خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشدید بازرسی های بهداشتی از اماکن تهیه و توزیع غذا در ماه رمضان
با بیان اینکه اکیپ های ثابت و سیار بهداشت محیط، ملبس به یونیفرم بهداشت 190 خواهند بود، اظهارداشت: ساعت کار بازرسان بهداشت محیط از 8 صبح تا 8 شب در نظر گرفته شده است، این بازرسان در ایام تعطیل نیز به کار خود ادامه می دهند و از آنجا که ساعت کار اغذیه فروشی ها مابین زمان افطار و سحری تشدید پیدا می کند، لازم است، در ایام ماه رمضان علاوه بر بازرسی های قبل از افطار و بعد از وعده سحری، بازرسی های شبانه را ...
قربانی جدید تشریفات/ این سفره ها در طلب ثواب افطارند یا خودنمایی
سفره دارند، اما ایمان در قلبشان و تاب و توان تحمل در برابر سختی ها به خاطر کسب رضای خداوند فراوان است. از دیگر کارکردهای افطاری دادن می تواند عملیاتی کردن دستور قرآنی صله رحم باشد، چرا که ایجاد دورهمی های خانوادگی، سبب شناخت بیشتر افراد از یکدیگر و آشنایی با مشکلات و چالش هایی هست که بعضا با آن روبرو هستند و رفع آن در توان برخی دیگر از افراد خانواده است. صله رحم در ماه مبارک رمضان در ...
مخاطرات شبکه های اجتماعی واقعی است
در کل فضای مجازی در دو سال گذشته در مجموع کسب وکارهای نوپا 200هزار شغل داشتیم. این ظرفیت متناسب با میزان پتانسیل و کشش جامعه است و در هر حوزه که جامعه نیاز به بهبود نظام های بهره وری داشته باشد، کسانی مجبور می شوند در آن حوزه کار کنند؛ در نتیجه این حوزه نیاز به هدف گذاری دارد. ما در چند سال اخیر دچار یک خلاء در خصوص عدم توسعه فناوری بودیم که در حال حاضر این توسعه شکل گرفته است و نتیجه کسب وکارها ...
گونه های مختلف شاخ دانشجویی را بشناسید/ فصل مشترک احمدی نژادیسم و اصلاح طلبی!
مراقبتهای بهداشتی، این بسیار هیجانانگیز است، ما یک تکنولوژی داریم که بدرستی کار میکند و هم اکنون از مکانیسم آن در تسری بهبود زخم آگاه شدهایم. گام بعدی مطالعه ی این روش بر روی یک مدل خوک است. نشریه توت فرنگی نشریه مستقل دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛ روایتی دانشجویی از زندگی خوابگاهی و نگرانی خانواده های دانشجو ها با عنوان پدر عجیب من به قلم نسرین نصیری منتشر کرده است که این نوشته ی دانشجویی را با ...
آیا مبتلایان به زخم معده می توانند روزه بگیرند؟
و یا ناراحتی های شدید شدند باید به متخصص گوارش مراجعه و از روزه گرفتن خودداری کنند. وی افزود: افرادی نیز که تحت درمان هستند باید با مشورت پزشک و در صورت صلاحدید روزه داری کنند زیرا در غیر این صورت بیماری آنها تشدید می یابد. این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه با توجه به راه ای پیشگیری از بروز درد معده در ساعات افطار و پایان ماه رمضان، بیان کرد: به افراد توصیه می شود ...
اصفهان| راه اندازی گشت پلیس امنیت عمومی در ایام ماه رمضان در اصفهان
عمومی استان اصفهان با بیان اینکه کافی شاپ ها و چایخانه ها از زمان افطار تا ساعت 12 شب مجوز فعالیت دارند، گفت: هتل ها و مهمان پذیرها می توانند در داخل مرکز اقامتی با رعایت موازین شرعی و پوشش مناسب اقدام به طبخ و سرو غذا کنند. وی بیان کرد: مراکز پذیرایی بین راهی، فرودگاه و راه آهن در تمام ساعات روز مجاز به فعالیت و صنوف مستقر در پایانه های مسافربری و باربری برابر مجوز های صادره از اداره ...
