سایر خبرها
سفر در دوران بارداری، رعایت نکات ضروری
...، سابقه زایمان زودرس، پرفشاری خون، لکه بینی و... باید از عوامل خطر آگاهی کافی داشته باشند و در صورت دیدن این عوامل حتما به اولین بیمارستان مراجعه کنند. در اغلب موارد اگر زنان باردار مشکلی نداشته باشند، می توانند تا هفته 36 بارداری هم به مسافرت بروند. بهترین زمان برای سفر در بارداری هفته چهاردهم تا بیست وهشتم بارداری است؛ زیرا بسیاری از علائم حاملگی کمتر شده و مسافرت لذت بخش تر خواهد بود. ...
چه کسانی دچار کمبود ویتامین D می شوند؟
توانند جذب ویتامین دی و دیگر ویتامین های محلول در چربی را مختل کنند. دارو هایی که برای کنترل حملات صرع مصرف می شوند مخصوصا فنوباربیتال و فنیتوین در کار ویتامین دی اختلال ایجاد می کند و جذب کلسیم را کاهش می دهد. مبتلایان به افسردگی: به گفته محققان بریتانیایی افرادی که سطوح ویتامین دی پایین تری در خون خود دارند، دو برابر بیشتر از دیگران در معرض افسردگی هستند. یک فرضیه ...
اگر این نشانه ها را دارید مراقب حمله قلبی باشید
معمولا باعث ایجاد سکته قلبی نخواهد شد. علائم مربوط به بیماری ها و حملات قلبی، گاهی اوقات واضح نیستند. به این ترتیب برخی از افرادی که بیماری قلبی شدید دارند، هرگز ناراحتی قفسه سینه را تجربه نکرده اند. حتی ممکن است این افراد بارها سکته قلبی کرده باشند. درد قفسه سینه و درد دست چپ که مربوط به حمله قلبی است، در صورت وجود به قدری شدید است که شما احساس می کنید یک فیل بر روی قفسه سینه یا قسمت چپ ...
برای داشتن استخوان هایی سالم این آجیل را بخورید
مفید است و در روغن زیتون یافت می شود . مطالعات نشان می دهد که اسید اولئیک، سلامت عروق قلب را حتی در اشخاص دیابتی بالا می برد. مطالعاتی که در مورد اشخاص دیابتی انجام شده نشان می دهد هنگامیکه چربی اشباع نشده به رژیم غذایی کم چربی اضافه می شود، می تواند به کاهش سطح تری گلیسیرید کمک کند. تری گلیسیرید شکلی است که در آن چربیها به خون برده می شوند و سطح بالای آن احتمال خطر بیماری های قلبی را بالا می برد.بنابراین، برای اینکه از مصرف چربی اشباع نشده در رژیم غذایی خود مطمئن شوید، لذت بردن از بادام هندی ایده ی بسیار خوبی است به خصوص برای افراد دیابتی. الودکتر ...
مصرف بی رویه نمک چه بیماری هایی را به دنبال دارد؟
ازاین مقدار چربی، منجر به اضافه دریافت آن و حرکت کردن به سمت بیماریها و ریسک فاکتورهای بیماری زا می شود. به گزارش وزارت بهداشت-عبداللهی با بیان اینکه طبخ غذا به صورت سرخ شده با حجم زیاد روغن باید محدود شود، گفت: خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، عروقی و چاقی و اضافه وزن با مصرف بی رویه روغن و چربی افزایش پیدا می کند. وی با بیان اینکه مصرف روغن جامد به دلیل داشتن اسیدچرب اشباع ...
بدن سازی و صفای ظاهر با جفا به باطن
...> وی اظهار کرد: نمی توان به طور 100 درصد جلو فروش داروهای هورمونی مختلف را گرفت اما به منظور حمایت از مربی، ورزشکار و باشگاه داران معایب داروها و مکملها و نحوه صحیح مصرف آنها را بیان می کنیم و با اداره پزشکی ورزشی و صنایع غذا و دارو هم نسبت به تشخیص مکملهای تقلبی و اصلی هماهنگی هایی در حال انجام است. * تاسیس دپارتمان تخصصی حمایت از ورزشکاران و مربیان دوستی با اشاره به اهمیت وجود ...
