سایر منابع:
سایر خبرها
نسخه طب سنتی برای درمان یبوست در ماه رمضان
، مصلحات آن را استفاده کنند تا دچار یبوست نشوند، گفت: افرادی که از برنج استفاده می کنند، باید مصلح آن را هم مورد توجه قرار دهد و نحوه صحیح مصرف غذا، از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. روغن فولوس روغنی موثر در درمان یبوست اکبری با بیان اینکه روغن فلوس در درمان یبوست بسیار موثر است، عنوان کرد: استفاده بیش از حد برگ سنا فرد را به تنبلی مفرط روده و سندرم فلج آن، مبتلا می کند و ...
سرگیجه در دوران بارداری، چه زمانی جدی است؟
گاهی در دوران بارداری به دلیل تغییرات چشمگیری که در سیستم قلبی عروقی تان ایجاد شده، دچار احساس سبکی سر یا سرگیجه می شوید. در دوران بارداری ضربان قلب بالا می رود، قلب در هر دقیقه خون بیشتری را پمپ می کند و خون موجود در بدن به میزان 30 تا 50 درصد افزایش می یابد. خوشبختانه در بیشتر موارد این سرگیجه چندان جدی نیست و با رعایت نکاتی می توان از بروز آن جلوگیری کرد. ولی به طورکلی سرگیجه در بارداری احساس ...
پس از 45 دقیقه نشستن، برخیزید و حداقل 5 دقیقه نرمش کنید
محدودیت های حرکتی در آن عضله بروز می کند . هر 45 دقیقه یا یکساعت از پشت میزتان بلند شوید مهم ترین اقدام شما برای مقابله با عوارض پشت میزنشینی یعنی خستگی مفرط و متعاقب آن، ایجاد دردهای مفصلی، بیماری های قلبی عروقی، پوکی استخوان و اضافه وزن است . لذا توصیه می شود که پس از 45 دقیقه تا یکساعت نشستن، برخیزید و حداقل 5 دقیقه حرکت و نرمش کنید . دقیقا همان لحظه ای که بلند ...
چگونه موهای ضخیم تر و سالم تری داشته باشیم ؟
آلودگیهای روی سرتان تحت کنترلتان باشند. دارچین نیز به طور طبیعی خاصیت ضد التهابی دارد و کمک می کند و به زدودن ناخالصیها از خون، افزایش گردش خون، و تحریک رشد مو کمک میکند. موادی که نیازدارید: نحوه استفاده: مخلوط را به آرامی روی پوست سرتان بمالید و رو سرتان کلاه رنگ یا کلاه حمام بکشید و بگذارید تا به مدت 10 الی 15 دقیقه بماند و در صورت لزوم از شامپو استفاده کنید. ...
بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقاتی رخ می دهند؟
...> 2. بیشتر احساس انرژی می کنید اگر مدام احساس خستگی می کنید و معمولاً نمی توانید دلیلی برایش پیدا کنید این احتمال وجود دارد که اگر سیگاری باشید، با ترک آن، احساس خیلی بهتری پیدا کنید. اگر مدت هاست سیگار می کشید احتمالاً نمی توانید متوجه اثر تحلیل برنده ی آن بر توانایی بدنتان در استفاده از انرژی باشید. سیگار، توانایی ریه ها برای انتقال اکسیژن به خون را کاهش می دهد و ضمناً از ...
عروس سفیدپوش طبیعت چگونه زاگرس نشینان را سیاهپوش کرد؟
18تن از مردم کرمانشاه آمد . دکتر احمدی می گوید: علائم مسمومیت با قارچ در دو مرحله بروز پیدا می کند؛ مرحله اول 6 تا 12ساعت پس از مصرف قارچ با نشانه هایی نظیر تهوع و استفراغ، دردهای شکمی و احساس ضعف بروز پیدا می کند و مرحله دوم 24 ساعت بعد از علائم اولیه، با ضعف، سرگیجه و کاهش سطح هوشیاری خود را نشان می دهد که این حالات ناشی از درگیری کبدی و کلیوی در فرد مسموم است که ممکن است او را به مرگ ...