این دهان بستیم دهانی باز شد /مالک رضایی
خود خورَد؟..." چه فایده که یک وعده از خورد و خوراک خود کم کند و دو برابر آنرا بر وعده ی افطار و سحری خود بیفزاید.چه فایده که بی خبر از مُستمندانی بماند که چون بنالند زار، بی شُکر و گِله، اُفتد اندر هفت گردون وِلوِله. به هر تقدیر ،ما به آن مقصد عالی نتوانیم رسید هم مگر پیش نهد همت ما گامی چند . چه خوب است که با اغتنام فرصت در این ماه مبارک با انس عملی به آموزه های ...
راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران
در دهان خشکی آن است، مطرح کرد: خشکی دهان فرد باعث کاهش بزاق در دهان می شود که برای پاک کردن دهان و نیز از بین بردن ذراتی که بو ایجاد می کند ضروری است و کمبود این بزاق باعث ایجاد بو می شود؛ لذا در ماه رمضان افراد به دلیل کم مصرف کردن آب، دهانشان بو می گیرد، بر همین اساس سعی کنند در زمان سحر و افطار آب به میزان کافی مصرف کنند و در این وعده ها از موادی استفاده کنند که آب را در بدنشان نگه دارد مانند ...
همدان|کشفیات کالای قاچاق در ملایر 20 درصد افزایش یافت
مبارک رمضان خط قرمز پلیس برخورد با هرگونه هنجار شکنی است، تصریح کرد: افرادی که به هر دلیلی قادر به روزه داری نمی باشند باید برای صرف غذا برنامه ریزی داشته باشد چرا که در ایام ماه رمضان خوردن و آشامیدن در ملاء عام خلاف قانون بوده و برخورد جدی می شود . فرمانده نیروی انتظامی ملایر با اشاره به اینکه بهترین زمان برای سارقان وسایل نقلیه هنگام افطار و یا زمان های برگزاری نماز جماعت و سایر فرائض ...
همدان| آگاهی از تغذیه صحیح، سلامت روزه داران را تضمین می کند
این دسته از افراد باید همراه با شام سالاد بخورند همچنین با خوردن میوه جات و تعادل غذایی سلامت بدن خود را حفظ کنند. مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان در خصوص تغذیه صحیح در بیماران دیابتی که پزشک معالج اجازه روزه داری را به آن ها داده است، گفت: این دسته از افراد باید مصرف مواد قندی را بین وعده افطار تا سحر تقسیم کنند. حجم کمتری از مواد غذایی را در وعده های بیشتری تقسیم کرده و بخورند.همچنین دستور دارویی خود را فراموش نکنند. انتهای پیام/ ت ...
خواص فوق العاده توت سفید که از آن بی اطلاعید
کرده و خاک سفید را جدا نمایید و سپس می جوشانید. در واقعدر اثر جوشاندن آب مازاد توت سفید تبخیر و بر میزان قند آن در واحد حجم افزوده می شود. نکات قابل توجه در مورد توت سفید تازه: 1. بهترین زمان مصرف توت قبل از غذا و با معده خالی است ولی می توانید عصر در فاصله غذای ظهر و شام هم توت سفید را میل کنید. روی غذاهای سنگین، توت نخورید. 2. مصرف شیره توت سفید به دلیل نوع قند موجود در آن، بر خلاف بیشتر شیره ها برای بیماران دیابتی مضر نیست و آن ها می توانند با رعایت اعتدال و مشورت با پزشک از این ماده غذایی استفاده کنند. برترین ها ...
ترفندهای طلایی برای کاهش وزن بعد از بارداری
، مصرف بیش از حد کافئین و همچنین ورزش سنگین دوری کنید تا سطح این هورمون در بدنتان بیشتر از چیزی که فعلاً هست، نشود. اصلاً جای تعجب نیست مادری که تازه زایمان کرده تا یک ساله شدن نوزادش کمی کسر خواب داشته باشد اما اگر این وضعیت از کنترل خارج شده و کمبود خوابتان جدی شود، احتمالاً کاهش وزنتان نیز متوقف خواهد شد. به دلیل کم خوابی سطح هورمون کورتیزول در بدن مادر افزایش پیدا می کند و این وضعیت ...
