خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پژوهش ها از مسایل دختران چه می گویند؟
تهران را انتخاب کرده و نحوه درمان و عوامل مؤثر بر آن را مورد مطالعه قرار داده است. یافته های این پژوهش نشان می دهد، مسایلی چون عدم تفاهم و ناسازگاری بین والدین، پرجمعیت بودن اعضای خانواده، پایین بودن سطح تحصیلات والدین، ارتباطات سرد و خصمانه توأم با ترس شدید بین اعضای خانواده، وجود تنبیه و فقدان تشویق در طول دوران درمان، وابستگی به مواد مخدر و سابقه حبس در بین اعضای خانواده دختران فراری
موثرترین رژیم برای کاهش وزن
/> برای این تحقیق به 19 فرد چاق روزی 2700 کالری داده شد و بعد از دو هفته، کالری مصرفی را یا با کاهش چربی یا با کاهش کربوهیدرات به یک سوم تقلیل دادند.این افراد از نظر تمام چیزهایی که می خوردند و مقداری که تحرک و ورزش داشته اند به دقت زیر نظر بودند. محققان میزان اکسیژن و دی اکسید کربن را در بازدم و میزان نیتروژن را در ادرار آنها اندازه می گرفتند تا دقیقا روند سوخت و ساز را در بدن آنها بررسی
فقط 10 درصد ایرانی ها میوه و سبزی کافی می خورند
منجر به سکته مغزی 150 هزار ایرانی می شود. نوبخت به شرایط فعلی اشاره می کند: براساس توصیه های بین المللی هر فرد باید روزانه 5 گرم نمک مصرف کند، اما در ایران، هر نفر 12 گرم نمک مصرف می کند که دو برابر توصیه های بین المللی است، این خود یک زنگ خطر است چرا که با شیوع بیماری های غیرواگیر ناشی از مصرف بیش از اندازه نمک، شکر و روغن، افراد ناتوان می شوند و قدرت کار پیدا نمی کنند، بنابراین با بیمار
نیمی از افراد 65 تا 74 سال در کشور به طور کامل فاقد دندان هستند/ 6ماهگی اولین زمان مراجعه به دندانپزشک
محمدحسین خوشنویسان در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، با بیان نتایج پیمایش کشوری سال 92-91 اظهار داشت: نتایج این پیمایش نشان می دهد 54 درصد افراد 65 تا 74 ساله به طور کامل فاقد دندان هستند و این نشان می دهد که وضعیت مناسبی از نظر بهداشتی نداریم. وی ادامه داد: در ژاپن با هدف گیری که در نظر گرفته اند، افراد 80 ساله باید حداقل 20 دندان سالم و کارا داشته باشند تا مسئولیت
آنچه والدین از مهارت های مقابله با اعتیاد باید بدانند
کودکان از این امکانات محرومند. الان فقط برای ورود به دانشگاه تلاش می کنند. بنابراین جوان هایی را خواهیم داشت که از نظر عملی هنوز بچه اند. اول خود پدرومادرها باید این مهارت ها را یاد بگیرند و دوم اینکه همان طور که به بچه ها ریاضی و جغرافیا آموزش می دهیم، مهارت های زندگی را هم آموزش دهیم. مثلا آموزش دهیم که وقتی استرس داریم، چه کار کنیم. محققان در یک کار تحقیقی به مطالعه دو کودک پسر که هر دو در
اهمیت میوه ها در سبد غذایی خانوار
پایگاه خبری تحلیلی تازه (tazehnews.com) : مهر: محققان معتقدند هنگام مصرف میوه یا تهیه سالاد باید دقت کرد تا از میوه های هم گروه استفاده شود. موز نتایج پژوهشهای اخیر دانشمندان نشان می دهد مصرف روزانه یک عدد موز تاثیر بسیار زیادی بر حفظ آرامش، کاهش افسردگی، اضطراب و استرس دارد. این میوه به دلیل داشتن منابع تریپتوفان موجب افزایش سروتونین در بدن می شود. افزایش
برای کاهش چربی بدن چه رژیمی را دنبال کنیم؟
