سایر منابع:
سایر خبرها
ایا سرطان خون در کودکان درمان دارد؟
( تقریبا 350 کودک در سال به آن مبتلا می شوند) که در این حالت سرطان خونی حاد گفته می شود و یا به شکل سرطان خون میلوئیدی حاد رخ دهد. البته این مورد به ندرت پیش می آید. (حدودا 50 کودک در سال به آن مبتلا می شوند) کودکان می توانند به سرطان خون لنفومی مبتلا شوند. احتمال ابتلا به سرطان خون لنفوم غیرهوجکین در اطفال بسیار بالا است ( حدود 80 کودک در سال به آن مبتلا می شوند) اما احتمال دارد که ...
درمان برونشیت در کودکان، روش های گیاهی
هوا و کشیدن سیگار هستند. زمانی که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف می شود و ریه های شما عفونت می کند ممکن است به برونشیت مبتلا شوید. روشهای بسیاری برای درمان برونشیت درخانه وجود دارد مانند مصرف میوه و سبزیجات مختلف، داروهای گیاهی و بسیاری روش های دیگر. آیا کودکان به سختی نفس می کشد؟ برونشیولیت موجب می شود که لوله های کوچک هوایی که از نای در ریه منشعب می شوند، دچار التهاب و تورم شوند ...
گونه های مختلف شاخ دانشجویی را بشناسید/ فصل مشترک احمدی نژادیسم و اصلاح طلبی!
مراقبتهای بهداشتی، این بسیار هیجانانگیز است، ما یک تکنولوژی داریم که بدرستی کار میکند و هم اکنون از مکانیسم آن در تسری بهبود زخم آگاه شدهایم. گام بعدی مطالعه ی این روش بر روی یک مدل خوک است. نشریه توت فرنگی نشریه مستقل دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛ روایتی دانشجویی از زندگی خوابگاهی و نگرانی خانواده های دانشجو ها با عنوان پدر عجیب من به قلم نسرین نصیری منتشر کرده است که این نوشته ی دانشجویی را با ...
درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک
. - آکنه: هورمون های مردانه باعث می شوند که پوست نسبت به حالت عادی، چرب تر شده و در نتیجه باعث ایجاد جوش و آکنه در صورت، قفسه سینه و پشت گردن می شوند. تخمدان پلی کیستیک - افزایش وزن: 80 درصد زنان مبتلا به PCOS دارای اضافه وزن بوده یا چاق می باشند. - طاسی: مو های روی سر نازک تر شده و شروع به ریزش می کنند. - تیره تر شدن پوست: لکه های تیره ای در گردن، کشاله ران و زیر ...
کاهش وزن با خوردن صبحانه کلید موفقیت برای لاغری
تاثیر صبحانه بر کاهش و تثبیت وزن بدن در طول زمان در مطالعات اخیر مشخص شده که خوردن منظم صبحانه باعث می شود در طولانی مدت وزنتان ثبات بیشتری داشته باشید. مطالعه ای که روی 350 سالمند سالم انجام شد نشان داد افرادی که معمولا صبحانه می خورند، سایز دور کمر و احتمال ابتلا به اضافه زن کمتری داشتند و در طول 10 سال یک سوم افرادی که صبحانه نمی خوردند افزایش وزن داشتند. به ...
چه عواملی باعث سردرد می شوند؟
...: اغلب سردردها نگران کننده نیستند و با مصرف مسکن های معمولی که نیاز به تجویز پزشک ندارند درمان می شوند. اما همه ی سردردها یکسان نیستند و پی بردن به منشأ درد می تواند به جلوگیری از وقوع آن ها در آینده کمک کند. در ادامه به عواملی می پردازیم که می توانند منشأ سردردهای ما باشند. کم شدن آب بدن می تواند به سردرد یا میگرن منجر شود. تفاوتی ندارد به دلیل کافی نبودن آبی که می ...