رد یک باور اشتباه در باره مصرف تخم مرغ
تغییرات نامطلوبی در عوامل خطر ساز ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و کاهش وزن در میان افراد این دو گروه مشاهده نشد. محققان خاطر نشان کردند که به رغم توصیه های مختلف در مورد میزان سالم مصرف تخم مرغ برای افراد مبتلا به وضعیت های پیش دیابت و دیابت نوع دو ، تحقیق ما نشان می دهد که مردم برای رعایت یک رژیم غذایی سالم نیازی به کاهش مصرف تخم مرغ خود ندارند. آنها تاکید کردند که یک رژیم غذایی سالم به ...
مرگ 93 بیمار تالاسمی به دلیل عدم تزریق دارو یا بی کیفیتی دارو
شده به دلیل عارضه قلبی جان خود را از دست دادند که به دلیل این است؛ بیمار به دلایل مختلف دارو مصرف نکرده یا دارویی که مصرف کرده عملا کارآمد و موثر نبوده است و نتوانسته نیاز بیمار را برطرف کند. وی خاطرنشان کرد: وقتی درصد بالایی از افراد مبتلا به تالاسمی به دلیل عارضه قلبی جان خود را از دست می دهند، بی شک این موضوع ناشی از عدم تزریق دارو یا بی کیفیتی دارو بوده است. رمضانی با بیان ...
سه بیماری سخت و یک سرطان کشنده در اثر مصرف بی رویه نمک
...، روغن آفتابگردان، روغن کلزا. عبداللهی با اشاره به اینکه حتی روغن های گیاهی مایع نیز باید به میزان محدود مصرف شوند، بیان کرد: خانم ها معمولا عادت دارند، با در دست گرفتن بطری روغن، آن را به غذا اضافه کنند، درحالیکه این طرز استفاده منجر می شود، به یکباره حجم زیادی روغن به غذا اضافه شود که قابل بازگشت هم نیست، بنابراین برای کنترل حجم روغن مصرفی باید آن را با قاشق اندازه بگیرند و اضافه کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پایان تاکید کرد: همچنین چربی های حیوانی نیز توصیه نمی شود، چراکه اسیدهای چرب اشباع بالایی در این نوع چربی وجود دارد. ...
دستگاهی فوق العاده برای ترمیم زخم های پوستی ساخته شد + تصاویر
متشکل از پروتئین های مهم اجزای تشکیل دهنده پوست به کار می روند. این چاپگر می تواند محل زخم ها را به طور کامل پر کند و خطر عفونت را از بین ببرد، کارشناسان امیدوار هستند با ادامه پژوهش ها این چاپگر برای کمک به بیماران در سراسر دنیا مورد استفاده قرار گیرد. منبع:Dailymail انتهای پیام/ ترمیم زخم و سوختگی پوستی با دستگاه چاپ پوست سه بعدی ...
غذا خوردن در دوران بارداری، وزن گیری براساس بی ام آی
مادر توصیه شود و یا مادر با نظر خود اقدام به رژیم کم کالری کند چون این مساله سلامت جنین را به ویژه از نظر ذهنی به خطر می اندازد و جنین وزن گیری مناسبی نخواهد داشت. گرسنگی طولانی مدت برای جنین خطرناک است حیدری اظهار کرد: گرسنگی طولانی مدت مادر باردار باعث می شود قند خون کاهش و تجزیه شدن بافت چربی و تولید موادی مانند کتون بادی ها در بدن افزایش یافته و در نتیجه باعث خطراتی برای ...
رکود رو به بالای بازار دیجیتال/ برجام گره ای باز نکرده بود، از تولید حمایت کنید/ دست انداز برجامی صنعت ...