سلامانه : به گزارش سایت شفاف، مطالعه ای کوچک اما دقیق منتشرشده در Cell Metabolism، کاهش وزن را در 19 انسان چاق که به مدت دو هفته به لحاظ متابولیسم تحت نظر قرار داشتند، مورد ارزیابی قرار داده است. کوین هال، پژوهشگر متابولیسم در مؤسسه ملی دیابت و بیماری های کلیوی و گوارشی (NIDDK) بیان می کند که بیشتر افراد بر آنچه که برای کاهش وزن اهمیت دارد بسیار معتقد هستند اما اطلاعاتی که
بازی پر ریسک در بورس
در روزهای مثبت، تغییرات بیشتری را در مقایسه با روزهای منفی تجربه کند. بر این اساس مشاهده می شود نوسانات در جهت منفی با دامنه کمتری انجام شده است (اندازه تغییرات شاخص در روزهای منفی کوچک تر از روزهای مثبت بوده است) به طوری که بررسی دنیای اقتصاد نشان می دهد متوسط تغییرات روزانه شاخص کل در روزهای منفی حدود 48/ 0 درصد، اما در روزهای مثبت متوسط تغییرات حدود 65/ 0 درصد بوده است. مهم ترین دلیل این امر
عکس/ آب بطری شده بخوریم یا نه ؟
مقادیر کم مورد است و کمبود یا مصرف زیاد آنها می تواند موجب بروز بیماری های مختلفی شود. وی اظهار کرد:تحقیقات مختلفی در جهان و ایران بر مفید یا مضر بودن آب های معدنی برای سلامت انسان صورت گرفته که با توجه به ترکیب مختلف آبهای مورد مطالعه و همچنین جمعیت مورد مطالعه نتایج مختلفی به دست آمده است. کاوه یی گفت :توجه به این نکته مهم است که دریافت زیاد یا کم ریز مغذی های یاد شده عوارض
نقد کنوانسیون رفع تبعیض علیه زنان که این روزها دوباره بر طبل آن می کوبند!
برای حقوق او مبنایی روشن و قابل تعریف و هم برای آزادی او حد و مرزی وجود دارد.[2 ] نقد هر دو مطلب مجالی وسیع تر می خواهد . [1]. در اعلامیه ی حقوق بشر واژه ی حقوق طبیعی و فطری دیده می شد و مراد از آن، حقوقی بود که صرف نظر از خواست و اراده ی افراد و دولت ها برای انسان ها وجود دارد و هیچ عاملی نمی تواند آنها را محدود کند یا تغییر دهد. این تفسیر از حقوق در دهه های اخیر جای خود را به واژه ی
مهارت های زندگی را کجا بیاموزیم؟
پورنوگرافیک، منبع شناخت نوجوانان از مسائل جنسی و حتی بدن خودشان می شود. با ورود به نظام آموزش عالی همچنان این روند ادامه می یابد و تغییری در آن صورت نمی گیرد. با چنین اذهان خام و پرتشویشی، افراد وارد زندگی زناشویی هم می شوند. جوانان بعضا اطلاعی از ساده ترین و بدیهی ترین موارد مربوط به ویژگی های جنس مخالف خود ندارند، بدن خود را نمی شناسند، با نیازهای خود و شریکشان غریبه اند و درنهایت از رابطه جنسی
روغن ماهی عامل جلوگیری از اختلالات روانی
پول نیوز - روغن ماهی نه تنها سرشار از اسیدهای چرب ضروری و لازم برای بدن و مفید برای حفظ سلامت قلب است، بلکه هم چنین به بهبود اختلالات و مشکلات روانی مانند افسردگی، اختلال دو قطبی و شیزوفرنی کمک می کند. محققان نشان دادند که مصرف روزانه کپسول روغن ماهی در یک دوره سه ماه به طور قابل توجهی میزان ابتلا به اختلالات روانی در افراد جوان را کاهش می دهد. محققان دانشگاه ملبورن در سال
گوگل دستگاه سنجش قند خون برای دیابتی ها ساخت
بود میزان گلوکز خون را اندازه گیری کند. محققان شرکت گوگل هدف خود را از تولید این فناوری، ارائه یک محصول ارزان، یک بار مصرف و دقیق برای کنترل لحظه ای قند بیماران دیابتی اعلام کرده اند. دیابت نوع یک، یک بیماری مزمن است که در آن سیستم ایمنی بدن به سلول های بتا اجازه تولید انسولین نمی دهد. هیچ درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد و تنها راه کنترل بیماری، تزریق روزانه انسولین است. بر اساس گزارش انجمن دیابت آمریکا، تنها پنج درصد از افراد مبتلا به دیابت، به نوع یک دچار هستند و نوع دو شایع تر است. ...