پاپ کورن بخورید و لاغر بمانید
به گزارش روزپلاس؛ ذرت مکزیکی، ذرت زاپاتا، ذرت با پنیر و...؟ کدام را دوست دارید؟ زمان قدیم ایرانی ها فقط با ذرت بلالی آشنا بودند که جزء خوردنی های محبوب بود اما حالا می توان آن را در شکل های متنوع و مختلفی تهیه کرد از جمله کبابی، آب پز، مکزیکی، بوداده، چیپس شده، آرد شده، کنسروی و کورن فلکس صبحانه. علاوه بر تنوع محصول و طعم دلپذیر آن، ذرت یکی از سالم ترین و مفیدترین میان وعده های غذایی تلقی می شود ...
7 راهکار آسان برای رفع اضطراب تحصیلی دانش آموزان در امتحانات
اندیشی به خود می توان از تشدید عارضه جلوگیری کرد. ریشه این عارضه معمولاً به دوران کودکی و نوجوانی فرد باز می گردد، اختلاف و دعوای پدر و مادر، مشکل های خانوادگی و اختلال شوک پس از حادثه در بروز وسواس اجباری کندن موی سر اثر گذاراست. ابتلا به این اختلال به دلیل جهش ژنتیکی است و فرد با بررسی در اعضای خانواده امکان دارد موارد دیگری از ابتلا به این اختلال را بیابد.گوش دادن به ...
بهترین روش ها برای افزایش قوای زناشویی
... ورزش منظم ورزش منظم از طرق متعددی می تواند منجر به بهبود سلامت جنسی شود. ورزش درکنار بهبود میل جنسی می تواند فواید بیشماری داشته باشد از جمله تقویت قلب، تولید انرژی، کاهش فشار خون، بهبود قدرت و تونیسیته عضلات، تقویت و ساخت استخوان ها، کمک به کاهش چربی بدن، کمک به کاهش استرس، تنش، اضطراب و افسردگی، افزایش اعتماد به نفس ، بهبود خواب، ایجاد حس استراحت و آرامش بیشتر، ایجاد ظاهر سالم تر و ...
دکتر باغبانیان: روزه داران تمرین اراده را به ماه رمضان محدود نکنند
وضو بگیرد سپس داخل مسجد شوید و دو رکعت نماز بخوانید و دعا کنید امام علی(ع) نیز در این زمینه می فرمایند: “نعم طارد الهموم الیقین” یقین درمان خوبی برای غم ها است. در واقع دانستن معنا و هدف زندگی، احساس تعلق داشتن به منبع والا و امید به خداوند در شرایط سخت زندگی از جمله باورهایی هستند که افراد معتقد با بهره مندی از آنها می توانند از ابتلا به افسردگی و بسیاری از مشکلات روحی و روانی پیشگیری کنند. ...
مصرف الکل در مردان، چه عوارضی دارد؟
برای مادران باردار ممکن است جنین را دچار سندرم الکی کند. وابستگی های روانی فرد را دچار خشونت و پرخاشگری می کند و این خشونت فرد را از حالت عادی خارج می کند و تعادل روحی را زا بین می برد به طوریکه اگر فردی بیش از حد مشروب استفاده کرده باشد و رانندگی کند حتما منجر به تصادف خواهد شد. اثرات طولانی و بلند مدت مصرف الکل از دست دادن حافظه، تغییر شخصیت، اختلال در سیستم عصبی ...
علایم سطح کلسیم پایین چیست؟
شفقنا زندگی- هیپوکلسمی، که معمولا به عنوان کمبود کلسیم شناخته می شود، زمانی اتفاق می افتد که سطح کلسیم در خون کم است. کمبود طولانی مدت کلسیم می تواند منجر به تغییراتی در دندان ها، آب مروارید، تغییراتی در مغز و پوکی استخوان شود. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، عوارض هیپوکلسمی می تواند تهدید کننده باشد، و اگر شرایط درمان فراهم نشود، در نهایت منجر به مرگ می شود. کمبود کلسیم چه علائمی دارد ...