باعث یک دوران سختی در ایران شود، اما این دوره هم مثل بقیه دوره ها تمام می شود. نیازی به کالاهای آمریکایی نداریم عضو هیات نمایندگان اتاق ایران و عضو کمیسیون بازرگانی اتاق اهواز در گفت وگو با فرهیختگان گفت: اقدام آمریکا برای اقتصاد ایران تازگی ندارد و اقدام ترامپ بیشتر جنبه سیاسی و تبلیغاتی دارد، چراکه پیش از این نیز آمریکا تحریم های متعددی را علیه ایران اعمال کرده بود. کاظم ...
کاهش کلسترول خون درپی مصرف منظم مرزنجوش
. خشکیده مرزنجوش را با عسل مخلوط کنند و بر پوست بمالند لکه های سیاه خونی و لکه های سبز رنگ خونی را بر می دارد و به ویژه برای زدودن لکه های خونی زیر چشم بسیار مفید است. برای برطرف نمودن سنگینی معده، نفخ و ناراحتیهای کبدی استفاده از گیاه مرزنجوش توصیه میشود. مالیدن روغن مرزنجوش به صورت موضعی باعث رفع تشنجات عصبی میشود و عصب و عضلات را نرم می کند. افراد مبتلا ...
بی خوابی کشیدن برای گشت و گذار مجازی
آن آنتی بیوتیک ها، قرص های آرام بخش، خواب آور، اعصاب، مسکن های قوی سیستم گوارش یا انواع دیگر قرص و آمپول به چشم می خورد. این در حالی است که باید در ارائه دارو بدون نسخه تجدیدنظر شود، چون این مقوله افزایش مصرف خودسرانه دارو را به دنبال داشته است. از سوی دیگر در منازل هر یک از خانواده های ایرانی شاهد دپوی داروهای متعدد هستیم. این مساله باعث هدر رفت ثروت ملی و افزایش مسمومیت های دارویی ناشی از مصرف ...
ارتباط مصرف مغزیجات آجیلی با کاهش ابتلا به آریتمی قلبی
فیبریلاسیون دهلیزی و نارسایی قلبی در جمعیت تحت مطالعه شد. وی در ادامه می افزاید: مغزیجات آجیلی سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده، پروتئین، فیبر، مواد معدنی، ویتامین E، فولات، و سایر مواد شیمیایی هستند. مطالعات قبلی نشان داده اند که خوردن مغزیجات آجیلی دارای تاثیرات ضداکسایشی و ضدالتهابی است و می تواند موجب بهبود کلسترول خون شده، به عملکرد بهتر عروق خونی کمک کرده و از اضافه وزن پیشگیری ...
عفونت واژن در زنان، چگونه بفهمید مبتلا هستید؟
که در حالت عادی در بدن زندگی می کنند و در صورتی که میکروب های دفاعی کار خود را درست انجام دهند، موجب بیماری نمی شوند. اما همین میکروب ها در صورت ضعیف یا کم شدن میکروب های دفاعی، ایجاد بیماری می کنند. مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک توسط خانم هایی که مبتلا به یک بیماری عفونی ساده مثل سرماخوردگی هستند باعث می شود میکروب های غیر بیماری زای بدن شان از بین برود و زمینه ابتلا به عفونت واژن ...
تقدیر فدارسیون از علوی / مدارس فوتبال استان ساماندهی می شود / پاکباز: حمایت های اداره ورزش مایه دلگرمی ...
شد . وی در تبیین زمینه های خطر حاصل از مصرف مواد مخدر ، هزینه های انسانی و سرمایه های مادی در مقابله با این بلای خانمانسوز را برای کشور بسیار بالا دانست و افزود :این برنامه با همکاری سازمان های مردم نهاد برگزار شد . شاکری از برگزاری جشن نیمه شعبان و هفته جوان در دانشگاه فنی و حرفه ای دخترانه خبر داد و تصریح کرد : این جشن با حضور دانشجویان و مسئولین دانشگاه برگزارشد و در پایان به ...
بزرگ شدن پروستات، تاثیرش بر رابطه زناشویی
/> هر فرد می تواند از ورزش منظم و متوسط بهره ببرد. ورزش منظم می تواند به بهبود سلامت قلبی و عروقی و جریان خون کمک کند. بعضی از ورزش ها مانند تمرین کگِل، می توانند به طور خاص علائم مرتبط با پروستات بزرگ شده را بهبود بخشند.