چه کسانی دچار کمبود آهن در بدن می شوند؟
چاق کمتر از کسانی است که چاق نیستند و یا میزان ویتامین E (ای) و فولیک اسید در چاق ها نیز کمتر است. وی در خصوص تعریف افراد چاق گفت: منظور از این افراد، کسانی است که دارای BMI (شاخص توده بدن) بالای 30 هستند و بر اساس این تعریف می توان گفت، حدود 50 درصد مردم آمریکا به چاقی مبتلا هستند.این استاد ایرانی دانشگاه تافتس آمریکا اظهارداشت: مصرف زیاد غذاهای پرچرب و پرکالری از جمله فست فودها و
بلایی که نوشابه انرژی زا برسربدن می آورد
انرژی زا رو به افزایش است به طوری که بین سالهای 2008 تا 2012 در ایالات متحده 60% افزایش داشته است. مصرف این نوشیدنی ها در میان کودکان و نوجوانان شایعتر است به طوری که سال گذشته مطالعه ای در کراکز کنترل و پیشگیری از بیماری نشان داد که حدود 73% از کودکان به صورت روزانه کافئین مصرف می کنند که بخش اعظمی از آن از طریق نوشیدنی های انرژی زا و قهوه است.
آب؛ نصف جهان در بحران
جمعیت و انشعابها اشاره و اظهار کرد: ما سال گذشته حدود 8/0 درصد کاهش مصرف آب داشتیم که نشان دهنده همکاری خوب مردم در مدیریت مصرف است. امینی افزود: پارسال حدود 30هزار انشعاب آب اضافه شد، اما کاهش مصرف نیز به دست آمد. وی سرانه مصرف آب خانگی در استان را 153 لیتر در شبانه روز اعلام و اظهار کرد: استاندارد این سرانه در کشور 130 لیتر است و باید تلاش کنیم به این عدد برسیم.
کافئین،ششیر دولبه مغز!
