجه در مواد غذایی چرب یافت می شو د. بهترین منبع برای دریافت این ویتامین عبارت است از روغن زیتون، محصولات لبنی، مغزهای خام، تخم مرغ و گوشت قرمز نیز از دیگر منابع ویتامین E هستند. 2 ویتامین C: در قسمت اول گفتیم ویتامین C جذب آهن غیرهم را ...
5 نوع از بهترین غذاهای کمکی برای نوزادان
ماهی توسط نوزاد باعث ایجاد آلرژی می شود وجود ندارد. مرغ و گوشت قرمز همانطور که می دانید گوشت منبع عالی پروتئین و مواد مغذی مانند آهن و روی است. همچنین این مواده غذایی به مقدار کمی ویتامین D نیز دارد. وقتی نوزادان به سن 6 الی 7 ماهگی می رسند، ذخیره آهن آن ها که در زمان بارداری توسط مادر به آن ها رسیده بود رو به اتمام می رود، بنابراین بسیار مهم است که شما مواد غذایی دارای آهن را در ...
افزایش کالری غذای کودک
: آنها ممکن است معده فرزند شما را پر کرده و اشتها را کم کنند. سعی کنید از دادن نوشیدنی ها در میان وعده ها اجتناب کنید. 2.مواد غذایی ای را انتخاب کنید که بیشترین کالری را دارند: هرچه کالری یک ماده غذایی بیشتر،انرژی ناشی از آن نیز بیشتر است. مواد غذایی به این ترتیب فهرست می شوند: بیشترین کالری ها درسمت راست هستند و کمترین کالری درچپ. گوشت و مرغ و ماهی شیر و محصولات آن میوه و سبزیجات و ...
رازهایی درباره آبلیمو
جلوگیری می کند) ایفا می کند، اما وقتی که به اندازه کافی این ویتامین را دریافت می کنید، برای سلامت بهینه پوست، بهتر است از یک رژیم غذایی متعادل که حاوی میوه ها، سبزیجات، گوشت های کم چربی مانند بوقلمون یا ماهی قزل آلا و دانه هاست، استفاده کنید که همه مواد مغذی لازم را دارا هستند و به تولید و حفظ کلاژن کمک می کنند. منبع: کیهان انتهای پیام/ بازگشت به صفحه رسانه ها ...
افزایش شانس بارداری با تغذیه، امکان پذیر است؟
زینک به دلیل ایجاد توده های اسپرم می تواند به ناباروری شدت بدهد. منابع زیادی برای روی وجود دارد؛ شما نیاز به دریافت روزانه 11 میلی گرم زینک (روی) دارید. این منابع شامل: صدف خوراکی (16 میلی گرم روی در 6 عدد صدف کوچک)، گوشت فیله بدون چربی گاو (4.8 میلی گرم در هر 110 گرم)، لوبیا پخته (3.5 میلی گرم در هر 1 فنجان) و گوشت مرغ (2.38 میلی گرم در هر 110 گرم). سوخت فولیک اسید پژوهش ها نشان ...
رژیم غذایی ویژه برای خانم های کم تحرک!
، ورزش منظم و یک رژیم غذایی سالم و متعادل اهمیت دارد. رژیم غذایی شما باید شامل میوه هایی مانند سیب و گلابی و سبزی هایی مانند پیاز، مارچوبه و سیر باشد. منابع: حبوبات مانند نخود، سویا، عدس، گندم و محصولات گندم، چاودار و جو را در برنامه غذایی خود بگنجانید. میوه های خشک و محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست را نیز فراموش نکنید. در نهایت، کاهش مصرف گوشت های فراوری شده و قرمز توصیه می شود، زیرا خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. خراسان ...