عطارانی که بیماری تجویز می کنند
روزنامه آرمان امروز - نگین باقری: پکیج لاغر کننده خوش اندام، پکیج تقویتی آقایان، پکیج استثنایی لاغری و متدهای نوین درمان گیاهی بیماری های مختلف از افسردگی و دیابت گرفته تا فشار خون و درد مفاصل تبلیغاتی هستند که هم از در و دیوار بسیاری از عطاری ها بالا می روند و هم عطاری های اینترنتی مزین به آنها هستند، در حالی که بسیاری از این ترکیبات غیر استاندارد و بدون مجوز هستند و تنها با جان افراد بازی می ...
نقرس موجب شکستگی استخوان میشود؟
...: نقرس شایع ترین شکل آرتریت التهابی است که به درد و ورم در مفاصل به خصوص در انگشت شست پا منجر می شود هرچند بنابر یافته ها جدید این بیماری موجب افزایش خطر شکستگی نمی شود در حالی که پیش تر این باور وجود داشت که مبتلایان به نقرس در معرض فزاینده خطر شکستگی استخوان هستند. در این بررسی گروهی از متخصصان انگلیسی برای درک بهتر از ارتباط بین نقرس و خطر شکستگی به مطالعه روی 31 هزار و 781 ...
انواع پوکی استخوان کدام است؟ +راه های درمان
D را می توان از نور خورشید، ماهی های چربی دار، جگر، غذاهای غنی شده همچون شیر، آب پرتقال و غلات صبحانه به دست آورد. مکمل های ویتامین D نیز در دسترس افراد قرار دارد. علاوه بر مصرف مناسب کلسیم و ویتامین D ، مطالعات نشان داده است که یک رژیم غذایی سالم و متعادل نقش مهمی در پیشگیری از پوکی استخوان بازی می کند. به عنوان مثال رژیم غذایی که پروتئین و سدیم بالایی دارد می تواند از دست دادن کلسیم ...
تاثیرماست برکاهش التهابات مزمن
...: مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه ویسکانیسن- مدیسن آمریکا صورت گرفته نشان می دهد که ماست می تواند با بهبود یک پارچگی جداره روده ، التهاب را کاهش داده و از این طریق از ورود اندوتوکسین ها که مولکول های پروتئینی التهابی تولیدی توسط میکروب های روده هستند به جریان خون جلوگیری کند. التهاب اولین خط دفاعی بدن در برابر بیماری و آسیب است. اما با این حال می تواند باعث نابودی بیولوژیکی ...
رمضان؛ ماه هدایت و تربیت/بایدها و نبایدهای روزه داری در ماه میهمانی خدا
داری بهبود می یابد. کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار ما، اظهار کرد: مطالعات متعدد نقش مؤثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف ازجمله چربی خون بالا و پرفشاری خون، نشان داده اند. وی افزود: در صورت رعایت اصول تغذیه صحیح در این ماه، با سوزانده شدن چربی های اضافی بدن و کاهش وزن اضافی، سطح سلامتی فرد افزایش می یابد چراکه چاقی و اضافه وزن منشأ بسیاری از بیماری ...
خواص فوق العاده مصرف عصاره کرفس
کرفس صورت می گیرد موجب کالری سوزی می شود، اما این میزان بیشتر از کالری موجود در کرفس نیست.به گفته تیم گاروی رئیس دپارتمان علوم تغذیه در دانشگاه آلاباما، در واقع، هیچ ماده غذایی کالری منفی وجود ندارد.از سوی دیگر، دیود گروتو متخصص تغذیه، کرفس را دروازه ای به سوی مصرف پنیر خامه ای یا کره بادام زمینی بیشتر معرفی می کند.خوردن کرفس به تنهایی موجب کاهش وزن نمی شود، اما فواید سلامت چشمگیر دیگری را ارائه می ...
