سایر منابع:
سایر خبرها
اثربخشی داروی ایرانی تالاسمی ها ثابت شده است
ایران توسط خود پزشکان مورد آزمایش قرار دادیم و اثربخشی آن ثابت شد. اگر این دارو اثربخش نبود، امکان ورود به بازار را نداشت. با این حال تست اثر بخشی آن را انجام دادیم . مدیرعامل شرکت دارویی روناک دارو، با اشاره به تغییر منبع تولید دارویی این کشور بنابر درخواست بیماران، بیان کرد: با وجود اینکه منبع ماده اولیه در عوارض دارویی اثر نداشته است، باز هم گفتند این منبع باید اصلی باشد. به همین دلیل ...
چطور چین و چروک پوست را یک هفته ای درمان کنیم؟
ضدآفتاب فقط به وجود نور آفتاب محدود نمی شوند و همیشه باید از آنها استفاده کنید. درمان چین و چروک با ویتامین ها برای درمان چین و چروک باید بدانید که مراقب از پوست فقط به استفاده از مواد مختلف روی پوست، محدود نمی شود. شما ممکن است به خوبی از پوست تان مراقبت و انواع کرم ها و ضدآفتاب ها را مصرف کنید، اما فعل و انفعالات داخل بدن شما نیز بر سلامت و زیبایی پوست تان مؤثر است. دکتر دوریس دی ...
از فواید سلامت جالب توجه کرفس
عامل رایحه خاص کرفس است به کاهش فشار خون کمک می کند. این ترکیب به عنوان یک ادرارآور عمل می کند و می تواند جایگزین قرص آب شود که بسیاری از افراد مبتلا به فشار خون بالا مصرف می کنند. همچنین، این ترکیب به عنوان یک وازودیلاتور عمل می کند که به گشاد شدن و کسب آرامش رگ های خونی و در نتیجه جریان خون بهتر کمک می کند. مطالعه ای در سال 2013 نشان داد که مصرف 3nB می تواند فشار خون را به ...
برای کاهش چربی خون این دانه را بخورید
پرفشاری خون و ناراحتی های قلبی در خانم هایی که به مدت یک سال، روزی 4 قاشق غذاخوری دانه کتان خام مصرف می کردند، بسیار پایین و ناچیز بود. همچنین نتایج یک مطالعه نشان داده مصرف روزانه 6 گرم دانه کتان (بزرک) به عنوان مکمل رژیم ساده غذایی، برای کاهش چربی های خون موثر است. تاثیر تخم کتان بر کاهش فشار خون و جلوگیری از بیماری های قلبی تحقیقات بسیاری نشان داده است امگا 3 موجود ...
امان از تب مالت، این بیماری هزارچهره!
...: اگر شیر پاستوریزه مصرف شود، درباره این بیماری هم جای نگرانی وجود ندارد. نگرانی ای که در سال های گذشته در ارتباط با مصرف پالم در محصولات لبنی مختلف به وجود آمد، باعث شده که تمایل مردم از لبنیات پاستوریزه کارخانه ای به سمت لبنیات سنتی برود و همین موضوع خطرات ابتلا به تب مالت را در کشور افزایش داده است. البته برخی فروشگاه های سنتی فروش لبنیات روش درستی دارند، اما برخی از آنها مراحل ...
توصیه هایی برای به دنیا آوردن نوزاد باهوش در هنگام بارداری
...> اگر می خواهید فرزندتان از هوش کافی بهره برده باشد از وعده های متنوع تر استفاده کنید چراکه جوانه های چشایی کودک از حدود 12 هفتگی رشد می کند.به مدت 25 هفته او 2 لیتر مایع امنیوتیک را در روز می سوزاند و غذاهایی که در روز میخورید میتواند آن را طعم دار کند. در مطالعه ای نشان داده شد فرزندان مادرانی که در دوران بارداری آب هویچ مینوشیدند این کودکان پس از اینکه از شیر گرفته میشود تمایل بیشتری به مصرف هویچ ...
