سایر منابع:
سایر خبرها
چند ساعت بعد از افطار می توانید خون اهدا کنید؟
...، اظهارداشت: روزه داران می توانند تا 6 ساعت پس از افطار و سحر، خون اهدا کنند و مشکلی متوجه آنان نخواهد بود. طباطبایی ادامه داد: با توجه به عمر سه روزه پلاکت، ضروری است که اهداکنندگان خون، ثواب نذر خود را به شب های قدر موکول نکنند، و در همین آغازین روزهای ماه مبارک رمضان، برای اهدای خون و کمک به همنوعان نیازمند خون و فرآورده های خونی، اقدام کنند. وی تاکید کرد: قطعا اهدای ...
7 راهکار برای اینکه کودکتان عاشق ماه رمضان شود
دارند در بیدار شدن برای سحری خوردن، آن ها را همراه کنیم. بگذاریم آن ها هم همراه ما تفاوت ماه رمضان را و لحظه های معنوی آن را درک کنند حتی اگر گاهی به قیمت محرومیت خودمان از آن بهره معنوی و سخت تر شدن روزه داری باشد. اضطراب های آماده کردن سفره افطار قطعا با همراهی یک کودک 5-4 ساله چند برابر می شود، اما اگر او هم بداند که در این میهمانی سهمی دارد، نگاه متفاوتی نسبت به ماه خدا خواهد یافت. در روایات آمده ...
بدترین نوع نوشیدنی برای باز کردن روزه
مثل خرما، کشمش، انجیر خشک و عسل استفاده شود؛ زیرا ماندگاری قند این ها بالا بوده و باعث افت قند خون در فرد نمی شود. رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی استان سمنان همچنین به روزه داران توصیه کرد: از انجام فعالیت های ورزشی سنگین و کار کردن در گرما در ماه رمضان که باعث دفع آب و املاح می شود، خودداری کنند. منبع: فارس ...
بهترین دمنوش ها برای روزه داران
نوشابه های گازدار نیز می توانند در فاصله سحر تا افطار باعث بروز مشکلات معده شوند. حتی بهتر است در این روزها چای را به صورت کم رنگ بنوشید، زیرا برگ چای به دلیل خاصیت مدر بودن باعث از دست رفتن آب بدن می شود. ما پیشنهاد می کنیم اگر عرقیات گیاهی یا دمنوش ها تا به حال در سفره شما جایی نداشته در این ماه آنها را به عنوان نوشیدنی های مناسب این ایام امتحان کنید. اما کدام گیاهان دمنوش و عرقیات مفیدتری برای این ...
چشم بافت تاریخی تهران روشن!
خصوصی یعنی دفتر مهندسی "اردیبهشت مهرآزان" به عنوان نماینده این هنرمندان، این راه را آغاز کردند. بهروز مرباغی، معمار و عضو انجمن مفاخر معماری ایران نماینده بیش از 12 انجمن و تشکل صنفی و هنری است که با امضا و تبادل تفاهم نامه با هدف استقرار و فعالیت معماران، هنرمندان، مجموعه داران و سایر متقاضیان بالقوه در محله سیروس شهر تهران، قرار است پیگیر احیای محله و فعالیت مستمر این گروه از هنرمندان ...
فرصت های طلایی ماه رمضان را دریابیم
اگر بخواهیم در یک جمله ماه رمضان را تعریف کنیم، باید بگوییم، ماه فرصت ها. فرصت های فراوانی در این ماه در برابر من و شماست. اگر از این فرصت ها بتوانیم درست استفاده کنیم، یک ذخیره عظیم و بسیار ارزشمندی در اختیار ما خواهد بود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان می خوانیم. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله تعبیر به سفره می کنند، آن هم چه سفره ای! رسول خداصلی الله علیه و آله و سلم ...