کبد چرب و درمان های زردچوبه ای
...> بدون شک یکی از بیماری هایی که در یک دهه اخیر نام آن را بارها و بارها شنیده ایم و به نوعی از بیماری های حاصل سبک زندگی محسوب می شود، بیماری کبد چرب است. این بیماری مزمن که محققان دلیل اصلی بروز آن را مصرف بی رویه مواد غذایی پرچرب و مضر مثل فست فودها، کم تحرکی، چاقی و اضافه وزن و همین طور مصرف بی رویه ویتامین A و مشتقات آن می دانند، در سال های اخیر بسیاری از مردم دنیا را مبتلا کرده و در معرض مشکلات ...
تسکین کمردرد با یک تکنیک تنفسی
کوچک بین زانوها قرار دهید. *سنگین بلند نکنید. کیف دستی و یا کوله پشتی و غیره نیز نباید سنگین باشد. *وزن خود را کنترل کنید چون اضافه وزن کمردردتان را تشدید می کند. *از خوددرمانی بپرهیزید. چون اکثر افراد به محض احساس درد شروع به مصرف مسکن یا ضدالتهاب می کنند. اما این داروها عوارض جانبی دارند. *بهترین کار این است با متخصص مشورت کنید تا علت اصلی کمردردتان را ...
ترفندهای طلایی برای کاهش وزن بعد از بارداری
متمرکز بر فعالیت های بدنی منظم شامل ورزش های هوازی و تمرینات قدرتی برای سوزاندن کالری، حفظ عضلات و استخوان های قوی باشد. ورزش خواص فراتر از کاهش وزن دارد و از ابتلای شما به افسردگی بعد زایمان جلوگیری می کند، خواب شما را بهبود می بخشد و در از بین بردن استرس دوران مادری شما مهم است. خوب بخوابید: اصلاً جای تعجب نیست مادری که تازه زایمان کرده تا یک ساله شدن نوزادش کمی کسر خواب داشته باشد ...
در ماه رمضان چه بخوریم و چه نخوریم؟
روزه گرفتن باید با پزشک خود مشورت کنند. سنگ کلیه سنگ کلیه ممکن است در افرادی که به مقدار کم آب می نوشند ایجاد شود. بنابراین مصرف زیاد مایعات برای جلوگیری از تشکیل سنگ ضروری می باشد. درد مفاصل علل: در طول ماه رمضان که نمازهای بیشتری خوانده می شود، فشار روی مفاصل زانو افزایش می یابد. در افراد مسن و یا افراد دچار التهاب مفاصل این مسئله باعث درد، سفتی، تورم و ...
عوامل خطرآفرین برای پرفشاری خون
...، دیابت، آرتریت، بیماری کلیوی مزمن، بیماری کبد چرب غیر الکلی و بسیاری بیماری ها و شرایط دیگر منجر شود. شما با حفظ وزن سالم و شاخص توده بدنی بین 18.5 تا 24.9 می توانید خطر ابتلا به پرفشاری خون را کاهش دهید. سبک زندگی غیرفعال یک سبک زندگی کم تحرک و ورزش ناکافی شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پرفشاری خون قرار می دهد. ورزش جریان خون را در سراسر ...
در افطار آش بخوریم یا حلیم؟
که شکر و روغن بخصوص روغن حیوانی با آن استفاده نکنید یا در حداقل ممکن مصرف کنید.همچنین روغن و شکر زیاد در حلیم از سوی دیگر زمینه ساز چاقی، اضافه وزن و ابتلا به سایر بیماری های متابولیک خواهد بود و موجب تحریک معده و عطش شدید می شود و اغلب ناچارند این تشنگی را با نوشیدن مقادیر زیاد آب و نوشیدنی های سرد جبران کنند که این کار باعث رقیق شدن شیره معده و تاخیر هضم غذا می شود. در ماه رمضان به ...
