سایر منابع:
سایر خبرها
3 شغل پُر استرس در ایران
سرماخوردگی است که با یک دوره مصرف دارو مرتفع می شود، در حالیکه درمان استرس طولانی مدت بوده و نیازمند مصرف دارو به طور منظم است. معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت توصیه کرد: افرادی که شاغل هستند، بیشترین زمان خود در طول روز را در محل کار سپری می کنند، بنابراین چگونه سپری شدن این مدت زمان، اهمیت دارد، لذا افراد زمانی که احساس کردند استرس شان بیش از حد لزوم است و قادر به کنترل آن با روش های مرسوم همچون آموزش مهارت حل مسئله نیستند، حتما به روانپزشک مراجعه کنند تا بر اساس تشخیص پزشک، درمان های لازم را دریافت کنند. ...
فضانوردی نیروهای واحد موشکی با مواد مخدر
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، به نقل از آسوشیتدپرس، یادداشت های مربوط به نیروی هوایی آمریکا نشان می دهد برخی از کارکنان این نیرو که مسئولیت حفاظت برخی از قدرتمندترین موشک های هسته ای زرادخانه تسلیحاتی آمریکا را بر عهده داشته اند اقدام به خرید، توزیع و استعمال مواد مخدر توهم زا و آسیب زننده به مغز کرده اند. این افراد بخشی از حلقه ای بودند که ماه ها بدون آنکه شناسایی شود در یکی از محافظت شده ...
توجه به سلامت روانی اجتماعی /کاهش آمار اختلالات روانی مردم با افزایش نشاط اجتماعی
...> رئیس انجمن مددکاری اجتماعی ایران گفت: اگر افراد به سمت مواد مخدر صنعتی و غیر صنعتی می روند به دنبال فضای شاد هستند و حتی فضای مجازی نیز که برای عده ای خروج از وضعیت فعلی شان است تا بتوانند برای لحظه ای شادی را تجربه کنند اگرچه خیلی از این شادی ها ، شادی های کاذبی است که می تواند تلخی بلند مدت داشته باشند و دلیل همه آنها نبودن شادی در اجتماع است. توجه به سلامت روانی اجتماعی چلک ...
چند توصیه برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
شفاآنلاین سلامت یه گفته یک متخصص تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی و شربت باعث افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین در بدن می شد و در نهایت فرد دچار اضافه وزن و چاقی خواهد شد. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر مریم مظاهریان متخصص تغذیه و رژیم درمانی در بیان توصیه های تغذیه ای به روزه داران اظهار کرد: بدن انسان در طول روز تمام انرژی خود را مصرف می کند بنابراین در افطار علاوه بر اینکه گرسنگی را رفع ...
بارورسازی ابرها ارزان ترین راه تامین آب
بارورسازی ابرها زده نمی شود. باروری ابرها محدودیت هایی نیز دارد. مثلا باید منتظر آمدن ابر ماند. اما به هر حال، باروری ابرها ارزان ترین روش استحصال آب است. باروری ابرها از این نظر نیز منحصر به فرد است که تنها روش تولید بدون واسطه آب شیرین است. باقی روش ها، حتی شیرین کردن آب دریا نیز در حقیقت منتقل کردن آب و تغییر شکل آن به شمار می رود اما در باروری ابرها، از رطوبت موجود در جو، آب شیرین ...
نکات تغذیه ای برای زنان بارداری که روزه می گیرند
گرسنگی می شود، میوه جاتی که آب فراوان دارد مانند هندوانه در تامین آب بدن مفید است. برای رفع تشنگی خود می توانید از شربت های خانگی استفاده کنید این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف آب را در زمان افطار تا سحر نباید فراموش کرد، گفت: آب، چای و شیر بهترین مواد تامین کننده آب بدن در طول روز است؛ شربت های خانگی مانند آلبالو، سنکنجبین، آبلیمو و شربت های خانگی از این قبیل که مواد ...