رسم های دیرین ماه رمضان در فارس
(هویجی که در شیراز می روید) رنده شده تهیه می کنند. وسط هر کوفته درشت به اندازه هلو نیز کشمش، مغز گردو و پیاز داغ می ریزند. ** سحر در گذشته در هنگام سحر و غروب ماه رمضان برخی با صدایی رسا روی پشت بام ها مناجات می خواندند و هنوز آثار این رسم در برخی نقاط دیده می شود. در آن زمان در هنگام خوردن سحری در شیراز توپ در می کردند. به گفته بزرگ ترها یک لوله توپ نادری بیرون از محله دروازه سعدی در ...
در قسمت اول ماه عسل97 چه گذشت؟
...: اولین قسمت برنامه ماه عسل 97، روز گذشته با اجرای احسان علیخانی آغاز شد. در ابتدای برنامه احسان علیخانی گفت: خوشحال هستیم با همه فراز و نشیب ها و با همه تجربه ها روبروی شما قد کشیدیم و آموختیم. امیدوارم امسال هم بتوانیم اتفاقات خوبی را رقم بزنیم. سپس، تیتراژ ابتدایی برنامه ماه عسل با صدای بهنام بانی پخش شد. در ادامه برنامه ماه عسل، از مهمانان سال گذشته آیتمی پخش شد ...
7 دلیل برای نخوردن پیتزا
و باکیفیت نیز استفاده شده باشد، به دلیل این که یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده پیتزا، پنیر پیتزاست، این غذا نمی تواند یک وعده غذایی سالم محسوب شود! به این دلیل که پنیر پیتزا در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده سمی می کند که مصرف آن برای سلامت انسان و سیستم گوارش، بسیار مضر است و تکرار مصرف آن در بلندمدت می تواند باعث ابتلا به بیماری ها و عوارض مختلف شود. عارضه و بیماری هایی که به واسطه مصرف پیتزا ایجاد می شود، عبارتند از: ضعف در عملکرد سیستم گوارش/ ابتلا به کبد چرب/ ریزش موها و ابروها/ نفخ و ورم معده/ هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان/ پیش ساز سرطان معده، روده و خون/ یبوست در روده. ...
نکات کاربردی تغذیه ای برای افطار تا سحر که باید بدانید
به گزارش روزپلاس، سید مهدی میر غضنفری پزشک، متخصص فیزیولوژی و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش بیان کرد: در طب سنتی باید ها و نبایدهایی در ماه مبارک رمضان وجود دارد که با رعایت این نکات، روزه داری خوب و با نشاطی خواهیم داشت. روزه داری به روشی که در شریعت اسلامی آمده است، بهترین الگوی سالم ماندن بدن است. وی افزود: سیستم گوارشی که چندین ساعت خالی بوده، به خصوص در روزهای طولانی ...
صبحانه چه بخوریم؟
استفاده کنید. نان از نان سبوس دار؛ مانند نان سنگک و نان های تیره فانتزی استفاده کنید. این ماده غذایی جزء اصلی صبحانه است که با تامین کربوهیدرات روزانه تا حدودی انرژی مورد نیاز را تامین خواهد کرد. نوشیدنی های مناسب بیشتر افراد چای، قهوه یا شیر را برای صبحانه انتخاب می کنند؛ اما توجه داشته باید نوشیدنی های دیگری مانند انواع آب میوه نیز وجود دارد که ...
مروری بر مهم ترین اخبار بازار سرمایه در هفته گذشته
... پنجمین همایش ریاضیات و علوم انسانی در حالی در دانشکده اقتصاد دانشگاه علامه طباطبایی برگزار شد. مدیرعامل فرابورس ایران در نخستین روز از برگزاری این همایش به بیان جزئیاتی از کاربرد آمار و ریاضی در بازارهای مالی پرداخت و از نقش رو به رشد حوزه تحیل داده ها در این بازارها سخن گفت. امیر هامونی با بیان اینکه مشاغل حوزه تحلیل داده ها طی سال های اخیر رشد چشمگیری داشته و در بازارهای مالی نیز اثرات ...