ویتامین های لازم برای باردار شدن
...> تلاش برای باردار شدن؟؟ شما می خواهید با اطمینان از اینکه به خوبی غذا می خورید بهترین شانس ممکن را به بدن خود بدهید. چه مکمل ها و ویتامین هایی در برنامه مصرف روزانه شما قرار ندارند در حالیکه مصرف آن ها ضروریست؟ مهم تر از آن، آیا شما هر چیزی که نیاز دارید را از مکمل های غذایی استاندارد خود دریافت خواهید کرد؟ در اینجا پنج ویتامین، ماده معدنی و مواد مغذی وجود دارد که طبق تحقیقات ...
گردشگری جهرم؛ شهر نخل فارس
هفته نامه همشهری شش و هفت - علی خوشتراش: از نخلستان ها تا باغ های مرکبات جهرم آنهایی که اهل سفر هستند و هر فرصتی هم که برای شان پیش آید، از آن نهایت بهره را می برند و راهی سرزمین ها و شهرهای ناشناخته می شوند. پیشنهاد ما این است که جهرم می تواند یکی از گزینه ها و انتخاب های مناسب شما به عنوان مقصد گردشگری تان باشد. جهرم یکی از شهرهای قدیمی فارس است. این شهر که به شهر نخل های ...
بعید است اروپایی ها بخواهند مستقل از آمریکا عمل کنند
کشورمان برای گرفتن تضمین های لازم از اروپا در قبال ماندن در توافق هسته ای هستیم. در همین رابطه سیاست روز با یکی از پژوهشگران حوزه مطالعات راهبردی و استاد حوزه و دانشگاه پیرامون تحولات کنونی به گفت وگو پرداخته است که در ذیل می آید. محمدعلی رنجبر، در خصوص اتهام زنی اخیر رژیم غاصب صهیونیستی مبنی بر حمله ایران به جولان سوریه تحت اشغال این رژیم گفت: نخست آنکه نباید فراموش کنیم اسراییل در سال 1967 در ...
پاستا باعث چاقی می شود یا لاغری؟
غذا های اصلی کشور ایتالیا است. به نقل از دکتر اکس، اگر شما هم خیلی پاستا دوست دارید، احتمالا تعجب می کنید: آیا پاستا سلامت است، یا بیشتر مضر است؟ یک متا آنالیز اخیر به دنبال پاسخ این سوال بود. یافته های این تجزیه و تحلیل بسیار شگفت انگیز بود به ویژه برای افرادی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کردند. یک بررسی سیتماتیک در سال 2018 به بررسی اثرات مصرف پاستا پرداخته است ...
13 تاثیر روزه بر جنین زنان باردار
جبران ناپذیری را به جای بگذارد. کم آبی می تواند بر روی سلامت جنین و مادر تاثیر داشته باشد. چون حجم خون مادر در دوران بارداری افزایش می یابد، مادر برای جلوگیری از کم آبی بدن باید آب بیشتری مصرف کند، اگر بدن مادر کم آبی داشته باشد ممکن است خطر زایمان زودرس افزایش یابد. در انتهای شش هفتگی دوران بارداری، سیستم عصبی نوزاد ساخته می شود و تکامل می یابد. اگر تغذیه مادر از نظر وجود اسید فولیک کافی نباشد ...
مشکلات شایع در نوزادان زودرس
آسیب پذیر شود. در اینصورت باکتریهایی که به شکل طبیعی در روده وجود دارند به قسمتهای آسیب دیده روده حمله کرده و آسیب های بیشتری به وجود می آورند. نوزادانی که با NEC مواجه هستند، ناراحتی هایی از قبیل مشکلات پیشرفته تغذیه ای، تورم شکم و مشکلاتی مشابه آن را دارند. چنانچه آزمایشات نشان دهد که نوزاد مبتلا به NEC است او را تحت مراقبت های ویژه قرار داده و تا زمانیکه روده های او بهبود یابد نوزاد از طریق ...