بیماری به نام کودک آزاری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، طالب علی پورشریعه، مسئول مرکز ساماندهی کودکان خیابانی مازندران با بیان این که بیماریی وجود دارد که ابتلا به آن در کودکی منجر به افسردگی، اختلال شخصیت، ناتوانی در یادگیری، پرخاشگری، احساس گناه، کاهش اعتماد به نفس می شود، اظهار کرد: این بیماری وحشتناک و شایع، کودک آزاری نام دارد. وی با اشاره به این که هر گونه رفتار یا کوتاهی در انجام عملی که ...
جمع مصرف هر بار قلیان برابر با 20 نخ سیگار!
برای سلامتی افراد به همراه دارد، ضمن اینکه این نوع قلیان را در نقاط تفریحی عرضه می کنند که جوانان باید از طبیعت آنجا برای حفظ سلامتی خود بهره مند شوند. جمالی نوبندگانی با تاکید بر اینکه استعمال تنباکوی صنعتی مورد استفاده برای قلیان موجب افزایش انواع سرطان ها می شود تصریح کرد: این نوع تنباکو به دلیل اینکه حاوی ماده بنزن است باعث ابتلا به سرطان های ریه و مثانه می شود، به ویژه اینکه افرادی ...
مناسب ترین ویتامین ها برای سلامتی مردان
به راحتی می توانید آن را در مواد غذایی مانند ماهی، مرغ، بادام زمینی، دانه های آفتابگردان، آووکادو، قارچ و ... پیدا کنید. ویتامین B6 ویتامین B6 می تواند به بهبود سلامت جنسی مردان کمک کند چون به کنترل سطح پرولاکتین و عملکرد تستوسترون کمک می کند. مصرف منظم ویتامین B6 می تواند باعث افزایش تعداد اسپرم شده و در نتیجه در درمان ناباروری موثر باشد. این ویتامین سطح دوپامین بدن را نیز ...
ضرر سالانه 100 هزار میلیاردی دخانیات به کشور
تعداد معدودی از افراد بپردازند. مسؤول دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور تصریح کرد: نگرانی ما بیشتر به خاطر مصرف قلیان است که تنباکوی آن توسط کارخانه های صنعتی تولید می شود و افراد بعد از استعمال آن به سمت سیگار کشیده می شوند. وی خاطرنشان کرد: وزارت بهداشت با تمام قوا از نهضت پیشگیری از استعمال مواد مخدر استقبال می کند، اقدام اصلی ...
تصورات اشتباه در مورد بیماری اگزما
با احساس کلافگی که ایجاد می کند مانع عملکردهای حتی ساده ی بیمار شود. وقتی پوست تان به طور وحشتناک خارش دارد و نمی توانید به کارتان برسید، مطالعه کنید و یا از روابط خود لذت ببرید، یعنی کیفیت زندگی تان به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. تحقیقات نشان می دهد اگزما می تواند تاثیر منفی بر سلامت عمومی فرد بگذارد. مثلا مطالعه ای نشان داده افرادی که اگزما دارند بیشتر به سمت سیگار و الکل کشیده می شوند و تمایل بسیار کمتری برای ورزش کردن دارند و بیشتر در معرض چاقی، بیماری های قلبی و عروقی و دیابت هستند. منبع: برترینها ...
اثر فوق العاده مس بر سلامتی
معمولاً از طریق مصرف مواد غذایی تأمین می شود و میزان آن در محصولات طبیعی و تصفیه نشده به مراتب بیشتر از مواد غذایی صنعتی است. بنابراین می توان این ماده را به صورت طبیعی یا مصرف مکمل دریافت کرد. در این مطلب شما را با تأثیر مس روی سلامتی انسان و راه های جذب بیشتر آن آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. مس برای سلامتی انسان ضروری است مس برای حفظ استحکام و سلامت استخوان ها و افزایش ...