تشکیل پایتخت رژیم صهیونیستی بر خون فلسطینیان نتیجه فرعون زیستی ترامپ است
دیگر برکات ماه رمضان برشمرد و مطرح کرد: ماه مبارک رمضان حرمت خاصی دارد که این حرمت الهی باید مورد توجه قرار گیرد اما طی سال های اخیر این حرمت کم رنگ شده است درحالی که همگان از جمله افراد دارای شغل های سخت یا بیماری های خاص باید حدود ماه را رعایت کنند. وی از کشتار جوانان فلسطینی توسط رژیم صهیونیستی یاد کرد و ادامه داد: یمنی ها سحر و افطار خود را با بمب های آل سعود سپری می کنند اما برخی ...
بازار ماه مبارک رمضان نیازمند اقدام عاجل/ دلالان اقلام گران قیمت خود را به روزه داران تحمیل نکنند
ماه مبارک رمضان گفت: به نظر بنده، امسال اوضاع بازار خرید و فروش در آستانه ماه رمضان، به دلیل عدم توانایی مردم در خرید مایحتاج ضروری شان چندان مناسب نیست. وی افزود: در این روزها هر وقت برای خرید اقلام موردنیاز این ماه به بازار مراجعه کردم، قیمت ها روندی صعودی داشته اند. یک روز برنج گران شد، یک روز گوشت و روز دیگر حبوبات. این شهروند قمی علت افزایش قیمت ها را زیاده روی برخی از ...
راهنمای سفر به ونیز | تجربه ای عاشقانه و ماندنی برای تمام عمر
هزینه های بالا و گران قیمت بودن سفر می تواند بسیار مهیج و سرگرم کننده باشد. توجه داشته باشید اگر کمی اقتصادی برخورد کنید و همچنین صرفه جو باشید به راحتی می توانید هزینه های خود را کاهش دهید اما در عین حال خیلی ها صرفا به دلیل هزینه های بالا از سفر به این شهر پشیمان می شوند. این مقاله درباره سفر به ونیز ، آب و هوای ونیز ، اقامت در ونیز ، تفریح در ونیز و غذا خوردن در ونیز است. اختلاف ساعت ...
درد و دل پرستاران در هیاهوی جشن روز پرستار گم میشود
دهند یک ماه از معوقه هایتان پرداخت می شود آن هم معلوم نیست مثل خیلی خبر ها در حد حرف بماند و چند روز دیگر فراموش شود یا واقعی باشد!همیشه فقط قول می دهند اما تا اجرا فاصله زیاد است تازه اگر هم اجرایی شود حقوق عقب افتاده خودمان را به عنوان هدیه به خودمان می دهند . در کل ما نیازمند شیفتت کار مناسب، احترام و دریافتی معقول ومتناسب با حجم کار، تفریح و ارامش هستیم. هر سال هم این حرفها را می ...
10 حقیقتی که قاری قرآن باید به آن توجه داشته باشد/تفسیر دعای روز دوم ماه رمضان
همگی به یک باره از بین رفتند. گاهی نیز عذاب فردی است. برای نمونه، فرد به مرگ ناگهانی و برخی حوادث دیگر دچار می شود. یا این که برخی توفیق های معنوی مانند راز و نیاز با خدا، اقامه ی نماز شب و انجام اعمال صالح از انسان سلب می شود. بزرگ ترین عذاب برای بنده ی مؤمن، دوری از قرب حق است که خود، سرچشمه ی همه ی بدبختی ها و گرفتاری ها خواهد بود. در دعای کمیل درباره ی غضب الهی می خوانیم: ...
توصیه های غذایی از افطار تا سحر برای روزه داران
مایع گرم میل نمایید. رئیس انجمن سردرد ایران، تاکید کرد: با مقداری فاصله از افطار شام سبک میل نمایید. مصرف مایعات، تخم شربتی در آب و میوه را فراموش نکنید. وی افزود: اگر عادت به مصرف زیاد چای و یا قهوه در روز داشته اید با حجم کمتر و رقیق تر در شب های اول ماه رمضان آنها را میل نمایید. تقا گفت: مصرف مواد غذایی را به نحوی مدیریت نمایید که از حجم زیاد غذا و غذاهای سنگین ...