مصرف دارو در شیردهی، قرص آناستروزول
آناستروزول ( Anastrozol ) (همچنین به عنوان آناستازول شناخته می شود) داروئی است که متعلق به گروهی از داروهای مورد استفاده در درمان سرطان است. طبق مکانیسم عمل، آن متعلق به گروهی از داروهایی است که مهارکننده های آروماتاز هستند. آروماتاز آنزیمی از گروه سیتوکروم P450 است و سطح خون استروژن را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیشتر در درمان سرطان پیشرفته پستان (فقط برای استروژن) در زنان یائسه ...
چه طور بفهمیم سگی ترسیده است؟
.... مثلا به او یاد دهید هنگامی که فرد جدیدی را می بیند به شما نگاه کند و یا روی زمین بنشیند. اگر سگ تان در هنگام ترس رفتارهایی عصبی از خود نشان می دهد مثلا خیلی واق واق می کند، گاز می گیرد، دندان هایش را روی هم فشار می دهد و غیره، با یک مربی حیوانات تماس بگیرید و از او کمک بخواهید. اگر در هنگامی که سگ تان ترسیده به او بیش از حد توجه کنید و به اصطلاح نازش را بکشید، ممکن است بروز این رفتار در او را تقویت کنید. البته تنبیه کردن او هم کار درستی نیست. تلاش کنید آرام بمانید و بعد سگ تان را از منبع ترس دور کنید. ...
نوشیدن بیش از حد چای در سحری ممنوع!
های معدنی که بدن در طول روز به آنها نیاز دارد، دفع می شوند. از ویژگی های تغذیه سالم به عنوان یکی از عوامل مهم سلامتی انسان، می توان به تنوع و تعادل اشاره کرد. درست است که تعداد وعده های غذایی در هنگام روزه داری به دو وعده غذایی اصلی و یک میان وعده کاهش می یابد، اما مواد مورد نیاز بدن باید از طریق همین تعداد وعده غذایی دریافت شود و رژیم غذایی ماه رمضان نیز باید تعادل و تنوع ...
8 خرداد آرایشی که سرطانزا است
ژلاتین هستند که برای قوام پوست و بهتر کردن ظاهر پوست مفید است. این محصولات با این شعار گران تر فروخته می شوند اما مشکل اینجاست که کلاژن مصرفی در این محصولات دامی است و احتمال سرایت برخی بیماری های مرتبط مثل جنون گاوی به خصوص در انواع تقلبی وجود دارد. برخی از مواد آرایشی تقلبی حاوی آفلاتوکسین هستند که سرطان زاست و صدمه های کبدی شدیدی وارد می کند و به راحتی از طریق سطح پوست جذب می ...
8 خرداد دکتر محسن نراقی تشریح کرد: رازهای جراحی زیبایی
به عمل آورد و درنتیجه به سهم خود از احتمال بروز آن ها بکاهد. آن چنان که پیش تر گفته شد، بسیاری از این عوارض، در صورت احتیاط و مهارت جراح قابل پیشگیری خواهد بود. عوارض جراحی بینی را می توان به دودسته تقسیم کرد 1- عوارضی که در عملکرد بینی مشخص می شوند، مانند چسبندگی های داخل بینی یا تنگ شدن بیش از اندازه سوراخ های بینی که به ایجاد مشکل تنفسی منجر می شود. 2- عوارضی که ...
درمان بیماری ها با طب فشاری
منظور باید نقطه تاج را برای 3 تا 4 دقیقه با نوک ناخن به طور محکم و مداوم فشار داد. تا حدی که به آستانه درد برسد. در صورت بهبود با این روش می توان از همین ناحیه، حجامت نیز انجام داد. خارج شدن چند قطره خون از این ناحیه می تواند به افزایش هوشیاری و کاهش سر سنگینی، گیجی و منگی و فشار خون کمک کند. شوک و خونریزی از بینی در زمان بروز شوک و خونریزی از بینی می توانید با فشار دادن دو طرف ...