یک غذای ساده اما کامل برای روزه داران
ایجاد گرمی می شود. به گفته وی برنج خاصیت دوگانه دارد که در حبوبات و غلات دیگر کمتر دیده می شود.بهتر است که همراه با دارچین مصرف شود چرا که شیر با برنج هر دو دارای طبیعت سرد هستند و به هضم بهتر آن کمک می کند و طبع آن را به سمت تعادل و انرژی بیشتر می برد و اگر همراه با مربای گل سرخ استفاده شود بسیار مطلوب تر می شود. زیبایی سفره و غذا هم خیلی بر تقویت قوای جسمانی تاثیر دارد و لذت ...
جنون رفتاری که در اعتیاد به مخدر های جدید ظاهر می شود
مسمومیت خیلی شدید خود را نشان دهند یا علایم خماری بیشتری را از خود نشان می دهند و این منجر به آشفتگی زیادی در زندگی فرد معتاد می شود. امروزه نیز در خیلی از معتادین می بینیم که وابستگی شدیدی به اعتیاد دارند و انگار به جز اون ماده مصرفی هیچ چیز دیگری در زندگی این افراد وجود ندارد. این استادیار دانشگاه بیان داشت: تاثیرات مواد صنعتی، هم به لحاظ مصرف حاد و هم در مصرف مزمن در مغز، اثرات متفاوتی می ...
آنتی ویروس جدایی!
آموزش داده نمیشود و افراد در فرایند مسائلی که پیش می آید به دلیل اینکه تمرینی برای حل مسئله نداشته اند درصدد پاک کردن صورت مسئله و جدا شدن برمی آیند. یک کام، دو کام و ... طلاق اعتیاد نه تنها باعث از بین رفتن فرد می شود بلکه کانون زندگی مشترک را نیز از بین می برد. البته باید توضیح داد که موضوعی مانند اعتیاد تنها یک علت خاص ندارد بلکه معلول چند علت است. حتی باید گفت گاهی خود طلاق ...
مرگ سالانه 7 میلیون نفر در اثر مصرف دخانیات
این اقدام به نوبه خود منجر به قوی تر شدن برنامه های کنترل دخانیات در سطح ملی خواهد شد. • تشویق مشارکت های عمومی و همکاری های گسترده تر در تلاش های ملی، منطقه ای و جهانی برای دستیابی به اهداف برنامه های کنترل دخانیات و توسعه و اجرای استراتژی های اولویت بندی شده • اینکه نشان دهیم که چگونه افراد می توانند با نه گفتن به مصرف محصولات دخانی و یا ترک مصرف مواد دخانی به ساختن جهانی ...
“نیکوتین” آرامش می آورد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، علی اسدی درباره آثار مخرب مصرف دخانیات و مواد مخدر بر سلامت افراد، گفت: مصرف دخانیات و مواد مخدر و سایر موادی که در فرد ایجاد وابستگی میکند، دارای مضرات جسمی و روانی هستند، مضرات جسمی آنها به ریه، قلب، سیستم اعصاب و همچنین دستگاه تنفسی انسان آسیب وارد میکند، اما آثار روانی با پیدایش مشکلات رفتاری و اختلالات روانی فرد را تحتالشعاع قرار میدهد. ...
جرایم نوین حوزه دانش آموزی در مناطق برخوردار دیده می شود/ هدف گذاری سند تحول بنیادین در راستای کاهش آسیب ...
این اقدامات پیشگیری به سمت ابتدایی باشد نتیجه بخش تر است. جرائم نوین در حوزه دانش آموزی در مناطق برخوردار است معاون دادگستری خراسان رضوی با بیان اینکه برخی اعلام می کنند تمام جرائم در حاشیه شهر رخ می دهد اشتباه است ادامه داد: حاشیه شهر جرائم خاص خود را دارد اما اینگونه نیست که تمام جرائم در حاشیه شهر رخ می دهد بلکه بسیاری از جرائم نوین در حوزه دانش آموزی مانند: روابط نامشروع ...