با سر درد های ماه رمضان چه کنیم؟
...، ماست، ترشی و نوشیدنی استفاده نکنند. از شیرینی های نامناسبی چون زولبیا و بامیه بپرهیزند. لقمه های غذا را بسیار بجوند. از سبزی های مقوی گوارش چون جعفری و ریحان بهره ببرند. بهتر است تا چندی، برنج را به صورت چلوگشنیز، آماده و میل کنند. حدود نیم ساعت پس از هر وعده، یک قاشق مرباخوری رب به، مربای به یا گشنیز خشک بخورند. مصرف عرق نعنا را به عنوان ضدنفخ، باید بسیار محدود شود چون می تواند موجب تشدید ...
راه های تنظیم فشار خون
ایجاد تغییرات اساسی در رژیم غذایی، مصرف دارو و انجام ورزش و افزایش فعالیت های بدنی تا پایان عمر خود باشد. توصیه های هشت گانه 1. سعی کنید وزن کم کنید و از اندازه دوز کمر و شکم خود غافل نباشید؛ اغلب، فشارخون با افزایش وزن رابطه تنگاتنگی دارند. هر چه وزنتان بالا برود، فشار خونتان هم بالاتر خواهد رفت. زمانی که شما دچار اضافه وزن می شوید، تنفستان هم دچار مشکل می شود و همین موضوع ...
علت باردار نشدن، چه عواملی تاثیر می گذارند؟
سیستم با عملکرد خوب و سالم را ایجاد کند که آماده حمایت از یک زندگی جدید است. تقویت و یکپارچگی گوارش با طیفی ازغذاهای ارگانیک یک گام اساسی برای حمایت از باروری می باشد. دستگاه گوارش قوی باعث ایمنی در سلامت می شود. و این امر به منظور درستی جذب، شبیه سازی و استفاده از مواد مغذی مواد غذایی مصرفی، ضروری است. مدیریت وزن وزن بدن روی سلامتی و در مواردی با BMI بیشتر از 25 روی ناباروری تاثیر ...
توصیه های قبل بارداری، فرزند سالم میخواهید؟
بچه داری فقط به معنای به دنیا آوردن بچه نیست. وظیفه والدین و به خصوص مادر این است که قبل از سلامت کودک به فکر سلامت خود باشد تا بتواند کودک سالمی به دنیا آورد. در این مقاله می خواهیم شما را با رژیم غذایی سالمی که تاثیر به سزایی روی سلامت جنین دارد، آشنا کنیم. یک مادر برای اینکه فرزندی سالم به دنیا آورد، در درجه ی اول خودش باید در شرایط روحی و جسمی مناسبی باشد. تعدیل وزن، کاهش استرس ...
بارداری بعد از سقط عمدی، نگرانم
متفورمین برای وادار ساختن تخمدان به تخمک گذاری نیز موثر بوده است . ضمن اینکه در بیماران مبتلا به PCOD که اضافه وزن داشته یا چاق می باشند ، کاهش وزن می تواند اثرات مفیدی در بازگشت تخمک گذاری داشته باشد. در هر حال آنچه که اهمت فراوانی دارد اینکه اولا" باید هرگونه استرس و اضطراب را از خود دور کنید زیرا این وضعیت موجب اخلال در روند درمان و بارداری میشود و ثانیا" با صبر و حوصله روند درمان خود را تحت نظر پزشک مجرب ادامه دهید . ...
افزایش احتمال باروری، عدس و اسفناج موثرند؟
پخته توصیه می شود. بدن از اسیدهای چرب استفاده کرده و هورمون هایی تولید می کند که خون بیشتری به رحم می رسانند. در این صورت شانس باردار شدن بسیار بالا می رود و رشد جنین نیز بیشتر و راحت تر می شود. این اسیدهای چرب که به میزان فراوانی در ماهی، میگو، گردو و تخم کتان وجود دارد احتمال زایمان پیش از موعد و نیز تولد نوزادان کم وزن را کاهش می دهد. زمانی که میزان روی بدن کم باشد میزان اسپرم و ...