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی های دنیا دارای اثرات درمانی مفیدی برمغز است اما مصرف بیش از حد آن اثری تخریبی و نابود کننده سلول های مغزی دارد. به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران،محققان ایتالیایی با تحقیق بر روی اثر کافئین بر روی بیش از هزاران نفر در یافته اند، مصرف یک فنجان قهوه در روز می تواند سبب افزایش سطح هوشیاری
با میگو سرطان را از خود دور نگه می دارد
شبکه رگ های خونی به سمت تومورها را از بین می برد. مطالعه دیگری که توسط محققان کانادایی انجام شد حاکی از این است که مصرف غذاهای دریایی مانند میگو بدن را در مقابل سرطان خون، غدد لنفاوی و تومورهای بدخیم مغز استخوان مصون نگه می دارد. این تحقیق نشان می دهد افرادی که در رژیم غذایی شان از موجودات دریایی بیشتر استفاده می کنند، به احتمال زیاد 28درصد کمتر از بقیه به سرطان خون دچار می شوند. همچنین
زمین در تلو تلوی شرابخواران 20 کشور جهان
نقیضی بیان می شود. ارزیابی شما چیست؟ زفرقندی: بیان هیجانی برخی آمارها در مورد معضلات اجتماعی جای تعجب دارد. برخی اظهار نظرها و آمارها در مورد الکل تصویری از جامعه را ترسیم می کند که گویا همه مردم ما عاشق و دل داده مصرف الکل هستند و جوانان و نوجوانان ما در استخرهای مملو از شراب شب و روز می گذرانند و وانمود می شود که مردم و کشور چنان در موضوع الکل مستاصل و درمانده شدند که راه نجات راه اندازی
لاغری با چای زنجبیل در 5 هفته
بیشتر آشنا کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. اگر احساس می کنید که این اواخر کمی چاق شده اید و شکم و پهلوهایتان چربی آورده است زمان آن فرا رسیده تا سریع وارد عمل شوید و به فکر چربی زدایی از این مناطق باشید. در گام اول یادتان باشد که برای لاغری لازم است که به مدت چند روز چای زنجبیلی میل کنید. این چای مکمل مناسبی برای یک رژیم سالم است. علاوه بر این لازم است که مصرف چربی را کاهش دهید و تغذیه ی
4 اعتیاد مخفی اما پرهزینه در دنیا
سایر ترکیبات اعتیادآوری نظیر گوآرانا، کارنیتین و جین سینگ است. بنابر اعلام CDC، معادل 31 درصد نوجوانان در سنین بین 12 تا 17 سال، نوشابه های انرژی زا مصرف می کنند. در بزرگسالان 18 تا 24 سال، میزان مصرف بالاتر، یعنی 34 درصد است. این گروه سنی، به طور منظم نوشابه های انرژی زا مصرف می کنند و در برخی افراد میزان مصرف حتی به سه قوطی در روز افزایش می یابد. با درنظر گرفتن قیمت دو تا سه دلاری
10 حقیقت علمی درباره خواب دیدن
متاسفانه در این حالت تمام رویا به دلیل قطع شدن آن ناتمام می ماند و قابل بازگو شدن نیست. مطالعه ای که در مجله ی سلامت نوجوانان در سال 2011 به چاپ رسیده است نشان می دهد که دختران نوجوان نسبت به همسن های پسر خود در به یاد آوردن رویاها بهتر عمل می کنند. ما تنها در مورد آنچه می دانیم رویا می بینیم در خواب چهره های غریبه ای وجود دارند که نمی شناسیم. حدود 48 درصد از انسانهایی که در خواب
تزریق هورمون های مردانه عامل کاهش بیماری های قلبی می شود؟
به گزارش شفا آنلاین ،هورمون درمانی احتمال ابتلای مردان به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد این مطالعه که با بررسی اطلاعات پزشکی 83 هزار مرد 50 سال به بالا، بین سال های 1999 تا 2014 صورت گرفته، نشان می دهد که تستوسترون درمانی در سلامت مردان میانسال و مسن موثر است. در این گزارش آمده است که دوز هورمون باید متناسب با سطح تستوسترون بیمار باشد و فقط در صورت تجویز مقدار کافی، دارو
10 ماده غذایی برای کاهش وزن
/> توصیه می شود که برنج قهوه ای به جای برنج سفید مصرف شود زیرا نصف پیاله برنج قهوه ای حاوی 1.7 گرم نشاسته مقاوم است که منبع کربوهیدارت برای افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن چربی ها به شمار می آید. 10- گلابی یک مطالعه نشان داد کسانی که در روز 3 عدد گلابی می خورند، نسبت به دیگران وزن بیشتری از دست می دهند. این میوه حاوی الیافی است که احساس سیری را تقویت میکنند و توصیه می شود که با پوست مصرف گردد زیرا که قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است./العالم انتهای پیام/
تجمع چربی در هر نقطه از بدن نشانه چیست؟
جدی تری مانند بیماری های قلبی باشد. امروزه متخصصان حوزه سلامت عقیده دارند اندازه دور کمر مهم تر از وزن عمومی بدن و نشان دهنده بروز احتمالی بعضی بیماری ها مانند بیماری های قلبی عروقی است. محققان آمریکایی بررسی هایی را روی حدود 10 هزار زن و مرد پنجاه ساله و بالاتر انجام داده اند و به این نتیجه رسیده اند که خطر مرگ و میر در آقایان و خانم هایی که اندازه دور کمرشان به ترتیب بیشتر از 120 و 110 سانتی متر
آیا شما هم از آرتروز زانو رنج می برید؟
بندی آرتروز بر مبنای شدت آن به 3 دسته اشاره کرد و عنوان کرد: نوع خفیف که در سنین 50 الی 60 سالگی بروز می یابد غالبا در مواقع عادی فرد را متوجه درد خارجی نمی کند مگر آنکه در حالت دویدن پریدن و بالا و پایین رفتن از راه پله ها احساس شود اما نوع متوسط آن در انجام فعالیت های شدید و یا حتی فعالیت های روزانه نیز حامل احساس درد برای فرد خواهد بود. بروز نوع شدید در افراد بالای 65 سال این عضو
مواد سرطان زایی که زندگی راحت را به ارمغان آورده اند !