7 عامل خطری که باروری مردان و زنان را تهدید می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارسمنصوره موحدی، در مورد موضوع سلامت دستگاه تولید مثل در مردان و زنان اظهار داشت: سلامت مقوله مهمی است که در هر سنی و با هر جنسیتی باید به آن توجه شود و همان طور که سلامت قلب، مغز و سایر ارگان ها مهم بوده سلامت سیستم تولید مثل نیز حائز اهمیت است. وی افزود: زنان قبل و بعد از بلوغ قبل و بعد از ازدواج بهداشت باروری در آنها اهمیت داشته و باید به این ...
آلوده ترین و سمی ترین رودخانه ها در سراسر جهان+تصاویر
معدن شکست و این رودخانه را بسیار بیشتر از قبل آلوده ساخت. این یکی از بدترین فجایع زیست محیطی تاریخ برزیل بود زیرا زندگی بیش از 1٫6 میلیون نفر که در اطراف این رود زندگی می کردند را تحت تاثیر قرار داد. مواد آلوده کننده موجود در این رودخانه آنچنان سمی هستند که باعث اسهال، استفراغ و صدمه به سیستم اعصاب مرکزی در افراد شوند. 9- رود ماتانزا-ریاچولو- آرژانتین رود ماتانزا-ریاچولو در ...
انواع افسردگی پس از زایمان، چگونه درمان می شود؟
دنیای واقعی را از دست بدهند. اختلالات شنوایی (شنیدن چیزهایی که در واقع اتفاق نمی افتد مانند صحبت کردن افراد) و توهمات (باور های جدی به مسائلی که به وضوح نامعقول هستند) در این بیماری شایع است، اما توهم های تصویری (دیدن چیزهایی که وجود ندارد) کمتر رایج است. نشانه های دیگر عبارتند از بی خوابی (عدم توانایی خواب)، احساس هیجان و عصبانیت، قدم زدن بیهوده، بی حوصلگی و احساسات و رفتارهای عجیب و ...
تشنگی در ماه رمضان را با راهکارهایی ساده رفع کنید
زیاد باعث افزایش بلغم سردی و تری در بدن او می شود؛ افراد بلغمی با خوردن یک لیوان آب اضافی، احساس سنگینی و سردی می کنند در صورتی که افراد با طبع گرم و خشک صفراوی باشند، حتی در زمستان هم میزان مصرف آب تاثیر چندانی برایشان ندارد. تمبر هندی را در فراموش نکنید و از آن برای رفع تشنگی استفاده کنید این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه تمبر هندی مواد غذایی مفید در رفع تشنگی است، گفت ...
7 راهکار برای جلوگیری از گرمازدگی
اشاره به اینکه باید به گروه های خاص جامعه مانند اطفال و افراد سالمند بیشتر توجه کرد، عنوان کرد: در این دسته افراد علائم اختلال حواس، بی هوش شدن و غش کردن بروز می کند که در صورت مشاهده این علائم باید سریعا به مراکز درمانی مراجعه و گرمازدگی را درمان کرد. راه های درمان گرمازدگی چیست؟ عباسیان در خصوص راه های درمان گرمازدگی، بیان کرد: متخصصان استفاده از عرقیجاتی مانند شاه تره، عرق کاهو ...
دلار قیمت شیشه را 3 برابر کرد
معتادان خدمات رسانی می کنند درحالی که درمان اعتیاد زمان بر است و باید همراه با روانشناسی و مددکاری باشد که بعد از ترک مجدد به سمت مصرف مواد مخدر سوق پیدا نکنند این نماینده مردم در مجلس دهم، با تاکید بر اینکه اعتیاد تک بعدی نیست، تصریح کرد: تمامی ابعاد آن باید مورد توجه قرار گیرد تا امر درمان معتادان محقق شود. بابایی صالح بر لزوم ساماندهی مراکز ترک اعتیاد تاکید کرد و گفت: متاسفانه ...