از نوای اذان و ربنای موذن زاده تا تواشیح اسماءالحسنی
چهارمین غروب رمضان 1439 هجری قمری فرا رسید تا پس از یک روز تلاش در این روزهای پرحرارت، بار دیگر میهمان ضیافت الهی باشیم؛ ضیافتی که همچنان فرصت پیوستن به آن فراهم است و سفره لطف پروردگار همچنان برای مومنین گشوده است تا در ماهی که بیش از هزار ماه فضائل دارد، همه از خان او بهره ای ابدی ببرند. حضرت علی (ع) از پیامبر خاتم (ص) نقل می فرماید: هیچ مؤمنی نیست که ماه رمضان را به حساب خدا، روزه بگیرد، مگر آنکه خدای تبارک و تعالی، هفت خصلت را برای او لازم گرداند، هر چه حرام در پیکرش باشد، مح ...
بیکارشدگان مرز
، ناامنی، بمباران شیمیایی و بی امکاناتی نتوانسته زیبایی اش را از او بگیرد. اگر 20سال پیش گذرتان به این شهر افتاده باشد، باید گفت چهره شهر نسبت به آن زمان تغییر خاصی نکرده و همانی است که آن سال ها دیده اید! به بازارچه مرزی سردشت می رویم که بر خلاف شهر تجاری بانه، بسیار کوچک و کم مغازه است. روز نخست ماه رمضان بازار خلوتِ خلوت است و انگار به خواب فرو رفته. قیمت کالاها به نسبت بانه کمی ارزان ...
چرا برخی از روزه داران چاق میشوند؟
...: عبدالله کشاورز بابیان اینکه بین افطار و وعده بعدی غذایی باید 15 تا 20 دقیقه فاصله باشد تا حرارت معده کاهش پیدا کند، خاطرنشان کرد: روزه داران در افطار نباید پُرخوری و روی هم خوری داشته باشند و فواصل بین غذاها باید رعایت شود به نحوی که میان هر وعده غذایی دو ساعت فاصله باشد. این متخصص طب سنتی بابیان اینکه در وعده بعد از افطار باید غذای سبک و چیزی که در روزهای عادی به عنوان شام سبک ...
چگونه در ماه رمضان سلامت بدن را حفظ کنیم؟
؛ گوشت قرمز سدیم بالایی دارد بنابراین باعث دفع آب بدن می شود؛ روزه داران باید بیشتر از ماهی و مرغ استفاده کنند، البته مصرف حبوبات هم در ماه رمضان نباید فراموش شود. راهکار هایی برای حفظ آب بدن در ماه رمضان وحید درباره راهکار هایی که روزه داران برای حفظ آب بدن در ماه رمضان باید رعایت کنند، گفت: روزه داران باید در فاصله بین افطار تا سحر از سبزیجات و میوه ها استفاده کنند، زیرا این ...
توصیه های سلامتی رمضان را جدی بگیرید سحری پرکالری در فصل گرما ممنوع
مفید است و میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم می کند و موجب افزایش میزان چربی های مفید خون می شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف سه وعده غذا در طول شبانه روز در ماه رمضان تاکید کرد و گفت: روزه داران همانند اوقاتی که روزه دار نیستند، در طول شبانه روز، سه وعده غذا مصرف کنند، که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است. عبداللهی درخصوص رعایت اصول تغذیه سالم در ماه ...
کیهان و خوانندگان
قراردادهای توتال و... نه تنها باید تکریم کرد که واجب التعظیم هم خواهد بود! حسامی * به اعتقاد بنده برجام اشتباه نبود بلکه بالاتر نوعی خودفریبی بود. از رهبر معظم انقلاب گرفته تا سایر دلسوزان کشور همه نسبت به نداشتن تضمین در این توافق هشدار دادند ولی دولت توجه نکرد. 8853---0912 * هیچ یک از روزنامه های زنجیره ای حاضر نشدند از حضور مردم روزه دار کشورمان در اولین جمعه ماه مبارک رمضان ...