کدام تصمیم روحانی باعث خروج ترامپ از برجام شد؟
شما شروع به مذاکره با اروپا در حوزه منطقه ای و موشک کنید، اینها هیچ کدام از وعده هایی که به ما می دهند، را عمل نخواهند کرد. پس تجربه سیاسی به ما می گوید که اروپایی ها قابل اطمینان نیستند، یعنی تجربه سال های 82، 83 و 84 نشان می دهد که مسیر مذاکره با اروپا مسیری بی فایده است. باتوجه به رژیم تحریم ها این انتظار می رود که اروپاییان، تحریم های آمریکا را اعمال نکنند، انتظار بیهوده ای است. ممکن است یکی ...
آشنایی با مواد غذایی که دوستِ قلب شما هستند
بهبود حساسیت به انسولین می شود. علاوه بر این، مصرف بادام راهی برای کاهش وزن است. در یک مطالعه نشان داده شد که اضافه کردن 84 گرم یا حدود سه اونس بادام روزانه به رژیم غذایی، منجر به کاهش 14 درصدی دور کمر می شود و از چاقی شکمی نیز می کاهد. بین مصرف بادام و کاهش التهاب بدن نیز رابطه مستقیم وجود دارد. پسته: اضافه کردن این آجیل به رژیم غذایی دارای مزایای بالقوه برای قلب است. در افراد مبتلا به ...
تاثیر لبنیات در کاهش وزن/ اضطراب چگونه به وجود می آید؟/برای رفع بوی بد دهان این روش را امتحان کنید/ ...
هیپوکامپ یا اَسبَک قسمتی از مغز و مسئول یادگیری است و از دو قسمت خمیده و منحنی وار تشکیل شده است، هیپوکامپ در مغز بیشتر پستانداران وجود دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. با لبنیات لاغر شوید اگر به دنبال کاهش وزن هستید بهتر است بدانید به تازگی ...
تقویت تخمک در سن بالا، چطور ممکن است؟
موادی که سلامت تخمک را تأمین میکنند و ان را از تخریب رادیکال های آزاد در امان نگه می دارند؛ زیرا رادیکال های آزاد قادر به DNA سلول ها صدمه می زنند و خطر تولد کودکان ناقص را افزایش می دهند. تخمک یکی از قدیمی ترین سلول هایی است که در بدن شما زندگی می کند، به همین دلیل در طول زمان به صورت روزانه می تواند در معرض آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد قرار گیرند. تحقیقات نشان می دهد کوانزیم Q10 باعث ...
شپش سر چیست؟
مقاوم شده اند. درمان های طبیعی نیز می توانند به خلاص شدن از شر شپش کمک کنند اما به اندازه ی درمان های تجاری مورد مطالعه قرار نمی گیرند. در این مطلب انواع داروهای خانگی، بدون نسخه و نسخه ای را که برای درمان شپش سر به کار می روند، به شما معرفی می کنیم. بهتر است چند مورد از آنها را امتحان کنید تا ببینید کدام یک برای تان مناسب تر است. در ایالات متحده هرسال حدود شش تا دوازده میلیون کودک به ...
کم خونی آنمی در بارداری، علل بروز
آنمی کمبود سلول های قرمز خون است که می تواند به کمبود اکسیژن رسانی منجر شود و خستگی نامعمول ایجاد کند. این نقصان بر اثر کاهش تولید یا افزایش مصرف گلبول های قرمز خون رخ می دهد. این گلبول ها در مغز استخوان ساخته می شوند و معمولاً طول عمر چهار ماهه دارند. برای تولید سلول های خونی قرمز، بدن به آهن، ویتامین ب 12 و فولیک اسید نیاز دارد. با کمبود یک یا چندتا از این عوامل، آنمی رخ می دهد. ...