دانشمندان نسبت به انقراض یک گونه نادر گربه سان در آسیا هشدار می دهند بخت سیاه پلنگ برفی
اما کار را برای محققان سخت تر می کنند. اما پلنگ ها تا حدودی قابل پیش بینی هستند چرا که آنها اغلب مسیرها و تپه های تکراری را طی می کنند و برای تعیین مرز و قلمر سرزمین خودشان سنگ ها را علامت گذاری می کنند. در نتیجه ردیاب ها می توانند از علامت ها و خراش های روی سنگ ها مسیر آنها را شناسایی کنند و با نصب دوربین های تله ای هویت پلنگ های یک منطقه را مشخص کنند، هویتی که همانند اثر انگشت انسان برای پلنگ ها ...
امید به تغییر وضعیت کارگران غیرممکن است
، روستاییان، و شهرهای کوچک بهره مندی چندانی از نتایج رشد اقتصادی نداشته اند. به لحاظ تئوریک انتظار می رود کاهش تورم بتواند به افزایش قدرت خرید گروه های مختلف بیانجامد، اما در شرایطی که کنترل تورم به بیکارشدن گروه های کم درآمد منجر شود طبیعتاً اثر تورم بر زندگی این گروه ها نیز منفی خواهد بود. البته داده های دقیقی در این باره وجود ندارد. به نظر شما، علت بروز پدیده انجماد دستمزدی و شاغلان فقیر در ...
هشت ماده غذایی که حال شما را خوب می کند
بتواند جذب سیستم بدنی شما شود. قارچ خشک شده این گیاه، یک منبع بسیار خوب از ویتامین ب6 است که پیریدوکسین نامیده می شود و به ساخت هورمون سرتونین کمک می کند. کم بودن سطح سرتونین با افسردگی در ارتباط است. اما خلق و خوی شما تنها چیزی نیست که تحت تأثیر کمبود ویتامین ب6 است، بلکه خستگی مفرط و احساس بیماری نیز به این مسأله مرتبط است. حتی یک میلی گرم کمتر از این ماده مغذی حیاتی، می ...
کاهش چربی های شکمی با جو
خون بالا و سایر مشکلات سلامتی مرتبط است. عوامل به وجود آورنده چربی دور شکم با وجود اینکه خوردن غذاهای چرب مانند کره٬ پنیر و گوشت های پر چربی در به وجود آمدن چربی دور شکم بی تاثیر نیست ولی تنها دلیل به وجود چربی دور شکم هم به شمار نمی آید. ژنتیک٬ رژیم غذایی٬ سن و نحوه زندگی هر فرد، می تواند در افزایش سایز دور کمرش موثر باشد. تغییر رژیم غذایی به شما کمک می کند که در برابر ...
آموزش حقوق به دانش آموزان دختر
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شرق، مدیرکل امور زنان وزارت آموزش وپرورش با تشریح جزئیات طرح های در دست انجام در وزارت آموزش وپرورش گفت: طرح بشری پیش از این نیز در حوزه بهداشت دختران اجرا می شد. این طرح در سال های گذشته با همکاری معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری اجرا می شد؛ اما از سال گذشته وزارت آموزش وپرورش به تنهایی اجرای آن را برعهده گرفته و ادامه می دهد. مینایی پور با اشاره به اینکه ...
دلایل خارش پا چیست؟
قند خون بالا در افراد مبتلا به دیابت می تواند موجب خشکی و خارش پوست، از جمله در پاها شود. این شرایط می تواند به بروز مشکلات گردش خون نیز منجر شود که افراد مبتلا به دیابت را در معرض خطر بیشتری برای شکل گیری زخم های باز و عفونت ها، از جمله نمونه ای که موجب خارش پاها می شود، قرار دهد. پاهای خشک و خارش دار می تواند از طریق مرطوب کننده ها و عفونت های قارچی می توانند به روشی مشابه ...