انزال معکوس در مردان، آنچه باید بدانید
...> درمان انزال معکوس بستگی به علت آن دارد. در برخی مواقع اگر این اختلال به دلیل مصرف بعضی داروها باشد، با تغییر دارو این مشکل بهبود می یابد. زمانی که انزال معکوس درنتیجه آسیب شدید به سلول های عصبی باشد، درمان آن امکان پذیر نیست. علت بیماری انزال معکوس انزال معکوس ممکن است درنتیجه برخی عوامل باشد. این عوامل عبارت ند از: دیابت عدم کنترل قند خون در طولانی ...
علائمی که به شما ثابت می کنند بدنتان به پروتئین نیاز دارد
به مشکلات کلیوی زیاد است که از جمله می توان به تغییر در ادرار، خستگی، ورم، احساس مزه فلز در دهان، حالت تهوع و احساس سرما اشاره کرد. در واقع میزان زیاد پروتئین به معنای کار اضافی کلیه ها و در نتیجه خستگی زیاد است. بنابراین لازم است به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت کلیه هایتان بررسی شود. بدنتان دهیدراته (کم آب) شده است اگر پروتئین زیادی مصرف کنید در معرض کمبود کلسیم قرار می گیرید. در ...
افزایش تعداد اسپرم، بهترین راه ها
توانند به طور بالقوه سلامت تولید اسپرم ها را کاهش دهند. به محضی که فرد مصرف دارو را قطع می کند شمار اسپرم های او به حالت عادی برگشته و یا زیاد می شوند. داروهائی که به صورت موقت تولید و رشد اسپرم ها را کاهش می دهند شامل موارد زیر هستند : - برخی آنتی بیوتیک ها - ضد آندروژن ها - ضد التهاب ها - داروهای ضد روان پریشی - کورتیکو ...
درمان بیماری شما به وسیله کف پاهایتان
توسط متخصص به بیمار، بیمار اجازه اجرای آنها روی بدن را در خانه کسب کند. علاوه بر این توصیه اکید شده که افراد مبتلا به بیماری هایی مانند نقرس، استئوآرتریت، رگ های ترومبوز، مبتلایان به بیماری های عفونی، انواع سوختگی ها و همین طور خانم های باردار از این شیوه درمانی برای درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها استفاده نکنند مگر در مواردی خاص که متخصص رفلکسولوژی و پزشک شان این شیوه را برای درمان موثر و لازم بدانند. ...
زرد زخم در کودکان، تشخیص و درمان
ناخوشی را به همراه دارد. این فهرست علائم بیشتر در زرد زخم تاولی رایج است اما در موارد حاد زرد زخم غیر تاولی هم اتفاق می افتد. در هر دو نوع از بیماری پوست اطراف زخم به شدت دچار خارش می شود اما بسیار مهم است که در برابر آن مقاومت کنیم زیرا خاریدن آن باعث پراکنده شدن بیماری در بخش های دیگر بدن می شود. عوامل خطرزا چند عامل می تواند باعث بالا رفتن خطر گسترش زرد زخم بشود. این عوامل شامل ...
تخلفات اقتصادی داروخانه ها پیامد عدم تضمین مالی است/ معتادان پرزحمت ترین مراجعان داروخانه ها هستند
مورد تایید ژنریک رییس انجمن داروسازان استان یزد با بیان این که داروهای کشور به دو بخش داخلی و خارجی تقسیم می شوند، گفت: داروهای داخلی 94 درصد نیاز کشور را تامین می کنند ولی با این وجود داروهای خارجی به صورت بی رویه ای وارد کشور و مصرف می شوند در حالی که از نیازهای اساسی کشور نیستند. وی از جمله این داروها به مولتی ها، ویتامین ها و مکمل ها اشاره کرد و گفت: واردات و مصرف بی رویه ...