خودکشی پس از قتل جوان 21 ساله در مسکن مهر
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز ، بهروز سرتیپ نیا فرمانده انتظامی شهرستان اسلام غرب گفت: در پی تماس اهالی این مسکن مهر با پلیس ماموران انتظامی به محل اعزام شدند. ماجرای قتل از این قرار بوده است که یکی از اهالی این مسکن مهر که با هویت خ.. ن. بوده است با سابقه استعمال مواد مخدر و بستری شدن در کمپ ترک اعتیاد به بهانه وجود دزد در مجتمع مقتول که جوانی 21 سال با هویت م. م. بوده است را به ضرب ...
10 قهوه عجیب جهان را بشناسید
داشته و بی رنگ باقی می ماند. قهوه با طعم ذغال زغال فعال امروزه در بسیاری مواد مانند خمیر دندان، بستنی و محصولات زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. کاراکل یا قهوه ذغال (Charcoal Coffee) برای اولین بار در اینستاگرام معرفی و مورد استقبال افراد زیادی قرار گرفت. این نوشیدنی فاقد کافئین بوده و در عوض از زغال چوب با خامه شیر تهیه شده است. قهوه داغ با زغال سوزان این ...
تمام رازهایی که سردردها در مورد سلامت شما می گویند
مصرف کند و باید تحت نظر پزشک باشد. استرس: سردرد و استرس یک چرخه معیوب به وجود می آورند؛ به این معنی که قرار گرفتن در معرض استرس باعث سردرد می شود و سر درد استرس را تشدید می کند. تنها راه مبارزه با سردردهای ناشی از استرس، مقابله با عوامل تنش زا در زندگی است. ابتلا به بیماری های مزمن: سردرد می تواند عارضه جانبی برخی از بیماری های مزمن از قبیل فیبرومیالژیا، لوپوس یا دیابت باشد ...
عوارض استرس شغلی در محیط کار
مصرف دارو مرتفع می شود، در حالی که درمان استرس طولانی مدت بوده و نیازمند مصرف دارو به طور منظم است. معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت توصیه کرد: افرادی که شاغل هستند، بیشترین زمان خود در طول روز را در محل کار سپری می کنند، بنابراین چگونه سپری شدن این مدت زمان، اهمیت دارد، لذا افراد زمانی که احساس کردند استرس شان بیش از حد لزوم است و قادر به کنترل آن با روش های مرسوم همچون آموزش مهارت حل مساله نیستند، حتما به روانپزشک مراجعه کنند تا بر اساس تشخیص پزشک، درمان های لازم را دریافت کنند. ...
روزه داری باعث سلامت قلب و کاهش انباشتگی چربی های بدن می شود
مطهر حیدری در گفت و گو با خبرنگار قدس آنلاین به فواید روزه داری و چگونگی تغذیه در ماه مبارک رمضان اشاره و تاکید کرد: روزه داری علاوه بر اثرات معنوی که بر روی افراد می گذارد، اثرات زیادی نیز بر جسم افراد دارد از جمله اینکه می تواند باعث سلامت دستگاه گوارش شود. وی با اشاره به اثرات زیاد روانی روزه بر افراد، اظهارکرد: همین که فرد احساس گرسنگی را تجربه می کند، به یاد فقرا می افتد، اما ...
7 غذایی که شما را گرسنه تر می کند
در معده، لوزالمعده و جریان خون است که برای رفع آن باید مواد خاصی را مصرف کرد. در ادامه غذاهایی معرفی شده اند که با خوردن آنها نه تنها احساس گرسنگی برطرف نمی شود بلکه گرسنه تر نیز می شویم. نان سفید اصطلاح نان سفید به نان هایی اطلاق می شود که با آرد سفید گندم بدون سبوس تهیه شده و به همین سبب، رنگی روشن تر دارند. مصرف این نان ها خیلی زود میزان انسولین موجود در خون را افزایش می ...