ارکجا بفهمیم بارداریم؟
بارداری می باشد. کاهش سطح قند خون در بدن در زنان باردار تغییرات ناشی از لقاح تخمک می تواند نشانه های دیگری اعم از کاهش سطح قند خون در بدن، تکرار ادرار، سردرد، یبوست، کمردرد، نفخ شکمی یا احساس پری در شکم و ... داشته باشد. البته قرار بر این نیست که بدن هر زن حامله ای همه ی علائم و نشانه های بارداری را بروز دهد، ممکن است فردی همه علائم را داشته باشد و دیگری تنها یک نشانه. ...
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
، دوچرخه سواری و حرکت های تقویت کننده عضلات شکم هستند. درواقع ورزش کردن و قرار گرفتن در هوای آزاد، نوعی ملین طبیعی محسوب می شود. از دیگر دلایل بروز یبوست می توان به موارد زیر اشاره کرد: یبوست اغلب مواقع به علت به موقع دستشویی نرفتن ایجاد می شود. در نوزادان نیز یبوست از شیر خشک ناشی میشود و یا مادر یبوست دارد و به بچه منتقل می شود. برخی عوامل دیگر ...
اقتصاد کشور را از راه برجام اروپایی نمی شود درست کرد
15) حجّت الاسلام والمسلمین اکبر هاشمی رفسنجانی 16) تأسیسات فرآوری اورانیوم (UCF) 17) سوره ی انعام، بخشی از آیه ی 112؛ و بدین گونه برای هر پیامبری از شیطانهای انس و جن برگماشتیم. بعضی از آنها به بعضی برای فریب [یکدیگر] سخنان آراسته القا میکنند... 18) قطعنامه ای که شورای امنیّت سازمان ملل متّحد با پانزده رأی موافق درخصوص رفع تحریمهای مرتبط با برنامه ی هسته ای جمهوری اسلامی ایران تصویب کرد. 19) از جمله، بیانات در دیدار مسئدولان و کارگزاران نظام (1391/5/3) 20) از جمله، بیانات در دیدار مسئولان و کارگزاران نظام (1395/3/25) انتهای پیام/ ...
افزایش معتادان با کلاس
خوردن تعادل روانی، عدم توجه به اصول و مقررات جامعه، ضعف اراده، ایجاد احساسات خصومت زا، بی قراری، عصیانگری، اضطراب دائم و احساس بی کفایتی و تنهایی، اختلال در خواب، بروز انواع بیماری ها و اختلالات روانی به عنوان معضل های فردی آن نام برد. نابسامانی خانوادگی، محدود شدن روابط خانوادگی، عدم تربیت صحیح فرزندان، خشونت در خانواده، افت سطح فرهنگ اجتماعی و اقتصادی خانواده، گسترش طلاق و کاهش آمار ...
چیزهایی که ازکاهش وزن نمیدانید!
...: اما گاهی کاهش های ناگهانی وزن تاثیرات منفی که زیاد آشکار نیست هم به همراه دارد. در ادامه تاثیرات مثبت و منفی کاهش وزن را با هم مرور میکنیم، مواردی که شاید هیچ کس تا به حال آنها را به شما نگفته. انرژی تان مثل موشک بالا میرود معمولا بیشتر افراد با شروع کاهش وزن احساس میکنند سطح انرژی شان تقویت شده است، چرا؟ وقتی وزن کمتری را جا به جا میکنید انرژی کمتری نیز در طول روز ...
علائم سرطان ریه، سرطان ریه درمان دارد؟
نخواهد کرد. 80 درصد مبتلایان به سرطان خستگی مفرط را به عنوان یکی از نشانه های بیماری در خود مشاهده می کنند. علائم سرطان ریه : ضعف عضلانی سرطان ریه بر روی عضلات هم به اندازه اندام های داخلی تاثیر می گذارد . یکی از اولین قسمت هایی که تحت تاثیر این سرطان است ران ها هستند. دکتر مکنا می گوید: ضعف عضلانی در این مورد به شکلی است که بلند شدن از صندلی هم برای فرد سخت خواهد بود. ضعف ...