بایسته های اخلاقی روزه داران ماه رمضان در کلام امام صادق(ع)
بیت عصمت و طهارت(ع) در فضیلت و مراقبت این ماه بیان فرموده اند، برای آماده سازی بیشتر مؤمنان برای برداشت محصولات ماه مبارک رمضان است. امام صادق(ع) در یک روایت به برخی احکام اخلاقی که روزه داران باید در ماه مبارک رمضان رعایت کنند، اشاره فرمودند که در ادامه می خوانید: فَإِذَا صُمْتُمْ فَاحْفَظُوا أَلْسِنَتَکُمْ عَنِ الْکَذِبِ وَ غُضُّوا أَبْصَارَکُمْ وَ لَا تَنَازَعُوا وَ لَا ...
خستگی عامل بیشترین سوانح رانندگی ماه رمضان است
رانندگی در ماه مبارک رمضان به واسطه شرایط جسمی خاص روزه داران مستلزم رعایت نکاتی به شرح ذیل هستند که نظر خوانندگان عزیز را به آن جلب می کنم. 1- خوشبختانه و بنا به تجارب سال های گذشته، رعایت مقررات راهنمایی و رانندگی در ایام ماه مبارک رمضان کاملاً مشهود بوده و کاهش تخلفات و تصادفات را شاهد هستیم. در ماه رمضان سال گذشته حدود 11درصد کاهش تصادفات را نسبت به ماه قبل آن شاهد بودیم که جای شکرگزاری ...
حجت الاسلام قرائتی: امام زمان (عج) میزبان ماه رمضان است
حجت الاسلام محسن قرائتی استاد و مفسر قرآن کریم و رئیس ستاد اقامه نماز کشور در ایام ماه مبارک رمضان هر روز با برنامه درس هایی از قرآن میهمان خانه های روزه داران خواهد بود. در ادامه متن کامل سخنان حجت الاسلام قرائتی در جلسه درس هایی از قرآن مورخ 27 اردیبهشت ماه 97 با موضوع امام زمان(عج) میزبان ماه رمضان منتشر می شود: بسم الله الرحمن الرحیم الحمدلله رب العالمین بعدد ما احاط به علمه ...
برگزاری 10 محفل انس با قرآن در شهرستان رشت
به گزارش خبرگزاری ایکنا از گیلان، حجت الاسلام والمسلمین کریمی، رئیس اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان رشت امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه اظهار کرد: ماه پرفضیلت رمضان فرصتی مغتنم جهت اجرای برنامه های فرهنگی و قرآنی است. وی با بیان اینکه هر ساله اوقاف برنامه های متنوعی را در این ماه مبارک تدوین و اجرایی می کند، افزود: نهمین طرح ضیافت الهی همزمان با سراسر کشور از امروز در شهرستان رشت ...
توصیه هایی برای نوجوانان روزه دار
کنند تا دچار کمبود آب نشوند. این عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی در پایان با بیان اینکه کاهش وزن یک الی دو کیلویی فرزندانی که سال های اولیه روزه گرفتن خود را تجربه می کنند طبیعی است، اظهار کرد: این میزان افت وزن پس از ماه مبارک رمضان قابل جبران است. اگر وعده غذایی مصرفی در افطار و سحر مناسب و کافی باشد، کاهش وزن بدن به سوزاندن چربی های بد بدن مربوط می شود به طوری که با مصرف این چربی ها در بدن پس از اتمام این ماه، چربی مفید جایگزین آنها می شود. منبع: ایسنا ...
احکام دندانپزشکی در ماه مبارک رمضان
...، ولی واجب است که از رسیدن خون به حلق جلوگیری کند. خون لثه و دندان 195. اگر از دهان و لثه ها خون بیاید موقع ماه مبارک رمضان آیا باید داخل دهان را هم تطهیر کرد؟ ج) بلعیدن آن جایز نیست و اگر در حال روزه عمداً ببلعد حکم افطار به حرام را دارد و شستن داخل دهان لازم نیست. شک در فرو بردن خون لثه در حال روزه 196. من در بیشتر روز ها آب دهانم با خونی که از لثه ...