با مصرف این میوه از سکته مغزی جلوگیری کنید
کل مرکبات بخش سفیدرنگی دارند که معمولاً دور ریخته می شوند. اما راز اصلی سلامتی این میوه ها در این بخش سفیدرنگ قرار دارد. توصیه می کنیم برای بهره مندی از بیشترین میزان فلاوونوئیدها از این پس این بخش های سفید را دور نیانداخته و مصرف کنید. فلاوونوئیدها علاوه بر مقابله با چاقی مفرط و پیشگیری از سکته های مغزی، به پیشگیری از ابتلا به سرطان کولون و سرطان سینه نیز کمک می کند. این آنتی اکسیدان های قوی به دلیل دارا بودن خواص ضدانعقادی باعث تحریک گردش خون در رگ ها می شوند. یادتان باشد از این پس زمانی که پرتقال مصرف می کنید پوست آن را بکنید اما بخش سفیدی که آن را فراگرفته است را دور نریزید. ...
امان از تب مالت، این بیماری هزارچهره!
...: اگر شیر پاستوریزه مصرف شود، درباره این بیماری هم جای نگرانی وجود ندارد. نگرانی ای که در سال های گذشته در ارتباط با مصرف پالم در محصولات لبنی مختلف به وجود آمد، باعث شده که تمایل مردم از لبنیات پاستوریزه کارخانه ای به سمت لبنیات سنتی برود و همین موضوع خطرات ابتلا به تب مالت را در کشور افزایش داده است. البته برخی فروشگاه های سنتی فروش لبنیات روش درستی دارند، اما برخی از آنها مراحل ...
علل سوزش در سر چیست؟
محیطی است. این امر باعث پارستزی مداوم سر می شود زیرا در بیماران مبتلا برای سال ها قند خون کنترل نشده و در نهایت سبب آسیب به اعصاب شما می شود. این اعصاب آسیب دیده در نتیجه سبب درد، خارش و یا سوزش می شود. 3. میگرن و عدم تعادل فشار در مغز: افراد مبتلا به میگرن تجربه پارستزی سر را برای مدت پایدار تر دارند. این حالت معمولا به دلیل تغییر در جریان خون در طی یک حمله میگرنی اتفاق می افتد ...
کم کاری تیروئید و یائسگی، ارتباطشان چیست؟
وضعیت یائسگی و کم کاری تیروئید، بدلیل از دست دادن استروژن، خطر شکستگی در این افراد افزایش می یابد. مراجعه به پزشک برای آزمایش های غربالگری تراکم استخوان و آزمایش هورمون می تواند به تشخیص زود هنگام پوکی استخوان کمک کند. همچنین، خوردن رژیم غذایی حاوی کلسیم و مصرف مکمل های کلسیم در صورت نیاز می تواند به ارتقای سلامت استخوان کمک کند. افزایش وزن زنان مبتلا به یائسگی و کم کاری ...
آنچه درباره گروه خونی تان نمی دانستید
اسید و تمام آنزیم های لازم برای هضم پروتئین های حیوانی را به اندازه کافی تولید می کند. از سوی دیگر، گروه خونی O دهنده جهانی است اما فقط از گروه O می تواند خون دریافت کند. از دیگر مزیت های این گروه خونی، سیستم ایمنی قوی و متابولیسم خوب است. جالب است بدانید سیستم ایمنی خوب و قوی این گروه، باعث می شود بیشتر به بیماری های خودایمنی مبتلا شوند و میزان ابتلا به آلرژی نیز به همین علت در آنها ...
خیانت در رابطه زناشویی، علتش چیست؟
دخترها و پسرهای زیادی وجود دارند که با هزار و یک امید و آرزو زیر یک سقف می روند و زندگی مشترک شان را شروع می کنند. اوایل هر زندگی مشترک معمولا خوب و شیرین است اما با گذشت زمان خیلی از زوج ها با مشکلاتی مواجه می شوند، مشکلاتی که با رفع نکردن آنها یک روز مثل غده چرکی سر باز می کنند و دردسرها از راه می رسند. خیانت گاهی مشکلات آن قدر پیچیده می شوند که بقا و سلامت زندگی مشترک را به ...