علت کمبود شیر مادر، تاثیر انسولین یا علل دیگر
فعال می شوند ارائه می کند. به گفته لوری نامسن ریورز دانشمند و نویسنده مسئول این مطالعه، پژوهشگران از تکنولوژی توالی یابی نسل بعد توالی یابی RNAبرای تبیین طرح دقیق برای تولید شیر در غدد پستانی انسان استفاده کرده اند. پژوهش قبلی نامسن ریورز نشان داده بود که برای مادرانی با نشانگر متابولیسم گلوکز زیربهینه همچون اضافه وزن، سن بارداری بالا، یا اضافه وزن نوزاد هنگام تولد، تولید شیر ...
روابط زناشویی سالم، فوایدش چیست؟
در سال 2003 محققین استرالیایی تحقیقی را منتشر کردند که ثابت می کرد که مردان بین 20 تا 50 سال هر چه بیشتر انزال داشته باشند به همان نسبت کمتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. به گفته این محققین، مردی که در سن 20 سالگی است حداقل باید روزی یک بار انزال داشته باشد. یک سال بعد از آن تحقیق مشابه دیگری توسط سازمان ملی سرطان صورت گرفت که نشان داد که مردانی که بیشتر از پنج بار در هفته رابطه ...
التهاب لوزه در کودکان، بررسی علل و عوامل آن
در خواب این علائم نشان می دهند که عفونت شدید بوده و شرایط کودک رو به وخامت است و او به مراقبت پزشکی فوری نیاز دارد. تشخیص پزشک معمولاً به دنبال علائم و نشانه های ظاهری برای تشخیص التهاب و عفونت ویروسی لوزه ها است. این بدان معنی است که پزشک از شما می پرسد که ایا کودک تب، گلودرد، سردرد، بدن درد، و دیگر علائم عفونت را دارد. از طرف دیگر، اگر عفونت باکتریایی باشد، پزشک ...
خواص معجزه آسای رازیانه که تاکنون نمی دانستید!
...> کمک به هضم: رازیانه می تواند هضم و گوارش را بهبود ببخشد. از آنجایی که این گیاه حدود 7 گرم فیبر غذایی دارد می تواند به سلامت سیستم گوارش کمک فراوانی بکند. عضلاتی که در سیستم گوارشی شما قرار دارند به فیبر غذایی نیاز خواهند داشت. از آنجایی که مشکلات گوارشی همچون یبوست و IBS در بزرگسالان شایع است، مصرف رازیانه می تواند انتخاب هوشمندانه ای باشد.علاوه بر این فیبر همانند یک مسواک کوچک عمل می ...
"قند خون خود را خوشمزه کنترل کنید
ی درونی عروق را می پوشانند، سلول های اندوتلیال نامیده می شوند و برای عملکرد سالم رگها مهم اند زیرا فشار خون را کنترل می کنند و از لخته شدن خون جلوگیری می کنند. مطالعه ای که روی افراد مبتلا به سندرم متابولیک صورت گرفت نشان داد آنهایی که به مدت 6 هفته، هر روز اسموتی بلوبری مصرف کرده بودند، بهبودهایی در عملکرد اندوتلیال داشتند، بنابراین بلوبری می تواند با کمک به رگهای خونی جهت عملکرد بهتر، ریسک ...
بانه در اغما
هستند که سعی کرده اند با همان اندک راه های کسب درآمد زندگی بهتری برای خود بسازند. حمله آمریکا به عراق، در سال 2003 فرصتی برای این مردم بود تا یک راه تازه برای کسب درآمد پیدا کنند. عراق صدام، این سرزمین ممنوع برای ایرانیان حالا شاهد حضور ایرانیانی بود که هرکدام به بهانه ای پایشان به عراق باز شده بود. چه آنها که در سال های ابتدایی سقوط صدام، پای پیاده از کوه و دشت خودشان را به نجف و کربلا می رساندند و ...