این جنبه به واسطه این که با اصل تجارت در تناقض و تضاد است و می تواند تاثیرات بازدارنده ای درمیزان خرید این مواد داشته باشد ، توسط شرکت های تولیدی یا وارد کنندگان و همچنین مبلغان این مواد، مخفی نگه داشته و از مردم پنهان می شوند. همین امر سبب شده که هر روز بیماری سیاه سرطان ، در تن و جان انسان ها ریشه بدواند. تا جایی که طبق آخرین آمار از هر پنج بیمار سرطانی ، یک بیمار به واسطه مصرف مواد شیمیایی
با 5 تغییر اساسی در زندگی روزمره بیشتر چربی بسوزانید
برای چربی سوزی بیشتر صبح را با قهوه شروع کنید یک خبر خوب! هنگامی که می خواهید سوخت و سازتان را افزایش دهید، مجبور نیستید فنجان قهوه ی صبحانه تان را حذف کنید. در واقع کافئین موجود در قهوه و چای سبز بطور طبیعی سیستم عصبی مرکزی شما را تحریک می کند. قهوه ی روزانه ی شما می تواند سوخت و ساز بدنتان را 5 تا 8 درصد افزایش دهد. برای چربی سوزی بیشتر، صبح یک صبحانه غلات کامل بخورید وقتی صحبت از افزایش متابولیسم می شود، به هیچ وجه نباید صبحانه را حذف کنید. سوخت رسانی به بدن در عرض یک ساعت بعد از بیدا ...
9 ادویه مفید برای دیابتی ها
روز برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 برای کنترل بهتر سطوح قند، کلسترول بد و کلسترول کل و نیز کاهش تری گلیسیرید خون مفید است. در نهایت لازم به ذکر است که اگرچه اثرات درمانی مفید این ادویه ها در درمان و یا کنترل دیابت و عوارض آن اثبات شده است ولیکن مصرف متعادل آن ها توصیه شده و گنجاندن آن ها در برنامه غذایی روزانه بهتر است زیر نظر پزشک صورت پذیرد. گروه خبری : اجتماعی منبع : آخرین ویرایش : 1394/05/24 -- 15:32:36 نویسنده : روزنامه بیرجند امروز تعداد بازدید : 122 ...
ارتباط مصرف نمک و خطر ابتلا به ام اس
سیستم ایمنی بدن و یا اختلال در سلول های تولید کننده میلین است. به گفته پزشکان، عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی مانند عفونت ممکن است در ایجاد این بیماری موثر باشند. در جدیدترین مطالعه، پژوهشگران نشان دادند که مصرف بالای نمک ممکن است سلول های ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار داده و سبب ایجاد بیماری ام اس شود که تا کنون درمانی قطعی برای آن به دست نیامده است. تیم پژوهشی ورمونت آزمایش های خود را