اغذیه ی مضر برای مبتلایان واریکوسل
7-مالیدن روغن کنجد روزی سه مرتبه روی بیضه ها تا 40 روز 8-پرهیز از مصرف غذاهای مضر اقلام و اغذیه مضر و خطرناک روغن نباتی / روغنهای مایع / کره ی گیاهی و مارگارین / نوشابه / سس مایونز / گوشت گاو و گوساله / سوسیس و کالباس / پیتزا و همبرگر • پرهیز غذایی • گروه اول : اغذیه ی فوق العاده مضر – (به هیچ وجه مصرف نشود): 1-روغن نباتی 2- روغن مایع 3 ...
چگونه تعادل قند خون را حفظ کنیم؟
. ورزش منظم در بیماران دیابتی اساس درمان است. مصرف چربی های سالم: مصرف چربی جذب قند را در جریان خون تضعیف می کند و مانع افزایش قند خون می شود. البته در اینجا منظور چربی های خطرناک نیست. برای ثبات قند خون، شما نیاز به مصرف چربی هایی از جمله روغن نارگیل، دانه های چیا، آجیل، زرده تخم مرغ، آووکادو و روغن زیتون دارید. اجتناب از تحمل گرسنگی: وقتی وعده ها را جا می اندازید و وعده برای ...
پروتئین بیشتر مفید برای سلامت استخوان ها
پروتئین موجب افزایش اسید شده و به سلامت استخوان ها آسیب می رساند. وی در ادامه می افزاید: ما با بررسی افراد مسن دریافتیم که مشکل آنها وجود بیش از اندازه پروتئین نیست، بلکه وجود بیش از اندازه کم پروتئین است. به گفته محققان این بررسی ها اثبات می کند که رژیم غذایی متعادل همراه با مصرف کافی پروتئین، بدون توجه به منبع حیوانی یا گیاهی آن، برای سلامت استخوان ها مفید است. این مسئله ...
کاش تمام مردم دنیا روزه دار بودند
خون سیستولیک می شود. در واقع روزه یک توصیه ایده آل برای درمان دیابت خفیف تا متوسط غیر انسولین، چاقی و فشار خون بالا است. در سال 1994 اولین کنگره بین المللی “سلامت و ماه رمضان” که در کازابلانکا برگزار شد، 50 مطالعه گسترده در مورد اخلاق پزشکی روزه داری شد. در حالی که پیشرفت در بسیاری از شرایط پزشکی مشخص شد؛ با این حال، روزه گرفتن به هیچ وجه نمی تواند سلامت بیمار خود را بدتر کند. از سوی دیگر، بیماران ...
اقدامات قبل از بارداری، زنان بخوانند
طب سنتی به همراه لقاح آزمایشگاهی شانس باروری را تا 2 برابر افزایش می دهد. اما استفاده از طب سوزنی پیش از اقدام به انجام لقاح مصنوعی شانس باروری را تا 50 درصد افزایش می دهد. طب سوزنی، میزان ترشح هورمون ها و جریان خون به سمت تخمدان و رحم را بالا می برد. محققان توصیه می کنند زنانی که قصد بارداری دارند روزانه 30 دقیقه پیاده روی کنند. این ورزش کاملا بدون هزینه بوده و از طرفی انواع بیماری ها ...
چرا بانوان میانسال دیرترلاغرمیشوند؟
چرا همسر شما با ایجاد چند تغییر جزئی در رژیم غذایی خود می تواند در طی دو ماه حداقل 12 کیلوگرم کاهش وزن داشته باشد. به گفته دکتر گیلیان مولر گودارد که متخصص تغذیه به طور طبیعی درصد چربی بدن زنان نسبت به مرد ها بیشتر است و بدن مرد ها معمولاً عضلانی تر است؛ عضله نسبت به چربی فعال تر است و انرژی بیشتری در غالب کالری مصرف می کند. جثه مرد معمولاً از جثه زن بزرگ تر است و انرژی بیشتری ...