اجرای طرح ضیافت الهی در بقاع متبرکه کازرون
، علی (ع) در قائمیه و امام زاده زید (ع) شهر نودان نیز از دیگر بقاع متبرکه ای است که در ایام ماه مبارک رمضان میزبان اجرای طرح ضیافت الهی خواهند بود. کامیابی با بیان اینکه ویژه برنامه طرح ضیافت الهی در محل بقعه متبرکه خضرنبی (ع) با برپایی محفل جزء خوانی قرآن کریم و مراسم سخنرانی از ساعت 15 عصر برگزار می شود، افزود: اقامه نمازجماعت، توزیع چای و خرما در زمان افطار، سخنرانی، برگزاری ادعیه و تفسیر قرآن کریم و حضور مبلغان غیر بومی در سطح بقاع متبرکه برای پاسخگویی به زائران و عموم روزه داران از دیگر برنامه های اجرایی طرح ضیافت الهی در ماه مبارک رمضان است. ...
توصیه های تخصصی تغذیه در ماه مبارک رمضان
به گزارش گلستان ما به نقل از زرین نامه؛ حجت برزگر دکترای تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی با گرایش علوم تغذیه ای با هدف ارائه توصیه های تخصصی تغذیه در ماه مبارک رمضان نوشت: با یک برنامه غذایی متعادل و متناسب شامل هرم کامل غذایی که تفاوت چندانی هم با عادات غذایی گذشته و سفره بومی محلی تان نداشته باشد، می توانید از تاثیرات سودمند روزه داری بهره شوید. اگر چه 2 وعده افطار و سحری بسیار مهم است ...
برنامه های صدا و سیمای خراسان رضوی در ماه رمضان اعلام شد
گوهرشاد با شبکه افق و هر روزه عصر یک جزء به صورت ترتیل توسط قاریان ملی و خراسان رضوی پخش می شود که تهیه کننده این بخش محمد رضا امیری و کارگردان آن سراداراست، بخش ترتیل نیم روزی از ساعت 10:30 تا 11:30ارتباط زنده و پخش مستقیم از رواق امام خمینی (ره) با شبکه قرآن هر روز تا پایان ماه رمضان ادامه دارد. نصر پور از حال و هوای معنوی رادیو خراسان رضوی دراین ماه خبر داد وافزود: آوای ربنا به مدت 90 ...
برگزاری طرح افطاری ساده در دزفول
عموم مردم برگزار می شود. خمیدی عنوان کرد: تمامی امامزاده های شهرستان به مناسبت ماه رمضان غبارروبی شده اند و مراسم ویژه شب های قدر نیز با حضور مداحان و سخنرانان برجسته در آستانه علی مالک، سبزقبا و محمدبن جعفر برگزار خواهد شد. انتهای پیام/م پهن شدن سفره های افطاری ساده در دزفول ...
فواید افطار کردن با نوشیدنی خاکشیر
گرمازدگی در فصل تابستان موثراست، همچنین اضافه کردن الو بخارا به خاکشیر می تواند روندتسهیل دفع مواد غذایی را بهبود بخشد.طبع خاکشیر گرم است و دانه آن می تواند مقدار زیادی آب درنتیجه نیاز بدن نسبت به کمبود آب تامین می شود. این کارشناس تغذیه اظهار داشت:برای طعم نوشیدنی خاکشیر ویژه روزه داران می توان به آن گلاب و شکر اضافه کرد تا علاوه بر رفع تشنگی قند خون روزه داران در وعده افطار به یکباره ...