نگاه متفاوت به فضای مجازی باعث حضورم در این تئاتر شد
نقالی و پرده خوانی را همیشه در ماه مبارک رمضان اجرا کردم، عنوان کرد: به یاد ندارم در ایام ماه مبارک رمضان، نمایشی را روی صحنه اجرا کرده باشم، اما فکر می کنم فضای بعد از افطار و فراغت از کار و تلاش روزانه، زمان مناسبی برای خانواده ها باشد تا اوقات فراغت خود را با تماشای تئاتر پر کنند به نظر من فضای مناسبی است چراکه به نوعی، افراد با دیدن یک نمایش هم سرگرم می شوند و هم از تئاتر حمایت می کنند. ...
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
: افراد درهنگام افطار با توجه به خستگی و فرسودگی بدن با مصرف مایعات گرم مثل چای، شیر، آش، سوپ و بخصوص سوپ سبزیجات می توانند انواع نمک ها، پتاسیم و منیزیم مورد نیاز بدن را تامین کنند. مدیر گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: افراد روزه دار برای برخورداری از توان کافی در طول روز باید در سحری غذا مصرف کنند، اگر چه میزان آن به اندازه افطار نباشد. وی از خرما ...
هشدار پلیس به حرمت شکنان ماه رمضان
صفایی در رابطه با صنف قنادی و بستنی فروشان، یادآور شد: این اصناف می توانند با عرضه کالای خود به شکل بیرون بر کار کنند لذا از مصرف بستنی و شیرینی در محل کسب، خودداری شود. سرهنگ صفایی به نظارت محسوس و غیرمحسوس فعالیت استخرها در ماه مبارک رمضان اشاره و تصریح کرد: به دلیل استفاده بعضی از بیماران از استخر با عنوان آب درمانی، تنها با دستور پزشک، این افراد می توانند طی روز از استخر استفاده کنند ...
بیمارانی که مجاز به روزه داری نیستند
از افطار دچار شود. رئیس انجمن متخصصین داخلی ایران اضافه کرد: افراد دیابتی برای روزه داری حتما باید با پزشک خود مشورت کنند چرا که میزان قند خون این افراد و شرایط جسمانیشان متفاوت است همچنین توصیه می شود با یک متخصص تغذیه در رابطه با نوع تغذیه هنگام افطار نیز مشورت کنند. خسرونیا در مورد بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید گفت: این بیماران می توانند داروی خود را پس از افطار و یا در سحر با مشورت پزشک مصرف کنند و معمولا روزه داری برای آنها منعی ندارد. ...
چه عواملی باعث سردرد می شوند؟
کند چون مواد غذایی کافی به بدن نرسیده یا مصرف بسیار زیاد مواد قندی باعث تولید بیش از اندازه ی هورمون انسولین در بدن شده است. سردرد یکی از علائمی است که از پایین بودن بیش از اندازه ی قند خون خبر می دهد. بدن ما برای تجدید نیرو در طول روز به مواد غذایی نیاز دارد. خوردن وعده های کوچک در طی روز، ساده ترین راه برای جلوگیری از بروز چنین سردردهایی است. مشکلات چشمی بسیاری از ما تمام ...
چند راهکار برای جلوگیری از بوی بد دهان در ایام روزه داری
تأکید کرد: بهتر است با فاصله دو ساعت بعد از افطار آب مصرف شود و تا جایی که امکان دارد بهتر است در وعده ی سحر آب ننوشیم. وی ادامه داد: بجای استفاده از آب در وعده ی سحر می توان انواع ترب را با مقداری آب لیمو استفاده کرد که انواع ترب از جمله ترب سفید، قرمز و سیاه است که در مصرف فرقی ندارد. حجةالاسلام کاشف جاه با اشاره به خاصیت فیبری ترب تصریح کرد: این ویژگی ترب باعث می شود آب خود را ...