هفته دوازدهم بارداری، تغییراتی که اتفاق می افتد
در انتهای این هفته سه ماه اول بارداری شما به پایان می رسد . سه ماه از روزهای خوب و سخت بارداری شما می گذرد . تغییرات جنین- هفته دوازدهم بارداری : اکنون جنین می تواند ببلعد و ممکن است حتی سکسکه کند. قد او حدود 7 سانتی متر است و سرش که ماه پیش به اندازه نصف بدن او بود اکنون به اندازه یک سوم باقیمانده بدنش است. او همچنین کمتر خم شده است. صورت او تقریباً به طور کامل شکل گرفته ...
سه ماهه اول بارداری، همه دانستنی ها درمورد تغذیه
می یابد و مصرف ویتامین B12 همراه با سایر ویتامین های گروه ب و آهن، برای این دوره مهم است. کمبود این ویتامین در بارداری، با خطر داشتن یک نوزاد با نقص لوله عصبی ارتباط دارد. در یک مطالعه ای که انجام شد مشاهده گردید زنانی که ویتامین B12 کمی دریافت می کنند، 5 برابر بیشتر، کودکی با نقص لوله عصبی به دنیا می آوردند. زنانی هم که رژیم غذایی وگان را مورد استفاده قرار می دادند، در معرض این خطر ...
تراژدی تئاتر کمدی در پایتخت فرهنگ
...، شاید هم نداشته ایم. شاید هم از پیامدهای مدرنیته بی زیرساخت و مطالعه است! حتی ممکن است تقصیر دشمن فرضی باشد. آیا به واقع چیزی تغییر نکرده؟ اسناد تئاتر اصفهان می گویند آخرین سال های سلطنت سلسله صفویه مصادفِ اولین سال های ظهور تعزیه در ایران است. دکتر پرویزممنون در مقاله ای با نام تعزیه خوانی از دوره صفویه است در شماره 278 مجله تماشا می نویسد: درام مذهبی ایرانی یا تعزیه در نیمه اول قرن هجدهم شکل ...
تغذیه در سلامت مردان، چه نقشی دارد؟
غذایی خود اضافه کنید. فواید روغن زیتون روغن زیتون چربی اشباع شده خوشمزه است و میتواند تاثیرات مثبتی بر حافظه داشته باشد. در روغن زیتون ترکیب فوق العاده خالصی به نام الکانتال طبیعی وجود دارد که ضد التهاب بوده و اثراتی مشابه ایبوپروفن و سایر داروهای غیر استروئیدی دارد. یک مطالعه درمردان نشان داد که روغن زیتون، به ویژه فوق العاده خالص، HDL را افزایش میدهد-- HDL نوعی کلسترول خوب است که ...
انواع آزمایش های تشخیصی جهت عفونت ایدز
شعار سال: شما ممکن است که HIV در بدن خود داشته باشید ولی از نظر سلامتی کاملاً سالم به نظر برسید. تنها راه مطمئن تشخیص آلودگی و یا عدم آلودگی به ویروس ایدز ( HIV ) انجام آزمایش خون در آزمایشگاه می باشد. از زمان ورود ویروس به بدن انسان تا زمانی که شواهد آزمایشگاهی ظاهر شود، ممکن است فاصله زمانی بین دو هفته تا شش ماه طول بکشد که به آن "دوره پنجره" ( window period ) می گویند. در این دوران شخص ٬ آلوده ...
سیر جوانه زده دارای آنتی اکسیدان بیشتری است
گردد بعد از اینکه کلسترول بحالت نرمال رسید باید برای نگهداری آن روزی نصف سیر خام مصرف کرد . کورک روی بدن را با سیر درمان کنید مصرف روانه سیر می تواند بسیاری از مشکلات پوستی شما را درمان کند و در زمینه درمان کورک های روی بدن هم بسیار مفید عمل می کند چرا که دارای خواص ضد باکتری قدرتمندی است. یک مطالعه که در سال 2014 در Journal of Microbiology Jundishapur منتشر شد، تاثیر شگفت ...