خوراکی های مناسب برای روزه داران در سحر و افطار
در ماه مبارک رمضان استفاده از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل پنج گروه اصلی غذایی یعنی نان و غلات، میوه ها، سبزیجات، گوشت، حبوبات، تخم مرغ، شیر و لبنیات، برای حفظ سلامت بدن و تامین انرژی و نیازهای تغذیه ای بدن توصیه می شود
7 گام برای ورود روزه اولی ها به ماه مبارک رمضان
به ماه رمضان و روزه داری باشد، آن هم بچه هایی که کنار خودشان هم سن و سالانی را می بینند که از انجام این وظیفه سرباز می زنند یا بزرگسالانی که به بهانه های مختلف از روزه داری سرباز می زنند. برای ورود به این مهمانی چطور بچه هایمان را راضی کنیم. 7 گام برای آن ها که در خانه روزه اولی دارند قدم اول: تکلیف مان را روشن کنیم شاید لازم باشد که قبل از هر کاری ببینیم از ...
هنگام افطار نوشیدنی گرم بنوشید
...> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف سه وعده غذا در طول شبانه روز در ماه رمضان تاکید کرد و گفت: روزه داران همانند اوقاتی که روزه دار نیستند، در طول شبانه روز، سه وعده غذا مصرف کنند، که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است. عبداللهی در باره رعایت اصول تغذیه سالم در ماه رمضان تصریح کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند، هنگام سحر باید غذاهای پرچربی و پرکالری میل کنند که در طول روز ...
نمایشگاه "تازه های کتاب" در کتابخانه مجمع جهانی اهل بیت(ع) دایر شد
تازه های کتاب که با تلاش "اداره اسناد و اطلاعات مجمع جهانی اهل بیت (علیهم السلام) " تهیه و برپا شده است تا تاریخ دوم خرداد 1397 درکتابخانه معاونت امور فرهنگی مجمع (واقع در بلوار جمهوری اسلامی شهر قم) پذیرای اساتید، مدیران، کارکنان و عموم دوستاران علم و فرهنگ است. همچنین پس از آن، علاقمندان و پژوهشگران می توانند از این کتب در کتابخانه مجمع استفاده نمایند. ...
فتوای حضرت آیت الله العظمی خامنه ای در مورد مبطلات روزه
آن داروها به روزه ضرر نمی رساند. س 767: نظر شریف جنابعالی درباره تزریق آمپول و سایر تزریقات نسبت به روزه داران در ماه مبارک رمضان، چیست؟ ج: احتیاط واجب آن است که روزه دار از آمپول های مقوّی یا مغذّی و هر آمپولی که در رگ تزریق می شود و نیز انواع سرم ها خودداری کند، لکن آمپول های دارویی که در عضله تزریق می شود و نیز آمپول هایی که برای بی حسّ کردن به کار می رود، مانعی ندارد. ...
توصیه هایی برای رژیم غذایی در ماه رمضان
به گزارش تابناک با تو ؛ ماه رمضان که فرا می رسد، شاهد تغییر گسترده در رژیم غذایی روزه داران می شویم. هم افرادی که اضافه وزن دارند و هم افرادی که لاغر هستند، در گروه های سنی مختلف و در اکو سیستم های آب و هوایی گوناگون، می بایست فراخور این ماه، رژیم غذایی خود را کنترل کرده تا با حذف 2 وعده غذایی روتین در طول روز به مدت 30 روز، با مشکلی مواجه نشوند. در این گزارش ما شما را با 20 موضوع مختلف برای حفظ ...
درس های ماه مبارک رمضان در کلام رهبر انقلاب
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا، کتاب آداب روزه داری، احوال روزه داران شامل گزیده ای از مجموعه توصیه ها، نصایح، مواعظ و تحلیل های رهبر انقلاب، یکی از بهترین نمونه ها در تبیین دقایق و ظرائف معارف ماه رمضان است که در فرازهایی از بیانات معظّمٌ له در ماه های رمضان سال های 1369 تا 1390 ارائه شده است. در این اثر که به اهتمام علیرضا مختارپور قهرودی تدوین و از سوی ...